1,5 месяца правильно питалась,ходила на фитнес. В пятницу произошёл срыв.Пятый день жру как свинья,не могу остановится,поправилась на 4 кг. Настроение дерьмовое,сдохнуть хочется,себя ненавижу!Как начать всё заново,пока не стало слишком поздно?! Узнай мнение эксперта по твоей теме Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с …
ПодробнееДиеты
Если сидишь на диете и один день сорвался это очень страшно или нет
Каждый день в жизни однажды твердо решившего похудеть человека происходят самые разные ситуации. Некоторые из них вполне могут стать спусковым фактором для срыва с диеты. испытывать во время диеты негативные эмоции (например, злиться, впадать в уныние); спонтанно посещать вечеринки; участвовать в праздниках; питаться в ресторанах; путешествовать. Также спровоцировать досадный срыв …
ПодробнееЕсли при диете дюкана запор что надо делать
Одна из частых причин нарушения стула у взрослых является Дюкан диета. Запоры при данном способе похудения беспокоят всех без исключения, но оставлять их без внимания ни в коем случае нельзя. В данной статье разберем почему же возникает Запор на диете Дюкана и как устранить его. Диета Дюкана является одним из …
ПодробнееЕсли не соблюдать диету после удаления желчного пузыря отзывы
Поделитесь информацией о самочувствии после удаления желчного пузыря. У кого какие последствия? Хирурги склоняют к оперативному лечению. [4061116676] – 10 сентября 2018 г., 10:57 Не буду спорить. Жизнь покажет. [834892632] – 10 сентября 2018 г., 17:08 Все влеяет и стресс и и болезнь стрес усугубляет болезнь а болезнь приводит к …
ПодробнееЕсли не придерживаться диеты какие последствия после удаления желчного пузыря
Как питаться при удаленном желчном пузыре Вся пища после удаления желчного пузыря должна готовиться на пару, при помощи варки или тушения. Это необходимо потому, что, например, в процессе жарки сохраняются вещества, способствующие активному выделению пищеварительных соков и раздражающие слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Такая активизация процесса пищеварения очень вредна при отсутствии …
ПодробнееЕсли на диете дюкана встал вес что делать
Вы строго следуете правилам диеты Дюкана, но при этом у вас временный «застой»: в течение нескольких дней цифры на весах не меняются, или еще хуже — становятся больше. Вот причины «застоя», и связанные с ним решения. Белково-овощные дни Некоторые овощи способствуют задержке воды. Так что это не возвращение жира, а …
ПодробнееЕсли лишний вес это диета если дефицит рубани еще котлету
Как часто многие радуются желаемой цифре на весах, но уже через месяц снова возвращаются к исходному показателю. И борьба начинается заново. Почему же так происходит? Первая причина – это сам человек и его слабая сила воли. Если вы думаете, что, став худой, такой и останетесь – не обольщайтесь. Возвращаясь к …
ПодробнееЕсли из за диеты пропали месячные что делать
Согласно статистике, около 20% женщин сталкиваются с серьёзной проблемой во время борьбы с лишними килограммами — нарушением менструального цикла. Врачи считают, что данный показатель гораздо выше, потому что далеко не все спешат на медицинское обследование, предпочитая самостоятельно исправлять ситуацию, используя народные средства или пуская всё на самотёк. К сожалению, восстановить …
ПодробнееЕсли встал вес на втором этапе диеты дюкана
Вы строго следуете правилам диеты Дюкана, но при этом у вас временный «застой»: в течение нескольких дней цифры на весах не меняются, или еще хуже — становятся больше. Вот причины «застоя», и связанные с ним решения. Белково-овощные дни Некоторые овощи способствуют задержке воды. Так что это не возвращение жира, а …
ПодробнееЕсли вес стоит на месте при диете дюкана
Вы строго следуете правилам диеты Дюкана, но при этом у вас временный «застой»: в течение нескольких дней цифры на весах не меняются, или еще хуже — становятся больше. Вот причины «застоя», и связанные с ним решения. Белково-овощные дни Некоторые овощи способствуют задержке воды. Так что это не возвращение жира, а …
Подробнее