Вакуумный массаж банками от целлюлита фото до и после

Что интересного ждет Вас в статье?

Убрать жир с живота и боков мечтает каждая вторая женщина. Многие «атакуя» поисковые системы запросам «Как быстро убрать жир с живота и боков?» надеяться найти некую панацею. Лучшим средством, помогающим избавиться от жира на животе, будет совместное использование физических упражнений, правильного питания и всяческих косметических процедур.

Можно крутить обруч, прыгать на скакалке, качать пресс — все эти физические упражнения зарекомендовали себя эффективными средствами в процессе борьбы с лишними кг.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать массажи и обертывания. Баночный массаж живота по праву считается одной из наиболее эффективных процедур для похудения живота.

Банки для похудения — эффективная процедура для коррекции живота, ягодиц и бедер. Благодаря этой процедуре вы сможете устранить дряблость кожи и значительно уменьшить жировую прослойку. Баночный массаж основан на эффекте вакуума. Массаж воздействует на кожу и подкожные жировые отложения, ткани и мышцы, тем самым ускоряя кровообращение и метаболизм.

Баночный массаж вы сможете сделать в домашних условиях, не придется тратить деньги на дорогостоящих специалистов. Главное, вам не придется подстраиваться под чей-то график, ведь вы можете сделать баночный массаж в любое время самостоятельно.

Показания к проведению баночного массажа:

1. Дряблая кожа.
2. Целлюлит и жировые отложения.
3. Растяжки.

Баночный массаж подходит не для всех, он противопоказан в следующих случаях:

1. Беременность.
2. После родов прошло менее 2 месяцев.
3. Грыжа живота.
4. Хронические заболевания органов брюшной полости.
5. Гинекологические заболевания.
6. Менструация.
7. Тяжелые хронические заболевания, такие как диабет, онкология и другие.

Если к вам относится хотя бы один из перечисленных пунктов, то баночный массаж категорически противопоказан или возможен только после консультации с врачом.

Рекомендуем: » Обзор препарата ПБК-20 — Лучшего средства для похудения в 2016-м году.»

Есть силиконовые, резиновые, стеклянные и пластиковые банки для похудения. Материал, из которого изготовлена банка, влияет на то, как она будет использоваться, а точнее, как будет создаваться вакуум.

1. Силиконовые банки — самые простые в использовании. Перед применением их не нужно нагревать в отличие от банок для похудения из других материалов. Вакуум силиконовой банки зависит от силы сжатия. Чтобы снять такую банку нужно всего лишь надавить на кожу под ободком.
2. Резиновые банки. Они продаются в наборах. Диаметр банок вы можете выбрать самостоятельно, здесь вы найдете большой ассортимент. Перед применением их нужно опустить в теплую воду, которая придаст им большей эластичности. Как и у силиконовой банки, вакуум зависит от силы сжатия.
3. Стеклянные банки — наиболее распространенный вид банок для похудения. Они обладают высокой прочностью, что позволяет лучше держать вакуум. Вакуум создается при помощи поднесения горящей ваты, которую предварительно окунают в спирт. В специальных магазинах, вы сможете приобрести комплект стеклянных банок, в составе которых есть специальные трубочки и насос, с помощью которых откачивают воздух.
4. Пластиковые банки. При помощи резиновой груши откачивают воздух. Бугорок внутри вакуума не должен быть больше 1, 5 сантиметра. Если не следовать указанию, то на следующий день на теле вы можете обнаружить синяки.

Итак, давайте рассмотрим, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях.

Для начала нужно смазать живот антицеллюлитным кремом. Если у вас дома такого не найдется, не стоит переживать. Можно использовать обычный крем для массажа. Кстати, его можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится оливковое масло и эфирные масла. В крем можно добавить корицу, розмарин, лаванду, эфирные масла цитрусовых. Если процедура будет проводиться в душе, то можно использовать обычный гель для душа.

1. Берем несколько баночек и приступаем.
2. Для начала разогрейте зону живота. Сделать это можно горячей струей душа.
3. Нанесите на живот масло, разотрите равномерно. Ставим банки по двум сторонам от пупка. На середину живота банки ставить нельзя. Края банок необходимо смазать. Кожа живота должна втянуться не больше чем на 1, 5 сантиметра.
4. Ложитесь на спину и начинаете понемногу водить банками по кругу. Такие движения нужно осуществлять на протяжении 6–10 минут.
5. Перемещайте банки к бокам и обратно.
6. После процедуры нанесите на кожу живота крем, который у вас имеется, и полежите под одеялом 15–20 минут.

Процедура неприятная, кожа может покраснеть в крайнем случае могут появиться синяки. Если такое все-таки случилось, то не стоит сильно переживать. Все это лишь временное явление. Пройдет несколько дней и все синяки и покраснения сойдут, не оставив никакого следа.

Если вы делаете баночный массаж дома, то не забывайте соблюдать все правила. Чтобы добиться результата, такую процедуру нужно выполнять регулярно. Если вы сомневаетесь, то обратитесь к врачу или к тем девушкам, которые уже испробовали такую процедуру.

Массаж также не рекомендуется проводить, если:

1. Вы чувствуете голод.
2. После приема пищи прошло менее 2 часов.

Специалисты советуют проводить процедуру на протяжении 1 месяца, только в таком случае вы сможете добиться результатов. Периодичность процедуры — 1 раз в день, можно через день. Если вы будете параллельно заниматься физическими упражнениями и использовать косметические процедуры, то результат будет, достигнут в более короткое время. Также можно посещать бани, сауны, применять обертывание.

Массаж банками от целлюлита в домашних условиях видео:

Многочисленные положительные отзывы о процедуре баночного массажа говорят о том, что такое средство для похудения действительно заслуживает внимания. Баночный массаж рекомендуют врачи, отмечая то, что он помогает справиться с застойными процессами во внутренних органах.

Массаж для живота ― лучшее средство для похудения, отзывы об этой процедуре говорят сами за себя.

Алена, 25 лет

У меня довольно неплохая фигура, но, к моему большому сожалению, у меня есть животик. Я решила попробовать баночный массаж. Прочла много хороших комментариев о массаже. Использовала стеклянные банки. Процесс прошел довольно-таки неплохо. Единственное, что мне не понравилось, так это синяки, которые остались у меня на животе. Выглядит это, мягко говоря, не очень. Но решила не останавливаться и попробовать продержаться месяц. И у меня получилось. Живот спал. Я была очень рада и парень тоже. После начала качать пресс. И уже спустя 2 месяца результат был отличный. Живот стал подтянутым и красивым.

Катерина, 32 года

После родов живот очень сильно обвис и стал дряблым. Вроде через 5 месяцев вес стал как дородовой, мои 60 кг, но вот пузцо. Жуть, перед мужем стесняться стала, комплексовать. Решила пора действовать! Стала проводить баночный массаж курсами по 10 процедур в месяц, чередовала с медовыми обертываниями и, конечно же, ограничивалась в еде (исключила мучное и всякие вредности, вроде майонеза) и спорт. После первого курса баночного массажа, результат, так сказать, «на живот».

Виктория, 40 лет

Я очень тяжело переношу боль, поэтому для меня эта процедура была невыносимой каторгой. После ее проведения кожа покраснела, а на следующий день появились синяки. Решила попробовать на следующий день поставить банки. Это был последний день, когда я делала баночный массаж. На второй день было очень больно. Просто не передать словами. Поэтому, если вы сложно переносите боль, то такая процедура не для вас. Ищите какую-то альтернативу.

Лера, 20 лет

Я девочка большая. В свои 20 лет я вешу 80 килограмм при росте 165 см. Решила похудеть, так как стала чувствовать себя не комфортно среди сверстников. Прочла о баночном массаже. Проводила процедуру на протяжении 2 недель. Перед ее началом сделала фото, как я выглядела до. После 2 недель, сфотографировала свой результат. И он действительно был. Живот немного втянулся, немного исчезли бока. Забыла добавить, в течение этих 2 недель я занималась физкультурой: бегала, прыгала на скакалке, крутила хулахуп. В общем, попотела. Зато не зря. Результатом я довольна, рекомендую. Девочки, не ленитесь, все в наших руках.

Татьяна,29 лет

В прошлом году резко сбросила 20 кг за 3 месяца. Боялась, что живот станет дряблым и обвиснет, подруга посоветовала баночный массаж. Я проводила процедуру месяц через день, вышло 15 раз. Мне очень понравилось! Кожа упругая и гладкая. Сейчас для поддержания эффекта провожу месячный курс раз в 3–4 месяца.

Карина, 37 лет

Вчера закончила курс баночного массажа. Делала дома. Просто пошла в аптеку и купила там силиконовые банки. Массаж проводила каждый день в течение двух недель. У меня животик конечно имеется, а вот целлюлит моя реальная проблема, но после баночного массажа его стало реально меньше, да и кожа стала более упругой, подтянулась. Конечно, первые 2–3 процедуры было больно, синяки, думала, брошу на фиг, но удержалась. После массажа наносила на кожу крем с эффектом сауны. Результатами я довольна!

По материалам krasiviy-zhivotik.ru

Массаж с использованием вакуумных банок давно и успешно применяют в индустрии красоты. Процедура проста и универсальна, ее легко можно сделать самостоятельно. Она позволяет быстро улучшить состояние кожи, устранить подкожные скопления жировой ткани, улучшить движение лимфы и крови, активизировать процесс обновления клеток.

Вакуум, который создает специальный прибор или банки, позволяет быстро устранить все проявления целлюлита – бугорки, обвислую кожу. Правильно сделанная процедура избавит от лишних килограмм, поскольку ускоряются обменные процессы, кровообращение.

Особенности вакуумного массажа от целлюлита

Делать можно с помощью специального аппарата от целлюлита, силиконовых или стеклянных банок. Оба метода достаточно эффективны, но первый обладает несколькими преимуществами – устройство имеет переключатели для выбора оптимального давления, режима.

Чтобы получить заметный результат, массаж необходимо проводить регулярно – из-за активизации движения лимфы организм очищается от токсинов и шлаков, процесс окисления и сжигания жиров происходит быстрее. После процедуры практически всегда появляются небольшие синяки и гематомы – поэтому ее не противопоказано делать при очень чувствительной коже.

• проблемы с сосудами, сердцем, капиллярами, венами;
• беременность;
• обострение хронических заболеваний;
• гипертония, высокая температура;
• сахарный диабет.

Перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возникновение негативных последствий после воздействия вакуума. Специалисты рекомендуют воздержаться во время менструации – в эти дни повышается чувствительность кожных покровов, что может стать причиной сильной боли и появления больших гематом. Нельзя массажировать внутреннюю поверхность бедер, позвоночник и грудь.

Как правильно делать массаж?

Силиконовые вакуумные банки от целлюлита продают в аптеках, стоят они недорого. Можно использовать и стеклянные, но многочисленные отзывы свидетельствуют, что такая методика менее удобна, более болезненна.

Инструкция по проведению вакуумного массажа:

1. Выпить стакан прохладной негазированной воды за 30 минут до начала процедуры – это поможет организму быстрее избавляться от токсичных и жировых отложений.
2. Принять теплый душ, растереть тело жесткой мочалкой, очистить кожу антицеллюлитным скрабом. В домашних условиях для отшелушивания можно воспользоваться кофейной гущей с медом, измельченными овсяными хлопьями.
3. Смазать проблемные участи специальным маслом или кремом, чтобы облегчить скольжение банок. Можно добавить несколько капель любого цитрусового эфирного масла.
4. Банки немного сжать, чтобы вышел лишний воздух, при контакте с кожей образовался вакуум.
5. Все движения должны быть направлены вверх, массаж в области живота проводят с минимальным давлением круговыми движениями.
6. Каждый участок нужно массировать 10 минут.

Во время процедуры кожные покровы разогреваются, краснеют, ощущается жар и боль. При правильной технике неприятные ощущения вполне терпимы, с каждым сеансом становятся все менее заметными.

Наиболее доступное средство – классические банки из стекла. Несмотря на простоту использования, отзывы об этом методе чаще всего положительные. Единственный недостаток – неприятные ощущения, не все участки можно массажировать этим способом. Предварительная подготовка состоит из контрастного душа, тщательного очищения, обработки проблемных областей антицеллюлитным кремом.

Для процедуры необходим пинцет, спирт, вата и спички. Вату крепко накрутить на пинцет, опустить в спирт, поджечь, обработать банку изнутри – так в емкости не останется воздуха. Быстро закрепить банку на коже, двигать вверх медленными движениями. За счет натяжения и механического воздействия разрываются жировые клетки. После массажа нанести на кожные покровы увлажняющее средство похлопывающими и поглаживающими движениями.

Массаж с применением силиконовых банок можно делать непосредственно в душе – разогреть кожные покровы горячей водой, растереть тело жесткой мочалкой. Нанести на дерму гель для душа, приложить банку, тщательно помассировать участки, пораженные целлюлитом. Завершить процедуру контрастным душем и холодным обливанием.

Чтобы быстро избавиться от целлюлита в домашних условиях, можно совмещать вакуумный и медовый массаж. Нужно немного подогреть липовый или гречишный мед, втереть его круговыми движениями в распаренную кожу. Прижать банку к телу, массировать все проблемные места.

Об использовании массажа с помощью вакуумных банок для создания красивой фигуры есть множество положительных высказываний. Женщины в своих отзывах отмечают заметный и быстрый результат – объемы уменьшаются, лишние килограммы уходят, кожа становится упругой и гладкой. Из недостатков отмечают болезненность, появление синяков – при соблюдении инструкции и учета противопоказаний количество негативных последствий минимальное.

«Вакуумный массаж делаю самостоятельно уже несколько лет. Раньше пользовалась банками из стекла, но это не очень удобно, перешла на силиконовые баночки. Процедура болезненная, часто возникают синяки, но результат потрясающий – кожа гладкая, нет бугров и впадин. О целлюлите не вспоминаю, хотя не могу похвастаться модельными параметрами, да и для занятия спортом не всегда времени хватает».

«Не страдаю от лишнего веса, но сидячая работа и неправильное питание стали причиной появления целлюлита на ягодицах. Перепробовала множество дорогих антицеллюлитных лосьонов – результат был практически незаметным. Подруга лестно отзывалась о баночном массаже, показала мне фото до и после, отвела к своему косметологу. Провожу процедуру трижды в неделю – уже после первых сеансов кожа стала разглаживаться, бугорки рассасывались. После полного курса целлюлит исчез, бедра и ягодицы приобрели красивую форму».

«Могу сказать, что вакуумный массаж работает, с его помощью можно вылепить идеальные формы. Но самостоятельно сделать его в домашних условиях сложно – нужно правильно подобрать масло или крем, иначе банка быстро отлипает. Раньше массажировала все проблемные участки, теперь – только живот, поскольку с годами появился сильный варикоз. Если нет противопоказаний, рекомендую этот метод как эффективное и доступное средство для самостоятельной борьбы с целлюлитом».

Александра, Нижний Новгород.

«Массаж с использованием силиконовых банок мне проводит сестра – профессиональный массажист. Мне он помог избавиться не только от целлюлита, но некрасивых послеоперационных рубцов и растяжек. Очень эффективно процедура устраняет мышечные боли, которые возникают при интенсивных физических нагрузках».

«Я косметолог, но мой отзыв нельзя назвать предвзятым – массаж вакуумными банками испробовала на себе, чтобы уверено рекомендовать его своим клиентам. У меня был небольшой целлюлит на ягодицах – после трех сеансов кожа стала ровной. Во время процедуры активно расщепляются жиры, что и помогает улучшить состояние кожных покровов».

Вакуумный массаж позволяет быстро избавиться от целлюлита, он болезненный, но очень эффективный. Основное преимущество метода – простота, смоделировать красивую фигуру можно самостоятельно в домашних условиях.

По материалам limelady.ru

Для лечения и устранения целлюлита существует множество процедур, косметических средств, видов и техник массажа. Одним из наиболее популярных является массаж с помощью банок. Это достаточно известный, проверенный и популяризированный способ выравнивания «апельсиновой корки» на теле. Рассмотрим подробнее технологию выполнения баночного массажа в домашних условиях, эффективность сеансов и общую безопасность процедуры.

Принцип действия антицеллюлитного баночного массажа основывается на вакуумном пространстве, создаваемом с помощью специальных банок из эластичного материала, которые при сжатии выпускают воздух, а при накладывании на проблемные зоны и отпускании производят всасывание кожи и деформацию выбранного участка тела. Благодаря подобному внешнему воздействию в организме происходят следующие процессы:

• Моментальный разрыв подкожно-жировой клетчатки.
• Выведение распавшейся жировой ткани из организма естественным путём.
• Нормализация кровообращения.
• Избавление от воспалений и отёчности сосудистой системы.
• Провоцирование сокращения мышц, их активная работа и повышение эластичности.
• Стимуляция биологически активных зон тела.
• Нормализация нервной системы.
• Очищение пор от загрязнений и сальных отложений.
• Выработка коллагена.
• Активная регенерация клеток, обновление кожного покрова.
• Снижение температуры тела.
• Выведение лишней жидкости и токсинов из тканей.
• Выравнивание бугорков и ямок на коже — устранение целлюлита.

Процедура баночного массажа проводится на таких участках тела:

1. Ягодицы.
2. Живот (кроме пупка и зоны половых органов).
3. Спина.
4. Бёдра.
5. Руки.

В области паха, почек, груди, в частности, сердца, вдоль позвоночника и под коленями устанавливать банки не следует, так как это приведёт к проблемам оттока лимфы.

Применение баночного массажа рекомендовано при следующих признаках:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата.
• Нервные расстройства.
• Целлюлит и ожирение.
• Заболевания дыхательных путей, но не в период обострения.
• Необходимость реабилитации и восстановления организма.

В косметологических клиниках есть процедура аппаратного вакуумного массажа банками.

Баночный массаж, в отличие от ручного, характеризуется значительной дешевизной и возможностью выполнения процедуры в домашних условиях, в то время как для обычного антицеллюлитного массажа необходимы специальные знания и умения. Массаж банками является более болезненным, нежели ручной, поэтому не рекомендован людям с повышенной чувствительностью — таким лучше обратиться за помощью к специалисту, который установит подходящую интенсивность воздействия на тело. В целом оба вида антицеллюлитного массажа направлены на эффективное расщепление и выведение жира из организма.

Баночный массаж оказывает достаточно сильное воздействие на тело, поэтому при наличии следующих признаков необходимо отказаться или временно отложить процедуру:

• Период беременности.
• Повышенное давление.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Варикоз на ногах и прочих частях тела, подвергаемых обработке.
• Болезни крови.
• Туберкулёз.
• Инфекционные заболевания.
• Аллергия в период обострения.
• Повышенная чувствительность кожи.
• Кожные воспаления и злокачественные опухоли.
• Высокая температура ввиду отклонений в организме.
• Места скопления родинок, пигментных пятен.

Материал, из которого изготавливаются банки для антицеллюлитного массажа, бывает двух разновидностей — силикон и резина. Эффект от них абсолютно одинаковый, но всё же силиконовые банки обладают весомым преимуществом — они не теряют формы при многократном использовании и не впитывают масло или крем для массажа, чем не могут похвастаться приспособления из резины.

Раньше такие банки были стеклянными, и вакуум в них создавался за счёт сжигания воздуха внутри

Стоит заметить, что производители изготавливают банки разных диаметров и размеров для удобства использования в различных проблемных зонах. Приобрести банки для массажа можно в любой аптеке.

В качестве дополнительного средства для массажа необходимо приобрести антицеллюлитный крем или масло. К преимуществам использования масла относятся:

• Плохая впитываемость, поэтому действие масла продолжается в течение всего сеанса.
• Совместимость с другими компонентами, что позволяет смешивать масло с дополнительными антицеллюлитными средствами.
• Натуральность.
• Низкая стоимость.
• Больший срок хранения.

Выбирая масло для массажа банками, необходимо остановить свой выбор на продуктах холодного отжима — льняном или оливковом масле. Также допускается добавление к основе эфирных масел (абрикосовое, кокосовое, персиковое, авокадо, миндальное, виноградных косточек, цитрусовых, можжевельника, корицы, розмарина). В данном случае необходимо к 10 мл основного масла добавить 5 капель выбранного эфирного.

Смазывать нужно щедро — так, чтобы банка легко скользила по коже

Крема для баночного массажа обладает следующими характеристиками:

• Быстрая впитываемость, необходимость его применения в большом количестве.
• Возможность спутать крем с гелем — последний не подходит для массажа банками.
• Содержание в некоторых средствах активных компонентов для борьбы с жиром и целлюлитом.
• Обладание некоторых кремов разогревающим эффектом, что увеличивает результативность процедуры.

При выборе крема для баночного массажа следует покупать наиболее жирное средство, желательно, с содержанием дополнительных компонентов (соли, кофе и т. д.).

1. Консультация. В любом случае — при выполнении процедуры в салоне или в домашних условиях — необходимо проконсультироваться с врачом по поводу необходимости проведения массажа, проблемных зон и противопоказаний.
2. Определение участков. Ознакомившись со схемой наложения банок, необходимо заранее установить и запомнить места, на которые будет направлено действие массажа.
   Следите за тем, чтобы кожа втягивалась на 1–3 сантиметра. Если кожа втянулась сильнее, чем нужно, впустите в банку немного воздуха, нажав пальцем на кожу
3. Подготовка. При положительном заключении врача следует хорошо распарить кожу, приняв горячую ванну, и с помощью мочалки растереть кожу на проблемном участке до красноты.
4. Обработка. Удаляем лишнюю влагу с кожи махровым полотенцем и смазываем тело маслом, смесью масел или антицеллюлитным кремом.
5. Накладывание. Сжимаем банку и прикладываем к коже, всасывая её.
6. Массирование. Начинаем водить банкой на проблемных участках по указанной выше схеме с помощью четырёх основных движений.
   Массаж одной области следует заканчивать при появлении выраженной красноты
7. Нюансы. Массируем каждую зону в течение 15 минут. Если банка начинает отпадать, необходимо добавить масла или крема на участок.
8. Завершение. Аккуратно удаляем банку с поверхности тела, сжав её или поддев один край пальцем. Массируем руками обработанную кожу в течение пяти минут. Удаляем остатки масла или крема с тела с помощью салфетки. Наносим на кожу питательный крем, заматываем пищевой плёнкой, укутываемся в одеяло и отдыхаем 15 минут, после чего смываем крем и приступаем к повседневным делам.

Почти и следа не осталось от бугристой кожи. У меня на попе есть небольшие растяжки, я смотрю, они стали чуть менее заметными. Буду продолжать.

Проводить сеансы массажа каждый день не рекомендуется, лучше делать это через день, чтобы кожа успела восстановиться

El_Ester
http://irecommend.ru/content/shokvsego-za-tri-primeneniya-kozha-podtyanulasrastyazhki-vy-kudapodrobnyi-otchetnaglyadnye-f

Я делала массаж раз в 2–3 дня в течение двух недель, и кожа, правда, заметно подтянулась. Но что я получила вместе с гладкостью? Синюшные вены! Они не выдержали такую нагрузку, как мощный вакуум. Мой опыт показал, что эта процедура травматична, опасна и имеет необратимые последствия.

Слишком сильное втягивание кожи способно привести к травмам кровеносных сосудов

Tati@na
http://irecommend.ru/content/lozhka-degtya-ili-posledstviya-kotorye-vy-tochno-sebe-ne-zakhotite

Следует избегать зоны пупка, яичников и лимфатических узлов. Обязательно напрягайте пресс в момент массажа, чтобы обезопасить себя. Также если Вам делали операцию в области живота, убедитесь, что прошло не менее полутора-двух лет, и все ваши швы в порядке.

Во время баночного массажа происходит раздражение верхних слоев кожи и расположенных рядом нервных окончаний, лимфатических и кровеносных сосудов

_Нита Пепито_
http://irecommend.ru/content/massazhnye-banki-khorosho-ubirayut-tsellyulit-proverila-na-sebe-i-delyus-s-vami-fotografii-z

Баночный антицеллюлитный массаж является достаточно эффективным при борьбе с «апельсиновой коркой», но следует запомнить, что невозможно достичь желаемого эффекта, прибегая лишь к одному массажу. Весь курс должен проводиться в комплексе с правильным питанием и занятиями спортом — только тогда будет заметен результат.

По материалам medvoice.ru

Баночный массаж от целлюлита – экономичный и действенный вариант лечения, благодаря которому удаётся избавиться от «апельсиновой корки», подтянуть кожу, уменьшить отёки и улучшить общее самочувствие пациента. Для проведения процедуры потребуются банки и помощник – но даже при отсутствии помощи со стороны можно проводить массаж самостоятельно. Возможность выполнения манипуляций в домашних условиях является большим плюсом для некоторых женщин, не имеющих возможность посещать специальные салоны. Рассмотрим, что такое антицеллюлитный массаж банками, эффективность процедуры, технику её проведения и возможные ограничения.

Вакуумный массаж от целлюлита проводится при помощи специальных банок, которые создают давление чуть ниже атмосферного. Под его действием кожа постепенно «втягивается» вовнутрь, что приводит к следующим положительным эффектам:

• Улучшается местный кровоток – в результате тянущего воздействия расширяются кровеносные сосуды, увеличивается объём приходящей крови;
• Возобновляется движение лимфы, что способствует уменьшению размеров целлюлитных клеток в проблемных местах;
• Из жира начинают выходить накопившиеся токсины, которые образуются во время целлюлита;
• Снимается припухлость – за счёт улучшения кровообращения начинают рассасываться отёки, улучшается общее состояние организма;
• Подтягивается кожа – всасывающий эффект тонизирует кожу, делает её более эластичной и упругой;
• Уменьшаются растяжки – полезное влияние банками подтягивает кожный эпителий, после чего он становится ровный и гладкий.

Все полезные действия антицеллюлитного вакуумного массажа направлены на рассасывание патологической жировой ткани, которая образовалось по мере прогрессирования целлюлита. Это происходит за счёт улучшения лимфооттока и кровообращения, которые возникают на фоне расширения просвета артерий и вен. Эффективность повышается за счёт разминки кожи, мышц и сосудов. Постепенно видоизменённый жир рассасывается, остаётся тонкая прослойка клетчатки, которая и должна присутствовать у здорового человека.

Массаж банками помогает в тех случаях, когда процедура проводится регулярно, соблюдается техника её выполнения.

Большим плюсом вакуумной разминки является возможность осуществлять лечение дома, но существуют ситуации, когда от проведения сеанса могут возникнуть осложнения. Эти ограничения следует знать, при их наличии необходимо заменить баночный массаж другим видом терапии.

К основным противопоказаниям относятся:

• Опухоли на коже – травмировать новообразования категорически запрещается, даже воздействие банками может привести к плачевным последствиям;
• Период беременности и кормления грудью – вакуумный массаж оказывает системное воздействие, способствуя выбросу токсинов в кровоток – это может негативно сказаться на состоянии плода и качестве продуцируемого молока;
• Варикоз – если ноги поражены данной патологией, после процедуры клинические проявления могут усилиться;
• Гнойные раны на коже – в процессе вакуумного воздействия очаги нагноения могут разорваться и спровоцировать серьёзные осложнения;
• Тромбозы и тромбофлебиты – присасывающее действие может спровоцировать отрыв тромба от стенки сосуда;
• Гематома – массаж категорически запрещён при наличии любого внутреннего кровоизлияния;
• Болезни крови – баночную терапию делать запрещается, если присутствуют различные анемии. Любое воздействие может ухудшить клиническое течение и спровоцировать обострение болезни;
• Слабая сосудистая стенка – баночный массаж может привести к кровотечению вследствие разрыва вены;
• Наличие родинок или родимых пятен в массажной зоне – данные образования запрещается повреждать, а любое воздействие вакуумом является микротравмой для эпидермиса.

Помимо перечисленных противопоказаний существуют некоторые общепринятые ограничения – запрещается делать разминку при плохом самочувствии, сразу же после горячего душа или приёма пищи, в состоянии алкогольного опьянения и других подобных ситуациях.

Сеансы массажа банками от целлюлита в домашних условиях желательно проводить только после консультации с лечащим врачом.

Любая женщина сразу же заметит признаки целлюлита, возникающие на ягодицах, бёдрах и пояснице. Баночный массаж позволяет справиться с этой проблемой – для наглядности можно ознакомиться с фото до и после процедуры:

• На первом снимке, где лечение ещё не проводилось можно увидеть характерную «апельсиновую корку» и наличие растяжек. Кожа дряблая, при сильном прогрессировании болезни отмечается небольшая отёчность;
• После проведения курса баночного массажа результат порадует даже самых заядлых критиков – кожа стала ровная, гладкая и упругая. Растяжки и неровности могут оставаться лишь на непродолжительное время и затем исчезают совсем.

На выраженность результата и влияет и способ проведения массажа: он может быть ручной и аппаратный. В последнем случае его делают при помощи специального прибора.

Перед тем, как начинать процедуру – следует выбрать антицеллюлитные банки. Для проведения лечения на дому за основу берётся простота техники выполнения. Материал, из которого изготовлены банки, может быть трёх видов:

Для лечения на дому наиболее оптимальным вариантом является использование банок из силикона – это достаточно прочный и в тоже время эластичный материал. Массаж такими банками позволяет контролировать силу внутреннего давления и избегать появления синяков.

Перед лечением необходимо тщательно приготовиться к процедуре – чтобы после массажа не навредить своему организму. Для этого необходимо подготовить кожу к массажному воздействию.

Подготовка – один из самых важных этапов, который во многом определяет результат от проведённой терапии. Для хорошего результата необходимо умеренное температурное воздействие на кожу, её очищение и лёгкая разминка.

Температура позволяет подготовить кожу и сосуды к воздействию вакуума – для этого примите умеренно горячий душ или ванну, но ненадолго – 5-10 минут вполне достаточно. Это откроет поры, улучшит кровоток и обменные процессы в тканях.

Вторым этапом является нанесение скраба – это позволит удалить ороговевшие чешуйки, сделать эпителий более мягким и эластичным. В качестве ингредиентов для его приготовления могут использоваться:

• Кофейная гуща;
• Мёд;
• Различные эфирные масла.

Один из полюбившихся компонентов необходимо нанести на проблемные участки, которые будут подвергаться массажу и тщательно растереть. Спустя несколько минут содержимое необходимо смыть тёплой водой.

Третьим этапом в подготовке является лёгкий массаж – такое воздействие позволяет провести разминку мягких тканей, подготовить их к процедуре. Также после обычного массажа происходит расширение кровеносных сосудов, что снижает вероятность их повреждения, образования подкожных кровоизлияний и синяков. Начинается процесс с лёгкого поглаживания, которое постепенно переходит в лёгкое пощипывание и порубливание.

Перед баночным массажем необходимо смазать кожу специальным кремом. Это позволит облегчить скольжение и уменьшить трение – в результате снизится травматизм кожи и жировой клетчатки.

Для местного нанесения можно выбрать одно из следующих средств:

• Антицеллюлитный крем, купленный в аптеке – в чистом виде он не подойдёт, поскольку быстро впитывается и высыхает, но его можно смешать с эфирными маслами. Такая смесь позволяет банке скользить по телу легко и быстро;
• Массажные средства – можно найти специализированный крем или масло для массажа. По составу они мало отличаются от самостоятельно приготовленных, зато уже готовы к использованию;
• Масло, приготовленное в домашних условиях – если нет возможности приобрести готовые препараты, крем можно приготовить самостоятельно. Для этого возьмите оливковое масло и добавьте к нему эфирное в пропорциях 1:10. Такое средство прекрасно увлажняет кожу и обладает антицеллюлитными свойствами.

Масла наносится непосредственно во время подготовительного массажа или перед процедурой. Важно помнить, что смазка постепенно впитывается, поэтому процесс баночного лечения необходимо начинать как можно скорее.

Рассмотрим, как правильно делать антицеллюлитный массаж вакуумными банками. Наиболее простая техника выполнения у силиконовых ёмкостей – для этого необходимо слегка сжать банку и приложить к коже. В это время под действием низкого атмосферного давления кожа слегка втянется в свободное пространство, стремясь его заполнить.

Если используются изделие стекла – необходимо поджечь ватку и поместить огонь на несколько секунд в банку, затем сразу же наложить её на поверхность. Затем необходимо выполнять круговые движения, слегка надавливая на банку – в это время происходит прилив крови к подкожной клетчатке, расширяются сосуды и ускоряются обменные процессы в клетках. Не стоит слишком сильно давить во время массажа – это может спровоцировать боль и появление синяков.

Очень важно подниматься от нижних отделов к верхним – по ходу тока лимфы и венозной крови. Такой баночный массаж обеспечит как рассасывание целлюлита, так и ускорение обменных процессов в тканях, улучшение кровообращения.

Категорически запрещается ставить банки на внутреннюю поверхность бедра, в подколенную и паховую области – здесь лимфатические сосуды располагаются близко коже.

Методика баночного массажа зависит от того, в какой области будет проводиться разминка. Это объясняется особенностями анатомии кровеносной и лимфатической систем – если «плыть по течению», то от вакуумного лечения банками будет выраженный терапевтический эффект.

Общие правила проведения массажа:

• Разминка банками ног должна проводиться только снизу вверху – это обеспечит отток биологических жидкостей от клеток к сердцу. При движении банки следует пропустить подколенную область и внутреннюю часть бедра;
• Ягодицы – здесь разрешается водить банкой сверху вниз, а также проводить круговые движения;
• Поясница и спина – здесь допускается несколько видов движений: снизу вверх, круговые, зигзагообразные, «восьмёрки». Главное правило – не трогать позвоночник;
• Живот – массаж следует проводить строго по часовой стрелке, в завершении водить банкой от центра к боковым поверхностям. Запрещается затрагивать паховую область, не рекомендуется массировать низ живота.

После массажа необходимо укрыться тёплым одеялом и полежать 10-15 минут. Для лучшего комфорта можно нанести антицеллюлитный крем.

Длительность одного сеанса составляет 15-20 минут, частота проведения – 3-4 раза в неделю. Для достижения выраженного эффекта баночный массаж следует провести 15-20 раз.

Самомассаж банками можно делать и самим – при выборе банок лучше остановиться на силиконовых изделиях, поскольку их не нужно греть. Общие правила и техника проведения осуществляются по стандартной схеме, но для проведения процедуры самостоятельно необходимо немного привыкнуть делать массаж своими руками.

Если вы сомневаетесь в эффективности лечения – рекомендуем почитать отзывы о баночном массаже от целлюлита.

Я борюсь с целлюлитом уже 5 лет – баночный массаж является очень хорошим способ лечения. Рекомендую использовать силиконовые банки – они не бьются, стоят дешевле, а научиться их использовать гораздо проще.

С детства я была плотненьким ребёнком, первые признаки целлюлита заметила в 18 лет. С тех пор делаю антицеллюлитный баночный массаж бедер и ягодиц и очень довольна результатом.

Мне баночный массаж порекомендовала бабушка – меня очень удивило, что он лечит не только радикулит, но и ещё прекрасно борется с целлюлитом! Но сразу хочу предостеречь – садитесь на диету, чтобы атаковать болезнь со всех фронтов!

Наталья, 34 года, Астрахань.

Массаж банками – один из старых и проверенных способов борьбы с целлюлитом. Его использование не только помогает в устранении косметического дефекта, но и способствует разглаживанию и омоложению кожи.

По материалам nogivnorme.ru