Какое средство реально помогает от целлюлита

Когда на бёдрах и ягодицах появляется пресловутая апельсиновая корка, начинаются поиски методик борьбы с этой напастью. Тратится уйма денег на всевозможные процедуры и средства от целлюлита, которых в последнее время на рынке бьюти-индустрии огромное количество.

Далеко не все оправдывают затраченные на них деньги и возложенные надежды. Чтобы разочарование обошло вас стороной, несколько полезных советов и обзор самых лучших и эффективных предложений позволит вам не ошибиться с выбором.

Всем хочется отыскать самое лучшее средство от целлюлита, которое бы без вреда для здоровья и в самые короткие сроки избавило от этой напасти. Проблема в том, что на современном рынке их слишком много. С одной стороны, такой широкий ассортимент предоставляет право выбора. С другой, это усложняет поиск, но его можно облегчить.

Существует 4 стадии данного заболевания, и для каждой из них требуются конкретные средства против целлюлита.

Кожа теряет эластичность, апельсиновая корка заметна только при надавливании на проблемную зону, объёмы тела начинают постепенно увеличиваться. На данном этапе достаточно будет применения косметических наружных средств от целлюлита — используйте кремы, гели, скрабы и пасты для обёртываний.

Жировые отложения формируют хорошо просматриваемые уплотнения на коже. Здесь придётся задуматься уже о таких дополнительных процедурах, как массаж. Можно начать поиски народных средств от целлюлита.

Апельсиновую корку уже просто невозможно не заметить. Жировые подкожные шишки, разрастаясь, ущемляют нервы, и кожа теряет чувствительность. Кроме того, мышечная ткань уже не сокращается естественным образом и грубеет. На данном этапе стоит просмотреть рейтинг лучших салонных процедур от целлюлита, сесть на диету, заняться спортом. Из средств можно начать пить БАДы.

С запущенной формой целлюлита могут справиться разве что аптечные средства — причём необходимо нечто мощное, чтобы запустить процесс лечения изнутри. Наружная косметика тут уже бесполезна. Кожа становится похожей на плотную губку, на ощупь очень холодная, приобретает синюшный оттенок. Нарушение кровообращения носит патологический характер, нервные окончания поражены, мышечная ткань атрофирована.

Лучше всего при выборе метода лечения целлюлита обратиться к специалисту. Если же приходится делать это самой, небольшой рейтинг лучших антицеллюлитных средств и их краткий обзор поможет в этом непростом деле:

1. Guam (Гуам) — целая линия от итальянской фирмы Lacote. Она включает в себя самые разнообразные кремы и гели ночного и дневного действия, пасты для обёртываний, стики, маски и скрабы — отдельно от живота и отдельно для бёдер и ягодиц.
2. Водорослевые обёртывания с ламинарией уже давно признаны лучшими для устранения целлюлита. Причём пасты для них можно готовить в домашних условиях из аптечного порошка бурых водорослей. Хотя в салонах используется уже готовый специальный состав усиленного действия.
3. Floresan Фитнес Body — ещё одна линейка косметики, которая направлена на устранение апельсиновой корки. Российский бренд, предлагающий разогревающие и охлаждающие гели и кремы в большом ассортименте.
4. Цитрусовые эфирные масла (грейпфрута, сладкого и горького апельсина, мандарина, лимона) добавляются во все антицеллюлитные пасты для обёртываний, а также домашние кремы и ванны.
5. Эуфиллин — аптечная мазь, расширяющая сосуды. Активно используется многими для улучшения подкожного кровообращения.
6. Прополис — натуральное средство, которое можно использовать в борьбе с целлюлитом наружно (готовить на его основе кремы и пасты), а можно пропить внутрь целым курсом для общего оздоровления организма, что пойдёт на пользу.
7. Мёд — ещё один продукт пчеловодства, который активно применяется для наружного устранения напасти. Является основным компонентом массажа и обёртываний.
8. Inneov Cellulite от лабораторий L’oreal и Nestle — БАД в виде капсул для устранения целлюлита.
9. Тироксин — очень востребованный и эффективный гормональный препарат, который назначается исключительно специалистом.
10. Термогенные обёртывания с горчицей или перцем — несмотря на неприятные ощущения в ходе такой процедуры, именно эти пасты отлично прорабатывают самые глубоки слои кожи.

Ориентируйтесь на этот универсальный топ, который собрал самые эффективные антицеллюлитные средства, — и испытывайте новые препараты и косметику для улучшения своего тела.

На начальной стадии целлюлита лучшие средства против него — это косметика для наружного использования. Всевозможные кремы позволяют устранить внешние недостатки данного заболевания. Лучше выбрать профессиональные линейки, которые активно применяются специалистами в салонах.

Способ применения: ежедневно наносить утром и вечером на проблемный участок тела, растирая массажными движениями. Можно использовать перед антицеллюлитными процедурами (массажем, ванной, обёртыванием) и после них.

• массажные;
• разогревающие;
• охлаждающие;
• лимфодренажные;
• омолаживающие;
• с эффектом Аnti-Capiton (профилактические);
• жиросжигающие;
• моделирующие / корректирующие и т. д.

1. Антицеллюлитный крем с моделирующим эффектом. Аптечная марка Кора (Россия).
2. Здоров. Крем-воск с пчелиным ядом и кедровой живицей — очень популярное на сегодняшний день и эффективное средство.
3. Инновационная разработка с эффектом Аnti-Capiton — с гинкго билоба и кофеином. Biotherm (Франция).
4. Крем-актив. Floresan Фитнес Body (Россия).
5. Крем-гель от целлюлита на животе из профессиональной линейки Guam. Lacote (Италия).
6. Мандариновый крем. Ahava (Израиль).
7. Массажный крем с перцем и кофеином. Белита-Витекс (Белоруссия).
8. Моделирующий силуэт — активный крем с эфирными маслами. Чистая линия (Россия).
9. Охлаждающий крем с ментолом и кофеином. Clarins (Франция).
10. Термоактивный 3D-крем-гель для моделирования живота и ягодиц. Eveline (Польша).

Профессиональная косметика от целлюлита — дорогое удовольствие, но эффективное. Всегда можно выбрать более бюджетные варианты, но при этом не нужно ожидать от них чудес.

Антицеллюлитные скрабы тоже относятся к косметике, как кремы и гели. Но их уже не причислишь к разряду поверхностных, потому что они способны проникать в более глубокие слои эпидермиса. А значит, и действие будет более значительным и заметным. Они отшелушивают ороговевшие частицы с поверхности тела, что самым положительным образом сказывается на состоянии проблемных мест.

Способ применения: два раза в неделю растирать проблемный участок тела скрабом после горячей ванны или душа. Длительность — 5-7 минут. Затем состав смывается. Отличная подготовка кожи к массажу или обёртыванию.

1. Goodbyе целлюлит — масляный скраб. ECO hysteria (Россия).
2. Hot burning — жгучий скраб от Missha (Ю. Корея).
3. Антицеллюлитный скраб из серии Fat Girl. Bliss (Китай).
4. Кофейно-шоколадный. Банные штучки (Россия).
5. Лайм и апельсин — скраб из морской соли. Домашние рецепты (Россия).
6. Пряный кумин, Тропический бамбук, Восточный имбирь — у этого бренда очень много антицеллюлитных скрабов на любой вкус. Organic Shop (Россия).
7. Стройные бэйбы — массажный. ECO hysteria (Россия).
8. Ультраупругость — разглаживающий скраб для тела. Garnier (Франция).
9. Холодный пилинг-массаж от Dr. BIO (Россия).
10. Цитрусовый антицеллюлитный скраб из натуральных ингредиентов. Мыловаров (Россия).

Это те скрабы, которые реально помогают справиться с самыми яркими проявлениями целлюлита на 1 и даже частично на 2 стадии заболевания. Их лучше использовать в едином тандеме с кремами из той же серии (как правило, они идут вместе). Если нет денег на бренды, всегда можно приготовить подобную косметику в домашних условиях из засахарившегося мёда, кофейной гущи, бадяги или морской соли — рецептов множество.

Эфирные и косметические масла — достаточно сильное и эффективное средство для борьбы с целлюлитом, если им правильно пользоваться. Их можно включать во все домашние рецепты: пасты для обёртываний, кремы и скрабы, массажные составы.

Способ применения. Эфиры отмеривают капельками: примерно 3-4 капли на 50 мл основного, базового вещества. Косметические масла можно добавлять в рецепты в любых количествах, а также наносить на проблемные участки в чистом виде. Это идеальное массажное средство, которое увлажняет и смягчает кожу до и после любой антицеллюлитной процедуры.

1. Апельсиновое возглавляет этот рейтинг: максимально быстро выводит шлаки, токсины и жидкость из тканей.
2. Эфиры грейпфрута и лимона активно сжигают жировые клетки, выравнивают кожный рельеф.
3. Розмариновое разгоняет кровь и разрушает жировые бляшки.
4. Хвойные масла можжевельника, пихты и кедра обладают жирорассасывающими, успокаивающими и противовоспалительными свойствами, быстро приводят в норму кожу и мышцы.
5. Пряные эфиры (корица, гвоздика, мускат) обладают тонизирующим действием, улучшают кровообращение, ускоряют подкожные обменные процессы.

Из косметических масел можно посоветовать оливковое. Подойдут также миндальное, тминное и виноградных косточек.

В данном случае под обёртываниями мы будем понимать не процедуру, когда нужно обрабатывать проблемный участок специальным составом и оборачиваться в пищевую плёнку. В косметике это понятие обозначает ещё и то средство (пасту), которое наносится на кожу.

Способ применения. Брендовая или домашняя паста (маска) для антицеллюлитного обёртывания наносится на живот или бёдра (реже — на руки). Поверх нужно будет обмотаться пищевой плёнкой по спирали снизу вверх, достаточно плотным слоем. Далее идёт утепление. Длительность — от 20 до 60 минут. Затем всё снимается и смывается под душем тёплой водой.

• изотермические / тёплые / горячие: с Капсикамом, шоколадное, водорослевое, медовое, горчичное, с перцем или корицей;
• холодные: уксусное, мятное, ментоловое, камфорное, с агар-агаром или жидким азотом (в салоне);
• ночные, когда паста оставляется на теле на всю ночь.

Самые лучшие домашние обёртывания:

1. Водорослевое. Ламинария в составе антицеллюлитных средств для обёртываний хорошо сочетается с мёдом, маслами, лимоном, кефиром.
2. Горчичное. Разбавляется сахаром, мёдом, сметаной, глиной, маслами.
3. Кофейное. Смешивается с перцем, глиной, мёдом, морской солью.
4. Масляное. Сочетается с любыми компонентами
5. Медовое. Используется в пастах вместе с горчицей, кофе, перцем, корицей, солью.
6. Содовое. Если паста разбавляется горчицей, корицей, имбирём — получается горячее обёртывание. Если маслами, глиной, мёдом, солью — холодное.
7. Уксусное. Можно приготовить с мёдом, солью, глиной, маслами.
8. Шоколадное. Часто используется в салонах. Его не обязательно дополнять другими компонентами, так как оно вполне самодостаточное. Очень расслабляюще действует на тело и нервную систему.
9. С косметической глиной, которую можно использовать без вспомогательных ингредиентов.
10. С перцем. В качестве дополнений — корица, мёд, кофе.

Профессиональные средства для антицеллюлитных обёртываний:

1. Альгинатное от Thalaspa (Франция).
2. Апельсин в шоколаде от Gloria (Россия).
3. Бинтовое охлаждающее от Beauty Style (США).
4. Водорослевое «Лессония» от Spa Delight (Испания).
5. Дренаж от Планеты Органики (Россия).
6. Камчатское грязевое от Thalasso Siberica Professional (Россия).
7. Крем-маска с солью Мёртвого моря от Zeitun (Иордания).
8. Ледяное гелевое от Фитнес body (Россия).
9. Мёд & имбирь от Банные штучки (Россия).
10. Шоколадное с кофе и какао-бобами от OrganicZone (Россия).

В борьбе с целлюлитом обёртывания являются необходимым и очень действенным средством, которое не стоит игнорировать.

Сегодня средство от целлюлита можно приобрести и в аптеке. Действительно, существуют таблетки, которые нередко применяются для лечения данного заболевания. Но самостоятельно их принимать не стоит. Их должен назначить врач, определив дозировку и длительность приёма. В ином случае вся ответственность ляжет на ваши плечи.

Это лекарственные препараты с множеством побочных эффектов, с которыми нельзя обращаться легкомысленно. Большинство из них целенаправленно воздействует на кровеносную систему, которая играет не последнюю роль в устранении целлюлита.

Аптечные средства в виде мазей и гелей используются наружно, а в виде капсул и таблеток — для употребления внутрь.

Самыми известными являются:

• таблетки кофеина;
• Эуфиллин и Аминофиллин — как мазь и как таблетки для расширения кровеносных сосудов и расслабления мускулатуры;
• прополис;
• мумие;
• Капсикам;
• гормональные препараты (например, Тироксин);
• Редуксин, Ксеникал — мощные лекарственные средства, которые можно применять только по назначению врача.

Вторая группа препаратов — БАДы, которые продаются не только в аптеках, но и на различных интернет-ресурсах. Они обычно обещают жиросжигающий эффект. Но большая часть направлена на похудение, а устранение целлюлита идёт уже как следствие снижения массы тела.

Что можно посоветовать в этой нише:

• INNEOV Целлюстреч для уменьшения жировых отложений и улучшения эластичности кожи;
• Cell-U-Loss — таблетки от Гербалайф;
• Celluherb — капсулы от Nutrend;
• Cellasene — капсулы для улучшения циркуляции крови;
• Сиофор — таблетки для снижения веса и попутно против целлюлита.

С данной группой препаратов стоит быть максимально осторожным, чтобы не навредить собственному здоровью.

И последняя группа средств, которые доступны всем в домашних условиях. Это косметика из натуральных ингредиентов, приготовленная собственными руками. Сделать можно всё, главное — знать, какие ингредиенты, действительно, помогают устранить апельсиновую корку. К таковым относятся:

• водоросли;
• горчица;
• имбирь;
• корица;
• косметическая глина;
• кофе;
• мёд;
• морская крупная соль;
• оливковое / миндальное масло;
• перец;
• шоколад, какао;
• эфирные масла;
• яблочный уксус.

1. Обёртывание: смешать 50 мл нерафинированного оливкового масла с 3-4 каплями апельсинового эфира.
2. Антицеллюлитная ванна: добавить в воду 50 гр морской соли, 10 капель любого эфирного цитрусового масла, 100 гр пищевой соды и 100 мл яблочного уксуса.
3. Крем от целлюлита: смешать аптечную мазь Капсикам с детским кремом в соотношении 1 к 4, добавить пару капель хвойного эфирного масла.

Выигрывает ли домашнее средство от целлюлита у брендового? Смотря по какому критерию судить. Да, все они 100% натуральные, вы точно знаете, что входит в их состав, так как готовили их собственноручно. Однако отсутствие так называемой химии существенно снижает их эффективность. И если магазинные препараты начнут действовать уже после первого применения, то народные потребуют от вас, прежде всего терпения.

В поисках лучшего средства от целлюлита не забывайте золотое правило: с этой напастью нужно бороться комплексно. Разработайте целую программу, в которую должны входить правильное питание (существуют специальные диеты), занятия спортом (особые упражнения для живота, бёдер и ягодиц), обёртывания (пару раз в неделю), массажи (через день), ванны (хотя бы раз в неделю) и ежедневное использование косметики. Если заболевание запущено, необходимо начать приём аптечных препаратов. Только всё это вкупе может дать желаемый результат — устранение апельсиновой корки и бугристого рельефа проблемных частей тела.

По материалам hudeyko.ru

Про спорт и питание все известно. Про массажи в салонах тоже.А какие другие средства вам помогли?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Тифлопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[3789915413] – 30 июня 2013 г., 07:18

Только спорт в большом количестве

[3143430315] – 30 июня 2013 г., 07:51

Тяжелая физическая работа .

[3595832878] – 30 июня 2013 г., 11:42

[2355927499] – 30 июня 2013 г., 14:12

бег . ничего не попишешь. чудо кремов не бывает

[3165551923] – 30 июня 2013 г., 14:26

бег . ничего не попишешь. чудо кремов не бывает

[2796456146] – 1 июля 2013 г., 12:16

[3403008470] – 1 июля 2013 г., 15:17

упражнения для ягодиц посмотрите в ютубе, помогает

[1320445447] – 1 июля 2013 г., 15:36

Если помимо упражнений, то есть фарм-крема, которые хорошо помогают от целлюлита. Я бы рекомендовала Elancyl (Элансиль) крем 14 дней и массажный гель с массажером, тоже от Элансиль. Еще у Nuxe есть хорошее средство от целлюлита.

[824621915] – 1 июля 2013 г., 22:59

после ежедневного душа, холодное обливание проблемных зон и средство фирмы Натура сиберика, антицеллюлитное масло на основе воска, это для лентяек, реально помогло мне, 3 курса массажа так не справилось, с проблемой, как этот метод?

[1505365617] – 3 июля 2013 г., 13:03

Я начала борьбу с целлюлитом две недели назад. Физические упражнения обязательно. у меня через две недели ежедневных приседаний с гантелями и махов согнутыми ногами назад (трачу на все максимум 20 минут) попа заметно подтянулась. Перед душем делаю массаж себе натуральным медем. На сухую кожу наношу мед и отрываю прилипающие ладони, похлопываю и растираю. Кожа краснеет, ощущения не очень приятные. Также купила силиконовые массажные банки (2 шт 120 руб). Делаю так: разогреваю кожу с маслом джонсонс бейби + капельки апельсинового масла, делая обычный массаж сидя на полотенце на кровати. Когда становится тепло, бер банку и присасываю сзади над коленкой и веду вверх. Есть вконтакте видеоурок баночного массажа. Массаж медео и банками комбинирую — делаю день один массаж, день другой. Каждый день. Ем я все, включая сладкое, но порции уменьшила и стало хотеться есть меньша, плюс выработался режим — три раза в день. Ночью не ем. Вешу я 48 кг, рост 168, мне 22 года. Целлюлит был всегда, лет с 14, а последнее время очень ярко выраженный. Да, еще скраб иногда делаю — просто спитым нерастворимым кофе растираю проблемные зоны — у меня они он крестца до колена (( НО! Девочки, целлюлит реально победить даже в домашних условиях. Муж заметил, что кожа стала лучше выгядеть, наглядеться не может))) Думаю, еще меся усилий и буду хвастаться бразильской попкой)) Не унывайте, процедуры отнимают не так много времени. Я во время массажа на кровати смотрю сериал)) могу и час массировать себя, не замечу даже. А вместо гантелей можно бутылки воды держать.

[1505365617] – 3 июля 2013 г., 13:10

Да, и бегать я не люблю и не могу — нельзя мне. А еще никаких перекусов! С режимом питания и маленькими порциями я за полгода килограм 7 сбросила. При чем, я не голодаю абсолютно. Любл и картошечку жареную покушать, и фаст фуд иногда ем — хочется очень уж. Все удивляются, как так, жру, простите, и не толстею)) Так что не унывайте, все реально! А вообще целлюлит — это воспаление жировых тканей, а то, что у нас на попе — просто жир на дряблых мышцах и результат малоподвижного образа жизни. Это мне тетя-врач мозги недавно промыла, что такой вид бедер — это нормально, но раз не устраивает — занимайся и массируй! НО жирок должен быть, он женщинам необходим для здоровья.

[2661220599] – 3 июля 2013 г., 14:36

Вы крутышка. Здорово! только с банками осторожнее, если не совсем правильно делать, можно ухудшить, там есть определенные правила массажа, но если есть видеоурок, то нормуль должно быть!

[1505365617] – 3 июля 2013 г., 14:43

Вероника, спасибо огромное! Приятно! 🙂 да, банки я строго по инструкции делаю, через день и кожу засасываю не сильно, синяков даже нет. Не злоупотребляю, основной упор — на обычный массаж с маслом, ну и медом. Главное — мотивация! Сегодня уже в шортиках вышла на улицу))))

[2661220599] – 4 июля 2013 г., 14:38

Класс!! а обертывания делаете какие-нидь?

[1505365617] – 5 июля 2013 г., 12:03

Алена, я делала 4 раза обертывание такое: обычный крем смешать с капсикамом (совсем чуть чуть, две горошины), добавить апельсиновое малсло и 4 ампулы кофеина. Под пленку на 3 часа. Я выдерживала час. Жжет нереально. Потом у меня кончился кофеин, и во всех аптеках странным образом пропал. Забросила я это дело, эффект за 4 раза — кожа нежная и первое время вроде как ровнее. Хочу еще поделать обертывания из белой глины с корицей, или как-то так оно выгядит.

[2709720295] – 5 июля 2013 г., 13:54

Я делаю горячее обертывание Новосвит с перцем)жеет нереально) выдерживаю максимум 20 минут, потом наношу охлаждающий гель на кожу. После этого щиплет не долго. Кожа мягкая, гладкая, уменьшилась в объемах, но я еще и в бассейн хожу ко всему прочему. Раньше делала обертывние с кофеином как указано выше, баночный масскаж очень хорошо помогало тоже.Целлюлит почти весь прошел. Сейчас основная задача убрать лишний жир с ног. Буду дальше делать процедуры. Еще мне понравился скраб натура сиберика в банке с крышкой, называется кажется ледяное обертывание.Так освежает после горячего обертывания. И кожа класная после него. покупала в питере в феврале этого года. уже закончился.жаль. Всем успехов в борьбе с ненавистным жиром.

[1043493198] – 6 июля 2013 г., 19:53

подруги мои порекомендовали обертывание с кремом Витэкс Баня Сауна Массаж. Жжет конечно, но того стоит. Только есть противопоказания (тромбофлебит, варикоз и т.д.)!!

[2661220599] – 8 июля 2013 г., 14:14

А ванны различные для убирания целлика пробовал кто-нидь?

[509488766] – 9 июля 2013 г., 00:59

Про спорт и питание все известно. Про массажи в салонах тоже.А какие другие средства вам помогли?

Отлично помогает профессиональное обёртывание стик. я делала в студии коррекции фигуры, как буд то заново родилась.ещё добавила лпж массаж
прицельно на попу и внутреннюю поверхность бедра. Я раз в полгода делаю
и не парюсь вообще.

По материалам m.woman.ru

Современные критерии женской красоты не оставляют жиру ни малейшего шанса обосноваться на теле. В преддверии пляжного сезона, романтического свидания, похода в сауну или бассейн в компании знакомых дамы неизменно начинают с удвоенным вниманием исследовать свои формы на предмет появившихся жировых отложений, и в ускоренном режиме предпринимают попытки с ними бороться. Конечно, не так просто быстро избавиться от «апельсиновой корки», наращиваемой в течение многих месяцев. Однако есть методы и средства, способные в короткие сроки приблизить наше тело к желаемому результату.

Целлюлит – это косметический дефект, являющийся следствием нарушений, происходящих в подкожно-жировой клетчатке, в результате которых ухудшается кровоснабжение тканей и лимфоотток. Широко распространено заблуждение, что болезнь возникает исключительно в результате набора лишнего веса. Это отнюдь не так. Есть множество примеров нарушенного подкожно-жирового обмена у девушек хрупкого телосложения.

Условий для его появления несколько:

• Изменения гормонального фона, связанные с половым созреванием, беременностью, менопаузой либо заболеваниями эндокринной системы, щитовидной железы, яичников. Эстроген в ответе за накопление в тканях излишков жидкости;
• Недостаток физической активности, приводящий к застойным явлениям в области таза и нижних конечностей. Сокращения мышц способствуют движению лимфы и выведению токсичных веществ, накапливающихся в проблемных зонах;
• Грубые ошибки в питании, связанные с избыточным употреблением быстрых углеводов, животных жиров, рафинированной пищи, нехваткой свежих овощей, фруктов, зелени;
• Проживание в местности с высоким уровнем загрязнения;
• Наличие вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение.

В своем развитии болезнь проходит четыре условных стадии: от едва заметной начальной стадии застойных явлений до крупноузелковой, когда явно выражена неоднородность и дряблость поверхности. На разных этапах требуется различная степень интенсивности лечения. Ниже представлены наиболее эффективные рецепты удаления «апельсиновой корки».

Лучшее средство от целлюлита должно справляться с задачами:

• Улучшение кровотока;
• Уменьшение отечности;
• Усиление распада жировых клеток;
• Уменьшение активности фибробластов.

Для борьбы с «апельсиновой коркой» потребуется всесторонний подход к проблеме. Поскольку ключевым фактором является нарушенное питание клеток и лимфоотток, необходимо это исправить путем стимуляции кровообращения. Хорошее лекарство – физические упражнения. Занятия спортом помогут постепенно ликвидировать «запасы» жира в проблемных зонах и усилят кровообращение и лимфоток. Альтернативой для ленивых являются разогревающие обертывания.

Лучший эффект дает непосредственное физическое воздействие на зоны с нарушением подкожно-жирового обмена. Разнообразные виды массажа (вакуумный, роликовый, аппаратный) обеспечивают разрушение жировых клеток, укрепляют кожу, делают ее более эластичной и привлекательной на вид. Именно профессиональные процедуры дают ярко выраженный и супер быстрый результат на любой стадии развития целлюлита. Современная медицина предлагает:

1. Метод ударно-волновой терапии – специальный аппарат излучает высокочастотные колебания, которые, свободно проникая сквозь ткани, обеспечивают:

• Улучшение кровоснабжения и лимфооттока;
• Усиление проницаемости мембран жировых клеток;
• Ускорение метаболизма в жировых тканях;
• Улучшение обмена веществ;
• Постепенное выздоровление подкожно-жировой ткани.

1. Прессотерапия – аппаратный лимфодренажный массаж, осуществляемый с помощью сжатого воздуха. Рекомендуемый курс: 10 — 15 сеансов. В течение сеанса длительностью 30 минут на определенные зоны тела, одетого в специальный костюм, оказывается ритмичное давление, что способствует усилению кровообращения и оттоку лимфы. Имеет сильный дренажный эффект. Результат прохождения процедур:

• Очищение организма от токсинов и излишней жидкости;
• Улучшение венозного оттока и тонуса кровеносных сосудов;
• Уменьшение отеков и чувства тяжести в ногах;
• Улучшение обменных процессов.

1. Мезотерапия – медицинская процедура, заключающаяся в подкожном введении лечебного препарата, способствующего расщеплению жира и омоложению кожи. Процедура длится около 30 минут. Повторять ее рекомендовано не чаще чем раз в неделю. Спустя месяц появляются видимые результаты.

Опыт множества женщин, опробовавших на себе антицеллюлитные крема разнообразных производителей, говорит о том, что заметного эффекта от их применения можно ожидать лишь на начальной стадии целлюлита. Чтобы убрать запущенную форму расстройства, когда на теле невооруженным глазом видны бугорки, потребуется не только аптечная косметика, но и подключение массажа, занятий спортом и контроль питания.

При выборе крема или геля из аптеки следует обращать внимание на состав. Действенное антицеллюлитное средство будет содержать в себе такие компоненты:

• Кофеин – поможет расщепить жировые клетки, улучшит кровообращение;
• Перец – обладает разогревающим эффектом, улучшает кровоснабжение, ускоряет метаболизм;
• Зеленый чай – укрепляет стенки кровеносных сосудов, борется с жиром;
• Морские водоросли – помогают очистить кожу от токсинов.

Многие из представленных ниже антицеллюлитных составов содержат в себе указанные компоненты:

1. Гель выравнивающий Целлюли Лазер от Биотерм. Входящие в состав экстракты гингко, кофеина, женьшеня, колы, а также вещество биофибрин оказывают жиросжигающее действие и позволяют удерживать результат длительное время. Ночной и дневной вариант средства используют после принятия душа путем нанесения на бедра, ягодицы, слегка втирая;
2. Липоредьюсер от Галеник. По отзывам, нанося средство всего 1 раз в сутки на проблемные зоны, в том числе в области живота, можно получить антицеллюлитный эффект уже через три недели;
3. Липозин, Липостретч, Липокюр от Виши – корректирующие средства, которые можно смело использовать даже людям с очень чувствительной кожей. Составляющие крема обеспечивают дренажный эффект, ускоряют обменные процессы, разглаживают кожу, устраняют растяжки;
4. Антицеллюлитный крем от Гарнье – моделирующее средство с морскими водорослями в составе. Небольшое количество геля наносят на кожу массажными движениями перед сном. Реально эффект появляется через три недели;
5. Гуам Холодная формула – противоцеллюлитная маска с охлаждающим эффектом. Одно из лучших в рейтинге антицеллюлитных средств. Подойдет обладательницам «апельсиновой корки» в сочетании с сосудистыми звездочками. Имеет отличный дренажный эффект. Уменьшение бугристости кожи стоит ожидать через пару недель;
6. Витекс – крем белорусского производства собрал в себе почти все известные растительные противоцеллюлитные компоненты. Перец, кофеин, морские водоросли, эфирные масла растений улучшают кровообращение и хорошо выводят воду, разглаживают кожу. Состав предназначен для нанесения на проблемные зоны с последующим массажем. Доступен по цене и экономичен в расходе.

Капсулы представляют собой биологически активные добавки к пище. В состав чаще всего входят экстракты зеленого чая, каштана, других растений, кофеин. Их прием способствует:

• Расщеплению жиров;
• Выведению излишней жидкости;
• Нормализации обмена веществ;
• Укреплению капилляров;
• Улучшению структуры кожи и ее качества;
• Обогащению организма необходимыми микроэлементами.

В топ-3 наиболее известных и эффективных антицеллюлитных капсул входят:

1. Целласене – рекомендуемый курс: от одного до трех месяцев по 1 капсуле в день во время приема пищи. Не подходят для приема во время беременности и кормления грудью, в возрасте до 12 лет;
2. Целлюхерб – принимают по 3 капсулы дважды в день – утром и в обед, после приема пищи;
3. Иннеов Целлюстреч – восстанавливающие структуру кожи капсулы принимают по одной дважды в день во время приема пищи.

Как бы ни была заманчива возможность избавиться от ненавистных бугорков, не прилагая особых усилий, прибегать к употреблению подобных БАДов можно рекомендовать с большой осторожностью. Негативные последствия, возникающие в результате их приема, могут перечеркнуть все удовольствие от возможного результата. Среди самых неприятных:

• Нарушение водного баланса в организме и, как результат, появление морщин, сухость кожи и волос;
• Быстрый набор веса после окончания приема капсул;
• Нарушения ритма сердца;
• Нарушения менструального цикла.

Приготовить средство, способное активизировать обмен в подкожно-жировой клетчатке, можно самостоятельно. Домашние средства удобны тем, что можно контролировать качество ингредиентов, избегая тех, что могут вызвать аллергическую реакцию.

Общим правилом при нанесении любых из предложенных далее составов является предварительное очищение кожи с помощью скраба. Это поможет активным компонентам быстрее проникнуть внутрь.

1. Кофейная маска – популярное домашнее средство от целлюлита. Наиболее эффективным будет действие зеленого необжаренного кофе. Если такового нет, подойдут зерна любого кофе. Их надо измельчить в кофемолке. Растворить в минеральной воде равное количество голубой глины до кремообразной консистенции. Смешать кофе и глину. Нанести на кожу, помассировать около 10 минут. Затем обернуть пищевой пленкой и лечь под одеяло примерно на 1 час. По прошествии указанного времени смыть состав теплой водой;
2. Обертывания с мазью Капсикам. Существует множество положительных отзывов об антицеллюлитном действии перцовой мази Капсикам. В аннотации к средству от боли в спине и мышцах ничего не указано о таком эффекте. Однако входящие в состав мази компоненты обеспечивают необходимый при лечении целлюлита эффект улучшения микроциркуляции, питание тканей, усиление кровообращения.

Опытные пользователи не советуют использовать мазь в чистом виде для антицеллюлитных обертываний. Кроме того, предварительно стоит проверить чувствительность организма к ее составляющим. Для этого нанесите состав на небольшой участок бедра или ягодицы. Если появится сильное раздражение, лучше не использовать данное средство. Не рекомендуется использовать при варикозе.

Суть метода: в небольшой керамической или стеклянной емкости смешать мазь Капсикам и детский крем в соотношении 1:5. Кожу вымыть и отшелушить с помощью скраба. Нанести, слегка втирая, получившуюся массу на проблемные места. Обернуть бедра и ягодицы пищевой пленкой в 2-3 слоя. Выждать от 20 до 45 минут в зависимости от индивидуальной переносимости и поставленной цели. Смывать водой состав нельзя. В этих целях следует смочить ватный диск в растительном масле и аккуратно удалить остатки средства.

Обертывания делают 10 — 15 раз по одному в 2 — 3 дня. Наиболее эффективны на начальной стадии целлюлита;

1. Уксусное обертывание – дешевое, проверенное временем средство. Перед началом процедуры сделать согревающий массаж. Для этого можно воспользоваться ручным массажером или щеткой с натуральной щетиной. Развести яблочный уксус с водой в соотношении 1 : 3. Пропитать большое льняное полотенце или простынь в полученной жидкости и обернуть проблемные места. Сверху замотать пищевой пленкой. Лечь под теплое одеяло примерно на 1 час. После сеанса смыть остатки уксуса и нанести на тело увлажняющее средство. Антицеллюлитный курс займет около трех недель, в течение которых будут делаться обертывания с перерывом в 2 дня;
2. Скраб со специями. Это очень мощный и недорогой антицеллюлитный коктейль благодаря входящим в его состав корице и черному перцу. Они способствуют очищению кожи от токсинов и сжиганию жира.

Суть метода: смешать 100 мл кофе, 2 ст. ложки оливкового масла, 1/2 столовой ложки корицы, 1/4 чайной ложки молотого черного перца и пару капель эфирного масла апельсина. Нанести скраб на распаренную кожу проблемных мест и помассировать в течение 5 минут. Смыть большим количеством теплой воды. Данный состав усилит кровообращение и ускорит обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке.

По материалам gtricks.ru

Целлюлит — это естественно! Но некрасиво. К счастью , есть способы избавиться от ненавистных бугорков быстро и надолго! Выбираем самые эффективные средства против целлюлита

Чтобы подобрать правильные средства и методы борьбы с целлюлитом , для начала нужно взглянуть правде в глаза и определить , насколько все плохо. Иначе говоря — диагностировать стадию заболевания. Всего их , кстати , четыре.

Дерматологи называют ее «зачаточной», поскольку определить целлюлит визуально на этом этапе крайне сложно. Но можно! Первый настораживающий симптом — ты чуть поправилась , если верить весам , но продолжаешь носить свой размер одежды. Это отеки: накопленная влага увеличивает вес тела , но благодаря пластичности позволяет тебе застегивать ремень на привычную дырочку. Второй симптом — при попытке сжать кожную складку пальцами , ты замечаешь , что рельеф меняется. Это еще не бугорки , но уже не идеально ровная поверхность.

• Массаж. Лимфодренажный , антицеллюлитный или спортивный — на твой выбор , но минимум раз в неделю сильные руки массажиста должны разгонять жидкость и стимулировать обмен веществ в тканях.
• Использовать эффективные средства от целлюлита с массажными роликами и масла не реже , чем два раза в неделю.
• Регулярно пользоваться скрабами для улучшения тонуса кожи

Эффективные средства от целлюлита:

Perfect Slim-Pro от L’Oréal , Birken Cellulite Oil от Weleda , подтягивающее масло для тела « Ультраупругость» от Garnier Body , гель-крем Spa Fit от The Body Shop , гель для тела « Биоклиник» от Oriflame.

2-я стадия целлюлита заметна невооруженным глазом. Кожа выглядит неровной даже без сдавливания , поскольку из-за отечности сформировались пласты жировой прослойки с нарушенным кровооттоком и плохой циркуляцией лимфы. Кожа становится менее чувствительной , приобретает бледный нездоровый оттенок. Но все еще поправимо без особых жертв. Главное — не затягивать , поскольку 2-я стадия — последняя , на которой ты можешь справиться сама , без специалиста.

• Перейти на правильное питание. Нужно за день пить не меньше полутора литров воды , следить за балансом белков , жиров и углеводов , полностью исключить сладкое , жирные , консервированные , маринованные и соленые продукты , сладкие газированные напитки и крепкий алкоголь.
• В дополнение к массажу подключить спорт: существуют упражнения, которые помогут существенно усилить эффективность диеты и массажа.
• Ежедневно ( а лучше — утром и вечером) наносить антицеллюлитные средства последнего поколения.

2-я стадия целлюлита — средства борьбы:

Гель Lift Minceur Anti-Capitons от Clarins , крем Celluli Laser Intensive Night от Biotherm , крем Creme Allegee Shaping Delight от L’Occitane , гель-крем Cellu Destock от Vichy , Laser Eraser Cellulite Intelligent Solution от NuBo , маска Anghi D`Alga от Guam.

У врачей она называется « микронодулярная». Принципиальная разница со второй стадией заключается в том , что захватить кожную складку становится болезненно. «Апельсиновая корка» на этом этапе становится более плотной и толстой , и даже эффективными средствами от целлюлита тут уже не справишься.

• Пройти курс обертываний. Против целлюлита наиболее эффективны процедуры на основе водорослей, экстрактов цитрусовых и медовые обертывания в сочетании с массажем.
• Записаться на сеансы LPG. Во время этого массажа кожу активно разминают в разных направлениях два валика , спрятанные под вакуумной насадкой. Но это не вакуумный массаж — не путай, — поскольку в данном случае вакуум просто помогает роликам крепче « ухватиться» за кожу. Да , это больно.
• Регулярно ходить на прессотерапию. Это вид массажа , при котором на проблемные зоны надевается манжета , в которую с различной интенсивностью подается сжатый воздух. Подобное давление на ткани стимулирует вывод жидкости , уменьшает отечность и повышает упругость кожи.

Искренне надеемся , что ты дочитала до этого пункта из чистого любопытства. Это патологическая стадия , на которой в тканях могут начаться необратимые изменения. Кожа становился синюшной , испещренной неровностями и твердыми узлами , буграми и впадинами. При небольшом нажатии ощущается резкая боль. На этом этапе домашние и даже салонные средства от целлюлита практически бесполезны , необходимо обратиться к врачу для подбора адекватной терапии.

По материалам www.cosmo.ru