Шорты для похудения помогают от целлюлита

Сегодня бороться с лишними килограммами, недостатками фигуры можно не только с помощью диетического питания и регулярных физических нагрузок. Усилить эффект этих двух методов, скорректировать рельефы тела поможет термобелье для похудения, а конкретно – шорты. Их можно носить в любое время, не ощущая никакого дискомфорта, и при этом избавляться от лишних сантиметров в проблемных зонах. В чем заключается принцип действия шорт, какими преимуществами, недостатками и противопоказаниями они обладают, читайте ниже.

Это один из видов термобелья, предназначенный для коррекции фигуры. Шорты не решат проблему ожирения, не снизят вес, если вы постоянно лежите на диване и едите все подряд. Тем же, кто стремится к похудению, следит за питанием и выполняет физические упражнения, корректирующая одежда поможет быстрее избавиться от лишних сантиметров. Помимо этого, термобелье уменьшает проявление целлюлита, делает менее заметными растяжки на коже.

Термошорты, предназначенные для похудения, воздействуют на проблемные участки тела, избавляя от лишних сантиметров на талии, бедрах, ягодицах, ногах. Существует несколько разновидностей такого корректирующего белья, принцип действия которых заключается в следующем:

1. Эффект сауны (или паровой эффект). Шорты плотно прилегают к телу, не дают коже дышать, тело нагревается, потеет, а вместе с потом из организма выводятся шлаки, токсины. Параллельно в проблемных зонах увеличивается кровоток, начинают расщепляться жировые отложения.
2. Массажное воздействие. Некоторые модели оснащены специальными вставками, осуществляющими массаж кожных покровов во время носки.
3. Эффект компресса. Термобелье для похудения не просто плотно прилегает к телу, изделия поддерживают в тонусе мышцы, благодаря чему нагрузка на них во время тренировки распределяется равномерно, они меньше устают, снижается риск получения травмы.
4. Согревающее действие. Некоторые модели пропитаны экстрактом перца или другим подобным составом, которые дополнительно стимулируют кровоток в тканях.

Абсолютно любой товар имеет свои плюсы, минусы и термобелье для похудения тому не исключение. К преимуществам шорт относят:

1. Уменьшение объемов тела. Находясь во время выполнения интенсивных спортивных упражнений в термошортах, вы сможете избавиться от 200 г до 1 кг лишнего веса. Только это будет не жир, а жидкость, которая быстро вернется, если не соблюдать диету и не вести пассивный образ жизни.
2. Расщепление жиров. Большим плюсом термошорт является то, что во время потоотделения вместе с избыточной жидкостью выводится небольшое количество жировых клеток.
3. Борьба с застойными явлениями в тканях. Изделия для похудения бедер, живота, ягодиц и ног обладают антицеллюлитным, разогревающим эффектом, избавляют от отеков, способствуют увеличению потоотделения и уменьшению апельсиновой корки.

Вышеперечисленные положительные качества термобелья четко дают понять, что оно намного безопаснее, безвреднее, чем, например, таблетки для похудения, но вредное воздействие от его использования тоже возможно. Недостатки таких изделий заключается в следующих моментах:

1. Многие модели термобелья для похудения – резиновые или синтетические, а эти материалы часто провоцируют аллергию, воспаления, появление кожных заболеваний.
2. В результате длительного отсутствия доступа воздуха к телу могут возникнуть патологии эпидермиса, часто – это опрелости.
3. Шорты очень плотно облегают тело, что приводит к периодическому сдавливанию отдельных его участков. В результате происходит нарушение кровотока.
4. Чрезмерно утягивающее белье в результате давления на половые органы может спровоцировать воспалительные процессы.
5. Перегрев органов малого таза, который может возникнуть из-за парового эффекта, плохо скажется на здоровье как женщины, так и мужчины. Чтобы этого не произошло, термошорты нужно носить не дольше, чем рекомендует производитель.
6. Эффект сауны создает благоприятную среду для размножения бактерий, поэтому важно не забывать регулярно стирать термобелье для похудения.

На современном рынке товаров для похудения представлен широкий ассортимент термошорт. Они различаются по составу материала, размерам, расцветке, стоимости, а также производятся разными фирмами. Различают такие категории:

1. Антицеллюлитные. Создают эффект сауны, который стимулирует потоотделение, выведение лишней жидкости, устраняет апельсиновую корку. Антицеллюлитное белье для похудения нужно использовать параллельно с занятиями спортом, правильным питанием. Такие шорты рекомендуют носить во время любого рода тренировок.
2. Неопреновые шорты для похудения не пропускают воздух, создают парниковый эффект, что стимулирует выведение избыточной влаги и способствует похудению. Неопрен – это синтетический материал (по сути, вспененная резина), толщиной 3-5 мм, который прекрасно держит форму, устойчив к перепадам температур, механическим повреждениям, образованию грибка и размножению на нем бактерий. Для одежды делают эластичный неопрен, который является экологическим и безопасным для здоровья.
3. Спортивные шорты изготавливают из эластичных водоотталкивающих тканей. Они плотно облегают тело и способствуют похудению, стимулируя сильное потоотделение.
4. Миостимуляторы. Такие шорты оснащены специальными вставками, оказывающими импульсное воздействие током на мышцы, и таким способом тренирует их. Белье такого плана нужно использовать только во время тренировок.
5. С эффектом сауны. Такое белье стимулирует обильное потоотделение благодаря блокировке доступа воздуха к коже. Вместе с потом выводятся токсины, шлаки, растаявший жир.
6. С пропиткой. Шорты, пропитанные экстрактом перца, способствуют активному похудению во время занятий фитнесом. Настойка ускоряет разогрев мышц, обмен веществ и кровоток, расщепляет жировые отложения, тонизирует кожу.

Некоторые люди считают, что нужно купить термошорты для похудения, надеть их, лечь и больше ничего не делать, а похудение будет происходить само собой. Это мнение ошибочно, поскольку основная потеря лишней жидкости будет происходить только во время движения, например, занятий спортом или обычной уборки в доме. Если же нет возможности выполнять физические упражнения, нанесите под изделие антицеллюлитный крем, чтобы усилить эффект похудения.

Под шорты рекомендуется надевать хлопковое белье, которое будет впитывать влагу и предупредит появление аллергических реакций от контакта с синтетическими тканями. Максимально допустимое время носки – 3 часа, в течение которых нужно пить много воды, поскольку организм интенсивно теряет влагу. После использования шорт их необходимо просушить, проветрить, а вам – обязательно принять душ или, как минимум, обтереть тело влажным полотенцем.

В магазинах спорттоваров и на торговых площадках, занимающихся продажей продукции для похудения, можно найти много разных термошорт. На первый взгляд, кроме цены, наименования производителя и внешнего вида, они ничем не отличаются, но это не так. Разобраться в отличительных особенностях самых популярных моделей белья для похудения поможет их подробное описание:

1. Hot Shapers (Хот Шейперс) производят из неотекса – материала, состоящего из неопрена, нейлона и полиэстера. Ткань способствует разогреву тела даже при минимальных нагрузках, что вызывает обильное потоотделение. В результате из проблемных зон выводится лишняя жидкость, за счет чего и происходит уменьшение объемов тела.
2. Шорты для похудения Artemis пользуются наибольшей популярностью среди женщин. Они изготовлены на 95% из неопрена и 5% из нейлона. Белье отлично сидит на фигуре, застегивается на молнию, а его объем регулируется с помощью липучки, расположенной на талии. Похудение с Артемис достигается за счет обеспечения эффекта сауны, усиления кровообращения, очищения клеток от жидкости, шлаков. Кроме того, термошорты Артемис осуществляют компрессионный эффект и микромассаж.
3. Вулкан. Эти шорты очень популярны среди поклонниц фитнеса, поскольку имеют оригинальный дизайн с гофрированными вставками по бокам. Похудение с этим бельем происходит за счет обеспечения термоэффекта и микромассажа клеток, тканей, соприкасающихся с материалом. Состоит Вулкан из трех видов ткани – неопрена, лайкры и хлопка.
4. Шорты Санекс делают из латекса и неопрена. Они имеют высокую посадку и удлиненные штанины, благодаря чему обхватывают больше проблемных мест, чем предшественники. Sanex способствует снижению веса благодаря эффекту сауны, который эффективно устраняет апельсиновую корку.
5. Хотекс. Эта фирма, помимо шорт, выпускает много другой корректирующей одежды, которая напоминает компрессионное белье. Кроме основных материалов (спандекса, нейлона) изделие содержит и другие компоненты: экстракт жгучего красного перца и ромашки, вытяжку из печени рыбы. Этими веществами пропитаны ткани изделия, благодаря чему улучшается кровообращение, приводятся в тонус мышцы, клетки насыщаются кислородом и происходит регенерация кожных покровов. Натуральные компоненты в составе изделия не провоцируют аллергию, раздражения, поэтому одежда может носиться на протяжении длительного времени.
6. Изделия Мега Слим производят из синтетической гипоаллергенной ткани с добавлением нейлона. Они имеют высокую посадку, осуществляют компрессионное воздействие, благодаря чему происходит усиление кровотока и расщепление жировых отложений.

Шорты, используемые для избавления от целлюлита, не подходят всем и каждому. Такое белье имеет ряд противопоказаний:

• беременность, лактация;
• дерматит, другие кожные заболевания;
• аллергия на синтетические ткани;
• нарушения функций почек;
• гинекологические патологии;
• онкологические образования;
• атеросклероз;
• тромбоз;
• нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
• нарушение кровообращения, варикозное расширение вен.

На современном рынке спорттоваров можно найти разные шортики для похудения. Они отличаются между собой названиями, ценой, материалами, из которых изготовлены и другими параметрами. Если вы решили приобрести для себя термошорты, руководствуйте следующими критериями выбора:

1. Высота изделия. Чтобы определиться с тем, какая высота должна быть у ваших шорт, решите, под какую одежду вы будете их надевать. Под платье подойдет модель с высокой посадкой, она скорректирует недостатки фигуры, сделает талию уже. Под брюки, юбки лучше выбирать шорты с низкой посадкой.
2. Материал. Термобелье для похудения производят из нейлона, лайкры, эластана, полиамида, с добавлением хлопка. Люди, которые уже пользовались шортами, советуют приобретать изделия, содержащие натуральные ткани. Они не создают неприятных ощущений во время носки, сохраняют первоначальную форму после многочисленных стирок.
3. Размер. Термобелье используется не только для снижения веса, коррекции фигуры, но и для того, чтобы скрыть ее недостатки. В связи с этим производители рекомендуют покупать шорты на 1 размер меньше того, что вы носите.
4. Швы. Если вы планируете носить термобелье под одеждой, выбирайте бесшовные изделия, чтоб их присутствие на теле осталось незамеченным.
5. Цена. Стоимость качественных шорт, предназначенных для коррекции фигуры, не может быть низкой. Дешевые товары часто изготавливаются из третьесортных материалов, которые не способствуют снижению веса и могут вызывать аллергические реакции.

Одежду, способствующую похудению, можно купить в магазинах спортивных товаров или аптеке, продажу таких товаров осуществляют и специализированные интернет-магазины. Выбрав интересующую вас продукцию, вы можете заказать доставку своей покупки по почте в Москву, Санкт-Петербург и другие города России. Стоимость термошорт в московской области такая:

По материалам allslim.ru

Антицеллюлитные шорты для похудения пользуются всё большим спросом, что связано с обещаниями производителей о возможности сбросить лишние килограммы без изнурительных диет, ежедневных занятий спортом. Они способствуют устранению целлюлита в таких наиболее проблемных зонах, как бёдра, ноги, а также избавлению от растяжек. Но насколько правдивы эти обещания и действительно ли помогают шорты для похудения?

Производителями предлагается большое разнообразие шорт для похудения. Имеются варианты, специально предназначенные, как для мужчин, так и для женщин. Отличаются они стоимостью, материалами, применяемыми в изготовлении, размерами, оттенками, брендами. Выделяются следующие виды шорт:

1. Антицеллюлитные. При сочетании с диетами и физическими упражнениями антицеллюлитные шорты эффективно помогают избавиться от «апельсиновой корки». Их действие основывается на создании парникового эффекта, за счёт чего происходит выведение излишней жидкости и жира. Пассивного результата от них ждать не стоит. Шорты от целлюлита рекомендуется надевать на пробежку, во время тренировок, при посещении тренажёрных залов.
2. Неопреновые. Неопрен наиболее широко используется в изготовлении шорт для похудения. Его особенностью является полное непропускание воздуха и воды. Ткань является синтетической, изготовлена из вспененной резины, которая безвредна для кожи, держит форму, не подвержена размножению микроорганизмов и грибков, отлично сохраняет тепло. За счёт создания парникового эффекта способствует уходу лишних сантиметров.
3. Спортивные. В производстве этих шорт и бриджей используются эластичные материалы, обладающие водоотталкивающими свойствами. Внешне они полностью напоминают обычные спортивные. Уход лишних килограмм происходит за счёт активного потоотделения во время тренировок.
4. Миостимуляторы. Эффективно позволяют избавиться от лишних сантиметров в области бёдер и ягодиц. Миостимуляция осуществляется за счёт воздействия импульсного тока на мышцы. Таким образом, во время их ношения оказывается комплексное действие: тренируются мышцы, разогреваются, стимулируется потоотделение, в результате чего и происходит сжигание жира. Такие изделия достаточно громоздкие. Они не предназначены для ежедневной носки, их использование рекомендуется во время тренировок.
5. С перцем. Они пропитаны перцовой настойкой, поэтому оказывают разогревающее действие не только во время физической активности, но и в покое. Шорты для похудения с перцем улучшают местное кровообращение, обменные процессы, стимулируют мышцы, тонизируют кожу, способствуют сжиганию жировых отложений.
6. С эффектом сауны. Они способствуют активному потоотделению во время физических занятий. Антицеллюлитные шорты с эффектом сауны оказывают быстрое разогревающее действие, содействует расщеплению жира за счёт его выведения вместе с излишней жидкостью. В них не рекомендуется находиться на протяжении длительного периода времени.
7. Резиновые. Изготавливаются из прорезиненной ткани. Их ношение может вызвать дискомфорт, так как движения в таких шортах затруднительны. Надевать их рекомендуется только во время физической активности. В связи с возможными аллергическими реакциями такие изделия должны использоваться после согласования со специалистом.

Внимание! Выбирать наиболее подходящие шорты для похудения следует исходя из своих личных предпочтений и ожиданий. Немаловажное значение при покупке имеет размер изделия, так как от этого во многом зависит конечный результат.

Ношение шорт, лёжа на диване, как обещают производители, не поможет достичь ожидаемого результата. Их использование должно обязательно осуществляться совместно с прочими мероприятиями (соблюдением диеты, физической активностью).

Действие таких приспособлений основывается на усилении потоотделения, в связи с чем, происходит выведение излишка жидкости. Однако сжигание жировых отложений в таком случае не происходит.

Наблюдаемый эффект ухода нескольких сантиметров обусловлен в большей степени снижением отёков, выведением воды, что в дальнейшем быстро восполняется. Поэтому без соблюдения принципов рационального питания, здорового и активного образа жизни, достичь значимых результатов по снижению веса с использованием только шорт не удастся.

Шорты можно также использовать для обёртывания вместо пищевой плёнки, благодаря созданию ими такого же парникового эффекта.

Антицеллюлитные шорты обладают больше отрицательными качествами, чем положительными. Они способствуют повышенному потоотделению и некоторой потере массы тела, как и обещается производителем, однако синтетические материалы, из которых они изготовлены, препятствуют проникновению воздуха и выходу влаги.

Возникающее повышение температуры негативно сказывается на организме в целом, а именно:

• нарушается теплообмен, в вязи с чем, возможен перегрев поверхности кожи и органов малого таза;
• происходит повышенная потеря жидкости, которую требуется восполнять;
• сердце начинает работать в усиленном режиме, что вызывает дополнительную нагрузку на организм.

Осторожно! Длительное ношение подобных изделий может вызвать развитие некоторых заболеваний или привести к обострению имеющихся.

Антицеллюлитные шорты имеют множество противопоказаний, с которыми важно ознакомится предварительно перед принятием решения об их использовании. Они запрещены при:

1. Во время беременности и в послеродовом периоде. Сдавление и перегрев может негативно сказаться на состоянии плода. После родов же такие эффекты могут препятствовать нормальному восстановлению репродуктивных функций.
2. Болезнях сердца и сосудов. Ношение подобных изделий приводит к серьёзной нагрузке сердечно-сосудистой системы.
3. Заболевания органов малого таза инфекционной природы. Тепло и влажная среда, создаваемая при ношении шорт, способствует размножению патогенных микроорганизмов.
4. Патологии почек.

В некоторых случаях, особенно у людей с чувствительной кожей, высока вероятность появления раздражений, высыпаний, потницы.

Отзывы о шортах для похудения в большинстве своём неоднозначные. Некоторые люди, испробовавшие их действие на себе, отмечают уход нескольких килограмм, исчезновение целлюлита. Однако имеется и множество мнений об отсутствии эффекта от их применения. Согласно отзывам о белье для похудения с эффектом сауны для достижения какого-либо результата его ношение должно сочетаться со сбалансированным питанием, активным и здоровым образом жизни.

Шорты для похудения пользуются широкой популярностью среди женщин. Их эффект основывается на создании парникового эффекта, благодаря чему происходит повышенное потоотделение, выведение излишков жидкости, а вместе с ней и сжигание жировых отложений. Однако такие изделия облают множеством отрицательных качеств, поэтому перед принятием решения об их использовании важно ознакомиться со всеми особенностями антицеллюлитного белья.

По материалам vashynogi.com

Сегодня существует широкий перечень методов, позволяющих эффективно сбросить вес. Однако большинство из них требуют наличия выдержки и силы воли. Не все способны справиться с суровыми требованиями, которые предъявляют диеты. Многие модницы сдаются на половине пути, продолжая грезить стройной фигурой, но не способные справиться с желанием есть то, что им хочется.

Шорты выполнены из прорезиненного материала, который плотно прилегает телу. Белье создает эффект сауны и улучшает результат, который дает фитнес. Жидкость, образовавшаяся в процессе теплообмена, не может испариться. Шорты идеально подходят для ежедневных кардио-тренировок. Антицеллюлитные резиновые шорты позволяют избавиться от «ушек» на бедрах, которые трудно скорректировать обычными упражнениями. Однако использование белья имеет и ряд негативных сторон. Специалисты не советуют носить вещи с эффектом сауны долго. О причинах негативных отзывов со стороны экспертов, особенностях ношения шорт и реальном эффекте, которое способно дать белье, поговорим далее.

Несмотря на то, что неопреновые термошорты для похудения помогают быстрее сбросить вес в сочетании с физическими нагрузками, метод чаще используют девушки, которые не хотят заниматься спортом. Воздействие белья на человека схоже с аналогом, работающим от сети. Своеобразный состав ткани обеспечивает эффект сауны. Это приводит к тому, что кровообращение усиливается, а жировая ткань расщепляется. Вместе с потом излишки жира выводятся наружу.

Обратите внимание! Специалисты советуют использовать шорты для похудения с эффектом сауны во время физических нагрузок. Однако девушка может не изнурять себя суровыми тренировками. Надев белье, модница может заниматься домашними делами и худеть одновременно.

Шорты изготавливаются из неопрена и покрываются изнутри хлопком. Материал, ставший основой для белья, не оказывает негативного воздействия на человека.

Жиросжигающие шорты для похудения способны навсегда оставить проблему лишнего веса в прошлом. Они не только помогут скрыть недостатки фигуры, но и поспособствуют коррекции проблемных зон. К популярным моделям шорт относятся:

Продукция производителей может отличаться внешним видом, качеством и стоимостью.

Современный рынок одежды для похудения предлагает широкий выбор шорт на любой вкус. Чтобы ускорить процесс снижения веса, нужно отдавать предпочтение качественному белью, которое не доставляем дискомфорта.

Чтобы совершить правильный выбор, нужно учитывать:

• Материал. Основным компонентом для одежды для похудения выступают лайкр и нейлон. Дополнительно в состав изделия могут входить хлопок или полиамид. Специалисты советуют отдавать предпочтение корректирующему белью, одним из компонентов которого выступает натуральная ткань. Такое изделие лучше держит форму и не теряет ее после стирки.
• Наличие швов. Корректирующее белье призвано скрыть недостатки фигуры. Однако наличие швов, которые хорошо видны под одеждой, выдаст модницу, решившую избавиться от лишних кг без усилий. Современные технологии позволяют изготавливать шорты без рубцов. Девушки, которые прибегали к методу похудения, в отзывах советуют не экономить и покупать одежду, не имеющую швов. Изделие поможет лучше скрыть недостатки фигуры.
• Размер. Одежда для похудения должна быть комфортной, однако, ее основная цель – снижение веса. По этой причине лучше выбирать изделие на 1 размер меньше. Большие антицеллюлитные шорты брать не стоит.
• Высоту. Перед тем, как принимать решение о выборе модели, нужно заранее решить, с какой одеждой девушка собирается носить шорты. Шортики для похудения с высокой талией подойдут женщинам, которые предпочитают носить платья. Любительницы брюк советуют в отзывах приобретать шорты с низкой посадкой. Это поможет скрыть проблемные зоны и не позволит понять окружающим, что девушка носит корректирующую одежду.

Определившись с подходящим модельным рядом, нужно обратить внимание на цену. Следует помнить, что антицеллюлитная одежда для похудения не может стоить дешево. Шорты, которые девушка приобрела по низкой цене, быстро потеряют форму и утратят корректирующие свойства. Лучше изучить модели, которые производители реализуют по средней и высокой стоимости. Такая одежда для похудения послужит дольше, и ее покупка в итоге будет выгоднее приобретения нескольких дешевых разновидностей корректирующего белья.

Производители изделия утверждают, что одежда для снижения веса дает корректирующий эффект, даже когда человек отдыхает, лежа на диване. На практике добиться результата таким способом не возможно. Шорты лучше надевать во время очередной тренировке в спортзале. Антицеллюлитные шорты способствуют выведению из организма лишней жидкости. Это препятствует образованию «апельсиновой корки», которая находится под кожей.

Спортивное белье для похудения не только создает эффект сауны, но и утягивает проблемные зоны, улучшая их внешний вид. Термошорты не заметны под другой одеждой. Однако специалисты не советуют носить из дольше 40 мин. Следует помнить, что из-за эффекта сауны, который создает антицеллюлитное белье, организм теряет много жидкости. Это может привести к обезвоживанию.

Обратите внимание! Если девушка вынуждена носить Корректирующую одежду дольше разрешенного срока, она должна восполнять запас потерянной влаги. Для этого нужно много пить. Предпочтение следует отдать простой воде. Употребление газировки или других сладких напитков негативно отразится на фигуре модницы.

Нося белье по нескольку часов ежедневно, за месяц можно потерять до 5-6 кг без диет. Однако следует помнить, что существует ряд противопоказаний для ношения антицеллюлитного термобелья.

Надевать женские шорты для похудения не следует, если девушка:

• беременна,
• страдает варикозным расширением вен,
• имеет любое гинекологическое заболевание,
• больна тромбитом,
• страдает дерматитом любого вида,
• имеет проблемы с опухолями,
• больна атеросклерозом.

Антицеллюлитное термобелье для похудения способно помочь быстро сбросить вес, если девушка будет носить корректирующую одежду правильно. Соблюдая рекомендации, модница оградит себя от множества проблем и сумеет потерять лишние кг.

Яна, 45 лет: Купила год назад, и все не могла понять почему не очень работают эти шорты. Просто дома в них ходила и потела. Потом начала в них упражнения делать и тогда начала скидывать. Вот уже минус 8 кг. Но еще один плюс – меньше стало целлюлита. И кожа на талии подтягивается хорошо. Каждый день делаю упражнения в них, и эффект сауны хорошо топит подкожные жиры.

Лера, 28 лет: Я в них бегаю уже два года. Каждое утро минут по 40. Наконец удалось скинуть свои лишние 18 кг. Сейчас уже осталось чуть чуть. Нравится этот эффект сауны от них. Кожа без изъянов стала, нет никакого целлюлита и талия красивая. Люди ошибаются, думая что надо просто в них лежать. Лежа процесс не идет. Только в движении.

Светлана, 39 лет: Одеваю в спортзал, и в шортах занимаюсь. Когда снимаю под ними оказывается просто реальная баня. Этот эффект помогает похудеть заметно. Еще добавила ко всему самомассаж. Бедра и ягодицы мну и шкрабаю в душе. Силуэт очень подтянулся. Спасибо шортикам. Куплю еще одни обязательно.

По материалам pohudet.guru

Автор статьи: Ирина Матвеева

• 1. Антицеллюлитные шорты для похудения
• 2. Принцип действия
• 3. Что следует знать при выборе антицеллюлитных шорт
• 4. Как носить антицеллюлитные шорты
• 5. Как нужно ухаживать за антицеллюлитными шортами?

Бороться с целлюлитом не представляется легкой задачей. Для многих людей такая задача стает непосильной, им тяжело справляться с такой проблемой и проходить все лечебные (профилактические) процедуры. Именно для такого рода людей был придуман такой «пассивный» метод борьбы с целлюлитом, как специальные антицеллюлитные шорты.

Такая «одежда» помогает бороться с целлюлитом путем предотвращения попадания воздуха в проблемные зоны таким образом, что кожа может нормально дышать.

Это достигается за счет эффекта «парника» (или «сауны»), при котором в жировые клетки не попадает кислород и ускоряется обмен веществ.

Такой вид антицеллюлитного белья как шорты, является одним из самых эффективных видов белья для борьбы с целлюлитом, способствует похудению и корректировке фигуры. Они ускоряют обмен веществ в организме человека и выводят токсические вещества, при этом активно сжигая жиры. Кожный покров восстанавливается и повышается его упругость и эластичность.

Чтобы достичь желаемого эффекта от ношения антицеллюлитных шорт, следует проводить в них не мене двух часов каждый день (но не более 3,5 часов). Результат проявится уже через два месяца после того, как они были надеты в первый раз. Конечно, результаты могут несколько отличаться, все зависит от особенностей конкретного организма, степени запущенности целлюлита, возраста и количества времени, потраченного на их ношение.

Результат даст о себе знать при хорошей физической активности. Не обязательно интенсивно ходить в спортивный зал, просто надо больше двигаться и этого уже будет достаточно на первоначальных этапах борьбы с «апельсиновой корочкой».

Когда целлюлит имеет более запущенную форму, то стоит совмещать ношение шорт с такими инструментами борьбы с ним:

• Антицеллюлитными косметическими средствами;
• Антицеллюлитными обертываниями;
• Антицеллюлитными массажами;
• Интенсивной физической нагрузкой (желательно, в спортзале).

Прежде чем надеть антицеллюлитные шорты, стоит убедиться, что отсутствует аллергическая реакция на материалы, из которых они изготовлены, проконсультироваться с врачом. Это поможет определить целесообразность их использования в борьбе с апельсиновой коркой.

Видов антицеллюлитных шорт существует довольно великое множество. Некоторые из них создают только массажный эффект, а другие – комбинированный. Преимущественно все виды шорт, что представлены на рынке, это предмет одежды с эффектом сауны. Они имеют самую большую эффективность воздействия на целлюлитные участки, так как подкожный жир легко разрушается под воздействием температуры. По этой причине их наиболее часто рекомендуют специалисты.

Принцип действия таких шорт очень прост: они создают условия термоизоляции целлюлитного участка и увеличивают интенсивность обмена веществ в нем, активизируют газообмен, кровоток и лимфоток.

Состоят антицеллюлитные шорты из трех основных слоев:

1. Лайкра (могут быть и другие материалы) позволяет держать форму и имеет приятный внешний вид;
2. Неопрен отвечает за все процессы, которые будут происходить после того, как шорты будут надеты на человека. Это, по сути, синтетическая ткань, имеющая сетчатую структуру и которая не позволяет воздуху проникать непосредственно в кожу, но которая, при этом, позволяет ей дышать. Фактически, схема действия предполагает односторонний газовый обмен.
3. Хлопок выступает в роли прокладки, которая позволяет коже не так активно реагировать на синтетическую ткань и легче её переносить.

Основными противопоказаниями к носке такого вида антицеллюлитного белья, как шорты, выступают:

• Гинекологические заболевания;
• Раны на коже;
• Кожные инфекции;
• Хронические воспаления;
• Онкологические заболевания;
• Варикозное расширение вен.

Эффект использования антицеллюлитных шорт не заставит себя очень долго ждать.

Если регулярно их носить (минимум два часа), придерживаться правил гигиены, питания, то избавиться от апельсиновой корки не составит особого труда.

При ношении этих шорт активизируются все обменные процессы в организме, улучшается микроциркуляция крови в проблемных зонах, что способствует более быстрому сжиганию жира. Эластичность кожи возрастает. Шорты позволяют охватить самые проблемные участки тела: бедра, ягодицы, живот и бока. Их можно использовать, например, при прогулке. В нынешнее время они практически ничем не отличаются от остальных приталенных шорт или лосин.

Многие думают, что антицеллюлитные шорты скроют лишний вес и это поможет выглядеть человеку стройнее. На практике лучше всего носить их только по предназначению. Это будет более полезно и мене вредно для здоровья, нежели предыдущий вариант.

Если у человека, который собирается носить шорты, есть на коже раны, порезы или другие механические повреждения, то носить их категорически не рекомендуется.

В ровной степени, это касается и людей, у которых наблюдается повышенное кровяное давление, варикозное расширение вен или гинекологические заболевания. Для всех остальных людей, которые лишены таких недугов, шорты можно спокойно рекомендовать к ношению.

Следовать специальным правилам при их выборе нет смысла. Принцип выбора тут один – материал практически тот же и одинаков у всех производителей. Принципиальных различий в самом материале не существует именно потому, что за основу взят материал неопрен. Если даже и добавлять в него какие-то примеси, то это, максимум, изменит его внешний вид, но никак не его свойства и эффективность.

Рекомендовать конкретные бренды не стоит, все дело вкуса и очень индивидуально. Некоторым нравятся темные цвета, кому-то цвета посветлее. Другое дело – размер. Многие думают, что если они возьмут шорты меньшего размера, то это повысит эффективность избавления от целлюлита. Этот подход в корне неверный и даже, в кое в чем, опасный для организма. Существует высокий риск того, что отток крови и лимфы будет заблокирован, вследствие чего, будут возникать очень неприятные ощущения в теле, будут наблюдаться посинения кожи, её передавливания и т.д.

Врачи и опытные специалисты в сфере косметологии настоятельно рекомендуют подбирать именно правильный размер шорт.

Это позволит избавиться ряда негативных последствий от ношения, да и пользы от таких шорт, если их неправильно подобрать по размеру, не будет.

Что касается продолжительности ношения, то многие специалисты сходятся в том, что, все-таки, их стоит носить примерно по три часа в день. Только в некоторых случаях и после консультации с врачом, такой срок можно несколько продлить.

Для того, чтобы шорты принесли максимально возможное количество пользы, потребуется придерживаться определенных принципов (правил):

• Носить шорты не более трех часов в день;
• Внимательно следить за реакциями организма;
• Если шорты не носятся, желательно ходить в одежде из натуральных тканей.

Нахождение в такой одежде весь день не принесет никакой пользы организму, а наоборот – может нанести вред здоровью. Также, слишком длительное ношение не является гигиеничным, вредно для кожи и мышц. Функционирование кровеносной системы тоже может быть нарушено. Кожа должна дышать, а такое плотное белье мешает этому процессу.

Необходимо внимательно следить за организмом во время их ношения. Может возникнуть аллергическая реакция на ткань или примесь, что входит в состав такой одежды. Это могут быть каучук, латекс или любой другой штучный компонент. Для того, чтобы организм отдохнул после ношения шорт, надо чаще носить одежду из натуральных тканей. Организм будет больше дышать и расслабится после ношения синтетики.

Если человек не сильно потеет, то такое шорты можно использовать для занятий спортом. Также, можно надевать антицеллюлитные шорты для умеренной прогулки или просто ходьбы, утренних растяжек и т.д. После занятий надо сразу принять душ.

Неплохо будет надевать белье после нанесения специальных средств, которые помогают бороться с целлюлитом и сжигать жир. Это многократно увеличит глубину проникновения такого средства в кожу и позволит добиться более быстрых результатов.

Если есть высокая потребность в занятии спортом и возникает необходимость в ношении шорт, то можно приобрести или специально сшить спортивную одежду, которая как нельзя лучше будет отвечать конкретным требованиям и размерам тела человека.

В случае, если человек сильно потеет при занятии спортом, то после большой физической активности следует принять душ, хорошо вытереться и надеть антицеллюлитные шорты. В такие моменты тело хорошо разогрето и начинаются разные внутренние процессы в организме (расщепление жировой ткани и ускоряется кровообращение). Это будут как раз очень благоприятные условия для того, чтобы надеть антицеллюлитные шорты, что усилит сжигание жира в несколько раз и повысит общий эффект от тренировки.

Как и за любой одеждой, за антицеллюлитными шортами нужен хороший уход. Это имеет под собой чисто практические и гигиенические основания. Обходиться с такой одеждой следует максимально аккуратно, а то она попросту станет непригодной для дальнейшего использования.

Вода для стирки должна быть теплой, практически комнатной температуры. Исключено применение отбеливателя. Если это стиральная машинка, то шорты стоит поместить в специальный мешочек для стирки, что снизит риск механических повреждений и сохранит нормальный их вид.

Программный режим стирки должен быть выставлен в режим «деликатный» или «ручная стирка», отжим рекомендуется отключить полностью.

Сушить антицеллюлитные шорты можно как в вертикальном положении, так и в горизонтальном. Главное не допустить их растягивания. Все рекомндации по стирке и уходу должны быть доступны в инструкции, которая будет идти в комплекте с шортами.

Чтобы добиться приемлемых результатов в борьбе с целлюлитом с помощью таких шорт, человек должен просто придерживаться определенного режима и не нарушать правила ношения антицеллюлитной одежды. Немаловажным будет периодически консультироваться с врачом, следить за состоянием и реакциями организма, а также придерживаться правил гигиены. В совокупности, это должно принести должные плоды и целлюлит должен исчезнуть.

По материалам openfile.ru