Обертывание от целлюлита эфирными маслами отзывы

Эфирные масла от целлюлита с помощью одного лишь только аромата эффективно помогают избавить нас от стресса. А стресс, как известно, одна из главных причин появления апельсиновой корки на бедрах и ягодицах. Кроме этого эфирные масла укрепляют клеточные мембраны, выводят токсины, а также стимулируют обменные процессы в организме.

Применяют эфирные масла при лечении целлюлита в основном тремя способами – с массажем, как основу ароматических ванн и антицеллюлитных обертываний.

У каждого эфирного масла свои особенности, свой «конек». Какое же масло лучше выбрать и для чего?

• Анис возвращает молодость вялой, дряблой коже, повышает ее упругость, нормализует водно-жировой баланс.
• Апельсин помогает потрескавшейся, воспаленной, сухой коже.
• Ветивер повышает эластичность и упругость кожи.
• Грейпфрут сражается с целлюлитом и ожирением.
• Жасмин освежает, омолаживает дряблую, морщинистую кожу.
• Иланг-иланг способствует омолаживанию кожи, защищает кожу от неблагоприятных внешних воздействий и увлажняет особенно чувствительную кожу.
• Кипарис устраняет видимый сосудистый рисунок под кожей и точечные кровоизлияния.
• Масло пачули повышает упругость мышц бюста, живота и бедер.

Но с эфирными маслами нужно быть очень осторожными – пропорции при изготовлении смесей должны соблюдаться точно. В ином случае эфирные масла могут даже вызвать ожог. К тому же есть их нельзя использовать при беременности и заболеваниях молочных желез, а также лучше заранее узнать у врача, нет ли у вас аллергии на тот или иной запах.

Антицеллюлитная ванна с эфирными маслами. Один из рецептов: в 1ст.л. оливкового масла растворить 3 капли масла лимона и по 2 капли эфирных масел грейпфрута, апельсина и мандарина.

Обертывания с эфирными маслами. Масла можжевельника, лимона и лаванды надо смешать с 20мл оливкового масла и нанести на проблемные участки. Затем сверху оберните плёнкой и укройтесь одеялом, чтобы вам было очень тепло. Ещё можно использовать тёплую одежду. Примерно через час масла смываются, а на кожу наносится любимый питательный крем.

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами. Смешайте по две капли масла апельсина, кипариса и грейпфрута, добавьте одну каплю масла можжевельника и 100мл сухого вина. Вылейте все содержимое в теплую ванну и принимайте ее в течение десяти минут, не более.

В комплексе с высокоэффективной диетой против целлюлита, спортом и массажем использование эфирных масел помогает повысить упругость и эластичность кожи, и как следствие — избавить ее от неприятных целлюлитных бугорков.

По материалам m.woman.ru

Мой СПА-салон на дому

ОБЕРТЫВАНИЯ — моя любовь.

За что я так люблю обертывания, так это за то, что усилий почти не прилагаешь, а эффект ОГО-ГО. А именно — подтянутое, стройное безцеллюлитное тело!))))

Главный эффект от обертывания — мощный дренаж! Ускоряет обменные процессы и выводит всякую гадость (типа токсинов и пр.) из нашего организма.

Обертывание — процедура достаточно ответственная! Потому требует определенной подготовки в виде очищения кожи, т.е душа, а лучше всего СКРАБИРОВАНИЯ.

ЧТО ПОТРЕБУЕТСЯ:

• пищевая пленка (любого размера, но чем шире, тем лучше)
• теплое одеяльце
• основа (чем себя обмазать))):

от 40 мин до 1,5 часа (больше не нужно, этого вполне достаточно!)

Вся прелесть обертывания заключается в том, что на себя можно намазать все, что угодно! и результат все равно будет (за счет парникового эффекта). Просто в зависимости от тех или иных компонентов эффект будет более или менее выражен. Как правило, за основу берут:

1. Мед — медовое обертывание
2. Глина — глиняное обертывание
3. Водоросли (ламинарию) — обертывание с водорослями
4. Масла — масляное обертывание (базовые+эфирные масла, 5-7 к. ЭМ на 10 мл базы) — подробнее о виде масел и пропорциях писала здесь, повторяться не буду))

и отдельно стоит отметить еще один чудо компонент — МУМИЕ.

5. Мумие — обертывание с мумие

+ различные ДОБАВКИ:

молотый кофе, корица, эфирные масла, сухое молоко, молотая овсянка или овсяная мука, мелкая морская соль, даже молотый зеленый чай — все зависит от бюджета

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ и ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ

• не следует проводить процедуру сразу после еды! следует подождать 1,5-2 часа
• не кушать после процедуры в течение 2 часов. Результат сведете «на нет»
• никакого алкоголя после процудуры в течение нескольких часов. Результат сведете «на нет»
• своевременная дефекация перед процедурой! (нельзя проводить процедуру при запорах!)
• любые воспалительные процессы или какие-либо заболевания кожи

После процедуры не забываем нанести крем! (подробнее о креме я писала здесь)

Итого, схема проведения процедуры сводится к следующим этапам:

1. МЕДОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

В натуральном меде содержатся такие витамины, как витамин А, В, К, С, Е, а также различные аминокислоты и микроэлементы. При медовом обертывание все эти полезные компоненты проникают в кожные покровы и помогают избавиться от целлюлита, лишних жировых отложений, увлажнить и смягчить кожу.

РЕЦЕПТЫ (варианты):

• мед и яблочный уксус (2 ст.л меды + 1 ст.л уксуса). Яблочный уксус можно разбавить небольшим количеством воды. Уксус (яблочный или виноградный) способствует усилению кровообращения
• мед и эфирные масла. (2 ст.л меда + 7-10 к. эфирного масла. Рекомендуется использовать цитрусовые эфирные масла (лимон, грейпфрут, апельсин)
• мед и молоко(смешать мед и сухое молоко, в соотношение 2:1)
• горчично-медовое обертывание (соотношение 1:1, мед и сухая горчица) Сочетание таких продуктов, как мед и горчица, дают удивительно хороший результат при борьбе с целлюлитом. Горчица стимулирует приток крови к коже, а ее полезные компоненты помогают разжижать жировые отложения.
• мед и кофе
• мед и корица

2. ГЛИНЯНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

Различают несколько сортов глин. Все они очень эффективны при обертывании, но каждая лучше решает определенный ряд проблем:

• розовая (это не сорт глины, а смесь белой и красной глин); способствует улучшению кровоснабжения кожи и насыщает ее кислородом. Используется для потерявшей упругость, тусклой, дряблой коже
• красная — улучшает кровообращение. Этот сорт глины применяется в основном при горячих обертываниях. Такие процедуры ускоряют процессы расщепления жиров и глубоко очищают и восстанавливают кожу. Прекрасное средство борьбы с целлюлитом.
• ​зеленая — способствует сужению пор, придает коже упругость. Действуя как пилинг, освобождает кожу от грязи и излишков кожного сала.
• желтая — мощное антицеллюлитное средство
• белая — помогает коже не только избавиться от шлаков, но и от жировых отложений. Это прекрасное средство борьбы с целлюлитом.
• черная — помогает при борьбе с отеками и жировыми отложениями
• голубая — чаще всего применяется при уходе за кожей тела, помогает бороться с излишним весом, целлюлитом и растяжками.

Глину можно использовать отдельно, либо с приведенными выше добавками.

3. ОБЕРТЫВАНИЕ С ВОДОРОСЛЯМИ

При нанесении на кожу, полезные вещества, входящие в состав водорослей, впитываются в нее. При этом они:

• активизируют расщепление жиров, содержащихся в подкожной клетчатке;
• интенсивно обновляют кожный покров;
• избавляют ткани от лишней жидкости.

Морские водоросли для обертываний бывают 2х видов:

• листовая ламинария (цельные слоевища);
• микронизированные водоросли (порошок, измельченная ламинария).

Нам, конечно же более привычно название «морская капуста»)))) Т.о ламинарию можно купить даже в супермаркете!!

Если используете листы, то перед применением их необходимо замочить в тепленькой водичке на 15-20 мин, чтоб они набухли.

Если порошок — то в пропорции 1:4 (1 порция водорослей и 4 порции воды, при чем следует всыпать порошок в воду, а не наоборот) замачиваете также на 15-20 мин

Водоросли можно использовать отдельно, либо с приведенными выше добавками.

4. МАСЛЯНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

Пожалуй, самое простое обертывание в плане приготовления: масло основа+ эфирные масла (подробнее здесь)

5. ОБЕРТЫВАНИЕ С МУМИЕ

По материалам irecommend.ru

Повысить эффективность массажа и обертываний от целлюлита помогут эфирные масла. Профессиональные косметологи применяют их в чистом виде или в качестве дополнения к массажному маслу или базе для обертываний. Эфирные масла от целлюлита можно использовать не только в косметическом салоне, но и дома.

Для антицеллюлитного массажа подойдет оливковое, льняное, персиковое масло или жожоба. Такие базовые средства в отличие от эфирной эссенции не вызывают раздражение кожи, но позволяют усилить кровоток в проблемных зонах и повысить антицеллюлитный эффект домашних процедур. В домашних условиях можно использовать готовые средства, в состав которых входит масло чайного дерева, розмарин и корица, а также приготовить смесь самостоятельно.

Появление целлюлита обусловлено увеличением количества подкожной жировой клетчатки и накоплением лишней жидкости. Жировые накопления пережимают капилляры и вены, нарушая кровоток. Снижается поступление кислорода и питательных веществ к тканям, замедляется метаболизм и уничтожение жировых накоплений. Восстановить нормальную трофику тканей в проблемных участках и избавиться от целлюлита и растяжек оказывается непросто.

Лучшим способом борьбы с целлюлитом является массаж, усилить действие которого помогает смесь эфирных масел. Комплекс антицеллюлитного лечения включает, помимо косметических процедур, соблюдение диеты и регулярные силовые тренировки.

Применение антицеллюлитных эфирных масел:

• Активизирует отток лимфы;
• Уменьшает количество накоплений жировых клеток и жидкости;
• Снимает отечность;
• Ускоряет естественный процесс выведения продуктов метаболизма (шлаков и токсинов);
• Способствует регенерации клеток кожи;
• Расширяет кровеносные сосуды, делает микроциркуляцию крови в проблемных зонах более активной.

Несмотря на высокую эффективность, существует ряд противопоказаний для применения эфирных масел против целлюлита. К ним относятся:

• Период вынашивания малыша;
• Предрасположенность к гистаминным (аллергическим) реакциям;
• Наличие повреждений кожного покрова или воспаления.

При наличии противопоказаний проводить массаж от целлюлита и растяжек можно с применением масла основы (оливкового, льняного, жожоба).

Эфирные масла в борьбе с целлюлитом применяют, добавляя в ванны, смеси для обертываний или массажную базу. К лучшим эфирным маслам от целлюлита относят:

• Масло сельдерея – ускоряет выведение из организма токсинов и лишней жидкости, снимает стресс, борется с бессонницей, способствует похудению. Позволяет нормализовать работу печени, почек и желчного пузыря;
• Розмарина – предупреждает накопление подкожного жира, активизирует функционирование головного мозга, улучшает память и концентрацию внимания, быстро устраняет целлюлит, выравнивает кожный рельеф;
• Кедра – очищает кожу и выравнивает ее цвет, обладает мочегонным свойством, благодаря чему способствует быстрому сбросу веса. Растягивает соединительную ткань, способствуя выведению жировых накоплений. Но для получения антицеллюлитного эффекта кедровое масло следует применять ежедневно;
• Лимона – снимает эмоциональное напряжение, тонизирует и успокаивает кожу, обладает ярко выраженным мочегонным действием, благодаря чему применяется для борьбы с целлюлитом. Улучшает настроение, повышает работоспособность, позволяет справиться со стрессом и депрессией;
• Масло грейпфрута – позволяет сформировать стройные контуры тела и улучшить настроение. Ускоряет процесс выведения шлаков и токсинов, позволяет быстро сбросить вес. Снижает аппетит, благодаря чему женщине легче соблюдать диету от целлюлита;
• Эфир герани – популярное масло для выравнивания кожного рельефа и устранения целлюлита. Нормализует работу лимфатической системы, активизирует кровообращение, ускоряет естественный процесс выведения шлаков;
• Фенхеля – оказывает мочегонный эффект, позволяет быстро сбросить «лишние» килограммы. Процедуры с эфирным маслом фенхеля избавляют от подкожных накоплений жира и воды, благодаря чему удается избавиться от целлюлита;
• Эссенция чайного дерева – популярное средство от целлюлита. Проникая в кожу масло чайного дерева активизирует лимфо и кровоток, препятствует накоплению подкожного жира;
• Можжевельника – обладает мочегонным действием, устраняет отечность. Применяется для очищения кожи и усиления кровотока в проблемных зонах.

Самым популярным является апельсиновое масло от целлюлита. Но оно может вызывать аллергическую реакцию или не нравиться женщине запахом. Композиции из нескольких эфирных масел позволяют добиться быстрого и стойкого результата, приготовив самую подходящую смесь.

Домашний крем от целлюлита можно приготовить из следующих ингредиентов:

• Измельченные в кофемолке ядра лесного ореха – 100 грамм;
• Масло жожоба – 100 грамм;
• Эфирное масло кипариса, розмарина, лаванды, корицы, можжевельника – по 10 капель.

Для ее приготовления понадобится:

• Камфорное масло – 50 грамм;
• Эфирное масло бергамота, кедра и грейпфрута – по 10 капель;
• Апельсиновое, лимонное, мандариновое масло – по 5 капель.

Способ приготовления первого и второго рецепта – идентичен. Перечисленные вещества смешивают и помещают в непрозрачный стеклянный сосуд с крышкой. Хранить смесь можно не более 6 месяцев в прохладном месте, избегая попадания прямых солнечных лучей.

Если в состав домашнего крема от целлюлита входят эфирные масла цитрусовых (апельсин, мандарин, лимон), следует избегать пребывания на солнце. Цитрусовый эфир увеличивают чувствительность кожи к ультрафиолету, что может стать причиной гиперпигментации.

Правила применения масляной смеси от целлюлита:

• Наносить состав следует каждый день;
• Перед процедурой следует принять контрастный душ;
• Разогреть кожу бедер и ягодиц, растерев ее «чудо-варежкой» или специальным массажером по направлению снизу-вверх до легкого покраснения;
• Обработать участки с целлюлитом масляной смесью, втирая круговыми массажными движениями до полного впитывания.

Такие процедуры позволяют избавиться от целлюлита 1-2 стадии. Перед ванной рекомендуется очистить кожу скрабом и растереть жесткой мочалкой. Для приготовления антицеллюлитной ванны с эфирными маслами потребуется 3-5 капель эфира:

Для усиления эффекта можно растворить в воде 2-3 столовых ложки морской соли. Выполняют процедуры раз в 3-4 дня.

Обертывания с эфирными маслами от целлюлита и для похудения – одни из самых действенных домашних процедур. Они расщепляют подкожные жировые накопления, способствуют выведению шлаков и токсинов, благодаря чему выравнивают кожный рельеф. Базой для обертываний выступает оливковое, льняное или миндальное масло и косметическая глина.

Курс обертываний состоит из 8-10 процедур, которые выполняют раз в 3-4 дня. Алгоритм проведения домашних обертываний следующий:

• Очистить кожу при помощи скраба и геля для душа;
• Нанести на попу, бедра и живот заранее приготовленную масляную смесь, зафиксировав ее полиэтиленовой пленкой;
• Одеть термошорты или теплые штаны;
• Для повышения эффективности можно заняться домашней работой или выполнить гимнастические упражнения;
• Спустя полчаса размотать пленку, остатки смеси смыть под теплой водой.

Рекомендуется повторять курс обертываний раз в полгода.

Все смеси для домашних обертываний легко приготовить самому. В этом случае можно быть уверенным в 100% натуральном составе средства.

Соединить 3 столовых ложки голубой глины с теплой кипяченой водой, чтобы получилась однородная густая масса. Добавить в состав по 5 капель миндального и цитрусового эфирного масла (грейпфрут, апельсин, лимон, мандарин). Результат заметен после 2-3 обертываний.

В чистой стеклянной емкости соединить в пропорции 1:1:1 эфирное масло лаванды, кипариса, можжевельника, розмарина и грейпфрута. Добавить 50 грамм базового масла: жожоба, миндальное, льняное, виноградных косточек, оливковое. Тщательно перемешать состав до получения сметанообразной массы. Наносить на кожу массажными втирающими движениями.

Этот состав можно применять в качестве скраба или обертываний. В небольшой емкости соединяют 200 грамм морской соли и по 5 капель масла лимона, фенхеля, мандарина и герани. Тщательно вымешать.

Если применять состав, как скраб, следует распределить его на участки с целлюлитом и помассировать в течение 10-15 минут. Если использовать для обертываний, распределяют смесь по коже бедер и ягодиц, обматывают пленкой и утепляют. Через час смывают под теплым душем без использования геля или мыла.

Курс процедур позволяет устранить целлюлит, выровнять кожный рельеф, сделать бедра более стройными.

Этот рецепт позволит не только избавиться от целлюлита, но и сбросить лишние килограммы. Для его приготовления натирают на мелкой терке палочку корицы, добавляют по 10 капель эфирного масла можжевельника, герани и мандарина. Соединяют пряную смесь с маслом-основой (оливковое, миндальное, льняное) и добавляют столовую ложку зеленой или белой глины.

Наносят средство круговыми массажными движениями на участки с целлюлитом, слегка вбивая состав в кожу. Обматывают бедра пленкой и одевают термошорты. Через 1-1,5 часа состав смывают под душем.

Отзывы о применении эфирных масел от целлюлита подтверждают их эффективность. Такие средства имеют натуральный состав, поэтому практически не вызывают побочных реакций.

Целлюлит – проблема всех женщин нашей семьи. Бабушка всегда носила длинные юбки и платья. А я и мама постоянно боремся с этим дефектом. Диета уже стала нашим привычным рационом, а занятия в тренажерном зале – полезной привычкой. Дома 2-3 раза в год проводим антицеллюлитные обертывания. Используем для них глину, оливковую основу и эфирные масла. Я предпочитаю цитрусовые – лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут. А мама добавляет можжевельник, розмарин и кедр. Эффект – потрясающий! Уже после второй процедуры кожа становится гладкой, исчезают ямки и бугорки. Всем рекомендуем.

Борюсь с целлюлитом на попе и животе уже не первый год. Раньше ходила на массаж в салон. Теперь делаю его сама, после душа. Для усиления эффекта добавляю в массажное масло эфирные эссенции герани, розмарина и мандарина. Минимум времени – и потрясающий результат, который ничем не уступает салонным процедурам. А запах – просто божественный. Он сохраняется на целый день или ночь, если провожу массаж вечером. После процедуры обязательно смываю состав и наношу антицеллюлитный крем. И моим ножкам могут позавидовать даже модели.

Применение эфирных масел для борьбы с целлюлитом – безопасно и результативно. Главное – соблюдать рекомендованные пропорции. В противном случае высока вероятность появления аллергии.

По материалам nogivnorme.ru

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб

Маша, Москва. Массаж от целлюлита Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва Настя, СПб. Уменьшение объемов Юлия, Москва. Результаты массажа Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж. Вероника, Москва. Ощущения от массажа Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!
Архивная версия форума

Домашнее обертывание голубой глиной, водорослями с эфирными маслами от целлюлита, Антицеллюлитный массаж, отзывы.

Вчера закупила необходимое для обертываний черной глиной, буду тоже как-то пробовать избавиться от своего целлюлита. А в каких пропорциях вы добавляли эфирные масла в глину? По сколько капелек?

— Я добавляла капель 5, не больше! К слову о количестве капель эфирного масла (ЭМ) к глине. Действительно не больше 5-ти. Есть печальный опыт — проходила курс антицеллюлитных обертываний глиной в домашних условиях по рецепту — белая глина + корица + ЭМ апельсина, делала 15 дней. На 15 (!) день рука «дрогнула» (захотелось еще пущего эффекта) и капель упало в глину около 10-ти. Заработала страшную аллергию, лечила недели 3. Но от таких обертываний для уменьшения объемов, они хорошо уходили.

— Девчата, вы глину пленкой заматываете или просто толсто намазываете? Хотя глупый вопрос, там же эфиры.

— Количество капель ещё от самого эфира зависит, можжевельника, кипариса можно побольше, а корицу я бы начинала с 3 капель добавлять.

— А без плёнки, мне кажется, никак. Она, во-первых, утепляет (то есть добавляет эффективности), а, во-вторых, не даёт глине размазываться.

— Я вот думаю, как в домашнее обертывание водорослями рекомендуют по 10-20 капель лимона и камфары? Или так положено.

У меня аллергия на соль морскую была, когда я пробовала ею натираться. Надо быть и с апельсином, грейпфрутом осторожнее. Стала наконец-то проводить свою составленную программу по избавлению от целлюлита в домашних условиях в жизнь.

Чередую: день — ванна с хвойными (хвоя, сосна, эвкалипт лимонный), день – домашние обертывания (с водорослями, с голубой глиной, по отзывам – очень эффективна).

Я не встречала, чтобы кто-либо использовал в обертываниях с эфирными маслами розмарин, герань, найоли. Я вот вчера попробовала: голубая глина + мед + чуток корицы+ по 2 капли лаванда, розмарин, герань, найоли. Сперва поскарбилась кофейным скрабом, потом втирала глиняную смесь и завернулась на час пленкой. Посмотрим какой эффект от таких будет.

Еще натираюсь антицеллюлитной смесью макадамия + черный кофе + миндаль + розмарин + лаванда + найоли. Цитрусовые планирую подключить через полторы недели, как рекомендовано (ванны и смеси).

И каждый день йогой занимаюсь.

— Пожалуйста, ответьте на такой вопрос: против целлюлита хочу использовать и массаж, и обёртывания, и принятие ванн, скажите, в какой последовательности нужно выполнять эти процедуры? Жду ответов и советов.

— А вы их одновременно планируете, в течении одного дня? Мне кажется, можно так — сначала обёртывания, потом ванну (ну, всё равно же, после обёртывания в ванну придётся идти), а потом уже массаж.

— Спасибо, попробую по вашему совету сделать. А вообще можно всё в 1 день делать, не много ли эфирных масел для одного целлюлита?

— Ой, не знаю, я бы всё в один день не стала делать просто потому, что мне лень не позволит. Хотя, наверное, с учетом того, что направленность у ванн и обёртываний одна — повышение упругости кожи и выведение всякой бяки, то их можно разнести на отдельные курсы. Например, сначала обёртывания, потом смываете их в душе в сочетании с массажем с кофейным скрабом. А потом курс ванн с массажем после них.

З.Ы. Когда-то давно встречала информацию, что цитрусы в антицеллюлитной программе лучше использовать за 30-40 минут до физической нагрузки — тогда эффекта больше будет.

— А я бы массаж перенесла до обертываний вот из каких соображений: после горячей ванны мне элементарно все лень. Потом массаж бы я делала сухой, т.к. он откроет поры и кровь прильет к коже, затем все полезности из ваших обертываний намного лучше проникнут в кожу через поры. Потом примите ванну, и добавьте среди прочего лаванду (если нравится!). А после ванны отползайте баиньки. Антицеллюлитная терапия – это, прежде всего, борьба со стрессом. Вас ничего не должно напрягать, а только радовать!

— Спасибо за совет, попробую и так делать, только я массаж делаю с антицеллюлитной смесью, поэтому у меня массаж вовсе не сухой, я ещё к этому делу хочу банки приспособить, поэтому и думаю, как чередовать и совмещать это всё.

— Я вот 40кг вешу. Ну, и целлюлит у меня имеется. Как-то проходила курс массажа. Эффекта — ноль. Помогли растирания под душем с колючей рукавичкой.

— Скажите, если принимать ванны от целлюлита, что эффективней: использовать 1 какое-нибудь эфирное масло (например, апельсин) или смесь масел (апельсин + корица + кипарис и т.д.). Неужели мне никто не сможет помочь. Ну, ответьте, что же эффективней?

— Смесь эффективней, на мой взгляд. У меня книжка есть про избавление от целлюлита, на досуге покопаюсь. Еще хорошо эфирное масло (ЭМ) перца черного (только не помню в смеси или отдельно).

Вот нашла: на 100 мл масла — основы 30 кап. ЭМ (лимона, можжевельника, розмарина, пачули, герани). Про кол-во не сказано, я делала 3*10 герань, перец и лимон на миндальном.

Ой, только заметила, Вы про ванны, а я про масло массажное. Но эту смесь все же попробуйте!

— Спасибо, что откликнулись, попробую сделать смесь. Пока решила корицу, апельсин, мандарин зелёный и ветивер смешать, не знаю, что получится.

— Лучше попробуйте для ванн смесь масел (всего 5-6 капель) + эмульгатор 40-60 гр. (молоко, мед, сливки) + морская соль, хотя бы горсть обязательно (а так чем больше, тем лучше).

— Спасибо, без эмульгаторов и морской соли некуда, обязательно с ними.

— Девочки, помогите лесу темному. В магазине сегодня глянула в зеркало, и пропал весь интерес что-либо вообще мерить — там был он! Я, конечно, знала, что у меня не все идеально, но чтобы настолько ужасно и представить не могла.

У меня «ушки» выраженные и целлюлит (не знаю уж, какая там стадия, но виден).

Начитавшись бурного обсуждения о борьбе с этим не другом, решила, что тоже надо бороться с ним.

Вообще, я ленивая до жути (хотя в последнее время втянулась в гимнастику для лица, делаю маленькую зарядку для ног) и полный цикл с обертываниями, массажем и т.п. уж точно не осилю.

Посоветуйте что-нибудь с чего начать (хочу втирать себе в заднюю часть, так сказать, эфиры). Будет ли от одного этого эффект или бесполезно?

P.S. Читать полностью тему нет сил (дошла до половины и запуталась вся).

— А вот зря так по поводу массажа. Я сама — очень ленивая, да к тому же и на работе зависающая, посему и времени на занятия спортом (от которых он убирается) нет. А вот в массаже не смогла себе отказать (он же пассивный). Правда очень мне больно (порог болевой низкий) и синяки, зато проблемные места ушли. Так что хороший качественный антицеллюлитный массаж все-таки помогает!

— Профессиональный массаж бедер, ягодиц, живота однозначно помогает! Я, правда, тоже ленивая, поэтому делаю его с помощью электромассажера и антицеллюлитной смеси, конечно же! Еще приседаю каждое утро 25 раз — ножки подтянулись (муж заметил)!

— Принимала ванны с эфиром апельсина, помогает, кожа подтянулась, стала гладкая, хочу теперь попробовать баночный массаж поделать, может, кто пробовал?

— А я пробовала баночный массаж, очень больно, но очень действенно! Кожа подтягивается, разглаживается и объем уменьшается.

— У баночного массажа есть ограничения — например, варикоз, растяжки (могут появиться новые, усилиться старые), хотя это, конечно, всё индивидуально. Нельзя массировать внутреннюю часть бедра (ну, это в инструкции к банкам написано). В общем, я банки-то купила, а делать массаж так и не решаюсь, а так хочется, говорят, очень эффективно и просто, особенно на распаренную кожу и с антицеллюлитными смесями масел.

Я сейчас пока глиной антицеллюлитной пользуюсь — упаковки 60 г хватает на 1 раз, добавляю масло апельсина 5 капель, развожу водой, и наношу на 25 минут, немножко массирую. Кожа выравнивается!

— Мне кажется, что они (банки эти) могут капилляры повредить, сделать их хрупкими. Вообще, я против агрессивного массажа.

— Ага, у меня после массажа (даже не баночного) стали сосудики заметны на бедрах.

— Баночный массаж противопоказан при проблемах с венами и сосудами, но эффективен — факт! Вообще самый лучший способ спорт + курс антицеллюлитного массажа, а не просто мазюкание чем-то полезным.

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме

Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру

Понравилось?! Лайкни, поделись с друзьями, отправь к себе на страницу:

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Отзыв о массаже. Юля, СПб

Отзыв про массаж «Бразильские ягодицы» в Москве Уменьшение объемов. Отзыв про массаж, Наташа, Москва Массаж «Бразильские Ягодицы», отзыв. Алёна, Санкт-Петербург Отзыв об антицеллюлитном массаже, Марина, Москва Рассказ о массаже в СПб, Полина Видео отзыв о массаже «Бразильские Ягодицы». Аня, Москва Екатерина, Москва. Отзыв о массаже и массажисте Юля, Петеребург, Отзыв о массаже «Бразильская Попка» Студия Коррекции Фигуры и Массажа Красотуля. Отзыв Лимфодренажный массаж результаты. Похудение ног Массаж для похудения живота. Видео отзыв

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру — 8-10 тысяч человек в день — это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>
Обратная связь
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием.
Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились. :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) — только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

По материалам www.krasotulya.ru