Мед с горчицей от целлюлита отзывы

Целлюлит — это не только косметическая неприятность, но и структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. На сегодняшний день, большая часть представительниц прекрасного пола являются обладательницами этой, мягко говоря, неприятной проблемы. Причем, что самое страшное, для целлюлита нет совершенно никакой разницы в возрасте, фигуре и полноте женщины — он поражает, не щадя всех.
Таким образом, я, хотя и являюсь обладательницей достаточно стройной фигуры и постоянно занимаясь (в меру своих возможностей) состоянием своего тела и здоровья, где-то и когда-то, упустив момент, обзавелась небольшими участками «апельсиновой корки». Самое интересное, что коварный целлюлит поселился у меня на самый труднодоступных участках тела, а именно на ягодицах и бедрах. Если с бедер я его без особых усилий и в кротчайшие сроки согнала, то избавить от него ягодицы — довольно непростая задача. Вернее, было бы все намного проще, если бы не расшатанная многочисленными праздниками и ленью-матушкой дисциплина, которая лишает меня возможности регулярно выполнять все манипуляции, способствующие удалению «апельсиновой корки».
Сразу скажу, что целлюлит в моем случае находится в первой стадии, то есть обнаружить его можно только, напрягая мышцы.
Первые плоды упорных трудов борьбы с целлюлитом можно увидеть уже через три месяца, но полного его исчезновения не добиться ранее чем спустя 6 месяцев и дольше. Все эти сроки зависят от степени, регулярности и индивидуальных особенностей вашего организма. Не стоит забывать, что целлюлит требует комплексного подхода, который будет включать в себя пересмотр образа жизни и питания, выполнение физических упражнений, а также различные вспомогательные процедуры, направленные на местное улучшение микроциркуляции крови проблемных зон.
Именно к таким вспомогательным средствам и относиться горчично-медовое обертывание, о кротом, собственно говоря, я и хотела бы сегодня поговорить. Не стоит питать иллюзий, что ваш целлюлит раствориться после нескольких обертываний, — еще раз повторюсь, целлюлит требует комплексного и регулярного подхода, что, собственно говоря, я и хочу доказать в своем отзыве.
Помимо горчично-медового обертывания я использую также кофейное с корицей и медом, шоколадное, просто медовое или с красным перцем. Вообщем, вариантов может быть очень много и зависит все исключительно от наличия данных продуктов под рукой и моего настроения.

Обертывание с медом и горчицей, как утверждают многие дамы, которые высказываются по этому поводу в сети, является самым эффективным способом борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Но, кроме этого, и самым опасным. Поэтому, прежде, чем вы все-таки решитесь приступить к процедуре, настоятельно рекомендую убедиться, что у вас нет к нему противопоказаний:

— варикозное расширение вен;
— любого рода гинекологические заболевания;
— гипертония;
— онкологические заболевания;
— беременность и лактация;
— повышенная кожная чувствительность;
— индивидуальная непереносимость компонентов.

Вообще, имея дело с горчицей, следует учитывать, что она способствует нагреванию кожи и, если переусердствовать, можно получить нехилый ожог. Как этого все же избежать я постараюсь подробно рассказать.
Еще раз, прежде, чем вы приступите к процедуре, напомню, что данное (как, в принципе, и любое обертывание) не избавляет от самой проблемы, а лишь помогает улучшить кровообращение и придать кожи тонус.
Для чистоты эксперимента, я на месяц прекратила заниматься всеми «антицеллюлитными делами» и только производила горчично-медовое обертывание в течение 1 месяца.

Ну что ж, начнем. Нам понадобиться:
— горчичный порошок — 2 столовые ложки;
— сахар — 1 чайная ложка;
— уксус — 0,5 чайные ложки;
— соль — 0,5 чайные ложки;
— мед — 2 столовые ложки;
— растительное масло — 1 столовая ложка.

Сначала смешиваем горчицу, сахар, соль и уксус до однородной массы.

Теперь добавляем любое растительное масло, какое вам только нравиться. Я использую масло виноградных косточек. Если у вас слишком чувствительная кожа и в первый раз боитесь жжения, то масла можно добавить чуть-чуть больше, чем указывается в рецепте. Лично я в первый раз добавила 2 ст. ложки и никаких жгучих ощущений не было вообще. Если масла 1,5 ложки, то появляется приятное согревающее ощущение, на чем я пока и остановилась.
В первый раз можно немного изменить пропорцию горчица-мед в сторону меда, чтобы обертывание было максимально комфортным и не вызывало никаких неприятных, а тем более болевых, ощущений.
Мед следует немного подогреть с микроволновке или на водяной бане, добавляем его в общую массу и тщательно перемешиваем до однородности. Так как у меня больше жидких компонентов, то и смесь получилась полужидкой консистенции, что намного удобнее для ее нанесения. К тому же, цвет вышел очень даже солнечным и веселеньким.

Теперь смеси для обертывания нужно обязательно дать возможность немного настояться в теплом месте 1-2 часа.

Ну а дальше все происходит по отработанной схеме: наносим массу на проблемные участки, оборачиваемся пленкой, надеваем теплые штанишки на 1-2 часа под теплое одеяло, где спокойно лежим, согреваемся и потеем. Половина успеха процедуры зависит от правильности наложения пленки и ее плотности. Следует сделать 3-4 оборота вокруг талии, затем спуститься по одной ноге, вернуться и то же самое проделать со второй ногой и закончить снова на талии 2-3 оборотами.

Такое обертывание не зря называется горячим, поэтому на зону живота, в частности его нижнюю часть, я наносить смесь не рекомендую. В противном случае, такие эксперименты могу грозить даже маточными кровотечениями. Я же наношу только на, волнующие меня, участки — бедра и ягодицы.
По прошествии назначенного времени, а именно 1-2 часа смываем все теплой (не горячей!) водой. Если вы чувствуете, что печет слишком сильно, терпеть ни в коем случае нельзя, лучшие сразу же смывайте. Процедура должна быть полностью комфортной, только в таком случает она принесет пользу, а не вред вашему здоровью.
После того, как все смыто и мы вытерлись полотенцем, следует нанести легкими массажными движениями антицеллюлитный крем. Я же использую антицеллюлитное натуральное массажное масло (отзыв о котором готовиться уже к выпуску в свет).
Кожа у меня за 2 часа в горчице даже не покраснела, лишь можно рассмотреть несколько полосок, надавленных пленкой.

Уже после первой же процедуры можно заметить, насколько кожа становиться упругой и гладкой, что достигается выходом лишней влаги из клеток. Эти ощущения ни с чем не сравнимы.

Что же касается похудения и антицеллюлитного эффекта, то будем разбираться с этим. Перед началом эксперимента, а именно 1 месяц назад, я произвела замеры обхвата своих бедер. Если в состоянии «ДО» они имени объем 93 сантиметра, то уже «ПОСЛЕ» стали 91,5 сантиметров. То есть, как ни странно, мне все-таки за месяц удалось скинуть с них 1,5 сантиметра и этот эффект оказался стойким, то есть на утро сантиметры не возвращаются. Вернее сказать, чтобы было понятнее, если сделать замеры сразу после процедуры, то получается минус 2-3 см, часть из которых потом возвращается в виде воды.

Если говорить об объеме каждого бедра, который я тоже замерила, то здесь у мне удалось избавиться от 1 сантиметра.

Таким образом делаю вывод, что при помощи обертывания с горчицей и медом все же можно избавиться от пары сантиметров и улучшить состояние кожи.
А вот что касается целлюлита, то даже через месяц регулярных обертываний, он остался на своем прежнем месте. Хочется даже сказать: «а воз и ныне там».

С апельсиновой кожей мне придется бороться еще долго и упорно, стараясь подготовиться к пляжному сезону. Надеюсь, что мне это удастся, так как все-таки сдвиг в положительную сторону все же есть.

Подведу итог своего отзыва:
ПЛЮСЫ:
* Доступность данного вида вида обертывания не оставляет сомнений, тем более что у меня всегда под рукой находится пакетик с горчицей, ведь я ее использую для ухода за волосами (о чем можно прочесть здесь).
* Пожалуй, я присоединяюсь к утверждению о большей эффективности обертывания с медом и горчицей, по отношению к другим его видам. Ведь, как ни крути, а используя остальные методы обертывания мне не удавалось достичь стойкого результата в потере сантиметров.
* То, что повышается значительно тонус кожи и ее внешний вид улучшается — это, несомненно, отношу к плюсам.

МИНУСЫ:
Не смотря на всю прелесть данной процедуры, есть минусы, которые могут оказаться трагичными для тех, кто относиться халатно к своему здоровью.
* Нужно строго соблюдать множество правил личной безопасности.
* А также, не забывать о немалом списке противопоказаний.

Вот и все, пожалуй, что я хотела Вам, мои дорогие читатели отзыва, сказать о горчично-медовом обертывании. Если описать в двух словах, то, подходя с умом к этой процедуре, можно добиться неплохих результатов.

Я с вами прощаюсь до новых отзывов!
Будьте красивы и здоровы при этом!

По материалам otzovik.com

Готовимся к лету! Все об антицеллюлитных обертываниях: горчичное, медовое, глиняное, масляное или с водорослями. Как правильно делать? Рецепты, советы. Мои фото-результаты.

Привет, красоточки!

Скоро лето, а значит пора основательно заняться фигурой, чтоб не стесняться одевать короткие юбки, шорты, а так же чувствовать себя комфортно и непринужденно на пляже.

Приготовления к лету я обычно начинаю с антицеллюлитных обертываний, которые делаю самостоятельно в домашних условиях.

Что же такое антицеллюлитные обертывания и зачем они нужны?

Основная цель антицеллюлитного обертывания — это разогреть кожу, вывести лишнюю жидкость и токсины, усилить приток крови к коже, сделать ее упругой и эластичной, а самое главное убрать ненавистные бугорки с кожи, которые так же называют «апельсиновая корка» или попросту целлюлит.

Что понадобится для приготовления смеси для антицеллюлитного обертывания?

Можно купить уже готовые средства для обертываний. В магазинах их сейчас продается огромное количество с разными эффектами типа холодящих и разогревающих.

Но я предпочитаю делать смеси сама из ингредиентов, которые есть практически в каждом доме:

✔ Мед, я использую как свежий, так и засахаренный (разогреваю на водяной бане).

✔ Глина, моя любимая это белая и голубая. Но так же очень хороший антицеллюлитный эффект оказывает зеленая, желтая и розовая глина.

✔ Горчица, работает благодаря разогревающему эффекту.

✔ Эфирные масла, очень полезны для кожи.

Какие обертывания делаю я?

На себе я опробовала множество различных обертываний, но хочется поделиться с вами самыми эффективными, а так же рассказать о тех видах этой процедуры, которые я по каким-либо причинам делать перестала.

Самые простые виды обертываний:

Глиняное. Глину развести теплой водой до консистенции густой сметаны и нанести на кожу на 30-40 минут. Такое обертывание отлично выводит лишнюю жидкость и токсины, борется с подкожным жиром и уменьшает объемы тела.

Медовое. Нанести на очищенную кожу мед на 30 — 40 минут. Это одно из лучших антицеллюлитных обертываний, так как мед отлично увлажняет и смягчает кожу, выводит шлаки и токсины, подтягивает кожу, а еще делает растяжки менее заметными.

Но я не ищу легких путей, да и мне кажется, что несколько ингредиентов в одной смеси приносят куда более лучший эффект. Поэтому предлагаю рецепт моего самого любимого обертывания.

Рецепт глиняно-медового обертывания.

Обычно для такого обертывания я беру 50 гр. белой глины и 50 гр. голубой, заливаю небольшим количеством теплой воды. В итоге получается однородная масса густотой как сметана. Добавляю туда жидкий мед и несколько капель эфирных масел. Я предпочитаю грейпфрутовое, апельсиновое и лимонное. И все тщательно перемешиваю.

Еще один вариант этого обертывания с засахаренным медом, который я предварительно разогреваю на водяной бане. И уже в него добавляю сухую глину. Капаю несколько капель эфирного масла. Вода в этом варианте смеси не участвует.

Хочу рассказать о еще одном действенном обертывании, с которым мне пришлось завязать.

Это горчично-медовое. Оно считается одним из самых действенных, так как прекрасно смягчает, увлажняет и тонизирует кожу. А за счет своего разогревающего эффекта горчица обеспечивает приток крови к тканям, благодаря чему происходит расщепление жировых отложений и уменьшение целлюлита.

Рецепт горчично-медового обертывания.

Заливаем горчичный порошок водой и тщательно перемешиваем, должна получиться смесь густотой как сметана. Добавляем мед и перемешиваем. Иногда я добавляла сюда пару капель лимонного или грейпфрутового эфирного масла.

Такое обертывание не рекомендуется наносить более чем на 30 минут.

Результат от такого обертывания виден уже после первого применения. Кожа становится упругая, гладкая и красная. Но краснота быстро проходит.

Я сделала примерно половину курса горчично-медового обертывания, и у меня закончилась горчица. Я купила новую упаковку, но когда начала наносить на кожу обертывание из нее, она так сильно жгла кожу, что я не выдержала и смыла уже через 5 минут. На коже остались красные пятна, которые прошли только через пару дней.

Больше рисковать не хотелось и оставшиеся несколько процедур я завершила глиняно-медовым обертыванием.

Еще можно делать обертывание из ламинарии. Продается она в любой аптеке и стоит совсем не дорого.

Для обертывания нужно залить высушенные листья ламинарии водой и дождаться пока они разбухнут. Результат обещают впечатляющий: избавление от целлюлита, насыщение кожи питательными веществами, выведение токсинов и прочей гадости.

К сожалению, у меня с ламинарией не срослось. Пока я наносила на кожу, она усиленно соскальзывала с меня на пол. В итоге мусора и потраченных нервов было больше, чем пользы.

Также хочу рассказать про масляные обертывания. Для него берется базовое масло, в которое добавляются концентрированные эфирные масла по желанию. Результат: снижение веса, уменьшение ненавистных бугорков на теле, придание коже упругости и бархатистости.

Рецепт масляного обертывания:

3 капли эфирного масла апельсина

3 капли эфирного масла лаванды

3 капли эфирного масла гвоздики

Все масла тщательно перемешать и нанести на кожу на 1 час.

Масляное обертывание я тоже пробовала делать всего один раз. И после него не могла отмыться несколько дней! Запахи эфирных масел меня преследовали повсюду, ими пахла одежда, постельное белье. А люди, как мне тогда казалось, шарахаются от меня в разные стороны.

В итоге для себя я выбрала глиняно-медовое антицеллюлитное обертывание, и возможно вернусь еще к горчично-медовому. Надо только приобрести нормальную горчицу, от которой не будет негативных последствий.

Как правильно делать обертывания?

1 ЭТАП. Распаривание. Перед самой процедурой надо основательно подготовить кожу. Лучше всего принять 20 минутную ванну с морской солью.

2 ЭТАП. Очищение. Тут можно использовать как покупной скраб, так и приготовленный дома.

Мой любимый скраб — это приготовленный самостоятельно из меда и кофе.

Рецепт кофейно-медового скраба:

Мед можно брать засахаренный, но если он совсем густой, то лучше его слегка погреть на водяной бане.

Кофе перемешать с медом до однородной консистенции и можно нанести на влажную кожу в качестве скраба. Этот скраб достаточно жесткий, поэтому нужно массировать кожу аккуратно и не в коем случае не растирать кожу до боли.

Когда времени делать скраб самостоятельно нет, я использую покупные скрабы.

3 ЭТАП. Выполнение обертывания. Наносим смесь для обертывания на проблемные участки тела, у меня это ноги,попа и живот, и заматываем пищевой пленкой.

Сверху одеваем что-нибудь тепленькое или просто прыгаем под одеялко на 30 мин — час в зависимости от вида обертывания.

Я предпочитаю одевать поверх пленки старый теплый свитер, который не жаль испачкать, и спортивные штаны с начесом. Талию и живот я дополнительно утепляю поясом для коррекции фигуры Torneo. Он создает приличный термоэффект и дает неплохие результаты.

Первое время, во время обертываний, я активно занималась на мини-степпере, но стала чувствовать при этом не очень хорошо и решила поискать информацию в сети. Оказалось, что кардиотренировки противопоказаны при обертывании пищевой пленкой, так как идет очень большая нагрузка на сердце. Максимум, что можно делать — это простые упражнения, типа приседаний, наклонов. Но это не очень удобно, так как пищевая пленка начинает сползать.

Поэтому время, отведенное на обертывание , я провожу за чтением или за просмотром сериалов.

Потом иду в ванну и смываю с себя смесь для обертывания.

4 ЭТАП. Нанесение антицеллюлитного средства. Тут я сама ничего не мудрю, а просто наношу покупное антицеллюлитное средство массажными движениями тщательно втирая в кожу.

Антицеллюлитных кремов и гелей я перепробовала огромное количество, но свой выбор я остановила на еще одном замечательном средстве от ЧЛ — гель «Антицеллюлит». После него кожа становится упругая и подтянутая.

Как часто нужно делать обертывание?

Для лучшего результата нужно сделать 10-12 процедур. Периодичность каждый может установить самостоятельно, это зависит от времени, возможностей и желания, но в идеале нужно делать обертывание не менее 2 раз в неделю. Иначе эффекта просто не будет.

Я стараюсь делать через день, когда нет возможности, то через 2 дня.

Каких результатов я добилась?

Вот так кожа на ногах выглядела до того, как я начала делать обертывания.

Видимые результаты я начала замечать уже после третьей процедуры. Кожа заметно подтянулась и немного разгладилась.

После 12 процедур результат меня очень порадовал. Ноги и попа заметно преобразились, талия немного уменьшилась в объеме, а животик подтянулся.

Полностью целлюлит не исчез, но я стремлюсь к этому. Поэтому после полугодового перерыва опять решила повторить курс глиняно-медовых обертываний.

Какой вывод я сделала?

Да, антицеллюлитные обертывания отнимают много времени и сил. После них приходится отмывать ванну и выскребать глину из под ногтей. Но результат того стоит!

Одновременно с обертываниями, я немного ограничивала себя в питании и занималась физическими нагрузками. Работает все в комплексе! А если обмотаться пленкой и лежать на диване кушая чипсы и запивая лимонадом, то, возможно, результат будет обратный.

Поэтому, НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ!

Всем, кто страдает от «апельсиновой корки» советую взять себя в руки и начать борьбу за красивую упругую и гладкую кожу прямо сегодня!

Другие мои отзывы на тему похудения:

По материалам irecommend.ru

Наверно, многие из вас слышали о медовом массаже. Это болезненный, но невероятно эффективный комплекс процедур, направленных на очищение организма и выведение токсинов. А медовое обертывание – это более щадящая версия. Синяков и прорисовавшихся капилляров не будет, эффект приятно порадует уже после первой-второй процедуры.

Для всех, кого интересует тема обертываний в самых мельчайших подробностях, приглашаю почитать мою статью Обёртывания в домашних условиях для похудения Там даны все рекомендации, чем такие обертывания полезны, как часто их применять, какой курс провести, какие есть противопоказания, какие бывают виды обертываний. А мы продолжаем с вами более узкую нашу тему.

Если в наличии только мед прошлых урожаев, а есть потребность и желание уделить время собственной красоте, можно не спешить в магазин! Засахарившийся мед можно использовать для обертываний. Нужно лишь правильно его растопить.

• Ёмкость с засахарившимся продуктом.
• Водяная баня с температурой воды менее 50С.

Действуем следующим образом:

• Мед в банке помещаем в водяную баню.
• Медленно помешиваем вплоть до полного растворения кристаллов.
• Не повышаем температуру, не пытаемся ускорить процесс.
• Переливаем тягучий мед в небольшие емкости для более удобного применения.

Домашние медовые обертывания. Рецепты. Результат

Чудо станет реальностью, если мы правильно подойдем к процессу. Важно понимать, что медовое обертывание не занимает 15 минут от начала и до конца. Это не маска для волос, которую можно нанести, взяв из фабричной упаковки, и смыть через 5-10 минут, получив шелковистые волосы. Здесь важен каждый этап подготовки.

1. Подтянутая и упругая кожа тела.
2. Сократившиеся проявления целлюлита.
3. Заметное снижение массы тела.

Правильно применяя медовое обертывание для похудения, вполне реально увидеть результаты уже после второго использования. Кожа, как и было в моем случае, стала более мягкой, упругой. Жировые клетки не так быстро уходят, конечно, но после 10 процедур преображение было заметно.

Медленно, но верно жировая прослойка на бедрах, ягодицах и животе становится более тонкой, прорисовывается рельеф. Читая про медовые обертывания для похудения отзывы, я сталкивалась с различными рекомендациями: кто мешает с горчицей, кто с красным перцем. Для себя решила начать с классического варианта, который с минимальным риском может привести к аллергии. Это чистый мед и пищевая пленка. И к тому кожа у меня очень чувствительная, нежная. А вот дочки более смело экспериментировали.

Мой совет: делать процедуры через день. Я считаю это оптимальным вариантом. Ежедневное истязание тела пищевой пленкой на протяжении 60-90 минут не будет таким полезным, как применение этого простого и действенного рецепта с завидным постоянством, но с перерывом в сутки. Специалисты не единогласны в своем мнении: кто-то рекомендует раз в неделю, кто-то – раз в день, но вы вправе подобрать для себя оптимальный вариант и следовать собственной интуиции.

• глина косметическая 5 столовых ложек
• оливковое масло 2-3 столовых ложки
• эфирное масло цитрусовых 3 капли.
• мед 3 столовых ложки

Смешиваем все ингредиенты до состояния густой сметаны, при необходимости разбавляем теплой водой. Далее, как обычно, наносим на проблемные зоны, оборачиваемся пленкой и держим 1 час. Смываем все в душе.

Предлагаю посмотреть еще видеоматериал. Очень простой и наглядный рецепт вот такой процедуры.

Вот такая информация на сегодня для вас, мои дорогие читатели. Для всех, кто интересуется темой стройности, также приглашаю почитать мою статью Антицеллюлитные обертывания для похудения Хотелось бы узнать ваши рецепты использования меда для красоты и стройности.

Мой душевный подарок на сегодня Secret Garden – Adagio. Адажио из фильма Вонга Карвая «2046″ Снова звучит музыка удивительных музыкантов.

Пчелиный нектар — продукт, производимый пчелами. Он вырабатывается особым образом. Насекомое собирает нектар и заглатывает его. В зобике он инвертируется и насыщается ферментами. После этого насекомое срыгивает нектар и запечатывает его в сотах, где он созревает. Это позволяет получить целебную вязкую жидкость с витаминами и аминокислотами. Эти вещества благоприятно сказываются не только на здоровье внутренних органов, но и на состоянии кожи.

Польза медовых обертываний в домашних условиях:

• Уменьшают количество влаги . Это происходит не за счет высушивания кожи, а благодаря выведению жидкости, которая накапливается в межклеточных пространствах.
• Уменьшают проявление целлюлита . Мед стимулирует кровообращение и способствует рассасыванию жировых капсул, образующих целлюлит.
• Активизируют обменные процессы . Благодаря разогревающему эффекту поры открываются, что позволяет меду проникнуть в глубокие слои дермы. Активные аминокислоты являются катализаторами химических реакций в коже. Это способствует быстрому сжиганию жиров.
• Очищают кожу . Природные антибиотики в составе меда способствуют уменьшению высыпаний. Поры становятся меньше, а раздражение после бритья или эпиляции исчезает.
• Выведение токсинов и шлаков . Мед является природным адсорбентом. Он вытягивает весь мусор и грязь с пор. Кроме того, улучшение кровообращения стимулирует выведение вредных веществ.
• Помогает расслабиться . В целом это очень приятная процедура, помогающая расслабиться и убрать стресс.

Как и большинство косметических процедур, медовое обертывание показано не всем. При некоторых недугах кожи процедуры строго запрещены, так как могут стать причиной обострения болезни.

1. Варикоз . Если у вас имеется варикоз на икрах и в нижней части ног, медовые обертывания вам противопоказаны. Дело в том, что в верхней части ног при отсутствии видимых поражений кровоток в венах тоже нарушен. Через несколько сеансов вены могут стать более заметными.
2. Псориаз и дерматит . Это недуги системного характера. Они частично имеют аллергическую природу. Мед — сильный аллерген, который может спровоцировать высыпания или разрастание сыпи.
3. Беременность . В этот период организм женщины перестраивается. Может возникнуть аллергия на продукты, которые раньше не вызывали никакой реакции.
4. Гипертония . При повышенном кровяном давлении не стоит прибегать к процедурам, улучшающим кровообращение.
5. Гинекологические заболевания . Приток крови к половым органам при миоме матки или аденомиозе может спровоцировать рост новообразований.

Сейчас существует множество техник, по которым проводится процедура. Отличаются не только составы пасты, но и способы нанесения смеси. Это зависит от желаемого результата.

Основная задача процедуры — уменьшить объемы талии и бедер. Для этого выбираются продукты, которые пощипывают кожу и стимулируют выведение жидкости. Именно из-за потери лишней влаги удается достичь желаемых результатов.

Рецепты медовых обертываний для снижения веса:

• Обертывания с кофе . В этом рецепте кофейные зерна выступают в роли скраба. Необходимо подготовить 20 г кофейных зерен. Их измельчаем в кофемолке до получения мелкого порошка. После этого 50 г пчелиного нектара разогреваем методом погружения посудины с медом в миску с горячей водой. В жидкую субстанцию добавляем ароматную крупку и перемешиваем. Тягучую смесь наносим на распаренную кожу и заматываем целлофаном. Оставляем на 45 минут. В это время можно заниматься домашними делами или просто полежать.
• С горчицей . 30 г горчичного порошка заливаем 50 мл горячей воды и перемешиваем. В полученную вязкую кашицу добавляем 10 г сахара и 15 мл уксуса. Смесь нужно оставить на 24 часа возле источника тепла. После этого всю вязкую кашу смешиваем с 30 мл разогретого нектара. Этой смесью смазываем проблемные места. Тело обматываем пленкой и отдыхаем 50 минут.
• С красным перцем . Для приготовления пасты можете взять стручок свежего красного перца. Но подойдет и порошок высушенной специи. Свежий перчик нужно измельчить на мясорубке вместе с семечками. Острую кашу добавляем в 30 мл теплого нектара и тщательно перемешиваем. Если используете порошок, то добавьте полчайной ложи на 50 мл нектара. Жгучую смесь толстым слоем намажьте на бедра и живот. Утеплите пленкой и одеялом. Время аппликации — 60 минут. Если паста очень жжет, немедленно ее смойте.
• С уксусом для уменьшения живота . Предварительно разогрейте 50 мл меда. Влейте в него 25 мл яблочного уксуса. Используйте натуральный продукт, приготовленный путем закисания яблок. Жидкость, приготовленная из уксусной кислоты с добавлением яблочной эссенции, не подходит. Пасту необходимо толстым слоем намазать на ягодицы, бедра и живот. Туго замотайте аппликацию пленкой и покрывалом. Можете надеть термобелье и приступать к несложным физическим упражнениям. Время аппликации — 1 час.
• С мазью Капсикам . Эта мазь используется при ушибах и болях в суставах. Она сильно разогревает кожу, улучшая кровообращение. Для приготовления смеси подогрейте 50 мл нектара и влейте в него 20 мл любого растительного масла. В медово-масляную жидкость добавьте чайную ложечку мази Капсикам. Нанесите смесь на проблемные зоны и обмотайте целлофаном. Оставьте для воздействия на 30 минут. Обратите внимание, мазь всего за несколько минут повышает температуру кожи в местах нанесения на 3°С. Возможно жжение.
• С папаверином и кофеином . В составе смеси присутствует папаверин, который устраняет отечность. Кофеин стимулирует обменные процессы в тканях. Чтобы приготовить лечебный состав, смешайте в мисочке по 2 мл кофеина и папаверина. Эти лекарства продаются в аптеке без рецепта. Они расфасованы в ампулы по 2 мл. К лекарствам добавьте 40 мл теплого меда и перемешайте. Лечебную пасту нанесите на проблемные места и замотайте пищевым полиэтиленом. Оставьте на 45 минут.
• С корицей . Ароматная пряность активизирует обменные процессы и запускает сжигание жиров. Для приготовления смеси разогрейте нектар в теплой воде. На 50 мл меда возьмите 10 г корицы. Пряность должна быть измельченной в порошок. Нанесите смесь на ноги, бедра и живот. Обмотайтесь пленкой и отдохните 45 минут.

Основное назначение таких обертываний — уменьшить проявления апельсиновой корки и сделать бугорки менее заметными. В процессе антицеллюлитных обертываний смесь для аппликаций должна быть горячей или теплой. В таком случае все вредные продукты будут выходить через поры.

Данное обёртывание в своем составе содержит всего один компонент, и как Вы уже догадались, это мед. Однако это ни как не снижает эффективности обертывания. Необходимо разогреть мед на водяной бане или в микроволновой печи до температуры тела, после чего нанести на проблемные участки тела и замотать пищевой пленкой.

В данном сочетании стимулируется приток крови и усиливается эффект расщепления подкожного жира. При горчичном обертывании с добавлением меда активно выводятся шлаки и токсины. Смешайте 4 ст.л. меда, 4 ст.л. горчицы (горчичного порошка), затем нанесите на кожу и тщательно замотайте пищевой пленкой.

Смешать 2 ст.л. горчицы (горчичного порошка), ½ ч.л. соли, 1 ч.л. сахара, ½ ч.л. уксуса. Смесь тщательно перемешайте до образования кашицы, при сильно сухой консистенции добавьте немного теплой воды, настаивать в теплом месте в течение 1-2 часов. Непосредственно перед нанесением смеси на кожу добавить мед 2 ст.л.

Для приготовления смеси необходимо смешать 200 г. предварительно растопленного меда, 1-3 ст.л. яблочного уксуса (или виноградного уксуса). Если у Вас повышенная чувствительность к уксусу, его можно развести небольшим количеством воды.

Для данного рецепта используйте молотый черный кофе 1 ст.л. и 2 ст.л меда.

Для обертывания с эфирными маслами и медом возьмите 4-5 ст.л. меда (жидкого) и 2-4 капли эфирного масла. Для данного обертывания подойдут так называемые антицеллюлитные масла (цитрусовые эфирные масла). Это может быть эфирное масло лимона, грейпфрута или апельсина.

Внимание! Обертывания с перцем могут вызывать чувство жжения, по этому будьте осторожны при нанесении смеси особенно с интимными участками тела. Время применения данного обертывания регулируйте самостоятельно, основываясь на ощущениях. Для приготовления смеси смешайте 100 г. меда, 2 ст.л. кофе (лучше грубого помола) и ½ ч.л. красного перца.

Для данного рецепта вам понадобиться сухое молоко или сливки 2,5 ст.л и мед 5 ст.л. Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите на кожу.

Для рецепта обертывания с корицей и медом на водяной бане растопите 2 ст.л. меда и добавьте в него 1 ч.л. корицы (порошка). Время для данного обертывания можно сократить до получаса.

Для обертывания подойдет отнюдь не каждый мед. Самый дешевый вряд ли принесет какой-либо эффект похудения, поскольку с большой долей вероятности он обладает не самым лучшим качеством. Главным условием для результативных процедур является наличие неразбавленного и не перетопленного меда, ведь при нагревании он теряет все свои целебные свойства.

Именно поэтому лучше выбирать домашний мед у проверенного пасечника, ведь в магазине никто не может дать гарантию того, что мед в герметично закупоренной банке ни разу не нагревался. Мед старше полутора лет также ни на что не годен, ведь его невозможно нанести на кожу, не подвергнув предварительно сильному нагреванию.

Для похудения в домашних условиях нужно научиться правильно обматываться полиэтиленом. Поскольку медовая масса наносится на все проблемные места, обмотать придется все туловище от талии и до колен. Начинают это делать сверху, от нижних ребер. Для закрепления пленки нужно сделать несколько оборотов, далее перейти к низу спины, после на каждую ногу. Обматывать нужно плотно, но не передавливая сосуды.

По завершении самой процедуры обертывания хорошо будет сделать активный антицеллюлитный массаж. Лучше всего, если его будет проводить помощник, но в крайнем случае массажировать проблемные места можно и самостоятельно, при помощи специальных роликов. После этого нужно обеспечить телу пребывание в тепле, чтобы попавшие в ткани организма активные вещества смогли беспрепятственно попасть в самые проблемные уголки и обеспечить похудение.

Делала медовое обертывание с ламинарией. Эффект отличный! С первого раза видно, что кожа хорошо подтянута и бока стали немного меньше! Буду делать дальше. Попробуйте и сами сможете оценить!

Делала курсы обертывания несколько раз, чтобы вылечить целлюлит до конца. Очень действенно! Какой вид лучше даже не знаю. Все понравились.

Как видите, медовое обертывание пользуется не только популярностью, а и эффективностью. Теперь, когда вы знаете, что и как делать — решение остается за вами. Хотите вы убрать лишний вес и целлюлит или нет?

Сомневаетесь, насколько эффективно медовое обертывание для похудения: отзывы и результаты процедуры подтверждают фото девушек, прошедших полный курс «сладкой» терапии. Эффект чудодейственной маски проявляется при прочих равных условиях как после посещения СПА-салона, так и после домашнего способа применения.

От других рецептов обертываний для похудения этот отличается тем, что он прогревает глубокие слои кожи, стимулируя кровоток и разрушая жировые клетки. Средство для обертывания состоит из таких ингредиентов:

• 2 ст. л. горчичного порошка
• 1 ч. л. натурального уксуса
• 1 ч. л. сахарного песка
• 1 ч. л. поваренной соли
• мед в необходимом количестве

Горчицу залить несколькими ложками воды, добавить остальные продукты кроме меда и выстаивать смесь 24 часа при комнатной температуре. Перед процедурой прогреть мед в том же количестве, что и горчичная смесь, смешать его с ней, и нанести на тело. Далее нужно делать все то же, что было описано в предыдущем варианте.

Для данного рецепта используйте молотый черный кофе 1 ст.л. и 2 ст.л меда.

Благодаря наличию таких энегростимуляторов, как кофе и острый перец, этот рецепт очень активно возобновляет естественные процессы сжигания нежелательных жиров. Масса состоит из таких ингредиентов:

• 100 мл меда
• 3 ст. л. крупно размолотого кофе
• 5 ч. л. сухого острого перца

Все это следует тщательно размешать. Прежде чем нанести массу на все тело, нужно провести эксперимент на небольшом участке кожи. Если немного печет, это нормально и можно делать обертывание, если же очень сильно жжет, есть смысл добавить в массу еще немного меда. Далее следует нанести массу на тело, обернуться полиэтиленом и пролежать под одеялом один час.

Для данного рецепта вам понадобиться сухое молоко или сливки 2,5 ст.л и мед 5 ст.л. Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите на кожу.

Масса для обертывания делается из таких компонентов:

• 1 часть молока
• 2 части меда

Мед с молоком тщательно взбить, до полного растворения кристалликов меда. Массой нужно смазать нужные места, обмотать их полиэтиленом, лечь в кровать и укрыться одеялом. Держать медовую массу нужно на протяжении часа, после принять ванну и по возможности сделать массаж.

1 часть оливкового масла смешать с 1 частью меда. Добавить туда 2-3 капли эфирного масла лимона или апельсина. Нанести на тело. Обернуться пленкой. И дальше также отдыхаем под одеялом около часа.

Для обертывания с эфирными маслами и медом возьмите 4-5 ст.л. меда (жидкого) и 2-4 капли эфирного масла. Для данного обертывания подойдут так называемые антицеллюлитные масла (цитрусовые эфирные масла). Это может быть эфирное масло лимона, грейпфрута или апельсина.

Она готовится из таких продуктов:

• мед в необходимом количестве
• 1 ст. л. касторового масла
• 5 капель эфирного масла

Какое эфирное масло будет использовано, значения не имеет, все они обладают хорошими оздоровительными и питательными свойствами. Для обертывания нужно все вышеперечисленные ингредиенты смешать, далее действовать как в предыдущем варианте.

Этот рецепт помогает при похудении благодаря высокому содержанию фруктовых кислот, расщепляющих жир и тонизирующих кожный покров. Для него нужно:

• 2 части меда
• 1 часть фреша из любого цитруса

Мед и фреш тщательно перемешать, нанести на кожу, обмотать полиэтиленом, накрыться одеялом и провести в таком положении час. Далее медовую массу нужно смыть. Этот рецепт подходит для кожи любого типа, если же она жирная, фреш заменяется натуральным уксусом или обычной водкой.

Для рецепта обертывания с корицей и медом на водяной бане растопите 2 ст.л. меда и добавьте в него 1 ч.л. корицы (порошка). Время для данного обертывания можно сократить до получаса.

Корица кроме приятного запаха обладает способностью к отбеливанию кожи, кроме того она является хорошим средством для профилактики высыпаний и появления микротрещин на коже. Для приготовления массы нужно взять:

• 2 пакетика молотой корицы по 10 г каждый
• 4 столовые ложки меда

Мед с корицей перемешать и нанести на тело, после чего обернуться пленкой и в течение получаса полежать под теплым одеялом. Далее нужно принять ванну и сделать массаж.

Конечно, нам следует всегда быть мудрыми. Обратите внимание на важный момент: любые хронические заболевания, в том числе и аллергия на продукты пчеловодства – веский аргумент отказаться от применения обертываний. Если есть серьезные заболевания, в том числе и туберкулез, проблемы онкологического или дерматологического характера, то стоит посоветоваться с врачом перед началом процедур.

• аллергия на компоненты меда;
• чувствительная нежная кожа;
• повреждения кожи в местах предполагаемого обертывания (раны, сыпь и тд.;
• нарушения сердечно-сосудистой системы;
• варикозное расширение вен;
• период беременности и лактации.

Обязательно проведите тест на аллергические реакции, если все пункты противопоказаний отсутствуют, Вы смело можете использовать данные обертывания на пути к идеальной фигуре.

Следует помнить, что мед всегда относился к аллергенам, поэтому любое обертывание на его основе нужно делать с особой осторожностью.

Комплекс процедур нужно начинать с того, что первоначально минут на 15 нанесите смесь на запястье либо на локтевой сгиб. Если в течение этого времени проявится какая-либо негативная реакция (зуд, покалывание, жжение, покраснение и так далее), то делать обертывание вам противопоказано.

Также ни в коем случае не начинайте медовые обертывания в следующих случаях:

1. При проблемах с сердечно-сосудистой системой и при гипертонии.
2. При различных кожных заболеваниях. Это может быть псориаз, гнойнички, экзема.
3. Если вы являетесь аллергиком.
4. При сахарном диабете.
5. При варикозном расширении вен.
6. При различных гинекологических заболеваниях.

Но опять-таки помните о том, что не во всех случаях обертывание нужно исключать на 100%. Проконсультируйтесь с врачом и получите от него рекомендации.

Варикозном расширении вен;

Некоторых гинекологических заболеваниях, когда тепловое воздействие опасно и вредно;

Заболеваниях сердца и сосудов;

Обострении хронических заболеваний;

Простудных и вирусных заболеваниях;

Высокой температуре;

Беременность также является противопоказанием к применению медовых обертываний.

Чем полезны и как делать медовые обертывания в домашних условиях смотрите в этом видео

Из противопоказаний можно выделить следующее:

1. индивидуальная непереносимость компонентов обертывания (аллергия);
2. заболевания сердечно — сосудистой системы: варикоз, повышенное давление, тахикардия;
3. заболевания репродуктивной системы и органов малого таза;
4. заболевания кожи.
5. беременность и кормление грудью.
6. месячные.

Мед – ценнейший продукт, обладающий стимулирующим, очищающим, тонизирующим действием. Его целебные свойства при похудении активно используются фармакологическими компаниями, косметологическими клиниками красоты. Популярны домашние способы использования медовых масок. Однако, такой вид обертывания противопоказан при:

1. Сердечных заболеваниях. Усиленное кровообращение, вызывание действием медовой смеси, может стать причиной тахикардии.
2. Проблемах сосудистой системы, особенно варикозах. Глубоко проникая в кожу, разогревающие домашние обертывания провоцируют интенсивное проявление разветвленной сеточки сосудов.
3. Близко расположенных к поверхности кожи капиллярах. При похудении с медовыми процедурами травмируется эпителий, вызывая образование гематом, кровоподтеков.
4. Гипертонии.
5. Гинекологических болезнях, воспалениях мочеполовой системы.
6. Онкологических заболеваниях.
7. Беременности.
8. Аллергии. Непереносимость, высокая чувствительность к продуктам пчеловодства, делает невозможным обертывание с медом для похудения в домашних условиях.

По материалам slim4ik.ru

Горчицу как действенное средство лечения многих заболеваний, описывал еще Гиппократ. Ее можно принимать в пищу, делать маски и компрессы, а что такое горчичники знает каждый еще с детских лет.

Горчица на страже красоты

Из прошедших специальную обработку семян горчицы получают горчичный порошок, обладающий мощным согревающим действием. Это простое средство оказывает локально раздражающее действие, основанное на рефлекторном воздействии на функцию кровообращения. Горчица включена во многие рецепты народной медицины, но при этом активно используется и в медицине традиционной. А сегодня становится все популярнее как эффективное средство борьбы с «апельсиновой коркой».

Горчица от проявлений целлюлита может применяться в составе различных рецептов. Один из самых популярных методов – обертывания. Женщин, желающих навсегда избавиться от целлюлита, привлекает не только действенность обертываний, но и доступность этого способа. Ингредиентов понадобится совсем немного: горчичный порошок, пищевая полиэтиленовая пленка и вода. При желании, в горчичную смесь можно добавить и другие активные составляющие, но пока рассмотрим самый простой рецепт.

Количество горчицы, которая понадобится для обертывания – всего две столовые ложки. Горчицу нужно смешать с небольшим количеством горячей воды. Горячей вода должна быть потому, что в ней горчичный порошок растворится быстро, и не образуя комочков. Полученную кашицу нанести на проблемные участки кожи, сверху обернуть в два слоя пищевой пленкой. Длительность – не более 15 минут, более продолжительная процедура может привести к ожогам. После обертывания нужно принять теплый душ без использования мыла и нанести на кожу крем (лучше использовать увлажняющий).

Добиваемся шелковистой кожи

Горчица против бугорков целлюлита используется и в тандеме с другими составляющими. Например, с таким известным врагом «апельсиновой корки», как мед. Этот рецепт также прост, как и предыдущий, с той лишь разницей, что в смесь горчичного порошка и воды нужно добавить две столовые ложку жидкого натурального меда. Хорошо перемешать, нанести на кожу, обернуть пищевой пленкой и оставить на 30 минут.

Для большей эффективности можно поверх пленки укутаться в теплую простыню или полотенце. Через полчаса нужно принять теплый душ и хорошо увлажнить кожу.

Горчичный порошок против целлюлита часто используется вместе с оливковым маслом. Оно также известно, как отличное средство против целлюлита. Две-три столовые ложки сухого горчичного порошка нужно разбавить небольшим количеством горячей воды. Воды нужно использовать как можно меньше, так как она плохо смешивается с маслом.

В полученную из порошка и воды кашицу добавить одну-две столовые ложки оливкового масла, тщательно размешать. По консистенции смесь должна напоминать сметану. Нанести на кожу на полчаса, после смыть теплой водой и нанести на кожу крем или молочко.

Использовать вышеперечисленные рецепты можно и в качестве антицеллюлитных масок. Отличаются они от процедуры обертывания лишь тем, что после нанесения на кожу смеси, не нужно использовать ни пленку, ни фольгу. Достаточно подержать такие маски на коже в течение 15-20 минут, и затем смыть водой.

Средства на основе горчицы, как правило, хорошо переносятся. При нанесении на кожу они вызывают жжение, иногда довольно сильное, но не вызывают ожогов. Противопоказаны эти средства женщинам, которые страдают индивидуальной непереносимостью горчица. Также эти средства не рекомендуются тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями и туберкулезом легких. Если на коже есть повреждения – ссадины, ранки или царапины, от применения горчицы лучше временно воздержаться.

По материалам acellulit.ru