Ламинария и глина обертывания от целлюлита

Косметическая глина – это универсальное средство, предназначенное для ухода за лицом и за телом. Данное природное вещество, отличающееся эффективностью против множества косметологических дефектов, успешно используется для борьбы с целлюлитом на теле. Глиняные обертывания помогают улучшить кровообращение, усилить лимфоток, подтянуть кожу и сделать ее более эластичной.

Для обертываний подходит голубая глина, черная, белая, зеленая, розовая и др. Все эти разновидности обладают антицеллюлитными свойствами, но некоторые из них оказывают более интенсивное воздействие на апельсиновую корку, другие хороши для улучшения качества эпидермиса. Выбор глиняного порошка зависит индивидуальных предпочтений, а также от степени запущенности проблемы.

Использование глины для оздоровления организма и для устранения косметических дефектов было актуально еще в древние времена. И сейчас этот уникальный продукт пользуется популярностью, как в салонах красоты, так и среди женщин, предпочитающих домашние процедуры.

Антицеллюлитные обёртывания с глиной очень эффективны, с их помощью можно избавиться от апельсиновой корочки на теле, разгладить кожу, сократить растяжки. Один из многочисленных плюсов процедур с глиняным порошком – это то, что данное средство подходит для любого типа кожи. Известно несколько видов рассматриваемого косметологического продукта, каждый из которых обладает множеством положительных качеств:

• Голубая глина содержит большое количество минералов, микроэлементов, полезных для кожи.
• Белая глина прекрасно очищает и укрепляет, улучшает внешний вид эпидермиса.
• Зеленая глина замедляет процессы старения, выводит токсические вещества.
• Черная глина устраняет лишнюю жидкость из тканей, разглаживает кожу, расщепляет жировые клетки.
• Розовая глина обладает отбеливающими и тонизирующими свойствами, и представляет собой смесь красной и белой глин.

Каждое из указанных средств оказывает выраженный антицеллюлитный эффект при использовании в виде смесей, содержащих дополнительные ингредиенты, например, корица, мед, горчичный порошок, эфирные и базовые масла, морская соль, кофейная гуща и т.д. При нанесении таких масок под пищевую пленку можно добиться уменьшения объемов тела, повышения упругости и внешнего вида эпидермиса.

Наиболее эффективные рецепты:

1. Развести порошок небольшим количеством минеральной воды, тщательно размешать, чтобы не было комочков, добавить несколько капель грейпфрутового эфира. Нанести на ноги, ягодицы, живот и бока, обернуться пленкой на один час, принять теплый душ и нанести на тело крем с антицеллюлитным эффектом.
2. Соединить порошок ламинарии с голубой глиной, добавить немного воды, молока или кефира, пять капель лимонного эфирного масла.
3. Голубую глину смешать с кофе, жгучим красным перцем, минеральной водой. Важно не перестараться с перцем и учитывать, что такая маска будет немного жечь.
4. Развести глину водой, добавить немного жидкого меда, измельченную корицу.

Обертывание от целлюлита с голубой глиной желательно выполнять после предварительного скрабирования кожи на теле, чтобы улучшить проникновение полезных веществ.

Отзывы о данных процедурах:

«Голубая глина – это отличное средство для очищения кожи лица, но я не ожидала, что с ее помощью можно так быстро справиться с целлюлитными отложениями на теле. После пяти процедур кожа на бедрах стала упругой и подтянутой, бугорки стали менее заметными»

«Глиняные обертывания помогли разгладить кожу и немного похудеть. Смотрю на свои фото до процедур и после, и не могу поверить своим глазам. Рекомендую всем это средство».

Белая глина оказывает противовоспалительное и регенерирующее воздействие на эпидермис. Для устранения целлюлита рекомендовано использовать следующие рецепты:

1. Развести белую глину с водой комнатной температуры, нанести на проблемные участки, завернуть их в пищевую пленку. Смыть через 1,5-2 часа, затем смазать кожу увлажняющим кремом для тела.
2. Смешать каолин с горчичным порошком, оливковым маслом и лимонным эфирным маслом.
3. Глину развести молоком, добавить морскую соль, облепиховое масло.
4. Порошок белой глины развести теплой водой, добавить жидкого меда, несколько капель лавандового масла.
5. Измельченный имбирь соединить с белой глиной, добавить кипяченой воды и оливкового масла.
6. В кашицу из каолина с водой добавить желток одного яйца, натуральный мед, облепиховое и оливковое масло, несколько капель эфирного экстракта сладкого апельсина.

Отзыв об обертываниях с каолином:

«Целлюлит стал более выраженным после рождения ребенка, и приводил меня в отчаяние. В интернете прочитала про обертывания с каолином, попробовала и осталась очень довольна. Ведь уже через две недели после начала использования подкожного жира стало меньше, а бугорки и ямки стали менее заметными. Буду продолжать процедуры, чтобы полностью избавиться от ненавистной апельсиновой корки».

Это натуральное средство регулирует деятельность сальных желез, снимает отечность и стимулирует циркуляцию крови. Рекомендовано выполнять обертывания при помощи следующих рецептов масок:

1. Зеленую глину смешать с кофейной гущей, жгучим перцем и оливковым маслом, нанести состав на ягодицы, бедра, живот и бока, обернуться пленкой примерно на 40 минут, затем смыть прохладной водой. Увлажнить кожу питательным или антицеллюлитным кремом.
2. Развести порошок зеленой глины минеральной водой, добавить корицу, молотый имбирь, эфирное масло иланг-иланг.
3. В глиняную кашицу добавить морскую соль, водоросли, натуральный мед.
4. Разведенную теплой водой зеленую глину соединить с касторовым маслом, эвкалиптовым, лимонным и мятным, добавить горчичного порошка.

Регулярные процедуры с данным средством помогут вывести токсины из тканей, сократить проявления целлюлита, улучшить внешний вид кожи.

Черная глина устраняет дряблость и вялость кожи, насыщает ее полезными веществами и микроэлементами, очищает и разглаживает, хорошо помогает справиться с целлюлитом.

1. Черную глину соединить с порошком ламинарии, добавить лимонное масло, нанести на предварительно распаренную кожу тела, обернуться пищевой пленкой. Смыть через час-полтора, затем воспользоваться антицеллюлитным кремом.
2. Развести черную глину молоком или кефиром, добавить горчичного порошка, несколько капель апельсинового эфира.
3. Соединить черную глину с ромашковым отваром, желтком и натуральным медом.
4. Смешать горчичный порошок, молотый имбирь, черную глину и оливковое масло.

«Перед купальным сезоном решила немного поработать над собой, занялась спортом и антицеллюлитными обертываниями, села на диету. Для обертываний использовала черную и голубую глину. В результате кожа подтянулась, стала гладкой и эластичной, объемы уменьшились на несколько сантиметров»

Еще один метод лечения целлюлита – это нанесение грязевых масок под пленку. По эффективности они ничем не уступают глиняным и дают хороший результат. Лечебные грязи содержат в себе следующие компоненты:

• Карбоновая кислота.
• Железо.
• Хром.
• Гумисовая кислота.
• Кальций.
• Фосфор.
• Магний и др.

Под пленкой данные вещества впитываются в глубинные слои эпидермиса, стимулируя обменные процессы и омолаживая кожу. Регулярные грязевые процедуры в сочетании с физической активностью, антицеллюлитным массажем и диетой помогут быстро справиться с апельсиновой корочкой. Существует несколько вариантов обертываний:

• Грязями Мертвого моря, при помощи которых можно разгладить все неровности, устранить лишние сантиметры, а также очистить кожу от токсинов и вредных веществ.
• Тамбуканской грязью, добываемой на озере Тамбукан и оказывающей омолаживающее, регенерирующее действие на эпидермис. Процедуры с данным веществом улучшают кровоснабжение тканей, способствуют расщеплению жировых отложений и выведению шлаков и токсических веществ.
• Сакской грязью, которая добывается со дна Сакского озера. Данное средство продается в аптеках, и при его нанесении на тело под пленку оказывает антиоксидантное и стимулирующее действие, сжигает жиры, отшелушивает и подтягивает кожу.

Грязелечение эффективно не только против целлюлита, но и в борьбе с некоторыми заболеваниями. Однако подобные методики имеют и противопоказания, которые следует учитывать. Глиняные и грязевые антицеллюлитные обертывания не рекомендуется проводить при следующих состояниях:

1. Острые воспалительные и инфекционные поражения организма.
2. Заболевания сердца и сосудов.
3. Варикозное расширение вен.
4. Злокачественные процессы в организме.
5. Патологии женской репродуктивной системы, например, миомы или кисты.
6. Проблемы с щитовидной железой.
7. Раны и повреждения на коже.
8. Патологические процессы в почках.
9. Беременность и лактация.
10. Повышенная температура тела.

Чтобы достичь желаемого эффекта при помощи различных вариантов обертываний, необходимо осуществить не менее 10 процедур подряд, при этом временно промежуток между сеансами должен составлять не более 3 дней. Повторный курс лечения можно повторить через месяц. Важно полностью оказаться от вредных привычек, прекратить употреблять кофе, а также увеличить двигательную активность.

По материалам gtricks.ru

Здравствуйте. Сегодня обсуждаем обертывание с ламинарией и глиной. Мы разберем как действуют ламинария и глина на кожу и организм в целом. Поговорим, как правильно сделать обертывание с ламинарией и глиной горячим и холодным способами, не выходя из дома.

В продаже есть несколько видов ламинарий, которые можно применять для обертывания:

1. цельные листы:
2. порошок измельченных ламинарий;

Цельные листы водорослей — целые высушенные листы ламинарий, прошедшие специальную обработку. Их удобно применять для обертывания больших участков тела. Кроме того, их можно использовать несколько раз в течении недели.

Для сложных смесей, включающих другие ингредиенты, они не годятся. С глиной такую форму водорослей получится применять только поочередно, но это также эффективно, как и совместное их применение.

Порошок из водорослей — удобно применять для масок, включающих другие компоненты, в том числе глину, мед, эфирные масла. Удобно смешивать, наносить и смывать, поэтому применяют в масках для тела, лица и волос. Но смесь используется только один раз — растянуть применение одной порции на неделю не получится.

Водоросли применяют как наружно в виде масок для кожи и волос, так и внутрь в виде салатов, приправы к блюдам и таблетированных препаратов на их основе. Врачи советуют употреблять морскую капусту в пищу при дефиците йода в организме, нарушении функции щитовидной железы, для улучшения обмена веществ и усиления иммунитета.

Наружное косметологическое применение водорослей также полезно для кожи, волос и организма в целом. Этот натуральный природный продукт — находка для ухода за своей внешностью. Вот некоторые эффекты использования водорослей в виде масок и обертываний тела:

• похудение за счет стимуляции расщепления жиров;
• исчезают совсем или значительно уменьшаются целлюлитные бугорки (в зависимости от “запущенности” состояния);
• становятся менее заметными растяжки (стрии) до полного исчезновения;
• проходит отечность, восстанавливается водный баланс кожи;
• улучшаются обменные процессы всего организма;
• улучшается крово- и лимфоснабжение кожи;
• дряблая кожа тела становится гораздо более эластичной и подтянутой;
• сухая кожа получает необходимое питание и улажнение;
• жирная кожа матируется, нормализуется работа сальных желез;
• бледная кода приобретает здоровый цвет и румянец;
• общий оздоровительный эффект на весь организм в целом за счет очищения от токсинов, радикалов и шлаков.

Косметическая глина, как и водоросли, является натуральным природным продуктом. Как едят морскую капусту, так же возможно применение внутрь глиняных растворов с лечебно-профилактической целью. Однако наиболее часто глина применяется наружно с лечебной и косметологической целью.

Глина доступна по цене, ее легко найти и приобрести в виде готового порошка. Выбирая глину для совместного применения с водорослями, обратите внимание на следующие виды глины:

Она содержит такие редкие, но необходимые организму человека микроэлементы, как кобальт, кремнезем, кремний. Кремний ускоряет рост волос, уничтожает перхоть, предотвращает ломкость волос. Алюминий в составе голубой глины оказывает вяжущий эффект на кожу, что ведет к разглаживанию морщин и восстановлению эластичности кожи.

Голубая глина ценится за бактерицидный, антистрессовый эффект. Успешно излечивает угри у подростков. Нанесенная в виде маски на ноги, голубая глина улучшает кровообращение, снижая таким образом отечность ног, снимая чувство тяжести в ногах. Используется для профилактики грибковых, бактериальных заболеваний кожи.

Голубую глину можно применять “сольно” для масок всего тела или отдельных его областей, включая обертывание, а также для волос и лица.

Часто для усиления эффекта и полезных свойств голубую глину комбинируют с различными ингредиентами: ламинарии, бадяга, мед, молоко и т.д. Голубая глина универсальна и подходит для любого типа кожи.

Применяя голубую глину в виде масок и обертываний, получают массу приятных ощущений и полезных косметических свойств:

• морщины разглаживаются и улучшается контур лица и тела;
• процесс крообращения в тканях активизируется;
• обменные процессы в клетках усиливаются;
• кожа становится более мягкой, восстанавливается ее тонус;
• целлюлит проходит вместе с лишним весом.

Черная глина широко применяется благодаря своему уникальному составу, включающему в себя органические, минеральные и биологически активные вещества, стимулирующие обменные процессы и регенерацию тканей.

Маски с черной глиной, отдающие коже ценные минералы и микроэлементы, хорошо смягчают кожу, глубоко очищают, возвращают ей тонус.

Черную глину применяют в косметических масках для лица, тела, в уходе за волосами, для приготовления глиняных ванночек, обертываний, массажа. Ее можно комбинировать с различными ингредиентами, в том числе водорослями.

Считается, что черная глина:

• способствует похудению;
• помогает в борьбе с целлюлитом;
• предотвращает преждевременное старение;
• активизирует тканевое дыхание;
• улучшает кровенаполнение органов и тканей;
• стимулирует восстановительно-компенсаторные процессы;
• улучшает ток лимфы;
• запускает обменные процессы;
• способствует заживлению воспалительных процессов, оказывает антисептический эффект;
• адсорбирует токсины, продукты метаболизма бактерий, шлаки;
• сужает поры кожи, кожа получает питание, становится намного мягче.

Среди полезных эффектов применения каолина в виде масок для лица и тела отметим самые выраженные:

• кожа глубоко очищается;
• излишки выделений потовых желез адсорбируются, что придает коже матовость, бархатистость;
• оказывает посушивающее действие;
• восстанавливая коллагеновые волокна кожи, разглаживает морщины, препятствует их образованию;
• воспаленная, раздраженная кожа успокаивается, оздоравливается;
• устраняет шелушение кожи;
• цвет лица становится здоровым, более ровным, появляется румянец;
• кожа восстанавливает тонус, эластичность;
• обладает отбеливающим свойством, способствует исчезновению пигментных пятен, осветляет веснушки;
• волосы восстанавливает по всей длине, они становятся крепче, получают дополнительное питание, перестают выпадать, перхоть исчезает.

Мы обсудили, какие полезные желанные косметические эффекты могут подарить коже водоросли и глина, обертывание объединит их. Однако существуют некоторые состояния, при которых применение такого обертывания не рекомендуется.

Обертывание из ламинарии и глины противопоказано в следующих случаях:

• индивидуальная непереносимость любого из компонентов состава;
• инфекционные заболевания кожи;
• раны, ожоги, глубокие царапины, гнойные воспаления кожи;
• период беременности, грудного вскармливания;
• острые заболевания органов брюшной полости;
• обострения хронических болезней;
• онкологические проблемы.

Существует две основных разновидности применения ламинарий с глиной в качестве обертывания:

Горячее обертывание с ламинарией и глиной более интенсивно воздействует на целлюлит и потерю веса, что достигается “эффектом сауны”.

Благодаря распариванию расширяются кровеносные и лимфатические сосуды, кровь циркулирует быстрее, ускоряется обмен веществ и расщепление жиров, токсины вместе с потом выводятся через кожу.

Такой вид обертывания выбирают, когда главной целью является потеря в весе или уменьшение “апельсиновой корки”. В этом случае советую выбрать черную глину для процедуры.

Холодное обертывание с ламинарией и глиной действует расслабляюще на весь организм, оказывает антистрессовый общеукрепляющий эффект. Это способ для тех, кто желает провести время приятно и с пользой.

Выбирают холодный способ, когда цель — заботливый уход за кожей, ее омоложение и упругость. Выбирайте голубую или белую глину для комбинации с водорослями.

Чтобы не лишить себя всех полезностей, которое способны подарить водоросли и глина, обертывание необходимо правильно организовать. Очень важно правильно подготовить кожу к процедуре:

• очистить кожу, обмыть с мылом или гелем для душа;
• удалить поверхностный омертвевший слой клеток скрабированием или массажем жесткой щеткой.

Не пренебрегайте этим советом — такая подготовка поможет коже освободиться и максимально впитать в себя все полезные микроэлементы и соли в процессе обертывания, сделает процедуру гораздо более эффективной и полезной.

Для глины особой предварительной подготовки к процедуре не требуется, но ламинарии требуют заблаговременной подготовки к использованию — их нужно замочить в воде перед применением и оставить разбухать в воде на некоторое время.

Подготовительное ламинарий замачивание проводят так:

• в теплой воде не выше 60 градусов за 20 минут до применения для горячего обертывания;
• в воде комнатной температуры за час до использования для холодного обертывания.

Если выбраны для процедуры цельные листы водоросли, то для обертывания всей поверхности тела достаточно 450-550 гр. сухих листовых водорослей на 4-5 литров воды. Для обертывания только проблемных зон (талия, живот, бедра и ягодицы) достаточно около 300 граммов на 3 литра воды.

Сухие цельные листья водорослей можно самостоятельно измельчить, чтобы использовать в обертывании вместе с глиной.

Если применяете водоросли в виде порошка для обертывания с глиной, то для проблемных зон достаточно 60 гр. на 250 мл. воды, а для всего тела возьмите 100 гр. на 400 мл. воды.

Порошковые водоросли также предварительно замачиваем в воде для набухания, но здесь есть некоторые нюансы в приготовлении смеси. Добавляем порошок в воду, а не наоборот. Насыпаем его постепенно, при этом помешивая, чтобы не допустить образования комков.

Глиняную смесь подготавливаем непосредственно перед процедурой. В глиняный порошок добавляем воду в следующем соотношении: на все тело потребуется 100 гр. глиняного порошка, а для области талии, живота, бедер, ягодиц достаточно 60 гр. Перемешиваем с таким же количеством воды до получения массы без комочков сметанообразной консистенции.

Важно! Для глины и водорослей используем очищенную, отстоянную или минеральную воду. Не берем газированную, хлорированную, кипяченую или слишком горячую воду — не нужно создавать ненужных химических реакций с хлором или пренебрегать разрушением пептидных составляющих глины.

Также важно, что для приготовления глиняных смесей нельзя пользоваться металлической посудой или ложкой — не допускаем химических реакций отдельных компонентов глины с металлом.

Холодное и горячее обертывание с ламинарией и глиной имеют одинаковые этапы проведения (об отличиях обязательно скажу). Поэтому описывать очередность выполнения этой процедуры в домашних условиях буду для них вместе.

• Соединяем подготовленные водоросли с глиняной смесью, перемешиваем.
• Наносим готовую смесь на кожу.
• Оборачиваем обработанные участки полиэтиленовой пищевой пленкой.
• Принимаем лежачее положение — тело расслаблено.
• Для горячего вида обертывания с ламинарией и глиной дополнительно укрываемся теплым одеялом; для холодного — не делаем этого.
• Наслаждаемся процедурой: 30 мин. для горячего обертывания и до 60 мин. для холодного.
• Разматываем пленку.
• Смываем смесь с кожи теплой водой в душе.
• Наносим увлажняющий или антицеллюлитный крем на кожу.

От одной процедуры целлюлит не исчезнет и растяжки не пройдут. Для получения заметного эффекта потребуется 8-12 процедур. Обертывание с ламинарией и глиной не проводите ежедневно. Выберите график через день или день через два. Можно чередовать холодное и горячее обертывание с ламинарией и глиной.

При желании можно разнообразить смесь для обертывания, добавив в нее дополнительные ингредиенты.

Для жирной кожи хорошо в смесь с ламинарией и глиной добавить 1 ч.л. свежевыжатого сока лимона.

Для сухой тонкой или увядающей кожи:

• полезно воду в смеси заменить цельным коровьим или козьим молоком;
• можно добавить в смесь мед или несколько капель любимого эфирного масла — это сделает воздействие глины на кожу более нежным, менее подсушивающим;

Для усиления омолаживающего эффекта обертывания добавьте в смесь 2 ст.л. растертых ягод облепихи. Кроме разглаживания морщин, ягоды прекрасно напитают кожу витаминами С, E, PP, H и группы B, помогут в борьбе с растяжками и рубцами, снимут воспаление, раздражение кожи.

Для усиления очищающего и противовоспалительного эффекта (от прыщей на теле) положите в смесь 1 ч.л. сухого порошка бадяги, разведенной в 4 ч.л. теплой воды.

Косметическая бадяга является натуральным природным средством, имеющим массу положительных эффектов: противовоспалительный, усиливает микроциркуляцию крови, избавляет от пигментации, рубцов, морщин. Она глубоко очищает кожу, применяется в качестве поверхностного пилинга.

Можно поэкспериментировать и добавить в смесь другие любимые проверенные компоненты, а о технике различных домашних обертываний посмотрите видео внизу — рассказывают специалисты. Будьте красивы и здоровы. Обязательно поделитесь этой статьей со своими друзьями в соцсетях.

По материалам anukapohudei.ru

Обертывания на основе морских водорослей считаются одними из наиболее эффективных процедур, направленных на борьбу с жировыми отложениями, а также проявлениями целлюлита. Помимо этих проблем, данные процедуры способствуют подтягиванию кожи и улучшению ее тургора. Силуэт приобретает долгожданные формы, а тело становится более упругим.

В основном процедуры с применением ламинарии и других морских продуктов проводятся в условиях косметологических кабинетов и салонов красоты. Из-за эффективности и множества преимуществ их стоимость часто оказывается не по карману большинству представительниц прекрасного пола.

Но быть стройными и подтянутыми хочется практически всем, поэтому салонным процедурам есть прекрасная альтернатива. Ведь можно делать обертывание с ламинарией в домашних условиях. Такая процедура будет не менее эффективной, а главное — более доступной по деньгам.

Морские водоросли являются уникальным по своему составу продуктом. Все они одинаково полезны для организма человека. Разновидностей водорослей, используемых в косметологии, очень много. Однако одной из самых доступных, оттого и достаточно распространенной, является ламинария. В народе ее называют морской капустой. Этот вид морских водорослей содержит ударную дозу витаминов, микро- и макроэлементов, жирные ненасыщенные кислоты, которые чудотворно воздействуют на кожу, ферменты и фитогормоны, а также полисахариды.

Чтобы провести антицеллюлитное обертывание с ламинарией в домашних условиях, можно применить две доступных формы этого средства, которое можно приобрести в аптеке. Морские водоросли могут быть упакованы в спрессованном цельном виде. Препарат, как правило, называется «Ламинария листовая». Вторая форма выпуска доступна в аптеке и в интернет-магазинах. Она имеет название «Водоросли морские микронизированные», продается в виде порошка ламинарии.

Прежде чем выполнять обертывание с ламинарией в домашних условиях, помимо преимуществ данного вещества и его полезных свойств, следует узнать противопоказания к процедурам.

• Как и любые другие, манипуляции на коже с добавлением морских водорослей нельзя проводить при наличии ран, ссадин, язв, сыпи. Входящие в состав активные микроэлементы могут привести к повреждению более глубоких слоев или способствовать появлению ожогов. Поэтому ни при каких обстоятельствах не рекомендуется проводить обертывание с ламинарией в домашних условиях для похудения при наличии кожных заболеваний в острой или хронической форме.
• Если в организме наблюдается проявление аллергии на йод, то от процедур также придется отказаться. В том случае, когда вы не знаете, какова реакция на данный элемент, перед обертыванием следует провести тест на восприимчивость. Для этого на внутренний сгиб кожи в области локтя необходимо нанести небольшое количество разбавленного йода. Появление покраснения с последующим зудом и проявляющейся сыпью говорит о наличии аллергической реакции. Тогда применять средства, содержащие йод, не рекомендуется.
• Если в недавнем времени производилась процедура эпиляции, тогда обертывание следует отложить на несколько дней. Когда кожа восстановит свой верхний слой, можно смело приступать к делу. А пока, во избежание раздражений и ожогов, необходимо подождать.
• Период лактации и наличие беременности также являются противопоказаниями, так как йод принимает активное участие в формировании и развитии здорового плода. Поступление этого вещества с молоком матери может навредить ребенку, поэтому в данный период лучше отказаться от процедуры обертывания.

• Нарушения сердечно-сосудистой деятельности организма являются противопоказанием к применению ламинарии. Горячие обертывания на ее основе оказывают дополнительную нагрузку, что может вызвать повышение артериального давления. Варикозное расширение вен, нарушение сосудистого сообщения – четкие противопоказания к использованию обертываний с морскими водорослями. К болезням, при которых запрещена данная процедура, относится также сахарный диабет (независимо от типа).
• При нарушениях со стороны гинекологии или при наличии воспалительных процессов тоже стоит отказаться от обертывания.

Следует также знать, что существуют горячее и холодное обертывание ламинарией. В домашних условиях можно провести оба вида процедуры. Первый из них направлен на борьбу с целлюлитом на начальной и средней стадии проявления. Второй способствует эффективному оттоку лимфатической жидкости, за счет чего снимается отечность и усталость, ощущаемая в нижних конечностях. Вместе с этим происходит активная борьба с жировыми отложениями. Эти различия в типах процедур следует учитывать перед тем, как применять обертывание с ламинарией в домашних условиях.

Для выполнения процедуры потребуется 100 грамм листов сухих морских водорослей, которые необходимо залить водой 80 о C и настоять полчаса. Наносить ламинарию на проблемные зоны следует при температуре 40 о C .

Второй вариант – использовать водоросли в виде порошка. Его необходимо взять в таком же количестве и аналогично запарить. После нанесения обработанные зоны следует обернуть пищевой пленкой. Затем нужно лечь, можно укрыться для поддержания температуры и отдохнуть. Спустя половину часа принять душ, желательно контрастный. Этот вид обертывания улучшает кровоток, освобождает поры, вытягивает шлаки и токсины, а также способствует насыщению и увлажнению кожи. Помимо этого, уменьшает объемы тела, усиливает тургор и упругость. Процедуры показаны при 1, 2 и 3-й стадиях целлюлита.

Второй вид обертывания – холодный, показан абсолютно всем, кто хочет подтянуть кожу, уменьшить объем жировых отложений и даже избавиться от отечности нижних конечностей. Для процедуры необходимо взять 100 грамм ламинарии и замочить на несколько часов в воде не теплее 20 о C . Обертывание с ламинарией в домашних условиях делается просто. Водоросли необходимо наносить на 40 минут, при этом оборачивать пленкой не рекомендуется, так как это повысит температуру до 36 о C . По истечении времени воздействия лучше принять прохладный душ.

Обертывание способствует увеличению эластичности кожи, успокаивает и выравнивает ее, насыщает покров максимальным количеством полезных веществ, которые полностью сохраняются в водорослях благодаря низкой температуре, замедляет процесс старения. Также процедура помогает бороться с целлюлитом всех степеней, включая 4-ю.

Обертывание с ламинарией в домашних условиях следует проводить курсом в 10-15 процедур, но не чаще 2 раз в неделю. Для усиления эффекта перед нанесением следует выполнять разогревающий массаж, однако переусердствовать не стоит. Это может привести к негативным последствиям. Кожа должна быть разогретой, но не растертой.

В борьбе против целлюлита и несовершенств фигуры поможет обертывание с ламинарией и глиной. В домашних условиях проделать процедуру несложно. При растворении порошки обоих компонентов необходимо смешать в равных пропорциях и залить водой. Для маски на область бедер хватит 50 грамм водорослей и столько же глины белой или голубой. Образовавшуюся смесь следует нанести на проблемный участок и оставить на половину часа. Затем смыть в душе массажными движениями.

Уменьшение проявлений целлюлита в краткие сроки, очистка и выравнивание поверхности кожи, повышение ее упругости – всему этому способствует обертывание с ламинарией. В домашних условиях, отзывы женщин говорят об этом, такую процедуру проделать легко, к тому же она дает поразительные результаты. Для усиления эффекта рекомендуется чередование холодного и горячего вида обертываний, если для этого нет противопоказаний.

Попробуйте провести обертывание с ламинарией в домашних условиях. Это действенный и простой метод того, как привести свое тело и кожу в порядок, однако он не снижает потребности в комплексном подходе. Активный образ жизни и здоровое питание помогут добиться реальных результатов.

По материалам fb.ru

Косметическая глина активно используется для различных ухаживающих процедур за кожей лица и тела. Если ее применять для обертываний, то удается добиться упругости, повышения эластичности и снижения выраженности целлюлита в проблемных местах. В аптеках можно приобрести глину разных видов, каждый из которых будет полезен для здоровья кожных покровов.

Подобные процедуры входят в список услуг салонов красоты, но стоят достаточно дорого. Гораздо дешевле будет научиться проводить обертывания в домашних условиях. Есть у этого процесса некоторые нюансы:

• Применяют два вида обертываний – горячее и холодное. В первом случае подготовка кожи не нужна, то есть в распаривании она не нуждается.
• Если предстоит горячее обертывание глиной, то ее нужно будет подогреть, а места проведения процедуры предварительно тщательно распарить в горячей воде.
• Продолжительность проведения составляет в среднем 30 минут, но для горячего способа это максимальное время, а для холодного – минимальное. В любом случае, этот показатель подбирается с учетом индивидуальных особенностей кожного покрова. У кого-то он слишком чувствительный, и в таком случае достаточно выдержать глину 15 — 20 минут, а для кого-то и 40 минут будет недостаточно.
• Готовить состав нужно только в глиняной, стеклянной или керамической посуде, поскольку металл негативно воздействует на основное действующее вещество, окисляя его и делая абсолютно бесполезным с точки зрения косметического эффекта. Окончательная масса должна представлять собой крем или густую сметану.
• Как правило, глину перед использованием для обертываний нужно разбавлять теплой водой. Но ее успешно заменяют молоком или зеленым чаем. Так на кожу будет оказываться еще и мощное увлажняющее воздействие.
• После обертывания пленкой нужно или тепло одеться, или лечь под одеяло – эффект будет лучше. Неплохой вариант совмещения обертывания и ароматерапии, достаточно полчаса, отведенных на процедуру, провести в темной комнате с закрытыми глазами и под аромат эфирных масел.

Стоит отметить, что рассматриваемый вид ухаживающей процедуры гораздо эффективнее, чем обычная маска или антицеллюлитный крем. Поэтому косметологи рекомендуют не злоупотреблять ею, а выполнять максимум 3 раза в неделю.

Глина считается самым эффективным средством в борьбе с целлюлитом. Более того, если делать обертывания из состава глина + мед, то можно будет уменьшить объемы талии и бедер. Если же говорить об общих полезных свойствах этого природного косметического средства, то специалисты выделяют следующие:

• Происходит очищение от шлаков и токсинов. Глина способствует вытяжке вредных соединений, что автоматически снижает частоту появления воспалительных процессов и высыпаний (и прыщей, и черных точек).
• Повышается тонус, упругость и эластичность кожного покрова. Именно благодаря этому проявления целлюлита становятся менее заметными, а если обертывания сочетать с регулярными физическими нагрузками, то можно и вовсе избавиться от «апельсиновой корочки».
• В глубокие слои покрова проникают витамины и минералы из глины. Это активизирует обменные процессы, обеспечивает лучшее снабжение кожи кислородом, делает более быстрым кровообращение.
• Некоторые виды глины содержат в своем составе кремний – элемент, улучшающий регенеративные свойства клеток. В борьбе с целлюлитом важно не только убрать его видимую часть, но и «заставить» клетки кожи обновиться, с чем успешно справляется рассматриваемая процедура.
• Глиняные обертывания выполняют и антиоксидантные функции, а это приводит к торможению процесса старения. Регулярными процедурами можно добиться отсутствия дряблости и морщин.

Виды косметической глины и ее воздействие на кожу

Кроме этого рассматриваемая косметическая процедура улучшает общее здоровье, например, начинает стабильно и в пределах нормы работать сердечно-сосудистая, пищеварительная и центральная нервные системы. Происходит это благодаря поступлению через кожные покровы массы витаминов, минералов и микроэлементов.

В косметологической практике чаще всего используют три вида глины:

• Белая. В составе содержится кремний, алюминий, марганец и азот, что оказывает разглаживающее, очищающее действие, делает кожные покровы гладкими за счет повышения их эластичности.
• Черная. Обогащена самой природой железом, кварцем и магнием, максимально полно освобождает кожу от лишней жидкости, шлаков и обеспечивает разглаживание «апельсиновой корки», уменьшение объемов фигуры.
• Голубая. Под воздействием ее минералов и микроэлементов микроциркуляция крови становится максимально интенсивной, повышается скорость обмена веществ.

Любой из этих видов оказывает антицеллюлитное действие, поэтому выбирать стоит в индивидуальном порядке. Можно чередовать обертывания, используя разные виды «исходного материала». Например, в течение недели использовать белую глину, затем менять ее на голубую и через неделю – на черную. Но косметологи рекомендуют все же остановиться на чем-то одном.

О видах глины и ее применении смотрите в этом видео:

Для проведения процедуры можно использовать глину в «чистом виде», но чаще всего готовят многокомпонентный состав, который будет давать лучший эффект – дополнительные ингредиенты и сами по себе полезны для кожи, и усиливают свойства основного материала.

Чтобы сделать обертывание, нужно развести 100 г сухого ингредиента минеральной водой в такой пропорции, чтобы на выходе получилась кремообразная масса без крупинок и комочков. Для улучшения эффекта рекомендуется добавить в уже готовую смесь 3 — 5 капель любимого эфирного масла.

В принципе, можно глину развести и обычной водой. Если предстоит горячее обертывание, то она должны быть подогрета до 50 градусов, для холодного обертывания достаточно и прохладной жидкости. Минеральная вода в приоритете – она усилит эффективность процедуры.

Для получения нужного результата понадобится сделать 15 процедур с интервалом в 2 дня.

100 г сухого порошка смешиваются с теплой водой (не минеральной), а после получения однородной массы в нее добавляют 3 — 5 капель эфирного апельсинового масла и 50 г (2 неполных/без «горки» столовые ложки) корицы.

Во время процедуры может возникнуть ощущение жжения или пощипывания. Если оно не интенсивное, то беспокоиться не нужно, так действует на рецепторы апельсиновое эфирное масло. В противном случае, когда присутствует выраженный дискомфорт, необходимо быстро удалить состав с кожи и смазать ее увлажняющим кремом.

В этом рецепте используется черная глина, которую с помощью добавления теплой воды доводят до сметанообразного состояния. На 100 г сухого продукта понадобится ½ стакана порошка высушенной ламинарии (водоросли «морская капуста»), предварительно ее также превращают в подобие крема с помощью теплой воды и отстаиванием в течение 15 минут. Затем две массы соединяются воедино и тщательно размешиваются.

После того как готовая смесь выстоит 20 минут, в нее добавляют 3 капли эфирного масла лимона, снова размешивают и применяют по назначению. Такое обертывание не должно длиться более 30 минут, даже если кожа не отличается повышенной чувствительностью.

Каких-то особых указаний по применению конкретного вида глины нет, поэтому можно основываться на индивидуальных предпочтениях. На 100 г нужно добавить 10 г (неполную чайную ложку) молотого красного перца и разбавить все теплой водой. Особое внимание нужно уделить процессу перемешивания – в результате должна получиться строго однородная масса, любые комочки и крупинки доставят массу неприятных моментов и уж точно не будут способствовать избавлению от целлюлита.

Смесь глина и перец считается агрессивной, поэтому во время обертывания может ощущаться зуд, покалывание и жжение – это нормально до тех пор, пока не становится слишком выраженным.

О том, какие рецепты обертываний из глины наиболее эффективны, смотрите в этом видео:

Перед тем как приступить непосредственно к процедуре, нужно распарить кожу. Это можно сделать в горячей воде в ванне, а можно посетить сауну или баню. После распаривания используют скраб для очищения эпидермиса от ороговевших частиц клеток, что обеспечит глубокое проникновение полезных веществ глины и дополнительных ингредиентов в кожные покровы.

К приготовлению состава стоит приступать только после того, как закончен подготовительный этап, а кожа готова к обертыванию. Глина имеет свойство очень быстро подсыхать, поэтому заранее заниматься этим не стоит. Нанесение кремообразной массы (и, возможно, дополнительного ингредиента) осуществляется мягкими движениями рук, которые стоит смочить в теплой воде – будет легче распределить состав по проблемным местам.

Сразу же после нанесения участки укутываются в полиэтиленовую или стрейч-пленку. Для создания эффекта компресса нужно укрыться одеялом или одеть теплые вещи.

Выждав 30 — 50 минут (в зависимости от состава средства и индивидуальных особенностей кожи), пленка снимается, кожа вымывается теплой водой. После этого косметологи рекомендуют тщательно растереть ее полотенцем и нанести массажными движениями антицеллюлитный крем.

Глина – уникальный природный компонент, который в принципе не имеет противопоказаний к применению. И тем не менее от процедуры обертывания стоит отказаться при:

• диагностированной беременности;
• кожных заболеваниях в тех местах, где предполагается провести процедуру;
• наличии любых повреждений и воспаленных участков.

Сама по себе глина не вызывает аллергии, а вот дополнительные компоненты смеси могут ее спровоцировать. Нужно будет или использовать чистый продукт, или подбирать подходящий, безопасный состав.

Глиняные обертывания от целлюлита действительно эффективны, поэтому можно смело их использовать в борьбе с этим неприятным явлением. Соблюдение рекомендаций косметологов, регулярность проведения и низкокалорийная диета с физическими нагрузками вкупе обеспечат не только возвращение красоты кожным покровам, но и похудение.

О том, как в домашних условиях провести глиняное обертывание, смотрите в этом видео:

По материалам plasticinform.com