Содо солевые ванны от целлюлита отзывы

Уже делала, и кстати именно когда делала процедуры, сбросила 1.600. Вот. И тоже наметила её, в моём плане на ближайшие дни- 6 процедур массажа баночного, чередовать через день скрабом с щёткой массажной, потом будет ванна, чередовать буду так же как ты, с обёртыванием, но будет опять же 6/6, потом опять массаж/скраб по 6 процедур и так далее.

Хочется попробовать, только вот когда?)))) Могу только ночью, когда спит дите, но и я спать хочу. В закладки добавлю, надеюсь попробую

Статья о том, как извести совковые запасы соды! :)))

Кстати, тебе сегодня не икалось?)) Я обошла 4 продуктовых магазина в поисках сухой горчицы… НИГДЕ НЕТ!

не знаю как ванны, но моя мама помешалась на соде и на перекиси водорода, очень полезные продукты, которые надо изучить. Перекись и мне во многом помогала, я не имею ввиду только раны и порезы, а соду еще не пробовала, попробуйте изучить, материала на эту тему много и в основном внутрь. Например мама страшные выступающие вены вылечила перекисью.

Вес хорошо уходит от содовых ван. Я покупала greenginger. Такая сода не дешевая конечно, но результат того стоит. В составе такой соды гарциния и имбирь, эти два продукта хорошо способствуют похуданию. . Ни разу не пожалела, что купила.

Что только не выдумают, чтобы жрать и не толстеть. ))))Лентяйки) Спорт-лучшее средство от жира, а не сода)))

Девчонки! Разрешите поделиться новым открытием.)))Гель для обертывания от ButtOn! Я недавно о нем первый раз услышала. Заказала и в подарок была еще пленка для обертывания. Применяла его через день и результатом более чем довольна! По 2 см ушло с бедер и талии. А ножки теперь какие подтянутые! Просто загляденье!

я думаю нет смысла рассказывать вам что целлюлит — это болезнь что он требует не просто «убрать и забыть», а именно лечения.

для того чтобы понимать чем вам помочь, необходимо знать на какой стадии развития эта болезнь у вас.

напоминаю что их всего 4. судя по фото, у вас вторая стадия! т.к.небольшие уплотнения и так называемые бугорки чуть чуть видны.

на данной стадии первое что вам необходимо сделать — это забыть о том что можно сидеть скрестив ноги! т.к. в эти моменты то вы и пережимаете сосуды на ногах.учитывайте пожалуйсто то что, даже в вашем худом теле есть подкожный жир.(иначе анорексия, но это другая история)так вот этот самый подкожный жир-(да он невидим, и не ощутим на ощупь просто потому что это ваше нормальное состояние)так вот он давит на сосуды и пережимает их.

далее ваше питание. не спорю, можно, простите жрать что угодно и быть худой. но все же.организму с целлюлитом нужна клетчатка. в большей степени. поэтому вам необходимо перевести свое питание на строгость.да да. пироженки и пицца с ролами могут не влиять на бока и попу но целлюлит это их зона !

поэтому диеты с клетчаткой.

третий момент в лечение это физ нагрузки. именно такие во время которых наибольший упор идет на тренировку ваших проблемных зон.

четвертый момент- вакуумный массаж.скажу сразу, на варикоз не влияет никак! все это бредни. необходимо пройти курс вакуумного массажа.потом перерыв и еще один курс.

пятое.но не самое нужное.возможно грязевые ванны.а если проще и дешевле то купите в аптеке глину.и наносите масками на проблемные зоны.

и только если учитывать все 5 факторов в лечение, будет результат.

если открыла вам америку, прошу прощения.но я лично знаю девушек, кстати старше вас, которые благодаря рвению и терпению добились результата.

если есть предрасположенность к варикозy, то лyчше сделать yпор на холодные оберты вания… одни из самых эффекти вных это, на мой взгляд, из глины и кофе, а также водоросле вые

ванны из морской соли с доба влением эфирки цитрyсо вой прекрасное средст во в борьбе с целлюлем… а также не забы ваем про соле вой скраб, тоже мега вещь)

далее… контрастный дyш… только взять за пра вило делать его регyлярно.

ежедне вный массаж… либо щеткой либо костяшками пальце в со спец кремом, а если yж есть возможность походить к специалистy, то вообще гyд))

нy, и пра вильное питание и спорт никто не отменял, да и вообще, пп это как минимyм 50% т воего yспеха в борьбе с целлюлем

ааа… еще забыла написать про обязательный объем жидкости

и это все должно быть в комплексе!

к сожалению целлюлит такой гад, что предпочитает не только фигуры с лишним весом)) я пользовалась от целлюлита всякими средствами флоресан и чистая линия, дешево, но действенно. в большой банке для упругости еще такой гель, ваще клевый. варежки из сизаля вместо мочалки в душе, и массажировать свои проблемные целлюлитные зоны, после такого массажа антицеллюлитные крема особо хорошо действуют. самомассаж тоже полезен, руками минут 5 разминать всю поверхность с маслом антицеллюлитным, добавить в масло можно немного эфирного масла грейпфрута, есть масла сразу с эфирными уже, витамин Е можно наносить прям в чистом виде после массажа. вот так я к отпуску от него почти избавилась, а в отпуске набрала 2 кги целлюлит вернулся, гад. вот щас опять борюсь. от питания кстати тоже ооочень зависит наличие целлюлита. целлюлит провоцируют растворимый кофе, сосиски, колбасы, добавки всякие Е в продуктах, соль, курение и алкоголь, мучное и сладкое, а так же консервы, копчености и маринады. я этот список уже наизусть знаю, ем из этого многое, без сладкого ваще не могу, но в меру, тогда норм будет, и воды надо больше пить.

По материалам www.baby.ru

Стремление иметь безукоризненную фигуру свойственно большинству современных женщин, но как быть, если на пути к достижению этой цели стоит несколько лишних килограммов, избавиться от которых не удается никакими силами?

Простым решением этой проблемы могут стать содо-солевые ванны. С их помощью можно не только быстро сбросить лишний вес, но и улучшить состояние кожи, сделав ее чистой, упругой и безукоризненно гладкой, а также избавиться от отеков и внешних проявлений целлюлита.

Что же происходит с организмом человека, принимающего такую ванну?

Не стоит обольщаться, думая, что лишний вес (после принятия первой процедуры масса тела может уменьшиться на пару килограммов; последующие сеансы будут уносить не более 500 граммов) уйдет за счет расщепления жиров: к сожалению, активное сжигание жировой ткани происходит только при условии острого дефицита калорий.

Эффект похудения после приема содо-солевой ванны – всего лишь следствие потери избыточной жидкости.

Под воздействием горячей воды кожа распаривается, поры в ней максимально раскрываются, после чего следует совершенно естественный процесс потоотделения, усиленный воздействием соды и морской соли.

Добавление в ванну содо-солевой композиции активизирует процессы регенерации и очищения кожных структур, а также выведения веществ, зашлаковывающих человеческий организм, благодаря которым происходит активное снижение веса.

Комбинация морской соли и пищевой соды в сочетании с горячей водой несет немало пользы человеческому организму, поскольку помогает:

• избавить его даже от чрезвычайно сильной зашлакованности;
• нормализовать работу лимфатической системы, помогая устранить отечность тканей;
• значительно улучшить упругость и внешний вид кожных покровов;
• смягчить участки огрубевшей кожи на локтях и пятках;
• существенно улучшить микроциркуляцию лимфатической жидкости и крови в тканях;
• усилить эффективность применения антицеллюлитных средств (их лучше всего применять именно после выполнения содо-солевой ванны);
• хорошо расслабиться и привести в порядок работу нервной системы. Содо-солевые ванны – отличное средство релаксации, рекомендуемое для применения в конце напряженного трудового дня. После непродолжительной процедуры можно быстро распрощаться с утомлением и сильной усталостью. Столь же целесообразно принимать такие ванны после возвращения с тренировки, в ходе которой было затрачено немало энергии.

При несоблюдении правил выполнения и игнорировании имеющихся противопоказаний содо-солевые ванны могут нанести существенный вред организму принимающего их человека, заключающийся в возможности:

• развития аллергической реакции на компоненты содо-солевого раствора и применяемые ароматические масла;
• возникновения проблем с органами дыхания из-за переизбытка хлора в составе водопроводной воды;
• резкого скачка артериального давления у лиц, страдающих гипертонией;
• возникновения сердечного приступа у людей с болезнями органов сердечно-сосудистой системы.

На видео о работе процедуры

Приглашаем прочитать, помогает ли крем от геморроя от отеков под глазами.

Отзывы о шампунях для жирных волос тут.

Процедура категорически противопоказана:

• Пациентам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и патологиями щитовидной железы.
• Гипертоникам и лицам, имеющим склонность к повышению артериального давления.
• Больным сахарным диабетом (особенно первого типа) и бронхиальной астмой.
• Людям, предрасположенным к аллергии или имеющим варикозное расширение вен.
• Женщинам, имеющим целый ряд гинекологических заболеваний.
• Будущим мамочкам, вынашивающим плод.
• Матерям, вскармливающим младенца грудью.
• Лицам, болеющим любыми простудными и острыми респираторно-вирусными заболеваниями (особенно в стадии обострения).
• Пациентам, имеющим кожные болезни, толчком к обострению которых является контакт с агрессивной щелочной средой, характерной для моющих средств.

Нельзя принимать содо-солевые ванны людям, имеющим на теле свежие ссадины или порезы. В эту же категорию попадают лица, не так давно перенесшие хирургическую операцию.

Если в процессе приема содо-солевой ванны человек испытывает сильное сердцебиение, а также ощущает, что к его голове и корпусу «приливает» кровь, процедуру необходимо немедленно прекратить. Во время последующих сеансов температуру жидкости в ванне и концентрацию соли в применяемом растворе придется снизить.

Содо-солевые ванны способствуют:

• выведению токсических веществ, зашлаковывающих организм;
• нормализации обменных процессов;
• уменьшению гиперемии (покраснения) кожных покровов;
• исчезновению мелких прыщиков и гнойничков;
• снижению внешних проявлений целлюлита;
• улучшению результатов медикаментозного лечения грибковых поражений кожи;
• устранению отечности;
• смягчению грубой кожи на локтях и ступнях;
• глубокому очищению и повышению эластичности кожных покровов;
• эффективному устранению себореи и сухой экземы;
• улучшению общего физического состояния;
• снятию психо-эмоционального напряжения, обусловленного воздействием стрессовых ситуаций.

Иногда содо-солевые ванны являются именно тем толчком, которого не хватает в борьбе с лишним весом, упорно не желающим снижаться (несмотря на систематические спортивные нагрузки и ограничение в питании).

Видео о правилах применения ванн

Концентрация соды и соли в ваннах для похудения может быть разной.
Чаще всего рекомендуются следующие дозировки:

• Сода – 500 г, соль – 1000 г.
• Сода – 500 г, соль – 500 г.
• Сода – 300 г, соль – 500 г.
• Сода – 100 г, соль – 500 г.

В странах европейского региона для выполнения содо-солевых ванн берут не обычную морскую соль, а английскую.

Для приготовления такого раствора одну часть английской соли смешивают с двумя частями соды и иногда – с одной частью обычной соли для ванн.

Согласно утверждениям многочисленных пользователей ванна, приготовленная по этому рецепту, оказывает более выраженный разогревающий и усиливающий кровообращение эффект, чем процедура с использованием всем нам привычной морской соли.

Узнайте больше об удалении пигментных пятен на лице лазером, отзывы и фото в данной статье.

Главным условием эффективности выполнения содо-солевых ванн является соблюдение целого ряда несложных правил:

• Перед приемом ванны необходимо приготовить концентрированный содо-солевой раствор. Для этого смешивают 500 граммов морской (вполне допустимо использование обычной поваренной) соли и 250-300 граммов пищевой соды и тщательно растворяют их в 2-3 литрах теплой воды.
• Заполнив ванну теплой (оптимальной считается температура 38-39 градусов; более высокие ее значения опасны для здоровья) водой, вливают в нее только что приготовленный раствор и хорошенько перемешивают полученную субстанцию. Тем, кто впервые собирается прибегнуть к помощи целительных сеансов, можно сделать более прохладную (36-37 градусов) воду.
• Температура раствора в ванне должна быть постоянной. Для этого достаточно время от времени добавлять в нее новые порции горячей воды.
• Чтобы избежать чрезмерной нагрузки на сердечную мышцу и избежать скачков артериального давления, специалисты советуют погружаться в воду только до пояса, поэтому принимать ванну придется в сидячем положении, периодически поливая кожные покровы рук, спины и груди из ковша.
• Чтобы усилить антицеллюлитный эффект, перед принятием целебной ванны можно тщательно обработать кожу проблемных зон мягким скрабом (сделанным, например, из спитого кофе, смешанного с небольшим количеством сливок или растительного масла). Отличным эффектом обладает скраб, приготовленный из смеси морской соли с жирными сливками или с молочком для снятия макияжа. После применения скраба нужно обязательно принять контрастный душ, состоящий из нескольких циклов чередования холодных и горячих струй.
• Девушки с очень чувствительной и тонкой кожей могут обезопасить ее от нежелательного раздражения, влив ванну отвар череды или цветков аптечной ромашки: он окажет успокаивающее воздействие.
• После приема содо-солевой ванны нет необходимости в принятии душа и тщательном вытирании кожных покровов: можно лишь промокнуть их махровым полотенцем. Завернувшись в теплый пушистый халат или в простыню, следует немедленно отправиться в постель и, хорошенько укутавшись, провести в ней хотя бы несколько часов, чтобы как следует прогреться.
• Во время терапевтического курса необходимо внимательно наблюдать за состоянием кожных покровов: появление даже малейшего раздражения является показанием к снижению концентрации соды в используемом растворе.
• Лучшим временем для проведения целебных сеансов являются вечерние часы, предшествующие ночному отдыху (перед их выполнением желательно прогуляться и принять теплый душ). Если все же пришлось принять ванну днем, следует помнить о том, что выходить на улицу сразу же после нее не рекомендуется: нужно, чтобы прошло не менее двух часов.
• Чтобы процесс похудения завершился максимальным результатом, процедуры приема содо-солевых ванн должны быть курсовыми: оптимальная продолжительность каждого такого курса – десять двадцатиминутных сеансов, выполняемых через день. В течение года можно выполнить от двух до четырех курсов.

Посмотрите видео о безоперационной подтяжке лица с Маргаритой Левченко.

Усилить терапевтическое воздействие содо-солевой ванны, помогающей вывести из организма большое количество шлаков и токсических веществ можно при помощи ароматических масел (для этого достаточно влить в ванну только несколько капелек):

• Эфирные масла цитрусовых культур (мандарина, грейпфрута или горького апельсина) будут способствовать улучшению эмоционального настроя, восполнят запас энергии, а также помогут справиться с внешними проявлениями целлюлита, так напоминающими бугристую фактуру корки, покрывающей эти плоды.
• Несколько ускорить процесс кровообращения поможет добавление в ванну эфирных масел корицы и лимонника, а воздействие эфиров можжевельника и розмарина поможет нормализовать дренаж лимфатической системы.
• Эфир душицы или сандалового дерева, добавленный в ванну, снимет напряжение с мышц и поможет быстро расслабиться.
• Благодаря эфирным маслам розового дерева или цветков розы ускоряются процессы регенерации в клетках кожных покровов, способствуя быстрому обновлению кожных структур.

Обращение с эфирными маслами требует очень большой осторожности:

• Во-первых, необходимо иметь твердую уверенность в отсутствии аллергической реакции на используемый продукт.

Для этого достаточно нанести капельку масла на тыльную поверхность ладони или на кожу локтевого сгиба и подождать пару минут. Если никакой реакции (сильного жжения, зуда и покраснения кожи) не последует – масло можно смело использовать для добавления в ванну.

• Во-вторых, никогда не следует добавлять в ванну эфирное масло в чистом виде: это чревато серьезными ожогами кожи. Чтобы обезопасить себя от столь нежелательного эффекта, несколько капель эфирного масла необходимо сначала развести в небольшом (иначе достичь ожидаемого эффекта не получится) количестве теплых сливок или молока, а уже после этого полученную субстанцию добавлять в ванну.

Если эфирного масла в доме не нашлось, можно бросить в ванну несколько ароматных веточек розмарина или немного свежего имбиря: это создаст аналогичный эффект.

Возможно, вас эти статьи могут заинтересовать: обзор всех видов шампуней для волос Лошадиная Сила в этой статье, инструкция по пользованию шампунем Низорал здесь.

Владислав, врач-дерматолог:

Не являясь специалистом в вопросах фитнеса, я ничего не могу сказать о том, насколько высока эффективность содо-солевых ванн, применяемых с целью снижения массы тела. Скорее всего, эти результаты не слишком впечатляющи.
Что же касается состояния кожных покровов, подвергающихся воздействию слабощелочного раствора, я могу подтвердить, что в некоторых случаях это способствует улучшению их внешнего вида: у пациенток исчезают мелкие прыщики, а кожа, избавившись от большого количества ороговевших клеток, становится более нежной и эластичной. Под воздействием содо-солевых растворов процесс медикаментозного лечения грибковых поражений кожи проходит значительно быстрее.

Выполнив один курс содо-солевых ванн, какого-либо ощутимого эффекта со стороны снижения веса я не заметила, чего не скажешь о состоянии кожи. Воздействие применяемого раствора помогло мне избавиться от ненавистных прыщей на спине (они портили мне настроение на протяжении длительного времени), а кожа на пятках стала как у ребенка: розовой и мягкой.

Отсутствие положительного эффекта в процессе избавления от лишних килограммов с помощью содо-солевых ванн я связываю с тем, что мне не удается принимать их с должной регулярностью: мешает график моей работы. А в целом процедура очень приятная: она помогает мне хорошо расслабиться после напряженного дня, да и кожа стала значительно лучше: чище и мягче.

Содо-солевые ванны – мое секретное оружие, помогающее мне в течение нескольких лет удерживать вес в пределах 65 кг. Не имея возможности активно заниматься спортом, я четыре раза в год прибегаю к этим чудодейственным сеансам. Разумеется, при этом я сажусь на диету и включаю в рацион только полезные продукты. В результате масса тела остается стабильной (вопреки моей природной склонности к полноте).

В заключение хочется еще раз подчеркнуть: эффективность содо-солевых ванн, принимаемых не раз от раза, а регулярными курсами, многократно усиливается при условии комплексного подхода к нормализации массы тела, при котором оптимальные физические нагрузки сочетаются с соблюдением определенной диеты.

По материалам ilcosmetic.ru

Все женщины стремятся к совершенству своих фигур. И борьба с лишними сантиметрами – часть обязательной программы «равнение на идеал». Конечно, успех приходит только тогда, когда к задаче подходишь комплексно. Поэтому эффективность содовых ванн возможна только в сочетании с нужными физическими нагрузками и определенной диетой. Читайте: Какие диеты лучше подходят для похудения живота? Что же дают содовые ванны, и как их принимать правильно?

Содержание статьи:

Согласно мнению специалистов, сода – лучшее средство в списке тех, что препятствуют всасыванию жиров. В процессе принятия содовой ванны происходит распаривание кожи, открытие пор и последующее потоотделение с очищением от токсинов/шлаков, с активизацией необходимых для нормальной кожи процессов, и, соответственно, со снижением веса.

В чем еще польза от такой ванны?

• Нормализация обмена веществ при интоксикации организма.
• Борьба с целлюлитом за счет глубокого очищения кожи.
• Очищение лимфатической системы.
• Оздоровление кожи – снятие аллергических реакций, воспалений и раздражений, подтяжка дряблой кожи, обретение эластичности и гладкости кожи, размягчение грубой кожи на пятках/локтях, эффективная борьба с сухой экземой, себореей и грибковыми заболеваниями.
• Расслабление нервной системы при перевозбуждении, стрессе, усталости.
• Улучшение кровообращения, снятие отеков.

Но для обеспечения максимального эффекта нужно четко следовать правилам принятия содовых ванн. Процедура не должна стать причиной ухудшения самочувствия или вреда для организма.

• Содовые и содо-солевые ванны принимаются курсом – 10 процедур, каждая – по 15-20 минут, через день.
• Не следует принимать такую ванну с утра. Идеальное время – перед сном после прогулки и теплого душа.
• Температура воды категорически не должна превышать 38 градусов – это опасно. Что касается дозировки – на 200 литров воды используется 200 г пищевой соды. Причем, соду следует растворить сначала в 3-4 л воды, и только затем долить воду до целой ванны.
• Не рекомендуется полное погружение в содовую ванну –ее принимают по пояс (лучше – сидя). А руки, грудь и спину достаточно полить из ковшика.
• Не следует и вытираться после процедуры – просто промокните тело полотенцем, а лучше просто обернитесь простыней.
• Есть можно только спустя час после ванны.

От содовой ванны нужно отказаться при проблемах с сердцем и органами дыхания, ОРВИ, температуре, болезнях гинекологического характера, варикозе, диабете, кожных проблемах и беременности. В во всех случаях рекомендована консультация доктора.

Помимо основного рецепта (200 л воды/200 г соды), существует еще несколько популярных рецептов содовых ванн, считающихся наиболее эффективными и благоприятными для снижения веса и оздоровления кожи.

• Содо-солевая ванна.
  Основной упор – на потерю лишних сантиметров. Вода – стандартной температуры и количества (200 л, не выше 38 градусов). Добавляем 300 г соды, смешанной с морской солью (0,4 кг) в ведре теплой воды до полного растворения кристаллов. После чего переливаем раствор в ванну и на 15-20 минут забываем обо всем, кроме своего идеального в будущем тела. Далее заворачиваемся в одеяло и ложимся спать до утра.
• Ванна «Нет целлюлиту!».
  Эффект апельсиновой корки снижаем с помощью растворенных (по той же схеме) в теплой воде морской соли (300 г), соды (200 г) и пары капель эфирного цитрусового масла. На приятный отдых – 15 минут. Ополаскиваться также не нужно – только укутаться и лечь спать.

Не забывайте о консультации со специалистом!

Сайт Colady.ru напоминает: выполняя самостоятельно лечебные ванны дома, Вы полностью берете на себя всю ответственность за несоблюдение методик. Перед применением ванн обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Опубликовано октября 8, 2013 в рубрике: Здоровье;

Очень действенный способ. Проверила на себе. Периодически пользуюсь (курсом, конечно – иначе бесполезно). Ну и конечно без диеты не обойтись. Если на мучное наваливаться, то никакая ванна не поможет. Для лучшего эффекта ничего не ешьте до ванны (за 2 часа) и после – минимум час.

Не знаю на счет похудения (не заметила особо), но кожа действительно стала упругая и подтянутая, даже пяточки гладенькие стали. Но есть один момент – после ванны нужно хорошо пропотеть. Иначе все впустую.

После ванны происходит не потеря веса, а потеря влаги! То есть, сброшенные см возвращаются очень быстро. Эффект кратковременный. Если серьезные проблемы с весом, то ванна панацеей не станет. А вот если просто подкорректировать, то очень даже хорошее средства. Ну и ради состояния кожи чего только не сделаешь.

Ванна и правда помогает. У меня, конечно, немного было лишнего веса – кг на4-5, но и те скинула довольно быстро. Смущает только одно – есть ли риск для гинекологии. В принципе, особых проблем пока не заметила, но некие сомнения присутствуют.

Уже третий год такие процедуры провожу – исключительно курсами. Никаких побочных эффектов – сплошная польза. Кожа стала супер, вес в норме, денег тратится минимум – идеальная «формула» красоты. Всех зайцев – одной коробкой соды. Причем, в ванне не сижу – полностью погружаюсь, до ушей.

Врачи говорят, что опускаться по шею в содовой ванне нельзя. Потому что вода не должна доходить до сердца. А косметологи не рекомендуют вытираться. Я после ванны прямо на мокрое тело халат накидываю. И баиньки. За полгода сбросила 4 кило. Но и то – успех для меня.

Для меня содовая ванна стала чудо-средством. Никак не получалось сдвинуть вес с мертвой точки. А с ванной получилось. Уже минус 3 кило за месяц. Совмещаю с зарядкой, режимом, диетой. Ванну принимаю только сидя. Если ниже спускаюсь – сердце колотится. Боюсь. Кожа гладенькая стала, бархатистая.

Приняла такую ванну один раз – больше не хочу. Тема деликатная, но… уж очень сильное жжение было в интимном месте. Даже в купальнике не полезу, осложнений не хочу. Спросила у гинеколога, на меня как на чокнутую посмотрели – мол, с таким же успехом можете ванну борщом наполнить.

Девчонки, не сходите с ума! После этих ванн еще лечиться придется! У меня знакомая – врач, она сказала, что последствий – море. И сердце сажается, и для почек плохо, и рН интимной флоры напрочь испортите. Дело каждого, конечно, но лучше не злоупотреблять.

Мне понравились такие ванны. Результат отмечу положительный. Правда, поначалу кожа чуть-чуть шелушилась, но теперь я стала умная)) – добавляю эфирное масло. Кожа подтянулась + могу натянуть джинсы, которые малы были (вес очень быстро ушел). Так что результат есть. Это важнее всего.

Это действует! Самый лучший способ – себя привести в порядок с пустым кошельком. За 10 процедур в общей сумме сбросила 5 кг. Выглядеть стала гораздо лучше. Главное – не наливайте горячую воду! Вот это точно опасно для сердца. Ванны делаю с содой/солью. 200 г того и 200 другого. Иногда, когда морской нет, беру поваренную. Тоже неплохо.

По материалам www.colady.ru

Наверняка, на вашей кухне стоит коробочка с обычной пищевой содой (или гидрокарбонатом натрия). Но вряд ли вы знаете, что сода против целлюлита помогает победить апельсиновую корочку и растяжки на теле, а также избавиться от лишних килограммов. Не только предприимчивые хозяйки обратили во благо способность соды расщеплять жиры. Это свойство ценится на вес золота в борьбе за гладкую кожу и стройную фигуру.

Опыт многих представительниц прекрасной стати доказал: победить целлюлит можно, для этого достаточно дополнить активный образ жизни и здоровую пищу домашними процедурами по уходу за телом на основе безопасного и доступного продукта.

В домашней косметологии против целлюлита применяются содовые маски, скрабы и ванны. Сделать их очень просто, а эффект, судя по многочисленным отзывам, потрясающий. Связано это с удивительными свойствами гидрокарбоната натрия, которые все активней используются не только для борьбы с целлюлитом, но и похудения.

Как действует гидрокарбонат натрия на кожу?

• чистит лимфатическую систему;
• исправляет нарушения метаболизма в клетках;
• стимулирует кровообращение и движение лимфы, снимает отеки;
• смягчает кожу, очищает от мертвых клеток, делает ее гладкой, упругой и здоровой;
• успокаивает раздраженную кожу, лечит воспаления и кожные болезни;
• избавляет от аллергический высыпаний и акне;
• снимает напряжение и расслабляет.

В интернете можно встретить немало советов, рекомендующих принимать соду внутрь. Мол, такой способ позволяет избавиться от целлюлита и лишнего веса чуть ли не в рекордные сроки. Но врачи едины во мнении: это не самый подходящий напиток для человеческого организма и при неправильном обращении обычно безопасное средство может здорово подпортить самочувствие. Не советуем вам понапрасну рисковать здоровьем и предлагаем более щадящие, но тем не менее весьма эффективные процедуры – скраб, обертывание и ванну.

Средство обладает уникальным действием очищать не только поверхность кожи от мертвых клеток, подобно мягкому пилингу, но и более глубокие слои от загрязнений и жировых пробок. Чтобы приготовить действенный в борьбе с целлюлитом скраб, добавьте чайную ложку соды к небольшому количеству своего геля для душа и разотрите круговыми интенсивными движениями покрытые целлюлитом участки тела на протяжении 5-10 минут. Если желаете усилить скрабирующий эффект, добавьте в смесь немного кофейной гущи или мелкой соли. После очищения сполосните кожу водой комнатной температуры или примите контрастный душ. Используйте скраб раз в неделю.

На самом деле эта процедура сочетает в себе и маску, и скраб, и обертывание, поэтому и эффект от нее можно ожидать тройной. Сода избавляет от застоя жидкости в тканях, вытягивает токсины и продукты распада из клеток, снимает отеки и разглаживает целлюлит. Морская соль не только усиливает этот эффект, но и насыщает кожу полезными минералами, придавая ей здоровый и ухоженный вид.

Зачерпните пригоршню соды и круговыми массирующими движениями разотрите ею распаренную влажную кожу. Затем смочите руки в воде и сверху уже нанесенной на проблемные зоны соды втирайте мелкую морскую соль. Покройте маску несколькими слоями пищевой пленки. Смойте через 20 минут чуть теплой водой, а на кожу нанесите питательный крем для тела или антицеллюлитное средство. Повторяйте 1-2 раза в неделю.

Такие ванны пользуются огромной популярностью среди тех, кто намерен избавиться от признаков целлюлита на своем теле. Эффективны такие водные процедуры и от растяжек. Приготовить расслабляющую и дарящую красоту ванну очень легко, используя одни из предложенных ниже рецептов.

1. Классическая ванна с содой и солью: Растворите в стакане теплой воды пищевую соду – 1,5 стакана на 200 литров воды. Вылейте в набранную ванну и добавьте морскую соль (около 2 стаканов), предварительно размешав ее с 10 каплями цитрусового эфирного масла.
2. Антицеллюлитная ванна с содой и водорослями: Залейте пачку сухой ламинарии (продается в аптеке) горячей водой и добавьте стакан пищевой соды. Пусть смесь настоится 10-15 минут, а вы пока наберите теплую ванну, в которую затем и вылейте водоросли.

Чтобы победить целлюлит, принимайте ванну около получаса. Можно посвятить это время массированию проблемных зон щеткой или ручными антицеллюлитными массажерами. Завершите процедуру, промокнув кожу полотенцем, не принимая душ и не пользуясь моющими средствами.

Содовая ванна великолепно снимает нервное напряжение, дарит чувство покоя и расслабляет и, поэтому лучше устраивать ее перед сном. Учтите, что вода должна быть около 37-39 градусов, более холодная не даст нужного результата. По мере остывания воды, подливайте горячую. Не рекомендуется погружаться в воду выше линии сердца, но можно обливаться с помощью ковша, если необходимо убрать целлюлит, например, с рук. Устраивать такие ванны рекомендуется через день на протяжении 20 дней. В большинстве случаев результат можно заметить уже на второй неделе. Повторить курс антицеллюлитных ванн можно только спустя 2 месяца.

Отказаться от использования соды в домашнем лечении целлюлита необходимо при:

• повреждениях кожи;
• опухолях;
• аллергии на компоненты косметического состава;
• повышенном артериальном давлении;
• сахарном диабете;
• гинекологических болезнях;
• нарушениях работы органов выделительной или сердечно-сосудистой системы;
• варикозном расширении вен;
• острых респираторных заболеваниях и гриппе;
• в период беременности и грудного вскармливания.

Вот так доступное средство, имеющееся практически в каждом доме, может стать незаменимым помощником в избавлении от целлюлита на теле. Главное, помнить, что использование соды не должно приносить вреда организму, поэтому внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями, а перед началом процедур непременно посоветуйтесь с врачом.

Чтобы скорее добиться результата, чередуйте содовые процедуры с другими антицеллюлитными методами, например, массажем вакуумными банками и горчичными обертываниями. Не забывайте также об упражнениях и здоровом питании, тогда целлюлиту не останется места на ваших стройных и упругих формах. Любите себя и оставайтесь красивыми!

По материалам cellulitoff.ru