Я худая но у меня целлюлит на ляжках

При росте 167 см, вешу 47 кг. В принципе, я фигурой довольна, талия тонкая, типа, модельные стандарты. 🙂 Но за год сидячей работы у меня начал пробиваться целлюлит. Не то, чтобы сильно заметный, но меня это беспокоит. От стрессов только худею. Ещё и растяжки на бёдрах. Как убрать целлюлит, чтобы не похудеть? Бёдра — 90см, меньше не хочу. Просто я знаю, что при антицеллюлитных обёртваниях бёдра худеют, а мне бы этого не хотелось. И как сделать растяжки менее заметными? Слышала, что нужно пить цинк в таблетках. Как долго? Кто такое практиковал?

[404768341] – 11 апреля 2011 г., 14:08

хочу поделиться опытом избавления от целлюлита. я сама худенькая, но через 2 года приема оральных контрацептивов вся передняя и боковая поверхность бедра стали бугристыми, да и попа тоже. много что попробовала, расскажу о том, что действительно сработало (2 месяца назад стыдно было идти с мужчиной в душ, сейчас с нетерпением жду наступления сезона шорт!). сразу скажу, что волшебной таблетки и минус 10 кг жира за 2 недели — такого не существует, но все равно решение есть. во-первых, полностью отказалась от мучного и сладкого (что привело к потере жировой массы, в том числе «целлюлитной»). во-вторых, 1 час (хотя бы 40 мин) физической нагрузки в день (хотя бы 5 раз в неделю) — любой, но желательно разнообразной, не каждый день одно и то же. в-третьих, качественный аппаратный массаж (на аппарате Vela Shape II, сочетание вакуума и инфракрасных лучей) — всегда казался мне дорогим удовольствием, но нашла мастера (не хочу рекламировать, но если кому интересно, пишите на olga.cant@yandex.ru), который делает его очень дешево — 1000 руб за 1 процедуру. Да, это довольно больно, иногда после процедуры остается много мелких синяков, но результат и правда ошеломляющий и заметен уже через 2-3 процедуры. в-четвертых, я перешла на более низкодозированные ОК (новаринг) — тоже, думаю, как-то помогло. всем удачи!

[1846578027] – 15 апреля 2011 г., 14:19

работа (подработка) на дому: http://gds.su/?ref=2141249
http://fropee.com/?ref=1124513
http://fiftry.com/?ref=2206031

[2593798512] – 23 апреля 2011 г., 14:52

Блин..у меня рост 170 вес 52, я целый день бегаю по городу (работа такая) кушаю 1 раз в день, но всё равно появился целлюлит!! И что делать мне??

[1457576475] – 5 июня 2011 г., 11:39

а если мне 16 и у меня 170 и 52 кило..появился целлюлит, что делать?

[2528642411] – 24 июня 2011 г., 09:53

да целлюлит это ужасно и не красиво..я вижу там тот человек что грубил.это скорей всего мужчина.он конечно прав что это не самое главное в жизни.но я думаю он предпочел бы подтянутую попу целлюлитной.
наверное я всех расстрою.но чтобы избавится от него нужно менять образ жизни навсегда.иначе корка появится снова.(

[2243544240] – 18 ноября 2011 г., 10:12

Бёдра 90 см(Больше чем у Арнольда), и вес 47 при росте 167. Как такое может быть.

[2243544240] – 18 ноября 2011 г., 10:13

а если мне 16 и у меня 170 и 52 кило..появился целлюлит, что делать?

Ваш текст Бегать и булочек с пироженками, шоколадками, мороженками, майонезом не жрать

[1014316945] – 19 ноября 2011 г., 00:45

Бёдра 90 см(Больше чем у Арнольда), и вес 47 при росте 167. Как такое может быть.

Ты чё, баран совсем. у моделей слышал параметры 90-60-90? Так вторая цифра 90, это окружность женских бёдер, попы, придурок. Это достаточно женственная и небольшая попа. И почему тебя удивляет, что вес 47 при росте 167 см? Хрупкая стройная фигура.
Кстати, от целлюлита я уже избавилась. Надо много плавать в солёной воде, ограничивать себя в сладостях (хотя я и раньше их почти не ела), есть больше фруктов.

[1491425499] – 20 ноября 2011 г., 17:58

попробуйте антицеллюлитный вакуумный массаж ЛПЖ. У меня знакомая в Априори делала, там аппарат сочетает в себе массаж и инфракрасные излучения, то есть не только убирает все неровности, но и подтягивает.. ей помогло сеанса за три, и целлюлит прошел и кожа гладкая.

[8774490] – 22 ноября 2011 г., 03:03

я могу посоветовать разве что самое банальное,это спорт и крема,добавляя туда эфирное масло апельсина

[1916541993] – 21 мая 2012 г., 16:29

Ребятки! мне 21. тоже обнаружила. Что делаю — купила масло апельсина и добавляю в дешёвые крема (оранжевая серия рублей по 120-150). Сначала моюсь, потом растираю попу и ноги сзади массажёром деревянным (длинный такой из колёсиков — на рынках продаются) минут 10-15, мажу эти места смесью из крема и масла. Утром и вечером. Прошла неделя, результат ЕСТЬ! Намного лучше кожа, дряблости нет. КУпила вот ещё ампулы кофеина. Их буду добавлять
Растяжки от того, что ты резко начала растягиваться. Оч медленно надо делать — месяца 2-3 на шпагат постепенный и тд

[1916541993] – 21 мая 2012 г., 16:32

Да. Кроме того стараюсь хоть раз в недельку бегать. Талию поддерживать обручем

[1239127160] – 28 июня 2012 г., 21:11

Ну почему сразу смириться, ещё месяцев восемь назад у меня и намёка не было. Просто сидячая работа убивает здоровье. Я на пляже летом из-за растяжек стеснялась раздеваться на пляже.

Приседайте по 15 минут в день утром и вечером только не халтурить, и никакие обертывания не нужны будут

[1014316945] – 30 июня 2012 г., 11:31

Я в спортзал хожу, так что советы интересуют более интересные. Сидячая работа убьёт любое здоровье, хоть приседай, хоть нет.

[2138057413] – 26 июля 2012 г., 17:03

девки, от целлюлита беспощаден вакуумный массажер..

[2962265042] – 14 апреля 2013 г., 16:25

Мне 22, рост сколо 155-160, вес 42 кг сколько себя помню всегда у меня были растяжки на бедрах и целлюлит. (((( помогите что делать. только сейчас начала задумываться что делать и как с этим бороться((((

[543221833] – 17 мая 2013 г., 13:41

Мне 22, рост сколо 155-160, вес 42 кг сколько себя помню всегда у меня были растяжки на бедрах и целлюлит. (((( помогите что делать. только сейчас начала задумываться что делать и как с этим бороться((((

Здравствуйте,зайдите на страницу в контакте Анатолий Карпов.все виды массажа,писать вопросы в л.с.

[861546872] – 24 октября 2013 г., 23:53

Я могу посоветовать вам попробовать обёртывания в клинике. От целлюлита мне лично помогли обёртывания с водорослями. Я их делала в центре безоперационного омоложения баланс, эти обёртывания я делала пять раз, мне очень помогло. Как объяснила косметолог, водоросли обладают дренажным эффектом, поэтому жировые отложения очень успешно удаляются. Мне помогло, апельсиновая корка стала намного менее выраженное. Сейчас собираюсь попробовать обёртывания с белым вином. Говорят, они состояние кожи очень эффективно улучшают.

[861546872] – 12 декабря 2013 г., 23:56

Привет. Да, обёртывания очень хорошая процедура. Помогает от целлюлита, и если у вас он не из-за избытка жира, вы не похудеете. Помимо обёртываний можно попробовать ударно-волновую терапию, это намного более мощная методика. Ударно-волновая воздействует на ткани и кожу, подтягивает и делает более упругой. Мне самой эта методика помогла избавиться от апельсиновой корки, я среднего телосложения. Думаю, если у вас не из-за лишнего веса целлюлит, можно попробовать такую процедуру. В любом случае, сначала со специалистом проконсультируйтесь, он вам и подскажет, какую методику лучше всего выбрать. Удачи!

[2067896135] – 19 декабря 2013 г., 18:16

Хух, нашла способ, как похудеть! Проверено на мне и моих подругах. Все ведь знают, что в воде люди физиологически худеют, так вот европейский метод, начали возить с европы соду, которую надо добавлять в ванну, она расслабляет и способствует большей потере веса. Всего раз в сутки. Так она еще и с имбирем, когда выходишь с ванны чувствуешь легкость. Сон после этого просто лучший:) Всем советую скинула за месяц 11 кг, без сложностей, питалась так же. Да и цена очень хорошая, а оплата так вообще при доставке, только одни приятные эмоции. Всем советую!:)
Брала вот здесь: http://my-now-s80.do.am

[488845116] – 17 февраля 2014 г., 21:52

12 лет ,а целюлит есть и чуть-чуть даче заметен.ничего не помогает.ни банки(массаж),ни обёртывания,ни упражнения.

[2814354912] – 2 сентября 2014 г., 23:46

Мне 25, все ноги целлюлитные. Все полностью. Рост 170 вес 55. Целлюлит с 17 лет. Занималась спортом. Делала массажи. Ничего особо не помогает. Чуть меньше становится после массажей. Спортом занималась несколько лет. Сейчас уже как год интенсивно не занимаюсь, ели как набрала 5 кг, а то совсем была, кожа, кости и целлюлит. Вот так. Вот что делать. Видимо так и буду вся целлюлитная. А бороться бесконечно устала.

[3508026616] – 28 июля 2015 г., 14:37

Просто спорт! Вело спорт иди бегайте и приседайте! Степ айробика!) та же проблема была на ногах сзади, все ушло )а тот кто говорит что это навсегда))) бред

По материалам m.woman.ru

Обычно целлюлит считают проблемой полных девушек. Но на самом деле очень часто данная болезнь встречается и у худышек. Это именно заболевание, несмотря на то что целлюлит не несет никакой угрозы иммунитету. Ведь его причины кроются не в банальном переедании, а гораздо глубже, и касаются проблем обмена веществ и кровообращения.

Так что такое целлюлит? По сути так называемая апельсиновая корка — не что иное, как следствие нарушения движения лимфы и крови. Обычно этот процесс происходит в местах наибольшего скопления подкожного жира.

Из-за того что в проблемных зонах жировые клетки гипертрофированны, деформируются перемычки соединительной ткани. Внешне это проявляется в виде дряблых бугорков на коже. Именно это явление и называется целлюлит. Внутри же происходит давление на капилляры и лимфатические сосуды, что вызывает нарушение микроциркуляции в клетках.

Часто можно увидеть целлюлит на худых ногах. Выглядит это неэстетично. А причины кроются в том, что происходит неправильное распределение подкожного жира. Фактически целлюлит у худых начинает накапливаться неравномерно, а больше в нижней части тела. Причиной может быть наследственность, малоподвижный образ жизни.

А если вы еще любить закидывать ногу на ногу, когда сидите на стуле или диване, то это может спровоцировать заболевания вен и сосудов. В результате этого замедляется кровообращение и нарушается движение лимфы в зоне бедер, ягодиц и ног.

Еще одной причиной является неправильное питание. Переизбыток жиров и углеводов в рационе, повышенная калорийность еды приводят к тому, что организм начинает запасать лишнее в виде подкожного жира. И даже если девушка генетически не расположена к полноте, «апельсиновая корка» в проблемных зонах ей обеспечена.

Мы выяснили, почему бывает целлюлит у худых. Как избавиться от него? Прежде всего необходимо восстановить кровообращение и лимфообмен в клетках проблемных мест. Для этого существуют различные виды массажей. Например, аппаратный. Это самый простой вид массажа. Его можно делать в салоне, а можно и дома самому. Выбор массажеров достаточно большой. Можно купить ручной массажер или специальный тренажер. Но этот способ наименее эффективный и для ленивых. А в вопросах борьбы за красивую фигуру лучше не лениться!

Следующий вид массажа – это мануальный. Его нужно делать у специалиста. С помощью специальной массажной техники разбиваются застойные жировые явления в ягодицах, ногах и бедрах. Улучшается кровообращение проблемных зон. Всего лишь после десяти сеансов лимфообмен в районе наибольшего скопления целлюлита приходит в норму.

Но не у каждого есть деньги и время регулярно посещать массажиста. Можно делать его самостоятельно. Главное, нужно помнить, что бить, больно разминать ягодицы и бедра нельзя. Внутреннюю часть бедра, паховую зону и низ живота массажировать нужно очень аккуратно и нежно! В противном случае это может привести к серьезным негативным последствиям!

А теперь предоставим вашему вниманию саму технику самомассажа, которая поможет убрать целлюлит у худых. Полным она тоже поможет. Но не нужно строить иллюзии, без похудения в случае лишнего веса не обойтись. Перед самомассажем нужно обязательно разогреть проблемные места. Если есть возможность, проведите эту процедуру в бане или сауне. Если же нет, воспользуйтесь своей ванной. После парилки или же просто после горячего душа разотрите ноги, бедра и ягодицы мокрым полотенцем. Потом плавными движениями аккуратно помассируйте нужные зоны. Руки обязательно смажьте маслом или кремом. Хорошо для этой цели подойдет оливковое масло.

Антицеллюлитный массаж нужно начинать с икроножных мышц, постепенно продвигаясь вверх. Вы должны чувствовать приятное тепло. Бедра и ягодицы можно массировать более интенсивно, чтобы кожа «горела». Захватывать кожу и как бы «прокатывать» ее. Массаж выполняете в 3-5 подходов за один раз. Чтобы был желаемый эффект, самомассаж должен стать регулярным действием.

Вакуумный массаж можно также делать дома самому. Он выполняется просто, с помощью специальных баночек, которые можно купить в любой аптеке. В инструкции к ним есть подробное описание, как правильно делать массаж.

Но есть и противопоказания! Вакуумный массаж нельзя делать беременным, людям, страдающим повышенным давлением и варикозным расширением вен. Также с помощью баночек нельзя обрабатывать паховую область, внутреннюю часть бедра и низ живота. Помним о нервно-сосудистом пучке и лимфоузлах. Во время массажа двигаться нужно по ходу лимфотока.

Как избавиться от целлюлита, если массаж по каким-то причинам противопоказан? Помогут легкие пилинги, например солевой или кофейный. Крупной морской солью нужно натирать проблемные места после душа. Затем тщательно смыть водой. А кофейную гущу можно добавить в свой гель для душа и наслаждаться полезной и приятной процедурой ежедневно. Также советуем приобрести жесткую мочалку в виде рукавицы. С ее помощью можно не только готовить тело к процедурам, но и разгонять кровообращение в проблемных местах во время ежедневного душа.

Чтобы убрать целлюлит у худых, недостаточно только местного воздействия. Необходим спорт. Во-первых, с помощью него легко можно справиться с подкожным жиром. А во-вторых, спортивные упражнения держат мышцы и кожу в тонусе. Худых, но не спортивных девушек, американцы называют skinny fat. В переводе это означает «толстая худышка». Точнее и не скажешь!

Почему у худых есть целлюлит? Еще одной причиной является несбалансированное питание. Нужно контролировать калорийность блюд, есть маложирную пищу, поменьше углеводов. Никакой «быстрой еды» в виде шоколадных батончиков, бутербродов и булочек.

Овощи, фрукты, нежирное отварное мясо, яйца – вот основа здорового рациона. Американские диетологи считают, что причиной целлюлита является глютен. Поэтому нужно перестать употреблять каши и хлебобулочные изделия, его содержащие.

Важно пить много очищенной воды. Вода – это основа всех обменных процессов в организме.

Из нашей статьи вы узнали, что такое целлюлит на самом деле и как легко его можно убрать. Главное — следовать рекомендациям, что были озвучены выше. Желание, упорство, отсутствие лени – и у вас все получится!

По материалам fb.ru

Подскажите, что делать. Целлюлит на ягодицах был всегда, хотя я худая. 47 кг при росте 165.Как с ним бороться?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

[475130131] – 8 февраля 2012 г., 09:06

Я тоже худая и тоже целлюлит. ((( Нам надо перестать вести сидячий образ жизни, отказаться от майонеза, жирного, жареного, шоколада, сладкого.

[3939352224] – 8 февраля 2012 г., 10:03

спортом занимайтесь, хотя бы любительски, плавание хорошо помогает

[2821488011] – 8 февраля 2012 г., 11:52

господи, какие ж вы дуры(((
целлюлит относится ко вторичным половым признакам. Нет целлюлита — значит нет женских гормонов.

[768956671] – 8 февраля 2012 г., 12:10

У меня тоже целлюлит на бедрах и ягодицах я тоже вешу 47 кг и всегда спортом занималась. Очень хорошо помогает ручной баночный вакуумный массаж. Купите банки в аптеке или по инету закажите. Я делать начала не так давно..но уже довольна. Мажусь антицеллюлитным маслом и по нему баночкой вожу вакуумной. До покраснения кожи. У меня остаются мелкие синяки но это не страшно. Когда кожа привыкнет то они перестанут появляться.

[3775885234] – 8 февраля 2012 г., 14:15

целлюлит относится ко вторичным половым признакам. Нет целлюлита — значит нет женских гормонов.

[3231784301] – 8 февраля 2012 г., 16:27

Лика, а масло посоветуйте пожалуйста

[1806850728] – 8 февраля 2012 г., 19:06

Только массаж, девочки вас спасёт. Я дома сама себя массажирую с массажным маслом, а потом делаю обёртывание плёнкой. Почитайте в и-нете про обёртывание синей глиной — всё доступно.

[9726903] – 8 февраля 2012 г., 20:14

Подскажите, что делать. Целлюлит на ягодицах был всегда, хотя я худая. 47 кг при росте 165.Как с ним бороться?

Лина! Здравствуйте!
Наверно это результат недостатка физкультуры, нагрузок, может питание не совсем правильное. Попробуйте походить в спортзал, поделать массаж, еще есть очень хорошее средство Редуксин-ЛАЙТ, всего 6 капсул в день попомгают избавиться от лишней жировой массы. При чем реально помогает. Надеюсь все в комплексе избавит вас от этой проблемы 😉

[2821488011] – 8 февраля 2012 г., 20:52

Гостьгосподи, какие ж вы дуры(((

целлюлит относится ко вторичным половым признакам. Нет целлюлита — значит нет женских гормонов.Идиотизм крайней степени.

какие же вы безмозглые дуры, жертвы рекламы(((
вы бы хоть погуглили мед.сайты, а не гламурные статейки с рекламой антицеллюлитных средств.
бороться с целлюлитом — бороться с женской сущностью.
Целлюлита нет у мужиков. Объяснить почему или сами допрете?

[1806850728] – 9 февраля 2012 г., 06:59

Гостьгосподи, какие ж вы дуры((( целлюлит относится ко вторичным половым признакам. Нет целлюлита — значит нет женских гормонов.Идиотизм крайней степени.

какие же вы безмозглые дуры, жертвы рекламы((( вы бы хоть погуглили мед.сайты, а не гламурные статейки с рекламой антицеллюлитных средств. бороться с целлюлитом — бороться с женской сущностью. Целлюлита нет у мужиков. Объяснить почему или сами допрете?

Да сама ты дура безмозглая )) но, тем не менее, целлюлит — это скорее проболема психологического характера, кого-то она волнует, кого-то нет. но если волнует, то можно и победить его. Целлюлит — это разросшиеся и затвердевшие жировые клетки. Жировые клетки, замусоренные шлаками. И нет ничего плохого в том если массажист разомнёт вам этот подкожный жир, чтобы не было никаих ямок и бугров.

[3464663787] – 9 февраля 2012 г., 12:10

Кстати да, кто ответит, почему у жирных мужиков нет целлюлита?

[2647833431] – 9 февраля 2012 г., 18:33

Кстати да, кто ответит, почему у жирных мужиков нет целлюлита?

бывает. лично видела. но не на бедрах и попе, а на боках

[1717968582] – 9 февраля 2012 г., 23:49

хоть как обертывайтесь а ваши ляжки никогда не будут такими же как у моделей которые весят 40 кг при 180 см роста. чтобы не было видно целлюлита нужно быть вообще скелетом=))

[1806850728] – 10 февраля 2012 г., 06:17

хоть как обертывайтесь а ваши ляжки никогда не будут такими же как у моделей которые весят 40 кг при 180 см роста. чтобы не было видно целлюлита нужно быть вообще скелетом=))

так что его совсем не было не может и не будет, но по крайней мере смотреть на себя в зеркало уже всяко будет приятно. )

[2116698846] – 10 февраля 2012 г., 19:51

бывает. лично видела. но не на бедрах и попе, а на боках

У этих мужчин проблемы с гормонами, женских слишком много. И Гость, которая пишет, что целлюлит — вторичный половой признак, права.

[53936087] – 10 февраля 2012 г., 23:40

хоть как обертывайтесь а ваши ляжки никогда не будут такими же как у моделей которые весят 40 кг при 180 см роста. чтобы не было видно целлюлита нужно быть вообще скелетом=))

Чушь! я видела сотни полных и даже толстых женщин, у которых нет целлюлита! нет целлюлита ьак же у тех, кто регулярно занимается спортом-полные или худые-не важно!

[53936087] – 10 февраля 2012 г., 23:42

целлюлит относится ко вторичным половым признакам. Нет целлюлита — значит нет женских гормонов.

Самый сильный целлюлит наблюдается у женщин за 40-сплошная дряблость и бугры. у них наоборот снижается кол-во женских половых гормонов-по вашей логике у них не должно быть целлюлита.

[53936087] – 10 февраля 2012 г., 23:48

и уж совсем смешно, когда пишут, что это надуманная проблема или проблема психологического характера! целлюлит-это не болезнь, конечно, но ужасный косметич. дефект, который видно невооруженным глазом. Особенно противно выглядит на пляже. или когда такая бугристая девушка надевает шортики или короткую юбку. Мужчины это тоже замечают и прекрасно понимают. что это не красиво! А тот, кто говорит, что это тема последних лет и выкачивание денег-просто смешно. целлюлит-такой же признак неухоженности как и волосатые подмышки. небритые ноги. прыщи и т.д. раньше подмышки тоже не брили и дезодорантами не пользовались ! теперь же все это делают!

[53936087] – 10 февраля 2012 г., 23:53

http://tvoyastroynostem.tk/diety-dlya-pohudeniya-kalorii.htm​l
ну и какая жо-па смотрится лучше?

[1465243573] – 12 февраля 2012 г., 10:18

От целюлита помогает МЁД! В ванной,когда помылись,то намажте мёдом проблемные места и втирайте его минут 10-15,через месяц будет заметный результат,ну и конечно спорт не помешает)

[3290494844] – 13 марта 2012 г., 12:04

Я после родов сильно похудела,грудь висит,под ней ребра выпячиваются,а вот ляшки у меня отнють не худые, целлюлита на внешней стороне почти нет, а на внутренней части-смотреть страшно,кожа висит.Чтоб сделать ляшки красивыми нужны физические нагрузки и естественно диета-но если я сяду на диету то какая я вообще тогда стану. Вот что мне делать бабоньки.

[535420844] – 24 марта 2012 г., 01:12

Инна, никакой диеты! Ешьте сколько хотите — но полезные продукты) А вообще мне кажется, что количества целлюлита пропорционально количеству потребляемых консервантов и прочей гадости из «синтетических» продуктов (а они у нас все такие). Для статистики, у моей бабули целлюлит появился далеко за 50, когда она поправилась! у мамы после 35, у меня в «латентной стадии» он есть с 20 лет! Я вешу 49 кг при росте 170 см! Так что, на мой взгляд, такая динамика соответствует появлению на рынке всяких фрутисов, сникерсов, колы и прочего г. Но на мой взгляд, живя в городе, оградить себя от этого вообще невозможно( Да, есть еще опыт моей подруги, которая живет в Америке с 10 лет. Целлюлит у нее появился в 17! При худой комплекции. Она сама говорит, что удивляться нечего, так как там сметана может стоять полгода в холодильнике и не портится, а хлеб по несколько месяцев остается свежим. Вы представляете, что там у них в еде? У меня также был длительный опыт общения с американками, и поверьте, в 20 лет большинство из них выглядят как уже рожавшие и как минимум дважды! И мне кажется. что мы медленно но верно идем в том же направлении(((

[3340756171] – 6 апреля 2012 г., 08:48

ну какие консерванты? бред это все! а у наших мам и бабушек — все то же самое! вы же не хотите сказать, что женщины жившие во времена Рубенса тоже ели консерванты?

[535420844] – 6 апреля 2012 г., 12:11

Да где вы у рубенсовских женщин целлюлит видели? Полные — да, по целлюлитом там и не пахнет!

[1998562027] – 9 мая 2012 г., 10:05

тогда не понятно а что вы вообще за целлюлит считаете- это когда кожа как у бульдога свисает? мы как то давно считаем это рыхлость и неровность. как у рубенсовских женщин.

[3806069915] – 4 августа 2012 г., 11:22

вешу 49кг при росте 165, дважды рожала, младшему ребенку 2 года, занимаюсь спортом постоянно в спорт зале, еще плюс увлекаюсь латино-американскими танцами и люблю ходить пешком на большие растояния, кроме этого делала профессиональный антицелюлитный масаж, и 3 раза в неделю по10 мин на каждую ногу делаю масаж ( использую кофе+мед+морская соль+масло лимона). Не могу сказать что у меня сильный целюлит, но если стать впритык к зеркалу, то немного видно. По своему опыту знаю что целюлит больше всего виден перед месячными. И еще сколько не старайся он не пройдет пока вы кормите грудью. И еще зимой нужно держать в тепле проблемные зоны т.к. целюлит это восполение подкожного жира п.с. не использую никаких косметических средств, точнее завязала с этим, только натуральные

[2652749664] – 18 ноября 2012 г., 05:10

http://www.youtube.com/watch?v=XTs9ThArcvQ
*** качайте свою и никаких проблем не будет, в такую попу как на видео все влюблены

[2247723133] – 18 ноября 2012 г., 05:14

Сама худенькая и есть целлюлит, есть очень хорошая косметика которая с ним борется продается только в рив гоше называется fresh line, там маски для попы и бедер, мощная штука!)

[3327913680] – 22 мая 2013 г., 20:54

Могу помочь в приобретении Редуксин-10,15 , отправка в любой город. Пишите cunami13@narod.ru или в аську 641811614

[963168086] – 22 июня 2013 г., 01:08

У меня после родов появился страшный целлюлит! Я много чего пере пробовала! Мне посоветовали «Крем дневной с разогревающим эффектом на основе грязи FANGOCREMA GUAM» !
Эффективно устраняет локальные жировые отложения и целлюлит, подтягивает кожу.Особая формула крема обладает разогревающим действием, что способствует расширению сосудов в зоне применения. За счёт сбалансированного состава минералов очищает от продуктов метаболизма, расщепляет жиры, смягчает, увлажняет и разглаживает кожу. Глубоко питает и повышает упругость кожи.
Применять его нужно не менее двух недель, тогда будет эффект! Супер средство! СОВЕТУЮ!

[1682905830] – 4 июля 2013 г., 22:20

Наверно это результат недостатка физкультуры, нагрузок, может питание не совсем правильное. Попробуйте походить в спортзал, поделать массаж, еще есть очень хорошее средство Редуксин-ЛАЙТ, всего 6 капсул в день попомгают избавиться от лишней жировой массы. При чем реально помогает. Надеюсь все в комплексе избавит вас от этой проблемы 😉

Боже мой, где вы вычитали такой бред? Я вешу тоже 47 кг, занимаюсь спортом каждый день, питаюсь правильно ( минимум сладкого, ничего жаренного и жирного и тем более майонеза), и целлюлит у меня все равно есть! Так что причина в другом! Давайте не будем писать тут всякий бред про отсутствие подвижности, излишки жира или майонезы!

По материалам m.woman.ru

Многие девушки восклицают «Я худая, но у меня целлюлит!» — что же делать в такой ситуации? Ненавистная «апельсиновая корка» — это липосклероз или целлюлит. Борьба с этой неприятностью идет во всех направлениях. Дамы торопятся на пляж, к массажистам, а некоторые и вовсе перестают есть.

Специалисты утверждают, что не все так мрачно. Соблюдая основные правила, «бой» легко выиграть, и при этом сохранить здоровье.

Считается, что целлюлит появляется от избыточного веса. Это утверждение совершенно безосновательное.

Женский организм создан для рождения детей, поэтому он должен «накапливать» жировые запасы. В связи с этим, добиться ровной кожи с помощью голодания невозможно, а вот заработать анорексию вполне возможно. Целлюлит может возникнуть даже при малом весе или его недостаточности, если у женщины есть предрасположенность. Другое дело, баланс питания и физических нагрузок могут способствовать уменьшению «жирка» в проблемных зонах.

Легкая стадия целлюлита у худых

Ученые определили, что целлюлит появляется в трех стадиях:

1. «Апельсиновая корка» еще не видна, но в подкожном слое произошло нарушение кровоснабжения;
2. Обнаружить липосклероз возможно при «защипывании» кусочка кожи;
3. Кожный рельеф изменен, и неровности заметны не вооруженным глазом.

Если вы кричите в панике «Я худая, но у меня целлюлит!», что делать мы расскажем. Обратить внимание на целлюлит необходимо раньше, чем он проявит себя. Сделать это очень просто: если у близких женщин старшего поколения он уже имеется, не следует думать, что у младших не появится «апельсиновая корка», необходимо начинать профилактические мероприятия.

Прежде всего, необходимо выяснить, насколько хорошо или плохо в организме женщины происходит циркуляция крови. Если специалисты решат, что не все в порядке, потребуется начать применение антицеллюлитных средств.

Кроме того, существуют процедуры по лечению целлюлита, которые проводят в специальных салонах. Две наиболее распространенные из них – это лимфодренаж и ультразвук. При применении лимфодренажа происходит выведение лишней жидкости и продуктов жизнедеятельности более интенсивно, что способствует подтягиванию кожи и уменьшению видимых проявлений целлюлита.

Целлюлит у стройных девушек

Ультразвуковое лечение заключается в воздействии на дерму. Этот метод позволяет справляться с липосклерозом даже в самых сложных случаях. Эту процедуру назначают в комплексе с рациональным питанием.

Кроме того, следует обязательно выполнять:

Не стоит ставить диагноз самостоятельно, для этого существуют специалисты. Поэтому, прежде, пытаться лечить целлюлит, необходимо проконсультироваться с доктором и пройти необходимые тесты. Вполне возможно, что лечение не потребуется, а женщина уже подвергает себя опасности, применяя различные сомнительные методы, следуя не квалифицированным советам.

«Я худая, но у меня целлюлит!» — скажите вы, но что делать с данной проблемы мы описали выше, а значит, решение есть!

По материалам rastyazhek.net