Мочалка от целлюлита отзывы фото до и после

Под катом очень много текста

В принципе, я довольно хорошо отношусь к скрабам для тела. Я перепробовала большое их количество (не успела, правда, добраться до хваленных и любимых многими Гуам и Коллистар), но любимым или маст-хэв продуктом они для меня не стали. Покупала, скорее, ради интереса, ради запаха, или по той причине, что у любой приличной девушки должен быть такой продукт. Пробовала натираться кофе, солью, сахаром, варганила просто взрывоопасные смеси на кухне, которые потом откровенно бесили тем, что приходится отмывать уляпанную душевую кабину или долго вымывать из самых сокровенных мест. Пользовалась нерегулярно, скорее по настроению или потому что баночка/тюбик/пачка кофе попались мне на глаза. Ну, а если старалась пользоваться регулярно, то особого эффекта не замечала. И несмотря на все это, все равно то покупала новый скраб, то колдовала на кухне под смешки молодого человека, которому запрещала выбрасывать пачки с молотым кофе, который мы вообще не пьем.

Потом во мне ни с того, ни с сего проснулся интерес к органической и натуральной косметике. Перечитала много блогов и сайтов, и в один прекрасный день наткнулась на замечательный пост о массаже тела сухой щеткой.

Прежде чем я начну много и долго писать о самом массаже, хочется немного отвлечься и рассказать о своей коже. Увы и ах, мама поделилась со мной не самым удачным геном и в итоге мне досталась довольно сухая, неэластичная кожа (зато лицо жирное, аки блин). Уже в подростковом возрасте у меня появилось большое количество растяжек на груди и ягодицах из-за резкого скачка в росте, плюс были периоды быстрого набора и потери веса на фоне гормонов. Также довольно негативно на состоянии кожи сказался мой переезд за границу и ненормальное увлечение не самой полезной пищей (это потом я взяла себя в руки, но последствия я пожинаю уже довольно долгое время). В итоге имеем то, что имеем: местами дряблую, сухую кожу, с растяжками, с бугорками и вообще, прямо обнять и плакать. На самом деле я не собиралась рассказывать вам ужастики, но решила, что будет честно рассказать, с чем пришлось иметь дело. Демонстрировать не буду, придется верить на слово.

Вернемся к нашим баранам, а именно к массажу сухой щеткой. После одного поста я начала искать как можно больше информации на эту тему, ведь обещали самое настоящее чудо: гладкая кожа, избавление от целлюлита, подтянутое тело. Заманчиво? Еще бы. Но вообще, чем больше вникаешь в тему, тем больше плюсов находишь.

1. Влияние на лимфатическую систему. Плохая работа лимфосистемы ведет к тому, что отходы жизнедеятельности полностью не удаляются, идет их накопление и интоксикация организма. Массаж щеткой по направлению лимфотока заключается в том, чтобы заставить лимфу «ускориться» и вернуться к полноценному исполнению своих прямых обязанностей, в том числе по очищению межклеточного пространства организма от лишней жидкости и нормализации водно-солевого баланса. В результате из тканей уходит отечность, в организме с новой силой запускаются в работу обменные процессы, улучшается работа внутренних органов. Даже если вы скептически относитесь ко всем детоксам и выводу шлаков, токсинов и прочего, вряд ли можно отрицать тот факт, что тот же целлюлит становится более видимым, когда в лимфе происходит застой.

2. Влияние на кровеносную систему. Массаж щеткой улучшает кровообращение кожи, подстегивая ее способность к выводу продуктов метаболизма. Ускоренный кровоток будет стремиться к участкам кожи, которая «промассированна» щеткой, что придаст ощущение бодрости. Поэтому такой массаж рекомендуется делать утром, прямо перед душем, а не на ночь (хотя я делаю как раз вечером, сильного скачка энергии не заметила, но может виной тому специальный «ночной» чай и медитация).

3. Эксфолиация. Массаж удаляет мертвые клетки, и это самое очевидное его действие. Эксфолиация помогает улучшать текстуру кожи, способствует обновлению клеток, влияет на общий вид кожи. Наша кожа дышит. Тем не менее, одна из важнейших функций организма — выделительная — функционирует, обычно, ниже среднего. И это только потому, что поры кожи забиты мертвыми клетками, и в таком случае дополнительную нагрузку на себя берут потовые железы.Поэтому очень важно помогать этому процессу ежедневно.

4. Уменьшение признаков целлюлита. Считается, что к целлюлиту приводит застой лимфы и накопление токсинов, которые в свою очередь заставляют жировые клетки затвердевать в соединительных тканях. С помощью сухого массажа щеткой можно физически воздействовать на эти отложения, «разбивать» их и давать возможность организму вывести их через лимфу.

Отмечают также и другие положительные свойства массажа сухой щеткой: улучшение работы пищеварительной системы, повышение иммунитета, нормализация гормонального фона и работы сальных желез, укрепление нервной системы, предотвращение варикозного расширения вен.

Самой техники здесь не так уж и много, но очень важно обратить внимание на ряд нюансов.
1. Для массажа необходима щетка из натуральной щетины, будь то волокна кактуса, пальмы или щетина кабана. На данный момент выбор щеток огромный и можно подобрать на любой вкус, начиная от жесткости и материала щетины, и заканчивая моделью.

2. Массаж сухой щеткой нужно проводить до принятия душа на сухую кожу.

3. Все массажные движения должны бытьнаправлены в сторону сердца и снизу вверх (именно так и движется лимфа). Поэтому массаж начинается с подошвы стоп, далее пальцы и ступни, лодыжки и голени, бедра, спина, живот, грудь. Живот и ягодицы лучше массировать круговыми движениями.

Важно! Обходите места с лимфоузлами (подмышки, пах, подколенные ямки). В некоторых источниках так же рекомендуют не массировать внутреннюю поверхность бедер.

4. Главное правило – никакого дискомфорта! Если после сухого массажа тело пылает огнем, а цвет кожи напоминает вареного рака – значит вы использовали слишком жесткую щетку. После правильного массажа кожа должна слегка зарумяниться. Так же не пытайтесь ускорить результат, сильнее давя или дольше растирая кожу. Это приведет только к болезненности. Ваша цель не зацарапать себя до полусмерти)

5. Начинайте с 3 минут, постепенно увеличивая время массажа до 7-10. Не торопитесь, будьте аккуратны. Чем тщательнее вы станете массировать каждый отрезок своего тела, тем больше времени вам понадобится.
Массаж желательно делать каждый день. Для наилучшего результат рекомендуется проводить процедуру дважды в день. Новичкам можно начать с 2-х раз в неделю и постепенно увеличивать количество.

6. После массажа нужно сразу же принять душ. Советуют закрепить результат контрастным душем, но я подобные процедуры не очень люблю, так что тут уже на ваше усмотрение. После душа нанесите на кожу крем, лосьон или масло. Я лично выступаю за то, чтобы после этой процедуры наносить на кожу средства с хорошим натуральным составом, но тут уже на вкус, цвет и ваши личные предпочтения.

7. После массажа советуют выпить стакан воды (можно добавить лимон) или слабый зеленый чай, для того, чтобы восстановить водно-солевой баланс, а так же вывести токсины (опять же, кто верит, кто нет). Жидкость лучше выпить сразу же, а не через несколько часов. Я заметила, что у меня чувство жажды появляется после каждого сеанса массажа.

8. Учитывая, что сухой массаж способствует эксфолиации ороговевшего слоя кожи, желательно делать массаж либо прямо в ванной или душевой кабине, либо же на кафельном полу. В первое время прямо-таки летит «пыль» во все стороны))

9. Ухаживайте за вашей щеткой. Каждую неделю обязательно тщательно промывайте щетку мыльным раствором и хорошо сушите, чтобы не образовывался затхлый запах.

Поскольку щетка, особенно сухая, интенсивно воздействует на кожу, имеется ряд противопоказаний. Главным образом они связаны с состоянием кожных покровов.
1. Не растирайте щеткой ссадины, порезы, ушибы и другие повреждения, а также воспаленные и пораженные варикозным расширением вен, псориазом или экземой места.
2. Не выполняйте массаж при повышении температуры и любой сыпи на теле.
3. Не совмещайте процедуру с загаром.
4. Старайтесь не затрагивать папилломы и родинки.
5. Думаю, что массаж не подойдет обладательницам очень тонкой и чувствительной кожи. В таком случае его можно заменить, например, рукавичками для пилинга или мочалкой-полотенцем.

Я не нашла никакой информации по поводу противопоказаний для беременных или для девушек на ГВ, но все же лучше лишний раз спросить мнение врача по этому поводу.

Честно говоря, это ВАУ! Сначала мне было на самом деле боязно, все-таки щетина на щетке довольно жесткая. Ни одна мочалка, пилингующие рукавички или скрабы даже рядом не стояли. Я боялась, что на теле будут царапины, но все обошлось. Честно говоря, примерно первая неделя не дарила мне прямо сказочные ощущения, но постепенно кожа привыкла и я начала получать от процедуры самый настоящий кайф!
Уже после первой процедуры я заметила, что кожа стала гораздо мягче и глаже на ощупь. Плюс мой привычный на тот момент лосьон для тела стал распределяться гораздо лучше, он перестал оставлять белесые разводы, липкость и вообще впитывался просто моментально.
Я ставила эксперименты с разными средствами для тела: все без исключения кремы, лосьоны, баттеры и масла впитываются гораздо быстрее и работают, соответственно, лучше. Я пока не пробовала подключить средства с антицеллюлитным эффектом, но я уверена, что и они будут работать значительно лучше. Вполне возможно, что у ваших забытых средств появится еще один шанс)

Дальше — больше. У меня впервые за очень долгое время перестали шелушиться голени. Раньше, чем бы я их не мазала, чем бы не терла, они все равно продолжали шелушиться (зимой больше, летом меньше, но шелушение присутствовало постоянно). Исчезла проблема вросших волос на голенях. Кожа становится все мягче и мягче, вот прямо хочется постоянно трогать.

Примерно через месяц я отметила, что проявления целлюлита на бедрах становятся гораздо меньше, застаревшие растяжки становятся менее заметными, так как сама по себе кожа становится более гладкой. Постепенно появляется упругость, причем я думала, что в моем случае этого не добиться ничем, кроме настоящих экзекуций. Более упругой стала кожа бедер и ягодиц, а так же задняя поверхность рук, которая у женщин часто бывает довольно проблемной. Безумно радует, что эффект этой упругости накопительный и с течением времени кожа становится все лучше и лучше.

Я уже сказала, что кожа становится более гладкой, но к этому добавляется еще сияние. В принципе, это закономерность, так как гладкая ровная кожа лучше отражает свет. Понятно, что не сверкаешь как небезызвестный вампир на солнышке, бывший любимец девочек среднего школьного возраста, но я думаю, вы поняли, что я хотела сказать. Здоровое красивое сияние здоровой красивой кожи.

К сожалению, ничего не могу сказать по поводу прилива бодрости (о причине я писала выше) или о влиянии на отечность или на пищеварительную систему, так как таких проблем у меня нет, но есть очень много отзывов на эту процедуру, где эффект отмечается. Не буду так же говорить, что заметила супер-пупер детокс-эффект. Мне кажется, заметить его не так уж и просто, более того, для детокса нужны и другие составляющие, а я пока большим их количеством похвастаться не могу, хоть и стараюсь двигаться в этом направлении.
Так же я не могу сказать, что за несколько месяцев моя кожа стала прямо идеальной. Нет, мне еще есть над чем работать, так как имеется рад серьезных проблем, но я на самом деле вижу впечатляющие изменения и динамику. Именно это дает мне лишний мотивационный пинок продолжать в том же духе. Потому что массаж сухой щеткой на самом деле работает. Пусть медленно и постепенно, зато наверняка.

Надеюсь, что была вам полезной и такое количество текста вас не утомило. О своей щетке, а так же о мини-помощнике в виде мочалки-полотенца, постараюсь рассказать в скором времени.

По материалам m.kosmetista.ru

Целлюлит – актуальная проблема для современных женщин. Как известно спрос порождает предложение, поэтому на рынке представлено множество средств для борьбы с липодистрофией.

Для того чтобы понимать как и чем побороть целлюлит, следует разобраться в причинах его появления:

1. Увеличение размера адипоцитов – клеток жировой ткани
2. Скопление жиров ведет к отеку кожи
3. Нарушается микроциркуляция в коже и подкожно-жировой клетчатке, так же возникает лимфостаз
4. Адипоциты уплотняются, происходит разрастание фиброзной ткани, образуются перемычки, появляется «апельсиновая корка»

Возраст, с которого начинает формироваться целлюлит, стадия запущенности процесса определяется некоторыми факторами:

1. Женщины имеют генетическую предрасположенность к накоплению жировой ткани на ягодицах, бедрах и животе, этому способствуют женские гормоны – эстрогены
2. Генетическая предрасположенность
3. Употребление вредной пищи с повышенным содержание жиров и быстрых углеводов, с недостаточным количеством клетчатки и белка
4. Отсутствие физических нагрузок, сидячая работа

Если для профилактики липодистрофии достаточно заняться спортом и изменить рацион питания, то для борьбы с «апельсиновой коркой» этого будет не достаточно. Тогда на помощь приходят приспособления для воздействия на подкожно-жировую клетчатку. Самым лучшим средством является – мочалка от целлюлита.

Массажная мочалка от целлюлита оказывает физическое влияние на подкожно – жировой слой.

Интенсивное растирание с помощью мочалки:

• Увеличивает кровообращение в коже, подкожных слоях.
• Повышенный кровоток способствует обогащению кожи кислородом, при этом происходит отток липидов из жировой ткани, уменьшение размеров адипоцитов.
• Кожа в свою очередь насыщается питательными веществами, что приводит к нормализации тургора.
• Ликвидируются застойные процессы, происходит замедление разрастания фиброзной ткани, а соединительнотканные перегородки становятся мягче и эластичнее.
• Лимфоотток повышается, спадает отечность.

После процедуры массажа мочалкой кожа становится гладкой, подтянутой.

В выборе мочалки необходимо исходить из индивидуальных особенностей строения кожи, степени запущенности целлюлита.

Все мочалки делятся на две группы:

1. Из синтетического материала. Преимущество заключается в том, что уход за такой мочалкой будет минимальным, так же как и стоимость. Минус в том, что при интенсивном применении срок службы может быть небольшим
2. Из натуральных компонентов. Плюс такого приспособления в гипоаллергенности, долговечности. Минус в более тщательном уходе за предметом гигиены, высокой цене

Для того чтобы эффективно бороться с начальными проявлениями целлюлита нет необходимости приобретать излишне жесткую мочалку, она может царапать кожу, доставлять неудобства. Однако в борьбе с запущенной липодистрофией, хороший помощник — жесткая мочалка от целлюлита.

Синтетические мочалки:

1. Изготовленные из полиэтилена
2. Поролоновые мочалки
3. Целлюлозные мочалки

Натуральные мочалки:

1. Средства из люффы – высушенных волокон тропического растения
2. Мочалки из морских губок
3. Сделанные из сизаля
4. Мочалки из липовой коры – лыка
5. Из бересты
6. Из крапивы

Еще мочалки различаются по форме и размеру. Есть овальные, квадратные, с двумя ручками, закрепленные на одной длинной ручке, в форме варежки, в виде щетки.

Мочалки от целлюлита имеют множество положительных качеств:

1. Эффективное средство от целлюлита. При запущенном процессе лучше применять мочалку из сизаля – имеет самую большую жесткость
2. Большой диапазон цен. К самым дешевым относятся мочалки из синтетических материалов. Самыми дорогими являются морские губки
3. Подходят для людей, склонных к аллергии. Самые подходящие из люффы, льна
4. Морские губки, мочалки из лыка, бересты обладают антисептическими свойствами
5. Долговечность больше у синтетических мочалок, морских губок

Недостатки применения мочалок:

1. Натуральные мочалки рекомендуется часто менять, примерно 1 раз в месяц, так как в них заводятся патогенные микроорганизмы
2. Недолговечность некоторых видов мочалок, например сизаль быстро разлохмачивается
3. Синтетические средства способны вызывать аллергию

Растирание мочалкой лучше производить перед приемом душа или ванны.

Следует придерживаться последовательности действий:

1. Для начала необходимо намочить мочалку. Растирание сухой мочалкой не эффективно и может привести к повреждению целостности кожных покровов
2. Массаж лучше начинать с поглаживающих прямых движений по поверхности ягодиц, бедер, боковым частям туловища, то есть тем местам, где есть проявления липодистрофии и избыточное отложение жира
3. Далее следует повысить интенсивность движений, производя движения соответственно массажным линиям. На бедрах лучше двигаться снизу-вверх, а область ягодиц массажировать круговыми движениями
4. Те области, которые сильно поражены целлюлитом, следует растирать с максимальной интенсивностью
5. Длительность процедуры зависит от стадии процесса. При начальных проявлениях, незначительного уменьшения тонуса кожи и отсутствии лишнего веса можно растирать на протяжении 3-5 минут один раз в неделю. В случае массивного процесса, «апельсиновой корки», избыточной массы тела массаж производить длительностью до 15 минут каждый день.
6. После антицеллюлитного массажа примите душ или ванну это снимет напряжение и расслабит мышцы. Во время водных процедур можно дополнительно использовать скраб для кожи
7. После душа следует воспользоваться антицеллюлитным кремом или эфирными маслами от целлюлита — это заключительный этап в комплексном подходе к лечению липодистрофии

Не забывайте про уход за массажной мочалкой. После применения ее необходимо промыть под проточной водой, тщательно выжать, оставить до высыхания, чтобы не было застоя воды в толще мочалки.

Натуральные средства рекомендуется менять раз в месяц. Максимальный срок использования – 3 месяца.

Как действует ударно-волновая терапия при целлюлите? Подробности в статье.

По материалам plastgid.ru

Большинство женщин не понаслышке знают, что такое «апельсиновая корка». Увы, к фрукту она отношения не имеет никакого.

Целлюли́т представляет собой структурные изменения в подкожном слое, которые приводят к сбою микроциркуляции и лимфатического оттока. То есть это застойные явления в жировой ткани, приводящие к её дистрофии. Согласно статистическим данным, чаще всего «апельсиновая корка» появляется у женщин в зоне ягодиц и бедер (96% случаев), на животе и коленках (44%), на руках (16-40%).

Возникает целлюлит, как правило, у прекрасной половины человечества и редко появляется у мужчин. С чем это связано?

1. Различия в функциональных особенностях кожи.
2. Воздействие женских половых гормонов.

Существуют всевозможные способы и средства, направленные на борьбу с этой проблемой: массажи, обертывания, водные процедуры, пилинги, скрабы и т.д.

В салонах можно выбрать методику, исходя из предпочтений. К сожалению, не каждая женщина в состоянии позволить себе посещение подобных мест. Но существуют и способы борьбы с целлюлитом, которые легко реализовать в домашних условиях. Для этого потребуется специальная мочалка. Изготавливают их как из натуральных, так и искусственных материалов. Конечно, предпочтение лучше отдавать первым. Какие типы мочалок от целлюлита можно увидеть на прилавках магазинов?

1. Льняная. Достаточно мягкая, легко снимает ороговевшие слои эпидермиса, улучшает циркуляцию крови, способствует устранению «апельсиновой корки». Подходит для людей, склонных к аллергии.
2. Из люфы. Эта мочалка глубоко очищает и тонизирует, а также стимулирует регенеративные функции. Данный вариант наиболее практичен и доступен по стоимости. Главный недостаток — не подойдет дамам с чувствительной кожей.
3. Из сизаля. Такая мочалка используется как для проблемных зон, так и для всего тела. Изготовлена из натуральных волокон, получаемых из листьев агавы. Идеально подходит для шлифовки бедер. Рекомендуется применять не чаще 3 раз в неделю.
4. Из лыка. Производят такие мочалки из глубинного слоя липовой коры. Прекрасный вариант для проведения пилинга.
5. Из бересты. Направлены для борьбы с целлюлитом и угревой сыпью. Мочалки обладают прекрасным противовоспалительным и антисептическим эффектом.
6. Из китайской крапивы. Улучшают кровообращение и способствуют расщеплению жировых отложений. Кожа выглядит после использования таких мочалок гладкой и подтянутой.
7. Синтетические. Главная функция – профилактика возникновения целлюлита. Эти изделия не отличаются высокой эффективностью, зато являются наиболее бюджетными.

Важно правильно ухаживать за мочалками из натуральных материалов:

• Обязательно промывайте изделие после использования.
• Хорошо просушивайте. В противном случае есть риск появления и размножения болезнетворных микроорганизмов.

Какой разновидности отдать предпочтение, решать Вам, исходя из типа кожи и финансовых возможностей.

Необходимо помнить, что использовать жесткую мочалку нельзя при следующих проблемах:

• Дерматиты;
• Аллергия;
• Варикозная болезнь;
• Грибковые поражения кожи;
• Инфекционные патологии.

Прежде чем перейти к технике массажа, выделим основные преимущества антицеллюлитной мочалки:

1. Увеличивается микроциркуляция крови из-за хорошего разогрева и механического воздействия;
2. Повышается упругость и эластичность эпидермиса;
3. Сжигается подкожный жир благодаря улучшенному клеточному метаболизму;
4. Наблюдается омоложение кожи;
5. Экономия денег. Пористая структура антицеллюлитной мочалки способствует хорошему вспениванию средств для душа. Соответственно, сокращается их расход.

Как правильно использовать мочалки от целлюлита?

1. Намочите изделие. Можно дополнительно нанести гель или скраб.
2. Начинайте массаж с аккуратных поглаживающих движений, постепенно увеличивая интенсивность.
3. Длительность процедуры составляет 5-15 минут, в зависимости от состояния кожи.
4. Примите ванну, чтобы расслабить мышцы и снять тонус.
5. Нанесите на тело антицеллюлитный крем или масло.

Если Вы заметили, что кожа утратила эластичность, а явных проявлений «апельсиновой корки» нет, то массаж должен быть более щадящий.

Для достижения желаемого результата необходимо соблюдать 2 основных правила:

1. Высокое качество мочалки. Не поскупитесь, отдайте предпочтение натуральным материалам.
2. Регулярность использования. Если прибегать к такому методу изредка, то необходимо забыть о гладкой и подтянутой коже.

Но следует отметить, что эффективность мочалки зависит и от степени выраженности целлюлита. Чем он сильнее, тем сложнее бороться. В таком случае необходима комплексная методика.

Как говорилось ранее, нельзя использовать жесткую мочалку людям с повышенной чувствительностью и различными кожными патологиями (экзема, аллергия и т.д.).

Приведем примеры некоторых техник:

Такой способ довольно простой. Для этого необходимо круговыми движениями снизу-вверх обработать участки тела (интенсивность постепенно нарастает). Проводят процедуру не чаще 1 раза в 2 дня. Не рекомендовано для чувствительной и склонной к сухости кожи.

Эта методика пользуется широкой популярностью среди женщин. Средства обладают разогреающим эффектом, способствуют улучшению кровообращения. Наносят их на проблемные области и производят массаж.

Приведем несколько примеров ароматерапии:

• 1 ст. л. оливкового масла + 2 капли эфирного петитгрейна + 2 к. лаванды +2 к. мандарина.
• 3 ст. л. оливкового + 4 к. розового масел + 2 к. нероли + 1 к. лимметта + 1 к. петитгрейна.
• 1 ст. л. масла зародышей пшеницы + 2 к. герани + 2 к. нероли + 2 к. морковных семян.
• 1 ст. л. оливкового масла + 2 к. мандарина + 2 к. апельсина + 2 к. лимона.

Смеси хранят в прохладном темном месте.

Этот метод известен достаточно давно. После принятия душа или ванны тело натирают самостоятельно заготовленным составом. Существует несколько вариантов приготовления смеси. Рассмотрим один из рецептов:

Смешиваем любой крем и мелко молотый кофе. Настаиваем несколько часов. Наносим скраб на тело массирующими движениями и оставляем на 10-15 минут. Смываем теплой водой без использования моющих средств.

Курс составляет от 7 до 14 процедур два раза в год (через день).

Потребуется 2 ст.л. жидкого незасахаренного меда и 10 капель эфирного масла апельсина. Ингредиенты смешиваем, наносим на ладони, растираем и прижимаем липкую смесь к проблемным участкам. Затем руку резко одергиваем. При этом появляется легкая болезненность. Продолжительность сеанса составляет 10 минут.

После процедуры смываем состав теплой водой без мыла. Возможно появление мелких кровоподтеков, которые вскоре самостоятельно исчезнут.

После принятия душа/ванны возьмите горсть соли и жестко растирайте «апельсиновую корку». Затем ополоснитесь водой и нанесите любое антицеллюлитное средство.

Все предложенные варианты доступны каждой женщине. Главное – это желание стать стройной и подтянутой.

«Вычитала в интернете о чудодейственном средстве – мочалке от целлюлита. Решила испытать на себе. После уже проведения 3 сеансов я заметила заметные улучшения: кожа выровнялась и стала более упругой».

«Целлюлит у меня появился с подросткового периода. Проблемная зона – это ягодицы и бедра. Изначально я не предпринимала никаких мер по его устранению. Позже стала посещать массажные кабинеты. Конечно, «апельсиновая корка» полностью не исчезла, но эффект был очевиден. Мастер мне и порекомендовал купить мочалку и использовать ее дома. Выбрала изделие пожестче, так как кожа не отличается чувствительностью. Если бы не бездействовала изначально, то, возможно, избежала бы таких мук в борьбе с целлюлитом».

«По совету подруги приобрела мочалку из сизаля. Я человек склонный к аллергии, поэтому мне необходимы только натуральные продукты. К сожалению, нет возможности ходить по косметологическим кабинетам постоянно, поэтому, в целях экономии, делаю массаж сама. Дополнительно использую антицеллюлитную серию средств (скраб, крем и масло). Растираю кожу с применением силы, иначе простые поглаживания результата не дадут. Кожа с возрастом стала менее упругой, а выглядеть ухоженной хочется всегда. Мочалку беру с собой даже в путешествия!»

«Я купила мочалку из люфы, чтобы избавиться от вросших волосков на коже. Искала ее довольно долго. Как оказалось, не так просто было ее найти. Стала растирать проблемные участки постоянно. Я избавилась не только от основной проблемы, но и заметила, что целлюлит (пусть он был еле заметен) исчез вовсе».

«Я похудела достаточно быстро. Это, конечно, очень обрадовало. Но появилась одна проблема – кожа стала дряблой и обвисшей. По совету массажиста приобрела мочалку, из синтетики, и была очень довольна. Я тщательно, до красноты, растираю зону живота, бедер и ягодиц и затем принимаю ванну».

По материалам cosmetologo.ru

Привет, дорогие читатели! Для борьбы с «апельсиновой коркой» все средства хороши и даже антицеллюлитную мочалку стоит попробовать.

Массажные процедуры – основной метод лечения, а проще и удобнее всего делать себе специальный массаж именно в душе.

Сегодня мы поговорим о том, как выбрать мочалку против целлюлита, как ей пользоваться и зачем она вообще нужна.

Антицеллюлитная мочалка – еще одно массажное изделие для борьбы с проблемными местами.

Принцип действия прост: массируя кожу, вы разгоняете кровоток и улучшаете лимфоток, благодаря чему укоряются обменные процессы, в том числе и процесс жиросжигания, а также процесс выведения жира из организма.

Кроме того, улучшается внешний вид и тонус кожи, так как к ней начинают активно поступать питательные вещества вместе с кровотоком, необходимые для регенерации.

Таким образом, пользуясь вышесказанным изделием, вы получаете несколько эффектов:

• стимулируете кровоток и лимфоток;
• разминаете жировые отложения;
• ускоряете процесс расщепления жира;
• улучшаете внешний вид и упругость кожного покрова;
• производите профилактику варикоза и других сосудистых патологий.

Ну что, хотите попробовать данное изделие? Если хотите, тогда вы должны знать, как его правильно выбрать. От качества изделия зависит эффективность ваших процедур, поэтому выбирайте тщательно.

Мочалки с эффектом против «апельсиновой корки» бывают разными. Купить их можно через интернет или же в обычных косметологических магазинах. Посмотри на фото и вы увидите примеры таких изделий.

Кстати, считается, что чем больше жесткость у изделия, тем лучше. Это главный параметр, на который нужно обращать внимание обязательно. Кроме того, важен материал изготовления и форма.

А вот краткое описание видов антицеллюлитных мочалок (чтобы вам было проще выбирать):

1. Синтетические – самые жесткие. Лучший и наиболее доступный по цене вариант, который отличается повышенной износостойкостью и долговечностью. Формы могут быть разными, кому-то нравятся классические, а другим – удобная форма в виде рукавицы.
2. Полимерные (пластиковые) – комбинированный вид, имеет прямоугольную форму, внутри находится синтетический материал для лучшего вспенивания. Очень удобный вариант, отлично массирует и отчищает кожу от загрязнений.
3. Силиконовые – больше подходят для массажа, но плохо вспениваются. Зато ухаживать за таким материалом просто, его приятно и легко чистить.
4. Натуральные – изготавливаются из люффы, морских губок, сизаля, лыка, бересты. Хорошо массируют кожу, хорошо очищают, справляются с основной задачей, но слишком недолговечные и при этом дорогие.

Допустим, идеальный вариант вы уже выбрали и что с ним теперь делать? Как использовать такой массажер? Все очень просто, сейчас я вас научу.

Начинайте процедуру с обмывания. Тереть сухую кожу не стоит, так как для этого есть отдельный вид массажеров – щетки (почитать о них вы можете в отдельной статье на данном сайте).

Намочите тело, намочите массажер, нанесите любимое средство для душа и начинайте процедуру.

Сначала пройдитесь мягкими поглаживающими движениями по всем проблемным местам. Сильно не трите, быстро не двигайтесь, интенсивность процедуры увеличивается постепенно.

Движения должны быть прямыми и максимально размашистыми, тереть нужно бедра, ягодицы, боковые поверхности ног, живот, бока.

Постепенно повышайте интенсивность движений и силу давления на массажер. Ягодицы трите круговыми движениями, бедра – прямыми (туда-сюда), живот – либо круговыми, либо полукруговыми.

Максимально интенсивно растирайте только те области, которые сильно поражены апельсиновой коркой.

Завершайте процедуру стандартным образом – обмойтесь, смойте мыло, промокните тело полотенцем, нанесите антицеллюлитный крем.

Все эти параметры подбираются индивидуально с учетом сложности проблемы. Например, если у вас легкий малозаметный единичный целлюлит, тогда проводите процедуру раз в неделю на протяжении 3-5-и минут.

А если проблема устоявшаяся, сильно заметная и обширная, тогда делайте процедуру каждый день (желательно утром) по 15 минут.

Целлюлит должен полностью убраться через 1,5-2 месяца, при условии систематического использования мочалки. Если хотите более быстрый эффект, тогда комбинируйте эту процедуру с другими:

• обертыванием;
• скрабированием;
• растиранием;
• аппаратным массажем и т.д.

Не пробуйте данную процедуру во время беременности и лактации. В таком положении подобные нагрузки могут негативно повлиять на здоровье.

А еще не стоит тереть травмированную кожу с царапинами, порезами, ссадинами. Кроме того, процедура противопоказана людям с обостренными кожными заболеваниями, гнойными или другими.

После процедуры вы почувствуете приятное тепло, при этом кожа под воздействием воды может немного жечь. Если дискомфорт слишком ощутимый, значит, вы давили слишком сильно. В следующий раз уменьшайте нагрузку.

Проводите такой массаж курсами по 10-15 процедур, после чего обязательно давайте телу отдохнуть на протяжении недели, иначе кожа привыкнет к такому воздействию и массаж перестанет быть эффективным.

• травмы кожи из-за слишком сильного давления;
• аллергическая реакция в виде раздражения (зачастую случается на натуральные мочалки);
• аллергия на средства для душа.

Ну что, надумали пробовать эту процедуру? Кстати, мне она очень сильно понравилась. Эффект действительно есть и достаточно заметный.

Если вы уже пробовали нечто подобное, тогда оставьте обязательно свой отзыв на данном сайте.

Делитесь прочитанным с друзьями и подписывайтесь на наши обновления, если не хотите пропустить новые статьи, которые будут не менее интересными. Желаю вам быстрого избавления от целлюлита! До новых встреч!

Автор статьи: Анна Дербенева (врач-дерматолог)

Дата публикации: 15-06-2017

По материалам kozhatela.ru