Как убрать растяжки и целлюлит на попе

Женщины всегда близко к сердцу принимают любые негативные изменения во внешности. Особенно, если эти перемены трудно обратимы и эстетически неприемлемы. Например, злополучные растяжки на ягодицах для многих – повод отказаться от летнего отдыха на побережье, походов в аквапарк или бассейн, открытой одежды. Как убрать растяжки на попе, и вернуть себе уверенность в собственной привлекательности? Для начала нужно узнать, что является причиной ненавистных полосок.

Основная причина возникновения растяжек на «пятой точке» – буйство гормонов. Возникает оно, как правило, в период каких-либо физиологических изменений, например, при половом созревании, беременности, резком наборе/потере массы тела.

В это время в организме возникает дефицит коллагена и эластина, и кожный покров теряет свою гибкость и плотность. Эластиновые волокна начинают рваться там, где происходит максимальное растяжение кожи: ягодицы, грудь, бедра, живот, спина. Образуются некрасивые «шрамы». Тонкие неглубокие разрывы имеют розовый оттенок, а глубокие и широкие – бордовый или фиолетовый. Со временем и те и другие белеют, но не исчезают.

Считается, что если тщательно ухаживать за кожей, то появление растяжек можно избежать. Это правда лишь отчасти, поскольку изменить или предотвратить гормональные явления, то есть саму причину растяжек, невозможно. Но помочь коже «пережить» этот период можно и нужно. Залогом успеха являются контроль над питанием, допустимая физическая нагрузка и уход – специальные кремы, масла, легкий массаж. Такие советы равноценны как для подростков в их трудный период полового созревания, так и для будущих мам, а также людей, «меняющих» массу тела.

Если, несмотря на старания, стрии все-таки исполосовали попу, то следует настроиться на длительную борьбу – так просто они не сдаются.

Будем откровенны: при помощи домашних процедур можно избавиться только от свежих, недавно появившихся стрий. Застарелые «отметины» можно, разве что сделать менее заметными и то ценой долгих упорных трудов.

Сам по себе скраб от растяжек не избавит. Его цель скорее подготовительная: убрать с поверхности кожи «неживые» частички, очистить и выровнять ее поверхность. Наипростейший рецепт домашнего скраба – горсть молотого кофе в обычном геле для душа. А вот варианты сложнее, но с расширенным спектром воздействия:

1. Кофе среднего помола – 2 ст. л, корица молотая – 0,5 ч. л. К сухой массе влить 15 мл масла-основы (сладкого миндаля, оливкового или обычного подсолнечного дезодорированного), и добавить 2-3 капли масла грейпфрута.

2. Коричневый (тростниковый) сахар – 2 ст. л, любое базовое масло – 15 мл, 3 капли масла ванили.

3. Голубая глина и кофе среднего помола – по 2 ст. л. Массу развести минералкой до сметанообразной структуры.

После скрабирования приходит черед специальных кремов и обертываний. Их основными компонентами выступают эфирные масла, фруктовые соки, водоросли, мумие и т.д.

1. Аптечный порошок растения развести 3% перекисью водовода до кашицеподобной массы. Защищенной рукой (в перчатке, поскольку действие состава очень активно) нанести на ягодицы, нежно помассировать. Ничем ни накрывая сверху оставить на четверть часа или меньше (если появятся неприятные ощущения).

2. Немного порошка развести маслом зародышей пшеницы – до состояния густой сметаны. Использовать для обертывания – то есть неагрессивно втереть в область с растяжками, покрыть пленкой. Час обычных занятий домашними делами, и можно смывать.

Внимание! Бадяга агрессивно влияет на кожу. Во время и после процедур возможны пощипывание, жжение, небольшой зуд, покраснения, припухлости. Поэтому использовать ее для борьбы с растяжками нужно не часто – 1-2 раза в неделю. А для устранения неприятных явлений необходимо после процедуры наносить крем или молочко с успокаивающим эффектом на обработанные участки, например, средства после загара.

1. Порошок мумие (растолочь 2-3 таблетки в пыль) развести в 1 ч. л. теплой воды до растворения – должна получиться однородная жидкость. Полученный состав добавить в стеклянную чашку с детским кремом (1 тюбик), и использовать смесь для обертывания. К средству можно добавить 5-7 капель эфирных масел (лавандовое, розмариновое, цитрусовые сорта), улучшающих структуру кожи. Кроме того, они выполняют функцию натуральных ароматизаторов, поскольку мумие имеет специфический малоприятный запах.

2. Подготовить безкремовую основу с мумие – только вода и растолченные таблетки (2-3 шт.). К смеси добавить масло мяты (розовое) – 1 ст. л. Использовать как крем для массажа ягодиц.

Совет! Не бросайте процедуры, если через месяц не увидите нужного результата. По-настоящему эффект можно будет оценить только через полгода регулярного (раз в два дня) применения.

1. Лавандовое, апельсиновое и гераниевое масла – по 2 капли каждого. Смесь эфирных масел развести в 30 ст. л. масла-базы (миндального или оливкового). Гераниевое масло можно заменить на 1 каплю масла нероли.

2. В основу из 9 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. масла зародышей пшеницы ввести 10 капель розового.

Масляные смеси №1 и №2 хороши для только появившихся растяжек. Наносить их следует на ягодицы при активном массаже, тщательно втирая в места разрывов. Для застарелых белесых «шрамов» готовятся усложненные составы №3 и №4.

3. Лаванда, петитгрейн, мандарин (апельсин) – по 2 капли каждого, нероль и лиметта – по 1 капле. Масляный состав ввести в основу – 30 мл масла зародышей пшеницы.

4. На водяной бане распустить 70 г масла кокоса и столько же масла ши, хорошо размешать. Влить в смесь 70 мл масла жожоба. Затем поочередно ввести: масляную смесь нероли-мандарин-лаванда (по 10 капель каждого), 20 капель касторового масла и по 7 капель витаминов А и Е. Как только масло-крем посветлеет, взбить его лопаткой из дерева.

Совет! Активно втирайте масляные смеси непосредственно в растяжки. Можно задействовать также роликовые или деревянные массажеры, щетки с натуральной щетиной.

Приготовленный в домашних условиях крем по эффективности не уступает высококлассным профессиональным препаратам.

• эмульгатор-основа – 4%;
• масло какао – 9%;
• масло обжаренного кофе – 11%;
• мумие – 5%;
• спирулина – 3%;
• д-пантенол – 4%;
• низкомолекулярная гиалуроновая кислота – 1%;
• гидролат нероли – 30%.

• зародышей пшеницы – 23%;
• лимона – 3%;
• розмарина – 3%;
• апельсина – 3%.

Базовый эмульгатор распустить на водяной бане, по очередности добавляя к нему твердые масла – обжаренного кофе и какао. Жидкую массу соединить с маслом зародышей пшеницы.

Параллельно этому в отдельную посуду влить подогретый до 50оС гидролат нероли. В нем до растворения размешать таблетки мумие, влить д-пантенол. Следом всыпать гиалуроновую кислоту и порошок спирулины.

Смешать две смеси в один состав. Как только он немного остынет, добавить оставшиеся эфирные масла – лимона, розмарина, апельсина. Крем хорошо перемешать венчиком.
Загустевшую массу перелить в чистую банку с крышкой. Хранить в холодильнике не больше 1,5-2 месяцев.

Использование: после душа, пройдясь по проблемным зонам жесткой мочалкой или скрабом, втирать крем по направлению лимфотока (снизу вверх); перед интенсивной тренировкой.

Плюсы этого косметического средства: не окрашивает кожу, хорошо впитывается, не имеет запаха мумие.

Дальше всех в борьбе со стриями шагнули эстетическая и хирургическая косметология. Современные методики способны не только уменьшить некрасивые «шрамы», но и полностью избавить от них. Вопрос лишь в сумме, в которую обойдется процедура.

Из наиболее доступных методов можно упомянуть:

• Химический пилинг – поврежденные участки обрабатываются специальными составами с кислотой (салициловой, трихлоруксусной, феноловой и т.д.). Степень обработки, выбор средства и количество сеансов определяет врач. Подходит для неглубоких, относительно свежих стрий.
• Микродермабразия – проблемные зоны подвергаются механической «шлифовке» мельчайшими частицами оксида алюминия, подаваемыми через специальный аппарат. Для эффективности требуется от 4 до 6 сеансов, если растяжки появились не так давно. Для более глубоких количество процедур может возрасти.
• Мезотерапия – «уколы красоты». Под кожу вводится «коктейль» из специально подобранных компонентов. Его действие стимулирует выработку коллагена и постепенное обновление кожных покровов. Процедура быстро избавляет от новых растяжек, а в борьбе с застарелыми – рекомендуют сочетание мезотерапии с пилингом.

Из дорогостоящих методик на первом месте – лазерная коррекция. Инновационные подходы (шлифовка лазером, фракционный термолиз, наноперфорация) в короткие сроки не оставляют следа даже от самых запущенных случаев, возвращая коже почти младенческую гладкость.

Советуем почитать: Что делать, чтобы похудели бедра? В статье вам будет предложен целый комплекс мер по уменьшению объема ног: диета, видео-упражнения, обертывания и массаж.

По материалам www.strojnjashechka.ru

С растяжками сталкивается большинство женщин. Данный кожный дефект вызывает психологический дискомфорт, поэтому важно вовремя начать лечение. На сегодняшний день существует комплекс мер по борьбе со стриями, которые можно применять в домашних условиях.

Растяжки представляют собой кожный дефект в виде полос розового и красного цвета. Чаще всего проблема возникает на участках тела, которые подвержены максимальному растяжению. Стрии — это микротравмы отдельных кожных волокон. Они возникают при значительном растяжении эпидермиса. При этом стрии не несут никакой опасности для здоровья, а являются лишь косметическим дефектом. Область локализации проблемы — это грудь, живот, бёдра, ягодицы и ноги. Возникают стрии по разным причинам.

Основные провоцирующие факторы появления растяжек на бёдрах, ногах и ягодицах:

• резкий набор веса;
• пониженная эластичность волокон эпидермиса (генетическая особенность);
• активные занятия спортом, а именно приседания;
• отсутствие увлажнения кожи, пересушенность;
• гормональные нарушения.

Важной причиной возникновения стрий является пониженная эластичность эпидермиса. Так, у одной женщины растяжки могут быть даже при незначительном наборе веса, а у другой не появляются даже при сильном приросте массы тела. Чаще всего стрии возникают во время беременности, в переходном возрасте, а также при нарушении выработки надпочечниками гормона кортизола.

В редких случаях могут возникать не вертикальные, а горизонтальные стрии. Это свидетельствует о наличии серьёзных эндокринных нарушений.

В зависимости от стадии развития выделяют несколько видов растяжек:

1. Красные — возникают на начальной стадии, сразу же после микроразрыва волокон. Имеют яркий цвет и часто бывают глубокими. Ширина их может варьироваться от нескольких миллиметров до 0,5 см.
2. Розовые — это, как правило, уже не очень свежие растяжки. В отличие от начальной стадии они более бледные и менее заметны.
3. Белые — характеризуют последний этап развития. При этом стрии становятся светлыми и малозаметными. Однако небольшие углубления сохраняются.

Кожа в области стрий является очень чувствительной к любому раздражителю. Даже если переборщить с массажем, то можно усугубить симптоматику.

Как показывает практика, бороться со свежими растяжками намного проще, чем с застарелыми. Если стрии присутствуют на теле уже давно, то избавиться от них навсегда будет проблематично. В условиях салона красоты часто используют химический пилинг, который даёт хорошие результаты. Благодаря агрессивному воздействию кислот, происходит ожог эпидермиса. При этом стимулируется выработка собственных волокон коллагена. В результате кожа обновляется.

Дополнительно применяют лазер. На сегодняшний день такой способ является одним из самых эффективных. Проводится процедура под местной анестезией. С помощью лазера происходит прижигание поражённых участков, в результате образуется корочка, которая затем отпадает. На её месте остаётся здоровая и эстетически привлекательная кожа.

Если сочетать пилинг и процедуры, направленные на увлажнение эпидермиса в зоне стрий, то даже застарелые растяжки можно сделать менее выраженными. Для этого следует комбинировать несколько средств. Сначала нужно устранить ороговевшие частички кожи с помощью пилинга, мягко массируя проблемную зону. Потом воспользоваться любым увлажняющим кремом.

Самыми эффективными домашними способами избавления от растяжек являются следующие:

1. Регенерирующий настой. Потребуются цветки ромашки в количестве 2 ст. л. Сырьё нужно залить горячим молоком и настаивать несколько часов. Затем профильтровать и смочить в жидкости кусок хлопчатобумажной ткани и приложить к проблемной зоне на 20 минут. Проводить такую процедуру следует 3 раза в неделю в течение месяца.
2. Оливковое масло. Дополнительно потребуется миндальное. Оба вида масел нужно взять в количестве 1 ч. л. и перемешать до получения однородного состава. Втирать полученную смесь каждый день перед сном после душа в зону растяжек. Длительность лечения от 1 месяца и больше.
3. Кокосовое и миндальное масла. Их нужно смешать в равных пропорциях и наносить ежедневно массирующими движениями в зону растяжек. Применять не менее месяца.
4. Кофе. Потребуется запаренный жмых. Им нужно массировать зону растяжек. Такой простой пилинг отлично стимулирует процессы регенерации, а кофе обладает антиоксидантным действием. Проводить процедуру нужно 2 раза в неделю в течение месяца.
5. Мумиё. Можно приготовить универсальное средство при всех видах растяжек. Для этого понадобится 1 таблетка мумиё, которую нужно измельчить и растворить в 1 ст. л. воды. Затем добавить столько же детского крема и всё тщательно перемешать. Полученный состав наносить 1 раз в день массирующими движениями. Курс лечения составляет месяц.

Лучшими домашними средствами, с помощью которых можно сделать эффективный пилинг, являются кофе и морская соль. Во время процедур не следует слишком надавливать на проблемную зону. Таким образом можно повредить тонкий кожный покров в области стрий.

Лечение растяжек на бёдрах, ягодицах и ногах можно дополнить массажем. Такой подход является очень эффективным, если соблюдать все правила:

1. Выполнять процедуру ежедневно после приёма ванны или душа.
2. Во время массажа использовать масла от растяжек — миндальное, оливковое или кокосовое.
3. Не делать грубых пощипывающих манипуляций.
4. Массаж должен больше напоминать интенсивное поглаживание и похлопывание проблемной области.
5. Выполнять действие нужно в течение не менее 5–7 минут.

Курс процедур должен составлять не менее 10 дней. Затем нужно сделать перерыв и повторить. Очень эффективно добавлять к базовым составам эфирное масло розмарина. Оно позволяет избавиться от разного вида стрий за короткое время.

При наличии стрий от баночного массажа и других видов вакуумного воздействия лучше отказаться. Иначе можно только усилить выраженность растяжек. Ведь во время процедуры происходит микротравмирование кожного покрова.

Для того чтобы предупредить появление растяжек, необходимо придерживаться ряда рекомендаций:

• избегать чрезмерно загара;
• пить больше жидкости;
• постоянно увлажнять кожу маслами и кремами;
• регулярно массажировать кожу во время приёма ванны;
• пользоваться скрабами и пилингами для тела.

Немалую роль играет и рацион. При этом рекомендуется употреблять больше растительной клетчатки. В меню следует включить достаточное количество свежих овощей, фруктов, круп и соков.

Девочки, девушки и женщины, почти каждая из нас столкнулась с такой проблемой, как растяжки. Чаще всего причиной их появления являются гормональные всплески или нарушения, беременность, а также быстрый набор веса или резкое похудение. Я отношусь к тому числу, у которых растяжки появились ещё в подростковом возрасте, лет с 13. На данный момент им почти 7 лет и я до этого чего только не пробовала. Последнее время часто посещали мысли о том, что пора копить на лазер, но как пишут многие — даже лазер не всем помогает. Около полугода назад я открыла для себя действительно стоящий способ удаления данной проблемы, к тому же и очень дешёвый. Теперь подробнее про него. Идём в аптеку и покупаем перекись водорода и порошок бадяги, стоит рублей 15, именно порошок! На этом ваши затраты и кончатся. Итак, я обычно занималась этим в ванной, но это как вашей душе угодно. Смешиваем бадягу с перекисью до состояния кашицы и выбираем небольшой(!) участок кожи, на котором будем бороться с растяжками. Почему небольшой — потому что ощущения потом будут не самыми приятными, и чтобы не мучиться и потом не передумать продолжать борьбу, делаем маленькими зонами. Всю процедуру советую делать в перчатках. Втираем данную кашицу в выбранную нами зону, втираем сильно, чтобы было видно покраснение, можно на пару минут оставить, потом смываем, аккуратненько, потому что с этого момента и начинаются неприятные ощущения. Все занимает около 5 минут, затем я наносила то пантенол, то просто жирный крем.

http://otzovik.com/review_269138.html

Многие женщины знают, что такое растяжки. Они появляются после родов, после резкого похудения, да много разных причин и у каждого они свои. Вот и я не исключение. Одна моя подруга ходила в мед. центр и делала платные уколы по устранению растяжек, но ни один метод не может гарантировать стопроцентный результат. Если растяжки «свежие» с ними проще, главное вовремя заняться, а вот если растяжки уже давно, то это уже намного сложнее сделать. Но все же сократить их количество и сделать менее заметными можно. Конечно надо делать пиллинги, массажи, контрастный душ и т. д., но есть один народный рецепт, который тоже помогает( лучше, конечно, все делать в комплексе) Надо растворить три — четыре грамма мумие ( причем надо брать мумие не в таблетках, а натуральное) в одной ложке кипяченой воды и смешать с тюбиком крема от целлюлита или детского крема, объемом восемьдесят или сто грамм. Получившуюся массу втирать в места, где есть растяжки один — два раза в день. Хранить это средство можно в холодильнике.

http://otzovik.com/review_201184.html

Дорогие мамочки! Хочется поделиться несоклькими рецептами, которые помогли мне реально уменьшить растяжки. Сразу оговорюсь — их у меня было совсем немного после второй беременности. Зона поражения — бедра. Итак, способ 1. О нем говорили не раз. Основной компонент — мумие. Покупаю таблетированный вариант. смесь предпочитаю готовить на одно, максимум — два применения. Храню, если что, до слующего дня в холодильнике. Что необходимо сделать? Две таблетки мумие растолочь ложкой на блюдце, добавить любой из предпочитаемых вами кремов (от детского до антицеллюлитного), добавить две-три капли апельсинового или грейпфрутового масла, перемешать до полного растворения частиц мумие в смеси. Смесь может получится разной по консистенции — в зависимости от добавляемого крема. При добавлении антицеллюлитного крема смесь будет более жидкой, что нравится не всем. Наносить смесь следует массажными движениями на предварительно очищенную кожу. Способ 2. Абсолютно безвреден. Составные компоненты: масло зародышей пшеницы либо масло виноградной косточки плюс эфирное масло мандарина/невроли/лаванды — на ваш выбор. Пропорции следующие: 3 капли масла мандарина/невроли/лаванды/гвоздики/мяты на 5–6 мл базовых масел. Наносится на очищенную кожу. Небольшое предупреждение: Будьте осторожны при добавлении масел = соблюдайте пропорции! Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов! Таким образом, чередуя эти способы, я смогла избавиться от растяжек практически полностью. Удачи и вам!!

КристинаИгоревна

http://otzovik.com/review_180748.html

Отзыв: Набор для коррекции растяжек «Ферменкол» — Хорошее средство от растяжек, при длительном применении может заменить лазер Достоинства: работает! и убирает растяжки, удобная насадка и гель на руки не попадает, заменяет лазер Недостатки: нужно мазать ежедневно утром и вечером, тюбики маленькие У меня после родов остались красные растяжки на животе. В интернете вычитала, что от старых растяжек спасает только лазер. Поэтому поднакопила денег на себя любимую и пошла в клинику Спик. Но там врач-косметолог мне посоветовала попробовать набор Ферменкол Элактин от растяжек. Сказала, что это новинка, а фирма-производитель проверенная. Кроме того все равно старые растяжки лазером удаляются не за 1 раз и выходит дороговато. Ну мазать животик всяко приятнее, чем лазером на нем что-то делать, поэтому я согласилась попробовать чудо-средство. Купила этот набор и стала мазать каждый день утром и вечером. Врач предупреждала, что мгновенного эффекта нет и нужно будет мазать 1,5–2 месяца, как написано в инструкции. Вот результат за 1 месяц применения: растяжки полностью не прошли, но эффект колоссальный! Их стало почти не видно. Мне уже даже не верится, что у меня были эти красные жуткие полосы! Прикладываю фотографии до и после. Фотка до появилась только благодаря врачу. В общем буду пользоваться дальше, думаю что еще через месяц они совсем исчезнут, раз уже есть такой эффект!

AnastasiaSM

http://otzovik.com/review_2181680.html

Лечение растяжек на начальных стадиях развития всегда эффективно. С застарелыми стриями приходится бороться в течение длительного времени. Однако если использовать комплекс средств, то очень скоро можно добиться положительной динамики. Рекомендуется сохранять кожу от вредного воздействия ультрафиолета с помощью специальных кремов с УФ-фильтрами.

По материалам afrodita.guru

На бедрах, ягодицах и ногах растяжки появляются нечасто, однако такое случается. Почему это происходит? Медики называют растяжки стриями и отмечают, что рельефные полосы на теле не являются заболеванием: они не вызывают болевых ощущений и никак не влияют на функционирование организма. Растяжки образуются в результате разрыва кожных волокон. Поврежденные участки организм «ремонтирует» путем наращивания соединительной ткани. Внешне это выглядит как полосы на теле различной длины и ширины. Ученые называют два фактора, вызывающих разрыв кожных волокон:

• растяжение эпидермиса;
• гормональные нарушения.

Основные причины растяжек на попе и ногах:

• набор веса — кожа растягивается из-за жировых отложений в области ягодиц и бедер;
• похудение — волокна рвутся, заламываясь в складки;
• интенсивные физические нагрузки — объемы тела увеличиваются из-за быстрого роста мышечной массы;
• подростковый возраст — кожа «не успевает» за активными изменениями тела (чаще всего растяжки на ягодицах и бедрах появляются у девочек-подростков из-за возрастных трансформаций тазобедренной кости);
• беременность — у женщин увеличиваются в объемах бедра и ягодицы, что провоцирует появление стрий, но чаще в период вынашивания ребенка и лактации растяжки образуются в области живота и груди;
• заболевания, связанные с нарушением обменных процессов — из-за метаболических расстройств происходит сбой синтеза кожных волокон.

Профилактика растяжек — самый действенный метод борьбы с ними. В комплекс профилактических мер входят: применение специальной косметики и косметических процедур, правильные физические нагрузки.

Поддерживая эластичность и упругость кожи ягодиц и ног, можно предупредить появление стрий. Каждый метод воздействия, указанный в таблице, решает свои задачи. Их комбинация оказывает более выраженный эффект.

Таблица — Косметические процедуры для профилактики растяжек

Тонус кожи напрямую зависит от тонуса мышц, поддерживать который помогут оптимально организованные физические нагрузки. Вот несколько простых, но эффективных упражнений для мышц нижней части тела.

1. Встать прямо, ноги вместе, руки положить на пояс.
2. Согнув правую ногу, сделать широкий шаг вперед, задержаться на 10-20 секунд и вернуться в исходную позицию.
3. Повторить для левой ноги.
4. Сделать пять-десять раз.

1. Поставить ноги на ширине плеч, кисти рук сцепить за головой.
2. Медленно приседать до тех пор, пока ноги не согнутся под углом 90°.
3. Занять исходное положение.
4. Повторить пять-десять раз. Выполнить два-три подхода.
5. Во время движения икры держать подтянутыми, для усиления эффективности.

1. Стоя на коленях, упереться ладонями в пол.
2. Вытянуть правую ногу и поднять ее параллельно полу.
3. Занять исходную позицию.
4. Повторить на другую ногу.
5. Сделать по пять-десять повторений.

1. В вертикальном положении держать руки на поясе.
2. Выполнять по пять-десять махов каждой ногой поочередно.
3. Не сгибать в колене.
4. Сначала делать махи вперед-назад, затем — в бок.

Можно ли избавиться от уже появившихся растяжек на ногах и бедрах? Да, но работа по устранению стрий должна строится на трех положениях.

1. Своевременное начало лечения . Сначала на ягодицах, бедрах и ногах появляются красные растяжки. Затем они становятся фиолетовыми, синюшными или розовыми — от таких стрий легче всего избавиться. Примерно через полгода, после отмирания капилляров, полосы становятся белесыми и считаются застарелыми. Лечение белых стрий на попе, ногах и бедрах длительное, при этом полностью устранить дефект, как правило, не удается. Возможно лишь сделать растяжки максимально незаметными.
2. Использование нескольких методов . Только комплекс мер поможет добиться хороших результатов в лечения стрий.
3. Регулярность . Борьба с растяжками требует систематичности: прибегая к описанным ниже способам лишь время от времени, не стоит рассчитывать на хороший эффект.

Свежие растяжки на ягодицах и бедрах можно убрать в домашних условиях. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы тех, кому удалось вернуть коже гладкость.

Для устранения растяжек можно использовать покупные продукты, специально для этого предназначенные. Применять то или иное средство нужно, следуя инструкции. Чаще всего использование подобных продуктов подчиняется алгоритму из трех шагов.

1. Принять душ и вытереться насухо.
2. Смазать участки кожи с растяжками препаратом.
3. Дождаться полного впитывания.

Повторять два раза в стуки на протяжении нескольких месяцев.

Вместо магазинных продуктов можно использовать самостоятельно изготовленные средства, рецепты которых приведены в таблице.

Таблица — Народные средства от растяжек

Задумываясь о том, как избавиться от растяжек на попе, бедрах и ногах, не стоит забывать о простых процедурах, которые легко можно сделать в домашних условиях. Например, многие девушки практикуют обертывания с различными лечебными составами:

• растительное масло — холодного отжима, подогретое на паровой бане;
• смесь масел — растительного (две столовые ложки) и эфирного (две-три капли) масел;
• глиняная паста — две столовые ложки порошка косметической глины, размешанные с равным количеством воды;
• яблочный уксус — разведенный в соотношении 1:1 с водой.

Когда состав для обертывания готов, можно приступить к процедуре. Она состоит из шести шагов.

1. Принять душ, промассировав проблемные участки скрабом или жесткой мочалкой.
2. Нанести на ягодицы и бедра подготовленную смесь.
3. Обернуть обработанные области полиэтиленовой пленкой.
4. Надеть свободную одежду.
5. Полежать 40-60 минут под одеялом.
6. Принять теплый душ, нанести на кожу несмываемый препарат от растяжек.

Если в составе средства для обертывания есть эфирное масло, длительность сеанса должна быть не более четверти часа. Повторять процедуру рекомендуется через день. Полный курс — 12 сеансов. Для лечения растяжек потребуется насколько курсов.

Обертывания противопоказаны при следующих состояниях:

• болезнях сердца и сосудов;
• варикозе;
• беременности и лактации;
• индивидуальной непереносимости компонентов состава;
• высокой температуре;
• плохом самочувствии;
• гинекологических патологиях;
• болезнях кожи;
• инфекциях;
• онкологии;
• заболеваниях эндокринной системы.

Тонус кожи и восстановительные способности эпидермиса повысят ванны.

• Ароматные ванны . В столовую ложку меда, морской соли или молока ввести пять-восемь капель эфирного масла мяты, лаванды или можжевельника. Растворить смесь в наполненной теплой водой ванне.
• Соленые ванны . Смешать по половине стакана гималайской, английской и морской соли, добавить половину стакана сухих трав (лаванда и календула, смешанные в одинаковых пропорциях). Состав положить в тканевый мешочек и опустить в наполненную теплой водой ванну.

Ванны от растяжек рекомендуется принимать 15-20 минут, осуществляя процедуру через день. Нужно следить, чтобы во время сеанса грудная клетка располагалась выше уровня воды.

В тяжелых случаях справиться со старыми стриями помогут радикальные методы, которые невозможно осуществить в домашних условиях. Ниже представлен краткий обзор популярных процедур:

• мезотерапия — подкожное введение биологических веществ, ускоряющих синтез эластина и коллагена и стимулирующих регенерацию;
• лазерная шлифовка — пораженные участки прижигаются лазером, кожа получает ожог, что запускает процессы восстановления эпидермиса;
• химический пилинг — пораженные участки обрабатываются кислотой, которая активизирует выработку эластина и коллагена и стимулирует регенерацию;
• озонотерапия — инъекции озоно-кислородной смеси, стимулирующей обновление кожи.

Бороться с растяжками на ногах, бедрах и ягодицах можно разными способами, как в домашних условиях, так и в кабинете врача-косметолога. Выбор подходящего метода должен основываться на индивидуальных особенностях кожи и организма в целом.

Девчонки, эта проблема меня тоже коснулась, первые растяжки появились в 12 лет, в 14 пробовала их вывести проведя курс ампул Лиерак, правда мазала не каждый день, изначально результата особо не заметила, потом летом старалась побольше загорать (растяжки располагались на икрах), к 16 годам растяжки полностью ушли, не сгладились а именно исчезли, ножки стали чистенькие, красивенькие, в 18 лет желанная беременность, на 6 месяце пошли растяжки на бедрах и на 8 месяце икры покрылись жутчайшими стриями бордово-фиолетового цвета! Начала срочно мазать ноги концентратом Мустела, извела около 6 пузыречков, что могу сказать, я думаю результат не хуже чем после всяких там шлифовок и пиллингов, да они не исчезли полностью, но стали гораздо менее заметны, но как оказалось действует это только на область икр, а вот на бедра… абсолютно ничего, только побелели, размер такой же =((

После беременности появились растяжки на ягодицах и бедрах! ходила и на массаж и делала обвертывания. да ушли обьемы, кожа стала упругой, никакого целлюлита но растяжкам это не помогло, как были так и остались! вторым испытанием было мезотерапия и пиллинг результат тот же-для кожи хорошо, для растяжек-ничего! и последния что было это лазер! практически на 100% убрал растяжки то что осталось на самом деле видно только мне. поэтому не мучайте себя идите сразу на лазер!

По материалам woman365.ru

Растяжки есть практически у всех, даже у мужчин. Но этот факт не дает повода радоваться. Ведь «полосатые» ягодицы – не основание для гордости. Эта статья откроет все тайны избавления от дефектных стрий.

Растяжки представляют собой разрывы соединительной ткани, возникающие вследствие истончения волокон коллагена и нехватки эластина. В результате появляются красно-фиолетовые рубцы, шрамы, которые со временем светлеют.

Этот дефект дермы вызывают:

1. слабая способность кожи к регенерации;
2. малая эластичность дермы, что является наследственным фактором;
3. гиперсекреция гормона кортизол, который способствует появлению стрий;
4. резкий рост организма (подростковый период, бодибилдинг);
5. беременность;
6. заболевания эндокринной системы, гормональная дисфункция;
7. быстрый набор или потеря веса.

В медицинском сообществе существует несколько вариантов избавления от растяжек на попе. Следует понимать, что это длительный процесс, требующий немалых финансовых вложений и терпения.

Убрать стрии возможно несколькими клиническими методами:

• мезотерапией;
• с помощью лазерного воздействия;
• химическим пилингом.

Косметологи хвалят этот способ из-за его эффективности. Метод традиционной мезотерапии является безвредным, не причиняющим неприятных ощущений.

Специалист вводит лекарственное средство (экстракты растений, витамины) в пораженную область, с помощью иголок.

Через определенное время (около шести месяцев) происходит регенерация участков эпидермиса.

Но данная процедура имеет особые противопоказания:

• инфекционный воспалительный процесс;
• рецидивирующий герпес;
• повышенная температура тела.

Этот метод также используется для борьбы с целлюлитом, поскольку выводит холестерин.

Использование лазера в борьбе со стриями является наиболее результативным методом. Механизм затрагивает глубокие слои эпидермиса и инициирует регенерацию клеток.

Специалисты косметологических клиник рекомендуют:

1. фракционную технологию, которая не повреждает кожу. Лазер воздействует на стрии, восстанавливая структуру дермы;
2. лазерную шлифовку, эффект от которой заметен уже после первой процедуры. Но высокая стоимость, болезненные ощущения и послепроцедурная отечность существенно снижают популярность этих сеансов;
3. лазерный лифтинг. Применяется к отвисшей старой коже, регенерирует, восстанавливает ее.

Достаточно несколько недель посещать косметолога, чтобы сделать незаметными растяжки на попе.

Косметологи используют особые кислоты, нанося их на пораженные локации. Эти кислоты проникают в слои кожи и «растворяют» их вместе со стриями. Кожа выравнивается, совершенствуется ее структура.

Кожный покров состоит из трех слоев:

• эпидермиса,
• дермы,
• подкожной жировой клетчатки.

Кровеносные сосуды, находящиеся во внутреннем слое кожи, придают растяжкам определенный оттенок. Впоследствии сосуды становятся пустыми, а рубцы – перламутровыми. Даже после загара их цвет не изменится. Белые растяжки на попе практически невозможно убрать.

Также различают единичные и множественные стрии. Их количество зависит от свойств кожи, степени растяжения, уровня гормонов.

Любопытный факт! Растяжки зачастую появляются именно у женщин с лишним весом из-за гормонального дисбаланса.

Цвет дефектных полос на ягодицах меняется за несколько месяцев: красные и синие растяжки считаются «молодыми» до полугода, затем они превращаются в белые и уже не поддаются удалению.

Борьба с растяжками на попе – нелегкая задача. Ведь для избавления от них требуется уйма времени.

К счастью, косметология предлагает ряд салонных процедур:

• обертывание (с водорослями, грязью, глиной);
• массаж, улучшающий кровообращение;
• ультразвуковая терапия эффективна только при малых стриях;
• микротоковый метод образует на пораженной локации новую соединительную ткань;
• фотопигментация – воздействие аппаратных фотоэлементов на рубцовую ткань.

Средств и методов избавления от рубцов – в изобилии. Обратитесь к квалифицированному доктору, который подберет подходящий вариант.

Обратите внимание! Ни один терапевтический метод не способен полностью удалить полосы. Возможно только обесцветить их.

Способы домашнего удаления растяжек экономически не затратны и являются действенными на начальных стадиях рубцевания. Достаточно досконально изучить вопрос и определиться со средствами борьбы с дефектом.

Наиболее популярный метод самостоятельного избавления от стрий. Но и ожидать от кремов, мазей, гелей и лосьонов «волшебного» и быстрого обновления кожи, к сожалению, не приходится.

В составе таких средств обязательно наличие коллагена, водорослей, силикона, эфирных масел и пр.

Все перечисленные ингредиенты предназначены для реконструкции эпидермиса, его питания, увлажнения.

Любые виды масел являются активными «борцами» с растяжками. Особенно эффективно миндальное, оливковое и масло зародышей пшеницы. Поскольку высокая концентрация витамина Е восстанавливает структуру кожи. Чтобы убрать растяжки на попе, следует втирать масло ежедневно.

Процедуру обертывание выполняют не только в салонах красоты. Домашний метод ничем не уступает.

Глина – широко применяемый продукт, который продается в любом косметическом магазине. Порошкообразная голубая глина при регулярном применении способна убрать стрии.

Маску в виде сметаны накладывают на кожу, обертывают пленкой и теплой тканью. Проводится процедура около часа несколько раз в неделю. В результате кожа обновляется и приходит в тонус.

Как использовать перцовый пластырь от целлюлита? Инструкция в статье.

Молотый кофе и крупную соль смешивают с любым видом растительного масла. Втирайте смесь в кожу ягодиц перед водными процедурами. Этот метод удалит ороговевшую ткань, простимулирует кровообращение.

Визуально старые стрии выглядят как обесцвеченные шрамы. Они сильно выделяются на фоне кожи, поскольку в атрофированных участках отсутствует меланин. Убрать застаревшие рубцы на ягодицах возможно. Но эффект зависит от физиологии человека и давности самих стрий.

Коррекция старых растяжек на попе осуществляется с помощью:

• кремов, содержащих гиалуроновую кислоту и ретинол;
• бадяги – пресноводной губки, которая скрабирует и шлифует стрии;
• описанного выше лазерного метода;
• хирургического вмешательства – абдоминопластики. Радикальный метод резекции атрофии и отвисшей тканей живота.

Лучше начинать избавление от рубцов не медля, когда почувствовали зуд на коже. В этом случае не хитрых домашних способов борьбы будет достаточно.

Убрать рубцы на попе с помощью физических упражнений – не выполнимая задача. Спортивные мероприятия смогут лишь добавить коже эластичности и избавить от целлюлита.

Но игнорировать упражнения не стоит. Ведь это идеальный способ профилактики стрий и поддержания зоны ягодиц в тонусе.

Симптомы зуда и желание чесаться – верные признаки растягивания кожи. Утонченный эпидермис разрывается, создавая дискомфорт. К сожалению, вскоре грозит появление неприглядных красных либо синих полос. Так как сказывается нехватка коллагена и эластина.

Недостаточный синтез этих компонентов чаще всего проявляется у:

1. людей с физически тяжелой работой;
2. профессиональных спортсменов;
3. людей с заболеваниями эндокринной системы;
4. беременных.

По материалам plastgid.ru