Я худая девушка но у меня на ногах целлюлит

Обычно целлюлит считают проблемой полных девушек. Но на самом деле очень часто данная болезнь встречается и у худышек. Это именно заболевание, несмотря на то что целлюлит не несет никакой угрозы иммунитету. Ведь его причины кроются не в банальном переедании, а гораздо глубже, и касаются проблем обмена веществ и кровообращения.

Так что такое целлюлит? По сути так называемая апельсиновая корка — не что иное, как следствие нарушения движения лимфы и крови. Обычно этот процесс происходит в местах наибольшего скопления подкожного жира.

Из-за того что в проблемных зонах жировые клетки гипертрофированны, деформируются перемычки соединительной ткани. Внешне это проявляется в виде дряблых бугорков на коже. Именно это явление и называется целлюлит. Внутри же происходит давление на капилляры и лимфатические сосуды, что вызывает нарушение микроциркуляции в клетках.

Часто можно увидеть целлюлит на худых ногах. Выглядит это неэстетично. А причины кроются в том, что происходит неправильное распределение подкожного жира. Фактически целлюлит у худых начинает накапливаться неравномерно, а больше в нижней части тела. Причиной может быть наследственность, малоподвижный образ жизни.

А если вы еще любить закидывать ногу на ногу, когда сидите на стуле или диване, то это может спровоцировать заболевания вен и сосудов. В результате этого замедляется кровообращение и нарушается движение лимфы в зоне бедер, ягодиц и ног.

Еще одной причиной является неправильное питание. Переизбыток жиров и углеводов в рационе, повышенная калорийность еды приводят к тому, что организм начинает запасать лишнее в виде подкожного жира. И даже если девушка генетически не расположена к полноте, «апельсиновая корка» в проблемных зонах ей обеспечена.

Мы выяснили, почему бывает целлюлит у худых. Как избавиться от него? Прежде всего необходимо восстановить кровообращение и лимфообмен в клетках проблемных мест. Для этого существуют различные виды массажей. Например, аппаратный. Это самый простой вид массажа. Его можно делать в салоне, а можно и дома самому. Выбор массажеров достаточно большой. Можно купить ручной массажер или специальный тренажер. Но этот способ наименее эффективный и для ленивых. А в вопросах борьбы за красивую фигуру лучше не лениться!

Следующий вид массажа – это мануальный. Его нужно делать у специалиста. С помощью специальной массажной техники разбиваются застойные жировые явления в ягодицах, ногах и бедрах. Улучшается кровообращение проблемных зон. Всего лишь после десяти сеансов лимфообмен в районе наибольшего скопления целлюлита приходит в норму.

Но не у каждого есть деньги и время регулярно посещать массажиста. Можно делать его самостоятельно. Главное, нужно помнить, что бить, больно разминать ягодицы и бедра нельзя. Внутреннюю часть бедра, паховую зону и низ живота массажировать нужно очень аккуратно и нежно! В противном случае это может привести к серьезным негативным последствиям!

А теперь предоставим вашему вниманию саму технику самомассажа, которая поможет убрать целлюлит у худых. Полным она тоже поможет. Но не нужно строить иллюзии, без похудения в случае лишнего веса не обойтись. Перед самомассажем нужно обязательно разогреть проблемные места. Если есть возможность, проведите эту процедуру в бане или сауне. Если же нет, воспользуйтесь своей ванной. После парилки или же просто после горячего душа разотрите ноги, бедра и ягодицы мокрым полотенцем. Потом плавными движениями аккуратно помассируйте нужные зоны. Руки обязательно смажьте маслом или кремом. Хорошо для этой цели подойдет оливковое масло.

Антицеллюлитный массаж нужно начинать с икроножных мышц, постепенно продвигаясь вверх. Вы должны чувствовать приятное тепло. Бедра и ягодицы можно массировать более интенсивно, чтобы кожа «горела». Захватывать кожу и как бы «прокатывать» ее. Массаж выполняете в 3-5 подходов за один раз. Чтобы был желаемый эффект, самомассаж должен стать регулярным действием.

Вакуумный массаж можно также делать дома самому. Он выполняется просто, с помощью специальных баночек, которые можно купить в любой аптеке. В инструкции к ним есть подробное описание, как правильно делать массаж.

Но есть и противопоказания! Вакуумный массаж нельзя делать беременным, людям, страдающим повышенным давлением и варикозным расширением вен. Также с помощью баночек нельзя обрабатывать паховую область, внутреннюю часть бедра и низ живота. Помним о нервно-сосудистом пучке и лимфоузлах. Во время массажа двигаться нужно по ходу лимфотока.

Как избавиться от целлюлита, если массаж по каким-то причинам противопоказан? Помогут легкие пилинги, например солевой или кофейный. Крупной морской солью нужно натирать проблемные места после душа. Затем тщательно смыть водой. А кофейную гущу можно добавить в свой гель для душа и наслаждаться полезной и приятной процедурой ежедневно. Также советуем приобрести жесткую мочалку в виде рукавицы. С ее помощью можно не только готовить тело к процедурам, но и разгонять кровообращение в проблемных местах во время ежедневного душа.

Чтобы убрать целлюлит у худых, недостаточно только местного воздействия. Необходим спорт. Во-первых, с помощью него легко можно справиться с подкожным жиром. А во-вторых, спортивные упражнения держат мышцы и кожу в тонусе. Худых, но не спортивных девушек, американцы называют skinny fat. В переводе это означает «толстая худышка». Точнее и не скажешь!

Почему у худых есть целлюлит? Еще одной причиной является несбалансированное питание. Нужно контролировать калорийность блюд, есть маложирную пищу, поменьше углеводов. Никакой «быстрой еды» в виде шоколадных батончиков, бутербродов и булочек.

Овощи, фрукты, нежирное отварное мясо, яйца – вот основа здорового рациона. Американские диетологи считают, что причиной целлюлита является глютен. Поэтому нужно перестать употреблять каши и хлебобулочные изделия, его содержащие.

Важно пить много очищенной воды. Вода – это основа всех обменных процессов в организме.

Из нашей статьи вы узнали, что такое целлюлит на самом деле и как легко его можно убрать. Главное — следовать рекомендациям, что были озвучены выше. Желание, упорство, отсутствие лени – и у вас все получится!

По материалам fb.ru

Целлюлит у худых людей встречается не так уж и редко. Появление данной проблемы может быть связано с нарушениями в режиме питания, наличием вредных привычек или недостаточно тщательным уходом за кожей.

В вопросах целлюлита существует целый ряд серьезных заблуждений, которые мешают многим женщинам справиться с этой проблемой:

1. Миф первый – «апельсиновая корка» может появиться исключительно у полных женщин. Данное заблуждение уже давно развенчано. Патологии подвержены и стройные представительницы прекрасного пола, поскольку причиной целлюлита далеко не всегда является лишний вес.
2. Миф второй – от целлюлита страдают все женщины. Бытует мнение, что после 18-20 лет у всех девушек на коже появляются небольшие ямки и бугорки. Разница заключается лишь в степени выраженности патологии. Действительно целлюлиту подвержены многие женщины, однако это не значит, что он есть у всех.
3. Миф третий – справиться с целлюлитом невозможно, особенно при наличии наследственной предрасположенности. Специалисты не рекомендуют пускать ситуацию на самотек – правильное питание и физические нагрузки помогают устранить проблему.

К появлению «апельсиновой корки» на теле приводят застойные явления в структуре жировой ткани:

1. При нарушении питания подкожной клетчатки в ней скапливаются вредные вещества.
2. Между клетками появляется жидкость, волокна коллагена твердеют, а из клеток жира образуются узелки.
3. Все это провоцирует появление бугров и отеков на коже.

С такими нарушениями обменных процессов могут столкнуться и полные, и худые люди. Наличие лишнего веса не является в данном случае провоцирующим фактором.

К наиболее распространенным причинам появления проблемы у худых женщин относят следующее:

1. Наследственная предрасположенность. Наличие патологии у ближайших родственников создает предпосылки для ее появления. Это обусловлено наличием избыточного количества клеток, сохраняющих жир, слабостью сосудов, высокой чувствительностью к действию женских гормонов.
2. Курение. При попадании в организм никотина сокращаются малые сосуды, в том числе и те, что пронизывают жировые ткани. Как следствие, нарушается интенсивность кровообращения, что приводит к застойным процессам в тканях и появлению целлюлита.
3. Недостаточно активный образ жизни. В течения дня в тканях нижних конечностей скапливается избыточное количество жидкости. Это приводит к растягиванию кожи. При дефиците двигательной активности данная жидкость сохраняется в структуре эпителия, а затем трансформируется в фиброзные ткани, повреждающие капилляры.

Помимо этого, сидячий образ жизни провоцирует давление на бедра и ягодицы. Это тоже повреждает капилляры и лимфатические сосуды. Как следствие, нарушается кровоснабжение тканей полезными веществами и кислородом. Лимфа и кровь проникают в ткани, что влечет появление недуга.

1. Ношение тесной одежды. Узкие джинсы и плотное белье провоцируют сдавливание пахового канала. Это приводит к нарушению оттока венозной крови и лимфы. Как следствие, появляется целлюлит.
2. Стрессовые ситуации. При нервном возбуждении активизируется функционирование надпочечников, и в кровь попадает большое количество адреналина. Этот гормон стимулирует усиленное накопление жира. При этом отложения преимущественно возникают именно на бедрах и ягодицах.
3. Гормональные колебания. Данная проблема появляется под воздействием эстрогена, прогестерона и гормона роста. Эти вещества оказывают воздействие на распределение жировых отложений. Женские гормоны особенно активизируются в подростковый период, во время беременности, при приеме гормональных средств.

Как следствие, происходит интенсивное накопление жира, а венозный отток замедляется. В результате данных процессов появляется целлюлит.

1. Неправильное питание. Употребление продуктов, которые содержат много ароматических добавок, красителей и консервантов, приводит к нарушению работы пищеварительной системы. Как следствие, наблюдается повреждение жировой ткани, накопление воды, увеличение веса.
2. Возрастные изменения. По мере старения организма наблюдается сильное уплотнение волокон коллагена, которые пронизывают жировые ткани. Как следствие, кожа теряет эластичность, что влечет образование целлюлита.

Целлюлит у худых может появляться в тех же зонах, что и у полных девушек.

В первую очередь страдают:

По материалам plastgid.ru

В обществе существует расхожее мнение, что целлюлит выбирает своих жертв исключительно среди дам, что называется, «в теле». На самом деле, это заблуждение. Целлюлит у худых – не такое уж редкое явление, а на худых ногах так же малопривлекателен, как и на животе или бедрах, обросших жиром. Просто у худых женщин он медленнее прогрессирует и меньше бросается в глаза – вот и вся разница.

Почему у худых есть целлюлит? Чем вызван этот косметический дефект, доставляющий столько неприятностей даже дамам, далеким от привычки переедать, и можно ли поставить ему надежный заслон? Попробуем разобраться!

Медицина не считает женский (подчеркиваем!) целлюлит заболеванием в классическом его смысле, поскольку он непосредственно не влияет на иммунную систему и не несет угрозу здоровью. Но услышав его официальное название – липодистрофия или липосклероз, нельзя не насторожиться. В чем же дело?

Появление целлюлита вызвано двумя основными причинами, и это – отнюдь не лишний вес!

Первая причина связана с физиологией представительниц прекрасного пола. Женские подкожные структуры содержат небольшое, по сравнению с мужскими, количество коллагена – протеина, поддерживающего упругость кожи и препятствующего растяжениям. Одарив женщину способностью вынашивать ребенка, матушка – природа специально позаботилась об этом для обеспечения безопасного и комфортного пребывания малыша в материнской утробе.

Вторым «виновником» появления целлюлита является женский половой гормон – эстроген, отвечающий за дислокацию клеток жира. При чрезмерной активности он способен спровоцировать застой в тканевых структурах, оборачивающийся отеками, бугристостью и рыхлостью кожи даже у худых девушек.

Благодаря этим двум обстоятельствам, в той либо иной степени целлюлит присутствует практически у всех дам.

В то же время, существует много факторов, влияющих на интенсивность развития этой атипичной патологии. К ним, в частности, относятся:

• малоподвижность;
• отсутствие режима питания и неразборчивость в еде, в частности, пристрастие к высококалорийным продуктам;
• нарушение углеводного баланса и жирового обмена;
• определенные заболевания, например – нарушения циркуляции крови, проблемы с щитовидной железой;
• высокая токсичность организма;
• недостаточное количество потребляемой жидкости;
• генетическая предрасположенность;
• табачная и алкогольная зависимость. Никотин и алкоголь, связывая кислород, препятствуют его притоку к жировым клеткам;
• изменения гормонального фона различной природы;
• частые стрессы и депрессии;
• непродуманные диеты;
• чрезмерное увлечение загаром.

Серьезным провокатором считается также ношение чересчур обтягивающей одежды и обуви на высоких шпильках. Они отрицательно влияют на кровоток и вызывают застойные явления на бедрах, ягодицах, нижних конечностях. Такой же эффект получается от закидывания ноги за ногу – любимой привычки многих стройных девушек.

К сведению: специалисты считают целлюлит также дерматологической проблемой – он может проявляться и при недостаточном уходе за кожей.

Наконец, существуют и естественные факторы, способствующие целлюлиту даже у худых женщин: это беременность и менопауза.

Очевидно, что в подавляющем большинстве причины относятся ко всем женщинам, независимо от степени их упитанности; следовательно, худым девушкам необходимо принимать такие же контрмеры, как и солидным дамам с большими объемами.

Естественно, худой девушке намного легче избавиться от целлюлита, чем полной, поскольку избыточный вес создает дополнительные проблемы и неудобства.

Первое, что необходимо сделать – с помощью эндокринолога, дерматолога или терапевта определить, что стало главным провоцирующим фактором конкретно в её случае? Если причина кроется в сопутствующем заболевании, необходимо начать именно с его комплексного лечения. В большинстве же случаев требуется всего лишь изменить привычки и образ жизни. Что для этого необходимо сделать?

1. Увеличить физическую активность

Продолжительные посиделки в социальных сетях или перед экраном телевизора следует поменять на тренажерный зал, плавательный бассейн или хотя бы получасовую пешую прогулку. Вообще, ходьба пешком должна стать нормой жизни. При сидячей работе необходимо делать периодические перерывы с выполнением приседаний, поворотов и других несложных физических упражнений.

При этом нет необходимости в каких-то особых диетах. Требуется всего лишь уменьшить потребление сахара и соли, белого хлеба (еще лучше заменить его ржаным), сократить количество выпиваемого кофе (особенно – растворимого), отказаться от фаст-фуда, полуфабрикатов, консервированных продуктов, газированных напитков, даже если это просто минеральная вода. В рационе увеличить удельный вес овощей и фруктов, особенно – цитрусовых, употреблять больше морепродуктов, яиц, продуктов, содержащих клетчатку. Даже для худых девушек основным правилом в схватке с целлюлитом должно быть следующее: сжигаем больше калорий, чем получаем!

1. Употреблять много обыкновенной воды

Она не только способствует обмену веществ, но и выводит из организма шлаки и токсичные вещества, препятствует скоплению жидкости на клеточном уровне.

1. Отказаться от вредных привычек

Навсегда забыть о курении, а из алкогольных напитков оставить в меню только небольшое количество не крепленного красного вина.

1. Пересмотреть свой гардероб

Стройные девушки любят одеваться в облегающее, подчеркивая свою фигуру. Увы, от такой привычки придется отказаться, а о высоких каблуках вспоминать только при посещении нечастых вечерних раутов.

1. По возможности не пользоваться оральными контрацептивами: они обильно пополняют запас эстрогенов, а вместе с ними – и подкожного жира.

Второй блок мероприятий, направленных на борьбу с целлюлитом и нейтрализацию провоцирующих факторов, включает в себя косметические процедуры, которые можно проводить не только в специализированных салонах, но и в домашних условиях (при начальных стадиях).

В первую очередь к ним относятся всевозможные массажи с использованием антицеллюлитных масел и кремов. Прекрасным тонизирующим эффектом обладает дарсонваль, придающий коже эластичность и бархатистость, а обычный контрастный душ способствует притоку крови к прослойкам жира. Эффективны обертывания с использованием кофе, глины, морских водорослей. В некоторых случаях стоит прибегнуть к более сложным салонным процедурам: ультразвуковой кавитации, озонотерапии, вакуумному массажу.

Особенно большую усердность рекомендуется проявлять, если у девушки есть кровные родственницы по восходящей линии, также страдающие от этого нежелательного дефекта.

Рано или поздно, целлюлит появляется почти у всех женщин, и это не зависит от того, насколько отклонилась от нормы стрелка при взвешивании на электронных весах. К этому следует относиться спокойно и не паниковать. Скорректировав образ жизни и придерживаясь нехитрой профилактики, можно, если не избавиться от него навсегда, то отодвинуть на долгие годы вероятность его возвращения.

По материалам hudeyko.ru

Подскажите, что делать. Целлюлит на ягодицах был всегда, хотя я худая. 47 кг при росте 165.Как с ним бороться?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Практикующий клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

[475130131] – 8 февраля 2012 г., 09:06

Я тоже худая и тоже целлюлит. ((( Нам надо перестать вести сидячий образ жизни, отказаться от майонеза, жирного, жареного, шоколада, сладкого.

[3939352224] – 8 февраля 2012 г., 10:03

спортом занимайтесь, хотя бы любительски, плавание хорошо помогает

[2821488011] – 8 февраля 2012 г., 11:52

господи, какие ж вы дуры(((
целлюлит относится ко вторичным половым признакам. Нет целлюлита — значит нет женских гормонов.

[768956671] – 8 февраля 2012 г., 12:10

У меня тоже целлюлит на бедрах и ягодицах я тоже вешу 47 кг и всегда спортом занималась. Очень хорошо помогает ручной баночный вакуумный массаж. Купите банки в аптеке или по инету закажите. Я делать начала не так давно..но уже довольна. Мажусь антицеллюлитным маслом и по нему баночкой вожу вакуумной. До покраснения кожи. У меня остаются мелкие синяки но это не страшно. Когда кожа привыкнет то они перестанут появляться.

[3775885234] – 8 февраля 2012 г., 14:15

целлюлит относится ко вторичным половым признакам. Нет целлюлита — значит нет женских гормонов.

[3231784301] – 8 февраля 2012 г., 16:27

Лика, а масло посоветуйте пожалуйста

[1806850728] – 8 февраля 2012 г., 19:06

Только массаж, девочки вас спасёт. Я дома сама себя массажирую с массажным маслом, а потом делаю обёртывание плёнкой. Почитайте в и-нете про обёртывание синей глиной — всё доступно.

[9726903] – 8 февраля 2012 г., 20:14

Подскажите, что делать. Целлюлит на ягодицах был всегда, хотя я худая. 47 кг при росте 165.Как с ним бороться?

Лина! Здравствуйте!
Наверно это результат недостатка физкультуры, нагрузок, может питание не совсем правильное. Попробуйте походить в спортзал, поделать массаж, еще есть очень хорошее средство Редуксин-ЛАЙТ, всего 6 капсул в день попомгают избавиться от лишней жировой массы. При чем реально помогает. Надеюсь все в комплексе избавит вас от этой проблемы 😉

[2821488011] – 8 февраля 2012 г., 20:52

Гостьгосподи, какие ж вы дуры(((

целлюлит относится ко вторичным половым признакам. Нет целлюлита — значит нет женских гормонов.Идиотизм крайней степени.

какие же вы безмозглые дуры, жертвы рекламы(((
вы бы хоть погуглили мед.сайты, а не гламурные статейки с рекламой антицеллюлитных средств.
бороться с целлюлитом — бороться с женской сущностью.
Целлюлита нет у мужиков. Объяснить почему или сами допрете?

[1806850728] – 9 февраля 2012 г., 06:59

Гостьгосподи, какие ж вы дуры((( целлюлит относится ко вторичным половым признакам. Нет целлюлита — значит нет женских гормонов.Идиотизм крайней степени.

какие же вы безмозглые дуры, жертвы рекламы((( вы бы хоть погуглили мед.сайты, а не гламурные статейки с рекламой антицеллюлитных средств. бороться с целлюлитом — бороться с женской сущностью. Целлюлита нет у мужиков. Объяснить почему или сами допрете?

Да сама ты дура безмозглая )) но, тем не менее, целлюлит — это скорее проболема психологического характера, кого-то она волнует, кого-то нет. но если волнует, то можно и победить его. Целлюлит — это разросшиеся и затвердевшие жировые клетки. Жировые клетки, замусоренные шлаками. И нет ничего плохого в том если массажист разомнёт вам этот подкожный жир, чтобы не было никаих ямок и бугров.

[3464663787] – 9 февраля 2012 г., 12:10

Кстати да, кто ответит, почему у жирных мужиков нет целлюлита?

[2647833431] – 9 февраля 2012 г., 18:33

Кстати да, кто ответит, почему у жирных мужиков нет целлюлита?

бывает. лично видела. но не на бедрах и попе, а на боках

[1717968582] – 9 февраля 2012 г., 23:49

хоть как обертывайтесь а ваши ляжки никогда не будут такими же как у моделей которые весят 40 кг при 180 см роста. чтобы не было видно целлюлита нужно быть вообще скелетом=))

[1806850728] – 10 февраля 2012 г., 06:17

хоть как обертывайтесь а ваши ляжки никогда не будут такими же как у моделей которые весят 40 кг при 180 см роста. чтобы не было видно целлюлита нужно быть вообще скелетом=))

так что его совсем не было не может и не будет, но по крайней мере смотреть на себя в зеркало уже всяко будет приятно. )

[2116698846] – 10 февраля 2012 г., 19:51

бывает. лично видела. но не на бедрах и попе, а на боках

У этих мужчин проблемы с гормонами, женских слишком много. И Гость, которая пишет, что целлюлит — вторичный половой признак, права.

[53936087] – 10 февраля 2012 г., 23:40

хоть как обертывайтесь а ваши ляжки никогда не будут такими же как у моделей которые весят 40 кг при 180 см роста. чтобы не было видно целлюлита нужно быть вообще скелетом=))

Чушь! я видела сотни полных и даже толстых женщин, у которых нет целлюлита! нет целлюлита ьак же у тех, кто регулярно занимается спортом-полные или худые-не важно!

[53936087] – 10 февраля 2012 г., 23:42

целлюлит относится ко вторичным половым признакам. Нет целлюлита — значит нет женских гормонов.

Самый сильный целлюлит наблюдается у женщин за 40-сплошная дряблость и бугры. у них наоборот снижается кол-во женских половых гормонов-по вашей логике у них не должно быть целлюлита.

[53936087] – 10 февраля 2012 г., 23:48

и уж совсем смешно, когда пишут, что это надуманная проблема или проблема психологического характера! целлюлит-это не болезнь, конечно, но ужасный косметич. дефект, который видно невооруженным глазом. Особенно противно выглядит на пляже. или когда такая бугристая девушка надевает шортики или короткую юбку. Мужчины это тоже замечают и прекрасно понимают. что это не красиво! А тот, кто говорит, что это тема последних лет и выкачивание денег-просто смешно. целлюлит-такой же признак неухоженности как и волосатые подмышки. небритые ноги. прыщи и т.д. раньше подмышки тоже не брили и дезодорантами не пользовались ! теперь же все это делают!

[53936087] – 10 февраля 2012 г., 23:53

http://tvoyastroynostem.tk/diety-dlya-pohudeniya-kalorii.htm​l
ну и какая жо-па смотрится лучше?

[1465243573] – 12 февраля 2012 г., 10:18

От целюлита помогает МЁД! В ванной,когда помылись,то намажте мёдом проблемные места и втирайте его минут 10-15,через месяц будет заметный результат,ну и конечно спорт не помешает)

[3290494844] – 13 марта 2012 г., 12:04

Я после родов сильно похудела,грудь висит,под ней ребра выпячиваются,а вот ляшки у меня отнють не худые, целлюлита на внешней стороне почти нет, а на внутренней части-смотреть страшно,кожа висит.Чтоб сделать ляшки красивыми нужны физические нагрузки и естественно диета-но если я сяду на диету то какая я вообще тогда стану. Вот что мне делать бабоньки.

[535420844] – 24 марта 2012 г., 01:12

Инна, никакой диеты! Ешьте сколько хотите — но полезные продукты) А вообще мне кажется, что количества целлюлита пропорционально количеству потребляемых консервантов и прочей гадости из «синтетических» продуктов (а они у нас все такие). Для статистики, у моей бабули целлюлит появился далеко за 50, когда она поправилась! у мамы после 35, у меня в «латентной стадии» он есть с 20 лет! Я вешу 49 кг при росте 170 см! Так что, на мой взгляд, такая динамика соответствует появлению на рынке всяких фрутисов, сникерсов, колы и прочего г. Но на мой взгляд, живя в городе, оградить себя от этого вообще невозможно( Да, есть еще опыт моей подруги, которая живет в Америке с 10 лет. Целлюлит у нее появился в 17! При худой комплекции. Она сама говорит, что удивляться нечего, так как там сметана может стоять полгода в холодильнике и не портится, а хлеб по несколько месяцев остается свежим. Вы представляете, что там у них в еде? У меня также был длительный опыт общения с американками, и поверьте, в 20 лет большинство из них выглядят как уже рожавшие и как минимум дважды! И мне кажется. что мы медленно но верно идем в том же направлении(((

[3340756171] – 6 апреля 2012 г., 08:48

ну какие консерванты? бред это все! а у наших мам и бабушек — все то же самое! вы же не хотите сказать, что женщины жившие во времена Рубенса тоже ели консерванты?

[535420844] – 6 апреля 2012 г., 12:11

Да где вы у рубенсовских женщин целлюлит видели? Полные — да, по целлюлитом там и не пахнет!

[1998562027] – 9 мая 2012 г., 10:05

тогда не понятно а что вы вообще за целлюлит считаете- это когда кожа как у бульдога свисает? мы как то давно считаем это рыхлость и неровность. как у рубенсовских женщин.

[3806069915] – 4 августа 2012 г., 11:22

вешу 49кг при росте 165, дважды рожала, младшему ребенку 2 года, занимаюсь спортом постоянно в спорт зале, еще плюс увлекаюсь латино-американскими танцами и люблю ходить пешком на большие растояния, кроме этого делала профессиональный антицелюлитный масаж, и 3 раза в неделю по10 мин на каждую ногу делаю масаж ( использую кофе+мед+морская соль+масло лимона). Не могу сказать что у меня сильный целюлит, но если стать впритык к зеркалу, то немного видно. По своему опыту знаю что целюлит больше всего виден перед месячными. И еще сколько не старайся он не пройдет пока вы кормите грудью. И еще зимой нужно держать в тепле проблемные зоны т.к. целюлит это восполение подкожного жира п.с. не использую никаких косметических средств, точнее завязала с этим, только натуральные

[2652749664] – 18 ноября 2012 г., 05:10

http://www.youtube.com/watch?v=XTs9ThArcvQ
*** качайте свою и никаких проблем не будет, в такую попу как на видео все влюблены

[2247723133] – 18 ноября 2012 г., 05:14

Сама худенькая и есть целлюлит, есть очень хорошая косметика которая с ним борется продается только в рив гоше называется fresh line, там маски для попы и бедер, мощная штука!)

[3327913680] – 22 мая 2013 г., 20:54

Могу помочь в приобретении Редуксин-10,15 , отправка в любой город. Пишите cunami13@narod.ru или в аську 641811614

[963168086] – 22 июня 2013 г., 01:08

У меня после родов появился страшный целлюлит! Я много чего пере пробовала! Мне посоветовали «Крем дневной с разогревающим эффектом на основе грязи FANGOCREMA GUAM» !
Эффективно устраняет локальные жировые отложения и целлюлит, подтягивает кожу.Особая формула крема обладает разогревающим действием, что способствует расширению сосудов в зоне применения. За счёт сбалансированного состава минералов очищает от продуктов метаболизма, расщепляет жиры, смягчает, увлажняет и разглаживает кожу. Глубоко питает и повышает упругость кожи.
Применять его нужно не менее двух недель, тогда будет эффект! Супер средство! СОВЕТУЮ!

[1682905830] – 4 июля 2013 г., 22:20

Наверно это результат недостатка физкультуры, нагрузок, может питание не совсем правильное. Попробуйте походить в спортзал, поделать массаж, еще есть очень хорошее средство Редуксин-ЛАЙТ, всего 6 капсул в день попомгают избавиться от лишней жировой массы. При чем реально помогает. Надеюсь все в комплексе избавит вас от этой проблемы 😉

Боже мой, где вы вычитали такой бред? Я вешу тоже 47 кг, занимаюсь спортом каждый день, питаюсь правильно ( минимум сладкого, ничего жаренного и жирного и тем более майонеза), и целлюлит у меня все равно есть! Так что причина в другом! Давайте не будем писать тут всякий бред про отсутствие подвижности, излишки жира или майонезы!

По материалам m.woman.ru