Не первый раз прохожу процедуру душ Шарко, так как знаю, что данный вид водных процедур очень полезен не только для похудения, но и для общего укрепления организма.
Последний раз проходила курс процедур в санатории этой весной. Данная процедура была включена в перечень бесплатных, включенных в путевку, поэтому конечно же я в первую очередь записалась на нее. Душ Шарко для похудения — это была моя главная цель, а точнее хотелось разбить целлюлит. Нет, у меня не висит кусками апельсиновая корка, но тем не менее, чего уж тут скрывать, целлюлит имеется практически у всех — как у полных, так и у худых. И меня эта проблема стороной, конечно же, не обошла.
Думаю, многим известно как данная процедура проводится, но все же опишу. Процедура состоит в том, что на тело направляются струи воды под мощным давлением. Давление создает специальный аппарат. При этом врач воздействует потоком воды по всему телу. Процедура проводится в положении стоя, желательно снимать одежду полностью, чтобы все проблемные места были обработаны как можно эффективнее. На голову рекомендуется надевать резиновую шапочку, а цепочку с шеи лучше снимать, чтобы не порвалась от напора воды. Чтобы легче было стоять, ноги лучше поставить на ширине плеч, так проще не потерять устойчивость.
Продолжительность процедуры в среднем 10 минут. Первые дни идет привыкание и ощущения местами очень болезненные. Лично я еле могла стерпеть воздействие на зону выше колен спереди и сбоку до середины бедер, а также испытывала боль во время массирования левой руки. Точно не знаю, почему именно эти зоны для меня оказались такими чувствительными. Может быть, там больше всего застоявшегося целлюлита было. Но в целом процедура для меня всегда была приятна по ощущениям, мне нравится.
Начинается процедура с легкого напора и разрозненной струи как у душа, а затем уже давление нарастает и начинается собственно массаж. Делают массаж по всему телу, исключая область груди, лицо и шею. Живот проходят по желанию и если нет противопоказаний, к тому же очень недолго буквально несколько секунд.
Вода обычно средней температуры, комфортная, не горячая, нейтральная. Примерно после третьей процедуры уже гораздо проще ее переносить. Врачи сразу говорят, что если боль нетерпимая, то нужно сразу говорить и давление ослабят. Я ни разу не жаловалась, потому что все-таки терпеть можно, хотя местами кажется что прямо на грани. Синяки после душа Шарко — обычное дело. Они мелкие, сине-зеленые, но достаточно быстро проходят. Кожа красная, хорошо промассированная, вообще после Шарко я всегда испытывала чувство обновления и прилива бодрости.
Во время такого воздейтсвия хорошо разгоняется лимфоток и кровеносная система, запускается процесс обновления тканей, омоложения организма, стимулируется имунная система организма. Кроме того хорошо расслабляются мышцы, особенно это полезно при сидячем образе жизни.
После десяти процедур лично я всегда наблюдаю положительную динамику. Кожа становится более упругой и подтянутой, причем это видно даже в зеркале. Объемы как будто уплотняются, хотя снижения веса как такового не происходит. При сжатии кожи на проблемных местах бугорков становится гораздо меньше. А значит, душ Шарко в сочетании с программой похудения и спортом приносит отличный результат.
Также хочу обратить внимание на то, что в данной процедуре важен специалист, который ее проводит. Мне есть с чем сравнивать, так вот в санатории Озон эту процедуру проводят очень качественно и эффективно. Объясню почему. Во время массажа специалист должен не просто направлять две струи, а делать разгоняющие и круговые движения, только тогда целлюлит эффективно начнет разбиваться и разгоняться. Причем прорабатывать тело нужно небольшими зонами, тщательно воздействуя на все точки. Некоторые же специалисты делают общий массаж сразу на все тело, не уделяя должного внимания каждой мышце. Результативность, соответственно, падает, ведь некоторые участки тела в таком случае остаются незадействованными.
И напоследок фотографии с процедуры.
Аппарат Душ Шарко Vuoksa на две струи. Кстати, бывают аппараты и на одну струю.
Вид аппарата с другой стороны:
Площадка, на которой стоит пациент, становиться нужно ближе к концу, на коврик, так как струя очень мощная.
Фото во время процедуры, самое начало, далее струя будет более мощная и толстая (попросила врача продемонстрировать, чтобы я запечатлела кадр, приветливая врач не отказала):
Я очень рекомендую душ Шарко всем, а особенно тем, кто хочет похудеть и избавиться от целлюлита. Для комплексного подхода данный вид массажа просто идеален, к тому же дает отличное настроение и укрепляет общее самочувствие. Рекомендуемый курс — 10 процедур подряд. Повторять желательно каждый год.
По материалам otzovik.com
Стремление людей похудеть вынуждает специалистов постоянно искать новые способы для избавления от целлюлита. Ведь далеко не каждый человек в состоянии выдержать изнуряющие занятия в спортивном центре или длительное время просидеть на диете.
Именно поэтому так популярны различные массажи. И наиболее эффективным из всех существующих методов является душ Шарко. В этой статье мы поговорим о том, помогает ли душ шарко от целлюлита.
Впервые данная методика была разработана еще в XIX веке. Ее изобретателем стал Жан Мартин Шарко. Мужчина был известным невропатологом. Изначально это методика разрабатывалась им с целью помочь людям, страдающим от различных эмоциональных расстройств. Однако, со временем были выявлены полезные свойства данной процедуры. И поэтому душ Шарко начал активно использоваться в разных областях медицины. Косметологи же используют его для борьбы с так называемой апельсинной коркой.
Что лучше – душ шарко или гидромассаж? Чтобы ответить на этот вопрос, сперва поговорим о том, что представляет собой данная процедура. Это процедура, которую можно осуществить исключительно при помощи специального аппарата.
Он оснащен различными датчиками и двумя шлангами. В зависимости от того, с какой именно целью человек принимает такой душ, выбирается насадка. Примечательно, что для каждого заболевания необходимо подбирать подходящую насадку.
Длительность процедуры не превышает 10 минут. Человек становится на расстоянии 3-х метров от агрегата и как только он займет устойчивую позицию, медик-специалист направляет на него поток воды. Поскольку поток воды действительно очень сильный, пациентам рекомендуется держаться за специальные поручни. Ведь потеря равновесия чревата неприятными последствиями, вплоть до получения травмы.
Во время процедуры по усмотрению лица, ответственного за проведение сеанса, могут быть изменены давление и температура воды. Ведь результативность процедуры во многом зависит именно от правильности подобранных показателей. И если они действительно были выбраны правильно, то первые результаты будут заметны еще до окончания курса.
Но как именно душ воздействует на целлюлит, и что эффективнее – душ шарко или антицеллюлитный массаж, который в последнее время пользуется огромной популярностью. Этим вопросом задаются все те, кто планируют в ближайшем будущем испробовать на себе действие этой чудодейственной процедуры.
Если целью человека, записавшегося на сеанс, является именно избавление от целлюлита, то прорабатываются исключительно проблемные места. Поток воды, направленный на эти проблемные зоны, стимулирует кровообращение. Оно становится усиленным. Как результат, обмен веществ тоже ускоряется. Благодаря этому процесс похудения происходит быстрее, а вместе с лишними килограммами уходит и апельсиновая корка. Добиться подобного эффекта от антицеллюлитного массажа невозможно.
Целлюлит может появиться не только у людей, которые страдают от ожирения. Многие худые девушки тоже вынуждены вступить с ним борьбу. Причиной появления апельсиновой корки у людей, которым не нужно худеть, является дряблость кожи.
Часто она появляется, как только человек полностью прекращает заниматься спортом.
Вернуть упругость кожи можно несколькими способами. Но почему специалисты рекомендуют именно душ Шарко? Подобное объясняется тем, что данная процедура гарантирует стойкий антицеллюлитный эффект. Но чтобы достичь максимальной эффективности, необходимо настроиться на длительное посещение специализированных центров, предлагающих эту услугу.
Поскольку эффект проявляется только после нескольких посещений. И не спешите расстраиваться. Ведь цена за сеанс невысокая. Поэтому даже люди, располагающие небольшим бюджетом, смогут пройти весь курс.
Мы уже упоминали о том, что существует несколько эффективных способов избавиться от апельсиновой корки. Например, при помощи антицеллюлитного массажа. Он сейчас довольно популярен, поскольку помогает не только убрать корку, но и улучшить общее состояние организма.
Не менее популярен и гидромассаж, который не только лечит, но и расслабляет. Однако, все же специалисты склонны считать, что именно душ Шарко является наиболее эффективным методом избавления от целлюлита. Ведь он обладает преимуществами, которые выделяют его среди прочих методик.
Усиление кровотока.- Повышение эластичности суставов.
- Стимуляция иммунной системы.
- Сжигание жиров.
- Улучшение состояния кожи.
- Повышение тонуса мышц.
- Выведение шлаков из организма.
- Уничтожение очагов воспаления.
Усиление кровотока.Таким образом, можно сделать вывод, что жировые отложения и душ шарко являются настоящими врагами. Но главная прелесть процедуры заключается в том, что изменяется психическое и эмоциональное состояние человека.
Всего один сеанс способен поднять настроение, избавить от депрессии. Но это и неудивительно. Ведь изначально эта процедура и была создана для того, чтобы помочь людям в борьбе с неврологическими заболеваниями.
Примечательно, что ни антицеллюлитный массаж, ни гидромассаж не обладают таким внушительным перечнем достоинств. Каждый из них эффективен в определенном случае. Например, массаж против целлюлита способен избавить от апельсиновой корки и повысить тонус кожи, но более он не оказывает никакого положительного воздействия на организм. То же можно сказать и про гидромассаж. Эта процедура больше предназначена для расслабления.
Однако было бы ошибочно утверждать, что душ шарко от целлюлита, отзывы о котором будут представлены вашему вниманию ниже в статье, не обладает абсолютно никакими недостатками. В действительности это не так.
Главным недостатком процедуры является болезненность. Именно из-за боли многие и отказываются от прохождения целого курса лечения. Второй существенный недостаток – это отсутствие мгновенного результата.
Важно! Добиться максимального эффекта возможно только при условии регулярности сеансов.
На просторах интернета можно найти множество отзывов о данной процедуре. И поэтому оценить метод достаточно просто. Ведь существует возможность ознакомиться с мнением других людей, которые уже успели испробовать на себе все прелести процедуры.
Ирина: «По совету знакомой записалась на несколько сеансов. Но уже после первого задумалась над тем, чтобы отменить запись. Процедура оказалась достаточно болезненной. Единственное, что заставило продолжить следовать по этому пути красоты, это желание избавиться от рыхлой кожи на бедрах. В итоге результат меня не разочаровал».
Валентина: «Первое, что меня испугало, это синяки. Спустя всего несколько часов после процедуры я заметила ужасные синяки на внутренней стороне бедер (работали именно с этой зоной). Пришлось перетерпеть несколько сеансов, но потом как-то привыкла и даже втянулась. За месяц смогла добиться значительных результатов, поскольку апельсиновая корка почти исчезла».
Эти и многие другие отзывы свидетельствуют о том, что процедура хоть и является болезненной, но при этом обладает высокой эффективностью. Если вы сомневаетесь, что сможете выдержать эту боль, запишитесь вначале только на 1 сеанс. И уже после этого решайте, будете ли посещать клинику в дальнейшем.
Своими отзывами о процедуре вы всегда можете поделиться в комментариях под статьей.
Душ Шарко – это реальная возможность выиграть войну с целлюлитом. Приемлемая цена является несомненным преимуществом. Ведь любая другая процедура, направленная на избавление от апельсиновой корки, стоит достаточно дорого. К тому же, вы сможете не просто распрощаться с целлюлитом, но и улучшить общее состояние организма. Это можно назвать приятным и полезным бонусом!
По материалам vashynogi.com
Этот часто используют в косметических целях, как средство для борьбы с целлюлитом и лишним весом, но изначально эта процедура всё же предназначалась для лечения.
Что же такое душ Шарко, и какие проблемы можно решить с его помощью?
На первый взгляд, процедура кажется несложной, однако проводить её должен специалист – иначе можно получить не улучшение самочувствия, а осложнение хронических заболеваний.
Расстояние от стоящего пациента до душевой кафедры должно быть не менее 3-3,5 м. Сначала струю воды пускают веером, с головы до ног пациента: сзади, а потом спереди – 1-2 раза.
Потом струю делают компактной, и направляют её сзади: сначала на ноги, потом на спину, руки, бока; затем пациент поворачивается лицом, и струю снова направляют сверху вниз, делая круговой массаж живота.
Воздействие осуществляется двумя струями воды: холодной — 20°С, и горячей – до 40°С, а сама процедура продолжается от 1 до 5 минут – в зависимости от назначения врача.
Как правило, процедура проводится ежедневно – в течение 15-20 дней; давление в струе воды при этом постепенно повышается, а её температура понижается.
Зона воздействия душа Шарко ограничена, и поэтому контраст температур даёт отличный эффект: при массаже струями воды ко всем органам приливает кровь.
Душ Шарко: показания
Процедура душа Шарко довольно жёсткая, и назначать её может только специалист. Чаще всего душ Шарко назначается при нервных и психологических перегрузках и заболеваниях нервной системы; он не только стимулирует работу головного и спинного мозга, но и укрепляет сердце, сосуды, закаливает весь организм.
Специалисты рекомендуют данную процедуру душ Шарко при атонии мышц, ожирении, целлюлите, общей зашлакованности организма; для лечения болезней дыхательных путей и системы кровообращения, расслабления мышц и улучшения самочувствия. Показанием к применению душа Шарко может быть также синдром хронической усталости и остеохондроз.
Душ Шарко: противопоказания
Как и у большинства лечебных процедур, у процедуры душа Шарко есть противопоказания – строгие и частичные. Запрещается принимать процедуру при беременности – на любых сроках, при гипертонии и сердечных заболеваниях.
Пациентам с расширением вен и онкологией душ Шарко не рекомендуется, но при индивидуальном подходе можно принимать процедуру так, что вода не будет попадать на проблемные участки. То же можно сказать о кожных заболеваниях – экземах, дерматитах и т.д.: у таких пациентов может начаться обострение, а общее состояние здоровья – ухудшиться.
Процедура душа Шарко против целлюлита
Выдержать процедуру душа Шарко не так просто, как может показаться – это не обёртывания или антицеллюлитные ванны, во время которых можно лежать и расслабляться.
Во время процедуры надо стоять в душевой кабине, крепко держась за поручни — оператор в это время обрабатывает ваше тело струями воды, с расстояния 3-3,5 м. Процедуру можно назвать обработкой, так как вода направляется на конкретные участки тела, а давление воды довольно мощное – при чувствительной коже может быть даже больно, однако нужно заранее обо всём договориться со специалистом, и подобрать параметры процедуры индивидуально.
Кстати, посоветоваться следует и с лечащим врачом – до того, как принять решение бороться с целлюлитом с помощью душа Шарко.
Если вы летом собираетесь на море или в отпуск, то курс процедур душа Шарко лучше сделать заранее – у некоторых женщин могут остаться покраснения или даже синяки на коже, но это опять же говорит о том, что подход в каждом случае должен быть индивидуальным.
Попробуйте сначала сделать одну процедуру душа Шарко – если всё будет нормально, тогда записывайтесь на полный курс против целлюлита. Меньше 10 процедур делать вряд ли стоит – это неэффективно, а через 6 месяцев курс можно повторить.
По материалам vk.com
Девочки, у меня вопрос: что эффективнее в борьбе с целлюлитом- душ шарко или массаж (ручной или аппаратный). Стою перед выбором, тк душ Шарко никогда не делала, а у меня есть возможность походить после фитнеса как раз. Зато массажировалась часто и эффективно, мне нравился результат.
Закупка открыта с 02.03.11. согласована 30/08/17 Привет всем,меня зовут Ирина! Ко мне на ТЫ! Пишем на почту irysya13@yandex.ru , если тут неудобно! Всем,кто хочет всегда быть в тонусе Душ Шарко для домашнего применения! Отправляю в регионы Закупка для красоты и стройности — http://www.babyblog.ru/community/post/opt/1159310ОРГ% — 10% ! Все отзывы с поста — http://www.babyblog.ru/community/post/opt/1585392
Дорогие мамочки, подскажите кто как с целлюлитом боролся после родов*? У меня за беременность жуткая корка появилась, очень сильно фигуру испортила(( и набрала 25 кг, в родах 8 ушло. Мы на ГВ и я не знаю, что мне можно, а что нет? Можно ли массажи, какие? Может обертывания? И еще можно ли душ шарко при ГВ? Делитесь своими рецептами как победить целлюлит и привести фигуру в порядок))
Т.к. полная женщина средних лет, страдающая отеками, уже просто ломиться в мою дверь, то я обновила свой уход. Итак. Утром душ шарко 15 минут, крем от целлюлита и для подтяжки греющий на ноги, попу, бока и руки, 25 минут спорта с Денис Остин, 40 мин LPG, час прогулки с коляской, 60 мин занятий пилатесом для беременных, душ шарко 10 мин, крем ночной от целлюлита, на живот оба раза крем от растяжек, и мезороллером катаю растяжки на животе, сверху эластин-коллагеновый комплекс.
Хожу на душ Шарко в целях борьбыс ненавистным целлюлитом! Эффект есть! 10 сеансов по10мин каждая-это идеально с маленьким ребенком! Кожа подтянутая, мышцы в тонусе,летаю после процедур на крыльях легкости! Советую всем)
Водный мир Вода так легко помогает забыть неприятности! Под каплями домашнего душа улетучивается усталость и раздражительность, под струями лечебного стройнеет фигура и укрепляются мышцы. Какие бывают души не только для души? Эффект «душелечения» длится недолго, но он, несомненно, есть. Не зря души входят во все программы восстановительного лечения. Воздействуя через кожу на нервные окончания, вода определенным образом влияет на нервную систему, мышечный тонус, циркуляцию крови, температуру тела — а значит и на состояние внутренних органов. ИГРАЕМ С ГРАДУСАМИ Души бывают.
Решила сделать такой пост. Я все еще в поисках уникальных и действенных вещей/кремов/приборов/упражнений и тд по уходу за телом. На данный момент это выглядит так: душ алексеева (он же по сути шарко для дома) 2 раза в день, мезороллер по растяжкам (и заодно по морщинам на лбу, а вдруг?), прессотерапия для ног в теч 1 часа (хотелось бы по 1 часа 2 раза в день, думаю с ростом срока это точно будет актуально), LPG рук, ног, боков и задницы, крем.
Всем,кто хочет всегда быть в тонусе Душ Шарко для домашнего применения! закупка http://www.babyblog.ru/community/post/opt/1194917
Закончился мой отпуск, в понедельник на работу выхожу.Этот отпуск был за 2012 год, поэтому я никуда не поехала, а занялась собой в прямом смысле этого слова. Вот моя программа:1. Вылечила все зубы, а их было много (потому, что в рабочие дни у меня нет таких возможностей и соответственно я их запустила);2. Прошла обследование со стороны тех органов, которые меня беспокоили (это такая морока! Куча анализов, и всяких исследований утомляют. Реально в рабочий период я бы этого не сделала);3. Прошла омолаживающий.
Привет всем, меня зовут Тина!Ко мне на ТЫ! Всем, кто хочет всегда быть в тонусе — Душ Шарко для домашнего применения!Собираем новый выкуп! Стоп — 30 января. * Титан, Сапфир, Бордо — 2580 (розничная 4440 р.)* Слоновая кость — 2240 р. (розничная 3850 р.)* Сеточки по прежнему 640 р. (розничная 1100 р.)* Переходник для защиты резьбы хромированный — 200 р.Цены указаны уже с ОРГ% — 15% ! В регионы отправляю! Цены в закупке почти в 2 раза ниже розничных.
с Девочки, действительно УНИКАЛЬНАЯ штука! Душ — СЕРЕБРЯННЫЙ ПРИЗЕР международной выставки изобретений и новаций «IENA-2005» В г. Нюрнберге, Германия Это РЕАЛЬНО РАБОТАЮЩИЙ, ЛУЧШИЙ способ избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА, ЛИШНЕГО ВЕСА, ВОССТАНОВИТЬ ЗДОРОВЬЕ (особенно актуально при варикозе, остеохондрозе, артрите, ожирении, карпальном туннельном синдроме, головных болях, и массе других проблем) Проверено и доказано тысячами и тысячами людей! Реальные ОТЗЫВЫ в ТЕМЕ + на форумах в интернете. Тысячи независимых отзывов и мой личный опыт подтверждают его ЭФФЕКТИВНОСТЬ! НИЗКИЕ ЦЕНЫ, все в НАЛИЧИИ! НОВАЯ КОМПЛЕКТАЦИЯ.
Девочки, предлагаю обсудить вот какой вопрос. Такие способы борьбы с целлюлитом как Душ Шарко, медовый массаж, баночный массаж, обертывания -очень эффективны, но имеют одно серьезное противопоказание- варикоз, ну или предрасположенность к нему! И как быть? Как в этом случае еще можно бороться с ненавистной апельсиновой коркой? только кремами? Ну про физические упражнения и правильное питание я не говорю, это само собой. А еще?
Хочется написать отзыв на сие чудо-изобретение, и как я раньше без него жила?:)Купили его в феврале, буквально через два дня после того, как увидела посты о нем тут на ББ. Что он собой представляет?
Некоторое время назад мой муж отвечал для спортивного журнала. Вопрос: Моя проблемная зона — бока. Посоветуйте, пожалуйста, эффективные упражнения. Ответ: Уже давно доказано, что локального «сжигания» жира не происходит если конечно вы не пользуетесь услугами пластического хирурга. Ваша задача уделять внимание всем мышцам, находящимся в области живота, а так же мышцам спины, ибо без правильной осанки не бывает красивого живота. Только совместная работа этих мышц приведет к желаемому результату под названием «Плоский, подтянутый живот»! Но пожалуй, самой важной мышцей является.
Мечтаю мечтаю мечтаю . Ну а если правильно мечтать и работать все сбывается — уже не раз испытано на себе.
Мечтаю мечтаю мечтаю . Ну а если правильно мечтать и работать все сбывается — уже не раз испытано на себе.
Мечтаю мечтаю мечтаю . Ну а если правильно мечтать и работать все сбывается — уже не раз испытано на себе.
Нашла в инете статью.Знакомая ситуация: все сотрудники салона красоты стоя аплодировали произошедшим с вами переменам, а дома муж недоумевает: то ли вы брови выщипали, то ли цвет помады сменили? Можно, конечно, упрекнуть дражайшего в черствости и невнимательности, но вы и сами, глядя в зеркало, не можете понять, где же тот самый эффект, за который было уплачено столько денег?Впрочем, ничего удивительного: до тех пор, пока женщины будут готовы не то что зарплату — душу отдать за чудесное превращение в красавицу, бьюти-индустрия.
Второй день. Мы набираем обороты.
Как я избавилась от пришедших 17кг. после родов. С секретами ЧТО делала;) Триллер о том как массажистка по коррекции фигуры из жирной коровы превратилась в дюймовочку:))) Это не совсем достоверные фото) На фото ПОСЛЕ ещё не дохудевшая). Сейчас я достигла бОльших результатов да супер-красиво сфоткать пока некому)) ДО. На фото я в утягивающем корсете трещащем по швам. )) Полный 46-ой размер одежды)) ПОСЛЕ. Фото спустя пол-года. Делала в январе. Сейчас у меня уже совсем плоский живот — на том месте пресс.
здравствуйте!принимайте новеньких!милые дамы,кто-нибудь пробовал при борьбе с целлюлитом этот душ!?я пробовала пару сеансов,мне понравилось,но это было до рождеия моей малышки.сейчас мы на гв.хочу в январе возобновит посещения душа шарко!скажите,пожалуйста,можно ли?
Обретение здоровья, красоты, молодости и бодрости. Очевидный результат после первой же процедуры! В програмvе похудения мои посетительницы теряли 4 см, 6 см. в талии за одну процедуру! Это реальные девочки с ББ — могу дать контакты для общения:) Снятие любого болевого синдрома Налаживание обмена веществ, липидного обмена, гормонального фона, психоэмоционального фона. Исправляю спинку, осанку, горбик «кормящей мамочки», провал в пояснице. Очищение организма от шлаков и токсинов Избавление от целлюлита, омоложение и подтяжка кожи Скульптурный массаж лица Релакс массаж — отдых.
По материалам www.babyblog.ru