Обертывания от целлюлита отзывы до и после

Про косметическую глину и ее магическое действие на организм знают, наверное, многие. Женщины включают это натуральное и уникальное вещество в программу ухода за своим телом. Обвертывание глиной является довольно эффективной процедурой, так как она оказывает противовоспалительное воздействие, нормализует процессы обмена и кровообращение. Помимо этого, данная процедура великолепно поможет избавиться от целлюлита, что доказывают положительные отзывы, а также фото до и после людей, воспользовавшихся этим прекрасным средством.

Использование глины в лечебных и косметических целях знают еще со времен Клеопатры, она использовала глину для омоложения кожи и чистки организма. Именно по этой причине глина находится в списке наиболее эффективных препаратов для обертывания. Специальную глину для обвертывания, которая находится в природе в разных цветовых вариациях, можно купить в каждой аптеке. Обертывания можно проводить как в салонах, так и в домашних условиях, причем результат от процедуры будет одинаково высоким.

Для обертывания используют глину разных цветов, но самой популярной является голубая и черная. В составе этого продукта находится большое количество ферментов, минеральных веществ, микроэлементов, благоприятно сказывающихся на здоровье и красоте кожи (азот, калий, фосфат, железо, магний и кальций). Кроме того, голубая глина имеет в своем составе кремний, известный своими положительными свойствами восстановления тканей в организме, что тем более важно при решении проблемы целлюлита. Сбалансированный состав глины объясняет лучшее усвоение организмом питательных элементов.

Обертывание с помощью глины в домашних условиях может обеспечить отличную чистку пор кожи, благодаря чему полезные элементы проходят глубоко в эпидермис. Помимо этого, такая процедура имеет выраженный антицеллюлитный эффект, устраняет отек, выводит избыток жидкости из организма, удаляет воспаление и значительно подтягивает и разглаживает кожу, сглаживая бугорки целлюлита и возвращая телу тонус.

Во время обертывания глиной нормализуются процессы обмена, происходит улучшение микроциркуляции, выводятся из организма шлаки, токсины и вредные соли, которые, забивая кожные клетки, закрывают их «дыхание». Благодаря проведению этой процедуры улучшаются процессы потоотделения, и повышается работа органов сердечно-сосудистой системы.

Также нужно сказать и про антиоксидантные свойства обертываний с помощью глины, за счет которых производится контроль за выходом свободных радикалов, этим самым замедляя процессы старения. После проведения этой процедуры нормализуется в организме солевой баланс, а также увлажняются верхние слои эпидермиса благодаря большому количеству минералов и витаминов, которые находятся в голубой глине.

Частицы глины за время продолжительного нахождения в толщах пород скапливают электростатический заряд, который при обертывании увеличивает проницаемость мембран клеток. Этим объясняется усиление обмена между клетками, активация процесса их чистки от шлаков и иных ненужных и вредных элементов.

Наилучшим видом голубой глины для процесса обертывания является Кембрийская, так как именно в этой породе находится самое большое количество микроэлементов и минеральных составляющих. Глубина залегания этой глины составляет около 40 метров. Этот пласт относится к кембрийской эпохе в истории планеты, от этого и название.

Перед процедурой обвертывания голубой глиной тело нужно подготовить. Для чего можно посетить баню или сауну, или просто полежать в горячей ванне. Когда кожа хорошенько распарится, и откроются поры, ее нужно хорошо почистить от омертвевших слоев при помощи скраба. Его нужно наносить массирующими движениями, затем смыть горячей водой. Эта процедура сможет обеспечить быстрое и легкое проникновение всех полезных элементов, которые находятся в составе глины.

Затем можно начинать непосредственно готовить смесь для обертывания. Не нужно делать состав заранее, так как глина быстро засыхает. Также нужно не забывать, что состав нежелательно делать в железной емкости, лучше в пластиковой. Порошок разбавляют водой так, чтобы консистенция глины была похожа на сметану. Если в рецепте находятся дополнительные элементы, то добавляют и их. После готовый состав равномерно наносят на проблемные зоны:

Причем лучше всего намочить руки водой, это сделает легче нанесение активного вещества.

После этого нужно завернуть участки с глиняной смесью пищевой пленкой. Чтобы получить эффект сауны нужно сверху накрыться одеялом или надеть теплую одежду и просто полежать на протяжении 30-50 минут, в данное время можно провести процедуру ароматерапии. Затем удалить смесь простой теплой водой, а после тщательно растереть тело махровым полотенцем. В роли последнего этапа процесса обертывания выступает массаж с использованием антицеллюлитного крема, он поспособствует увлажнению покровов кожи и повышению микроциркуляции.

Рецепт 1. Перемешать 150 гр. порошка глины с минералкой до однообразной сметаноподобной массы. Для улучшения дренажного эффекта в состав можно добавить пару капель любимого эфирного масла (иланг-иланга, лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое и т. д.). Затем по вышеописанной схеме.

Для избавления от целлюлита будет необходимо около 15 сеансов с интервалом в 2–3 дня. По завершении всех процедур состояние кожной ткани значительно улучшается, кожа становится эластичней, а образования целлюлита будут не так заметны. В этом рецепте минералку можно заменить кефиром или молоком, или же любым растительным маслом, которое предварительно необходимо нагреть на паровой бане.

Рецепт 2. Перемешать 150 гр. голубой глины с теплой водой до образования однородной консистенции сметаны. В данный состав добавить 3 капли апельсинового эфирного масла и 3 ст. л. корицы. Все хорошенько смешать и нанести на чистую кожу проблемных участков.

Затем по схеме описанной выше. При незначительном пощипывании не нужно беспокоиться, поскольку так действует апельсиновое масло. Но если эта процедура вам доставляет довольно неприятные ощущения, от нее желательно отказаться. Вероятно, у вас аллергия на какой-то компонент при обертывании. Антицеллюлитное обертывание включает 14 сеансов, по 3 сеанса в неделю.

Рецепт 3. Полчашки порошка ламинарии разбавить с таким же объемом глины, затем развести состав водой до консистенции сметаны. Состав должен настояться 20 минут. После в него добавить 0,5 ч. л. лимонного эфирного масла. Состав для похудения готов. Сеанс продолжается не больше 40 минут.

Рецепт 4. Хорошей комбинацией от целлюлита считается глина с кофе. Гущу от выпитого кофе нужно перемешать в равном количестве с глиной и размешать водой. Вместо кофе также используют шоколад или какао, эффект похудения также будет отличным. Для усиления разогрева кожи в состав можно положить 1 ч. л. острого перца. Нужно заметить, что перед выбором какого-либо рецепта для обертываний от целлюлита необходимо убедиться в отсутствии аллергии на определенный составляющий компонент.

Глина почти не имеет каких-то противопоказаний. Еще Боткин в свое время доказал, что передозировка глиной просто невозможна, так как организм впитывает из ее состава ровно такое количество полезных элементов, сколько ему необходимо. И все-таки эти обертывания противопоказаны при:

• Беременности;
• Разных повреждениях покрова кожи;
• Наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Обертывания для похудения с помощью глины зачастую включают в комплексную группу косметологических процедур:

• Удалении спаек;
• Против стрий и рубцов;
• Мер, которые направлены на снижение веса и коррекцию фигуры;
• Омоложение и оздоровление организма;
• Антицеллюлитных программ.

Обертывания с помощью глины великолепно сочетаются с кофейными, водорослевыми и медовыми обертываниями.

Эффективным и бюджетным вариантом от целлюлита являются разогревающие мази. К примеру, женщины в отзывах нередко рекомендуют мазь Капсикам, которая кроме обезболивающего эффекта еще оказывает и приятный «бонус» — снижает видимость апельсиновой корки.

Антицеллюлитное воздействие препарата достигается благодаря свойствам некоторых веществ, которые находятся в составе: а, точнее, скипидара, камфоры и нонивамида, эти вещества повышают кровоснабжение и великолепно разогревают ткани, а, соответственно, и процессы обмена в проблемных зонах. Помимо этого, мазь удаляет воспаление, которое чаще всего находится в зараженных этим недугом участках. Однако, использовать мазь в чистом виде нежелательно, поскольку можно получить ожог. Необходимо ее перемешивать с детским кремом.

Подводя итог, и отвечая на вопрос, какая глина лучше против целлюлита и для похудения, можно уверенно сказать – голубая. Но ее нежелательно использовать при варикозе вен. Между прочим, данное заболевание также можно излечить, но уже при помощи красной глины, она помогает в борьбе с целлюлитом, а также нормализует все процессы жизнедеятельности организма человека.

Проводила обертывания с голубой глиной в начале весны, захотела подготовиться к поездке в Египет. Прошла полный курс, 14 процедур. Ушло приблизительно 2 кило глины, но на мои 90 кг это и не удивительно. Мазалась обильно, затем под пленкой лежала по часу. Приблизительно на 5-6 сеансе заметила, что кожа уже не настолько дряблая. Когда завершила все процедуры, купила новый купальник, так как старый тряпкой висел.

Мне нравится массаж на глине. Мне супруг его делает, накладывает очень много глины с маслами на спинку и массажирует примерно час. Массажные движения очень простые, просто с силой надавливает и как будто проходит борозду, ну и различные похлопывания и щипки в конце. Выходит, как и массаж, так и глиняная маска одновременно. Рекомендую.

Люблю поэкспериментировать, выполняла обертывания и с голубой глиной приблизительно месяц, но эффект вышел сильно непродолжительный. Недавно, в отзывах вычитала оригинальный рецепт: мазь капсикам, кофеин, детский крем, все перемешать намазать проблемные зоны и завернуться в пленку. Делаю лишь первую неделю, но результат уже заметен.

По материалам dietolog.guru

Дамы, поделитесь рецептами эффективных обертываний!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Системный семейный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Эмоционально-образная психотерапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант Антрополог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

[259226106] – 21 апреля 2009 г., 13:23

Черная или голубая глина. Лучше всего черная. Вам понадобится сама глина (продается в аптеках, в супермаркетах), широкий бинт, пищевая пленка. Цикл 10 обертываний. Расход глины примерно 1 пачка на 1 обертывание (я ноги полностью оборачивала), пара пачек бинта, пленки хватает надолго.
Разводите теплой водой глину (на пачке написано как), намазываете густо на места обертываний. Сверху бинт, на бинт — пищевую пленку. Держаться должно хорошо. Никак больше закреплять не надо. Одеваетесь во что-нибудь теплое (я надевала старые лыжные брюки с подкладкой) и так час сидите, лежите или гуляете по дому не слишком активно. Потом все снимаете и смываете.
Делать через день, раз 10.

[651509865] – 21 апреля 2009 г., 13:34

Черная или голубая глина. Лучше всего черная. Вам понадобится сама глина (продается в аптеках, в супермаркетах), широкий бинт, пищевая пленка. Цикл 10 обертываний. Расход глины примерно 1 пачка на 1 обертывание (я ноги полностью оборачивала), пара пачек бинта, пленки хватает надолго.

Разводите теплой водой глину (на пачке написано как), намазываете густо на места обертываний. Сверху бинт, на бинт — пищевую пленку. Держаться должно хорошо. Никак больше закреплять не надо. Одеваетесь во что-нибудь теплое (я надевала старые лыжные брюки с подкладкой) и так час сидите, лежите или гуляете по дому не слишком активно. Потом все снимаете и смываете.

[651509865] – 21 апреля 2009 г., 13:34

Ну Вам помогло? Просто я много слышала про глину, но не пробовала

[2165908164] – 21 апреля 2009 г., 13:35

Флай, а для чего бинт, можно просто пленкой сверху?

[2165908164] – 21 апреля 2009 г., 13:37

Я читала про обертывания, что именно голубая глина эффективно борется с целлюлитом. К ней еще эфирно масло лимона, мандарина или апельсина можно добавить, цитрусовые дают антицеллюлитный эффект. Капель 5 можно.
Про черную глину не слышала.

[2165908164] – 21 апреля 2009 г., 13:44

Странный, вам помог сей рецепт?

[259226106] – 21 апреля 2009 г., 13:48

Я читала про обертывания, что именно голубая глина эффективно борется с целлюлитом. К ней еще эфирно масло лимона, мандарина или апельсина можно добавить, цитрусовые дают антицеллюлитный эффект. Капель 5 можно. Про черную глину не слышала.

По мне — масло жжет сильно. Не приятной становится процедура. Масло лучше в ванну добавлять, предварительно растворив в эмульгаторе

[683673426] – 21 апреля 2009 г., 13:49

Странный, вам помог сей рецепт?

не пробовал, а те кто пробовали- молчат..
лучше всего помогает массаж как я понял, но это долго трудно и нудно..

[259226106] – 21 апреля 2009 г., 13:49

Флай, а для чего бинт, можно просто пленкой сверху?

Чтобы глина не стекала и не «кучковалась» под пленкой.
Эффект есть.

[2165908164] – 21 апреля 2009 г., 13:53

Флай, спасибо)
Странный, вам реально делать нечего, что вы уже в такие темы заходите и чушь городите.
Невостребованный мужчина мается.

[683673426] – 21 апреля 2009 г., 13:54

Странный, вам реально делать нечего, что вы уже в такие темы заходите и чушь городите.

Невостребованный мужчина мается.

а что остается делать? если вокруг одни целлюлитницы?

[1215685] – 21 апреля 2009 г., 13:54

у меня нет (тьфу-тьфу)пока таких проблем,но иногда делаю обертывание из меда с добовлением масла апельсина,но перед ним ванна и скраб!а насчет черной глины прочитайте анатацию на коробке написано что для проблемных зон!

[259226106] – 21 апреля 2009 г., 13:56

Флай, спасибо) Странный, вам реально делать нечего, что вы уже в такие темы заходите и чушь городите. Невостребованный мужчина мается.

а что остается делать? если вокруг одни целлюлитницы?

Воспользоваться свои рецептом?

[2165908164] – 21 апреля 2009 г., 13:58

Странный, остается самоубиться по своему же рецепту))

[683673426] – 21 апреля 2009 г., 13:59

Воспользоваться свои рецептом?

[683673426] – 21 апреля 2009 г., 14:00

Хех, я понял, целлюлит- это серьезно и не повод для шуток!!

[955718393] – 21 апреля 2009 г., 14:14

Ужость. а если просто гимнастикой заняться?

[683673426] – 21 апреля 2009 г., 14:27

Ужость. а если просто гимнастикой заняться?

не поможет, лучше пластикой..

[1947736411] – 21 апреля 2009 г., 16:48

В домашних условиях лучше обертывания Гуам я ничего не знаю.Отличная вещь,сейчас лежу обернутая в водоросли Гуам.И гимнастика ,конечно,и питание,все в комплексе.Хорошо-бы еще и массаж чередовать с обертываниями,но это по деньгам.

[1646521441] – 21 апреля 2009 г., 17:44

у меня нет (тьфу-тьфу)пока таких проблем,

Абисняю. Есть у женщин такой вторичный половой признак — особенность отложения жира на бедрах. У всех. Абсолютно. Его нет разве что у транссексуалов и у лиц с некоторыми хромосомными аномалиями. Если говорят, что нету его, то скорее всего, просто невооруженным глазом не видно. Видно или нет — зависит от тонуса кожи, наличия загара и т.п.
Это я к тому, что легче живется без фанатизма и установки «целлюлит — это смертный грех женщины»))))

[1646521441] – 21 апреля 2009 г., 17:49

Официально, с 2000 года, целлюлит перестал считаться болезнью и стал вариантом нормы. Называется научно √ возрастная физиологическая эстрогензависимая липодистрофия, английская аббревиатура POFS.
P.S. А голубую глину я попробую)))))

[2383790238] – 21 апреля 2009 г., 18:11

еще глину можно смешивать с эфирными маслами и корицей, эффект есть.
еще делала такое обертывание — кофе (то что в кофеварке после заваривания остается), масла эфирные, мед. 10 раз через день, и эффект скраба кстати отличный!

[2214904015] – 21 апреля 2009 г., 18:13

Живу в Китае, все тут в шортиках, в юбочках девушки, женщины. НИ У КОГО ЦЕЛЛЮЛИТА НЕТ! Кто они эти женщины? Хромосомные аномалии?:))))))))))))))))))))))))))

[2427597684] – 21 апреля 2009 г., 18:16

[1646521441] – 21 апреля 2009 г., 18:18

Живу в Китае, все тут в шортиках, в юбочках девушки, женщины. НИ У КОГО ЦЕЛЛЮЛИТА НЕТ! Кто они эти женщины? Хромосомные аномалии?:))))))))))))))))))))))))))

[2214904015] – 21 апреля 2009 г., 18:21

злая гостья, да вообще завидую им очень-очень, ну все в стиле Тату одеты. Зато наши в джинсах и брюках, эти в юбчонках, шортиках и под зонтами, лишь бы не загорать и сохранить светлую кожу. А в баню или бассейн придёшь. завидуешь. Эх.

[2214904015] – 21 апреля 2009 г., 18:23

Ри, вот так.. Постоянно что-то жуют и все стройные. Тут, блин воздухом уже питаешься, чтобы фигуру сохранить.

[479224878] – 21 апреля 2009 г., 20:22

АВТОР, согласна с первым постом, черная глина и никакого целлюлита+уменьшение объемов. Глину смываю и наношу масло антицеллюлитное Флорессан, кажется называется, оно разогревающее. Эффект есть и очень! А всякая дорогостоящая *** это развод на деньги!

[332515988] – 22 апреля 2009 г., 02:51

Такой рецепт с глиной интересный!Надо попробовать))Девчонки,никто не пробовал что-нибудь из GARNIER,желтенькая серия антицеллюлитная?Просто у них такой ассортимент,может че из этого помогает?

[1604012458] – 22 апреля 2009 г., 10:56

Советую черную глину.1-ое:Разводите пачку глины до состояния сметаны и пусть она постоит мин 5.
2-ое:идете в душ и моетесь, чтобы кожа была чистой и распаренной.
3-е:наносите глину, обмазываетесь ею от талии до голени и сверху пищевой пленкой замотайтесь.
4-ое: одеваете ненужные колготки и треники, может и еще что-нибудь, кожа после глины тонизирована и очищена особенно.
5-ое: через час смываете и можно нанесли дополнительно что-нибудь, чем обычно пользуетесь.
Если что-то испачкаетеся, все отстирается. Эффект я почувствовала после 3 раза, просто чудеса: попа упругая и подтянута вверх, даже на ощупь чувствуется. Мне 35 лет, фигурой очень довольна!:)

[1604012458] – 22 апреля 2009 г., 10:57

Да, да, важно! Глину разводить в НЕметаллической посуде и мешать тоже надо пластмассовой или деревянной ложкой.

[3569587467] – 22 апреля 2009 г., 12:06

Девочки, обязательно попоробую. Только скажите, не сходит ли загар от этой черной глины. Я в соляримй хожу, поэтому спрашиваю. А то я как то намазала депиляционным кремом ноги и загара как не бывало.((((

[479224878] – 22 апреля 2009 г., 16:45

Лана, ну Вы прямо все хотите сразу. По-моему, от черной глины не особо сходит загар и все-таки, наверное, немного отбеливает. Я все равно делаю глину и загораю в солярии.

[12309904] – 22 апреля 2009 г., 21:18

Привет,я тоже делаю обертывания с глиной,эффект реально есть после 3 применения. последнее время стала добавлять корицу еще. вообще класс!Всем советую!
а насчет Гарньера. не знаю,купила антицеллюлитный гель в желтой упаковке,когда его мажешь и он высыхает, ощущения на коже не очень приятные,как буд-то липкий что-ли. я так и не поняла нравится он мне или нет. я его обычно наношу на кожу после глиняного обертывания.

[1800729563] – 23 апреля 2009 г., 03:05

мне помогло вот что:крем массаж.антицел » витэкс»( он самый лучший) ,хорошо намазать все проблемные участки ,промассажировать и обернуться плотной пищевой пленкой,ходить так час! ПОСЛЕ ТАКИХ ПРОЦЕДУР СУПЕР ЭФФЕКТ.

[3534946698] – 23 апреля 2009 г., 14:39

В Китае и Японии нет целлюлита из за питания. В Японии женщины вообще редко болеют по женским болезням, потому что употребляют много морепродуктов,в которых содержится йод. А как известно в Росси заболеваниями щитовидной железы из за недостка йода болеет каждый второй. Так что еште больше морепродуктов и поменьше сахара. Ещё слышала про шоколадные обёртывания, правда шоколад там нужен не тот что в магахине продаётся 🙂

[2386034278] – 23 апреля 2009 г., 14:45

А точно есть эффект. Может у вас целлюлита чуть-чуть!!

[2386034278] – 23 апреля 2009 г., 14:46

[2250966280] – 23 апреля 2009 г., 18:08

а сосудики на ногах как после глины? не расширяются? некоторые обертывания, особенно горячие, противопоказаны тем, у кого проблемы с сосудами(((

[479224878] – 23 апреля 2009 г., 19:06

а сосудики на ногах как после глины? не расширяются? некоторые обертывания, особенно горячие, противопоказаны тем, у кого проблемы с сосудами(((

Глина не долна быть горячей, а комнатной температуры! У меня нет звездочек. Глина гораздо натуральнее чем все эти новомодные ср-ва!

[1074618755] – 24 апреля 2009 г., 13:04

я сегодня купила чёрной глины, вопрос: сколько корицы добавлять?

[12309904] – 24 апреля 2009 г., 18:44

я сегодня купила чёрной глины, вопрос: сколько корицы добавлять?

я добавляю много,чтобы получившаяся смесь была похожа на скраб

[440329195] – 25 апреля 2009 г., 00:31

А корица какой эффект дает?

[12309904] – 25 апреля 2009 г., 11:29

А корица какой эффект дает?

корица дает согревающий эффект.

[2386034278] – 27 апреля 2009 г., 18:45

Сегодня сделала первое обвертывание черная глина + корица(добавила чайную ложку не полную) так прикольно,греет!!Через 5 мин иду смываться. ))))

[1521325704] – 10 марта 2010 г., 16:45

Девочки обертывание хорошо но массаж лучше делать с обертыванием эфект потрясающий!Я делаю массаж антицеллюлитный 1час30минут за 60 гривен а для себя разве надо что то жалеть?Делаю массаж1час потом пол часа с медом!!Живу в г Одессе на поселке Котовского!Обращайтесь!!Пишите в личку!!

[2640843571] – 1 апреля 2010 г., 01:05

Злата, я не знаю как в личку писать, но скажите Вы у кого-то делаете массаж или сами массажист?и где это находится, и как можно связаться?

[2295792311] – 7 апреля 2010 г., 06:47

Я делаю себе сама баночный вакуумный массаж пластиковыми банками на проблемные участки уже почти месяц , результаты супер -20 см, потом начну обертывания

[3254464058] – 11 апреля 2010 г., 17:55

Лили,за месяц банками -20 см? Можете методику в публику. ООчень интересно

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

По материалам m.woman.ru

Опубликовал: admin в Важные советы 15.12.2018 Комментарии к записи Обертывания с голубой глиной для похудения и от целлюлита: отзывы, рецепты, фото до и после отключены 23 Просмотров

Вопросы похудения и моделирования своей фигуры волнуют практически каждую женщину. Большую популярность приобретают природные средства, которые с успехом используются в домашних условиях. Глина издревле применялась для поддержания красоты и здоровья тела. Благотворное воздействие на состояние кожи объясняется составом, который крайне богат различными микроэлементами и минералами.

Особенно уникальным продуктом, помогающим уменьшить объемы и убрать ненавистную «апельсиновую корку» является кембрийская или голубая глина. В чем кроется ее секрет, какие обертывания эффективны для похудения, а какие устраняют целлюлит, и есть ли от ее применения результат, рассмотрим в данной статье.

Способность голубой глины уменьшать целлюлит и делать фигуру более точенной связана с уникальным составом. Рассмотрим наиболее активные минералы:

• Кремний, восстанавливающий структуру соединительной ткани, благотворно влияет на эластичность и прочность сосудов, устраняет отечность. За свою эффективность получил название «минерал красоты».
• Хром выводит лишнюю жидкость из организма, оказывает профилактику появления целлюлита.
• Молибден обладает омолаживающим действием.
• Никель ускоряет метаболизм и нормализует выделение подкожного жира.

Эффективность обертывания на основе голубой глины заключается в том, что данные минералы проникают в глубокие слои эпидермиса и насыщают его влагой. Это связано с длительным ее пребыванием в горных породах, в результате чего в составе накапливается электростатический заряд, усиливающий проницаемость клеток.

Кроме того, глиняные обертывания обладают антисептическим действием, что способствует заживлению мелких ранок. За счет устранения отеков, вывода лишней воды и ускорения обменных процессов происходит изменение внешнего тургора кожи, и контуры тела уменьшаются.

Но, несмотря на многочисленные положительные отзывы, существует ряд противопоказаний для таких обертываний.

• Во время беременности и грудного кормления организм крайне чувствителен к различным средствам, в том числе натурального происхождения. В данном случае, глина может спровоцировать аллергию.
• Любая повышенная температура тела также является противопоказанием.
• Наличие доброкачественных или непонятных опухолей. Голубая глина стимулирует кровообращение, что способно усилить рост вашего образования.
• Открытые раны, дерматологические заболевания.
• Варикоз, венозная недостаточность. Здесь возможно применение холодного вида обертывания с голубой глиной. Горячий вид необходимо исключить, так как длительное сдавливание и нагревание вен при варикозе только усугубит ситуацию.

Для того чтобы обертывания принесли только пользу, следует внимательно отнестись к этой процедуре.

Для проведения обертывания глиной в домашних условиях вам понадобится: пищевая пленка, кисточка, неэмалированная посуда, теплый плед и голубая глина. Первым этапом будет приготовление тела к обертыванию. Предварительное его тщательное очищение и распаривание ускорит получение желаемого результата. Последующее скрабирование избавит от отмерших частиц и раскроет поры.

Затем необходимо нанести на участки тела, требующие коррекции, приготовленную глиняную массу. Используем пищевую пленку и укрываемся теплым пледом для создания эффекта сауны. Средняя продолжительность обертывания для похудения составляет не более 40 минут.

В зависимости от того, какие ингредиенты добавляются к голубой глине, существуют различные рецепты, применяемые с успехом в домашних условиях. Обычно для похудения используются горячие обертывания, в состав которых входит какой-либо «жгучий» элемент (красный перец, горчица, корица).

• Красный перец для похудения.

В разведенную водой до состояния сметаны глину (30 г) необходимо добавить 1-2 г перца. Нанести на проблемные участки и выждать 40 минут. По некоторым отзывам, возможно сильное жжение, краснота кожи.

• Рецепт обертывания с корицей.

В миску положите 45 г голубой глины, к ней всыпьте корицу. Обычно рекомендуемые пропорции составляют 2:1, но в зависимости от вашей чувствительности их можно менять. Благодаря корице будет чувство жжения. В этот рецепт иногда добавляют немного молока, которое несколько притупляет ее действие.

• Рецепт глины с горчицей и медом.

Любой сахар усиливает действие горчицы, поэтому в данное обертывание входит мед. Кроме того, продукты пчеловодства повышают общий тонус кожи, разглаживая ее и делая упругой. Пропорции различны. Горчичный порошок (1 ч. ложка) добавляется в уже готовую массу для обертывания. Часто глины берут в 2-3 раза больше, а меда достаточно 0,5 ч. ложки.

Такие «горячие» процедуры рекомендуется для видимого результата похудения применять через день. По отзывам косметологов, обычно за сеанс происходит уменьшение объемов до 0,5 см.

Антицеллюлитные обертывания обычно включают в рецепт эфирные масла, чаще всего цитрусовые (мандарин, лимон, апельсин, бергамот). Следует знать, что данная категория масел обладает фототоксичностью, т.е. они снижают защиту кожи к неблагоприятному воздействию ультрафиолетовых лучей. Поэтому обертывания от целлюлита нужно делать в вечернее время, когда вы уже не планируете выходить из дома.

Наиболее часто в рецептах для обертываний используется апельсиновое эфирное масло, т.к. в его состав входят активные кислоты, способствующие быстрому рассасыванию жировых отложений. Кроме того оно обладает прекрасным тонизирующим эффектом. Достаточно всего несколько капель на 20-30 г глины. Можно в полученную смесь добавить корицу. Выдерживают под пленкой в среднем 30-40 минут. Обертывание с апельсиновым маслом и голубой глиной рекомендуется проводить через 2 дня. Общее число их должно быть не менее 15.

Эффективность обертываний в домашних условиях усиливается при помощи физических упражнений. После нанесения глиняного состава тщательно в несколько слоев закрепите пищевой пленкой, а затем наденьте теплую одежду и займитесь фитнесом. Это ускорит потоотделение, обмен веществ и процесс избавления от лишних килограммов.

Перед проведением горячих обертываний следует воздержаться от приема пищи за 2 часа. Если кожа сильно чувствительная, то не делайте распаривания перед процедурой. Также не рекомендуется посещать солярий или пляж.

Уменьшить время на борьбу с целлюлитом можно, если после обертывания сделать баночный массаж. Затем нанести любое антицеллюлитное косметическое средство, лучше гелеобразное по структуре.

«С эффектом апельсиновой корки борюсь уже долго, и с переменным успехом. Наилучшим вариантом домашнего ухода считаю обертывания из голубой глины. Обычно я добавляю к ней эфирное масло апельсина или розмарина. Конечно, все капает и процедура довольно грязная, но после кожа просто шелковистая и более упругая. Целлюлит становится менее выраженным».

«Только обертывания, конечно, сами по себе не дадут впечатляющего результата. Но совместно с физическими упражнениями и правильной диетой похудеть и придать телу помолодевший вид вполне возможно. Я люблю применять голубую глину с медом, различными маслами. После них уходит дряблость кожи».

Оксана, Московская область.

«Борюсь с целлюлитом много лет, и лишний вес также присутствует. В интернете прочитала, что голубая глина и массаж отлично помогают. Но требуется терпение. Я делала обертывания через день на протяжении месяца. Сначала результата не было вообще. Но, по окончании полного курса, я сравнила фото до и после. Разница есть: бедра стали меньше в объемах, кожа ровная, более гладкая».

«Посещала такие обертывания с глиной в профессиональном салоне. Эффект меня поразил: кожа подтянулась, очистилась. Сама я ощутила легкость во всем теле. Очень полезная и расслабляющая процедура».

По материалам mari-a.ru

Если у вас нет избыточного веса, это ещё не значит, что вы застрахованы от целлюлита. Этот коварный враг нападает даже на стройных девушек. Особенно на тех, кто забыл дорогу в спортзал и редко расстаётся с любимым креслом. Но не так страшен чёрт, как его малюют. Не обязательно бежать в салон и тратить кучу денег на дорогие процедуры. Целлюлит можно побороть даже дома. Дёшево и быстро.

Антицеллюлитные обёртывания – доступная и эффективная процедура. Она помогает избавиться от «апельсиновой корки». Происходит это за счёт действия активных компонентов смесей, накладываемых на кожу. Они активно разгоняют кровь, выводят токсины и лишнюю жидкость из клеток кожи, снимают отёчность. В результате чего кожа становится упругой, эластичной и гладкой, тело приобретает более привлекательные контуры. С проблемных зон исчезают лишние сантиметры.

Кроме этого, обёртывания рассасывают растяжки и рубцы. А если в состав смесей входит глина, то устраняют пигментные пятна на коже.

5 правил эффективного обёртывания:

1. Обязательно перед обёртыванием очистите кожу с помощью скраба. Наносите его на проблемные зоны массажными движениями (так поры лучше раскроются). Затем смойте тёплой водой.
2. Маску также нужно наносить на кожу массажными движениями. Вы должны чувствовать, как разогревается тело, но не доводите до болезненных ощущений.
3. Нанесённую смесь оберните пищевой плёнкой и одеялом. Телу нужно обеспечить тепло.
4. Смесь для обертываний можно выдерживать на коже от 20 до 60 минут. Повторять процедуру желательно 1-3 раза в неделю.
5. Обёртывания лучше всего делать перед сном, когда вы сможете отдохнуть и расслабиться.

Из всех этих ингредиентов можно было бы приготовить хорошие десерты, но полезнее – антицеллюлитные обёртывания.

• Для приготовления медового обёртывания вам понадобится 3-5 столовых ложек натурального мёда и несколько капель (от 2 до 4) эфирного масла цитрусовых, розмарина или лаванды. Масла можно смешивать. Мёд подогрейте на водяной бане или в микроволновой печи. Если вы используете второй вариант, уменьшите мощность до минимума и буквально через несколько секунд выключите микроволновку. Вам нужен слегка растопленный тёплый мёд, но не вскипевший. Добавьте сюда эфирные масла, и можно наносить смесь на кожу.
• Для винного обёртывания вам понадобится половина стакана сухой ламинарии, измельченной в порошок, столько же сухого красного вина и 4 столовых ложки глины (голубой или чёрной). Всё сухие ингредиенты можно купить в аптеке. Порошок ламинарии предварительно залейте кипятком и оставьте под крышкой на 30-40 минут. Затем смешайте все остальные части и нанесите на проблемные зоны.
• Для обертывания с зелёным чаем вам понадобится пол чайной ложки корицы, 2 столовых ложки мёда и 5 столовых ложек зелёного чая, измельчённых в порошок. Чайные листья залейте горячей водой до консистенции густой сметаны. Затем смешайте остальные компоненты до однородной массы.
• Чтобы приготовить кофейную маску, смешайте полчашки, молотого кофе с таким же количеством соли (морской или поваренной), добавьте сюда 4 ложки оливкового масла и 1 ложку измельчённых бурых водорослей.

Глину можно купить в любой аптеке, но для обёртывания подходит не каждая глина. Лучше всего использовать чёрную, зелёную и голубую глину. Для приготовления смеси достаточно развести порошок в тёплой воде. Сюда же можно добавить эфирные масла. Если эфирных масел под рукой нет, возьмите оливковое или растительное. С глиной также хорошо сочетается кофейная гуща. Дальше действуйте по проверенной схеме.

Когда времени измельчать и смешивать ингредиенты нет или смешивать просто нечего, сделайте обёртывания с маслами. В качестве базового используйте оливковое, растительное, миндальное или кукурузное. И добавьте к нему смесь из эфирных масел. Лучше всего для этих целей подходят масла цитрусовых, лаванды, можжевельника, розмарина, корицы, жожоба, виноградных косточек. Самое приятное после обёртывания – аромат, который будет вас сопровождать ещё долгое время.

С маслом можно смешивать морскую соль. Соль нужно залить тёплой водой до состояния кашицы и энергично размешать, чтобы она растворилась, стала более мелкой и мягкой. Так вы получите и лёгкий скраб, и смесь для обёртываний одновременно.

Если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, у вас проблемы с почками, варикозное расширение вен или в беременны – посоветуйтесь и с врачом, и с косметологом. Возможно он поможет вам подобрать подходящие компоненты для смеси. В остальном, антицеллюлитные обёртывания абсолютно безвредны и подходят женщинам любого возраста.

По материалам pohydej-ka.ru