Чем лучше делать педикюр в домашних условиях

Многие девушки заблуждаются, думая, что педикюр – это просто красиво накрашенные ногти на ногах. На самом же деле, едва ли не самым последним по значимости этапом современного педикюра является нанесение на ноготки декоративного покрытия. Под термином «педикюр», в первую очередь, подразумевается выполнение целого ряда ухаживающих мероприятий по поддержанию здоровья женских ножек. Наша кожа нуждается в качественном уходе и постоянной заботе, поскольку является защитной оболочкой, которая препятствует негативному воздействию окружающей среды на человеческий организм.

Кожный покров наших ног достаточно толстый, но очень уязвимый. Долгое хождение на высоких каблуках и неудобная обувь становятся причинами различных травм, натоптышей и мозолей, которые провоцируют размножение бактерий и развитие инфекций. В результате нарушения защитной функции кожи образуются трещины, доставляющие дискомфорт во время ходьбы. Правильно выполненный педикюр позволит вам избежать этих неприятных моментов и сохранить естественную красоту ваших ног.

Качественный педикюр представляет собой целый комплекс косметических мероприятий по уходу за кожей ног и ноготками. Стандартная процедура педикюра включает в себя размягчение кожи стоп с помощью различных ванночек, удаление огрубевших участков ткани и мозолей, обработку кутикулы и вросших ногтей, а также придание желаемой формы ногтевой пластине. Хотите узнать подробнее о педикюре, его разновидностях и способах выполнения?

В нашей статье вы найдете много полезной и важной информации об этой процедуре, узнаете, как правильно делать педикюр и можно ли осуществить качественный уход за кожей ног и ноготками в домашних условиях. Познавательные видео уроки и вспомогательные фото сделают обучение еще более увлекательным и интересным. Ознакомившись со всеми правилами и рекомендациями и узнав, что представляет собой педикюр в 2014 году, вы поймете, из каких основных этапов состоит этот процесс, и легко сможете воспроизвести подобные манипуляции дома.

Очень часто неудобная обувь становится причиной различных проблем, таких как появление натоптышей, грубых мозолей и разрастание костей на ноге. И даже если вы будете регулярно делать качественный педикюр, то обувь, причиняющая дискомфорт, сведет на нет все ваши усилия. Старайтесь не экономить на своем здоровье, приобретая некачественную обувь, ведь от этого напрямую зависит здоровье ваших ножек. При необходимости используйте ортопедические стельки и обязательно давайте своим ногам отдохнуть от туфель и босоножек на высоком каблуке, сменяя их на балетки. При соблюдении этих требований педикюр в домашних условиях или в салоне будет максимально эффективным, если делать каждый этап правильно и последовательно.

Чтобы ногти на ногах всегда выглядели ухоженно и аккуратно, необходимо регулярно делать гигиенический педикюр. Многие девушки, просматривая фото в глянцевых журналах, задаются вопросом, как часто нужно делать педикюр, чтобы ножки сияли здоровьем и красотой. Дело в том, что каждый организм индивидуален, и потребности в педикюре могут быть разными. Если у вас нет такой проблемы, как вросшие ногти, и вы носите удобную правильную обувь, то вы можете делать полный цикл гигиенических мероприятий по осуществлению педикюра не очень часто – где-то раз в три недели. В летнее время значительно увеличивается нагрузка на ноги и ногти, поэтому этот период может сократиться до двух недель. А зимой можно увеличить интервал между процедурами и осуществлять домашний педикюр раз в месяц.

Классический педикюр предполагает не только нанесение декоративного покрытия на ногти, но и представляет собой целый комплекс процедур, направленных на сохранение и поддержание здоровья ножек. Поэтому надо посвящать этим косметическим мероприятиям время не только летом, но и на протяжении всего года, чтобы состояние ваших ног было идеальным. Только в этом случае вы будете наслаждаться педикюром и можете рассчитывать на отличный результат, как на лучших фото с модных показов.

Если вы по каким-то причинам не можете посетить мастера, чтобы сделать педикюр в салоне, не стоит отчаиваться, ведь у вас появилась уникальная возможность расслабиться и получить удовольствие от приятных косметических процедур в домашних условиях. Для тех, кто не знает, с чего начать и как правильно делать педикюр, весьма полезными окажутся наши советы, видео уроки и фото, с помощью которых обучение премудростям гигиенических процедур не займет много времени. Следуя нашим рекомендациям, вы очень скоро сможете сделать качественный педикюр дома, не обращаясь к услугам специалистов.

Педикюр в 2014 году может выполняться разными способами. Часто выбор того или иного метода зависит от состояния кожи, ногтей и наличия необходимых инструментов дома. Рассмотрим основные разновидности педикюра, которые можно осуществить как в салоне, так и в домашних условиях.

• Обрезной педикюр. Данную процедуру также именуют «классическим педикюром». Обрезание кутикулы и удаление омертвевшей кожи со ступни с помощью специального лезвия – обязательные этапы, отличающие обрезной педикюр от прочих его разновидностей. При работе с острыми режущими предметами в домашних условиях надо действовать очень осторожно, правильно распределяя давление на инструмент, чтобы случайно не задеть сосуды. Одним из главных преимуществ подобного варианта считается то, что любая девушка без труда освоит несложную технологию выполнения и сможет самостоятельно сделать классический педикюр в домашних условиях. Обучение не займет у вас много времени, поскольку в качестве инструкции можно изучить познавательные и детальные видео уроки.
• Необрезной педикюр также именуется «европейским». В данном случае кутикулу надо удалять, используя специальный крем и лопаточку, а кожу стоп необходимо тщательно обработать скребком или пилкой с крупным абразивом. Делать подобный педикюр нужно на сухую, что значительно сэкономит ваше время и облегчит весь процесс. Новичкам рекомендуется познакомиться со всеми этапами европейского педикюра в домашних условиях, изучив тематические видео уроки и фото, прежде чем приниматься за классический способ обработки кожи и ногтей на ногах.
• Spa педикюр представляет собой комплекс ухаживающих и расслабляющих процедур, которые в совокупности создают комфортное психологическое состояние. Собираясь сделать spa педикюр в домашних условиях, постарайтесь отвлечься от всех своих забот и получить наслаждение от приятных мероприятий. Подобный педикюр благотворно влияет на состояние кожи, ногтей и ног. Массаж, обертывание, парафинотерапия, пилинг, наращивание ногтей и прочие косметические процедуры могут выполняться в комплексе, чтобы сделать педикюр еще более эффективным и полезным.
• Аппаратный педикюр – это еще один вид гигиенической обработки ног. С помощью аппарата со специально подобранными насадками можно деликатно и безболезненно избавиться от мозолей, не травмируя кожу вокруг них. Такой педикюр обычно выполняется в салонах, однако многие девушки приобретают небольшой маникюрный аппарат для использования в домашних условиях. И хотя любительские машинки не такие мощные и быстрые, как профессиональные, аппаратный педикюр в 2014 году – прекрасная альтернатива классического и европейского способа обработки. О том, как делать педикюр с помощью такого инструмента, можно узнать, посмотрев специальные видео уроки на эту тему.

Педикюр в домашних условиях прекрасен тем, что может выполняться, исходя из ваших пожеланий и возможностей. Дома вы можете комбинировать разные методы обработки или делать наиболее удобные для себя действия. Главное условие любого варианта – соблюдать последовательность и правильно воздействовать на проблемные участки кожи, чтобы избежать нежелательных травм. Для тех, кто еще не знает, как самой сделать педикюр, мы предлагаем пошаговую инструкцию обрезного варианта, созданную на основе видео профессионального мастера. Наши уроки будут сопровождаться пояснительными фото, которые сделают обучение более простым и понятным. Итак, обрезной педикюр состоит из следующих этапов.

Ванночка для ног. Для того чтобы размягчить и продезинфицировать кожу, необходимо набрать в емкость теплую воду, добавить в нее антисептическое средство и около 7 минут подержать в таком растворе ноги. Выполняя педикюр в домашних условиях, вы можете насладиться этим процессом немного дольше, дав возможность коже хорошо размягчиться.

По материалам homemanicure.ru

Любительницы высокого каблучка и открытых босоножек, без сомнения, знают, насколько важно иметь всегда хороший педикюр. Но ведь ухоженные ноги – это выбор не только тех, кто носит открытую обувь.

Красивый маникюр и педикюр придает уверенность в себе и по-настоящему окрыляет. Уделять время своим ножкам необходимо постоянно. Иногда случается так, что возможность посетить салон отсутствует, но несмотря на это, хочется оставаться “на высоте”.

С помощью нескольких простых советов Вы узнаете о том, как легко и правильно можно сделать педикюр в домашних условиях без использования специальных аппаратов и приборов.

1. подготовительная процедура;
2. ножные ванночки;
3. обработка кожи стоп;
4. обработка ногтей;
5. работа с кутикулой;
6. нанесение лака.

Ниже рассмотрим более подробно каждый этап педикюра.

В качестве подготовительной процедуры позаботьтесь о том, чтобы весь лак с ногтей был удален.

Фото – Инструкция педикюра по шагам

На первом этапе необходимо подготовить специальные инструменты для педикюра.
Если Вы уже решились сделать красивый домашний педикюр ногтей, то приобретите для Вашего арсенала хорошую пилочку. Специалисты советуют отказаться от слишком грубых с покрытием, напоминающим наждачную бумагу. Использование подобного инструмента приведет к тому, что ногти начнут слоиться и приобретут нездоровый и малопривлекательный вид. Лучше всего вооружиться стеклянной пилочкой. Она имеет множество преимуществ. Во-первых, она абсолютно исключает повреждение ногтя, а во-вторых, такая пилочка не стачивается и прослужит вам очень долго.

Фото – Пилочка

Подпиливать ногти необходимо только в одном направлении, придавая им правильную желаемую форму. Не стоить экспериментировать с формой ногтя. Оставьте все эксперименты для пальчиков рук, где ваши старания смогут по достоинству оценить и это не нанесет вред Вашему здоровью. Придание необычной формы на пальцах ног может привести к такому плохому последствию, как врастание ногтя. Это заболевание на ранних стадиях может лечиться самостоятельно, путем обработки проблемного участка раствором соды и перманганата калия, но при запущенной форме необходимо обратиться к специалистам.

Второй этап педикюра – это полировка ногтя.
Для этих целей необходимо иметь двустороннюю пилочку для полировки. Сначала воспользуйтесь грубой стороной, для того, чтобы избавиться от мелких неровностей ногтя и удалить остатки лака, а затем прибегните ко второй, менее жесткой стороне. Тщательно отполируйте ваши ногти и они засверкают, станут гладкими и блестящими.

Полировка ногтя

Видео урок для начинающих: домашний педикюр

Следующее требование – это использование распаривающей ванночки для ног. Она не только размягчает кожу и способствует облегчению дальнейших процедур педикюра, но так же может выполнять косвенную функцию, в зависимости от состава ванночки.

Рассмотрим различные виды ванночек:

• Тонизирующая ванночка для ног готовится очень легко. Для ее приготовления понадобится морская соль и эфирное масло перечной мяты. В случае если масла нет, то можно воспользоваться сухой травой, эффект остается тем же. Ванночка для ног

• Антибактериальная ванночка будет полезна тем, кто страдает наличием грибковой инфекции либо имел контакт кожи ног с поверхностью, по которой ходило много посторонних людей, например, при посещении бассейнов, водных парков и прочего. Для профилактики грибка и его лечения необходимо добавить в ванночку немного пищевой соды. Обычно бывает достаточно 4-5 столовых ложек. Такой раствор хорошо дезинфицирует и избавляет от ненужных бактерий. Такая процедура также поможет избавиться от запаха ног.

• Расслабляющая ванночка с добавлением настойки ромашки либо календулы обладает увлажняющим эффектом. Она полезна тем, кто имеет слишком сухую кожу стоп и предпочитает в своей повседневной жизни узкую обувь или на высоких каблуках. Такой состав не только увлажнит кожу ног, но и продезинфицирует, и обезопасит в случае наличия мелких ранок или трещин.

• Оздоровительная ванночка для ног готовится очень просто. Главной составляющей является морская соль, благодаря которой кожа смягчится и дезинфицируется. Очень полезна при наличии трещин на пятках либо при слишком огрубевшей коже. Морская соль для ванн

Слишком долго держать ножки в ванночке не стоит, и следите за тем, как распаривается кожа. Обычно достаточно 15 минут и можно прибегать к следующему этапу. После тщательно вытрите ножки вафельным полотенцем, чтобы вся влага впиталась, и приступайте к следующей процедуре.

Для того чтобы удалить омертвевшие участки кожи необходимо взять пемзу. Лучше всего воспользоваться мелкозернистой, для того, чтобы придать равномерность поверхности Вашей кожи. Этот инструмент становится незаменимым для ухода за ногами. Уделите особое внимание наиболее проблемным местам (натоптышам и ороговевшей коже) и обработайте их более тщательно.

Пемза для ухода за пятками

Но на наших ногах есть множество труднодоступных для пемзы мест. В таких случаях можно применить скраб для ног и им тщательно обработать участки. После того как усердная процедура окончена, необходимо промыть стопы в чистой теплой воде.

Скраб для ног

Теперь Вам понадобится деревянная палочка. Кутикула ногтей достаточно размягчена на этом этапе педикюра и может быть подвинута без каких-либо травматических последствий. Обратите Ваше внимание на то, что специалисты не советуют обрезать кутикулу на ногтях ног, ее необходимо регулярно отодвигать.

Самое время заняться последними процедурами по очистке ноготка. С помощью костяной либо деревянной палочки можно без труда очистить ногти от оставшихся загрязнений. Процедуру это лучше всего проводить с максимальным усердием, для того, чтобы исключить травмирование жировой прокладки, которая находится непосредственно под ногтями. Когда с очисткой покончено, приступаем к самому приятному процессу.

Деревянная палочка

Теперь Ваши ножки могут быть побалованы массажем. Помассируйте Ваши стопы с применением дополнительного питательного крема, если они слишком сухие и нуждаются в увлажнении. В случае если наблюдается обильное потоотделение, то можно воспользоваться специальными средствами для ног с дезодорирующим эффектом. А если Вы весь день провели на ногах и чувствуете заметную усталость на лице, в ногах, да и во всём теле, то не лишним будет применение кремов из серии с тонизирующим эффектом.

Массаж стоп

Если под рукой не оказалось никакого косметического средства, экспертами в области косметологии рекомендуется использовать обычное растительное масло. С помощью обычного оливкового или подсолнечного масла можно добиться хороших результатов по восстановлению водного баланса кожи ног.

Педикюр в домашних условиях завершается нанесением лака на поверхность ногтя. Но перед тем как накрасить ногти, необходимо обезжирить их средством, которое не содержит ацетон. Лак, как правило, наносится в два слоя.

Лучше всего воспользоваться растопырками – это специальные пластины-разделители, которые немного раздвигают пальцы при педикюре и не позволяют им касаться друг друга.

Растопырки

Для того чтобы ускорить процесс подсыхания лака, некоторые применяют фен. Эксперты категорически против таких экспериментов, поскольку при воздействии потока горячего воздуха, лак очень быстро начнет отслаиваться от поверхности ногтя. Фен – это крайняя мера. Он не может служить средством, оказывающим уход за ногтями.

Нанесение лака по шагам Фото – Поэтапное создание педикюра

В случае если кожа на ногах нарастает очень быстро, необходимо делать педикюр достаточно часто, например, один раз в две недели. Но если особых проблем не наблюдается, то достаточно ограничится одним разом в месяц.

Видео: как дома сделать настоящие салонные процедуры педикюра

Чтобы по достоинству оценили все Ваши старания, кроме классических мероприятий по педикюру, важно подобрать красивые и уместные узоры для ногтей.

Ниже собраны популярные фото яркого педикюра, который отлично подойдет, как для для лета, так и ранней осени и поздней весны, когда самое время для открытой обуви.

Если Вам нужен для образца дизайн зимнего педикюра, то представляем Вам подборку интересных рисунков с новогодней и рождественской тематикой.

Одним из самых востребованных вариантов – это френч или французский педикюр. Он уместен на любом мероприятии и всегда придает элегантности каждой девушке.

Главное, чтобы процесс и результат от педикюра приносил Вам удовольствие. А прислушавшись к рекомендациям специалистов, Вы навсегда избавитесь от ножных проблем и станете обладательницей аккуратных и ухоженных ножек.

Похожие статьи:

Ах, девочки, ах молодость! Как легко и просто вы справляетесь с этой тяжелой работой. Да, если тебе за шестьдесят, не так просто сделать себе педикюр. Но мы стараемся, чтобы и наши ножки были в порядке. Очень мне понравились ванночки из трав.Но могу посоветовать и ванночки с раствором хозяйственного мыла. Да, да, не морщите носики. Этот мыльный раствор замечательно размягчает и дезинфекцирует кожу.

Для того, чтобы удалить огрубевшую кожу стоп и чтобы эта процедура была качественной, советую использовать электрическую пилочку шоль. Очень классная вещь. Удобная в применении и результат отличный.

Сухой педикюр подойдет действительно только тем, у кого всё более или менее нормально. Есть только небольшая сухая корочка на пяточках. А вот для запущенных случаев нужна пемза и только. Часто пользуюсь и тем и другим, поэтому знаю о чём говорю. Кстати, кроме разрекламированной пилки шолль можно использовать электрические пилки и других фирм. Они ничуть не уступают дорогому варианту ухода.

Девочки, а кто нибудь из вас делал педикюр станком?

Девочки, по поводу сушки не высохшего лака феном. Зачем фен, просто дуйте на ногти таким же образом, как мы дуем зимой на обмерзлые ручки, всё равно лаки быстро засыхают. И мой совет: всегда под лак наносите основу, её не просто так придумали, она реально помогает дольше держаться лаку, он медленнее крошится. Когде мне лень делать педикюр, а надо (покрасоваться перед друзьями), я включаю музыку, интересней что-ли становится. Может кому-нибудь поможет)

тоже так считаю. Тепловое воздействие только усугубит положение.

По материалам www.ladywow.ru

Домашний уход за лицом и телом, полезные советы для женщин

Педикюр — одна из важных составляющих частей ухода за ногами, но многие женщины почему-то пренебрегают этой процедурой, ссылаясь на отсутствие свободного времени.

Но согласитесь, что вся красота женщины с ухоженными руками, красивой прической и макияжем померкнет, если она наденет изящные босоножки, извините за выражение, с шершавыми пятками и неаккуратными ногтями на ногах.

Домашний уход за ногами (снятие усталости ног, их потливости, смягчение стоп) — это приятное и полезное занятие, которое поможет вам почувствовать себя уютнее, здоровее, ухоженнее.

Плюс педикюр — обязательная процедура, которую должна делать любая женщина в обязательном порядке, и не только потому, что ухоженные ноги выглядят красиво, а главным образом потому, что, как утверждает японская медицина, на ступнях ног сосредоточены нервные окончания, которые идут ко всем внутренним органам.

И снимая наросты на коже ступней, вы как бы очищаете тело и даете ему дышать.

Кроме того, ухоженная и красивая ступня — это залог здоровья, отличного настроения и уверенности в себе. В этой статье вы сможете узнать простые правила проведения педикюра.

• Вам понадобятся:

— тазик с горячей водой;
— наполнитель для ванночки по вашему выбору

(морская соль, таблетки для ножных ванночек, аромамасла, отвар коры дуба, лимонный сок, оливковое масло, сода, жидкое мыло и т. д.);
— щеточка для ног или пемза;
— пилинг для ног (можно приготовить самостоятельно);
— инструменты из маникюрного набора;

— разделительные подушечки (если вы будете наносить покрытие);

— крем для размягчения кутикулы (желательно);

— лечебное средство для ногтей (по желанию);
— крем для ног (лучше питательный);
— полотенце.

• Как часто проводить педикюр

Все зависит от вашего желания, времени и, конечно же, от особенности ногтей и кожи на пальцах ваших ног.

Если кожа на ногах тонкая и сухая, то достаточно прибегать к этой процедуре раз в месяц.

Если делать педикюр самому, нужно не забывать, что не стоит увлекаться процессом шлифования кожи на ступнях; слишком тонкая кожа загрубеет еще быстрее!

• Дезинфицирование инструмента

Также после каждого использования педикюрные инструменты нужно тщательно дезинфицировать;

пользуйтесь своим инструментарием только сами, не одалживайте их и не берите у кого-то их инструменты.

• Место проведения педикюра

Дома педикюр удобнее всего делать в ванной комнате.

Поставьте в ванную тазик с горячей водой,
( Тут важно учесть, что при: низком давлении, заболеваниях сердца, беременности, варикозном расширении вен и еще при ряде состояний здоровья нельзя принимать горячие ножные ванны, только теплые.)

• Отпаривающая ванночка для ног с солью

в таз с теплой водой до­бавить горсть морской или обычной кухонной соли (мо­жно добавить в ванночку несколько капель любимого эфирного масла) и подержать в ней ноги 20 минут.

• Отпаривающая ванночка для ногс травами

накрыть и запаривать 20 минут, затем процеди и добавь в воду для ножной ванночки.

Подойдут отвары из шалфея (он оказывает антисеп­тическое действие), хвоща полевого (нормализует кро­вообращение), ромашки (успокаивает) или лаванды (освежает).

Подержите ноги в ванночке 20 минут.

• Отпаривающая ванночка для ног с мылом, содой и нашатырем

Возможен другой вариант размягчающей ванночки (для более запущенных ног):

в горячую воду добавьте натертое на мелкой терке мыло, питьевую соду и немного нашатырного спирта. Эти компоненты хорошо очищают и размягчают кожу.

После ванночки насухо вытрите одну ногу полотенцем.

Потрите пятки и подошвы кусочком мелкозернистой пемзы или нежесткой щеточкой круговыми движениями.
Можно воспользоваться специальным очищающим пилингом для ног, чтобы снять ороговевшие частички кожи, затем ополосните ноги водой.

Если с первого раза не получилось обработать ступню полностью, то опустите ногу опять в таз и в это время займитесь другой ступней и так чередуйте ноги до тех пор, пока не останетесь довольны результатом.

А для того чтобы ваши пяточки всегда были гладкими и мягкими воспользуйтесь этими рецептами.

Приподнимите кутикулу. Если она почти незаметна, ее не нужно срезать, просто аккуратно отодвиньте. Если же она слишком большая, то, вооружившись щипчиками, осторожно срежьте кутикулу, стараясь не прерывать линию кожи и, не образовывать болезненных заусениц.

Если удаление мозолей и натоптышей вызывает сильную боль, лучше обратиться в косметический салон.

Образовавшиеся на ступне «натоптыши», которые, как правило, появляются на пальцах и по бокам ступни, также доставляют немало неприятностей. Многие женщины принимают подобные образования за мозоли, но это ошибочное мнение.

Причина образования «натоптышей» заключается в слишком тесной обуви с жесткими стельками.

Кроме того, «натоптыши» могут появиться и в том случае, если нарушено кровообращение в ногах.

Бороться с этими образованиями очень трудно, но снять дискомфорт помогут специальные масляные компрессы, которые рекомендуем делать на ночь.

Масляный компресс от натоптышей:

Пропитайте тонкие хлопчатобумажные носки теплым растительным маслом и наденьте их на ноги.

Сверху наденьте целлофановый пакет, а на него — еще одни носки, потолще. Утром снимите масляный компресс, сполосните ноги теплой водой и потрите «натоптыши» мелкой жесткой щеточкой.

А еще вы можете воспользоваться щадящими, простыми, эффективным народными средствами от натоптышей.

Также, на ночь полезно втирать в «натоптыши» касторовое масло. Оно прекрасно смягчает кожу ступней и заживляет мелкие трещинки на ногах.

Или же, если вы заметили на коже пальцев или внутренней стороны ступней натертости или воспаления, то сделайте для ног приятную теплую ванночку из отвара сосновых игл или настоя из сухих цветков ромашки.

Когда ноги полностью подготовлены, и можно переходить непосредственно к ногтям, обратите внимание на их состояние.

Идеальные ногти будут иметь здоровый цвет, по форме они будут прямыми, не волнистыми. В том случае, когда ногти отходят от нормы, необходимо устранить недостатки. При этом волны нельзя спиливать глубоко, и делать это можно не более одного раза в неделю.

Следующий этап — придание формы ногтям. Длинные ногти отрезаем щипчиками, длина ногтей для педикюра должна составлять не более 2 миллиметров.

Если ноготь спиливать очень коротко, он начнет врастать, что допускать нельзя ни в коем случае.

Следите за тем, чтобы линия отреза была прямая на большом пальце и слегка округлая на остальных. Теперь подравниваем край ногтя пилочкой, придавая ногтям форму лопатки.

* Если у вас очень толстые и твердые ногти

на ногах, что, кстати, свидетельствует о переизбытке в организме кальция, мы советуем вам обрезать их после 10-минутного распаривания, но не дольше, так как это очень вредно для ногтей. И еще такой медицинский совет: сократите потребление продуктов, в состав которых входит кальций (творог, сыр и молоко).

Делая педикюр, уделяйте особое внимание состоянию ногтей.

Они очень нуждаются в заботе и тщательном уходе. Согласитесь, что даже самый дорогой лак не сделает больные ногти красивыми. Уход за ногтями не сложен, но при условии, что вы будете заниматься этим регулярно. Каждая женщина может самостоятельно ухаживать за ногтями на ногах, овладев искусством педикюра.

* Не забывайте в промежутке между педикюром делать следующее:

Загрязнения и скопившиеся отторгнутые клетки регулярно удаляйте из-под ногтей тупой деревянной или костяной палочкой. Делать это нужно осторожно, стараясь не повредить внутреннюю поверхность ногтей и их естественную жировую прокладку. Если вы снимаете шероховатую поверхность на ногтях при помощи пилочки, то пользуйтесь лучше всего щадящей, мягкой пилочкой, чтобы не травмировать ногтевую эмаль.

Направление подпиливания ноготков…

Вы ошибаетесь, если думаете, что подпиливать ногти можно в любом направлении. От постоянных движений пилки то в одну, то в другую сторону роговое вещество ногтей начинает крошиться, и они становятся ломкими. Ногти следует подпиливать только в одном направлении — от краев к центру.

Это правилом необходимо руководствоваться и в том случае, если вы подпиливаете ногти на руках.

Чтобы ногти не слоились…

Нередко ногти на пальцах ног начинают слоиться. Справиться с этой неприятностью можно, если негусто смазать на ночь ногти йодом или регулярно покрывать витаминной бесцветной основой для лака, которая будет защищать эмаль.

Чтобы ногти не слоились, используйте для их укрепления специальное лечебное масло, которое поможет вам восстановить структуру ногтей.

Цвет ваших ногтей желтоватый…

что, кстати, свидетельствует о нехватке в организме витаминов, периодически делайте ванночки с небольшим количеством лимонного сока (примерно две столовые ложки на 1 л воды) или ежедневно протирайте ногти половинкой лимона и не забудьте включать в свой рацион продукты, богатые витаминами, в первую очередь, конечно, овощи и фрукты или пейте витаминные препараты.

Сейчас можно сделать массаж с втиранием крема. Выдавите на ладони небольшое количество питательного крема для ног и нанесите его на ступни, после чего глубокими втирающими движениями от пальцев вниз вотрите крем. При этом переберите каждый пальчик, и особое внимание уделите пятке.

В конце массаже сделайте такое движение: обхватите ступню двумя руками от пальцев и с легким нажимом поглаживайте вверх, и так несколько раз снизу вверх.

Теперь ноги вполне подготовлены к нанесению лака.

Для облегчения процесса покрытия ногтей лаком между пальцами ног поместите разделительные подушечки — лак не смажется, и по мере его высыхания не нужно постоянно думать об осторожности. Купить их можно в салонах и в специализированных отделах универмагов и косметических магазинов.

Используя жидкость для снятия лака, обезжирьте ногти и покройте базовой основой.

Идеально, если вы выберите кальцинированную основу.

Затем нанесите яркий лак, выдержанный в одной цветовой гамме, но на несколько тонов темней, чем на руках.

Не забывайте всегда наносить не менее двух слоев лака плюс поверхностный слой.

Благодаря этому педикюр дольше продержится и будет выглядеть так, будто его выполнял мастер-профессионал в салоне.

Запомните, дорогие женщины :

уход за ногами должен быть ежедневным. У вас должно войти в привычку мазать ноги на ночь кремом, раз в неделю делать ванночку и «домашний» педикюр.

Вы способны ухаживать за ногами лучше, чем в салоне. Ноги-то ваши, кому, как не вам, знать все тонкости ухода за ними и проблемы.

Вот, собственно, и все, что мы хотели вам сказать. Теперь, зная правила педикюра, вы сможете сделать идеальный педикюр в домашних условиях.

Надевайте сандалии – и вперед.

При составлении статьи использованы материалы источника

Понравилась статья? Поделись с друзьями, в Соц Сетях!>>>

По материалам zhitiemoe.com

Чтобы ножки всегда выглядели соблазнительно в открытой обуви, не обязательно посещать салон красоты. Аккуратный, модный педикюр можно выполнить самостоятельно в домашних условиях, при минимальных затратах времени. Техника педикюра достаточно проста, и мы готовы поделиться с вами некоторыми секретами, как сделать педикюр дома, чтобы ваши пальчики выглядели безупречно, а кожа на пятках была нежной и гладкой.

Специалисты советуют делать педикюр один раз в 8-10 дней. При регулярном уходе за ножками кожа на ступнях станет как у младенца, а ногти будут выглядеть аккуратно.

Перед педикюром необходимо хорошо вымыть ноги и удалить старый лак. Возьмите набор для педикюра и продезинфицируйте все инструменты.

Теперь приступаем к основному этапу процедуры.

Для начала кожу ног необходимо размягчить. Приготовьте ванночку для педикюра с теплой водой, добавьте в нее мыльную пену (это может быть гель для душа или шампунь). Для усиления эффекта полезно добавить также в ванночку немного морской соли. Опустите ноги в воду на 15 минут, чтобы омертвевшие сухие клетки кожи размякли. Теперь вытираем ноги полотенцем и переходим к следующему этапу.

Чтобы сделать правильный педикюр, возьмите маникюрные ножницы или кусачки, срежьте выступающую часть ногтя по прямой линии. Форма ногтей на ногах должна быть квадратной, чтобы предотвратить врастание ногтя в кожу. С помощью пилочки для ногтей подровняйте срез и шершавые кончики ногтя по направлению от краев к центру.

С помощью маникюрной лопаточки или апельсиновой палочки аккуратно отодвиньте кутикулу.

Чтобы облегчить выполнение педикюра можно нанести на кутикулу специальный препарат, который размягчает и удаляет лишнюю кожу, а затем через 5 минут снять остатки. С помощью лопаточки постарайтесь очистить ногтевую пластину от прилипших частиц кутикулы. Проведите палочкой под ногтем, чтобы почистить скопившуюся там грязь и сухие клетки кожи.

Теперь пилочкой для ногтей можно очистить кончики пальцев от загрубевшей сухой кожи, а также удалить потрескавшуюся кожу на мозолях.

Чтобы ногтевая пластина выглядела гладкой и блестящей, ее нужно отполировать с помощью двухсторонней пилки для педикюра. Темно-синей стороной пилочки аккуратно проведите по ногтям со всех сторон, особенно в области кутикул. На идеально гладких ногтях лак будет держаться намного дольше.

Чтобы ваш домашний педикюр был идеальным, необходимо уделить должное внимание ступням ног. Наша цель – удалить лишнюю огрубевшую кожу. Ваш первый помощник в этом деле – это пемза. Если кожа недостаточно размягчилась, подержите ноги в теплой ванночке еще 10 минут, затем обработайте пемзой стопы и пятки. Также отлично помогают избавиться от огрубевших частиц кожи пилинги и скрабы для ног.

После такой процедуры очищенная кожа нуждается в увлажнении и питании, поэтому смажьте пятки питательным кремом и сделайте легкий массаж.

Маленький совет: если вы мучаетесь от повышенной потливости ног, смажьте ступни специальным дезодорантом-кремом.

Если кожа на пятках слишком запущена, у вас имеются плотные натоптыши или трещины на пятках, с помощью обычной процедуры педикюра ситуацию не исправить. Существуют проверенные народные методы, которые помогут за пару недель сделать кожу на пятках нежной и шелковистой.

Для удаления затвердений и трещин нанесите питательную маску на пятки, оберните их целлофаном и наденьте носки. Держать лечебную маску рекомендуется всю ночь, а наутро смыть и смазать ноги увлажняющим кремом. Через несколько процедур результат вас удивит.

Если вы располагаете достаточным количеством времени, можете побаловать свои ножки SPA-педикюром в домашних условиях. Процедура включает в себя приятную расслабляющую ванночку для ног с эфирными маслами и увлажняющую питательную маску.

Подготовьте тазик с теплой водой, добавьте любимое ароматическое масло, опустите ноги в воду и получайте удовольствие 10-30 минут. Когда кожа на ногах размягчится, помассируйте ступни с применением скраба. Таким образом вы очистите ступни от огрубевшей кожи, они станут нежными и гладкими.

Следующий этап домашнего СПА-педикюра – увлажняющая питательная маска для ног. Для этого можно взять ваш любимый питательный крем и нанести на ступни толстым слоем. Затем оберните ноги целлофаном и наденьте носочки. Такую маску нужно держать не менее 2 часов, а лучше – всю ночь. Через несколько процедур ваши пяточки станут нежные, как у младенца.

В качестве маски можно воспользоваться специальными SPA-наборами для педикюра, в состав которых входят различные ухаживающие препараты.

Отличным ухаживающим эффектом обладают натуральные маски для ног, которые можно приготовить в домашних условиях. При регулярном использовании они подарят вашим ножкам идеальный вид.

Последний этап педикюра в домашних условиях – это нанесение лака. Здесь все зависит от вашего вкуса. Можно просто нанести бесцветный лак для блеска и укрепления ногтей.

Но в любом случае в первую очередь нужно обезжирить ногтевую пластину от остатков крема и косметических средств. Если этого не сделать, лак плохо ляжет и не будет держаться.

Теперь подготовимся к нанесению лака – положите ватные тампоны или специальные разделители между пальцев, чтобы лак наносился аккуратно и не смазался.

Первым слоем рекомендуется нанести бесцветную основу. Благодаря этому ноготь будет защищен от токсинов, содержащихся в цветном лаке, кроме того, поверхность ногтя станет гладкой и лак зафиксируется намного прочнее. Ваш красивый педикюр надолго сохранит свежий вид.

Дождитесь полного высыхания бесцветной основы, затем можно приступать к нанесению цветного слоя лака. Цветной лак желательно наносить не менее двух слоев, чтобы получился насыщенный и устойчивый цвет.

В завершение профессионального педикюра желательно нанести слой лака-закрепителя. Он поможет надолго удержать лак на ваших ногтях. Будьте красивы и смело обувайте яркие босоножки!

По материалам lady.tut.by