Почему не помогает вакуумный массаж от целлюлита

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб

Маша, Москва. Массаж от целлюлита Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва Настя, СПб. Уменьшение объемов Юлия, Москва. Результаты массажа Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж. Вероника, Москва. Ощущения от массажа Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!
Архивная версия форума

Интересные факты про массаж:

Что происходит при антицеллюлитном массаже?

На протяжении 5-7 сеансов ведется работа над выводом лишней жидкости из организма (межклеточного пространства), начинают уходить объемы, бросать сеансы, останавливаться ( прекращать) на этом этапе нельзя (не рекомендую), после 5-7 сеансов ведется основная работа в борьбе с жировыми клетками.

Чтобы достигнуть максимального эффекта, необходимо обязательно помнить о том, что движения должны совершаться максимально энергично. И ни в коем случае нельзя прерывать курс лечения, так как в этом случае мало шансов получить желаемый результат, для достижения которого необходимо пройти весь курс до конца. Растирание и разминание «проблемных» участков тела ведет не просто к приятному разогреву мышц. Во всем организме начинает быстрее циркулировать кровь, неся в подкожную жировую клетчатку кислород и вымывая из нее токсины. Под силой механического воздействия рук массажиста из подкожных жировых тканей постепенно рассасывается и выводится лишний жир. Клетки словно оживают, во всем организме улучшается обмен веществ, а кожа становится подтянутой и упругой, эластичной, натягивается, сглаживаются неровности, идет потеря в весе.

Бороться с целлюлитом нужно, чтобы не усугубить дальнейшую степень проблемы. Перед тем как начать курс антицеллюлитного массажа, хорошо бы сделать пробные сеансы у специалистов и определится, кто лучше делает данный вид массажа, и у какого массажиста вам комфортней.

Если специалист у которого вы собираетесь пройти курс антицеллюлитного массажа массажа говорит, что нужно чередовать ручной массаж с аппаратным (например миостимуляция и т.д.), знайте, что этот мастер — симулянт, который не хочет напрягаться — работать руками. Исходя из этого — эффекта не будет. Ручной массаж самый эффективный!

— Правильно вы все написали! Я ходила на массаж к хорошему массажисту, увидела, что эффект был с первого сеанса. Ну и перестала ходить на массаж после третьего сеанса, типа – ушел целлюлит. А процесс-то только начался! В итоге целлюль быстро снова оккупировал мои бедра. Я учла свою ошибку, прошла курс из 15 процедур, и раз в полгода прохожу курс поддерживающего массажа. Наконец-то я избавилась от целлюлита!

— У меня была такая же ошибка, как и у вас – пошла на массаж к одному из лучших специалистов Москвы, получила мгновенный результат и расслабилась, перестала ходить на сеансы. А в итоге-то нужно было полностью курс пройти! Учла, хожу на антицеллюлитный и общий массаж тела регулярно.

— Спасибо, что написали! Меня не хватает более чем на 5 сеансов массажа, более не хожу. Наверное, поэтому и никак не могу избавиться от противных целлюлитных бугорков. Пойду на массаж и пройду весь курс обязательно!

— Про массажиста вы верно написали – я была у профессионала, который делал и ручной массаж, и аппаратный. Короче, толку не было никакого. Я нашла в Спб мастера, который делает хороший ручной антицеллюлитный массаж, уже вижу результат, и продолжаю ходить на сеансы массажа. Не закончу, пока не увижу результат – полное избавление от целлюля! А потом, когда он будет приезжать в Спб, обязательно проходить полный поддерживающий кур лимфодренажного массажа!

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме

Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру

Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия — известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.

Понравилось?! Лайкни, поделись с друзьями, отправь к себе на страницу:

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Отзыв о массаже. Юля, СПб

Отзыв про массаж «Бразильские ягодицы» в Москве Уменьшение объемов. Отзыв про массаж, Наташа, Москва Массаж «Бразильские Ягодицы», отзыв. Алёна, Санкт-Петербург Отзыв об антицеллюлитном массаже, Марина, Москва Рассказ о массаже в СПб, Полина Видео отзыв о массаже «Бразильские Ягодицы». Аня, Москва Екатерина, Москва. Отзыв о массаже и массажисте Юля, Петеребург, Отзыв о массаже «Бразильская Попка» Студия Коррекции Фигуры и Массажа Красотуля. Отзыв Лимфодренажный массаж результаты. Похудение ног Массаж для похудения живота. Видео отзыв

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру — 8-10 тысяч человек в день — это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>
Обратная связь
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием.
Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились. :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) — только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

По материалам www.krasotulya.ru

Целлюлит – проблема, знакомая многим представительницам прекрасного пола. Его появление не всегда зависит от лишнего веса, хотя и связано с отложением жировых клеток. Предательскую «апельсиновую корку» на проблемных участках тела могут обнаружить даже стройные женщины, хотя у дам с пышными формами она встречается чаще и выражена намного заметнее. Обычно целлюлит поражает кожу ягодиц, бедер и живота, реже – область рук и предплечий.

Причинами возникновения неприятного явления считается нарушение микроциркуляции и замедление кровоснабжения, вследствие чего клетки недополучают питательные вещества и кислород. «Голодающие» клетки начинают ускоренно накапливать жир и жидкость, замедляя выведение продуктов жизнедеятельности и токсинов. На коже появляются неровности, ямочки и бугорки, вызванные структурными изменениями в подкожно-жировом слое.

Вакуумный аппаратный массаж от целлюлита

Если целлюлит уже дал о себе знать, появившись на проблемных участках тела, избавиться от него полностью будет очень трудно. Но возможно. Как минимум, можно сделать менее заметными его внешние проявления.

Не стоит ждать быстрого видимого эффекта исключительно от использования антицеллюлитных кремов и сывороток. Для того, чтобы появились первые результаты, необходим комплексный подход, включающий:

• избавление от лишнего веса;
• улучшение кровообращения;
• активизацию обмена веществ;
• укрепление мышц;
• повышение упругости кожи.

Достичь этого возможно с помощью специальных процедур в комплексе с физическими упражнениями, переходом на сбалансированную систему питания и использованием антицеллюлитных косметических средств.

Во время борьбы с целлюлитом актуален отказ от вредных привычек и исключение из рациона ряда продуктов: сдобной выпечки из муки высшего сорта, сладостей и сахара, жирной, соленой, копченой и жареной пищи, чипсов, сухариков, маринованных продуктов, кетчупа, майонеза, фаст-фуда, газированных напитков, кофе, алкоголя и шоколада.

Во время принятия душа рекомендуется растирание проблемных зон с использованием скрабов, жесткой мочалки или варежки. Помимо физических нагрузок важной частью комплексного подхода к устранению этой проблемы должны стать обертывания от целлюлита, а также ручной, медовый или вакуумный массаж.

силиконовые банки для массажа

Вакуумный или «баночный» антицеллюлитный массаж делают не только в косметологических салонах, его применение практикуют также в домашних условиях. Этот массаж помогает повысить упругость кожи, активизировать обмен веществ, улучшить кровообращение и нивелировать неэстетичные ямочки и бугорки на коже.

Происходит это за счет стимуляции лимфотока и устранения застойных явлений в тканях, что позволяет вывести из клеток лишнюю жидкость и шлаки, нормализовать обменные процессы в подкожных слоях и значительно улучшить внешний вид «проблемных» зон.

В аптеках и специализированных интернет-магазинах по продаже медтехники представлены разные виды массажных банок, которые отличаются друг от друга конструкцией и материалами, из которых они изготовлены:

1. Резиновые банки. Изготавливаются из качественной медицинской резины. Этот вид банок обладает наиболее щадящим и мягким воздействием на ткани. Вакуум в резиновых банках создается посредством ручного сдавливания корпуса. Эти банки легки в применении, безопасны и относительно недороги. Их недостаток состоит в том, что резина впитывает массажные масла и кремы, которые бывает очень трудно отмыть.
2. Стеклянные банки с резиновой насадкой. Разреженный воздух в банках этого типа создается при надавливании на насадку. Преимуществом стеклянных банок является то, что стекло не впитывает массажные кремы и масла, легко моется, а регулировать давление возможно даже в закрепленном состоянии. Это позволяет использовать банки для вакуумного массажа проблемных зон с чувствительной кожей. Минусом стекла является риск разбить при неосторожном обращении.
3. Силиконовые банки. Этот современный и весьма популярный вид массажных банок является оптимальным вариантом для домашнего использования. Банки производятся из силикона и лишены недостатков как резиновых, так и стеклянных банок: они безопасны, гигиеничны, удобны в применении и очень легко моются. Силиконовые банки «крепятся» на кожу путем легкого сжатия корпуса.
4. Пластиковые банки с насосом. Они изготавливаются из медицинской пластмассы, а вакуум внутри них создается с помощью специального насоса. При использовании этого вида банок имеется возможность регулировать интенсивность воздействия на кожу, однако, при этом велик риск травмирования тканей. Поэтому самостоятельно проводить массаж пластиковыми банками с насосом не рекомендуется.

Сегодня в продаже можно увидеть банки с насосами, в комплект которых входят магнитные насадки. Такие банки воздействуют на целлюлит в проблемных зонах еще и с помощью магнитного поля. Также для домашнего применения выпускаются массажные вакуумные банки с вентилем, который позволяет регулировать степень разреженности воздуха.

Вы можете делать дома самостоятельно!

Существует два вида вакуумного антицеллюлитного массажа: статический и динамический. Перед началом массажа банку следует сжать в руке, чтобы из нее вышел воздух, а затем приложить к коже проблемного участка. При этом не должно ощущаться явного дискомфорта, в противном случае (при возникновении болевых ощущений) необходимо ослабить притяжение.

Для проведения статического вакуумного массажа банку после «прилипания» к телу просто оставляют на коже на некоторое время. При динамическом массаже после «прикрепления» следует водить банкой по коже, выполняя массажные движения.

Банки прикрепляются к телу за счет вакуума, что позволяет:

• воздействовать на жировую ткань, «разбивая» уплотнения в подкожных слоях;
• стимулировать приток крови, насыщая клетки кислородом и питательными веществами;
• усиливать лимфоток, способствуя выведению из тканей лишней жидкости и токсинов.

Они обеспечивают скольжение банок по телу, а активные вещества, содержащиеся в этих средствах, впитываются кожей и усиливают эффект от проведения процедуры. По такому же принципу действует и вакуумный аппаратный массаж, который выполняют в косметологических кабинетах.

В продаже представлены массажные банки различного диаметра, которые предназначены для воздействия на разные участки тела. Банками самого большого размера делают массаж спины, маленького диаметра лучше всего подходят для массирования рук, а среднего размера – для бедер и ягодиц.

Для домашнего применения оптимальным будет приобретение комплекта, состоящего из банок разного диаметра, чтобы иметь возможность выполнять массаж различных проблемных зон. Но все ли участки тела можно подвергать воздействию этой процедуры?

Специалисты не рекомендуют массировать банками верхнюю часть внутренней стороны бедра из-за близкого расположения в этой зоне лимфоузлов. Также следует избегать проведения вакуумного массажа в области сердца, почек и позвоночника.

Чтобы антицеллюлитный вакуумный массаж дал ощутимый результат, принес максимальную пользу и не навредил организму, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Перед тем как делать «баночный» массаж, следует очистить и как следует разогреть кожу: принять контрастный душ, обработать проблемные участки скрабом и применить приемы ручного массажа, который следует проводить до легкого покраснения кожных покровов.
2. До проведения вакуумного массажа необходимо нанести на кожу натуральное масло или массажную масляную смесь, и только после этого приступать к проведению процедуры. Масло позволяет банкам лучше скользить по поверхности кожи. Если же вместо масляной смеси применить антицеллюлитный крем, то кожа быстро впитает его, и скольжение банок будет затруднено.
3. Для создания масляной композиции обычно используют натуральные растительные масла с легкой текстурой: оливковое, миндальное, виноградных, абрикосовых или персиковых косточек, смешивая их в равных пропорциях (или моно).
4. В масляную смесь можно добавить несколько капель эфирных масел с антицеллюлитными свойствами: апельсиновое, грейпфрутовое, кипарисовое, кедровое, можжевеловое или масло герани.
5. После завершения нужно удалить остатки масла и нанести на проблемные участки антицеллюлитный крем. Следует избегать применения средств, содержащих перец, имбирь, горчицу и другие раздражающие компоненты.
6. Ошибочно думать, что вакуумный массаж должен быть максимально жестким. Попытка буквально «выдавить» жировые отложения из проблемных зон может привести к повреждению тканей и кровеносных сосудов. Это чревато появлением отеков, воспалений и синяков.
7. Массаж одной проблемной зоны необходимо проводить не дольше десяти минут.
8. На начальных этапах продолжительность сеанса не должна превышать пяти минут. Длительность процедур следует увеличивать постепенно, учитывая при этом чувствительность кожи.
9. Сеансы вакуумного массажа рекомендуется проводить через день курсом, включающим 10-15 процедур.

Применение массажных банок требует некоторого опыта. При неумелом их использовании возникает риск сильного всасывания тканей, что может травмировать кожу. И поскольку антицеллюлитный вакуумный массаж не является совершенно безобидной процедурой, то, соответственно, имеет и противопоказания.

Не рекомендуется массировать проблемные участки тела, на которых расположены родинки и родимые пятна. Следует отказаться от проведения «баночного» массажа женщинам:

• с признаками варикозного расширения вен;
• при инфекционных кожных заболеваниях;
• с повышенным давлением;
• при гинекологических заболеваниях;
• при высокой температуре;
• с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• при наличии опухолей, как злокачественных, так и доброкачественных;
• с сахарным диабетом, тромбофлебитом, болезнями почек и мочевого пузыря;
• при наличии кровотечений любых видов;
• при обострении хронических болезней;
• с повреждениями кожных покровов в области проведения массажа.

Это далеко не весь перечень противопоказаний вакуумного массажа, поэтому перед началом курса процедур, следует проконсультироваться с врачом и удостовериться, что предстоящее избавление от «апельсиновой корки» не нанесет вред другим органам.

«Баночный» массаж в комплексе с физическими упражнениями и правильным питанием хоть и не может полностью избавить от целлюлита в запущенных случаях, но способствует уменьшению его внешних проявлений и повышению упругости кожи. Чтобы узнать, насколько эффективен вакуумный массаж банками, можно ознакомиться с отзывами женщин, применявших этот способ борьбы с целлюлитом.

По материалам zdorova-krasiva.com

Антицеллюлитный массаж является очень востребованной процедурой. Такая популярность вызвана рядом причин, главная из которых – заметный эффект уже после нескольких процедур.

На эффект от антицеллюлитного массажа влияет много факторов – стадия развития целлюлита, индивидуальные особенности организма, образ жизни и питания. Остановимся на этом поподробнее.

У целлюлита есть несколько стадий развития:

1. Отек.
2. Микронадулярная стадия.
3. Макронадулярный этап.

На первой стадии целлюлит практически не заметен. У пациентки складывается ощущение, что тело немного припухло.

На стадии отека кожа остается гладкой, хотя в организме уже запустился процесс задержки жидкости. Давление внутри тканей увеличивается. Из-за этого уплотняются жировые отложения.

Микронадулярная стадия развития целлюлита наступает, когда жидкость сдавливает артерии. Внешне соединительная ткань становится похожей на пчелиные соты. Неровность кожи будет видна только при сдавливании.

Макронадулярная стадия наступает тогда, когда целлюлит уже виден невооруженным взглядом. В народе его называют «апельсиновой коркой». При сдавливании тканей появляется болезненное ощущение.

Для достижения лучшего результату необходимо сбалансировать питание и питьевой режим. Отказаться от жирного, жареного и соленого.

Пополнить меню рыбой, морской капустой, отварной курицей и кисломолочными продуктами. Есть больше овощей и фруктов по сезону.
В борьбе с целлюлитом поможет и вода, если пить не менее 2 литров в день.

Занятия в спортзале, утренняя зарядка или просто прогулки перед сном – выберите для себя приемлемый вид физической активности.

Помните, движение в данном случае, это не только жизнь, но и красота.

Результат антицеллюлитного массажа зависит от многих факторов. Но, в среднем, 6-8 сеансов достаточно для того, чтобы эффект стал заметен.

Хотя останавливаться на этом не стоит. В салонах чаще назначают стандартный курс — 10 сеансов. Специалисты рекомендуют проводить антицеллюлитный массаж через день, то есть один курс займет 2-3 недели.

Перед многими желающими избавиться от «апельсиновой корки» встает вопрос: Какой вид массажа выбрать – ручной, баночный, аппаратный?

Мануальный или ручной массаж можно проводить как самостоятельно, так и у массажиста. Средняя продолжительность процедуры – 45-60 минут. За это время массируют проблемные зоны живота, ягодиц и бедер.

В домашних условиях, если вы решили делать массаж самостоятельно, можно использовать приспособления для сухого растирания – рукавицу, щетку с натуральной щетиной или махровое полотенце.

Ручной массаж рекомендуется пациентам с начальными стадиями целлюлита.

Эффект от него становится заметен после 5-7 процедур. По мнению многих пациенток, он проявляется быстрее, чем после баночного или аппаратного.

Плюсы ручного массажа:

• Массажист контролирует глубину воздействия на ткани, поэтому не оставляет синяков и гематом;
• Мануальный массаж можно проводить при варикозном расширении вен;
• Тактика массажа проста, поэтому процедуры можно проводить самостоятельно.

Главными недостатками ручного антицеллюлитного массажа являются дороговизна (в случае обращения к специалистам) и зависимость от человеческого фактора. Стоит с особой серьезностью отнестись к выбору массажиста.

Как сделать антицеллюлитный массаж вакуумными банками в домашних условиях — все подробности.

У него должна быть соответствующая квалификация. Будьте внимательны, если у массажиста за один день проходит много клиентов, то, вероятнее всего, он выполняет работу некачественно.

Делать массаж несколько часов подряд – это очень тяжело, поэтому даже профессионалам своего дела свойственно уставать.

Средняя стоимость ручного массажа в салоне варьируется от 1800 до 4000 рублей/час.

Как уже говорилось выше, эффект от ручной процедуры заметен только после 5-7 сеансов, поэтому курс мануальных процедур сложно назвать дешёвым.

Вакуумный или баночный массаж – лечение и профилактика целлюлита с помощью специальных банок. Можно делать самостоятельно, в домашних условиях или в салоне. Научиться довольно просто, достаточно посмотреть видео в сети Интернет.

Длительность процедуры – 25-30 минут. Рекомендованная длительность курса 15-20 сеансов. Цена банки – 10-80 рублей. В салонах Москвы вакуумные процедуры стоят в среднем 1500-3000 рублей.

Эффект от данных процедур станет заметен после прохождения не менее половины курса.

Преимущества баночного массажа:

• Его можно проводить в домашних условиях;
• Дренажный эффект разбивает «матрицу» ткани, к которой «крепится» целлюлит, это позволяет проникать в жировые отложения более глубоко;
• Баночный антицеллюлитный массаж не требует больших усилий, в отличие от ручного.

Однако у данной процедуры есть и свои недостатки. Баночный массаж способен оставлять на коже синяки. Иногда бывает так, что болезненность сохраняется длительное время, и неприятные ощущения возникают даже при соприкосновении проблемных зон с одеждой.

Аппаратный массаж делают только в салонах. По технике он очень схож с баночным. Механические массажеры оснащены дополнительными присосками и роликами.

Аппаратный массаж имеет ряд преимуществ перед ручным:

• Он менее болезнен;
• Механический аппарат не устает, в отличие от человека;
• Обеспечивает глубокое проникновение, такой массаж устраняет самые затвердевшие коллагеновые отложения;
• Интенсивность можно подобрать в зависимости от уровня чувствительности кожи пациента.

Цена аппаратного массажа ниже, чем у ручного и баночного. Стоимость процедур начинается от 1000 рулей за сеанс.

Эффект от аппаратного массажа становится заметен после 5-7 процедур.

В отличие от ручного, механические процедуры с большей вероятностью могут травмировать сосуды. Поэтому, перед тем как записываться на массаж, нужно изучить противопоказания.

Все хотят добиться быстрого результата от массажа. Некоторые считают, что после таких процедур можно сбросить и лишний вес.

Это первый миф. Похудеть после курса антицеллюлитного массажа нельзя.

Специалисты рекомендуют сначала избавиться от лишних килограмм, а только потом браться за выравнивание кожи. Если все делать в комплексе, то эффект возможен. Но при условии, что Вы правильно питаетесь, ведете здоровый образ жизни и занимаетесь в спортзале.

Миф второй — антицеллюлитный массаж обязательно должен быть болезненным и оставлять синяки. Это неправда. Во время процедуры ручного массажа могут возникать неприятные или болезненные ощущения, но гематом оставаться не должно.

Тут все зависит от профессионализма массажиста. Синяки возможны после прохождения баночных или аппаратных процедур.

Миф третий — бытует мнение, что антицеллюлитный массаж нельзя совмещать с физическими нагрузками. Это тоже неверно. При комплексном подходе к лечению эффект наступает намного быстрее.

Опытные массажисты рекомендуют совмещать антицеллюлитные процедуры с тренировками в спортзале. Это поможет вернуть коже эластичность и стать подтянутой и привлекательной.

Антицеллюлитный массаж ягодиц Смотреть и читать.

Противопоказания к проведению антицеллюлитного массажа:

1. Воспаления кожи.
2. Гнойники.
3. Нарушение целостности кожного покрова.
4. Аутоиммунные патологии.
5. Туберкулез.
6. Активная фаза ревматизма.
7. Дерматоз.
8. Обширные родинки на массируемой области.
9. Гинекологические заболевания.
10. Злокачественные и доброкачественные опухоли.
11. Беременность.
12. Варикозное расширение вен.
13. Острые инфекционные заболевания, температура.

К лечению и профилактике целлюлита следует отнестись со всей серьезностью. Комплексный подход, сочетание курса терапии с правильным питанием и активным образом жизни обеспечат достижение положительного результата в короткий срок.

Мне 30 лет.
Ярко выраженный целлюлит появился несколько лет назад. Периодически прохожу курсы антицеллюлитного массажа. Начинала с ручного, решила попробовать аппаратный.
Эффект от процедуры на лицо. Совет – ходите в спортзал. Тогда сможете держать фигуру в тонусе, всем рекомендую.

Делаю ручной антицеллюлитный массаж только в комплексе с занятиями в спортзале.
Сбалансировала питание, скинула лишние килограммы. Эффект от процедур стал заметен после 4 сеанса. Продолжаю правильно питаться и ходить на тренировки. Обязательно буду проходить подобные процедуры.

Аппаратный антицеллюлитный массаж делаю в салоне. Стоит дешевле, чем ручной.
Длится массаж – 25 минут. Приятная процедура, про эффект сказать не могу, была только на 1 сеансе. Надеюсь на хороший результат. Читала отзывы, многие хвалят аппаратный массаж.

Ручной массаж делаю сама после душа. Подруга посоветовала купить банки в аптеке.
По ее словам, эффект от процедуры есть. Она делает баночный антицеллюлитный массаж уже не первый год. Надо попробовать.

По материалам zamassagem.ru

Делаю уже 6-ю процедуру ручного массажа у специалиста, но целлюлит как был, так и есть. Я худая, стараюсь питаться правильно (ничего жаренного, мало сладкого). Два раза в неделю делаю калланетику. Может специалиста не того выбрала. У кого такое было? что делать?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Системный семейный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Эмоционально-образная психотерапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант Антрополог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

[3079825060] – 17 сентября 2010 г., 15:49

Поди целлюлита у вас кот наплакал, тем более что худая. перестаньте выбрасывать деньги на массажи. 1) изведете последние жиры — хана месячным 2) зимой в копроне ходите? — вот целлюлит и прет

[1495595840] – 17 сентября 2010 г., 16:10

я сделала 15 сеансов ручного массажа летом. всю зиму, каждый день мазалась кремом от целлюлита. все на месте. небольшое улучшение. ну зато мы умные и сексуальные.

[1398496266] – 17 сентября 2010 г., 16:15

я сделала 15 сеансов ручного массажа летом. всю зиму, каждый день мазалась кремом от целлюлита. все на месте. небольшое улучшение. ну зато мы умные и сексуальные.

те, которые все в целлюлите?

[2703809322] – 17 сентября 2010 г., 16:26

Двитаться надо больше,а вы привыкли смолоду в машинах разъезжать.)Только 18,небось,стукнуло,а ноги как у курицы со сморщенной кожей).

[1398496266] – 17 сентября 2010 г., 16:28

Двитаться надо больше,а вы привыкли смолоду в машинах разъезжать.)Только 18,небось,стукнуло,а ноги как у курицы со сморщенной кожей).

от работы сидячей жирок нарастает..

[3960307836] – 17 сентября 2010 г., 16:29

Двитаться надо больше,а вы привыкли смолоду в машинах разъезжать.)Только 18,небось,стукнуло,а ноги как у курицы со сморщенной кожей).

Ваш текст мне скоро 28! Образ жизни сидячий. работа такая 🙁 в офисе постоянно за компом 🙁

[2518920] – 17 сентября 2010 г., 16:40

помогает тока бассейн.. и то минимум через полгода станет незаметнеее, при этом не жрать булки

[1688325146] – 17 сентября 2010 г., 17:33

А я от целлюлита спасаюсь оздоровительной обувью марки Здравоообувь. Результат через 1-1,5 месяцев. Живот подтянулся, плечи расправились, икры укрепились. прям мадель. Подруги, как и я подсели на эту обувь. Хожу в ней дома и на работе. Класс.

[1495595840] – 17 сентября 2010 г., 18:50

Стр@нный | 17.09.2010, 16:15:14 [2532826432]
Гость
я сделала 15 сеансов ручного массажа летом. всю зиму, каждый день мазалась кремом от целлюлита. все на месте. небольшое улучшение. ну зато мы умные и сексуальные.
те, которые все в целлюлите?
да, ты же не видел нас вживую. могу утверждать, что даже и не увидел бы то, с чем мы боремся, а от нашей красоты и обаяния и сексуальности обалдел бы. кстати, про сексуальность и ум это не я, а цитата ученых (здесь можно прочитать, на главной странице)
да,

[421414912] – 17 сентября 2010 г., 23:31

Поди целлюлита у вас кот наплакал, тем более что худая. перестаньте выбрасывать деньги на массажи. 1) изведете последние жиры — хана месячным 2) зимой в копроне ходите? — вот целлюлит и прет

А вот насчёт этого расскажите пожалуйста по подробнее!От холода целлюлит может появиться.

[2623686508] – 19 сентября 2010 г., 09:28

Антицеллюлитный БАНОЧНЫЙ массаж. мне помогло, за месяц полностью избавилась. продаются в аптеке, стоят 70 руб примерно. так и называются: антицеллюлитные вакуумные баночки

[3208508262] – 22 сентября 2010 г., 16:38

Вам массаж плохо делали. Я делала месяц массаж ног по 1 часу, гдето через два дня. И ноги заметно постройнели, на вид стали более «упругими», «апельсиновая корка» при надавливании проявлялась очень мало. Работа тоже сидячая, и массаж необходим чтобы от отечности спасать.

[1013428741] – 2 января 2011 г., 12:58

Массажем я пыталась всю свою сознательную жизнь убрать свои огромные галифе. НЕ убираются. Если только галифе, а вся в остальном вы тощая то только к Волынкину на ручную пластику. Терпеть нужно и если деньги позволяют, все уберете. У меня сейчас вообще другая фигура, никто не узнает, думают что липосакцию делала.

[3864605760] – 26 января 2011 г., 07:32

Массаж действительно не помогает убрать галифе. Только ручная пластика — но это и не массаж.

[1571896032] – 7 апреля 2011 г., 12:33

А как это если все только руками? Почему не похоже на массаж?

[1571896032] – 13 апреля 2011 г., 12:18

Ну в массаже всегда определенные манипуляции, даже в антицеллюлитном. В ручной пластике манипуляция в принципе одна и та же, как если бы вы лепили фигуру из глины что ли. Долго очень одно движение с вариациями конечно. Но принцип даже дилетанту очевиден, что это вообще не похоже на массаж, я назвала бы это скорее скульптурой по телу. То есть вылепливают вам определенные ткани, участки, доводя их специально до временного воспаления.

[548660560] – 15 мая 2011 г., 17:37

Вам массаж плохо делали. Я делала месяц массаж ног по 1 часу, гдето через два дня. И ноги заметно постройнели, на вид стали более «упругими», «апельсиновая корка» при надавливании проявлялась очень мало. Работа тоже сидячая, и массаж необходим чтобы от отечности спасать.

Не обязательно что плохо делали. Я прошла курс вакуумного массажа,lpg,миостимуляции и мезотерапии (все по 10 раз) Целлюлит как был так и есть. Вес скидывать задачи нет,так как итак его 45 кг,а вот кожу разгладить хотела,но увы.

[1287212054] – 5 июня 2011 г., 06:48

Да если бы в аппаратной косметологии был именно ТОТ результат, так на весь мир бы прокричали, что победили целлюлит. .. хрен его победили. так звезды бы все гладенькие ходили. вы у самих косметологов только честных спросили — они целлюлит у себя убрали?

[3089330948] – 11 сентября 2011 г., 10:10

Действительно, прежде чем идти на антицеллюлитный массаж, нужно массажистке юбку задрать и посмотреть, а у самой-то? А если это массажист — то у его жены.

[1638003320] – 26 мая 2013 г., 21:50

От целлюлита помогает ТОЛЬКО серьезный спорт. Не просто ногами помахать, а железо, на пределе возможностей. Протеиновые коктейли, от недостатка протеина целлюль. Дальше, рыбий жир, по грамму на процент подкожного жира. То есть если у вас жир 15% то 15 грамм рыбьего жира. Углеводы после 6-7 нельзя, только белок!
Дальше, как набрали мышцу, пьем L-Carnitine, CLA и спортивные жиросжигатели, они безопасны, спортмагазинах продаются. Но никакого алкоголя с ними и накакой колы, фанты. Короче углеводов по минимуму. И тренировки, тренировки,тренировки. С железом, с максимальным весом. Мужиком не станете, не бойтесь.
Короче ищите грамотного тренера! Все шейпинги, пилатесы, йоги не помогут. Нужен вес.
Худеть тоже бесполезно если вы и так не корова. Худеет не только жир но и мышцы, поэтому вес уходит, а процент подкожного жира остается.
Избавилась.
Но тут два вопроса.
1. Надо вам это такой ценой?
2. Целлюль это жир. Хоть до посинения массируйте, пока жир не сгоните до 10% целлюль не уйдет. Кремы — вообще смешно, Так вод, грудь — это тоже жир. Попрощаетесь с целлюлитом — попрощайтесь с сиськами. Если у вас не импланты конечно.
Пишу это, исключительно потому, что мне самой когда-то не хватало чтобы кто-то все это объяснил, до всего пришлось доходить своим опытом.
Короче гуглите «спортивная сушка» и если цена результата вас устраивает, то вперед.
Если же нет, то забейте на проблему, которая большей частью лишь в вашей голове. Большинство женщин выходят замуж, рожают детей, любят и остаются любимыми и имея целлюлит. И не стоит тратить десятки и сотни тысяч на крема, мезотерапии и массажи, которые не дают никакого эффекта кроме плацебо.

[2235344532] – 29 мая 2013 г., 11:23

По-моему лучше 3 часа на ручной пластике потерпеть, чем всю жизнь тягать железо. И не понятно, что еще из этой «сушки» выйдет. Не получится ли как у Мадонны и захочется застрелиться.

[351614957] – 10 июня 2013 г., 10:11

[quote=»Liza»]От целлюлита помогает ТОЛЬКО серьезный спорт.
и как результаты? сама пару недель уже с карнитином занимаюсь, пока что борюсь с гидратизацией. расскажите подробнее о своем опыте?

[3380568200] – 17 июня 2013 г., 11:38

Мой вес то 50, то 52, при этом на попе был целлюлит. Мне массаж помог, но делала медовый, плюс дома обертывание. Га массаж ходила 2 месяца, по 2-3 раза в неделю как успевала. Мед покупала сама, у знакомых, зато точно уверена что настоящий, он усиливает эффект. Массаж перестала делать, а обертывание стараюсь раз в неделю сама по пол часа.

[411076265] – 2 декабря 2014 г., 18:25

Мне лично от целлюлита только питание помогло и немного спорта.Никогда не была полной в 22 уже целлюлита прилично было.Рост 170 вес 53-54.Пересмотрела питание и стала больше ходить пешком.Иногда бегаю.Через год 170 51 но кожа и вид обалденные.Раньше могла за целый день кот клетку с есть или шоколадку.Сейчас ем не меньше 4раз.обязательно овощи белок в виде отварного мяса или рыбы.За пол часа до сна могу пол литра кефира.От сладкого не отказалась.Но пирожки пельмени жаренное убрала.Прием пищи прекращаю за три часа,кроме кефира.Вообщем метаболизм конкретно разргнала и отрубями и овощами и белком и фруктами.и системным питанием

[1037580314] – 14 декабря 2015 г., 00:32

Сделайте массаж сама, и детским кремом ( на обложке еще собака с кошкой) каждый день в течении недели силой в теракте крем. И я вас уверяю, вы избавитесь от целлюлита;)

[841030596] – 29 мая 2016 г., 09:38

те, которые все в целлюлите?

у Мерлин Монро был целлюлит и она секс символ , а кто вы? ..)

[4144136340] – 30 мая 2016 г., 13:41

я покупаю профессиональное обертывание от целлюлита и уже за первый курс применения он меньше становится. зимой, обычно ленюсь и перестаю им пользоваться, а весной опять начинаю

[1661405908] – 30 мая 2016 г., 13:44

я покупаю профессиональное обертывание от целлюлита и уже за первый курс применения он меньше становится. зимой, обычно ленюсь и перестаю им пользоваться, а весной опять начинаю

а подскажите ,что за обертывание? и где покупаете?

[4144136340] – 30 мая 2016 г., 13:45

а подскажите ,что за обертывание? и где покупаете?

обертывание Аравия органик с ягодами годжи. Покупаю в интернет-магазине.

[4277436868] – 31 мая 2016 г., 18:21

Если для избавления от целлюлита перепробованы большинство методов, а результата так и нет, то приступайте к липосакции. Метод действенный и более быстрый. Многие конечно опасаются этой процедуры, но профессионалы знают свое делоhttp://www.planetw.ru/services/plasticheskaya-khirurgiya/Lazernaya_liposaktsiya/

[1592540748] – 31 мая 2016 г., 22:05

массажи помогают! но.. в комплексе с аппаратными методиками, правильным питанием и спортом. если говорить именно про массажи, эффект будет и только от них, но чтобы поддерживать, надо все таки спортом заниматься время от времени или фитнесом. аппаратные массажи вместе с ручными дают быстрый результат. просто надо правильно подобрать специалиста и методику. я делала в прошлом году в эвита студио курс на аппарате transion — электромиостимуляция. мне помогло за 5 сеансов, контур бедер, ягодиц подтянулся и целлюлит пропал

[3921713379] – 1 июня 2016 г., 01:01

От целлюлита помогает ТОЛЬКО серьезный спорт. Не просто ногами помахать, а железо, на пределе возможностей. Протеиновые коктейли, от недостатка протеина целлюль. Дальше, рыбий жир, по грамму на процент подкожного жира. То есть если у вас жир 15% то 15 грамм рыбьего жира. Углеводы после 6-7 нельзя, только белок! Дальше, как набрали мышцу, пьем L-Carnitine, CLA и спортивные жиросжигатели, они безопасны, спортмагазинах продаются. Но никакого алкоголя с ними и накакой колы, фанты. Короче углеводов по минимуму. И тренировки, тренировки,тренировки. С железом, с максимальным весом. Мужиком не станете, не бойтесь. Короче ищите грамотного тренера! Все шейпинги, пилатесы, йоги не помогут. Нужен вес. Худеть тоже бесполезно если вы и так не корова. Худеет не только жир но и мышцы, поэтому вес уходит, а процент подкожного жира остается.Избавилась. Но тут два вопроса.1. Надо вам это такой ценой? 2. Целлюль это жир. Хоть до посинения массируйте, пока жир не сгоните до 10% целлюль не уйдет. Кремы — вообще смешно, Так вод, грудь — это тоже жир. Попрощаетесь с целлюлитом — попрощайтесь с сиськами. Если у вас не импланты конечно. Пишу это, исключительно потому, что мне самой когда-то не хватало чтобы кто-то все это объяснил, до всего пришлось доходить своим опытом. Короче гуглите «спортивная сушка» и если цена результата вас устраивает, то вперед.Если же нет, то забейте на проблему, которая большей частью лишь в вашей голове. Большинство женщин выходят замуж, рожают детей, любят и остаются любимыми и имея целлюлит. И не стоит тратить десятки и сотни тысяч на крема, мезотерапии и массажи, которые не дают никакого эффекта кроме плацебо.

И выглядеть потом как слон с наросшим мясом по 5 кг на каждой ляжке. Уж лучше целлюлит, чем стать горой белка.

[2006672900] – 30 июня 2016 г., 12:19

И выглядеть потом как слон с наросшим мясом по 5 кг на каждой ляжке. Уж лучше целлюлит, чем стать горой белка.

Да не станешь ты горой белка! Женщене от природы не дана мускулатура хоть как тренируйся, а бодибилдерши колят себе в мышцы всякую ***** для роста! Жрут как слоны и таскают железо как медведи. Естественным путем никаким Макаром не нарастить женщине мышцы. Не выдумывайте! А хороший протеин при занятии спортом полезен даже, но в меру.

[17402698] – 19 января 2017 г., 23:47

Да не станешь ты горой белка! Женщене от природы не дана мускулатура хоть как тренируйся, а бодибилдерши колят себе в мышцы всякую ***** для роста! Жрут как слоны и таскают железо как медведи. Естественным путем никаким Макаром не нарастить женщине мышцы. Не выдумывайте! А хороший протеин при занятии спортом полезен даже, но в меру.

Посмеялась от души.Третий год занимаюсь силовыми в зале каждый день с тренером,мясо наросло ,мышцы подтянулись,а целлюль на фоне наросшего мяса стал ещё более явным))

По материалам m.woman.ru