Таких тем тут много, извините что повторяюсь, но давай те сейчас будем говорить не о том как и чем можно избавиться, а о том и о тех кто РЕАЛЬНО от него избавился! вообще есть ли такие? а то в других темах про целлюлит пишут только советы, но я не увидела ни одного сообщения от тех кто полностью избавился.
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Практикующий клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
[719271633] – 22 февраля 2010 г., 18:24 [663767458] – 22 февраля 2010 г., 18:24посижу послушаю, тоже интересно )))))
Я реально избавилась, но не полностью. Кожа стала намного ровнее, бугры — меньше. ГОРЯСИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ, АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ КРЕМЫ И ИНТЕНСИВНЫЙ МАССАЖ ЕЖЕДНЕВНО.
[153904645] – 22 февраля 2010 г., 18:33Да, аква аэробика. Я в шоке была, пять дней занятий = 0 целлюлита, совсем гладкая подтянутая кожа.
[531752304] – 22 февраля 2010 г., 18:34Луша
посижу послушаю, тоже интересно )))))
И мне. Вместе посидим послушаем.
тоже похудела и целлюлит прошел. но у меня было немного
[2767495948] – 22 февраля 2010 г., 18:38я давно проиграла этот неравный бой. как это ни печально.
[1826593330] – 22 февраля 2010 г., 18:54Я реально избавилась, но не полностью. Кожа стала намного ровнее, бугры — меньше. ГОРЯСИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ, АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ КРЕМЫ И ИНТЕНСИВНЫЙ МАССАЖ ЕЖЕДНЕВНО.
Что такое горясие обертывания и как Вы их делаете? Какими антицеллюлитными кремами позьзовались, можно поподробнее?
[2322356409] – 22 февраля 2010 г., 20:05будьте осторожны с горячими обертываниями! У кого есть предрасположенность к варикозу, т.н. «венозная сеточка» на ногах, тому такие обертывания категорически противопоказаны. Средств много, но нужно найти то, кот. подойдет именно вам.
[1929537699] – 22 февраля 2010 г., 20:37Весной берете в руки лопату, и на дачу! Клянусь, никаких следов целлюлита не останется.
[1079570000] – 22 февраля 2010 г., 21:03я избавилась,уже год как,правда точно не знаю от чего)))я похудела(сейчас вес 46 при росте 170.а был-55)мазала еще месяца три антицеллюлитным кремом гареньер и перестала есть мясо)))
[3527578692] – 22 февраля 2010 г., 21:23Весной берете в руки лопату, и на дачу! Клянусь, никаких следов целлюлита не останется.
Вот только это и осталось. Все остальное — фигня. 5 занятий акваэробики, наверно, помогут только тем, кто раньше ничего тяжелее сумочки не поднимал. Про кремы вообще молчу: в Европе уже запрещены к продаже «анти-целлюлитные» средства — обман потребителей.
[1245884492] – 22 февраля 2010 г., 22:03Горячие обертывания и кремы — фирмы Гуам. У меня было обертывание экспресс. Сначала скрабишь проблемные места (скраб можно взять дешевый, например Фитнесбоди), наносишь маску, затем — пленку, утепляешь, сидишь-лежишь нужное время. Потом смываешь, наносить охлаждающий гель, массируешь. На следующий день — антицеллюлитный крем, массаж.
Да, горячее обертывание можно делать не всем, есть противопоказания, например, купероз, сосудистые звездочки, слишком чувствительная кожа.
Я реально перепробовала много средств, но помог именно Гуам. Обязательно делать процедуры ежедневно, а не от случая к случаю.
Спорт сам по себе лично мне от целлюлита не помог, вес ушел, а целлюлит остался.
Названий кремов не помню, гель охлаждающий укрепляющий у них один, антицеллюлитный крем — с дренажным эффектом, экспресс — маска — это горячее обертывание.
Слышала очень хорошие отзывы о медовом и баночном массаже, но я сама себе такие сделать не смогла.
я избавилась,уже год как,правда точно не знаю от чего)))я похудела(сейчас вес 46 при росте 170.а был-55)мазала еще месяца три антицеллюлитным кремом гареньер и перестала есть мясо)))
***, бухенвальд какой-то да откуда тут может быть целлюлит, там кроме костей ничего же больше нету! 46 кг при росте 170
[1544039584] – 22 февраля 2010 г., 23:50Весной берете в руки лопату, и на дачу! Клянусь, никаких следов целлюлита не останется.
У моей свекрови таких дач-огородов три. Работает она там одна.
Казалось бы должна быть стройной, ан нет — *** у неё шире тротуара.
Ходите по часу в день быстрым шагом ,напрягая ягодицы. И всё будет ОК.
[4252733032] – 23 февраля 2010 г., 01:45Я реально избавилась, но не полностью. .
и это что означает? так избавились или нет ? или это не по-русски ?
[3279049782] – 23 февраля 2010 г., 10:15У моей свекрови таких дач-огородов три. Работает она там одна.
Казалось бы должна быть стройной, ан нет — ж*па у неё шире тротуара.
Так мож она у нее широкая, но не целлюлитная!
[3043476505] – 23 февраля 2010 г., 22:03В прошлом году занималась на кардиотренажерах по часу, 3-4 раза в неделю и в бассейн ходила. По утрам и вечерам делала массаж с помощью вибромассажера и наносила антицелюлитный от Ив Роше. И даже не заметила как он практически исчез. И не поняла от чего именно. Потом месяц в отпуске, уменьшение занятий и уже не делала никаких процедур, вернулся зараза. Скоро лето, так я сама не знаю, на что именно налегать. Все-таки наверное все было в комплексе?
[3043476505] – 23 февраля 2010 г., 22:09И потом ведь все зависит от возраста. До 35 лет я и не знала, что это такое. Потом поправилась на несколько кг, с 50 до 60, и тогда только появился. Сейчас я вешу 54 кг. Целюлит просматривается, но не так чтоб сильно. А вообще он может быть невиден, но исчезнуть не может. Так как это такая же женская особенность, как и грудь. Читала.
[602732435] – 25 февраля 2010 г., 00:27Я избавилась реально. Просто перестала пить контрацептивы,до этого пила 6лет,как бросила так сразу и целлюлит пропал и волосы перестали сыпаться и ногти стали крепче,а рацион у меня тот же,правда жидкости стала немного больше пить)
[3043476505] – 7 марта 2010 г., 12:33Между прочим у меня тоже именно от контрацептивов изначально появился.
[3746302495] – 26 мая 2010 г., 17:27Вот поэтому я кроме презервативов ничего не признаю!
Мужик видите — ли недостаточно удовольствия получает, а я из — за этого буду гробить свой организм таблетками. ага счас.
Верно, вода очень важна при целлюлите!!
[4123445831] – 7 июня 2010 г., 10:22у меня не очень запущенный случай, но начала пользоваться кремом массажным «витэкс», классная вещь,а главное совсем не дорого.
[3847253706] – 7 ноября 2010 г., 15:04девчонки посоветуйте что делать мне 18 лет целлюлит на ногах и заднице прет только так что делать ума не приложу(((((((((((((((((((
[2884194] – 10 ноября 2010 г., 09:4524. было дело- я никогда не пила контрацептивы, но целлюлит всегда был и волосы всегда сыпались. Так что не несите фигню.
[1548821567] – 25 мая 2011 г., 21:40Я сестре месяц втирала мазь в задницу и ляжки, целюллит пропал.
что за мазь? можно поподробней?
[2441950092] – 31 августа 2011 г., 11:00Я избавилась от целлюлита! Сейчас подробненько распишу как это делается.
Берете небольшое количество мёда (натуральный, не закристолизовавшийся) наносите на проблемную зону (живот, ляжки, ягодицы др.), предварительно померяв объем данного участка в см.. Растираете мед равномерно по коже. Далее, плавными движениями, ладошку руки как бы приклеиваете к коже и резко отклеиваете. По-началу, рука легко будет «отклеиваться», но когда мед впитается в кожу, делать это будет все больней и больней (терпимо).
По истечению некоторого времени, вы увидите, что на поверхности коже появится белый налет — это подкожный жир! Его станет все больше и больше, вы увидите как он начнет оставаться на ваших руках и мед потеряет свое действие. Смываете все с кожи. Берете метр и перемеряете окружность. Как минимум минус 3 см! Все заняло не более 20мин.
На следующий день повторяете процедуру, но не исключено, что после нее объем проблемной зоны станет не меньше, а больше — это легкий отек, он пройдет через пару дней.
Короче говоря делайте так 5-6 дн или 14-15 (через день) и результатом останетесь довольны.
Желаю успехов и результативности!
Я избавилась реально. Просто перестала пить контрацептивы,до этого пила 6лет,как бросила так сразу и целлюлит пропал и волосы перестали сыпаться и ногти стали крепче,а рацион у меня тот же,правда жидкости стала немного больше пить)
[1563902445] – 15 сентября 2011 г., 23:07делаю медовый массаж через день в течение 3 недель.в бане хожу где то месяц.целлюлит заметно уменьшился.но чтобы убрать полностью придеться приложить немало усилий
[3681846974] – 18 сентября 2011 г., 19:50УПРАЖНЕНИЯ и ещё раз УПРАЖНЕНИЯ. В комплексе с обёртываниями и вибро массажем!И никакого целлюлита не будет!Главное терпение и упорство!если целлюлит только на 1ой стадии,то больше физ нагрузки!Не ленитесь,на борьбу с Ц нужно много времени,но результат того стоит!Поверьте)
[2925410266] – 7 ноября 2011 г., 23:46у меня целюлит пропал когда я начала бегать по утрам и вечерам( пробежка занимает около 10 минут), стала есть меньше мучного, и начала пить раз в неделю мочегонные средства. через 2 недели минус 3 кг, и ниакого цилюлита
[731610029] – 24 декабря 2011 г., 23:51Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА!
Сразу скажу,что при своем росте 165 см и весе 52 кг,у меня БЫЛ достаточно выраженный целлюлит! 2 месяца я делала баночный массаж,каждый день по 20 минут. НО всё оставалось без изменений((
Ну так вот! Месяц. и нет его больше! Я чередовала день медовый массаж ,день баночный(20-30 мин в день).После медового массажа я принимаю контрастный душ со скрабом(смешиваю молотый кофе с гелем для душа).2 раза в неделю принимаю ванну в эфирными маслами(можевельник,апельсин). Ко всему этому исключила сахар,сладкое,мучное,пересоленное,кофе.я бы не сказала что веду правильное питание,но всё же. Пью много зеленого чая.
Ну и кажется усё)) Итог: попка подтянутая,упругая,без ямочек! Моя гордость! Желаю всем удачи.
Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА!
Сразу скажу,что при своем росте 165 см и весе 52 кг,у меня БЫЛ достаточно выраженный целлюлит! 2 месяца я делала баночный массаж,каждый день по 20 минут. НО всё оставалось без изменений((
Ну так вот! Месяц. и нет его больше! Я чередовала день медовый массаж ,день баночный(20-30 мин в день).После медового массажа я принимаю контрастный душ со скрабом(смешиваю молотый кофе с гелем для душа).2 раза в неделю принимаю ванну в эфирными маслами(можевельник,апельсин). Ко всему этому исключила сахар,сладкое,мучное,пересоленное,кофе.я бы не сказала что веду правильное питание,но всё же. Пью много зеленого чая.
Ну и кажется усё)) Итог: попка подтянутая,упругая,без ямочек! Моя гордость! Желаю всем удачи.
Ваш текст если не секрет сколько у вас ушло времени на его полоное удаление??
[1256727476] – 16 января 2012 г., 16:40Легкий способ похудеть. Пройди тест и узнай как. Бесплатно! http://ru-web-portal.com/s1829/anticell/
[1305512207] – 18 апреля 2012 г., 18:49Не везде можно добраться до душа Шарко, хотя вещь шикарная(слышала неоднократно!).
Сама достаточно худая, но бедра широкие и целлюлит атакует. Занимаюсь волейболом, так что не могу сказать, что веду неактивный образ жизни. Но все же появился откуда-то, зараза. Уже начала активную борьбу. Пока не прибегала ни к обертываниям, ни ко всему указанному выше, кроме массажа и антицеллюлитного крема. Также делаю банальные приседания (45-60 раз). «Лед тронулся» (с). Хотя до заветного конца еще далеко.
Шарко не помогает, только делает чуть поменьше, все пробовала реального средства нет(
[2090652633] – 14 мая 2012 г., 17:27Я сестре месяц втирала мазь в задницу и ляжки, целюллит пропал.
[75850079] – 21 мая 2012 г., 17:48самый лучший крем от целлюлита витекс, я три недели каждый день вечером делала с ним массаж а потом обматывалась пищевой пленкой и ходила так 1 час. Жгло неимоверно, но это того стоило, целлюлит реально исчез, сейчас есть но если оч сильно сдавить кожу. плюс скраб обязательно
[2584797275] – 28 июня 2012 г., 20:38Девочки !!я делаю массаж с медом !!у меня целлюлит с 14 лет. и мне очень помогает. я такая счастливая . ))всем советую))надо минут 20 массажировать . 2 раза в день а может и три ..тогда результат не заставит ждать..кожа гладкая целлюлита вообще не видно при том что он у меня был очень сильный ..мне 18 лет .
[2584797275] – 28 июня 2012 г., 20:39 [516027041] – 5 июля 2012 г., 21:18http://zdorovja.com.ua/content/view/196/96/ -вся правда о целлюлите
[3695826506] – 16 сентября 2012 г., 19:38да, крем витекс-хорошая штука)))еще бег по утрам и не есть сладкого вообще!
[3425367036] – 30 сентября 2012 г., 11:00«делаю обертывания из глины (любой),обертывания из стручкового перца,гоняю на велотренажере,медовый массаж,упражнения,в основном скакалка,ем витаминки,омегу 3,йодомарин( не знаю,может как-то влияет:) и вроде проходит,когда кожу защипнешь,гладкая такая,бугорки маленькие,маленькие. но отеки все равно почему-то есть(( «
[3425367036] – 30 сентября 2012 г., 17:29а вообще ,конечно же, если апельсиновая корочка появилась в юности (14-20) ,то лучше обратиться к доктору( эндокринологу,гинекологу,сдать кровь на гормоны,проверить щитовидку,а еще,проверьте позвоночник!)
По материалам m.woman.ru
Кто смог избавиться от целлюлита. Как вы этого добились?
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Практикующий клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Видимо ни кто, судя по тому, что никто не пишет:)))))
у меня пропал, когда постоянно плавала и следила за режимом питания. при отказе от спорте и возврате к пиву и пр. вернулся.
Мне хватило месяца:
1) Аквааэробика дважды в неделю
2) Баночный массаж: в аптеке продаются резиновые банки (70 р.). Там же покупаете миндальное масло (50 р.), капаете туда по 5-7 капель розмаринового, мандаринового или лимонного, бергамотового, можжевелового эфирного. Они, конечно, подороже, но зато одного флакона при таком расходе надолго хватает. Наносите на бедра эту смесь, сжимаете банку и «присасываете» ее к коже. И возите минут 5-7 на каждую ногу. Потом масло можно не смывать, пусть и дальше действует.
3) Есть такой скраб, наш, кстати, отечественный, банка полкило, абрикосовый, стоит что-то типа 150 рублей. В Ашане продается, марку, не знаю, модно ли писать. Так вот этим скрабом каждый вечер в душе хорошенько потереть до красноты. Когда смываешь — покалывает, зато действует.
4) После скраба — контрастным душем на бедра 7 перемен воды от горячей к ледяной. После такого душа как раз и проводить баночный массаж.
5) Еще можно медовый делать (про него куча всего в нете написана, но ечсли надо, напишу подробнее) — тоже оч помогает.
Если реально каждый день делать все это и не лениться, то месяца хватит. Проверено, и не только на мне:) Поэтому и советую:)
Мне хватило месяца:
1) Аквааэробика дважды в неделю
2) Баночный массаж: в аптеке продаются резиновые банки (70 р.). Там же покупаете миндальное масло (50 р.), капаете туда по 5-7 капель розмаринового, мандаринового или лимонного, бергамотового, можжевелового эфирного. Они, конечно, подороже, но зато одного флакона при таком расходе надолго хватает. Наносите на бедра эту смесь, сжимаете банку и «присасываете» ее к коже. И возите минут 5-7 на каждую ногу. Потом масло можно не смывать, пусть и дальше действует.
3) Есть такой скраб, наш, кстати, отечественный, банка полкило, абрикосовый, стоит что-то типа 150 рублей. В Ашане продается, марку, не знаю, модно ли писать. Так вот этим скрабом каждый вечер в душе хорошенько потереть до красноты. Когда смываешь — покалывает, зато действует.
4) После скраба — контрастным душем на бедра 7 перемен воды от горячей к ледяной. После такого душа как раз и проводить баночный массаж.
5) Еще можно медовый делать (про него куча всего в нете написана, но ечсли надо, напишу подробнее) — тоже оч помогает.
Если реально каждый день делать все это и не лениться, то месяца хватит. Проверено, и не только на мне:) Поэтому и советую:)
Про похудеть — не знаю, не измеряла. Скраб — пардон, не абрикосовый, а апельсиновый. Да, антицеллюлитный, серия домашние рецепты. Я его на варежку махровую зачерпывала и терла. Заодно и руки тренируются:)
Еще, кстати, на чистую кожу после душа можно сделать массаж роликом, который на флаконе лореалевском есть. Три-четыре раза проведешь — и уже все такое красненькое и промассированное:) Вообще, по-моему, массаж в данном случае — наше все! Питание, кстати, я никак при этом не меняла, а покушать я люблю, точнее, любила. Сейчас беременная , на диете сижу. И появившийся целлюлит нисколечко не беспокоит, потому что уверена, что как только можно будет массажики делать — без проблем все уйдет. Чего и вам желаю:)
скраб: обычный молотый кофе смешать с гелем для душа, массировать интенсивными движениями.
баночный массаж нельзя при варикозе, венозной сетке и вообще проблемах подобного рода, есть риск что вены вылезут.
7 — да, вы правы, забыла про это написать. Кстати, у медового, по-моему, те же противопоказания.
скраб: обычный молотый кофе смешать с гелем для душа, массировать интенсивными движениями.
Танцы живота — лучшее лекарство!! 🙂
у нас на работе кофейня рядом, у девченок прошу, они вечером отработанный кофе в пакетик складывают, у нас на всех хватает)))
у меня та же проблема, появился целлюлит на ягодмцах и чуть ниже. хотя вес у меня небольшой, при росте 156 -40. Можно сказать что даже недостаточный,
я делаю упражнения для ягодиц, оочень хорошие, программа 8 минут,
вот ссылка
хттп://www.интв.ру/виеw/?филм_ид=53152
не присылается, вообщем если кому интересно,зайдите на intv.ru и там в поиске пишпте «8 минту-идеальные ягодицы».
еше я делаю баночный массаж,пока только 2 дня, не знаю как поможет
хочу еще купить от гарньер новый гель, кто нибудь пробовал?
Мне удалось! на какие места можно делать баночный массаж. на ногах полностью можно? на животе,боках?спс!
скраб: обычный молотый кофе смешать с гелем для душа, массировать интенсивными движениями.
И ещё. Прошлое лето пользовалась всякими гелями, что рекламируют. Хоть меньше бы проявления целлюлита стали. Ни фига. Как было — так и осталось. Кучу денег истратила зря.
А по поводу баночного и медового массажа. У меня сеточка на ногах. Видимо, противопоказан он мне.
Гостья, вот у меня тоже фигура хорошая, а он есть.. мне кажется это нарушения в организме, это не жир
Кошка рыжая,обыкновенная.
скраб: обычный молотый кофе смешать с гелем для душа, массировать интенсивными движениями.
Мне этот скраб не помогает. Пользуюсь им уже не как от целлюлита, а просто так. А так уже года 3 «скраблюсь». Фитнесом занимаюсь. Фигура шикарная от природы (вот именно фигура, но не тело), ни жиринки даже после родов. А целлюлит с 13 лет. ((((( Ну как так. Причём матёрый. Так стрёмно. Из-за этого на пляж не хожу. Вопрос: массаж и занятия спортом (но не аква-аэробикой)избавят от этой напасти? Повторюсь, целлюлит уже где-то на предпоследней стадии, запущенный(((((((
Очень хорошая вещь в домашних условиях — насадка на душ — душ Алексеева, купить можно на сайте «роксолана».
и сколько стоит душ алексеева?
ГостьяКошка рыжая,обыкновенная.
скраб: обычный молотый кофе смешать с гелем для душа, массировать интенсивными движениями.
Мне помог LPG массаж. Только что закончила курс из 10 процедур. Проблема 100% ваша. Лишнего веса нет, зато был запущенный целюллит на ягодицах. Появился лет в 16 и до сих пор (29) не пропадал. Сейчас пропал. Не знаю надолго ли.
Насадка на душ стоит около 3 тыс.руб. ВЕЩЬ ОТЛИЧНАЯ. Вся инфа на сайте «роксолана» есть.
У меня целлюлит в 20 лет появился. Я была в теле всегда (56-59 кг при росте 164 см), но целлюлита не было. Потом похудела до 48 кг и пробыла год в таком весе. Поправившись вновь до 53, обнаружила целлюлит. Прошло 10 лет, а я все борюсь и борюсь. Одно лето провела практически без целлюлита — посвятила этому всю весну. Что делала: гимнастика на ягодицы и бедра (почти каждый день по 30-40 минут), контрастный душ, баночный массаж, кофейный скраб, обертывания. Обертывания я делала с жирным кремом, кофе и медом. Обернувшись, занималась гимнастикой — очень хорошие были результаты. А еще примерно 2 раза в неделю я делала гимнастику, намазав попу и бедра Капсикамом — так хорошо прогревало, кожа красная-красная была. Правда, смывание капсикама — просто АД! Чуть не плакала. Потом прочитала, что делать это нежелательно — от капсикама можно приобрести аллергию и даже астму (если часто пользоваться). Стала делать обертывания с добавление красного перца или горчицы — жгло порой посильнее, чем от капсикама. В общем, вот так я промучилась всю весну, а летом просто поражалась — какие гладкие у меня попа и ноги. Целлюлит полностью не исчез, но результаты были все-таки отличные. Потом запустила все, конечно. Да, еще что подумала — может, стоит делать на попу и ляжки масочку с бадягой. Она ведь тоже хорошо разгоняет кровь и обновляет кожу. Купила бадягу в порошке, думаю разводить ее в воде до кашицы и добавлять оливковое масло, мазать на попу и бедра и оставлять минут на 30. Потом смыть и нанести жирное молочко. Пока не делала. Единственное, что я делаю постоянно — это контрастный душ.
Как убрать целлюлит в домашних условиях http://www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2008/March/4573/12333
голубая глина, апельсиновое масло и корица: намазать ляхи, обернуть пленкой, в теплое место на 1,5 часа, смыть и ничем не мазать (это важно, а то не будет эффекта). После 4 процедур (нужно делать через день) целика как не бывало!!
голубая глина, апельсиновое масло и корица: намазать ляхи, обернуть пленкой, в теплое место на 1,5 часа, смыть и ничем не мазать (это важно, а то не будет эффекта). После 4 процедур (нужно делать через день) целика как не бывало!!
буду пробовать,потому что делала банками и появились ужасные синие венки на ногах,и вообще после курса банок разбухла еще больше недели через три,хотя питаюсь вроде бы салатами ,стараюсь по раздельному питанию((((
У меня целлюлит в 20 лет появился. Я была в теле всегда (56-59 кг при росте 164 см), но целлюлита не было. Потом похудела до 48 кг и пробыла год в таком весе. Поправившись вновь до 53, обнаружила целлюлит. Прошло 10 лет, а я все борюсь и борюсь. Одно лето провела практически без целлюлита — посвятила этому всю весну. Что делала: гимнастика на ягодицы и бедра (почти каждый день по 30-40 минут), контрастный душ, баночный массаж, кофейный скраб, обертывания. Обертывания я делала с жирным кремом, кофе и медом. Обернувшись, занималась гимнастикой — очень хорошие были результаты. А еще примерно 2 раза в неделю я делала гимнастику, намазав попу и бедра Капсикамом — так хорошо прогревало, кожа красная-красная была. Правда, смывание капсикама — просто АД! Чуть не плакала. Потом прочитала, что делать это нежелательно — от капсикама можно приобрести аллергию и даже астму (если часто пользоваться). Стала делать обертывания с добавление красного перца или горчицы — жгло порой посильнее, чем от капсикама. В общем, вот так я промучилась всю весну, а летом просто поражалась — какие гладкие у меня попа и ноги. Целлюлит полностью не исчез, но результаты были все-таки отличные. Потом запустила все, конечно. Да, еще что подумала — может, стоит делать на попу и ляжки масочку с бадягой. Она ведь тоже хорошо разгоняет кровь и обновляет кожу. Купила бадягу в порошке, думаю разводить ее в воде до кашицы и добавлять оливковое масло, мазать на попу и бедра и оставлять минут на 30. Потом смыть и нанести жирное молочко. Пока не делала. Единственное, что я делаю постоянно — это контрастный душ.
буду пробовать,потому что делала банками и появились ужасные синие венки на ногах,и вообще после курса банок разбухла еще больше недели через три,хотя питаюсь вроде бы салатами ,стараюсь по раздельному питанию((((
Кто смог избавиться от целлюлита. Как вы этого добились?
Мне 13 лет, у меня подростковый целлюлит. Мама сказала что ерунду несу, что делать то? Помогите пожалуйста!
подростковый может и пройти сам, у моих подруг был, прошел.но маски- это временный эффект, нужны занятия спортом профессиональный массаж,правильное питаниеи актвный образ жизни.
Slimmer Silhouette-отличное средство для подготовки к летнему сезону.Я заказывала на cream.naele.ru Наносила крем 2-3 раза в день.После массажа обязательно наносила крем похлопывающими движениями.после нанесения он холодит,а к утру кожа становится бархатной и подтянутой.За месяц целлюлит исчез полностью.
Невозможно избавиться от целлюлита раз и навсегда!! Это истончение кологеновых нитей, из за голодания, диет, неправильного питания. Вот вы сегодня не повели а завтра обьелись, и подкожный слой с истоеченными кологеновыми нитями заполняется жиром, в результате бугорки- целлюлит.
Это нужно только правильно питаться, заниматься спортом и ухаживать за кожей))
Занимайтесь спортом, девочки и никакого целлюлита у вас не будет)
а) тренировки 3 раза в неделю, причём помимо аэробики (бег, скакалка, плавание и проч.) должны быть и силовые нагрузки (приседания со штангой или очень быстрый бег)
б) убрать из рациона хлеб, булочки, макароны, пельмени и всё что содержит муку; убрать из рациона каши типа манки, овсянки, и всю другую НЕ цельную крупу; ограничить сахар и соль (СИЛЬНО ОГРАНИЧИТЬ. ); НЕЛЬЗЯ есть много бананов, груш, яблок и других СЛАДКИХ ФРУКТОВ. ; КАРТОШКУ НЕ ЕДИМ. ; полностью исключаем такие прелести, как газировка (даже НЕ сладкая!), чипсы, шоколадки и проч. ересь, любой фастфуд.
в) ЧТО МОЖНО ЕСТЬ: нежирное мясо (курица, печень, постная говядина, рыба, кальмары и вообще морепродукты), яйца, творог, кефир, твёрдый сыр (молоко лучше НЕ пить, там много углеводов), редко — чёрный хлеб (РЕДКО — раз в два-три дня по 1-2 ломтика. ), нужно есть много овощей (морковь, перец сладкий, огурцы, помидоры и т. д.), можно есть небольшие порции орехов (50 грамм в день) — миндаль, грецкий орех, фундук, арахис (сырой или сушеный, НЕ солёный!).
г) пейте воду, 2 литра в день.
д) ВРЕМЯ. Всё, что я написал выше нужно практиковать НЕ МЕНЕЕ 3-х месяцев для достижения ощутимого эффекта. НЕ готовы делать это регулярно — забудьте про результат.
е) Будьте РЕАЛИСТКОЙ. Не верьте в бред, что вакуумный массаж или обёртывания всё сделают за Вас. Нужно работать над собой, это единственный эффективный метод. Всё остальное — в 90% случаев лишь развод на деньги и просто потеря времени.
Если Вы прозанимались 3 месяца и у Вас всё получилось — дайте знать, мыло: imexden@gmail.com
а) тренировки 3 раза в неделю, причём помимо аэробики (бег, скакалка, плавание и проч.) должны быть и силовые нагрузки (приседания со штангой или очень быстрый бег)
б) убрать из рациона хлеб, булочки, макароны, пельмени и всё что содержит муку; убрать из рациона каши типа манки, овсянки, и всю другую НЕ цельную крупу; ограничить сахар и соль (СИЛЬНО ОГРАНИЧИТЬ. ); НЕЛЬЗЯ есть много бананов, груш, яблок и других СЛАДКИХ ФРУКТОВ. ; КАРТОШКУ НЕ ЕДИМ. ; полностью исключаем такие прелести, как газировка (даже НЕ сладкая!), чипсы, шоколадки и проч. ересь, любой фастфуд.
в) ЧТО МОЖНО ЕСТЬ: нежирное мясо (курица, печень, постная говядина, рыба, кальмары и вообще морепродукты), яйца, творог, кефир, твёрдый сыр (молоко лучше НЕ пить, там много углеводов), редко — чёрный хлеб (РЕДКО — раз в два-три дня по 1-2 ломтика. ), нужно есть много овощей (морковь, перец сладкий, огурцы, помидоры и т. д.), можно есть небольшие порции орехов (50 грамм в день) — миндаль, грецкий орех, фундук, арахис (сырой или сушеный, НЕ солёный!).
г) пейте воду, 2 литра в день.
д) ВРЕМЯ. Всё, что я написал выше нужно практиковать НЕ МЕНЕЕ 3-***** месяцев для достижения ощутимого эффекта. НЕ готовы делать это регулярно — забудьте про результат.
Отлична статья! Но! Занимаюсь спортом 2-3 раза в неделю, вешу 50 при росте 168, целлюлит жуткий, без преувеличения второй стадии. Питаюсь правильно, после родов восстановила вес за 2 месяца, (сыну полтора года). При этом: курс LPG, обертывания, УЗ-липосакция-мне ничего не помогло. Гормоны в норме, щетавидка и вообще -здорова. Как. Как избавится от него. Сейчас многие скажут:»значит жрет все подряд»))) нет, очень давно питаюсь правильно, сама бы не поверила, но факт, ничего не мопогает. Обращалась к диетологу, косметологу и физиотерапевту, все тщетно(((((( отчаяние, да и только (((
я смогла. был поликистоз яичников, когда его вылечила, стал проходить целлюлит. появился несмотря на зож . в 13 лет. вот так он
Отлична статья! Но! Занимаюсь спортом 2-3 раза в неделю, вешу 50 при росте 168, целлюлит жуткий, без преувеличения второй стадии. Питаюсь правильно, после родов восстановила вес за 2 месяца, (сыну полтора года). При этом: курс LPG, обертывания, УЗ-липосакция-мне ничего не помогло. Гормоны в норме, щетавидка и вообще -здорова. Как. Как избавится от него. Сейчас многие скажут:»значит жрет все подряд»))) нет, очень давно питаюсь правильно, сама бы не поверила, но факт, ничего не мопогает. Обращалась к диетологу, косметологу и физиотерапевту, все тщетно(((((( отчаяние, да и только (((
Гормональные нарушения, изменения организма после беременности, нарушение метаболизма и неправильное распределение жира на локальной зоне еще никто не отменял.
По материалам www.woman.ru
Таких тем тут много, извините что повторяюсь, но давай те сейчас будем говорить не о том как и чем можно избавиться, а о том и о тех кто РЕАЛЬНО от него избавился! вообще есть ли такие? а то в других темах про целлюлит пишут только советы, но я не увидела ни одного сообщения от тех кто полностью избавился.
[3425367036] – 1 октября 2012 г., 19:24ГостьЯ ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА!
Сразу скажу,что при своем росте 165 см и весе 52 кг,у меня БЫЛ достаточно выраженный целлюлит! 2 месяца я делала баночный массаж,каждый день по 20 минут. НО всё оставалось без изменений((
Ну так вот! Месяц. и нет его больше! Я чередовала день медовый массаж ,день баночный(20-30 мин в день).После медового массажа я принимаю контрастный душ со скрабом(смешиваю молотый кофе с гелем для душа).2 раза в неделю принимаю ванну в эфирными маслами(можевельник,апельсин). Ко всему этому исключила сахар,сладкое,мучное,пересоленное,кофе.я бы не сказала что веду правильное питание,но всё же. Пью много зеленого чая.
Ну и кажется усё)) Итог: попка подтянутая,упругая,без ямочек! Моя гордость! Желаю всем удачи. Ваш текст если не секрет сколько у вас ушло времени на его полоное удаление??
[3425367036] – 2 октября 2012 г., 08:15Девчонки,я очень рада ,что уменьшила эту заразу!))))
[1006462181] – 7 января 2013 г., 21:52Я наконец-то нашла рецепт избаыления от целлюлита! Первый раз в жизни оставляю свой отзыв в Интернете, т.к. он, я думаю многим может быть полезен. Я по натуре своей человек ленивый, но выносливый. Т.е. придерживаться ежедневно диет и ходить в бассейн и тренажерный зал лень, да и некогда. Зато всевозможные жгучие кремы, втирания, разминания и массажи сильными руками мужа, вкалывания озона огромными порциями..УЖАС. Больно, деньги на ветер, а толку никакого!
Я не склонна к полноте: мне 35 лет, вес 55 кг при росте 165 см, зато ноги и бедра были в ужасных буграх, сплошной холодец. Ходила исключительно в брюках, теперь о них забыла напрочь.Ношу платья и юбки и счастлива, я же женщина.
ИТАК, РЕЦЕПТ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ:
1. Вибромассажный пояс (ок.2 500 руб) (очень приятно вечером, после вкусного ужина, лечь на диванчик, смотреть телевизор и поочередно прикладывать пояс на икры, бедра, ягодицы, даже на ступни) не более 30минут всего.
2. Фукус — водоросли (ок.80 руб в аптеке 36,6) пью 1 раз в день в обед 1/2 ч.л.
3. Ламинария — тоже водоросли — пью иногда вечером, как очищающее средство.
Ничего не напрягает, а водоросли очень полезны для всего организма в целом. Нужно лишь научиться их пить
ВСЕМ УДАЧИ.
А чтобы сбросить вес, знаю хорошо помогают чемоданчики «Худеем за неделю» от Леовит (моя сестра похудела реально)
Таких тем тут много, извините что повторяюсь, но давай те сейчас будем говорить не о том как и чем можно избавиться, а о том и о тех кто РЕАЛЬНО от него избавился! вообще есть ли такие? а то в других темах про целлюлит пишут только советы, но я не увидела ни одного сообщения от тех кто полностью избавился.
Методика ╚Стоп целлюлит╩ поможет всем женщинам навсегда избавиться от целлюлита, вновь почувствовать себя красивой и избавиться от комплексов! Следуя всем инструкциям и упражнениям, указанным в курсе, вы сможете быстро достичь непревзойденных результатов в домашних условиях.
Вам больше не нужно тратить деньги на различные лекарственные препараты, а также прибегать к хирургическому вмешательству, ведь единственное, что вам нужно √ это курс ╚Стоп целлюлит╩.
Эффективность методики доказана позитивными отзывами тысячи женщин!
Продукт пользуется большим спросом на рынке потребления.
Если заинтересованы прейдите по ссылке для заказа .
http://www.cityads.ru/click-KHQF51KA-SLZKVXTQ
Я избавилась от целлюлита! Сейчас подробненько распишу как это делается.
Берете небольшое количество мёда (натуральный, не закристолизовавшийся) наносите на проблемную зону (живот, ляжки, ягодицы др.), предварительно померяв объем данного участка в см.. Растираете мед равномерно по коже. Далее, плавными движениями, ладошку руки как бы приклеиваете к коже и резко отклеиваете. По-началу, рука легко будет «отклеиваться», но когда мед впитается в кожу, делать это будет все больней и больней (терпимо).
По истечению некоторого времени, вы увидите, что на поверхности коже появится белый налет — это подкожный жир! Его станет все больше и больше, вы увидите как он начнет оставаться на ваших руках и мед потеряет свое действие. Смываете все с кожи. Берете метр и перемеряете окружность. Как минимум минус 3 см! Все заняло не более 20мин.
На следующий день повторяете процедуру, но не исключено, что после нее объем проблемной зоны станет не меньше, а больше — это легкий отек, он пройдет через пару дней.
Короче говоря делайте так 5-6 дн или 14-15 (через день) и результатом останетесь довольны.
Желаю успехов и результативности!
Это реально так. что-то меня терзают смутные сомнения, что вот так сразу выходит жир)
24. было дело- я никогда не пила контрацептивы, но целлюлит всегда был и волосы всегда сыпались. Так что не несите фигню.
не пила- и не говори. а я пила гормоны полгода. жалею до сих пор.
[3263672231] – 4 апреля 2013 г., 07:43у меня Целлюлит появился в 13 лет. как начались месячные. при этом я ходила в школу каждый день пешком туда и обратно 15 км, велосипед, огород, походы в лес — толку не было. поликистоз е- мое. и сладкое с мутным я не ем-мне нельзя. я постоянно на диетах потому что страдаю кучей болячек . а одноклассница каждый вечер съедает сковородку жареное картошки и ночью жрет. худая как жердь
[3263672231] – 4 апреля 2013 г., 07:46а вообще ,конечно же, если апельсиновая корочка появилась в юности (14-20) ,то лучше обратиться к доктору( эндокринологу,гинекологу,сдать кровь на гормоны,проверить щитовидку,а еще,проверьте позвоночник!)
з
все правильно. обращались. поликистоз яичников. назначали гормоны. от них еще хуже. гомеостат вылечил. Целлюлит пропадает
Я избавилась от целлюлита! Сейчас подробненько распишу как это делается.
Берете небольшое количество мёда (натуральный, не закристолизовавшийся) наносите на проблемную зону (живот, ляжки, ягодицы др.), предварительно померяв объем данного участка в см.. Растираете мед равномерно по коже. Далее, плавными движениями, ладошку руки как бы приклеиваете к коже и резко отклеиваете. По-началу, рука легко будет «отклеиваться», но когда мед впитается в кожу, делать это будет все больней и больней (терпимо).
По истечению некоторого времени, вы увидите, что на поверхности коже появится белый налет — это подкожный жир! Его станет все больше и больше, вы увидите как он начнет оставаться на ваших руках и мед потеряет свое действие. Смываете все с кожи. Берете метр и перемеряете окружность. Как минимум минус 3 см! Все заняло не более 20мин.
На следующий день повторяете процедуру, но не исключено, что после нее объем проблемной зоны станет не меньше, а больше — это легкий отек, он пройдет через пару дней.
Короче говоря делайте так 5-6 дн или 14-15 (через день) и результатом останетесь довольны.
Желаю успехов и результативности!
согласна с этим способом.Только я в мед еще добавляю немного яблочного уксуса.результаты хорошие.
По материалам m.woman.ru
Целлюлит – это проблема с которой сталкивается каждая вторая девушка. Дефект подкожных жировых отложений проявляется некрасивой бугристостью, и кожа становится похожая на апельсиновую корку. Конечно, это не смертельная болезнь, но эстетически неприятная. Причин на появление такой «корки»достаточно:
- Лишний вес
- Возрастные изменения
- Постоянные стрессы и нервные срывы
- Проблемы с работой внутренних органов
- Нарушение кровотока и лимфотока
Данная проблема проявляется в любом возрасте. Даже молодые девушки, которым нет 20, могут наблюдать на своей коже небольшие изменения.
К сожалению, целлюлит может прогрессировать. Есть несколько стадий проявления данной проблемы:
- На начальной стадии, кожа еще гладкая, но уже заметны небольшие отеки.
- Вторая стадия проявляется при напряжении мышц. Становится заметна небольшая бугристость.
- Третья стадия. Взяв кожу в складку, можно увидеть «корку апельсиновую».
- Последняя, четвертая стадия, заметна даже на расслабленных мышцах. Здесь уже проявляются жировые камни, которые образуются из жировых клетках.
Бороться с такой проблемой можно и нужно. Если на первой стадии вы начнете предпринимать какие-либо действия, вы легко избавитесь от целлюлита. Чем больше стадия, тем сложнее бороться с женским врагом.
Если у вас нет денег ходить на антицеллюлитный массаж, то возьмите себя в руки и начните решать проблему сами. Сделать это можно, главное желание и стремление. Первое, что нужно сделать — это заняться спортом. Делая простую гимнастику каждый день, вы сможете улучшить состояние своей кожи. Важно помнить, что в борьбе с целлюлитом важна регулярность и терпение.
Пример упражнений, которые можно выполнить дома:
- Приседания глубокие.
- Выпады. В положении выпада, нужно задержаться в этой позе 20 секунд.
- Лежа на спине, делать махи ногами. Сперва левой, потом правой, по 24 раз.
- Полуприсяд, фиксируемся в этом положении на 30 секунд.
- Лежа на спине, поднимать бедра, в верхней точке задержаться на 20 секунд.
Кроме того, можно выходить на утренние пробежки. Если есть время займитесь йогой или пилатесом. Это поможет подтянуть мышцы и улучшит кровообращение.
Растирание считается эффективным способом при борьбе с целлюлитом. После того, как позанимались спортом, примите душ, растирая проблемные зоны. Делать это можно жесткой рукавицей или щеткой. Для достижения большего эффекта, специалисты рекомендуют использовать специальный раствор для растирания кожи:
- Литр воды.
- Две столовые ложки соли (обычной поваренной).
- Одна столовая ложка уксуса яблочного без добавок.
Приготовив смесь начните процедуру. Делать это надо короткими движениям с небольшим усилием. Важно соблюдать порядок выполнения такой процедуры : начинайте с ног, от пальцев к бедрам, далее переходим на живот, спину, бока. Если растирать кожу регулярно, положительный эффект не заставит ждать себя. Такая нехитрая и доступная процедура делает кожу упругой и более эластичной.
Борьба с целлюлитом в домашних условиях подразумевает под собой ежедневное проведение определенных процедур. К растиранию и спорту можно добавить самомассаж. Для его проведения, вам понадобятся банки, которые можно приобрести в любой аптеке. Стоят они недорого, но справятся со своей задачей на все 100%. Помните, что только регулярное проведение таких процедур дает возможность избавиться от апельсиновой корки.
Еще один способ избавиться от целлюлита – обертывание. Его можно выполнять в домашних условиях, с минимальным вложением денег. Можно выбрать холодное или горячее обертывание, любой из вариантов поможет сделать кожу гладкой и упругой. Самый простой и доступный видом обертывания – медовое.
Все что вам нужно — это нанести мед на кожу и обернуться пищевой полиэтиленовой пленкой. Время проведения процедуры 30 минут. После чего его остатки нужно смыть. В мед можно добавить кофе заварной или сухую горчицу. Это поможет улучшить кровообращение.
Как сказал Гиппократ, мы то, что мы едим. Эта фраза особенно актуальна в борьбе с целлюлитом. Нельзя хотеть избавить от него, кушая булочки или печенья. Чтобы избавиться от апельсиновой корки, урегулируйте свое питание.
Что нужно кушать, чтобы не было целлюлита:
- Не кушайте жареного. Еда, приготовленная на пару в разы вкуснее той, что жарится в масле.
- Не пейте больше одной чашки кофе в день.
- Постарайтесь кушать кисломолочные продукты хотя бы раз в день.
- Соленое, копченое, маринованное, еду из фаст-фуда и сладкое стоит исключить из своего меню.
- Кушайте больше овощей, фруктов и зелени.
- Пейте, много пейте, но только чистую и негазированную воду.
- Рыба и птица – ваши друзья. Готовьте блюда на пару из этих продуктов.
- В вашем меню должны быть продукты с витамином Е.
Борьба с целлюлитом в домашних условиях – реальна. Самое главное начать делать это уже сегодня. Хотите иметь идеальную фигуру с гладкой и упругой кожей, возьмите себя в руки и начните новую жизнь.
По материалам dolio.ru