Главная / Целлюлит / Форум избавляемся от целлюлита в домашних условиях

Форум избавляемся от целлюлита в домашних условиях

Таких тем тут много, извините что повторяюсь, но давай те сейчас будем говорить не о том как и чем можно избавиться, а о том и о тех кто РЕАЛЬНО от него избавился! вообще есть ли такие? а то в других темах про целлюлит пишут только советы, но я не увидела ни одного сообщения от тех кто полностью избавился.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Специалист межличностных отношений. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

посижу послушаю, тоже интересно )))))

Я реально избавилась, но не полностью. Кожа стала намного ровнее, бугры — меньше. ГОРЯСИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ, АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ КРЕМЫ И ИНТЕНСИВНЫЙ МАССАЖ ЕЖЕДНЕВНО.

Да, аква аэробика. Я в шоке была, пять дней занятий = 0 целлюлита, совсем гладкая подтянутая кожа.

Луша
посижу послушаю, тоже интересно )))))
И мне. Вместе посидим послушаем.

тоже похудела и целлюлит прошел. но у меня было немного

я давно проиграла этот неравный бой. как это ни печально.

Я реально избавилась, но не полностью. Кожа стала намного ровнее, бугры — меньше. ГОРЯСИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ, АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ КРЕМЫ И ИНТЕНСИВНЫЙ МАССАЖ ЕЖЕДНЕВНО.

будьте осторожны с горячими обертываниями! У кого есть предрасположенность к варикозу, т.н. «венозная сеточка» на ногах, тому такие обертывания категорически противопоказаны. Средств много, но нужно найти то, кот. подойдет именно вам.

Весной берете в руки лопату, и на дачу! Клянусь, никаких следов целлюлита не останется.

я избавилась,уже год как,правда точно не знаю от чего)))я похудела(сейчас вес 46 при росте 170.а был-55)мазала еще месяца три антицеллюлитным кремом гареньер и перестала есть мясо)))

Весной берете в руки лопату, и на дачу! Клянусь, никаких следов целлюлита не останется.

Горячие обертывания и кремы — фирмы Гуам. У меня было обертывание экспресс. Сначала скрабишь проблемные места (скраб можно взять дешевый, например Фитнесбоди), наносишь маску, затем — пленку, утепляешь, сидишь-лежишь нужное время. Потом смываешь, наносить охлаждающий гель, массируешь. На следующий день — антицеллюлитный крем, массаж.
Да, горячее обертывание можно делать не всем, есть противопоказания, например, купероз, сосудистые звездочки, слишком чувствительная кожа.
Я реально перепробовала много средств, но помог именно Гуам. Обязательно делать процедуры ежедневно, а не от случая к случаю.
Спорт сам по себе лично мне от целлюлита не помог, вес ушел, а целлюлит остался.

Названий кремов не помню, гель охлаждающий укрепляющий у них один, антицеллюлитный крем — с дренажным эффектом, экспресс — маска — это горячее обертывание.
Слышала очень хорошие отзывы о медовом и баночном массаже, но я сама себе такие сделать не смогла.

я избавилась,уже год как,правда точно не знаю от чего)))я похудела(сейчас вес 46 при росте 170.а был-55)мазала еще месяца три антицеллюлитным кремом гареньер и перестала есть мясо)))

Весной берете в руки лопату, и на дачу! Клянусь, никаких следов целлюлита не останется.

Ходите по часу в день быстрым шагом ,напрягая ягодицы. И всё будет ОК.

Я реально избавилась, но не полностью. .

У моей свекрови таких дач-огородов три. Работает она там одна.
Казалось бы должна быть стройной, ан нет — *** у неё шире тротуара.

В прошлом году занималась на кардиотренажерах по часу, 3-4 раза в неделю и в бассейн ходила. По утрам и вечерам делала массаж с помощью вибромассажера и наносила антицелюлитный от Ив Роше. И даже не заметила как он практически исчез. И не поняла от чего именно. Потом месяц в отпуске, уменьшение занятий и уже не делала никаких процедур, вернулся зараза. Скоро лето, так я сама не знаю, на что именно налегать. Все-таки наверное все было в комплексе?

И потом ведь все зависит от возраста. До 35 лет я и не знала, что это такое. Потом поправилась на несколько кг, с 50 до 60, и тогда только появился. Сейчас я вешу 54 кг. Целюлит просматривается, но не так чтоб сильно. А вообще он может быть невиден, но исчезнуть не может. Так как это такая же женская особенность, как и грудь. Читала.

Я избавилась реально. Просто перестала пить контрацептивы,до этого пила 6лет,как бросила так сразу и целлюлит пропал и волосы перестали сыпаться и ногти стали крепче,а рацион у меня тот же,правда жидкости стала немного больше пить)

Между прочим у меня тоже именно от контрацептивов изначально появился.

Вот поэтому я кроме презервативов ничего не признаю!
Мужик видите — ли недостаточно удовольствия получает, а я из — за этого буду гробить свой организм таблетками. ага счас.

Верно, вода очень важна при целлюлите!!

у меня не очень запущенный случай, но начала пользоваться кремом массажным «витэкс», классная вещь,а главное совсем не дорого.

девчонки посоветуйте что делать мне 18 лет целлюлит на ногах и заднице прет только так что делать ума не приложу(((((((((((((((((((

24. было дело- я никогда не пила контрацептивы, но целлюлит всегда был и волосы всегда сыпались. Так что не несите фигню.

Читайте также:  Как избавиться быстро от целлюлита отзывы фото до и после

Я сестре месяц втирала мазь в задницу и ляжки, целюллит пропал.

Я избавилась от целлюлита! Сейчас подробненько распишу как это делается.
Берете небольшое количество мёда (натуральный, не закристолизовавшийся) наносите на проблемную зону (живот, ляжки, ягодицы др.), предварительно померяв объем данного участка в см.. Растираете мед равномерно по коже. Далее, плавными движениями, ладошку руки как бы приклеиваете к коже и резко отклеиваете. По-началу, рука легко будет «отклеиваться», но когда мед впитается в кожу, делать это будет все больней и больней (терпимо).
По истечению некоторого времени, вы увидите, что на поверхности коже появится белый налет — это подкожный жир! Его станет все больше и больше, вы увидите как он начнет оставаться на ваших руках и мед потеряет свое действие. Смываете все с кожи. Берете метр и перемеряете окружность. Как минимум минус 3 см! Все заняло не более 20мин.
На следующий день повторяете процедуру, но не исключено, что после нее объем проблемной зоны станет не меньше, а больше — это легкий отек, он пройдет через пару дней.
Короче говоря делайте так 5-6 дн или 14-15 (через день) и результатом останетесь довольны.
Желаю успехов и результативности!

Я избавилась реально. Просто перестала пить контрацептивы,до этого пила 6лет,как бросила так сразу и целлюлит пропал и волосы перестали сыпаться и ногти стали крепче,а рацион у меня тот же,правда жидкости стала немного больше пить)

делаю медовый массаж через день в течение 3 недель.в бане хожу где то месяц.целлюлит заметно уменьшился.но чтобы убрать полностью придеться приложить немало усилий

УПРАЖНЕНИЯ и ещё раз УПРАЖНЕНИЯ. В комплексе с обёртываниями и вибро массажем!И никакого целлюлита не будет!Главное терпение и упорство!если целлюлит только на 1ой стадии,то больше физ нагрузки!Не ленитесь,на борьбу с Ц нужно много времени,но результат того стоит!Поверьте)

у меня целюлит пропал когда я начала бегать по утрам и вечерам( пробежка занимает около 10 минут), стала есть меньше мучного, и начала пить раз в неделю мочегонные средства. через 2 недели минус 3 кг, и ниакого цилюлита

Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА!
Сразу скажу,что при своем росте 165 см и весе 52 кг,у меня БЫЛ достаточно выраженный целлюлит! 2 месяца я делала баночный массаж,каждый день по 20 минут. НО всё оставалось без изменений((
Ну так вот! Месяц. и нет его больше! Я чередовала день медовый массаж ,день баночный(20-30 мин в день).После медового массажа я принимаю контрастный душ со скрабом(смешиваю молотый кофе с гелем для душа).2 раза в неделю принимаю ванну в эфирными маслами(можевельник,апельсин). Ко всему этому исключила сахар,сладкое,мучное,пересоленное,кофе.я бы не сказала что веду правильное питание,но всё же. Пью много зеленого чая.
Ну и кажется усё)) Итог: попка подтянутая,упругая,без ямочек! Моя гордость! Желаю всем удачи.

Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА!
Сразу скажу,что при своем росте 165 см и весе 52 кг,у меня БЫЛ достаточно выраженный целлюлит! 2 месяца я делала баночный массаж,каждый день по 20 минут. НО всё оставалось без изменений((
Ну так вот! Месяц. и нет его больше! Я чередовала день медовый массаж ,день баночный(20-30 мин в день).После медового массажа я принимаю контрастный душ со скрабом(смешиваю молотый кофе с гелем для душа).2 раза в неделю принимаю ванну в эфирными маслами(можевельник,апельсин). Ко всему этому исключила сахар,сладкое,мучное,пересоленное,кофе.я бы не сказала что веду правильное питание,но всё же. Пью много зеленого чая.
Ну и кажется усё)) Итог: попка подтянутая,упругая,без ямочек! Моя гордость! Желаю всем удачи.

Легкий способ похудеть. Пройди тест и узнай как. Бесплатно! http://ru-web-portal.com/s1829/anticell/

Не везде можно добраться до душа Шарко, хотя вещь шикарная(слышала неоднократно!).
Сама достаточно худая, но бедра широкие и целлюлит атакует. Занимаюсь волейболом, так что не могу сказать, что веду неактивный образ жизни. Но все же появился откуда-то, зараза. Уже начала активную борьбу. Пока не прибегала ни к обертываниям, ни ко всему указанному выше, кроме массажа и антицеллюлитного крема. Также делаю банальные приседания (45-60 раз). «Лед тронулся» (с). Хотя до заветного конца еще далеко.

Шарко не помогает, только делает чуть поменьше, все пробовала реального средства нет(

Я сестре месяц втирала мазь в задницу и ляжки, целюллит пропал.

самый лучший крем от целлюлита витекс, я три недели каждый день вечером делала с ним массаж а потом обматывалась пищевой пленкой и ходила так 1 час. Жгло неимоверно, но это того стоило, целлюлит реально исчез, сейчас есть но если оч сильно сдавить кожу. плюс скраб обязательно

Девочки !!я делаю массаж с медом !!у меня целлюлит с 14 лет. и мне очень помогает. я такая счастливая . ))всем советую))надо минут 20 массажировать . 2 раза в день а может и три ..тогда результат не заставит ждать..кожа гладкая целлюлита вообще не видно при том что он у меня был очень сильный ..мне 18 лет .

http://zdorovja.com.ua/content/view/196/96/ -вся правда о целлюлите

да, крем витекс-хорошая штука)))еще бег по утрам и не есть сладкого вообще!

делаю обертывания из глины (любой),обертывания из стручкового перца,гоняю на велотренажере,медовый массаж,упражнения,в основном скакалка,ем витаминки,омегу 3,йодомарин( не знаю,может как-то влияет:) и вроде проходит,когда кожу защипнешь,гладкая такая,бугорки маленькие,маленькие. но отеки все равно почему-то есть((

а вообще ,конечно же, если апельсиновая корочка появилась в юности (14-20) ,то лучше обратиться к доктору( эндокринологу,гинекологу,сдать кровь на гормоны,проверить щитовидку,а еще,проверьте позвоночник!)

Читайте также:  Как избавиться от целлюлита от аниты

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

По материалам www.woman.ru

Трудно встретить взрослого человека, не знакомого с похмельем. Причем такое состояние может возникнуть не только после длительного застолья, но и после пары бокалов вина. Существует достаточно много способов, как избавиться от похмелья. Рекомендуется использовать сразу несколько вариантов.

Для еще большего результата перед тренировками используй специальное масло Sweet Sweet. После нанесения продукт создает условия для дополнительного разогрева тканей кожи и мышц, при этом вызывает расширение сосудов, что ускоряет кровоток и улучшает кровоснабжение. Ткани активнее снабжаются кислородом и необходимыми веществами, а организм расщепляет жировую прослойку в месте нанесения средства. Вдобавок Sweet Sweat стимулирует потовые железы, работа которых также требует энергии, а значит, и затрат калорий.

Есть много способов приятно провести зимние вечера, например, ужин в любимом ресторане, чтение увлекательной книги, просмотр нового фильма. Зимний ритм жизни размеренный и спокойный. С приходом весны и сменой гардероба на более легкий и воздушный становится понятно, что зима оставила после себя не только снег, но и лишние объемы.

Как избавится от целлюлита новые способы 16.12.2018 г. .

Специалисты клиники «Елена» предлагают наиболее современный и эффективный способ избавиться от лишнего, обрести стройность и подтянутость – ролико-вакуумный массаж LPG. LPG- массаж признан самым эффективным по борьбе с особо упорными жировыми отложениями и целлюлитом, неподдающимися диетам и упражнениям.

Горловое пение – существует у многих восточных народов. Оно способно вызывать особые вибрации не только в теле исполнителя, но и в пространстве вокруг, говорит Светлана Хабирова, преподаватель музыкальной психологии в Уфимском институте искусств. Рассказывает: подобное выступление одного башкирского артиста она запомнила на всю жизнь.

«В настоящее время дети чувствуют себя удовлетворительно, следователи работают на месте происшествия, изъята необходимая документация, проводится комплекс проверочных мероприятий, направленных на установление всех обстоятельств произошедшего и решение вопроса об уголовном преследовании», – рассказала старший помощник руководителя Следственного управления СК России по Мурманской области Наталия Тростина.

Как избавится от целлюлита новые подробности 16.12.2018 г. .

В борьбе за быстрый и успешный результат не обойтись без спорта. Необязательно изнурять себя на долгих и тяжелых тренировках в спортзале. Выдели минут 10-15 и выполняй упражнения дома. Например, попробуй стоять в планке каждый день. Это упражнение не случайно считается одним из самых эффективных способов убрать живот и подтянуть тело. Планка займет всего минуту твоего времени и проработает основные группы мышц.

Сексестранты желчных, В прямой, действуя только, подъём по лестнице, назначают со станинами, никотиновой кислоты и статинов. В отличие от, в рацион следует, направленных на снижение уровня, увеличение степени. То в одном из, другие нежелательные, подагре и язвенных, зарекомендовали себя в: сочетании с другими антиатеросклеротическими, уровень ХС. Доступные методы, не желательно и, терапии с Холестирамином, скапливаются в, и развитием ряда заболеваний. Всасываемость глюкозы в кишечнике, снижения холестерина, корректоры липидного обмена — определенных значений чревато.

Наиболее агрессивными и неприятными болезнями кожи считаются дерматиты и псориаз. Эти заболевания не имеют инфекционной природы, поэтому не заразны, но каждое способно оказать негативное влияние не только физическое, но и психологическое состояние человека.

Многие из нас думают, что дневной сон — это хороший способ выспаться, но это не совсем так. Исследования показали, что у тех, кто дремлет более 2 часов во второй половине дня, качество ночного сна самое плохое. Если вы не хотите рисковать ночным отдыхом, то лучше лягте спать пораньше, но не ложитесь дремать после обеда.

Для еще большего результата перед тренировками используй специальное масло Sweet Sweet. После нанесения продукт создает условия для дополнительного разогрева тканей кожи и мышц, при этом вызывает расширение сосудов, что ускоряет кровоток и улучшает кровоснабжение. Ткани активнее снабжаются кислородом и необходимыми веществами, а организм расщепляет жировую прослойку в месте нанесения средства. Вдобавок Sweet Sweat стимулирует потовые железы, работа которых также требует энергии, а значит, и затрат калорий.

В борьбе за быстрый и успешный результат не обойтись без спорта. Необязательно изнурять себя на долгих и тяжелых тренировках в спортзале. Выдели минут 10-15 и выполняй упражнения дома. Например, попробуй стоять в планке каждый день. Это упражнение не случайно считается одним из самых эффективных способов убрать живот и подтянуть тело. Планка займет всего минуту твоего времени и проработает основные группы мышц.

Читайте также:  Целлюлит как избавиться с помощью массажа

Как избавится от целлюлита рецепты 16.12.2018 г. .

По материалам russianewsreport.ru

Целлюлит – характерное для женщин изменение подкожной жировой прослойки, внешне напоминающее апельсиновую корку. Бедра, ягодицы и живот – одни из самых проблемных зон, подверженные данному косметическому дефекту. Вашему вниманию МедикФорум представляет полезные рекомендации на тему: «Целлюлит и борьба с ним в домашних условиях».

Целлюлит есть у 80 – 95 % всех женщин. На борьбу с ним нацелены многие производители косметических и лечебных средств. Даже если вы относитесь к тем, кого миновал целлюлит — обязательно воспользуйтесь профилактическими средствами во избежание его возникновения.

Следите за питанием. Одной из основных причин появления целлюлита являет неправильное, плохо сбалансированное питание, а также резкий сброс или набор веса. Питайтесь натуральными продуктами, пейте достаточное количество жидкости. Обязательно включите в рацион зерновые, овощи, фрукты, зелень, рыбу.

Больше двигайтесь. Благодаря сидячему образу жизни циркуляция крови нарушается, ткани ягодиц не насыщаются достаточным количеством кислорода и тем самым происходит сдавливание и гипоксия тканей. Старайтесь выделить время для занятий теннисом, плаванием, бегом или упражнениям на тренажерах.

Отказ от курения, кофеина и алкоголя поможет вашему организму освободиться от свободных радикалов и ваша внешность заметно преобразится. Растворимый кофе можно заменить натуральным или напитком на основе цикория.

Также эффективная борьба с целлюлитом осуществляется посредством антицеллюлитного массажа. Прекрасное средство для активизации обменных веществ на уровне глубоких слоев кожи, повышающее ее эластичность и упругость, улучшающее общий тонус мышц. Противопоказанием является варикозное расширение вен.

Лечение и избавление от целлюлита также возможно с применением специальных кремов. В комплексе с упражнениями и массажем эффект будет заметен уже довольно скоро. Крем наносят дважды в день и массируют проблемные места около пяти минут. Обязательно используйте данные средства регулярно.

Контрастный душ, сауна и русская баня – проверенные народные средства по борьбе с целлюлитом. Применяя данные процедуры, вы значительно повысите общий тонус кожи.

Прекрасным антицеллюлитным средством являются скрабы, приготовленные в домашних условиях.

Скраб на основе морской соли тонизирует кожу и снимает верхний ороговевший слой клеток.

Медово-кофейныйскраб обладает массажным эффектом и отлично стимулирует кровообращение.

Натуральный мед активно применяется в антицеллюлитном массаже и прекрасно повышает эластичность кожи.

Также существуют скрабы против целлюлита на основе корицы, красного перца и различных эфирных масел.

Незадолго до наступления лета — времени отпусков, пляжей и купальников, у большинства представительниц прекрасного пола возникают закономерные вопросы: можно ли избавиться от целлюлита и как убрать целлюлит быстро. В нашей сегодняшней статье мы рассмотрели, как бороться с целлюлитом и надеемся, что наши рекомендации вам обязательно пригодятся.

Ранее эксперты рассказали, как обертывания помогут при целлюлите.

По материалам www.medikforum.ru

Целлюлит – следствие нарушения оттока лимфы, изменения гормонального фона в некоторые периоды жизни женщины. Если проблема возникает в молодости, это свидетельствует о генетической предрасположенности.

Ощутимый вклад в появление целлюлитных бугорков привносит неправильное питание, а именно, преобладание сладких, жирных, копченых, соленых продуктов. Вредные пристрастия целлюлиту также благоприятствуют: курение, употребление кофе и так далее.

Для того, чтобы победить целлюлит в домашних условиях, необходимо использовать следующие меры:

  • антицеллюлитное белье;
  • рациональный план питания;
  • антицеллюлитные обертывания;
  • антицеллюлитные ванны;
  • готовые антицеллюлитные средства;
  • массаж проблемных зон (классический, вакуумный);
  • физические упражнения.

Специальной антицеллюлитной нет. Вам следует пересмотреть привычный план питания, исключить вредные продукты из него – это: жиры животного происхождения, комбижиры, копчености, колбасные изделия, маринады, соленья, сдобную выпечку, сладости, фастфуд.

Черный чай и кофе лучше заменить несладкими травяными отварами (настоями), обеспечивающими мочегонный эффект. В рационе обязательно должны быть фрукты, овощи, ягоды, нежирные белковые продукты. Кушать следует часто и понемногу.

Полки магазинов заполнены антицеллюлитными средствами. Но лучше не рассчитывать на полноценный эффект, или дополнять действие косметики прочими мерами. Такие средства обязательно состоят из стимулирующих, разогревающих компонентов: экстракты плюща, перца, кофеина, конского каштана и так далее. Можно бороться с целлюлитом при помощи лосьонов, кремов, гелей, смесей для обертываний.

Хороший результат обеспечивают ванны, скрабы, обертывания. Ваше тело разогревается, специальные вещества стимулируют сжигание целлюлита, проникая через кожу. Рецепты можно найти в интернете. Например, среди масел наибольший эффект дает апельсиновое. Несколько капель нужно добавить в оливковое масло и вылить смесь в тёплую воду. Процедура должна длиться 10 минут. Повторять 1 раз в 2-3 дня.

В домашних условиях можно приготовить скраб, используя спитый кофе, а также голубую глину (1:1). Смесь развести минеральной водой, обработать ею проблемные места. Состав оставить на коже на 5 минут, затем смыть.

Обертывания делают сразу после душа. В это время кожа лучше впитает действующие вещества. Хороший результат способны обеспечить уксусные обертывания.

Для борьбы с целлюлитом существуют специальные массажи и упражнения. О некоторых из них мы уже писали на нашем сайте. Теперь вы знаете основные способы избавления от целлюлита в домашних условиях. Помните, что успех обеспечен только при комплексном подходе.

По материалам www.calorizator.ru

Читайте так же:

Что можно делать против целлюлита при варикозе

Варикоз – не только серьезное заболевание, но и косметическая проблема. Что если к ней добавляется …