Массажер для похудения и от целлюлита

Бешеный ритм жизни не всегда позволяет современной женщине выкроить время, чтобы походить на курс моделирующего массажа. А ведь с возрастом необходимость в нём прогрессирует: на проблемных местах, которые должны быть самыми соблазнительными в женской фигуре, помимо жировых отложений, появляется неприятная апельсиновая корка. С ней ни купальник надеть, ни в бассейне покрасоваться, да и перед любимым мужчиной уже не походишь в откровенном наряде. В таких случаях спасительным средством может стать массажёр от целлюлита, который можно приобрести для домашнего использования.

Массажёры против целлюлита успешно справляются со следующими задачами:

• повышают тонус кожи — она становится более упругой и эластичной;
• выводят жировые подкожные отложения, благодаря нормализации лимфотока;
• улучшают обмен веществ;
• устраняют целлюлит, являются профилактикой для его образования;
• разглаживают и делают менее заметными растяжки;
• расслабляют и тонизируют мышцы, снимают усталость;
• ускоряют кровообращение и лимфоток.

Уже после 3-4 процедур становятся видны первые изменения, а по окончании курса проблема либо полностью устранится, либо станет менее заметной.

Всё научно объяснимо, так что убрать целлюлит с помощью массажёра вполне возможно даже в домашних условиях. Процедура проста, приборы компактны, легки и безопасны в использовании. Отрицательных отзывов по поводу их работы и эффективности меньше, чем положительных, так что стоит попробовать разорить семейный бюджет ради такого полезного аппарата.

В зависимости от выполняемых функций, принципа работы, материалов, массажёры от целлюлита могут быть разными. Перед тем, как совершать покупку, постарайтесь ознакомиться с основными видами этих приборов, чтобы не ошибиться с выбором.

В основе его действия — давно зарекомендовавший себя баночный метод борьбы с целлюлитом. Насадка массажёра представляет собой пластиковую банку, в которой создаётся вакуум. Он точечно втягивает кожу и стимулирует её. Это положительно влияет на кровообращение, позволяя питательным веществам быстрее добираться до нужных мест, ускоряет их обмен. Приходят в движение и жировые клетки — они выводятся из организма с лимфой. Структура кожного покрова заметно улучшается, растяжки и проявления целлюлита постепенно устраняются.

• Роликовый

Антицеллюлитный роликовый массажер SUPRA MBS-111

Роликовый работает иначе, чем вакуумный. Он оснащён насадками в виде колёсиков, которые, скользя по телу, разбивают жировые отложения, создающие эффект апельсиновой корки. Ролики могут быть разными по размеру, материалу и глубине воздействия. После такого прибора риск образования гематом меньше, чем после вакуумного.

Одно из самых простых и бюджетных устройств для устранения целлюлита — ручной массажёр. При его применении необходимо прилагать определённые усилия, чтобы оказывать давление на проблемную кожу. Обычно такие приборы представляют собой ручку и головку с плавающим роликом. Среди плюсов — выгодная цена, независимость от электропитания, простота, длительный срок эксплуатации. Среди очевидных минусов — меньшая эффективность, риск не рассчитать собственные силы, недоступность некоторых мест для обработки.

Самые распространённые модели — ролик с иголками (они небольшие и с тупыми кончиками), варежка-рукавица (её удобно надевать на руку и массировать проблемные участки), мочалка с жёсткой щетиной (используется преимущественно во время водных процедур).

• Электрический

Ручной массажер для тела Beurer MG 80

Очень удобен: подключила к электропитанию — и просто водишь прибор по проблемному участку тела. Здесь можно регулировать скорость и интенсивность движений. Это позволяет выбрать оптимальный режим и получить максимальные результаты. С его помощью целлюлит можно устранить в самые короткие сроки.

• Профессиональный

Высшая ступень развития аппаратной косметологии — профессиональный массажёр против целлюлита. Используется преимущественно в салонах, не рекомендован для домашнего применения. Во-первых, он далеко не такой компактный. Во-вторых, многофункциональный, что требует определённых навыков. В-третьих, очень дорого стоит.

Это не значит, что массажёр весь силиконовый — из этого материла производятся насадки. Они обеспечивают более мягкое скольжение, предотвращают возможность травмирования и образования гематом. Процедура довольно приятна. Очень похожи по принципу действия аппараты с резиновыми «пальчиками».

Изготавливается из экологичного сырья. Соответственно, после него на коже не будет ни аллергических реакций, ни раздражения. Однако по сравнению с силиконом или резиной это достаточно грубый материал. Да, он отлично прорабатывает и разбивает жировые шарики. Но при этом могут образовываться гематомы. Для нежной, тонкой, чувствительной кожи это не самый лучший выбор.

Есть ещё компактные пневмомассажёры для ног, рук или живота. Они представляют собой рукава, похожие на манжеты для измерения давления. Они надеваются на определённую часть тела и начинают точно так же раздуваться, создавая вакуум. Это даёт серьёзную нагрузку на кровообращение, которое играет не последнюю роль в устранении целлюлита. Далеко не все хорошо переносят такую процедуру. У неё множество противопоказаний. Поэтому пользоваться такого рода приборами самостоятельно специалисты не рекомендуют.

Нельзя использовать массажёры от целлюлита при наличии следующих противопоказаний:

• нарушение целостности кожного покрова, воспаления, гнойники в обрабатываемой области;
• дерматоз;
• повышенная температура тела;
• беременность;
• лимфаденит, варикоз, флебит на проблемных участках тела;
• предрасположенность к кровотечениям;
• сбои в работе ЖКТ, сопровождаемые тошнотой, рвотой, диареей;
• психоэмоциональное перевозбуждение, нервно-психические расстройства, сопровождаемые судорогами;
• гипертония;
• ревматизм;
• некоторые аутоиммунные заболевания;
• онкология.

Если есть сомнения, лучше не рисковать и проконсультироваться с врачом.

Чтобы добиться от массажёров оптимального результата, нужно научиться ими правильно пользоваться. Здесь нет ничего сложного. Для начала стоит прочесть инструкцию и всё делать так, как в ней описано. Практически все приборы одинаковы в эксплуатации.

Подготовительный этап

1. Изучите направление массажных линий, потому что максимального эффекта можно добиться, если водить прибор именно по ним. Это избавит от гематом и неприятных ощущений.
2. Перед процедурой кожу надо хоть немного разогреть. Для этого нанесите на проблемный участок либо массажное масло, либо антицеллюлитный крем. И после этого разотрите его.

Коррекция талии и живота

1. Удобно лечь на спину. Удерживать живот, словно делаете вдох. Спина прямая, колени согнуты.
2. Подключить прибор к электросети, установить минимальную скорость.
3. Приложить его к пупку, выполнять плавные, неторопливые движения в разные стороны.
4. Проработайте талию с каждой стороны по 2 мин, живот — не более 5 мин.

1. Сесть, облокотиться назад.
2. Водить массажёром на внутренней и внешней поверхности бедра — 5 мин на каждое.
3. Направление движений — снизу вверх.
4. Они должны быть плавными, но в то же время чёткими и целенаправленными.

Обработка ягодиц

1. Лечь на правый бок, облокотиться на правую руку.
2. Левой водить по левой ягодице снизу вверх (от бедра — к талии).
3. Потом повернуться на другой бок и проделать то же самое со второй половинкой.
4. Длительность зависит от степени выраженности целлюлита. В среднем, на всю процедуру уходит около 3 мин.

1. Завершите массаж лёгкими поглаживающими движениями ладонью.
2. Примите тёплый душ.
3. Обработайте проблемный участок антицеллюлитным кремом.

Полезные советы

1. Как только заметили чрезмерное покраснение, процедуру следует прекратить.
2. Начинайте с низких скоростных режимов. На более высокие переходите не ранее, чем через месяц, — и то лишь в том случае, если в этом есть необходимость.
3. После каждой процедуры массажёр нужно чистить: отключить от электросети, отсоединить насадку от корпуса, промыть её горячей водой с мылом. Корпус протереть тканью, пропитанной спиртом.
4. Рекомендуемое время для проведения процедуры — через час после приёма пищи, за 2-3 часа до сна.
5. Не нужно использовать массажёр по несколько раз на дню. Это может привести к образованию гематом и серьёзным проблемам с кровообращением и лимфотоком. Даже ежедневно применять его стоит лишь в самых запущенных случаях. 2-3 процедур в неделю будет достаточно.
6. Через месяц телу нужно дать отдохнуть хотя бы неделю.

Специалисты настоятельно рекомендуют не проводить подобные процедуры самостоятельно. Всё равно на теле остаются такие места, до которых дотянуться бывает очень трудно (особенно при наличии лишних объёмов). Поэтому, если есть возможность попросить кого-нибудь это сделать, воспользуйтесь ею.

Это безопасная процедура, не повреждающая кожный покров. Обычно домашний массажёр от целлюлита работает от аккумулятора и отличается компактностью. Он может поместиться в сумку, так что его можно брать с собой в путешествия.

Комплексный подход

Решаясь избавиться от целлюлита с помощью домашнего массажёра, не рассчитывайте на то, что проблема будет решена в кратчайшие сроки. Данный косметический недостаток уходит своими корнями вглубь организма и связан с нарушением метаболизма и лишним весом (а иногда и ожирением). Соответственно, внешняя обработка проблемных участков тела не может до конца его искоренить. Здесь требуется комплексный подход. Параллельно устраивайте антицеллюлитные обёртывания, пересмотрите свой рацион и образ жизни. Все эти моменты играют не последнюю роль.

Естественно, когда принято решение о покупке массажёра, возникает вполне логичный вопрос, а какой из них самый эффективный — роликовый или вакуумный, деревянный или силиконовый, ручной или электрический, премиум-класса от Zepter или обычная бюджетная рукавичка?

Трудно сказать, какой прибор лучше, так как результат во многом зависит от исходного «материала». При незначительном целлюлите поможет обычная мочалка, а с ярко выраженным иногда и профессиональная аппаратура не справляется.

Небольшой топ-10 современных и востребованных моделей сориентируют вас в ценах и производителях.

1. Celly Massage — вибрирующий массажёр тройного действия с эластичными шариками и 47 микропальчиками от Zepter (Цептер). $137.
2. Casada CelluMax — немецкий прибор с 3 сменными насадками. $94,8.
3. Nozomi MH-103 (Нозоми) — вакуумный, с инфракрасной микролампой. $34,47.
4. Ultra slim от US Medica (США) с 3D-насадкой, которая сможет проработать самые труднодоступные части тела. $50.
5. Supra (Супра) — роликовый, с силиконовыми насадками для бёдер, ягодиц, живота и предплечий. $27,56.
6. Anti-Cellulite Massage от Oriflame (Орифлейм) — антицеллюлитный массажёр с резиновыми «пальчиками». $13,79.
7. Celluless — вакуумный. $11,89.
8. Аппликатор Ляпко. $4,65.
9. Solutions — роликовый с металлическими шариками от Avon (Эйвон). $4,12.
10. Антицеллюлитная массажная рукавица. $3,79.

Это лучшие массажёры на сегодняшний день. Несмотря на разницу в ценовом диапазоне и функциональности, каждый из них помогает решать проблему в любой части тела. Нужно лишь уметь пользоваться этими уникальными приборами и приучить себя к регулярности таких процедур. Возможно, в каких-то моментах они и не заменят профессиональных рук массажиста, но, как показывает практика, итоговый эффект от них бывает достаточно неплохим. Поверьте, эти аппараты стоят того, чтобы на них потратиться, если целлюлит уже давно является вашей проблемой и причиной внутренних комплексов.

По материалам hudeyko.ru

При появлении избыточных жировых отложений состояние кожных покровов ухудшается. Многие женщины, чтобы быстрее прийти в форму и избавиться от целлюлита, приобретают специальные массажеры для похудения. Прибор бывает ручным или автоматическим, может создавать вибрации, генерировать микротоки или действовать как вакуум.

Этот прибор предназначен для активного воздействия на подкожные жировые отложения. С его помощью можно улучшить состояние кожных покровов, усилить микроциркуляцию крови. Женщинам следует помнить, что массажеры от целлюлита не являются панацеей при похудении. Избавиться от лишних килограммов можно только с помощью диеты и интенсивных физических упражнений. Массаж является вспомогательной мерой, благодаря которой быстрее повышается тонус кожи при активном похудении.

Антицеллюлитные массажеры создают вибрации или вакуум, генерируют микротоки, физически воздействуют на кожные покровы с помощью роликов, шариков, шипов. Все это приводит к ускорению кровообращения. Большинство аппаратов в магазинах являются комбинированными, т.е. сочетают в себе несколько видов воздействия. При регулярном использовании массажных приборов для похудения улучшается тонус кожи. Она становится более эластичной и упругой.

Благодаря ускорению кровообращения происходит нормализация лимфотока, улучшение обмена вещества. На фоне этих процессов жировые подкожные отложения начинают уменьшаться, растяжки становятся менее выраженными. Антицеллюлитные аппараты способствуют снятию усталости, расслаблению мышц. В сочетании с диетой они способствуют восстановлению местного иммунитета.

На рынке представлено огромное количество массажных приборов, но не все они одинаково эффективны в борьбе за стройное и подтянутое тело. Если целью женщины является разрушение жировых отложений, то ей следует выбирать устройства со специальными насадками. Тип прибора надо выбирать, исходя из особенностей организма. Антицеллюлитный массажер для похудения бывает следующих видов:

• вакуумный;
• роликовый;
• ручной;
• электрический;
• ленточный;
• игольчатый.

Прибор имеет специальные насадки в виде чаш. Они присасываются к коже, за счет чего улучшается ток лимфы, разрушаются жировые отложения. Этот вид антицеллюлитного массажера противопоказан женщинам, страдающим от купероза, сосудистых звездочек на теле или варикозного расширения вен. У них после обработки проблемных мест этим прибором на коже появятся гематомы и кровоподтеки. Первые результаты после применения вакуумного массажера для похудения заметные через неделю. Кожа становится подтянутой, более упругой и гладкой:

• Преимущества: укрепляет сосуды, улучшает микроциркуляцию крови.
• Недостатки: может травмировать кожу при неправильной эксплуатации.
• Примеры: Celluless MD, Жезатон.

В конструкцию этого прибора добавлены насадки в виде колесиков. Под их воздействием жировые отложения разрушаются, «апельсиновая корка» становится менее выраженной. Роликовые аппараты во время процедуры не рекомендуется слишком сильно прижимать к коже, т.к. они могут случайно ее повредить. Гематомы после таких антицеллюлитных массажеров появляются очень редко:

• Преимущества: небольшие размеры, сильно усиливают микроциркуляцию крови.
• Недостатки: колесики могут травмировать кожу.
• Примеры: роликовый массажер для тела FitStudio, Medisana AC 850.

Изделия этого вида считаются самыми безопасными, т.к. уровень воздействия на кожные покровы в большинстве случаев зависит от физической силы человека. Ручные приборы можно использовать каждый день, т.к. уровень их воздействия все равно не будет очень сильным, поэтому угрозы для сосудов и лимфатических протоков не возникнет. Массажеры этого типа для похудения могут использовать практически все люди:

• Преимущества: длительный срок эксплуатации, не зависят от электропитания.
• Недостатки: менее эффективны в борьбе с целлюлитом и для похудения, есть риск не рассчитать собственную физическую силу и повредить кожные покровы.
• Примеры: Массажер от целлюлита силиконовый и массажер «Осьминог» от Bath&Beaty, Anti-Cellulite Massage от Oriflame.

Отличительной особенностью этой техники является работа от сети. Большинство положительных отзывов в интернете написано об электрических массажных приборах. Они просты в эксплуатации. Пользователю нужно только надеть насадку, установить интенсивность работы и начать водить прибором по проблемным зонам. С помощью электрических массажеров можно устранить целлюлит за 2-3 недели:

• Преимущества: высокая эффективность для похудения, не нужно прикладывать физические усилия для работы приспособления.
• Недостатки: зависит от сети.

• Примеры: электрический массажер CkeyiN, Relax And Tone.

Изделия этого типа часто применяют для борьбы с жировыми отложениями на туловище. С помощью ленточного прибора можно обрабатывать спину, руки, бедра. Ленточный массажер для живота для похудения имеет простую конструкцию, поэтому очень легок в эксплуатации. Визуально он напоминает широкий пояс. Его нужно надеть на талию и не снимать на протяжении 15-30 минут:

• Преимущества: хорошо усиливает микроциркуляцию крови, способствует быстрому уменьшению объемов талии.
• Недостатки: часто массажные элементы несъемные, тяжело закреплять на любом другом месте, кроме живота.
• Примеры: TIENS TL-2001В, Вибротон-пояс с эффектом сауны.

Антицеллюлитный аппарат этого вида укомплектован острыми элементами. Игольчатый массажер подходит для женщин, страдающих от сильно выраженного целлюлита. Использовать его можно только при полностью здоровой коже. Если у девушки сосуды расположены близко к эпителию, применять этот аппарат для ускорения похудения нельзя. Игольчатый прибор воздействует на биологически активные точки на теле человека, что способствует активизации обмена веществ:

• Преимущества: стимулирует нервные окончания, положительно сказывается на работу внутренних органов, разрушает жировые отложения.
• Недостатки: не подходит людям с чувствительной кожей.

• Примеры: игольчатый магнитный валик Магнитотрон, Тетрабол от Дельта-Терм.

Чтобы добиться максимального эффекта от антицеллюлитного массажера для похудения, надо его правильно использовать. Практически к каждому аппарату приложена инструкция. Обрабатывать проблемные зоны необходимо в соответствии с рекомендациями в ней. Прежде чем приступить к массажу, следует принять душ. Кожа должна быть чистой и сухой. До процедуры следует изучить расположение массажных линий. Это поможет добиться максимального эффекта от использования прибора.

Перед процедурой следует немного разогреть кожу. Для этого на проблемные зоны наносят антицеллюлитный крем или массажное масло, а затем немного растирают его. Если женщина приняла горячий душ или ванну, то этот пункт можно отпустить. Особенности процедуры зависят от того, какую зону женщина собирается обработать. Массажер для талии и живота используют следующим образом:

1. Женщина укладывается на спину, позвоночник прижимает к полу, а колени немного сгибает. Пресс следует слегка напрячь, как во время вдоха.
2. Процедуру начинают с минимальной скорости. Аппарат прикладывают к пупку, выполняют плавные движения в разные стороны.
3. Талию обрабатывают с каждой стороны по 2 минуты, а живот – 4-5 минут.

Массаж ног можно выполнять сидя. Прибором следует водить по внутренней и внешней поверхности бедра на протяжении 5 минут. Движения должны быть направлены от нижней части ноги к верхней. Необходимо отслеживать свои ощущения. Если во время процедуры возникли болезненные ощущения, следует уменьшить мощность прибора или сменить насадку. Ягодицы обрабатывают следующим образом:

1. Необходимо лечь на левый бок и облокотиться на левую руку.
2. Правой рукой водить по правой ягодице по направлению от бедра к талии. Скорость и сила движений зависят от степени выраженности целлюлита. Если состояние кожных покровов очень плохое, то для улучшения микроциркуляции крови следует быстро водить аппаратом.
3. Перевернуться на другой бок, проделать аналогичные манипуляции с левой стороной.
4. Общая продолжительность процедуры – 5-6 минут.

Массаж завершают легкими поглаживающими движениями. Если во время процедуры женщина сильно вспотела, следует повторно принять теплый душ. Проблемные участки надо снова обработать кремом от целлюлита. Процедуру следует проводить за 2-3 часа до сна. Также рекомендуется подождать 1-2 часа после еды, прежде чем приступать к массажу. Каждый день обрабатывать проблемные зоны с помощью массажного аппарата нельзя. Это может привести к серьезным повреждениям кожи и разрыву капилляров. Оптимальная частота повторения процедур – 1 раз каждые 2-3 дня.

Фирмы каждый день выпускают тысячи аппаратов, предназначенных для устранения «апельсиновой корки» и быстрого похудения. Самый лучший антицеллюлитный массажер не только эффективно решает проблему с подкожными жировыми отложениями, но и полностью подходит своему владельцу. После процедуры по телу должно разливаться приятное ощущение тепла, а не сильная боль. Ниже представлена информация о самых эффективных для похудения приборах.

Швейцарский производитель бытовых товаров, компания Zepter, решила порадовать прекрасную половину человечества и выпустила Celly Massage. Отличительной особенностью антицеллюлитного прибора является большое количество функций. Его можно использовать для борьбы с жировыми отложениями, снятия напряжения с мышц или для лечения хронического болевого синдрома. Celly Massage работает от сети:

• Характеристики: 5 массажных насадок, гибкая ручка, рабочее напряжение – 2,4В.
• Функционал: 3 уровня интенсивности, 5 насадок для разных видов массажа.
• Плюсы: отлично борется с целлюлитом, помогает снять воспаление, при регулярном применении улучшается общее самочувствие.
• Минусы: трудно найти в продаже, т.к. изделие снято с производства.

По материалам allslim.ru

Доброго времени суток. Всем нам известно, что массаж является древним способом расслабления, а так же применяется для коррекции фигуры. Но бешеный ритм жизни часто не позволяет нам обратиться к профессиональному массажисту и благодаря этому может развиться неврозность и хроническая усталость. Поэтому многие люди выбирают для себя различные массажеры.

Как и многих девушек меня мучает проблема — апельсиновая корка. Я давно хотела массажер для борьбы с несовершенствами кожи, а муж мечтал о массаже спины. Так выбор наш пал на Gezatone BodyShaper, тем более что была хорошая скидка.

Почему я выбрала именно его?

Конечно это бренд. Gezatone давно зарекомендовал себя как лидер по производству аппаратов для красоты и здоровья. Страна производитель — Тайвань.

Виды массажа для тела от Gezatone Body Shaper:

• Антицеллюлитный массаж, коррекция фигуры;
• Лимфодренажный массаж тела;
• Общий тонизирующий массаж;
• Расслабляющий массаж спины и шеи;
• Разогревающий массаж перед занятиями спортом;
• Укрепляющий массаж внутренней поверхности рук или бедер.

3. Огромный плюс массажера — глубокое инфракрасное прогревание, которое усиливает все эффекты от массажа. Помогает быстрее бороться с ненавистной «апельсиновой коркой».

4. 2 режима работы: с ИК — прогревом и без.

5. Большой диапазон выбора скорости. Начинающим стоит начать с минимальной скорости и постепенно прибавлять ее.

6. Удобная сумка для хранения и перемещения прибора.

7. Как я говорила выше — возможность использования массажера с различными маслами и кремами, что только увеличит эффективность от массажа.

8. В комплектации идет инструкция, где можно познакомится с видами массажа и прибором и гарантийный талон.

9. Насадки очень легко менять, нужно чуть потянуть на себя.

Отдельно хочется сказать о противопоказаниях, которых достаточно много:

• Онкологические заболевания.
• Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Острые воспалительные процессы.
• Нарушение целостности кожи (царапины, ссадины, экземы), раны, острые
  периоды травмы, дерматит в период обострения, присутствие имплантатов в
  тканях в зоне воздействия.
• Гиперчувствительность кожи.
• Состояние беременности.
• Нельзя проводить воздействие на области с варикозным расширением вен,
  тромбофлебитом, области проекции щитовидной железы и крупных
  лимфатических узлов.
• Нельзя оказывать воздействие на голову, позвоночник, кости, суставы, боковые и переднюю части шеи, область гениталий, грудь (для женщин).
• При обострении какого либо тяжелого хронического заболевания
  рекомендуется временно воздержаться от проведения вибромассажа.
• Лицам, страдающим гипертонией, неврологическими и ортопедическими
  заболеваниями, следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
• Внимание! Массаж должен быть приятным и успокаивающим. Если Вы
  почувствуете боль или дискомфорт, сразу же прекратите процедуру и
  проконсультируйтесь у врача физиотерапевта.

Единственный минус, который я бы отметила — это то, что прибор тяжелый и не очень удобно держать в руке. Но я быстро привыкла и уже не замечаю этого.

Вывод: Этот массажер настоящая находка для тех, кто активно приводит в порядок свое тело или хочет расслабиться после долгого трудового дня. Лично мне он помогает поддерживать мою кожу в подтянутом состоянии. Особенно хорошо использовать его совместно с диетой и физическими нагрузками. Массажер Gezatone Body Shaper — незаменимый помощник для всей семьи!

По материалам irecommend.ru

Благодаря современному техническому прогрессу появились специальные массажеры для похудения живота и бедер, которые дополнительно уменьшают проявления целлюлита на теле. Такие приборы могут быть ручным или же автоматическими. В последнем случае массажер действует за счет вакуума, микротоков или вибрации. Каждый вариант по-своему эффективен. Если вы не знаете, какой купить массажер для талии и живота, изучите их виды, критерии выбора и рейтинг популярных моделей.

Еще один метод для похудения – это и есть массажер для живота и боков или других проблемных зон. Приборы могут быть разными. Самый простой вариант – ручной, которым необходимо водить по проблемным зонам с небольшим усилием. Другие массажеры имеют более сложное устройство. Они воздействуют посредством нагрева, вибраций, электрического тока или всасывания кожи за счет вакуума. Такие варианты более эффективные, поэтому стоят дорого. Ручные же массажеры можно отнести к категории дешевых.

Нельзя считать массажером единственным средством для похудения. Он работает лишь в сочетании со сбалансированным питанием и хотя бы минимальными физическими нагрузками. Только в этом случае вы сможете увидеть действительно потрясающий эффект. Любой массажер в большей или меньшей степени обладает следующими свойствами:

• уменьшает проявления целлюлита или отеков, что помогает похудеть;
• повышает тургор кожи, т.е. тонизирует ее;
• ускоряет процесс обмена веществ в клетках;
• омолаживает кожу, делает ее более эластичной;
• улучшают кровообращение;
• снимает болезненность мышц, помогает их укрепить или расслабить;
• избавляет от продуктов распада.

Причина целлюлита — нарушение микроциркуляции крови или застой межклеточной жидкости. В результате жировые клетки группируются в узлы, что на коже выглядит как бугорки. Методов устранения данного косметического дефекта множество, одним из которых и выступают массажеры. Как они действуют на целлюлит? Помимо похудения приборы улучшают циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах, ускоряют обмен веществ. В результате сбившиеся в узлы клетки разделяются, а часть из них рассасывается.

Одной из главных проблемных зон является живот. При откладывании жира он концентрируется в основном в области талии. Если качать пресс, то живот может еще увеличится. Решить проблему помогут опять же массажеры – ручные или автоматические. Воздействуют они тем же образом, как и на целлюлит – усиливают кровообращение и обмен веществ, тонизируют, уменьшают отеки, рассасывают жир. Эффект сжигания калорий и тренировки пресса будет от вибрационного массажера, вывода жидкости – от сауна-массажера, усиления микроциркуляции – от вакуумного.

Помимо эффекта похудения и повышения тонуса кожи массажеры имеют влияние на тело в целом. Они не просто улучшают контуры, но затрагивают даже внутренние органы и их системы. В нервной происходит расслабление, в дыхательной – углубление дыхания, в выделительной – усиление выведения вредных веществ. Кроме избавления от лишнего веса вы сможете отметить общее улучшение самочувствия и настроения. Массажеры для тела помогают худеть, как и те, что предназначены для лица, живота, бедер или другой конкретной зоны.

Вибромассажер Optifit Aldia MG-37

• размеры – 710х425х1090 мм;
• вес – 23 кг;
• двигатель – 125 Вт;
• 8 массажных ремней;
• максимальный вес – 120 кг;
• 5 программ;
• 6 скоростей;
• материал платформы – закаленное стекло.

• улучшает гибкость и общее самочувствие;
• 20-минутная тренировка заменяет 50 приседаний, 100 растяжений мышц бедра и 200 подпрыгиваний;
• на дисплее отображаются калории, скорость и время;
• подходит для домашнего использования.

• дорого стоит;
• нет настройки по росту.

Вибромассажер для похудения Clear Fit Top Beauty CF 135 T

• мощность, Вт – 135;
• количество уровней нагрузки – 20;
• напряжение — В 220;
• тип дисплея — LCD;
• количество программ – 54;
• подсветка дисплея голубая;
• максимальный вес пользователя – 120 кг;
• комплект из 8 массажных лент;
• размер – 710390х850 мм;
• вес – 24 кг.

• улучшает гибкость;
• набор ключей для сборки — да;
• подходит для домашнего использования.

Роликовый массажер для тела FitStudio

• цвет — розовый и белый;
• материалы – прочный пластик и резина;
• естественные углубления для пальцев.

• легкий и компактный;
• дешевый;
• надежно держится в ладони — не скользит;
• резиновые ролики аккуратно и бережно захватывают кожу.

• требует усилий при массаже;
• воздействует только на верхние слои эпидермиса.

Антицеллюлитный массажер Medisana AC 850

• цвет — фиолетовый и белый;
• 6 массажных роликов;
• 2 уровня интенсивности;
• тип питания – сетевой адаптер;
• вес – 220 г.

• удобная ручка под ладонь;
• компактный;
• можно регулировать интенсивность.

Массажер вибрационный, для похудения TIENS TL-2001В

• 8 режимов вибрации;
• 7 мощных магнитов;
• скорость вращения моторчиков – до 5800 об./мин;
• функция обогрева.

• магнитное поле проникает вглубь кожи на 4-7 см;
• массаж вибратором тренирует мышцы пресса;
• разбивает жировые клетки;
• стимулирует работу пищеварительного тракта.

Массажер ленточный зубчатый 3223Ф

• размеры – 25х68х1225 мм;
• материал – дерево.

• дешевый;
• простой в использовании.

• требует усилий при массаже.

Антицеллюлитный массажер «Тетрабол»

• удобен в применении;
• недорого стоит.

• при недостаточном надавливании снижается эффективность.

Валик игольчатый магнитный

• очень прост в применении;
• помимо похудения лечит заболевания пищеварительной, нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

• необходимы усилия при массаже.

Массажер для тела «Home Health» Gezatone

• напряжение питания — 220 В;
• потребляемая мощность – до 48 Вт;
• размер в упаковке — 32х10 -5х14см;
• диапазон рабочих температур — +10 . 35°С при влажности 20-85%;
• продолжительность непрерывной работы — не более 25 минут;
• вес — 920 г.

• небольшой размер;
• автоматический и ручной режимы;
• 5 уровней мощности вибрации;
• работа от сети;
• оптимальная цена;
• долговечные материалы.

Массажер Bradex Тонус для похудения (Vibra Tone — Вибротон — Массажный пояс Вибратон)

• материалы – пластик — металл — полиэстер — поролон;
• питание от сети — 220 В;
• общая длина – 128 см;
• вес — 960 г.

• в комплекте присутствует план диеты с инструкцией и сумкой для переноски;
• 2 различных режима работы – ручной и автоматический;
• помогает при остеохондрозе и искривлении позвоночника – избавляет от болей.

Электро-массажер для похудения CkeyiN

• питание – 2хААА батарейки;
• 8 тренировочных программ;
• вес – 101 г;
• корпус – 100х73х24 мм;
• 4 гиперчувствительные кнопки управления;
• 4 электрода;
• Жк-экран;
• цвет – синий с серебристым.

• компактный;
• дешево стоит;
• несколько режимов.

Массажёр для тела, Электрический «Релакс» (Relax And Tone)

• вес – 980 г;
• размеры – 155х110х225 мм;
• питание – от сети 220 В.

• компактный;
• недорого стоит;
• несколько видов насадок.

Перед покупкой массажера важно определиться, какой эффект вы хотите получить. Любая модель способствует похудению, но одно из направлений воздействия все же преобладает. Вакуумные сильнее воздействуют на целлюлит, миостимуляторы – на жировые клетки, тепловые – на циркуляцию крови. Стоит изучить и рекомендации по эксплуатации и противопоказания каждого из аппаратов, чтобы исключить негативные последствия. Кроме вида массажера нужно учитывать ряд следующих факторов:

1. Набор функций. Сюда относятся режимы, программы и интенсивность воздействия. Кроме того, некоторые массажеры имеют ряд дополнительных функций для похудения, например, насадки или инфракрасное излучения для прогрева тканей.
2. Габариты. Если вы приобретаете пояс для похудения, то важно, чтобы он подходил к объему вашей талии.
3. Производитель. Из вышеперечисленных моделей видно, какие компании являются популярными – Celluless, CkeyiN, Clear Fit, Gezatone, Medisana, Optifit, Tiens, Vibra Tone.
4. Место покупки. Приобрести массажер можно в магазинах по продаже электронной и бытовой техники. Другой вариант – заказать прибор для похудения в интернет-магазине производителей. В каталогах вы сможете онлайн ознакомиться с ценами, узнать о скидках, акциях или распродажах, а еще выбрать доставку по почте.
5. Стоимость. Более дешевыми являются ручные массажеры, но эффективность их гораздо ниже, ведь она зависит от силы воздействия. Автоматические же модели имеют регулировки мощности, которую вы можете выставлять самостоятельно. Но стоят такие приборы уже дороже. В рейтинге выше цены указаны для Москвы и Санкт-Петербурга.

Простые роликовые массажеры у меня были, но ими сложновато работать. Поэтому решилась на покупку автоматической модели. Мой выбор пал на вибромассажер, ведь о нем очень хорошие отзывы. Изучила несколько разных моделей. Купила Вибротон с большим количеством режимов. Обращайте внимание на шнур, мне попалась модель с очень коротким, что неудобно.

Недавно записалась в спортзал, за месяц мое похудение составило 8 кг, но целлюлит так и остался. Тренер посоветовал косметические процедуры и массаж. Долго выбирала прибор. Оптимальным в моем случае стал антицеллюлитный массажер Cellules, ведь худеть мне уже не нужно, а только привести кожу в порядок. Эффект уже после 3 процедур очень заметен.

Не пользуюсь никакими новомодными массажерами. У меня простой ленточный из дерева. Выбирала по принципу соотношения цены и качества. Стоит массажер дешево, а эффект от него тот же, что и от автоматических. Кроме того, прибор изготовлен из натурального материала и при массаже нужны усилия, поэтому тренируются и руки.

По материалам sovets.net