Всем хорошо известны полезные очищающие свойства яблок. Но не многие знают о том, что такой нехитрый продукт как яблочный уксус широко применяют в лечебных целях. Все потому, что он содержит массу полезных для здоровья веществ: фосфор, натрий, кальций, медь, железо, лимонная, молочная, щавельная, яблочная кислота и другие ценные элементы. Уксус нашел свое применение в лечебной косметологии как средство от целлюлита, рубцов, против варикозного расширения вен, и других проблем.
Каждая женщина, обнаружив на своем теле следы образующейся «апельсиновой корки», начинает ощущать собственную несовершенность, и, всеми силами желая избавиться от возникшей неприятности, ищет всевозможные способы борьбы с целлюлитом. Решая данную проблему, следует обратить внимание на организацию правильного и здорового питания, а также выбрать приемлемые для себя внешние методы воздействия на целлюлит. Сегодня все большее число женщин, столкнувшись с данной проблемой, считают яблочный уксус от целлюлита наиболее действенным средством. Он использоваться в качестве компресса, обертывания, масла для массажа. Кроме того, яблочный уксус от целлюлита подходит для растирания проблемных участков на теле.
Рецепты лечения целлюлита
- Для проведения обертывания нужно развести в одинаковых пропорциях уксус и воду. В полученную жидкость добавьте несколько капель «охлаждающего» эфирного масла (бергамот, эвкалипт, мята).
- Используя яблочный уксус от целлюлита, можно приготовить массажное масло. Для этого уксус необходимо развести с маслом для массажа в пропорции 1 к 3. В получившуюся смесь добавьте немного цитрусового эфирного масла (грейпфрут, апельсин, мандарин). Массаж целесообразно проводить два раза в неделю.
- Для растирания пораженных целлюлитом участков кожи рекомендуется использовать следующий рецепт: 2 столовые ложки яблочного уксуса разведите с 200 граммами воды. Получившимся средством растирайте массажными движениями проблемные участки на теле.
- Яблочный уксус от целлюлита используют и как компресс. Для этого пропитывают марлю раствором яблочного уксуса, разбавленного водой в пропорции 1 к 1, с добавлением масла бергамота, эвкалипта или мяты. Марлю прикладывают к местам, пораженным целлюлитом, и оборачивают пленкой. Компресс накрывают теплым одеялом на 1 час. После снятия компресса необходимо смыть смесь, после чего смазать кожу питательным кремом.
Уже давно было подмечено, что яблочный уксус при варикозе не только способен вылечить прогрессирующий недуг, но и предупредить возникновение этой болезни.
Для лечения варикоза яблочным уксусом используют следующие способы.
- Раз в день делайте себе ножные ванны. Ванну необходимо наполнить чуть теплой водой с добавлением 0.5 литра яблочного уксуса, до того места на ногах, где появился варикоз. Пять минут подержите ноги в воде, после чего, не вытирая их, лягте на ровную поверхность и поднимите ноги вверх. Лежите до тех пор, пока жидкость не обсохнет.
- Используйте метод обертывания, для этого смочите яблочным уксусом тканевую салфетку. Приложите ткань к больному месту, сверху обмотайте клеенкой и укутайте махровым полотенцем. Ноги поднимите вверх и держите в таком положении 20-30 минут. Процедуру рекомендуется производить 2 раза в день, желательно вечером и утром.
Весьма полезен яблочный уксус от рубцов, причиной появления которых стали фурункулы, угри, прыщи. Для лечения рубцов следует протирать лицо средством, состоящим из яблочного уксуса и воды в соотношении 1 к 3. Данное средство можно заморозить в специальных формочках для льда и периодически производить протирание льдом пораженных участков. Благодаря холоду повышается кровообращение и, тем самым, процесс заживления происходит намного быстрее.
По материалам fb.ru
Пожалуй, невозможно найти в мире женщину, которая бы хоть раз в жизни не сталкивалась с проблемой наличия целлюлита и растяжек. Кому-то, чтобы избавиться от апельсиновой корки достаточно пары косметических процедур, а кому-то – приходится бороться с ее проявлениями всю жизнь. Но не зависимо от этого, вам, так или иначе, пригодится метод, где используется яблочный уксус от целлюлита.
Важно помнить о том, что если начать бороться с проблемой с раннего возраста, можно гораздо быстрее вернуть коже гладкость, упругость и предупредить возникновение растяжек. Прекрасно и то, что яблочный уксус против целлюлита можно использовать прямо в домашних условиях.
По своей сути целлюлит является ничем иным, как стойким уплотнением жировой ткани под кожей. Эти отложения возникают по причине нарушенного обмена веществ.
Нередко катализатором возникновения на теле апельсиновой корки становится избыточный вес. У одних представительниц прекрасного пола проявления целлюлита появляются во время полового взросления, у других – уже после родов.
Современная индустрия красоты помогает избавиться от проявлений целлюлита по средствам различных массажей, ванн, обертываний. Более того, все эти процедуры вполне можно выполнить в домашних условиях. Одним из эффективнейших средств является яблочный уксус от целлюлита. На его основе существует множество рецептов обертываний, ванн и лосьонов. Если систематично использовать данное средство на протяжении нескольких месяцев, то, наверняка, можно избавиться даже от жировых отложений в 4 степени.
В составе уксуса содержится огромное количество калия и всевозможных кислот, которые позволяют расщеплять жиры и нормализовать метаболизм. Яблочный уксус помогает при варикозе – данное средство прекрасно укрепляет сосуды, а за счет улучшения кровообращения, кожный покров приобретает ровный цвет, избавляясь от всевозможных капиллярных сеточек.
Ни в коем случае, не надейтесь, что рецепт на основе уксуса от целлюлита полностью избавит вас от проявлений апельсиновой корки.
Тем не менее, при условии, что вы будете соблюдать несложные правила применения этого средства в виде обертываний, масок для тела либо каких-либо иных косметических процедур, вполне реально снизить проявление целлюлита и растяжек на пару стадий прямо в домашних условиях.
Наверное, самое эффективное и популярное применение яблочного уксуса – это обертывание против целлюлита, которое не только помогает расщепить жировые отложения, но и сократить проявление растяжек на теле.
Термоэффект, возникающий в процессе процедуры под пищевой пленкой, затягивающей проблемную зону с нанесенной смесью уксуса, позволяет удалить из организма скопившиеся токсины и шлаки, а также вывести избыточную жидкость. Если регулярно использовать обертывание на основе яблочного уксуса, то можно ускорить метаболизм, очистить поры, а также снизить устойчивость жировых отложений.
Кстати, для приготовления уксусной смеси от целлюлита, вы можете использовать собственный рецепт, а можете прибегнуть к нашим.
Мы предлагаем вашему вниманию несколько вариантов приготовления смеси на основе яблочного уксуса, которая поможет сделать ваше обертывание для похудения максимально эффективным и комфортным:
- Чтобы приготовить смесь, вам необходимо смешать уксус и воду в соотношении 1:1.
Сюда же добавляем теплое эфирное масло лимона, можжевельника и розмарина. Состав наносим на проблемные зоны и заматываемся пищевой пленкой. После этого одеваемся потеплее и укрываемся пледом. По прошествии 60 минут, нужно смыть смесь теплой водой и хорошенько смазать кожу антицеллюлитным лосьоном. - Второй рецепт предполагает все ту же основу – уксус с водой в соотношении 1:1, но уже с эфирным маслом бергамота.
При помощи данной смеси выполняем самомассаж в проблемных зонах, после которого вновь заворачиваемся в пищевую пленку и утепляемся. Держать смесь на теле нужно до 1,5 часа. - Еще один эффективный рецепт – это смочить в растворе уксуса с водой обычную простынь и обернуть нею все тело.
После этого нужно чтобы кто-то из близких помог вам обернуться пленкой и закутаться одеялами. Для проведения первой процедуры будет достаточно получаса, последующие постепенно увеличивайте, пока не дойдете до 2-х часов. Кстати, перед проведением данного обертывания, на протяжении 2-х часов обильно пейте воду с лимоном. Тогда это обертывание позволит вам не только избавиться от апельсиновой корки, но и скинуть пару лишних килограммов. Кроме того, эта процедура помогает устранять капиллярную сетку, которая возникает у людей при варикозе. - Довольно необычным средством от целлюлита, является тесто на основе уксуса.
Для его приготовления нужно смешать уксус и мед в соотношении 1:1 и добавить к смеси муку. Получившая каша должна быть похожа на сметану. Обильно нанесите ее на проблемный зоны и оберните пищевой пленкой. Держать тесто нужно в течении 2-х часов.
Если вы хотите не просто избавиться от целлюлита, но и от растяжек, тогда перед каждой процедурой обертывания проводите в проблемных зонах пилинг. Повторять процедуру нужно через каждые 2-3 дня. Всего курс обертываний составляет 10 процедур.
Очень хорошо, если вы будете сочетать вышеуказанные рецепты. Единственный нюанс – прежде чем переходить от одного курса к другому, нужно, чтобы прошло 2 месяца.
Давайте определимся, в каких случаях придется отказаться от яблочного уксуса для лечения целлюлита, растяжек и капиллярных звездочек при варикозе?
- Прекратить проведение той или иной уксусной процедуры придется каждому, кто будет ощущать резкое усиление сердцебиения, появление зуда и жжения на коже.
- Не желательно прибегать к уксусным обертываниям и ваннам девушкам в период менструации.
Ни в коем случае нельзя проводить антицеллюлитное лечение при помощи уксуса людям с больной сердечно-сосудистой системой, слабым иммунитетом.
По материалам siladiet.ru
Народная медицина – это обилие всевозможных советов, нетрадиционного использования привычных средств и продуктов. Кажется, в ход идет все, что есть в домашних запасах и на полках аптек и магазинов. Не исключением стал и такой продукт, как яблочный уксус. Сам по себе он полезнее и приятнее спиртового. У него более мягкий вкус, а, кроме того, поскольку основой его служит органическое сырье, в его состав входят более 60 аминокислот, фенольных и альдегидных соединений. Все это позволяет использовать его не только в пищевой промышленности и кулинарии, но и в медицине, косметологии и в повседневной жизни. Особенно успешно помогает яблочный уксус от целлюлита, косметических рубцов и варикоза.
Проблема
Целлюлит – извечный враг женской красоты. Борьба с ним ведется как при помощи спорта, так и народными методами. Чем же хорош яблочный уксус от целлюлита? Еще Клеопатра пользовалась этим чудо-средством для поддержания собственной красоты, а она не зря считается одной из красивейших женщин в истории. Яблочный уксус содержит множество витаминов. Кроме того, он служит источником магния, кальция, фосфора, серы и различных ферментов. Если регулярно его пить, организм очищается от шлаков и происходит омоложение. Однако яблочный уксус от целлюлита допускает и наружное применение. Один из простейших рецептов избавления от «апельсиновой корки» на бедрах и ягодицах подразумевает использование в равных долях воды и уксуса, плюс несколько капель эфирного масла апельсина, грейпфрута или лимона. Эту смесь следует втирать в поверхность кожи после душа, когда кожа распарена и готова максимально впитать средство. Для увеличения эффективности во время душа нанесите на проблемные зоны отшелушивающий скраб, чтобы очистить кожу от ороговевших частичек. Другим действенным средством (включающим в состав яблочный уксус), от целлюлита являются обертывания. Разведенный водой уксус следует нанести на тело и плотно обернуть пищевой целлофановой пленкой. Через час-полтора нужно смыть нанесенную смесь. Делать подобную процедуру чаще раза в неделю обычно не позволяет время, а потому лучше комбинировать ее с втираниями смечи уксуса с водой. Регулярное применение этих двух процедур поможет уменьшить количество целлюлита и подтянет кожу на проблемных участках тела.
Рубцы
Не один только целлюлит поддается этому народному средству. В косметологии применяют яблочный уксус от рубцов, угрей и прыщей, а также для выведения пигментных пятен и выравнивания цвета кожи. Он способствует выработке эластина и коллагена — веществ, позволяющих нашей коже дольше оставаться гладкой. Для избавления от рубцов и пятен протирайте лицо 6% яблочным уксусом. Хороши будут также примочки на особо поврежденные участки кожи. Попробуйте, видимый эффект появится уже через неделю!
В народной медицине яблочный уксус при варикозе – первое средство. Применяют его аналогично – делают обертывания и втирают. Кроме того, хороший результат дает так называемая уксусная вода. Для ее приготовления на стакан воды возьмите 2 столовые ложки яблочного уксуса. Подсластите при желании медом. Пейте ее натощак, и уже через две недели вы заметите, что проявления болезни потихоньку сходят на нет. Но помните, что такая вода вредна, если у вас есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Такой вот он, исключительно полезный для здоровья, — яблочный уксус. Теперь вы знаете о его разнообразных свойствах и сможете найти ему применение не только в кулинарных рецептах.
По материалам www.syl.ru
Столько всего пишут про «апельсиновую корочку», что я не удержалась и решила поделиться своими мыслями на этот счет.
Вернее, про одно испытанное средство – обертывания с яблочным уксусом.
Проблема целлюлита – очень распространенное явление в наше время.
Причем волнует она теперь не только женщин старшего поколения, но и молодых девушек, и даже мужчин.
Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стресс, вредные привычки – очень мало нужно, чтобы целлюлит «ударил» в полную силу, испортив гладкость кожи.
Процедура, про которую я хочу рассказать, очень эффективная, но в одиночку бесполезная.
Необходимо будет еще и стараться придерживаться правильного питания, отказаться от алкоголя и больше двигаться.
Из этой статьи вы узнаете:
Забродивший яблочный сок под воздействием ферментов превращается в уксус.
Он содержит очень много полезных компонентов:
- большое количество микроэлементов,
- аминокислот,
- витаминов,
- пектин
- фруктовые кислоты
Примечательно, что яблоки теряют множество полезных элементов уже через пару месяцев после уборки урожая. Уксус же сохраняет абсолютно всю пользу яблок, не теряя практически ничего.
Диетологи пришли к мнению, что уксус из яблок идеален для похудения. Он ускоряет обмен веществ, выводит токсины и сжигает жиры.
Богатое содержание калия уравновешивает натриевый баланс, благодаря чему снижается аппетит и тяга к сладкому.
Девушки и женщины очень давно открыли яблочный уксус как прекраснейший эликсир красоты и молодости.
Им смачивали хлопковые сорочки, которые одевались после бани.
После высыхания кожа приобретала удивительную мягкость и нежность, заметно подтягивалась и слабела «апельсиновая корка».
Теперь, чаще всего, применяют уксусное обертывание от целлюлита и с помощью обычной пищевой пленки.
Попадая на поверхность кожи, жидкость быстро испаряется, что приводит к эффекту охлаждения.
В ответ на это активизируются обменные процессы и организм начинает изнутри нагреваться.
Естественно, потребуется немалое количество энергии, которая как раз и берется из накопленных жировых отложений.
Далее начинают свое воздействие фруктовые кислоты, витамины и минералы, ускоряющие процессы обновления эпидермиса и прекрасно его питая.
Итак, попробую составить подробную инструкцию, как делать обертывание от целлюлита и улучшить состояние кожи.
- Первым делом необходимо подготовить зоны обертывания.
- Руки, ноги, живот тщательно проскрабировать под душем.
- Скраб подойдет любой, но в идеале кофейный, так как кофе тоже не менее эффективное антицеллюлитное средство. Можно взять скраб, приготовленный по этому моему рецепту
- Заранее приготовленный раствор яблочного уксуса и воды 1:1 наносим на проблемные участки и оборачиваемся пищевой пленкой.
- Рекомендовано использовать при этом бинты или обрезки хлопчатобумажной ткани, то есть предварительно смочив их раствором, обернуть тело, а затем закрепить пленкой. Это уже как кому удобнее и комфортнее.
- Одеваем теплую одежду и отдыхаем, занимаемся любимыми делами, слушаем музыку, расслабляемся в течение 45 минут.
- После процедуры тело ополаскиваем теплым душем и используем мягкий крем или лосьон без отдушек и аллергенов.
- Еще эффективнее будет сделать антицеллюлитный массаж на пораженных участках. Для этого воспользуемся остатками уксусного раствора, добавим пару капель эфирного масла бергамота, мяты, эвкалипта или оливы.
- Массажируем плавно, медленно, круговыми движениями, пощипываем, похлопываем. Самомассаж длится от 15 минут до 40. Он усиливает приток крови, активизирует обменные процессы и благотворно сказывается на общем состоянии кожи.
- Кстати, массаж делается не позднее, чем за три часа до сна, иначе рискуете заработать бессонницу.
Советую еще такой рецепт смеси:
- Сделать раствор с яблочным уксусом и медом. Конечно же, при отсутствии аллергии. Добавив всего ложку меда, можно усилить эффект в разы, а также получить дополнительную порцию витаминов и полезных элементов, которыми так богата вытяжка из цветочного нектара.
- Можно приготовить и такой вариант: стакан меда смешать со стаканом уксуса. Добавляем муку, чтобы получить консистенцию сметаны. Выдерживаем под пленкой 1 час.
Существует немало интересных рецептов смесей для обертываний на основе яблочного уксуса. В инструкции к каждому указано рекомендуемое время выдержки. Не всегда больше – означает лучше.
Для избавления от целлюлита и лишних килограммов обертываться нужно регулярно в течение 2 месяцев, повторяя процедуру через 2-3 дня. Эффект зависит от того, как легко организм выводит лишнюю жидкость. Здесь не обойтись без спортивных занятий, если вы хотите ускорить и закрепить результат. Более того, диета – тоже важный фактор на пути достижения фигуры мечты.
Обертывание – не безобидное баловство. Здесь есть свои ограничения и предостережения, о которых очень важно помнить:
- Беременность и период лактации – воздействие обертывания на организм в эти периоды вызывает множество споров: одни считают, что это безопасно, другие – резко против. В любом случае, лучше не рисковать.
- Чувствительная и сухая кожа – возможно возникновение ожога под воздействием уксуса.
- Гипотония и период ее обострения – выведение большого количества жидкости может резко снизить и без того низкое давление.
- Фурункулезы, экземы и другие кожные заболевания, сопровождающиеся сухостью, раздражением или воспалением.
- Простудные заболевания.
Обертывание пленкой от целлюлита и для похудения – метод не новый и давно проверенный. При подобных процедурах в домашних условиях следует обращать внимание на продукт, который вы собираетесь использовать. Он должен быть натуральный и качественный. Иначе можно получить большие проблемы со здоровьем.
И, конечно же, мне хотелось еще раз всем напомнить, что борьба с целлюлитом должна идти в комплексе с другими оздоравливающими процедурами, правильным питанием и гимнастикой.
Еще больше народных способов борьбы с целлюлитом, читайте здесь.
Очень надеюсь, что статья окажется полезной моим читателям.
Буду рада, если вы поделитесь ей со своими друзьями, а также подпишетесь на мой блог.
Я с удовольствием буду писать для вас дальше.
С вами была Алена Яснева, до новых встреч.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
По материалам zdorovyda.ru