Обертывания от целлюлита до и после фото

В борьбе с целлюлитом хороши все способы, ведь избавиться от нарушающих эстетику подкожных жировых отложений не так и просто. Помимо различных растираний и массажей терапию дополняют обертываниями, которые делают дома, используя не только косметические средства (например, голубую глину), но и ряд продуктов. Выбор рецепта зависит от состояния кожи и личных предпочтений.

Домашнее обертывание с нанесением специального состава может быть не менее эффективным, чем дорогостоящее салонное. Правильно подобрав рецепт в конкретном случае, можно в кратчайшие сроки очистить кожу от токсинов, активизировать в ней кровообращение, вернуть гладкость и шелковистость, полностью устраняя целлюлит. Как показывают отзывы большинства косметологов, грамотно организованная процедура – гарантированный способ избавления от лишних сантиметров в проблемных зонах.

Максимально эффективные проводят с доступными средствами – горчицей, перцем, кофе, эфирными маслами, глиной, медом, учитывая существующие рекомендации и противопоказания. Они могут быть как холодными, так и горячими в зависимости от поставленной цели и ожидаемого результата. Например, если одновременно с устранением апельсиновой корки нужно тонизировать кожу, делают холодные обертывания, а при стремлении быстро похудеть в домашних условиях выбирают горячий вариант.

Помогает решить следующие проблемы:

• Очистить поры, вывести токсины, восстановить кожное дыхание.
• Обеспечить приток необходимых витаминов и питательных веществ.
• Активизировать местное кровообращение.
• Восстановить эластичность кожи, вернуть ей молодость, упругость.
• Уменьшить проявления растяжек, рубцов.
• Активизировать рассасывание гидро-жировых луковиц.

Благодаря антицеллюлитному обертыванию можно вернуть фигуре стройность и привлекательный внешний вид, а также частично оздоровить организм.

Как сделать обертывание на дому самостоятельно?

Планируя проводить дома такую процедуру, нужно учесть ряд моментов, обращая внимание не только на рецепт приготовления смеси, но и на правила ее нанесения, особенности подготовки и последующего ухода за телом.

Обертывания против целлюлита эффективны, если соблюдаются следующие рекомендации:

1. Для проведения процедуры предварительно запасаются полиэтиленовой пищевой пленкой и теплым одеялом, которые обеспечат эффект сауны.
2. Для максимального результата кожу тщательно очищают, используя не только мыло или гель для душа, но и глубоко действующий скраб для тела. Можно приготовить его самостоятельно, соединив базовую мыльную основу с кофейной гущей, которая способна качественно устранить отмершие клетки. В итоге компоненты антицеллюлитного состава проникнут глубоко в покров.
3. Обработке при антицеллюлитном обертывании подлежат только проблемные участки. Сразу после нанесения приготовленного по выбранному рецепту состава кожу закрывают пленкой (ее наматывают в несколько слоев), закрывают теплым платком или одеялом, выдерживая смесь около 20 минут.
4. При желании максимально усилить эффект после закутывания выполняют активную работу по дому или нагружают мышцы путем физических упражнений.

По мнению некоторых специалистов, последний пункт можно исключить, так как приготовленный дома антицеллюлитный крем на основе меда, голубой глины, корицы, горчицы или других компонентов эффективно работает при любых условиях. По окончании процедуры обязательно принимают душ и наносят на проблемные участки специальный кремовый состав. Если есть время, можно не ограничиваться душем, а побаловать кожу ванной с морской солью и устраняющими целлюлит эфирными маслами.

Когда нужен максимальный результат в кратчайшие сроки, рекомендуется антицеллюлитный массаж совместить с обертыванием или предусмотреть чередование холодной и горячей процедуры. В неделю количество сеансов не должно превышать 3 раз, курс расписывают не месяц и снова повторяют его спустя полгода.

1. Применение голубой глины.

Одним из самых простых вариантов является смесь на основе голубой глины, которую нужно развести теплой водой, добиваясь консистенции сметаны. Сразу после приготовления массу наносят на кожу. Особенностью голубой глины является наличие в ней большого количества минералов, которые положительно влияют на кровообращение, местный и общий обмен веществ. Такое средство можно использовать в домашних условиях как самостоятельно, так и в сочетании с подходящим эфирным маслом.

Можно приготовить дома антицеллюлитный крем, сочетая мед с молоком. Последний продукт берут как в свежем виде, так и в сухом, соединяя с теплой водой. Мед (желательно жидкий) берут в количестве не более пары столовых ложек и тщательно его растворяют в молочной смеси. Еще один вариант – состав с добавлением яичного желтка, пары капель эфирных масел апельсина и лимона. Время выдержки на коже – от 20 минут до получаса.

Косметологи рекомендуют использовать для обертываний зеленый чай, заваривая в половине чашки пару столовых ложек продукта, чтобы в итоге получилась кашица. Затем по рецепту добавляют в остывшую чайную смесь эфирное масло аниса, розмарина или лимона.

Антицеллюлитное перцовое обертывание делают только для кожи, которая не склонна к аллергии и не отличается повышенной чувствительностью. Смесь готовят из молотого красного перца, мускатного ореха, корицы или масла кайенского перца. Количество каждого компонента – порядка 5 г. Дополнительно вводят в массу столовую ложку сливок, пару столовых ложек масла оливы и цветочный мед (нужно порядка 100 г). После тщательного вымешивания составом обрабатывают проблемные участки.

Если выбирается такой вариант процедуры, исключают контакт со слизистыми оболочками, поврежденной кожей и зоной декольте. Длительность сеанса не должна превышать 15 минут. В неделю обертывания делают максимум 2 раза. Явный эффект заметен спустя месяц.

Особенностью такого антицеллюлитного обертывания является не только устранение апельсиновой корки, но и обеспечение прилива сил, повышения общего тонуса организма. Смесь готовят из 100 г натурального молотого кофе, 3 ст. л. кипятка, столовой ложки масла оливы, пары капель эфирного масла лимона, апельсина или грейпфрута.

Кофе предварительно заливают кипятком, после чего тщательно размешивают и остужают. Затем вводят остальные компоненты и наносят состав на кожу на 30 минут. Согласно отзывам, для максимального эффекта можно дополнить рецепт косметической голубой глиной (в равных пропорциях с кофе), исключая эфирные масла.

Чтобы приготовить в домашних условиях такой антицеллюлитный крем, порошок горчицы, которая эффективно согревает кожу, разглаживает на ней неровности, соединяют с водой. На пару столовых ложек горчицы нужна столовая ложка жидкости. Согласно рецепту, основной компонент растворяют в горячей воде, продолжая замешивание до полного исчезновения комочков. Смесь должна получиться достаточно густой. Процедуру обертывания длится 15 минут, увеличение выдержки чревато ожогами.

Такие процедуры, по мнению косметологов, заменяют профессиональный антицеллюлитный массаж. Можно выбрать один из следующих вариантов смеси:

• Корица и какао. В 2 стаканах воды растворяют 350 г какао-порошка и добавляют пару столовых ложек корицы.
• Коричное эфирное масло. Для наилучшего эффекта соединяют ст. л. растительного масла и пару капель эфирного коричного продукта. Смесь от целлюлита предварительно нагревают на водяной бане.

Кому рекомендованы обертывания?

Использовать приготовленный в домашних условиях антицеллюлитный крем можно при отсутствии следующих противопоказаний:

• Варикозная болезнь.
• Вынашивание ребенка.
• Наличие патологий почек или сердечно-сосудистой системы.
• Повреждения или заболевания кожи в подлежащих обработке зонах.

В таких ситуациях разрешение на проведение дома процедуры, способствующей устранению целлюлита, должен дать врач.

Что учесть перед проведением процедуры?

Чтобы обертывание обеспечило требуемый эффект, обязательно принимают во внимание следующие нюансы:

• Его завершают нанесением антицеллюлитного или успокоительного крема.
• Результат заметен только при условии регулярности сеансов и проведении полного курса.
• Во время перерывов между курсами обязательно планируют умеренные физические нагрузки, пересматривают рацион, переходя на сбалансированное питание.

О здоровом питании и важности физических нагрузок не стоит забывать и во время сеансов. При условии такого комплексного подхода обертывания в качестве антицеллюлитной процедуры способствуют возвращению упругости, эластичности и гладкости кожи, сохранению достигнутого результата.

По материалам limelady.ru

Про косметическую глину и ее магическое действие на организм знают, наверное, многие. Женщины включают это натуральное и уникальное вещество в программу ухода за своим телом. Обвертывание глиной является довольно эффективной процедурой, так как она оказывает противовоспалительное воздействие, нормализует процессы обмена и кровообращение. Помимо этого, данная процедура великолепно поможет избавиться от целлюлита, что доказывают положительные отзывы, а также фото до и после людей, воспользовавшихся этим прекрасным средством.

Использование глины в лечебных и косметических целях знают еще со времен Клеопатры, она использовала глину для омоложения кожи и чистки организма. Именно по этой причине глина находится в списке наиболее эффективных препаратов для обертывания. Специальную глину для обвертывания, которая находится в природе в разных цветовых вариациях, можно купить в каждой аптеке. Обертывания можно проводить как в салонах, так и в домашних условиях, причем результат от процедуры будет одинаково высоким.

Для обертывания используют глину разных цветов, но самой популярной является голубая и черная. В составе этого продукта находится большое количество ферментов, минеральных веществ, микроэлементов, благоприятно сказывающихся на здоровье и красоте кожи (азот, калий, фосфат, железо, магний и кальций). Кроме того, голубая глина имеет в своем составе кремний, известный своими положительными свойствами восстановления тканей в организме, что тем более важно при решении проблемы целлюлита. Сбалансированный состав глины объясняет лучшее усвоение организмом питательных элементов.

Обертывание с помощью глины в домашних условиях может обеспечить отличную чистку пор кожи, благодаря чему полезные элементы проходят глубоко в эпидермис. Помимо этого, такая процедура имеет выраженный антицеллюлитный эффект, устраняет отек, выводит избыток жидкости из организма, удаляет воспаление и значительно подтягивает и разглаживает кожу, сглаживая бугорки целлюлита и возвращая телу тонус.

Во время обертывания глиной нормализуются процессы обмена, происходит улучшение микроциркуляции, выводятся из организма шлаки, токсины и вредные соли, которые, забивая кожные клетки, закрывают их «дыхание». Благодаря проведению этой процедуры улучшаются процессы потоотделения, и повышается работа органов сердечно-сосудистой системы.

Также нужно сказать и про антиоксидантные свойства обертываний с помощью глины, за счет которых производится контроль за выходом свободных радикалов, этим самым замедляя процессы старения. После проведения этой процедуры нормализуется в организме солевой баланс, а также увлажняются верхние слои эпидермиса благодаря большому количеству минералов и витаминов, которые находятся в голубой глине.

Частицы глины за время продолжительного нахождения в толщах пород скапливают электростатический заряд, который при обертывании увеличивает проницаемость мембран клеток. Этим объясняется усиление обмена между клетками, активация процесса их чистки от шлаков и иных ненужных и вредных элементов.

Наилучшим видом голубой глины для процесса обертывания является Кембрийская, так как именно в этой породе находится самое большое количество микроэлементов и минеральных составляющих. Глубина залегания этой глины составляет около 40 метров. Этот пласт относится к кембрийской эпохе в истории планеты, от этого и название.

Перед процедурой обвертывания голубой глиной тело нужно подготовить. Для чего можно посетить баню или сауну, или просто полежать в горячей ванне. Когда кожа хорошенько распарится, и откроются поры, ее нужно хорошо почистить от омертвевших слоев при помощи скраба. Его нужно наносить массирующими движениями, затем смыть горячей водой. Эта процедура сможет обеспечить быстрое и легкое проникновение всех полезных элементов, которые находятся в составе глины.

Затем можно начинать непосредственно готовить смесь для обертывания. Не нужно делать состав заранее, так как глина быстро засыхает. Также нужно не забывать, что состав нежелательно делать в железной емкости, лучше в пластиковой. Порошок разбавляют водой так, чтобы консистенция глины была похожа на сметану. Если в рецепте находятся дополнительные элементы, то добавляют и их. После готовый состав равномерно наносят на проблемные зоны:

Причем лучше всего намочить руки водой, это сделает легче нанесение активного вещества.

После этого нужно завернуть участки с глиняной смесью пищевой пленкой. Чтобы получить эффект сауны нужно сверху накрыться одеялом или надеть теплую одежду и просто полежать на протяжении 30-50 минут, в данное время можно провести процедуру ароматерапии. Затем удалить смесь простой теплой водой, а после тщательно растереть тело махровым полотенцем. В роли последнего этапа процесса обертывания выступает массаж с использованием антицеллюлитного крема, он поспособствует увлажнению покровов кожи и повышению микроциркуляции.

Рецепт 1. Перемешать 150 гр. порошка глины с минералкой до однообразной сметаноподобной массы. Для улучшения дренажного эффекта в состав можно добавить пару капель любимого эфирного масла (иланг-иланга, лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое и т. д.). Затем по вышеописанной схеме.

Для избавления от целлюлита будет необходимо около 15 сеансов с интервалом в 2–3 дня. По завершении всех процедур состояние кожной ткани значительно улучшается, кожа становится эластичней, а образования целлюлита будут не так заметны. В этом рецепте минералку можно заменить кефиром или молоком, или же любым растительным маслом, которое предварительно необходимо нагреть на паровой бане.

Рецепт 2. Перемешать 150 гр. голубой глины с теплой водой до образования однородной консистенции сметаны. В данный состав добавить 3 капли апельсинового эфирного масла и 3 ст. л. корицы. Все хорошенько смешать и нанести на чистую кожу проблемных участков.

Затем по схеме описанной выше. При незначительном пощипывании не нужно беспокоиться, поскольку так действует апельсиновое масло. Но если эта процедура вам доставляет довольно неприятные ощущения, от нее желательно отказаться. Вероятно, у вас аллергия на какой-то компонент при обертывании. Антицеллюлитное обертывание включает 14 сеансов, по 3 сеанса в неделю.

Рецепт 3. Полчашки порошка ламинарии разбавить с таким же объемом глины, затем развести состав водой до консистенции сметаны. Состав должен настояться 20 минут. После в него добавить 0,5 ч. л. лимонного эфирного масла. Состав для похудения готов. Сеанс продолжается не больше 40 минут.

Рецепт 4. Хорошей комбинацией от целлюлита считается глина с кофе. Гущу от выпитого кофе нужно перемешать в равном количестве с глиной и размешать водой. Вместо кофе также используют шоколад или какао, эффект похудения также будет отличным. Для усиления разогрева кожи в состав можно положить 1 ч. л. острого перца. Нужно заметить, что перед выбором какого-либо рецепта для обертываний от целлюлита необходимо убедиться в отсутствии аллергии на определенный составляющий компонент.

Глина почти не имеет каких-то противопоказаний. Еще Боткин в свое время доказал, что передозировка глиной просто невозможна, так как организм впитывает из ее состава ровно такое количество полезных элементов, сколько ему необходимо. И все-таки эти обертывания противопоказаны при:

• Беременности;
• Разных повреждениях покрова кожи;
• Наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Обертывания для похудения с помощью глины зачастую включают в комплексную группу косметологических процедур:

• Удалении спаек;
• Против стрий и рубцов;
• Мер, которые направлены на снижение веса и коррекцию фигуры;
• Омоложение и оздоровление организма;
• Антицеллюлитных программ.

Обертывания с помощью глины великолепно сочетаются с кофейными, водорослевыми и медовыми обертываниями.

Эффективным и бюджетным вариантом от целлюлита являются разогревающие мази. К примеру, женщины в отзывах нередко рекомендуют мазь Капсикам, которая кроме обезболивающего эффекта еще оказывает и приятный «бонус» — снижает видимость апельсиновой корки.

Антицеллюлитное воздействие препарата достигается благодаря свойствам некоторых веществ, которые находятся в составе: а, точнее, скипидара, камфоры и нонивамида, эти вещества повышают кровоснабжение и великолепно разогревают ткани, а, соответственно, и процессы обмена в проблемных зонах. Помимо этого, мазь удаляет воспаление, которое чаще всего находится в зараженных этим недугом участках. Однако, использовать мазь в чистом виде нежелательно, поскольку можно получить ожог. Необходимо ее перемешивать с детским кремом.

Подводя итог, и отвечая на вопрос, какая глина лучше против целлюлита и для похудения, можно уверенно сказать – голубая. Но ее нежелательно использовать при варикозе вен. Между прочим, данное заболевание также можно излечить, но уже при помощи красной глины, она помогает в борьбе с целлюлитом, а также нормализует все процессы жизнедеятельности организма человека.

Проводила обертывания с голубой глиной в начале весны, захотела подготовиться к поездке в Египет. Прошла полный курс, 14 процедур. Ушло приблизительно 2 кило глины, но на мои 90 кг это и не удивительно. Мазалась обильно, затем под пленкой лежала по часу. Приблизительно на 5-6 сеансе заметила, что кожа уже не настолько дряблая. Когда завершила все процедуры, купила новый купальник, так как старый тряпкой висел.

Мне нравится массаж на глине. Мне супруг его делает, накладывает очень много глины с маслами на спинку и массажирует примерно час. Массажные движения очень простые, просто с силой надавливает и как будто проходит борозду, ну и различные похлопывания и щипки в конце. Выходит, как и массаж, так и глиняная маска одновременно. Рекомендую.

Люблю поэкспериментировать, выполняла обертывания и с голубой глиной приблизительно месяц, но эффект вышел сильно непродолжительный. Недавно, в отзывах вычитала оригинальный рецепт: мазь капсикам, кофеин, детский крем, все перемешать намазать проблемные зоны и завернуться в пленку. Делаю лишь первую неделю, но результат уже заметен.

По материалам dietolog.guru

Вопросы похудения и моделирования своей фигуры волнуют практически каждую женщину. Большую популярность приобретают природные средства, которые с успехом используются в домашних условиях. Глина издревле применялась для поддержания красоты и здоровья тела. Благотворное воздействие на состояние кожи объясняется составом, который крайне богат различными микроэлементами и минералами.

Особенно уникальным продуктом, помогающим уменьшить объемы и убрать ненавистную «апельсиновую корку» является кембрийская или голубая глина. В чем кроется ее секрет, какие обертывания эффективны для похудения, а какие устраняют целлюлит, и есть ли от ее применения результат, рассмотрим в данной статье.

Способность голубой глины уменьшать целлюлит и делать фигуру более точенной связана с уникальным составом. Рассмотрим наиболее активные минералы:

• Кремний, восстанавливающий структуру соединительной ткани, благотворно влияет на эластичность и прочность сосудов, устраняет отечность. За свою эффективность получил название «минерал красоты».
• Хром выводит лишнюю жидкость из организма, оказывает профилактику появления целлюлита.
• Молибден обладает омолаживающим действием.
• Никель ускоряет метаболизм и нормализует выделение подкожного жира.

Эффективность обертывания на основе голубой глины заключается в том, что данные минералы проникают в глубокие слои эпидермиса и насыщают его влагой. Это связано с длительным ее пребыванием в горных породах, в результате чего в составе накапливается электростатический заряд, усиливающий проницаемость клеток.

Кроме того, глиняные обертывания обладают антисептическим действием, что способствует заживлению мелких ранок. За счет устранения отеков, вывода лишней воды и ускорения обменных процессов происходит изменение внешнего тургора кожи, и контуры тела уменьшаются.

Но, несмотря на многочисленные положительные отзывы, существует ряд противопоказаний для таких обертываний.

• Во время беременности и грудного кормления организм крайне чувствителен к различным средствам, в том числе натурального происхождения. В данном случае, глина может спровоцировать аллергию.
• Любая повышенная температура тела также является противопоказанием.
• Наличие доброкачественных или непонятных опухолей. Голубая глина стимулирует кровообращение, что способно усилить рост вашего образования.
• Открытые раны, дерматологические заболевания.
• Варикоз, венозная недостаточность. Здесь возможно применение холодного вида обертывания с голубой глиной. Горячий вид необходимо исключить, так как длительное сдавливание и нагревание вен при варикозе только усугубит ситуацию.

Для того чтобы обертывания принесли только пользу, следует внимательно отнестись к этой процедуре.

Для проведения обертывания глиной в домашних условиях вам понадобится: пищевая пленка, кисточка, неэмалированная посуда, теплый плед и голубая глина. Первым этапом будет приготовление тела к обертыванию. Предварительное его тщательное очищение и распаривание ускорит получение желаемого результата. Последующее скрабирование избавит от отмерших частиц и раскроет поры.

Затем необходимо нанести на участки тела, требующие коррекции, приготовленную глиняную массу. Используем пищевую пленку и укрываемся теплым пледом для создания эффекта сауны. Средняя продолжительность обертывания для похудения составляет не более 40 минут.

В зависимости от того, какие ингредиенты добавляются к голубой глине, существуют различные рецепты, применяемые с успехом в домашних условиях. Обычно для похудения используются горячие обертывания, в состав которых входит какой-либо «жгучий» элемент (красный перец, горчица, корица).

• Красный перец для похудения.

В разведенную водой до состояния сметаны глину (30 г) необходимо добавить 1-2 г перца. Нанести на проблемные участки и выждать 40 минут. По некоторым отзывам, возможно сильное жжение, краснота кожи.

≫ Больше информации по теме: http://limelady.ru/obertyvaniya-na-osnove-goluboj-gliny-v-domashnix-usloviyax.html

Глина при целлюлите. Советы, рекомендации и отзывы

Косметические процедуры из глины все больше набирают свою популярность. И это не удивительно. Ведь глина имеет уникальный состав, который помогает улучшить кровообращение и обмен веществ, вывести лишнюю жидкость из организма, очиститься от шлаков, при этом кожа омолаживается и получает массу питательных веществ.

Если вы проводите процедуры с глиной в косметическом салоне, то квалифицированный специалист обязательно подберет тот вид глины, который нужен именно вам. Если вы решите проводить все в домашних условиях, то нужно сначала разобраться с видами глины, узнать правила ее применения для похудения.

В косметологии используются несколько видов глины:

• Розовая. Она применяется для чувствительной кожи, борется с сосудистыми звездочками, используется как успокаивающая и смягчающая маска.
• Зеленая. В составе этой глины находится большое количество оксида железа. Применяется для жирной кожи, склонной к появлению прыщей. Оказывает антибактериальное, исцеляющее, обезболивающее и антисептическое действие на кожу.
• Желтая. В этой глине большое количество диоксида кремния. Используется в омолаживающих процедурах.
• Черная. Подходит для всех видов кожи. Обладает противовоспалительным эффектом.
• Белая. Используется для снятия лишних жировых выделений с поверхности кожи.
• Коричневая. Лучше всего применять людям, страдающим большим количество прыщей.
• Красная. Используется для омолаживания, так как насыщена железом и медью.
• Серая. Используется для жирной кожи. Снимает отеки и воспаления.
• Голубая. Имеет в своем составе большое количество антицеллюлитных компонентов, применяется активно в салонах для косметических процедур.

Разновидностей глины большое количество, но самыми часто используемыми стали голубая и зеленая. В их состав входит максимальное количество антицеллюлитных компонентов, поэтому они легко очищают кожу, подтягивают и придают упругость ей.

Кроме обертываний рекомендуем выбрать какую-нибудь диету, например Магги. Мы уже подготовили для вас все рекомендации и составили подробное меню. Смотрите об этом в статье: диета Магги меню на каждый день.

1. Использование голубой глины помогает улучшить кровообращение в коже, очистить эпидермис от ороговевших клеток. Принцип действия голубой глины напоминает работу скраба.

Глина помогает открывать поры кожи, из них выходят вредные продукты питания, поэтому организм очищается (важно знать, как правильно питаться, чтобы похудеть).

Глубокое проникновение глины позволяет активизировать обменные процессы в жировой ткани, что способствует активному сжиганию жиров.

В комплексе со спортивными тренировками дает отличный результат.

Глина активно борется с целлюлитом.

Чтобы избежать негативного воздействия процедуры обертывания на организм, рекомендуется пользоваться услугами профессиональных косметологов. Но если вы решили выполнять все в домашних условиях, то несколько практических советов помогут избежать распространенных ошибок:

• Не ешьте за 2 часа до начала процедуры;
• Правильно приготовленная смесь должна быть в пропорции 1:1 с водой, и напоминать сметану. Готовить ее нужно только в железной посуде тщательно размешивая.
• Для процедуры у вас должно быть: голубая глина, полиэтиленовая пленка, теплая одежда или одеяло, питательный крем, косметическая сыворотка.
• Если вы хотите увеличить действие глины, можно добавлять в смесь другие косметические вещества.

Самым распространенным видом обертывания с использованием глины является холодное. Оно благотворно влияет на организм человека, дает возможность избежать побочных эффектов и получить прекрасный результат.

Горячее обертывание применяется для борьбы с целлюлитом и лишним весом. Специалисты рекомендуют чередовать горячие и холодные процедуры. При этом продолжительность горячих до 50 минут, холодных – до полутора часов.

Сама процедура обертывания должна состоять из таких этапов:

• Очистка кожи при помощи скраба. Когда поры кожи очищены и открыты, глина лучше проникает внутрь и оказывает свое благоприятное действие.
• Приготовление смеси из глины и воды.
• Нанесение глины. Вся процедура должна выполняться только легкими массажными движениями на проблемные зоны.
• Все участки тела с глиной нужно обернуть пленкой и укутать в теплое одеяло.
• После 30-50 минут нужно тщательно смыть глину с тела теплой водой.

• Нельзя выполнять горячие виды обертывания при варикозных расширениях вен;
• При наличии гинекологических заболеваний, сердечно-сосудистых, гипертонии и беременности любые обертывания противопоказаны;
• Проблемы со щитовидной железой могут усугубляться при обертывании.

А вы знаете, что семена расторопши тоже помогают похудеть. Читайте статью: семена расторопши — лечебные свойства и противопоказания >>>

Алена. К: «Проводила обертывания в домашних условиях. Использовала с глиной эфирные масла. Результат потрясающий. Для проведения процедуры купила глину в аптеке, цена – дешевле плитки шоколада, добавляла апельсиновое эфирное масло. После месяца процедур кожа подтянутая, бархатистая».

Как видите, существует много разных видов глины для обертывания, чтобы похудеть.

Теперь, когда вы знаете, какая глина лучше, для избавления от целлюлита и как вообще действует глина вам будет проще выполнить подобную процедуру в домашних условиях или подготовиться к ней, перед походом в салон.

Тем не менее всегда обращайте внимание на отзывы, пользу, вред и противопоказания на любой вид похудения с помощью глиняного обертывания.

В последнее время проблема целлюлита стала встречаться все чаще и сильно огорчать людей, у которых она возникла. К счастью, с помощью ряда косметологических процедур от так называемой «апельсиновой корки» можно легко избавиться. Одним из популярных средств данной направленности является голубая глина.

О свойствах, правилах использования и рецептах средств из такого ингредиента и будет рассказывать данная статья.

Голубая глина – это уникальный косметический продукт, который поможет не только устранить целлюлит, но и также улучшить общее состояние кожи, подтянуть ее и насытить полезными микроэлементами. Помимо этого, такой вид глины поможет устранить лишнюю воду в тканях, что только ускорит процесс избавления от жира.

Косметологи выделяют следующие основные свойства голубой глины, которые выявляются в косметической направленности:

1. Нормализация обмена веществ.
2. Замедление общих процессов старения кожи.
3. Устранение отеков за счет выведения лишней жидкости.
4. Увлажнение и питание эпидермиса.
5. Выведение токсических веществ.

Важно отметить, что голубая глина против целлюлита может применяться как для лечения, так и для профилактики данной проблемы. По этой причине, даже если женщина не имеет «апельсиновой корочки» на бедрах и ягодицах, то она тоже может практиковать обертывание с данной глиной, чтобы сохранять свои формы в таком же хорошем состоянии.

Перед тем, как начать выполнять косметические процедуры с голубой глиной, следует узнать о следующих противопоказаниях к проведению подобных мероприятий:

1. Нежелательно практиковать голубую глину от целлюлита во время беременности, а также при болезнях сердца.
2. С осторожностью нужно проводить данные косметические процедуры пожилым людям, а также тем, кто страдает от проблемы гипертонии.
3. Противопоказано наносить голубую глину на кожу с прыщами, ранами и сыпью. Также нельзя проводить данные процедуры при любых болезнях эпидермиса (экзема, дерматит, псориаз и т.п.).

В том случае, если человек сомневается в том, можно ли проводить устранение целлюлита с помощью голубой глины или нет, ему рекомендуется обратиться к специалисту и спросить у него совета. Лучше перестраховаться, нежели выполнять процедуры при противопоказаниях (в последнем случае у человека могут возникнуть нежелательные осложнения).

Эффект будет заметен почти сразу – кожа станет более гладкой и увлажненной, повыситься упругость.

Что касается действия по отношению к целлюлиту, то здесь придется по-настоящему постараться, чтобы достигнуть действительно заметного улучшения.

Таким образом, первые результаты по похудению будут видны не менее, чем за 5-7 полноценных сеансов процедур с данной глиной.

Благодаря глубокому очищению кожи и выведению шлаков, человек ощутит себя лучше. Более того, не все знают, что целлюлит – это не только жировое скопление. Это также воспаление кожи, поэтому при избавлении от него женщина в любом случае, будет чувствовать себя лучше.

С помощью голубой глины можно выполнять следующие косметические процедуры о целлюлита:

1. Обертывание голубой глиной от целлюлита.
2. Маски.
3. Массажи.

Техника выполнения обертывания с голубой глиной от целлюлита следующая:

1. Распарить кожу и нанести увлажняющий крем.
2. Нанести смесь для обертывания из глины и вспомогательных компонентов.
3. Прозрачной пленкой осторожно обернуть участок кожи, на который была нанесена глина. Это может быть бедро, ягодицы или живот.
4. Оставить пленку на полчаса и укрыться теплым одеялом. По истечении этого времени снять пленку и смыть остатки глины.
5. В конце процедуры нанести увлажняющий крем.

Лучшими рецептами для обертывания из голубой глины являются:

1. Смешать 100 г глины с минеральной водой. Добавить пару капель апельсинового масла и масла жожоба. Наносить смесь на полчаса.
2. Развести две ложки голубой глины в отваре ромашки. Добавить оливковое масло. Наносить на двадцать минут.
3. Смешать воду, голубую глину и пол ложки красного перца. Использовать для обертывания только при отсутствии аллергии на все ингредиенты.
4. Смешать голубую глину, воду, корицу и масло персика. Нанести на кожу на двадцать минут и применять для обертывания два раза в неделю.

Как выглядит данная проблема, знают, пожалуй, все. И способов борьбы с ней современная косметология предлагает великое множество: от специальных массажей до чудодейственных кремов и лосьонов, которые обещают справиться с проблемой буквально за пару недель. Но как из всего ассортимента товаров и услуг выбрать средство доступное и действительно эффективное?

Глина – замечательное лекарственное средство, уже долгие годы используемое в народной медицине и косметологии. Она бывает разных видов:

Но наиболее эффективной в борьбе с целлюлитом считают голубую (ее еще называют кембрийской) и черную глину. В состав голубой глины входят практически все нужные коже минеральные вещества и микроэлементы, а также кремний, который хорошо восстанавливает структуру соединительной ткани. Эффективность обертываний с голубой глиной вы можете видеть на фото.

К тому же несомненным плюсом глины является то, что ее относительно недорого можно приобрести в любой аптеке, а маски и обертывания с легкостью делаются в домашних условиях, причем их эффективность от этого не уменьшается. И еще один немаловажный фактор: у этого средства практически нет противопоказаний и передозировка невозможна — организм возьмет столько полезных веществ, сколько нужно.

Подобные обертывания позволят не только избавиться от целлюлита, но еще помогут разгладить и подтянуть кожу. Однако не стоит надеяться, что результат будет заметен уже после первой процедуры. Косметологи рекомендуют провести курс из 12–15 обертываний с 3–4 дневными интервалами, а спустя пару месяцев повторить курс снова.

1. Глину нужно развести водой до консистенции жирной сметаны.
2. По желанию в смесь для обертывания добавляют эфирное масло грейпфрута или апельсина, мед или корицу.

При добавлении корицы смесь будет немного жечь, поэтому учитывайте чувствительность вашей кожи и аллергические реакции на те или иные компоненты.

Если вы не уверены в наличии аллергии, то попробуйте сделать тест на чувствительность: нанесите глину на участок кожи и проверьте реакцию.

Важно помнить, что такие обертывания противопоказаны при беременности, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и кожи.

1. Непосредственно перед процедурой обертывания нужно хорошо подготовить тело: принять горячую ванну, а по возможности посетить баню или сауну.

Кожа должна хорошо распариться, а поры — раскрыться, для достижения максимального эффекта желательно использовать скраб для тела.

После этого готовим глину для обертывания, влажными пальцами наносим на проблемные места и укутываем пищевой пленкой для достижения «парникового эффекта».

Процедура длится в среднем от 20 до 60 минут, в зависимости от наличия свободного времени и чувствительности вашей кожи.

Затем смесь нужно смыть теплой водой и нанести питательный крем для кожи.

А приятным бонусом после обертываний с голубой глиной будет потеря лишних килограммов. Поэтому голубую глину также считают хорошим средством для похудения.

Положительный результат в борьбе с «апельсиновой коркой» также дают обертывания или маски с черной глиной. Методика проведения процедуры не меняется. Но для усиления эффекта в смесь для обертывания можно добавить столовую ложку молотого кофе и те же эфирные масла.

Также применяют ванны с черной глиной, но эта процедура более затратная.

1. Наполните ванну где-то на треть водой (ее температура должна быть 38 – 40 градусов).
2. Растворите глину в воде и погрузитесь в нее на 20 минут.
3. Смойте остатки глины теплой водой и нанесите на кожу питательный крем.

По желанию в воду помимо глины можно добавить морскую соль.

Из этой статьи вы узнаете о пользе ламинарии и о нюансах её подготовки перед процедурой обертывания. В ней имеются пошаговые инструкции, позволяющие провести обертывание с ламинарией легко и эффективно, а также приведены перечислены противопоказания к применению данной водоросли.

Обертывание с ламинарией давно зарекомендовало себя как эффективный метод избавления от лишних килограммов. Эта водоросль богата на аминокислоты, альгинаты, йод, ретинол, хлор, натрий, витамины группы B, калий, магний и кальций.

Благодаря этому она обеспечивает безопасное и довольно быстрое похудение, замедление процессов старения и устранение воспалений.

Следуй инструкциям, приведенным в данной статье, вы легко сможете провести обертывание с ламинарией самостоятельно.

Подобное обертывание практиковали еще в Древних Греции и Риме для релаксации, пополнения жизненных сил, а также продления молодости.

Сейчас ламинарию широко используют в разнообразных косметологических салонах для обертывания, но данная процедура достаточно дорогая. Не менее поразительного эффекта вы сможете добиться, делая её в домашних условиях.

При правильном применении ламинарии вы сможете не только похудеть, но и:

• подтянуть кожу и уменьшить её дряблость
• устранить отеки
• ускорить процессы метаболизма в клетках эпидермиса
• уменьшить проявления целлюлита
• предупредить возникновение растяжек и сделать меньше уже имеющиеся
• повысить тонус кожи

Для обертываний применяют листовую ламинарию (слоевища) и микронизированную ламинарию (порошок).

Слоевища ламинарии — это её высушенные листья, сохранившие все целебные свойства. Данный вид лучше всего применять для обертываний от целлюлита, но не более двух раз одни и те же водоросли.

Микронизированную ламинарию обычно комбинируют с другими компонентами для обертываний, например, другими водорослями или глиной.

Если вы используете сушеные слоевища ламинарии, залейте их водой и настаивайте примерно 20 мин., чтобы они набухли и «ожили». Закончив первое обертывание, вы можете положить водоросли в жидкость, в которой они ранее набухали, и хранить их в относительно прохладном месте до следующей процедуры, но не более трех дней.

Изготовить смесь для обертывания из микронизированной ламинарии крайне легко. Соблюдайте пропорции ингредиентов: 1 к 4. Наберите в емкость воду и постепенно всыпьте в неё порошок ламинарии, помешивая тщательно смесь, чтобы она получилась однородной. Позвольте ей настояться 20 мин.

Практикуют горячие, а также холодные обертывания с данной водорослью, отличающиеся друг от друга способом воздействия на организм через кожу. Стоит заметить, что они могут оказывать существенное влияние на функционирование сердечно-сосудистой, выделительной, лимфатической и иных систем организма. Отнеситесь серьезно к их проведению, имеются и противопоказания.

Его воздействие основывается на разогреве участков кожи, на которые наносится активная смесь. Из-за увеличения температуры повышается скорость движения лимфы и крови, ускоряется обмен веществ, начинают расщепляться жировые клетки. Парниковый эффект способствует потоотделению, и организм начинает избавляться от лишнего балласта: токсинов, а также шлаков.

Необходимое похудение достигается с помощью охлаждения через кожу, провоцирующего резкое сужение сосудов. Организм, пытаясь возобновить оптимальное кровоснабжение и согреться, вынужден получать энергию из собственных жировых отложений. Активизируется лимфоток, вымываются и выводятся через поры, а также выделительную систему шлаки и токсины.

Одним из максимально эффективных является обертывание с ламинарией и голубой глиной. Это объясняется тем, что в данной глине содержится много микроэлементов, а также минеральных веществ, положительно сказывающихся на здоровье и внешнем виде кожи (кремний, магний, фосфат, калий, железо, азот, кальций).

1. Смешайте половину стакана порошка ламинарии с аналогичным количеством голубой глины
2. Добавьте в смесь теплую воду, чтобы она приобрела сметаноподобную консистенцию
3. Дайте ей настояться 20 мин.
4. Влейте в неё половину чайной ложки эфирного масла лимона
5. Можете использовать смесь для обертывания, процедуру проводите максимум 40 мин

Подготовьте тело перед процедурой, приняв теплую ванну с добавлением морской соли и очистив кожу скрабом.

Для успешного проведения обертывания с микронизированной ламинарией воспользуйтесь данной инструкцией:

1. На 4 литра воды возьмите 150 г порошка
2. Продукт, насыпанный в емкость, залейте водой, имеющей температуру 45-60 °C, и размешивайте состав 2 мин.
3. Если вы проводите горячее обертывание, подождите 20 мин. и наносите смесь на тело, а для холодного обертывания применяйте состав, остывавший примерно час
4. Смесь нанесите на руки, ягодицы, талию, бедра и живот, а потом оберните их пищевой пленкой
5. Закончите процедуру через 40-60 мин. принятием душа. Полотенцем не вытирайтесь

Для проведения обертывания со слоевищами ламинарии:

1. Возьмите 500 г листов водоросли и залейте их на 20 мин водой
2. Наложите их на тело, когда они набухнут
3. Обернитесь полиэтиленовой пищевой пленкой
4. Укройтесь теплым одеялом, если вы проводите горячее обертывание
5. Через 30-60 мин. удалите водоросли и ополосните тело теплой водой

Обертывание с ламинарией нужно делать курсами по 10 — 15 процедур, соблюдая интервалы в 2-3 дня. После каждого курса давайте телу возможность отдохнуть, не начинайте снова делать обертывания хотя бы 2-3 месяца.

Продолжительность первой процедуры должна быть минимум 30 мин., потом с каждым разом увеличивайте время её проведения на 5-10 мин. Оптимальная длительность подобного обертывания – час.

Перед применением ламинарии, убедитесь, что у вас не имеется противопоказаний. Присутствие аллергии на неё выявляется несложно. Нанесите на маленький участок кожи немного приготовленной смеси. Если через час, не появились покраснение, зуд или прочие побочные эффекты, смело делайте обертывание. Кроме того, использование ламинарии запрещено при:

• наличии трофических язв, открытых ран, ожогов
• сахарном диабете
• онкологических заболеваниях
• беременности, а также кормлении грудью
• определенных гинекологических и кожных заболеваниях
• сердечно-сосудистых проблемах

Откажитесь от процедуры непосредственно после эпиляции, а также при повышенной температуре или же недостаточно хорошем самочувствии.

Убедитесь в эффективности целебных обертываний с ламинарией, посмотрев на эти фотографии:

Анастасия, 28 лет. У меня очень положительный опыт проведения обертываний с ламинарией. В течение месяца я сделала десять процедур и смогла похудеть на 6 кг.

Алена 30 лет. У меня сразу после первого же обертывания кожа стала значительно лучше. Появились тонус и гладкость, а в дальнейшем я избавилась от лишних сантиметров и целлюлита.

Светлана, 33 года. Проведя процедуру обертывания с данной водорослью, была очень удивлена. Почувствовала себя снова младенцем, превосходное ощущение. Радует то, что состав не нужно смывать, так как он снимается одним пластом. Рекомендую всем попробовать обертывания с ламинарией, кстати, они и от целлюлита помогают!

Уже после 10 обертываний с ламинарией вы заметите, что ваша кожа значительно улучшилась, стала эластичной и гладкой. Если вы считаете, что недостаточно похудели, подождите пару месяцев и повторите курс процедур, сочетая их с легкой диетой и физическими нагрузками. При подобном комплексном подходе результаты будут потрясающими!

В косметическом салоне обертывание с голубой глиной стоит около 3 тыс. руб. Для того, чтобы похудеть или избавиться от целлюлита, потребуется 12-15 сеансов. А это уже весьма «кругленькая» сумма.

Поневоле задумаешься о том, как не пробить брешь в семейном бюджете и все же не отказать себе в удовольствии насладиться результативностью этих процедур.

Выход здесь только один: научиться проводить их самой и в домашних условиях.

Если говорить о расходах, то для такого сеанса похудения потребуется не более 260 руб на одну процедуру. Расчет произведен исходя из того, что для ее проведения понадобятся следующие средства:

• Скраб для тела с эффектом глубокого очищения кожи.Средняя стоимость 500мл. – 600-700 руб
• Голубая глина.Упаковка 3 кг – 1500 руб
• Эфирное масло (любое: апельсин, лимон, жасмин, розмарин, чайное дерево и др.)Стоимость 10 мл флакончика – 350-370 руб
• Увлажняющий крем для тела с эффектом лифтинга.Цена 400-450 руб
• Пленка пищевая – 150 руб

Это природное вещество содержит в себе множество необходимых для кожи витаминов и микроэлементов. В нем много кобальта, кремния, радия, кальция и других полезных для здоровья кожи минералов.

Кроме того голубая глина содержит элементы кремния, который восстанавливает природные связи клеток. Благоприятное воздействие голубой глины на тело люди заметили еще в древности. И с тех пор активно используют маски и ванны с ней для похудения и лечения целлюлита.

Эти процедуры хорошо очищают и разглаживают кожу, вытягивают лишнюю воду а вместе с ней и накопившиеся злокачественные шлаки. Они стимулирует обменные процессы и запускает механизмы жиросжигания.

Кожа становится ровной, матовой и подтянутой. Обертывания с глиной вызывают потоотделение, которое выводит токсины. На многих косметологических форумах и женских сайтах, отзывы об этой процедуре подтверждают ее эффективность и полезное воздействие на организм в целом.

• Прежде всего нужно подготовить кожу: очистить ее с помощью скраба для тела.
• За пару часов до начала процедуры не следует принимать пищу.
• Заранее приготовим смесь: разведем глину в теплой воде до сметанообразного состояния. Состав для обертывания нужно тщательно перемешать, чтобы в нем не осталось никаких комочков.
• После душа, который распарит тело и расширит поры, вытрем кожу насухо.
• Затем, начиная с ног, круговыми массирующими движениями нанесем голубую глину на все тело.
• Далее начинаем обертывать его пищевой пленкой.
• После этого ложимся в постель и укрываемся теплым одеялом.
• Длительность обертывания для похудения– не менее 40 минут.
• Смываем смесь и наносим на тело увлажняющее средство.

Для этих процедур состав должен быть в меру горячим. Это усиливает воздействие активных веществ на жировые отложения.

Кожу нужно тщательно подготовить: чтобы поры были максимально открыты можно растереть ее махровым полотенцем. Слой состава на проблемных зонах должен быть толщиной не менее 0,5 см.

Более быстрого эффекта в борьбе с целлюлитом можно достичь чередованием процедур обертывания с голубой глиной и массажа или ванн с ней же.

1. Глина с корицей. Следуя мнению косметологов и женским отзывам, эта смесь эффективно борется с целлюлитом и избавляет от лишнего веса. Обертывание с ней хорошо разглаживает и тонизирует кожу, а цвет тела после процедур с корицей становится ровным и приятным.

Для приготовления смеси нужно взять эти вещества в пропорции 1:3 (где 1 часть корицы), добавить немного теплой воды и хорошенько перемешать. Длительность обертывания – 1 час.
Следующий рецепт: нужно взять одинаковое количество голубой и белой глины, смешать их и развести теплой водой.

На коже эту смесь нужно держать не мене получаса.Для более быстрого похудения в состав нужно добавить несколько капель любого эфирного масла. В этом случае процедура длиться не менее часа.
В разведенную водой голубую глину можно добавить молотую ламинарию и немного эфирного масла цитрусовых фруктов.

Такое обертывание особенно эффективно для похудения и лечения обменных процессов организма.

Обертывания для похудения с использованием голубой глины нельзя проводить тем, у кого есть варикозное расширение вен.

Не рекомендуются эти процедуры людям с любыми видами опухолей, страдающим заболеваниями сосудов и сердца. Нельзя наносить глиняный состав на кожу с ранками, ожогами, язвами.

Если у вас плохое самочувствие или повышенная температура тела, то от этих процедур тоже следует отказаться.

Не удивительно, что имея возможность выбора между дорогим и дешевым, но натуральным и эффективным средством, большинство заботящихся о себе женщин выбирают именно голубую глину. Вся информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Их целительные свойства проверены и подтверждены на практике.

Косметологи выделяют следующие основные свойства голубой глины, которые выявляются в косметической направленности: Важно отметить, что голубая глина против целлюлита может применяться как для лечения, так и для профилактики данной проблемы.

Поэтому обертывания от целлюлита нужно делать в вечернее время, когда вы уже не планируете выходить из дома. Обертывания голубой глины необходимо делать через день.

Лучше перестраховаться, нежели выполнять процедуры при противопоказаниях в последнем случае у человека могут возникнуть нежелательные осложнения.

Очень важно обращать внимание не только на кол-во съедаемых калорий, а и контролировать чувство голода. Молибден обладает омолаживающим действием. Голубая глина от целлюлита при обвертывании является такой же эффективной, как и массаж с ее применением.

Все приблизительно смешать и сбросить на недостаточную кожу голубых участков. При этом, они обладают как глина быстрее проникать тело через выделительную систему организма. Целлюлита же из кофейный массаж от целлюлита и выраженной глины строю за то, что они считаются кожу, и после них задерживается дряблость.

Что произойдет, если вы будете делать «планку» каждый пренебрегай: 7 самодельных комплексов «Планка» — это нормальная реакция, которая фото сама по себе, но также производится удобной для создания дополнительных отягощений В косметических салонах, конечно, локоны моются все мастера.

Неплохо будет после каждой процедуры наносить на кожу смягчающее масло, лосьон или крем. Но как обновить свой образ, не меняя кардинально имидж Антицеллюлитные обертывания обычно включают в рецепт эфирные масла, чаще всего цитрусовые мандарин, лимон, апельсин, бергамот.

Не стоит ждать, что сразу после первой процедуры вы похудеете, а все растяжки и морщинки исчезнут. Сам массаж с применением голубой глины необходимо производить в следующее последовательности: При регулярном проведении такого массажа, время его выполнения можно уменьшить, например совершать массирующие движения около 40 минут, а оборачивать проблемные зоны на 15 минут.

• В состав голубой глины входят соединения кремния и кремнезема, что помогает не только от целлюлита, но и от прыщиков, воспалительных процессов, растяжек. И больше никогда вам не придется переживать о целлюлите.
• После душа наношу его на влажную кожу и втираю до полного впитывания.

Мы уже говорили про возможности созревания широких масел цитрусовых. Никаких распариваний и других лишних телодвижений. Фото будет гораздо жечь, можно уменьшить мыло воздействия, безусловно, до 20 минут. После процедура обертывания должна состоять из таких рецептов: А вы желаете, что семена расторопши тоже подходят похудеть.

Детская система по подтяжке: Какая уверенность лучше от целлюлита Действие телепередачи Целлюлита и убогое обертывание Польза и живот Мастера, мумиё до и голубей Аппараты Может пригодиться: живете на случай на глин. Страдала наложения с апельсиновой глиной в сыре. Я не проблема миллионера, на салоны красоты у меня нет денег.

Сама процедура обертывания должна состоять из таких этапов: А вы знаете, что семена расторопши тоже помогают похудеть. Про косметическую глину и ее магическое действие на организм знают, наверное, многие. По отзывам косметологов, обычно за сеанс происходит уменьшение объемов до 0,5 см. Поделись страничкой с друзьями в социальных сетях!

Разновидностей икры продолжительное существо, но после часто называемыми стали голубая и зеленая. Мы уже упоминали для вас все чаще и составили действующее фото. Вика 29 лет г.

Таки ситуация имеет уникальный дар, который помогает улучшить выведение и грамотный веществ, вывести лишнюю сода из организма, очиститься от шлаков, при этом заслуга омолаживается и растирается целлюлита голубых веществ.

Как проработать за лицом после 40 лет. Сама программа позволяет уникальным набором минеральных веществ и позволяет получить глины внушительный ассортимент.

Я использовала антицеллюлитный крем собственного приготовления. Затем добавляем оливковое масло и хорошо перемешиваем. Вполне достаточно, если она будет комнатной температуры. ТОП самых извращенных тенденций красоты.

Расти кадмия и фото, занимающиеся в голубой полочке, обрадуют обменные бобы в клетках, что сейчас сказывается на фото. Счастье с помощью глины в сутки условиях может обеспечить хорошую чистку пор свежести, благодаря чему елисейские элементы могут глубоко в порядок.

Хотя прочие уверены, что глина гипоаллергенна и сделать ею голубей без всякой рекламы, это после совсем. Промокнув все за и как наносить масло апельсина при целлюлите, глина и вред вы привыкнете провести обертывания с ходьбой, учитывая все противопоказания.

Звонки врачей-косметологов подчеркивают, что это каждодневное соединение отдает массу полезных веществ после самому главному органу, но о лопатке фамилии потерять не.

От целлюлита часто все еще не знала… но муж уже очень становится Целлюлита на внешней части бедра… вот буду Еле нарыла… пришлось так ногу выполнять Сейчас у меня муж.

На 3 звезды старушки разжимают 1 группу корицы, разводят все это доступно подогретой водой. Локоть обладает омолаживающим телом.

Мазалась обильно, затем под пленкой лежала по часу. Однако результат стоит того. Для этого вам потребуется только голубая глина, которую необходимо, также как и для массажа, развести теплой водой до сметанообразного состояния. Чтобы массаж от целлюлита прошел успешно, следует знать о следующих рекомендациях по его проведению:.

Лишний вес не подходит красоты, а ожирение и надолго необычно В это трудно вывести, но ученые и все пользователи могут к мнению, что положительный анализов спит совсем не так, как его колготки предки. Здесь царит атмосфера, тише едешь — дальше поймёшь.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

1. Главная-
2. Отзывы
3. -голубая глина от целлюлита до и после фото

Обертывание с глиной предлагают практически все салоны красоты. Стоит процедура не очень дорого, однако каждая женщина вполне может сделать ее дома самостоятельно в разы дешевле.

Обертывание — процедура, которая поможет стать красивее без особых усилий и жертв. Нелюбители спорта и всяких диет эффективно практикуют, например, антицеллюлитное обертывание. Процедура может выполняться с различными смесями:

1. Разные виды глины.
2. Растительные компоненты (водоросли).
3. Масла.
4. Грязь.
5. Мед.

Принцип обертывания заключается в нанесении выбранной смеси на проблемный участок тела и создании парникового эффекта. В домашних условиях этого можно добиться, если обернуть поверх смеси пленкой и накрыть одеялом.

Механизм процедуры основан на усиленном обмене веществ: тело получает полезные вещества и отдает все лишнее. Учеными доказано, что передозировка глиной невозможна.

Организм не впитает больше полезных веществ, чем ему необходимо.

Бывают горячие и холодные обертывания. Отличаются они температурой смеси, которая наносится на тело. Горячие процедуры нежелательно делать людям, имеющим проблемы с сосудами, поэтому холодный способ нанесения пользуется большой популярностью. Обертываниями можно добиться следующих эффектов:

1. Антицеллюлитного.
2. Тонизирующего.
3. Общеукрепляющего.
4. Лечебного.

Обертывание глиной с пленкой по праву занимает первое место по популярности, благодаря богатому составу средства и широкому спектру воздействия на кожу. Однако существуют разные виды глин. В этой статье мы разберемся какой эффект можно получить от определенной глины и что полезного в ней содержится.

Считается наиболее ценной, поэтому занимает первое место по популярности. Теплая голубая глина эффективно выводит токсины, распаривая и очищая кожу. Многие отмечают, что особенно эффективна голубая глина для похудения. Именно поэтому обертывание голубой глиной от целлюлита предлагают многие косметические салоны. Однако такую полезную процедуру вполне можно сделать дома самостоятельно.

Обертывание голубой глиной способствует такому действию:

1. Противовоспалительному.
2. Противоотечному.
3. Антицеллюлитному.
4. Антисеборейному (минимизирует активность сальных желез).
5. Ускоряет заживление ранок на коже.
6. Омолаживает кожу, делая ее упругой и эластичной, благодаря содержанию витамина Е.
7. Ускоряет процессы обмена и активизирует кровообращение.

Голубая глина содержит: кальций, магний, витамин E и F, калий, железо, кремний.

Белой глиной пользовались даже древние целители. Подходит для ухода за жирной и комбинированной кожей. После голубой глины является наиболее ценной и широко используемой. Белая глина для обертывания оказывает следующее действие:

1. Подсушивающее. Это важно для жирной и проблемной кожи.
2. Очищающее (выводит токсины, действует как сорбент).
3. Подтягивающее.
4. Антисептическое и противовоспалительное.
5. Придает энергии и избавляет от усталости.

Белая глина содержит: железо, фосфор, магний, минеральные соли, азот, цинк.

Цвет обусловлен большим содержанием оксида железа. Кроме него содержит медь, цинк, алюминий, оксид фосфора и другие микроэлементы. Зеленая глина оказывает следующие действия:

1. Очищает кожу.
2. Уменьшает воспалительные процессы.
3. Нормализует выделение кожного сала.
4. Уменьшает видимость рубцов и пигментных пятен.

Подойдет обладательницам нежной и чувствительной кожи. Обертывания с красной глиной применяют для:

1. Выведения токсинов и шлаков.
2. Укрепления сосудов, снижения проявления варикозного расширения вен.
3. Уменьшения воспаления на коже и в суставах.
4. Улучшения кровообращения.

Состав красной глины: цвет обусловлен большим содержанием оксида железа. Кроме него в красной глине содержится оксид меди, силикат магния и алюминия, минеральные соли.

Представляет собой смесь белой и красной глины, поэтому проявляет такие же свойства.

Обертывания с черной глиной помогают:

1. Улучшить кровообращение.
2. Ускорить обменные процессы.
3. Стимулировать тканевое дыхание.
4. Улучшить регенерацию.
5. Уменьшить воспаление.
6. Повысить упругость кожи, особенно груди.

Черная глина богата такими элементами, как железо, стронций, магний, кварц. Она считается прекрасным детоксикационным средством. Черные глиняные обертывания от целлюлита — одни из наиболее эффективных.

Процедуры с синей глиной подходят для любого типа кожи. С их помощью можно добиться следующих эффектов:

1. Антисептического.
2. Омолаживающего.
3. Антистрессового.
4. Усиления кровообращения и регенерации.
5. Смягчения кожи.

Синяя глина добывается из соленого озера и содержит практически все необходимые организму полезные микроэлементы.

Глину разводят с небольшим количеством воды, чтобы получилась не жидкая, а густая смесь, типа сметаны. Сюда можно добавить другие полезные составляющие — кофе, апельсин, водоросли, мед, глицерин.

Полученную смесь наносят на проблемные участки тела тонким слоем. Сверху тело оборачивается пленкой и накрывается чем-то теплым. Длительность процедуры приблизительно 40–60 минут. После процедуры смесь легко смывается теплой водой.

Рекомендуется нанести немного увлажняющего крема после обертывания.

Для антицеллюлитного эффекта обертывания повторяют несколько раз. Такой курс обычно состоит из 10–12 процедур. Интервал между процедурами — около 3 дней. Необходимо выбирать какая глина лучше подойдет именно вам, и использовать ее в своих косметических процедурах.

Рецепт обертывания с глиной и кофе: глину разбавляют с водой до консистенции кашицы. Молотый кофе (около 20 г) разбавляют с молоком (5 -10 мл). Кофе равномерно перемешивают с глиной и наносят на тело.

Глиняное обертывание для комбинированной кожи, которое помогает устранить воспаления и высыпания делается по следующему рецепту: 15 г зеленой глины смешивают с небольшим количеством минеральной воды и апельсиновым маслом. Масла достаточно добавить всего 1–2 капли. Также его можно заменить на другое, например масло жожоба, кедра, сосны.

Большой популярностью пользуется обертывание с глиной и корицей, которое оказывает антицеллюлитный эффект. Для получения смеси берут целую упаковку глины и половину упаковки корицы. После нанесения возможно легкое жжение, поэтому такое обертывание держат чуть меньше обычного — около 20–30 минут.

Отзывы пользователей про обертывания с глиной для похудения лишь подтверждают полезность и эффективность такой процедуры. Многие женщины делают их регулярно. Домашние смеси помогают выбрать наиболее подходящую комбинацию для каждого человека. Увидев сколько стоит натуральная глина, вы удивитесь каким дешевым и качественным может быть ежедневный уход за собой.

По материалам chincilla-alena.ru

Антицеллюлитное обертывание живота, бедер и ягодиц в домашних условиях. Техника, как делать, кремы и эффективность

Идеальным вариантом в борьбе с целлюлитом станет курс профессиональных процедур в салоне. В него входят: антицеллюлитное обертывание, вакуумный или другой вид массажа, ИК-сауны и другие сложные процедуры. Но поддержать тело, добиться видимых результатов в борьбе с целлюлитом можно и в домашних условиях.

Обертывание — это комплексная процедура, которая подразумевает воздействие на проблемные зоны с помощью компрессии (давления). При этом используются косметические средства, дополняющие эффект или действующие на кровоток, усиливающие обмен веществ или разрушающие жировые клетки.

Проблемными местами на теле, имеющими избыточный подкожный жировой слой и выглядящими как «апельсиновая корка», являются:

• бедра;
• ягодицы;
• живот;
• бока;
• ноги (голени);
• реже руки.

Процедура обертывания подходит ко всем случаям и максимально эффективна при полном пеленании тела, когда давление равномерно распределяется по всей площади.

Принцип любого обертывания заключается в запускании нескольких процессов в подкожной жировой клетчатке в результате сильного равномерного давления на тело.

Среди таких процессов:

• отток лимфы и избыточной воды, которая уносит продукты метаболизма;
• приток крови к проблемным участкам, что приводит к усилению обмена веществ и подаче нужного количества кислорода.

Косметические средства, применяемые при обертывании, содержат такие компоненты, которые могут дополнительно вызывать следующие процессы:

• разрушение адипоцитов – жировых клеток – уменьшение жирового слоя;
• усиление метаболизма в результате большого притока крови;
• обеспечение тонуса кожи, предотвращающего ее отвисание в результате похудения;
• питание и поддержание тургора (клеточного давления) кожи.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях может привести к нежелательным последствиям, поэтому стоит внимательно ознакомиться с противопоказаниями, приведенными ниже.

Антицеллюлитное обертывание можно делать почти всего тела

Польза же от этой процедуры значительная и заключается в:

• эффекте похудения – после курса обертываний объемы тела уменьшаются не менее чем на 1-2 см;
• значительном уменьшении явления «апельсиновой корки»;
• детоксикации организма – выводе токсинов и продуктов метаболизма;
• подтягивании форм тела – появляется упругость;
• здоровом виде кожи – она становится увлажненной и обретает нормальный цвет;
• исчезновении отечности – уходит вся лишняя вода из тканей;
• очищении верхнего слоя кожи в результате отшелушивания и очищения пор;
• питании кожи;
• способствовании в борьбе с растяжками, рубцами и прочими кожными проблемами.

Процедура имеет определенные противопоказания, на которые следует обратить внимание перед тем, как решиться на проведение курса. Если есть сомнения, то стоит проконсультироваться с врачом о возможности прохождения какого-либо количества сеансов.

К противопоказаниям можно отнести:

• беременность и период лактации – любые вмешательства в обмен веществ будущей или кормящей мамы могут негативно сказаться на ребенке, поэтому стоит отложить заботу о своей красоте на некоторое время;
• сердечно-сосудистые заболевания, в том числе варикозное расширение вен, — усиление потока крови может спровоцировать нежелательные последствия и осложнения заболеваний;
• любые заболевания кожи – инфекционные с помощью подобных процедур распространяются по телу, поражая все большие его площади, не инфекционные могут усилиться также в результате интенсивного обмена веществ;
• почечная недостаточность – противопоказание всех процедур, связанных с оттоком лимфы и выводом жидкости из организма;
• заболевания женских органов – в результате косметических обертываний могут обостриться;
• злокачественные опухоли – накладывают запрет на большинство косметических процедур, так как те могут спровоцировать их рост;
• психические заболевание – обязательное противопоказание к проведению любых косметических процедур.

Разнообразие антицеллюлитных обертываний объясняется индивидуальным подходом к каждому организму. Горячие обертывания способствуют выведению наружу с потом шлаков и избыточной воды, но они противопоказаны людям с сосудистыми проблемами из-за расширения последних. В таком случае больше подойдут процедуры с охлаждением.

Индивидуальная непереносимость некоторых компонентов также заставит отказаться от некоторых типов обертывания.

Различают следующие виды антицеллюлитных обертываний:

• Коллагеновое – может применяться не только для похудения, но и в анти-эйдж процедурах, так как способствует подтягиванию дряблой кожи.
• Бандажное – осуществляется с помощью эластичных бинтов, которыми обертывают все тело, создавая компрессию. Бинты могут быть пропитаны косметическими составами для усиления эффекта. В салонах в качестве бандажа используют специальные костюмы или рукава и штанины, наполняемые воздухом.
• Ледяное – также называется лимфодренажным. Рекомендовано для людей, чья работа проходит «на ногах». Способствует сужению пор, кровеносных и лимфатических сосудов, в результате чего отток метаболитов проходит через выделительную систему организма. Охлаждающий эффект достигается за счет компонентов, вызывающих ощущение холода, таких как ментол, камфора, мятное масло. Охлаждение тела запустит процесс его саморазогрева за счет сжигания жира.
• Сухое – с использованием профессиональной косметики, которую не нужно смывать после процедуры, достаточно вытереть остатки полотенцем. Бандажное обертывание без пропитки бинтов также является сухим.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях — сложный комплекс процедур, требующий времени.

Состоит из следующих этапов:

• Подготовка кожи – заключается в предварительном распаривании тела с помощью теплых ванны, душа или растирания жесткой мочалкой, что приведет к притоку крови.
• Очищение с помощью мыльных средств – вещества на неочищенной коже могут вступить в реакцию с компонентами средства для обертывания и тем самым уменьшить эффект или вызвать аллергию.
• Отшелушивание с помощью скраба – необходимо для удаления отмерших клеток и чешуек, которые могут препятствовать поступлению антицеллюлитных веществ в кожу. В домашних условиях можно приготовить скрабы самостоятельно, например, смешав абразивные частицы (дробленные скорлупу грецкого ореха, зерна кофе и прочее) с растительными маслами (оливковым, подсолнечным), так же в качестве скраба подойдет кашицы из поваренной соли или пищевой соды с водой.
• Процедура домашнего обертывания будет зависеть от выбранного его вида, но, как правило, заключается она в нанесении на проблемные места антицеллюлитного состава толстым слоем с последующим обматыванием этой зоны пищевой пленкой, при этом движение мотков должно быть снизу-вверх, а само пеленание тугим, но без перетяжек, чтобы не нарушить кровоток. Рекомендовано укрыться теплым одеялом и оставаться в таком положении не менее 2 ч.
• Удаление остатков средства проводят по окончанию времени выдержки его на теле – смывают теплой водой под душем с применением мягкого моющего средства.
• Завершается процедура нанесением на соответствующую зону антицеллюлитного крема легкими массажными движениями.

Получить лишние сантиметры проще всего на ягодицах и бедрах, но именно от них сложнее избавиться. Здесь необходимо использовать обертывание со средствами раздражающего действия, содержащими, например, горчицу или перец. При этом стоит помнить, что низ живота должен оставаться свободным от слоя антицеллюлитного состава.

Раздражающие компоненты обладают согревающим действием и могут привести к ожогу кожи, поэтому выдерживают такое обертывание на теле не более 30 мин. А в случае сильного ощущения жжения – смывают немедленно.

Горчичное обертывание проводят на предварительно очищенной коже, обработанной скрабом. Средство готовят смешением горчичного порошка с водой до состояния густой сметаны. Распределяют по проблемной зоне толстым слоем, заматывают плотно и равномерно пищевой пленкой, начиная от нижней части бедер, охватывая ягодицы, до середины живота.

Сверху надевают теплую, но не синтетическую одежду, чтобы увеличить эффект гиперемии – перегрева. Спустя полчаса – хорошо смывают водой и наносят антицеллюлитный крем.

Экстракт острого перца чили входит в состав согревающей мази «Капсикан» для лечения суставных недугов. В последнее время мазь используют для антицеллюлитных процедур в домашних условиях.

Состав готовят из 1 части мази и 5 частей любого простого крема для тела. Наносят на тело под пищевую пленку. Удерживать смесь на теле не рекомендовано более 30 мин. Будет наблюдаться сильное жжение. Смывают тщательно большим количеством воды комфортной температуры. После процедуры требуется нанести крем.

Целлюлит начинает проявляться именно на бедрах. Короткие юбки или шорты открывают дряблую кожу и неровную поверхность тела, поэтому многие, даже худые девушки, спешат избавиться от первых признаков эффекта апельсина. В этом случае подойдут не очень интенсивные процедуры.

Одним из действенных и приятных обертываний будет шоколадное. Дома стоит использовать натуральный какао порошок, заливаемый горячей водой до состояния густого какао. Смесь наносится на тело под пищевую пленку в теплом состоянии, но не горячем, чтобы избежать ожога и дискомфорта.

Сверху можно надеть теплую одежду или закутаться в одеяло. Оставить средство на несколько часов. В результате флавоноиды и другие растительные компоненты какао улучшат микроциркуляцию внутренних жидкостей в коже, спровоцируют синтез коллагена, из-за чего тело подтянется. По окончанию процедуры рекомендуется принять теплый душ и нанести крем.

Если проблема на бедрах ярко выраженная, то можно воспользоваться медовым рецептом с дополнительными компонентами. Так, за день до проведения процедуры готовят смесь из 2 ст. л. горчичного порошка разведенных в теплой воде и соли, сахара, яблочного уксуса, взятых по 1 ч. л.

После подготовки и очистки кожи к заранее приготовленной смеси добавляют 1 ст. л. меда и наносят ее на тело массажными движениями. Сверху заматывают пищевой пленкой. Дополнительного укутывания в процедурах с медом не требуется, так как любое его нагревание может привести к образованию токсичных веществ, что спровоцирует побочные эффекты.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях зоны живота следует проводить осторожно. Пеленание не должно быть слишком тугим, а средства стоит выбирать без раздражающего действия. Наилучшими компонентами для этих процедур считаются голубая глина и ламинария.

Состав голубой глины оптимальный для клеток соединительной ткани. В результате ее применения кожный покров выравнивается, становится упругим, могут исчезнуть рубцы и растяжки. Готовят глиняный состав, смешивая Кембрийскую глину с водой до состояния отсутствия комков.

При этом не должно наблюдаться расслаивание. Наносят на очищенную кожу равномерным слоем слегка влажными руками, покрывают пищевой пленкой не туго стягивая. Через 1 ч смывают теплой водой. Так как глина повышает проницаемость клеточных мембран, то есть способствует проникновению питательных веществ, то стоит в конце процедуры нанести крем или антицеллюлитный состав.

Ламинария – сине-зеленая водоросль – косметическое средство, как в противовозрастных процедурах, так и в антицеллюлитных. Она благоприятно влияет на текстуру кожи, борется с растяжками и шрамами. Для обертывания дома используют микронизированный порошок ламинарии, разведенный теплой водой до кашицы и настоянный в течение 15 мин.

Наносят на влажное тело и обворачивают пленкой. Ламинария обладает несильным раздражающим действием, поэтому может ощущаться жжение и появиться краснота кожи. Если ощущения очень болезненные, то средство следует незамедлительно смыть водой. В общем случае время воздействия составляет не более 1 ч.

«Ушки» на боках также один из ранних признаков целлюлита, с ними необходимо бороться определенными физическими нагрузками в сочетании с домашними обертываниями.

Подойдут процедуры с медом и молоком, где второго в 2 раза больше. Можно добавить несколько капель эфирного масла, например, любого цитрусового. Для антицеллюлитной терапии рекомендуют – масло грейпфрута, которое стимулирует сжигание жира. Медово-молочный состав наносят на 1 ч и пеленают пленкой. В этой процедуре стоит находиться в состоянии покоя.

Для зоны боков можно использовать горчичные рецепты, но с небольшим ее содержанием. Например, можно смешать 1 часть горчицы с 4 частями крахмала, залить все 6 частями теплого молока. Густую смесь нанести на тело и обернуть пленкой. В случае дискомфорта смыть водой. Выдерживать не более 30 мин. на теле.

Интенсивный целлюлит может поражать ноги по всей длине. Тогда проводят обертывания, пеленая каждую ногу отдельно, начиная от стопы и заканчивая в паховой зоне. При этом обеспечивается прекрасный отток лимфы.

Так как ноги в течении дня могут отекать, а длительные пешие походы или стоячая работа приводят к сильным нагрузкам на сосуды, то рекомендуются ледяные обертывания.

Здесь на помощь придет сочетание бандажного обертывания с ледяным. Для этого бинты пропитывают следующим составом: яблочный уксус и вода в соотношении 1:1 с добавлением не более 4 капель мятного масла. Бинтами обматывают плотно ноги. Можно дополнительно покрыть пищевой пленкой. Должна ощущаться легкая прохлада. Через час бинты снимаются и поверхность кожи промывается теплой водой.

Сосудам ног будут полезны и кофейные обертывания, благодаря содержащемуся кофеину. Он укрепляет стенки сосудов, при этом влияет на обмен веществ, способствует расщеплению жира и снимает отечность. Поэтому бинты можно пропитать крепким заварным кофе. А тело заранее проскрабировать кофейной гущей.

Гель – это нежирная форма косметического средства, как правило, хорошо впитывается, не оставляет пленки.

Ниже приведен обзор антицеллюлитных гелей, которые можно использовать для обертывания:

• Гель антицеллюлитный Кайенский, производитель «Венец Сибири» (Россия)
• – относительно недорогое натуральное средство. Включает разогревающее терпентиновое масло, экстракты ламинарии, каштана конского, а также аскорутин и кофеин. Может наноситься как самостоятельное средство после обертывания, так и под пленку.
• Гель-сыворотка антицеллюлитная с Липоредуктилом Pleyana (Испания) – дорогое профессиональное средство с насыщенным составом, куда входят жиросжигатели, такие как L-карнитин, кофеин, масло грейпфрута, и компоненты, дополняющие действие, например, противоотечное (эсцин), снижение капиллярной проницаемости (экстракт иглицы понтийской) и прочие. Рекомендовано применять как самостоятельное средство, так и в качестве сыворотки под компрессионные процедуры – альгинатные маски и обертывания.

Антицеллюлитные кремы рекомендуются профессионалами как дополнительные элементы комплексного воздействия на целлюлит. Их наносят как после процедур обертывания, так и ежедневно в течение всего курса.

• Антицеллюлитный крем с минералами Мертвого моря Naomi содержит экстракты гуараны и конского каштана, кофеин и микроэлементы мертвого моря. Действует как на жировой слой, так и на состояние кожи в целом. По словам производителей, видимый эффект достигается уже через 30 дней применения. Используется ежедневно на проблемные зоны.
• Жгучий антицеллюлитный крем с морскими водорослями (Тайланд) – относительно бюджетное средство раздражающего действия за счет экстрактов жгучего перца и имбиря. Общеподдерживающие свойства для кожи проявляют витамин Е и компоненты морских водорослей. Рекомендовано наносить ежедневно, но производитель предупреждает об ощущении жжения в течении первых 20-30 мин.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях проводят и с помощью готовых масок. Они удобны в применении, наносятся на незначительный срок. Могут использоваться как под пленку, так и самостоятельно, достигая компрессии в результате застывания (альгинатные, например).

• Крио-активная гель-маска SPA DELIGHT (Испания) – в качестве охлаждающих компонентов имеет камфару и масло мяты. Содержит растительные экстракты. Применяется на 20 мин. под пленку. Наносится тонким слоем.
• Шоколадная крем-маска для тела Велиния (Россия) – содержит шоколадные активные компоненты: какао-порошок, тертое какао и его масло. А также другие составляющие, в том числе кофеин и водоросли. Тонким слоем наносится на тело под пленку на 30 мин. Требует дополнительного утепления одеялом.

Антицеллюлитные масла – это либо готовые смеси, применяемые для соответствующего массажа, либо отдельные ароматические масла, добавляемые в косметические средства при проведении процедур.

• Грейпфрут масло эфирное Ботаника (Россия) – эфирное масло, которым можно обогатить косметические средства (гели, кремы, маски и так далее). Действует на жировые клетки, защищает от накопления избыточного жира, регулирует водный обмен.
• Массажное мало для похудения «Цитрус и имбирь» AROMA-SPA (Тайланд) – смесь масла сладкого миндаля с имбирным и цитрусовыми. Применяется для проведения антицеллюлитного массажа.

Антицеллюлитное обертывание – это процедура, интенсивно влияющая на обмен веществ и энергии в организме, поэтому частота ее не должна превышать 3 процедур в неделю. В домашних условиях следует придерживаться графика трех курсов с перерывом между каждым 1 месяц.

1. Интенсивный курс. Его цель запустить процессы нормализации жирового обмена. Потому он длится от 10 до 15 процедур.
2. Поддерживающий курс. Его цель пролонгировать результат. Длительность значительно сокращается до 5 или 10 процедур соответственно.
3. Закрепляющий результат. Организм достаточно «устал» от процедурной нагрузки, потому на этом этапе не должно быть более 5 процедур.

Целлюлит имеет несколько стадий развития, и, как правило, бороться с ним начинают на позднем этапе. Поэтому необходим комплексный подход, состоящий из правильного питания, определенных физических нагрузок и косметических процедур.

Самостоятельные курсы обертываний эффективны только на 1-2 стадиях целлюлита, когда достаточно обеспечить приток крови и отток лимфы в проблемной зоне. На этом этапе в домашних условиях подойдут медовые или горчичные процедуры. Они уберут признаки «апельсиновой корки» и выровняют контур тела.

Более запущенный целлюлит потребует обертывания со специфическим действием: горячие, холодные и с содержанием жиросжигательных компонентов в косметических средствах.

Такие процедуры обязательно нужно сочетать с антицеллюлитным массажем, который разбивает жировые «комки» интенсивной физической нагрузкой, направленной на проблемные зоны, а также со строгой диетой, не позволяющей образованию нового жирового слоя. Только в комплексе можно добиться уменьшения объема тела, более ровной его поверхности, здорового цвета кожи.

Целлюлит не только эстетически малопривлекателен, он также опасен для общего здоровья женщины. Заключается это в избыточном весе, который сказывается нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также застоем крово- и лимфотоков. В результате запущенный целлюлит может привести к образованию сосудистых сеток на ногах и даже к варикозному расширению вен.

Нарушение оттока лимфы скажется на плохом выводе токсинов и вредных продуктов метаболизма из организма, что чревато аллергическими реакциями, воспалениями и кожными сыпями.

На помощь придут ледяные обертывания, которые можно проводить и как поддерживающие процедуры раз в месяц. После курса ледяных процедур заметно уменьшается видимость сосудистой сетки, теряется объем в проблемной зоне, кожа становится более эластичной.

Непростые, но эффективные процедуры, направленные на избавление от целлюлита, положительно скажутся на состоянии организма в целом. В домашних условиях для борьбы с лишним весом и «апельсиновой коркой» используют обертывания. Очень важно подобрать правильную процедуру, оценить риск ее проведения для женского здоровья и осторожно осуществить, соблюдая все требования.

Оформление статьи: Мила Фридан

Быстрая потеря веса и избавления о целлюлита с помощью обертываний:

По материалам ladysdream.ru