Обертывание кофе и мед от целлюлита рецепт

Некоторые ученые считают, что женщины северных народностей генетически предрасположены к накоплению жира на бедрах и животе. Все, дескать, в порядке, милые дамы, не переживайте. А мы переживаем! Мы хотим иметь упругий живот, стройные бедра и тоненькую талию.

Вот и боремся с матушкой-природой любыми способами. И среди них не последнее место занимает экзотическая процедура под названием обертывание с медом и кофе.

Сейчас такое обертывание можно выполнить в любом салоне. Но если вы хотите сэкономить немалую сумму, и при этом быть уверенными в том, что в состав того, что вам наносят на кожу, действительно входит натуральный мед и кофе, то лучше провести медово кофейное обертывание дома самостоятельно.

Почему именно такие компоненты? Известно, что мед является мощным стимулятором обменных процессов.

Под его действием быстрее происходит расщепление жиров и вывод токсинов, накопившихся в клетках организма, следовательно способствует похудению.

Кроме того, он успешно борется с застоем жидкости в тканях. Кофе обладает жиросжигающими свойствами, в несколько раз усиливает действие меда. Кроме того, частички кофе являются прекрасным скрабом.

Но все это будет действовать только в том случае, когда соблюдены все необходимые условия проведения процедуры.

В частности, если вы собрались делать такое обертывание мед и кофе должны быть только натуральные, мед не должен быть старым, засахарившимся, или прошедшим термообработку.

Знайте! Лучше взять в кофе зернах и смолоть его самостоятельно – так вы будете точно уверены, что это именно кофе, а не что-то похожее.

• смелите зерна кофе и добавьте их в мед в пропорции 1:2. Смесь наносится толстым слоем на тот участок тела, который вы считаете проблемным;
• в слегка подогретый мед добавить равное количество кофе грубого помола, и 1,5 чайные ложки молотого красного перца, а также несколько капель эфирного масла любых цитрусовых.

Это обертывание с кофе и медом — рецепт которого предназначен для выполнения горячей процедуры;

то же самое, но вместо молотого кофе берем кофейную гущу. При этом надо помнить, что гуща должна быть исключительно от натурального кофе (растворимый не подойдет), заваренный кофе должен быть без каких либо добавок. Гуща подействует эффективнее, если кофе слегка проваривался, а не просто заливался кипятком.

Чтобы кофейно медовое обертывание в домашних условиях подействовало максимально эффективно, необходимо соблюдение нескольких правил:

• как уже говорилось, компоненты должны быть натуральными и свежими;
• перед процедурой необходимо очистить тело от грязи и ороговевших частиц кожи;
• действие обертывания усилится, если перед ним провести легкий массаж тела.
• состав для обертывания должен быть слегка теплым, иметь консистенцию негустой сметаны, быть по возможности однородным и легко наносится на кожу.
• после нанесения смеси, тело необходимо обернуть пищевой полиэтиленовой пленкой и укутать. Не обязательно укладываться под одеяло, достаточно надеть теплую одежду и заняться какими-то домашними делами;
• по окончании процедуры смесь смывается теплой водой, на кожу наносится питательный, можно с антицеллюлитным эффектом, крем;
• сразу после того, как медовое обертывание с кофе сделано, рекомендуется отдохнуть, следует избегать прогулок на открытом воздухе и переохлаждения.

Можно вместо кофе использовать медовые обертывания с кофеином. Кофеин весьма успешно применяется в борьбе с целлюлитными узелками, помогает выводить из организма шлаки и токсины.

Знайте! Это прекрасное решение, если хронически не хватает времени на то, чтобы молоть кофе.

А обертывание мед, папаверин, кофеин не только активно борется с целлюлитом, но и снимает отеки за счет действия папаверина. Кофеин и папаверин можно приобрести в аптеке.

Необходимо взять кофеина и папаверина 1 – 2 ампулы по 2 мл, меда в зависимости от площади участка, на который планируется делать обертывание. Все компоненты соединяются и наносятся на кожу.

Такие домашние обертывания от целлюлита, при проведении полного курса процедур не только помогает избавиться от целлюлита, но и распрощаться с ненавистными излишними килограммами благодаря способности кофеина ускорять расщепление жиров.

Продолжительность процедуры около получаса, если применяется горячее обертывание и примерно полтора часа при «холодном».

Время указано примерно, следите за своим самочувствием, возможно, вам такая длительность не подходит.

Частота процедур зависит от состояния вашей кожи. Если вас оно вполне удовлетворяет, то достаточно выполнять процедуру 1 или 2 раза в месяц.

Для достижения же лечебного эффекта требуется проводить обертывание через день, всего 10 – 15 сеансов. Затем необходимо сделать перерыв на месяц и вновь повторить процедуру.

Важно! Перерыв обязателен, иначе кожа привыкнет к компонентам обертывания и перестанет на них реагировать.

К сожалению, имеется ряд противопоказаний для обертываний вообще, и для обертываний с медом в частности. Их нельзя применять:

• при болезнях сердца и сосудов;
• при повышенном давлении;
• при различных онкологических заболеваниях;
• следует воздержаться от медовых обертываний при беременности и кормлении;
• нельзя выполнять процедуру при варикозе.

Если в состав смеси для обертывания входят вещества, которые способны вызывать аллергию (например, обертывание мед перец кофе), то необходимо сначала провести тест.

Для этого немного смеси наносится на изгиб локтя. Выждите некоторое время и оцените состояние кожи. Допускается только легкое жжение.

Если кожа сильно покраснела, отекла и т.д., то попытайтесь уменьшить содержание перца. Если это не помогает, вам делать такое обертывание не следует.

Подобные процедуры также не выполняются при наличии любых повреждений кожного покрова: ран, глубоких ссадин, сыпи, опухолях и т.д.

Примерная стоимость за одну процедуру — 2700 рублей.

Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

Общая стоимость всего курса: 2700 х 12 = 32400 рублей.

Примерная стоимость за одну процедуру — 325 рублей.

Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:

• Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
• Мед (1 кг.) — 1100 рублей;
• Кофе в зернах (1 кг.) — 1200 рублей;
• Эфирные масла (10 мл.) — 350 рублей;
• Крем лифтинг — 400 рублей;
• Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.

Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 3930 рублей.

Экономия более 28470 рублей!

Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

По материалам obertivanie.com

Красивая подтянутая фигура – не мечта, а достижимая реальность. Больше терпения, стараний, знаний, и вы достигнете желанных объемов и сделаете свою кожу как у моделей с обложки. Кофе с медом для похудения очень хорошо подходят. Оба продукта полезны при употреблении внутрь и наружно. Разнообразные рецепты обертываний позволят вам выбрать оптимальный способ воздействия.

Процедура направлена на выведение избытка воды. Обертывание избавит от продуктов обмена веществ, которые накопились в поверхностном слое дермы, и активизирует расщепление жира. Уже после первого сеанса объемы тела существенно уменьшаются, кожа тонизируется. Наблюдается выраженный эффект лифтинга. Благодаря ускоренному оттоку лимфы и стимуляции кровообращения разрушается целлюлит, поверхность тела становится гладкой и упругой.

В первые минуты обертывания запускаются процессы удаления воды, токсинов. Этому способствует активная смесь, в данном случае – кофе с жидким медом для похудения. Она практически вытянет вредные вещества. На втором этапе процедуры ткани уплотняются и сжимаются, объемы уходят. В результате клетки оздоровляются, а фигура приобретает красивые очертания.

Первое правило – в день процедуры питайтесь легкой пищей и пейте много чистой воды. Это поможет быстрее вывести шлаки без влияния на ваше самочувствие. Запланируйте процедуру на вечер, чтобы вы потом могли отдохнуть, ведь организму надо восстановиться после такой колоссальной работы. Пошаговая инструкция к обертыванию:

1. Сделайте пробу на аллергию – небольшое количество активной смеси нанесите на внутреннюю сторону локтевого сгиба. Если спустя 20 минут реакции нет, продолжайте подготовку.
2. Примите душ, обработайте кожу скрабом. Это необходимо, чтобы удалить отмершие частички эпидермиса.
3. Если мед слишком густой или кристаллизовался, его необходимо топить на водяной бане 10 минут. Кофейные зерна можно перемолоть или заранее заварить и использовать кофейную гущу.
4. Подготовьте медовое обертывание в домашних условиях для похудения. Рецепты самых эффективных смесей найдете ниже.
5. Нанесите массу на зоны, нуждающиеся в коррекции, аккуратно втирайте состав в поверхность. Оберните кожу пищевой пленкой, наденьте теплую вещь. Желательно еще укрыться одеялом, но можно также заняться легкими физическими упражнениями.
6. Длительность процедуры от 20 до 60 минут.
7. Примите теплый душ, массируя кожу мочалкой. Нанесите антицеллюлитное средство или увлажняющий крем.

Приготовление состава – дело нескольких минут. Вознаграждением за потраченное время станет фигура, от которой без ума мужчины, и на которую завистливо смотрят женщины. Все обертывания необходимо делать по 10 сеансов с регулярностью 1 раз в 2-3 дня. Итак, кофе с натуральным медом для похудения – лучшие рецепты:

1. Классический. Кофейная гуща – 2 столовых ложки, мед – 3 столовых ложки. Хорошо смешайте ингредиенты. Длительность первого сеанса – 20 минут, потом постепенно увеличьте продолжительность до часа. Для большего эффекта добавьте 1 ст. л. корицы.
2. С капсикамом (1 горошина) и кофеином (4 стандартных ампулы). Добавьте в эту смесь 1 ч. л. любого крема. Состав надо выдержать 3 часа, во время процедуры нельзя есть и пить.
3. С папаверином и кофеином. Пропорция активных веществ – 1:1, мед добавляйте на глаз. Длительность процедуры – 1 час.
4. Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях с молотым красным перцем и медом. Вам нужны 4 ст. л. меда, 50 г молотых зерен кофе, 1 ст. л. перца чили. Выдержать 20 минут, если будет сильно печь, то смыть состав раньше.
5. С горчицей. Сварите кофе из 3 ст. л. зерен и 100 мл воды. Подождите, пока смесь остынет до 40 °С. Добавьте в напиток 1 ч. л. горчицы и 2 ст. л. косметической глины. Если получится густая масса, разведите ее небольшим объемом воды. Держите состав сначала 15 минут, в следующие разы увеличьте время до 35 минут.

Мед при похудении – продукт незаменимый. В сочетании с кофе вовсе нет ему равных. К сожалению, не все смогут насладиться этими дарами природы. Процедура обертывания с указанными ингредиентами имеет противопоказания:

• аллергия на компоненты активной смеси;
• патологии сердца и сосудов;
• проблемы по части гинекологии;
• нестабильное давление;
• болезни кожи, грибковые поражения;
• злокачественные образования любой локализации;
• воспалительные процессы;
• беременность и кормление грудью.

Аня, 19 лет : Минус 2,5 см с живота за одну процедуру! Я глазам своим не поверила! Не думала, что мед настолько эффективен. Могу смело забыть про салон, ведь дома можно отлично похудеть, подтянуть кожу. Для процедуры беру только натуральный мед из деревни, целлюлит от него тает. Очень полезно, приятно и самооценку поднимает.

Мария, 35 лет : Жалко, что мне никто не сообщил о том, что после медовых обертываний могут повылазить вены. Со мной как раз такое произошло. Результат шикарный – стала меньше в объеме ягодиц на 1,5 см за сеанс. Задняя поверхность ног подтянулась. Только венки портят все хорошее впечатление. В следующий раз попробую холодное обертывание – с голубой глиной.

Карина, 28 лет : Даже неприятную липкость и обильное потоотделение во время процедуры можно перетерпеть, такой замечательный потом результат. Я считаю, что медовое обертывание самое эффективное, а испытала я на себе разные рецепты. Через 5 сеансов кожа заметно подтянулась, апельсиновая корка начала постепенно разглаживаться. Буду продолжать, хочу еще к меду добавить кофе.

По материалам sovets.net

Обертывание с применением кофе и меда – один из самых популярных методов похудения, избавления от целлюлита и улучшения состояния кожи. Такие процедуры делают в салонах красоты, но при желании можно самому в домашних условиях легко справиться с этим. Главное, использовать свежие продукты, соблюсти пропорции взятого рецепта, придерживаться всех рекомендаций.

Обертывания для похудения делают в любом салоне красоты. Но в таких заведениях не всегда цена устраивает желающих похудеть, избавиться от целлюлита и подтянуть кожу. Поэтому стоит обратить внимание на процедуры, которые делаются в домашних условиях.

Почему используется мед? Он является хорошим стимулятором обменных процессов. С его помощью быстрее расщепляются жиры, выводятся токсины, которые скопились в клетках. Этот продукт помогает бороться с застоем жидкости в тканях. Поэтому мед – один из самых популярных компонентов многих рецептов смесей для обертывания.

Кофе усиливает воздействие меда. Оно способствует сжиганию жиров, в нем много витаминов и микроэлементов. Также кофейные крупинки обладают скрабирующим эффектом.

Для достижения еще лучшего результата в рецепты, кроме кофе и меда, включены такие компоненты:

Основные ингредиенты – мед и кофе. При желании в смесь для похудения можно добавить и другие компоненты. Для обертываний подходит любой вид меда. Слишком густой нужно предварительно растопить, используя водяную баню. Важно не делать его горячим, а просто мягким! Мед теряет свои полезные свойства при перегреве. Кофе потребуется только натуральное. Лучше купить в зернах и самому перемолоть. Также подойдет гуща, которая осталась в чашке после выпитого кофейного напитка.

Когда при смешивании ингредиентов получается слишком густая масса, то ее можно развести молоком или водою. Чтобы избавиться от целлюлита, добавляем 5 капель эфирного масла цитрусовых или розмарина.

Существует много хороших рецептов, с помощью которых в домашних условиях готовятся действенные смеси для похудения. Самые популярные:

Рецепт №1. В соотношении 1:2 смешивается молотый кофе и мед. Приготовленную смесь нужно наносить толстым слоем на кожу.

Рецепт №2. В равных долях смешать мед и кофе, а после добавить чайную ложку красного перца и 5 капель эфирного масла грейпфрута.

Рецепт №3. Для приготовления смеси нужно взять:

• 3 ч. л. кофе;
• 0,5 ч. л. корицы;
• 1 ч. л. морской соли;
• 1 ст. л. меда;
• 1 ч. л. красного перца.

Рецепт №4. Заварить 100 мл крепкого кофе, добавить в него 1 ч. л. горчицы и 2 ст. л. глины.

Рецепт №5. В растопленный мед (несколько столовых ложек) добавить чайную ложку горчицы и немного крупномолотого кофе.

Перед тем как приступить к процедуре, обязательно нужно распарить кожу. Поры откроются, а это поможет всем веществам лучше впитаться. Подойдет горячая ванна, душ с использованием мочалки и скраба.

1. Наносим предварительно подготовленную смесь на участки кожи, которые нужно откорректировать.
2. Обертываемся пищевой пленкой.
3. Надеваем теплую одежду (махровый халат, штаны с утеплителем) и укрываемся пледом. Время воздействия – от 20 минут до одного часа.
4. Идеальный вариант – на время процедуры лечь и расслабиться.
5. Если свободного времени мало, а обертывание не должно отрывать от домашних забот, то пленку стоит обматывать покрепче, чтобы она не сползала.
6. Для усиления эффекта после нанесения смеси с медом и кофе на тело следует заняться физическими упражнениями. Это может быть зарядка, бег (если есть дома тренажер). Кожа лучше подтянется, а целлюлит быстрее уйдет.
7. По истечении времени необходимо снять пленку и принять теплый душ.

Чтобы в домашних условиях добиться желаемого результата, нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

• для приготовления смеси выбирать только натуральные и свежие продукты;
• очищать кожу перед процедурой обертывания с помощью скраба, что поможет избавиться от ороговевших частиц и загрязнений;
• для усиления эффекта сделать легкий массаж тех зон, которые будут обрабатываться;
• смесь должна быть теплой, по консистенции напоминать сметану, что позволит легко наносить ее на кожу;
• после смывания средства из тела нанести на кожу крем с антицеллюлитным эффектом;
• нельзя переохлаждаться после процедуры;
• курса из 15 процедур хватает для достижения результата, но иногда эта цифра иная (все зависит от индивидуальных особенностей кожи).

Чтобы в домашних условиях делать обертывания с помощью кофе и меда, нужно знать о некоторых противопоказаниях:

• беременность (особенно поздние сроки), период лактации;
• аллергическая реакция на компоненты смеси;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• артериальная гипертензия;
• варикоз;
• ОРВИ и высокая температура тела;
• повреждения кожного покрова (в тех местах, которые будут обрабатываться).

Если об аллергии неизвестно, то нужно сделать пробу: на запястье нанести немного смеси и подождать реакцию. Если на коже не появилось покраснений, не возник зуд, то преград для применения нет.

По материалам pcheliniydom.ru

Как сделать обертывание дома: подготовка и порядок действий. Несколько рецептов для обертываний в домашних условиях.

Кофейные обертывания — популярное средство для коррекции объемов тела и борьбы с «апельсиновой коркой». Кофеин принадлежит к числу сильных жиросжигателей, улучшает кровообращение, «разгоняет» метаболизм и липидный обмен, подтягивает кожу. В итоге даже одна процедура обертывания может уменьшить объем тела на 10-15 мм и снизить целлюлитные проявления. Сделать такое обертывание можно не только в салоне, но и в домашних условиях.

Самый лаконичный рецепт обертывания с кофе включает лишь два компонента — кофе и воду. Ведь главное действующее вещество в этой процедуре — кофеин, и он будет успешно бороться с целлюлитом, даже если не использовать усиливающие добавки.

Антицеллюлитное обертывание подразумевает применение только натурального кофе. Можно приобрести для кофейного обертывания от целлюлита зерновой кофе и мелко молоть его непосредственно перед процедурой, либо купить упаковку кофе мелкого помола. Спитая кофейная гуща, оставшаяся от приготовления кофе в турке или «жмых» из кофеварок несколько менее эффективны, однако их тоже можно использовать.

Рецепт обертывания с кофе для похудения довольно прост. Для процедуры понадобится 50-100 г свежемолотых зерен или кофейного «жмыха». Количество зависит от того, планируете ли вы сделать обертывание на все тело, или же обработке будут подвергнуты лишь отдельные проблемные зоны. Обертывание в обоих случаях эффективно.

Влейте в кофе 3-4 ложки кипятка, размешайте. Добавляйте воды по чуть-чуть, непрерывно помешивая, пока у вас не получится однородная кашица, напоминающая по консистенции густую сметану. При желании в добавьте в состав 8-10 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, бергамота или лимона.

Дождитесь, пока кофейная масса немного остынет. Теперь можно делать кофейное обертывание для похудения в домашних условиях.

Мед — очень популярный компонент рецептов антицеллюлитных обертываний. Он увлажняет и питает кожу, делая ее упругой и подтянутой; улучшает тонус мышц и водно-солевой баланс, активизирует обмен веществ. Обертывание с медом и кофе эффективно выводит шлаки и токсины из организма

Медово-кофейное обертывание — это «двойной удар» по буграм и неровностям кожи. Для его приготовления молотый кофе смешивается с жидким, не засахарившимся натуральным медом в пропорции 2:1. В итоге должна получиться густая кашица.

Непосредственно перед нанесением на тело кофейно-медовую массу можно немного подогреть на водяной бане — тогда и наносить его будет проще, и действенность процедуры повысится.

Этот состав можно использовать и как скраб для тела.

В этом рецепте соединяются сразу три активных ингредиента народной противоцеллюлитной «аптечки»:

Обертывание с перцем и кофе — одна из самых популярных и эффективных процедур в борьбе с целлюлитом. Для приготовления такого обертывания к кофейной гуще, приготовленной по базовому рецепту, добавьте натуральный мед (из расчета 1 ст. л. на 50 г кофе) и 1/4 чайной ложки молотого острого перца.

Жгучий перец раздражающе действует на рецепторы кожи и разогревает ее, что усиливает эффект похудения от обертывания и антицеллюлитное действие процедуры. Однако, если у вас чувствительная кожа или вы склонны к аллергии — лучше использовать более мягкие способы борьбы с «апельсиновой коркой».

Для этой антицеллюлитной процедуры вам потребуется голубая или белая косметическая глина (каолин). Глиняный порошок смешивается с молотым или спитым кофе в пропорции 1:1, после чего смесь для обертывания готовится так же, как и в базовом рецепте. При желании воду, которой разводится кофейная масса, можно заменить горячим молоком.

Процедуры с глиной особенно хороши, когда надо не только уменьшить проявления целлюлита, но и избавиться от растяжек на бедрах или животе.

Чтобы домашние спа-процедуры были эффективнее, подготовьте организм к «кофеиновому удару». И начать надо с режима питания.

В день обертывания и накануне вечером откажитесь от тяжелой пищи, сделав акцент на овощных и кисломолочных блюдах, свежих салатах и фруктов. Пейте больше чистой воды и неподслащенный зеленый чай. Воздержитесь от еды за 2 часа до обертывания.

Хорошо проветрите помещение, в котором вы будете находиться во время процедуры. Сжигание подкожного жира усилится, если к клеткам будет поступать кислород — так что свежий воздух необходим для похудения.

Перед процедурой примите горячую ванну или душ, хорошо промассируйте тело мочалкой, очистите кожу при помощи нейтрального мыла или мягкого скраба. Чистая распаренная кожа — непременное условие для проведения обертывания с кофе. Разотрите разгоряченное тело махровым полотенцем.

Нанесите подготовленную смесь для обертывания с кофе. Если цель процедуры — не только борьба с целлюлитом, но и похудение, можно обработать все тело целиком. Но можно ограничиться лишь проблемными зонами (живот, бедра, бока, ягодицы). Наносите кофейную массу массирующими движениями, слегка втирая состав в тело.

Зафиксируйте смесь на теле, обмотав полиэтиленом. Удобно использовать для этого рулонную пищевую пленку — она достаточно пластична и обеспечивает хорошее прилегание к телу.

Держать кофейное обертывание на теле нужно 30-60 минут. При этом тело должно находиться в тепле. Вы можете совместить процедуру с отдыхом, проведя это время под теплым одеялом. В таком случае постарайтесь расслабиться, дышать глубоко и ровно. Второй вариант — физическая активность, которая будет «разогревать» тело изнутри. В таком случае тепло оденьтесь и сделайте зарядку, позанимайтесь на тренажерах или займитесь уборкой дома.

Когда время процедуры истекло — снимите пленку, тщательно смойте кофейный состав под струей душа и нанесите на кожу увлажняющее молочко или крем.

Еще 2-3 часа воздерживайтесь от приема пищи. Кроме того, на протяжении 6-7 часов надо беречь тело от воздействия солнечных лучей и исключить водные процедуры.

Антицеллюлитные обертывания лучше проводить курсами по 10-12 процедур, один раз в 2-3 дня.

По материалам www.7ya.ru