Когда вы смотрите на фотографии Виктории Д’Ариано (Victoria D’Ariano) можно подумать, что у неё нет никаких оснований быть неуверенной в своём теле. Отчасти вы правы, Виктория занимается бодибилдингом, и именно поэтому её тело выглядит так восхитительно. Тем не менее ей отлично известно, как тяжело быть женщиной в современном мире, и какой психологический груз лежит на девушках с целлюлитом. Дело в том, что вне зависимости от веса, у девушек может быть целлюлит, что и происходит с Викторией. Вместо того, чтобы прятать его и выкладывать фотографии своего тела спереди, она не только показала свои «попные ямочки», но и написала им целое письмо.
«Дорогие, Попные Ямочки, я помню первый день, когда вы появились. Мне было 15. С тех пор вы оказали чрезвычайно негативное влияние на мою жизнь. Вы заставили меня чувствовать себя не в своей тарелке. Из-за вас я чувствовала себя жирной и недостойной. Вы всегда влияли на то, что я носила. Я избегала бикини и даже свои любимые леггинсы. Я никогда не чувствовала себя уверенно в бикини, потому что думала, что на вас все смотрят. Я никогда не носила мои любимые леггинсы, потому что также думала, что на вас все пялятся. Длинные рубашки были для меня, потому как таким образом я могла прикрыть вас и освободить голову от мыслей, что меня будет кто-либо осуждать.»
«Я помню бесконечные часы смотрения в зеркало, сжимания вас и размышлений, почему вы у меня есть. Я помню, как я плакала от стыда, дружа с девушками, у которых вас не было. У меня была супер твёрдая надежда, что вы когда-нибудь уйдете. Я стала лучше питаться, чтобы избавиться от вас. Я даже стала подумывать о лечении целлюлита, чтобы вы, наконец, пропали. Но вы никогда не делали этого, и до сих пор не делаете. Вы забрали у меня много радости и вызвали много стресса, вы сделали меня неуверенной, забрав мою уверенность в себе. Я никогда не могла чувствовать себя в форме, потому что вы всегда были там.»
«Я пишу вам сегодня, чтобы рассказать о том, что я, наконец, перестала позволять себе вам побеждать. Вы больше не заставите меня чувствовать себя недостойной, не в форме или недостаточно хорошей из-за вас. Я больше не буду бояться носить определённые купальники или леггинсы из-за вас. Я больше не буду вас скрывать. Вы то, что вы есть, и я, наконец, нашла покой с этой мыслью. Я приняла вас.»
«Оглядываясь назад, я понимаю насколько глупо и поверхностно было позволять чему-то оказывать влияние на мою жизнь, тем не менее, я это делала. Я рада, что мне удалось преодолеть это, и надеюсь, что если у вас идет такая же борьба с собой, то вы тоже сможете осознать, что можете и сделаете так, как я.»
«Моя задница, рядом с моей же задницей.»
«Разница? Слева она снята с хорошим освещением и под выгодным углом, а справа она просто сфотографирована без учёта освещения.»
«Смотря на левое фото можно подумать, что у меня гладкая кожа и нет целлюлита. Справа вы можете видеть, что у меня есть бугорки, которые на самом деле и являются целлюлитом.»
«Я публикую это, потому что однажды я обменивалась сообщениями с какой-то девушкой, которая сказала мне, что у неё был плохой день для съёмки своего тела. Она примеряла бикини, и всё что она могла видеть, это был целлюлит и ‘любовные ручки’.»
«Позвольте мне кое-что разъяснить. Почти у всех кого я знаю есть какой-никакой целлюлит.. Изменение освещения в комнате полностью меняет взгляд на мою задницу, как и на мой целлюлит. Если я ношу низкое бикини, у меня тоже появляются ‘любовные ручки’.»
«Хотите знать кем это делает меня и вас? ЖЕНЩИНОЙ. Вот и всё.»
«Какие бы мысли у вас не появлялись по поводу того как вы должны выглядеть — бросьте это дерьмо. Ваши формы, ваш целлюлит.. Просто примите свое красивое и женственное тело!»
Она подписала это фото: «Будь собой, будь храброй», ведь это единственное, какими вы действительно должны быть
У всех нас есть неуверенность в себе в той или иной степени, а ведь абсолютное большинство из нас даже не обладает спортивным телом. Тем не менее, это не должно влиять на то, как мы видим и ощущаем себя в этом мире.
Это совсем не означает, что вы не должны развивать себя и стремиться сделать себя и своё тело лучше. Надо принимать свои недостатки, не корить себя за них и двигаться в направлении борьбы с ними.
По материалам 4tololo.ru
Девочки, вот будете сидеть на попе ровно целыми днями, не заниматься спортом и не делать всякие процедуры, кушать вредности по вечерам, будет у вас такая же попа как и у меня. И пусть мне будет стыдно!
Беременеть нельзя еще 2 месяца, поэтому забываю про «накапливание» жиров и думаю о своей, когда то прекрасной, попе.
Фото сделано минут 20 назад.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Эх. как до боли знакомо это(( Я вот только не пойму — это в 59,7кг так? Наверное просто свет неудачно очень падает))
это просто у меня ляхи такие 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Да я видела твои фотки в совсем чуток-меньшем весе! Там нет такого! Это всё зависит от освещения! У меня иной раз то всё прекрасно-гладко, то ужас.
надо чтобы любое освещение показывало идеально гладкую попу)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
У меня с попой такая же ситуация ,если с лях постепенно убирается этот гад ,то с попы увы нет .Уже что только не пробовала ,но верю в чудо и борюсь дальше ) И тебе советую тоже самое 😉
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
ты уже борешься с ним мильон лет и он все не пропадает?(((
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ага ( эта зараза ещё такая прилипучая . Если причина целлюля в питании и нагрузках то быстро пропадает ,а если в другом наверное никогда не исчезнет (
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
И попа.
А цилюлит и правда от освещения еще больше выглядит.Уверенна что не так все плохо.
целлюлит он и в африке целлюлит и никакое освещение не поможет его скрыть)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Не так тут все страшно=)
Вот это я понимаю жесть. 
Главное бороться, а если борешься то победишь=)
ну совсем скоро и у меня так будет, так только полностью все, когда то накачанные мышцы, перерастут в жир
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
я тебе ещё год назад говорила, как вывела свой, но ты же не слушаешь((
Контрастный душ и только он (желательно с сильным напором воды). У меня сейчас, когда ровно стою вообще ничего нет, а когда сильно втягиваю попу, то еле заметные впадинки.
Я тоже люблю вкусняхи
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
так я пробовала уже контрасный душ. не особо помогло. может напор не такой сильный был, но сильнее сделать у меня нельзя
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
у всех же по разному организм реагирует на различные процедуры, мой вот капризничает. а он незаметного результата руки опускаются
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
тому, что имеешь и не гневи, кого не надо))
Нет ничего хуже плоской задницы — вот тут реально ничего не сделаешь. А тебе можно надеть черные леггинсы воблипку и выглядеть супер.
Пробуй искать что-то своё, что поможет — главное, озадачиться
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
у тебя целика нет, т.к жира в принципе мало, у меня когда я 58 вешу при 166 тоже сносно все выглядит, а ежели я 51 буду весить, даже незнаю 
[url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
тк процент жира 22 где-то. А были времена, когда и 49 весила, а целик был((
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Надо срочно доставать красивую фигуру из под жирочка=)
Я замечаю, что целика у меня почти нетъ, когда я меньше 57 кг=) У тебя рост какой? если 170+, то и с тобой, по идее, должно сработать)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=)))) 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Катюш, ты не одна такая) у меня попец такой же, я прочитала твой блог, ты большая умничка!
у меня вот так же-похудела я на 10 кг и вывылился целлюль потом, когда я успокоилась и перестала над собой работать, сейчас видно даже без какого-либо напряжения ног(
надо что-то делать!
а еще я тоже что-то не беременею( хотя вроде и не прям уж особо стараюсь))) но все равно вроде бы уже и должно было это произойти, обследоваться что ли надо опять ?((
обязательно пройди узи!
и пусть оно ничего плохого не покажет и пусть вскоре в животике появится маленькое чудо)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо огромное, Катюш) записалась вот, надеюсь все хорошо! и тебе скорейшего выздоровления и приятного пузика:) а пока у нас есть немного времени чтобы привести себя в порядок и быть красотками)
У меня еще хуже было с 13 лет по почти 24 (по почти сейчас). Следствие особенностей телосложения (туловище от роста 180, ноги от роста 140. запястье 14, лодыжка 26, перепад бедра талия от 35 см в весе от 95 до 44 кг) + проф. занятий лыжами — я КМС, сейчас бросила.
Год пыталась избавляться салонными процедурами — не помогло особо. Сейчас делаю:
В душе разогрев горячей водой до устойчивого покраснения проблемных зон. Потом, нанесение крема. И, как можно скорее, лежание ногами выше головы минут 10ть хотя бы.
От варикоза и для его профилактики — тоже прекрасно помогает, кстати.
Я в душ хожу вечером, так что утром еще делаю просто крем и лежание ногами выше головы.
Также 2 раза в неделю делаю пиллинг, чтобы крем лучше впитывался.
Крем, мне кажется, почти все равно какой. Мне лично нравятся марки Bioterm.
Ну и конечно, вдобавок ко всему — калланетика и еще раз калланетика.
Вот сегодняшние фото. Освещение, конечно, сглаживает. Но по профилю и по галифе виден результат.
спасибо за информацию.
я сейчас делаю так: утром контрасный душ (3 раза холодная, 3 раза горячая), когда идет горячая одновременно массажирую ляжки «чудо варежкой», с пупырышками такая. Далее АЦ крем, купила турбослим. от него такой приятный холодящий эффект.
Вечером делаю кофейный скраб, далее массаж с АЦ маслом (купила какой то дешевый в аптеке) специальным массажером, ниже в моем блоге есть его фото (когда только хотела купить). После снова намазываюсь кремом турбослим.
Делаю так уже почти полторы недели. Эффекта НИХЕРА НЕТ. Причина есть — надо меньше жрать. Но блин, как же снова сложно это сделать(((
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
У меня от Bioterm и лежания ногами выше головы эффект начался не смотря на то, что я тогда еще продолжала периодически зажорствовать кКал на 3000 с хвостом за сутки. Может просто именно тебе этот крем не подходит? или не хватает разгрузки вен и лимфотока, получающихся от лежания ногами выше головы?
у тебя хоть только целлюлит, а у меня он родименький и еще бугор от синяка..я когда-то упала и вот бугор и образовался из жирка. ужасно страшно. 
Привеееет красотка. помнишь меня.
а ты молодец не запустила себя как я — я опять стражно сказать вес..ай ну на линейке все видно..прикинь да 66 кг..ужасссс
а ты опять за свои процедуры возмешься и все это уберешь — я уверенна.
Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!
Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня. Не смогла сегодня — не смогу и завтра. Выдержала сейчас — выдержу и завтра
Ой, да у тебя прекрастная попа, а я вот свою даже выкладывать небуду что бы людей не пугать!)))
Диеты на www.nadietah.ru
Заходя в Блог, думала тут ужас ужасный будет, а увидела среднестатистическую попу. Очень радует, что не смотря на некоторые моменты, которые могут позволить не следить за своей попой, ты всё же это делаешь! Молодечик!
Удачи!
По материалам www.nadietah.ru
У меня тож есть, грешна,черт(
Sway, аналогично(((((
Заниматься начало,готовится к летнему сезону
milanka99, вот и я тоже, дала себе обещание как выйду снова на работу брошу это дело, еду ;))
Sway, аналогично(((((
Заниматься начала, так сказать — подготовка к летнему сезону
Elizabeth16, Вот вот, сейчас такая мода покатила- всем подряд знаменитостям целлюлит пририсовывать. Типа, «если у них так, то простым женщинам чего жаловаться». Сколько видела папарацци-фото Лонгории в купальниках, небыло у ней такого целлюлита, что за 20 метров видать. Синди-спортсменку туда же. Халле Берри так вообще, сколько раз кверху попом на пляже фотали. одна из лучших звездных задниц считается:))).
fane_ra, у Холли заметила скорей разтяжки, нежели целюлит.
fane_ra, плюсую, не понятно кому это надо, видимо какие-нибудь третьесортные журналисты на жизнь зарабатывают, пририсовывая людям целлюлит.
fane_ra, у Синди-спортсменки они над животом надругались. Если проблемы с кожей после беременности, спорт не поможет. Хотя, ИМХО, явный фотошоп.
Тут либо на всех, либо на большинстве фото фотошоп. Не бывает так, чтобы такой выраженный целлик был только на задней поверхности бедра, а перед бедра гладок и упруг.
Elizabeth16, ага! У половины фотошоп вообще
О ужас! Они оказывается тоже живые люди! )))
Практически у всех, вплоть до деток, при определенном освещении можно разглядеть целлюлит!
Тоже мне, сенсация.
Balinta, ооооо у всех деток есть целлюлит на попке. и это их ничуть не портит!
Balinta, у моей 7 ми месячной дочурки на ее пухленькой попке очаровательный целлюлит! Прелесть просто!
Ekaterinano, массажистка моего малыша рассказала историю про «сулюлит» (у нее кавказский акцент). Массажирует ляльку в одном доме и говорит с ней ятобы успокоить: «не плааачь, вон у тебя какая попа хорошая, с сулюлитом». Папаша шепотом у нее потом спрашивает: скажите а что нам теперь делать? У жены целюлит так она и в спортзал и на обертывания ходит. А маленькой как
лечиться от него?? :))))) занавес))))
Dududusya, а потом пятилетки диагностируют у себя целлюлит и начинают с ним бороться )))
фотографии какбэ намекают. все мы люди.
Ну, все. Говорю себе «спокойствие только спокойствие». Без паники. Даже у знаменитостей есть. Но пробежки все таки не брошу.
А я не считаю целлюлит уродством, скорее вторичным половым признаком. Если, конечно, это не слишком как у Тары- но там болтается кожа после похудания или наркотиков, как у толстиков после операций на желудке, т.е. это не целлюлит, строго говоря. А у Мишель многовато.
Использование и перепечатка материалов Spletnik.ru возможны только с письменного разрешения редакции и при наличии активной ссылки на источник.
Внимание! На сайте не разрешается размещать фото, видео или иной контент, если Вы не имеете на это необходимых прав и/или согласия правообладателя. Перед регистрацией рекомендуем внимательно ознакомиться с пользовательским соглашением.
Мы используем cookie-файлы, чтобы получать статистику и делать контент более интересным. Также cookie используются для того, чтобы реклама была более релевантной. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах и изменить настройки вашего браузера.
По материалам www.spletnik.ru
Пока глянцевые журналы призывают готовить тело к пляжному сезону , звезды просто наслаждаются жизнью — целлюлит есть практически у всех , даже у супермоделей! Поэтому переживать точно не нужно — бери пример с селебрити , они вообще не комплексуют.
Борьба с целлюлитом на разных этапах — занятие непростое и затратное. Более того , многие врачи утверждают , что целлюлит — это вообще никакая не болезнь , а просто особенность женского организма. И мы склонны им верить.
Пока Пэрис отдыхала на яхте и разгуливала в короткой тунике , вездесущие папарацци фотографировали целлюлит на внутренней поверхности бедер звезды. И это при том , что у Хилтон довольно спортивные и подтянутые ноги!
Скарлетт Йоханссон славится своими аппетитными формами , но в реальной жизни попа актрисы выглядит совсем не так , как на отретушированных фото. «Апельсиновая корка» заметна невооруженным глазом и даже с большого расстояния. Что , впрочем , не мешает Скарлетт прекрасно себя чувствовать в бикини.
Ноги Дианы Крюгер длинные и стройные , однако когда актриса надевает очень короткую юбку , сразу становится заметным целлюлит на бедрах.
Вот так на самом деле выглядит « ангел» Victoria`s Secret Алессандра Амбросио. Даже на солнце есть пятна! Ну , или целлюлит…
Обладательница пышных форм Келли Брук тоже не осталась в стороне этой проблемы: бедра модели от совершенства далеки. Но нам кажется , что в микро-шортиках ей все равно очень неплохо!
Сестра герцогини Кэтрин , Пиппа Миддлтон , девушка очень спортивная: и бегает , и в теннис играет , и увлекается поло. И даже ее подкачанных ножек коснулся целлюлит. Но зато Пиппа просто классная и в мини-юбке!
Идеальная женщина Рози Хантингтон-Уайтли совсем не так идеальна в обычной жизни , в коротких шортах и при определенном освещении. Целлюлит у Рози весьма заметный , особенно на внешней поверхности бедра.
У модели Ання Вялициной все наоборот: целлюлит проявился на задней поверхности бедра. Да и попа красотки выглядит не очень-то подкаченной… Не пора ли поприседать?
Игги , мастерски танцующая тверк и умеющая двигать попой , как никто другой , так же не может похвастаться гладкими ягодицами. Целлюлит почти незаметный , но все-таки есть.
По материалам www.cosmo.ru