Эфирные масла применяют в различных областях. Используемые в ароматерапии, они ассоциируются у нас с прекрасным запахом. Но порой мы забываем, что эти снадобья не только прекрасно расслабляют, но также могут быть полезными для уменьшения целлюлита. Эфирное масло — очень хороший, натуральный компонент, используемый в лечении подобного явления.
Вы найдете его как в косметике, так и в составе профессиональных СПА-процедур. Их влияние на разные слои дермы, а также состояние подкожной жировой клетчатки способно, в значительной мере, уменьшить объемы этой досадной проблемы многих женщин. Какие же эфирные масла можно наиболее эффективно использовать для борьбы с целлюлитом на разных стадиях развития?
Эфирное масло кориандра может предотвращать образование отеков. Оно улучшает микроциркуляцию крови и лимфы в толще кожи. Постоянное и регулярное применение этого вещества также способствует поддержанию упругости кожных покровов, что эффективно помогает бороться с появлением «апельсиновой корки».
Апельсиновое масло оказывает разогревающий эффект, стимулирующий метаболические процессы не только в коже, но и других тканях нашего организма. Кроме того, это масло способно очищать и выводить токсичные вещества. Его постоянное применение помогает восстановить правильное натяжение кожи. А еще оно, как и масло кориандра, положительно влияет на интенсивность и качество метаболических процессов, способствующих сжиганию избыточного жира. А ведь это он становится причиной целлюлита.
Это необычное вещество способствует интенсивной циркуляции крови внутри кожных покровов, а также предотвращает застой лимфы. Благодаря своим свойствам, это масло также способно восстанавливать упругость и эластичность кожи, очищая ее от нежелательных токсических добавок. Повышение интенсивности обменных процессов в местах нахождения подкожных жировых отложений будет отличной профилактикой против возникновения упомянутого косметического дефекта.
Охлаждающие свойства мятного масла давно уже широко известны не только профессиональным косметологам и фармацевтам, но и простым пользователям. Однако далеко не все еще знают о том, что это природное снадобье способствует предотвращению застоя лимфы и уменьшению отеков. Используя масло перечной мяты, вы можете улучшить натяжение своей кожи, что будет способствовать разглаживанию мелких морщин.
Масло, которое добывают из герани, не менее полезно для обмена веществ внутри кожи. Благодаря своим свойствам, обеспечивающим ускорение кровообращения, это вещество помогает улучшить качество питания клеток эпидермиса и способствует его своевременному обновлению. Применение этого масла наравне с другими средствами также предотвращает застой лимфы и улучшает упругость кожных покровов, что эффективно противодействует возникновению целлюлита.
Масло розмарина повышает тонус и упругость, одновременно ускоряя метаболизм. Оно способно предотвращать образование отеков и стимулировать микроциркуляцию физиологических жидкостей внутри кожных покровов, а кроме того, отличается разогревающим эффектом.
Как и многие другие снадобья из этой группы, это масло обладает способностью улучшать циркуляцию и предотвращать возникновение отеков. Кроме того, оно отличается свойствами, укрепляющими кожу. Применяя эфирное масло грейпфрута, можно предотвратить не только целлюлит, но и возникновение растяжек.
Это вещество, прежде всего, отличается разогревающим действием. Оно также может улучшить циркуляцию крови и стимулировать метаболические процессы. Благодаря его нанесению на кожные покровы они становятся упругими и подтянутыми.
Несмотря на то, что мы редко слышим о нем, это эфирное масло обладает прекрасными увлажняющими и тонизирующими свойствами.
Эфирное масло лимона превосходно очищает кожу, улучшая ее эластичность и подтягивая.
Это ароматическое вещество, полученное из множества маленьких фиолетовых цветов, способно не только ускорять микроциркуляцию, но и положительно влиять на регенерацию кожи. Кроме того, оно стимулирует метаболизм и предотвращает появление растяжек.
По материалам krasna-devica.ru
Вы уже опробовали все способы борьбы с целлюлитом, но ничего не помогает, тогда обратите внимание на эту статью на нашем портале Netcellulite. Мы предлагаем другой подход для устранения целлюлита и улучшения нашей с вами кожи и укрепления здоровья во время лечения: Использование эфирных масел! Эфирные масла, используются на локализованные жировые отложения, стимулируя кровообращение, они помогут вам избавиться от накопленных токсинов, которые являются основной причиной появления целлюлита. В нашей статье мы расскажем вам про ТОП-5 эфирных масел для уменьшения целлюлита и вам следует испытать этот метод лечения.
В нашем списке антицеллюлитных и укрепляющих эфирных масел, вы можете найти много разных масел, но вам никак нельзя пропустить эфирное масло герани. Герань, как правило, включен во многие крема против целлюлита в качестве основного ингредиента, потому что герань регулирует уровень гормонов и жиров.
Помимо вышеизложенного, он обладает способностью регулировать выработку подкожного сала.
Эфирное масло кипариса является одним из самых популярных эфирных масел для уменьшения целлюлита и наиболее эффективный для ухода за кожей. Благодаря своим вяжущим, антисептическим и мочегонным свойствам улучшает лимфодренаж, стимулирует кровообращение в коже и очищает наш организм от примесей. Также кипарис способствует выведению токсинов и избытка воды, поэтому он отлично подходит для лечения целлюлита.
В следующей статье мы дадим вам несколько советов, чтобы предотвратить задержку жидкостей.
Хотя мятное масло очень ценится за свои свойства (отхаркивающие), также является отличным продуктом для лечения целлюлита и предотвращения задержки жидкости. При наружном применении на определенном участке тела, пробуждает кровообращение, снимает застой лимфы и уменьшает лимфатический отек, вызванные плохим кровообращением. Кроме того, мятное масло очень освежает кожу и хорошо очищает её.
Если вы хотите приготовить его самостоятельно в домашних условиях, не упустите свой рецепт в статье «Как сделать мятное масло«.
Лимонное масло является одним из лучших эфирных масел, которое можно использовать для лечения и сокращения существующего целлюлита в различных областях тела. Причина заключается в том, что он очень богат витамином С, питательное вещество, помогающее в образовании коллагена, который находится под кожей и помогает избежать появления этих неказистых ямочек на коже, указывающие на присутствие целлюлита. Данное масло также улучшает кровообращение, и способствует выведению токсинов.
В следующих статьях вы увидите, Как сделать эфирное масло лимона и Каковы свойства эфирного масла лимона.
Эфирное масло розмарина является одним из тех масел, которое обладает свойствами, улучшающие циркуляцию крови и очищающие накопленные токсины. Обе вещи необходимы, чтобы разрушить локальные жировые отложения и эффективно уничтожить клетки целлюлита.
Кроме того, это масло очень полезно в случае кожных проблем таких, как жирная кожа, дерматит или акне.
Когда вы знаете, Топ-5 эфирных масел от целлюлита, очень важно, чтобы вы использовали правильный способ применения. Прежде всего, вы должны иметь в виду, что эфирные масла не могут применяться непосредственно на кожу, так как они могут раздражать ее и привести к повреждениям. Они должны применяться всегда, вместе с растительным маслом, например: оливковое, миндальное, пшеничным и т.д. Хотя для повышения эффективности лечения целлюлита с маслами, будет лучше, если сочетать их с растительными маслами, которые также эффективно помогают бороться с «апельсиновой корочкой», как, например, масло лесного ореха, шиповника, кунжута или жожоба.
Лучший способ использования эфирных масел для устранения целлюлита выбирается путем смешивания нескольких капель эфирного масла с 1-ой столовой ложкой растительного масла и выполнять массаж на область лечения. Шаги, по которым вы должны следовать, чтобы сделать хороший массаж для похудения являются следующие:
- Поместите смесь масла в ладони вашей руки, слегка потирая обе руки, чтобы масло немного нагрелось.
- Нанесите масло на области с целлюлитом и начинайте разминать кожу, протягивая обеими руками и немного надавливая на кожу.
- Пальцами растягивайте кожу, начиная самого низу, заканчивая самой верхней точки. Массаж делается в течение 10 минут.
- Теперь, используйте свои кончики пальцев, чтобы использовать ударно-вибрационную технику. Это поможет повысить циркуляцию крови.
- Наконец, массируйте круговыми движениями, следуя, по часовой стрелке, затем против часовой стрелки.
Применение этих эфирных масел можно чередовать с кремами, о которых мы расскажем вам в нашей статье «Как сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях».
Другой вариант лечения целлюлита, который также дает хороший результат, является добавление эфирных масел в воду для ванны. Просто добавить 3 капли эфирного масла, какое вы захотите и, используя губку, помассируйте кожу круговыми движениями в течение нескольких минут.
По материалам netcellulite.ru
В этой статье вы узнаете все о том, какие эфирные масла против целлюлита эффективны более всего, как ими пользоваться правильно и эффективно.
Эфирные масла – это полностью натуральный продукт, который при правильном применении не только абсолютно экологичен и безопасен для нашего организма, но также весьма эффективен.
В том числе и в уходе за своей кожей тела, например, от целлюлита.
Из этой статьи вы узнаете :
Нанесение на кожу эфирных масел способствует эффективному разрушению всех жировых клеток, а из самих проблемных зон выводится вся лишняя жидкость, микроциркуляция лимфы и крови улучшается.
Как следствие, упругость кожи становится больше, а также её эластичность.
Жировой, водный и углеводный баланс организма приходит в норму. Снимаются воспаления, клетки очищаются.
Начинает лучше работать гормональная система.
А значит, запускаются мощные процессы регенерации кожи и подкожного жира, т.е. самой подкожно-жировой клетчатки.
Эфирные масла с ( эфиры )пособствуют похудению и помогают справиться с растяжками на коже, что является ещё одной актуальной проблемой, которая сопровождает такое заболевание, как целлюлит.
А это как раз то, что необходимо для того, чтобы избавится от такого неприятного и совсем не эстетичного заболевания.
Для борьбы с этим врагом используется много различных эфирных масел.
Мы составили для вас список тех, которые по нашему мнению, зарекомендовали себя, как наиболее эффективные для лечения такого заболевания:
- Апельсиновое эфирное масло для бобры с целлюлитом
Апельсиновое – это масло номер один в борьбе за стройность тела и упругость кожи.
Оно прекрасно справляется с тем, что безжалостно «разбивает» целлюлит, усиливает само кровообращение в зонах с «апельсиновой коркой», улучшает цвет кожи и её тургор ( эластичность и упругость ).
Кроме всего этого, оно восстанавливает, смягчает сухую кожу, убирает трещинки, снимает кожные воспаления.
Прекрасно выводит из клеток кожи все ненужные телу шлаки, токсины, всю лишнюю жидкость.
- Эфирное масло лимона
Следующее эфирное масло – это лимона. Оно очень часто используется в различных салонах красоты при проведении дорогостоящих антицеллюлитных процедур. .
Оно помогает эффективно сжигать подкожный жир, улучшает необходимые обменные процессы в самой коже, а также и в подкожно- жировой клетчатке, активно выводит все накопившиеся токсины, шлаки и лишнюю воду из тканей. Кожа выравнивается, становится приятной на ощупь, нежной, гладкой и упругой.
Происходит слегка отбеливающий эффект, что делает кожу более красивой, положительным образом сказывается на общем конечном результате.
Мандариновое эфирное масло прекрасно разгоняет метаболизм в проблемных зонах, обладает мощным тонизирующим действием, улучшает кровообращение в коже, возвращая ей былую гладкость и упругость.
- Эфирное масло грейпфрута
Ещё одно эффективное эфирное масло от целлюлита из семейства цитрусовых – это грейпфрута.
Оно ускоряет движение лимфы в теле, лишняя жидкость из клеток выводится быстрее, восстанавливается обмен веществ в клетках, выводятся из клеток токсины, улучшается питание клеток и ускоряется их регенерация.
Рассасываются рубцы, растяжки на коже.
- Эфирное масло герани
Масло герани по своему воздействию на кожу почти такое же, как масло грйпфрута. Оно заметно улучшает упругость кожи.
- Эфирное масло можжевельника
Масло можжевельника тоже очень эффективно для борьбы с целлюлитом.
Оно выводит всю лишнюю воду из тканей, помогает избавиться от токсинов, расщепляет накопившуюся мочевую кислоту и эффективно очищает кровь.
- Эфирное масло корицы
Масло корицы замечательно ускоряет процесс, восстанавливающий клетки кожи за счёт того, что усиливает циркуляцию крови в сосудах и капиллярах.
В его состав входит множество такие антиоксидантов, которые прекрасно замедляют все процессы в коже, из-за которых она быстро стареет. Как следствие, улучшают её внешний вид.
- Эфирное масло петитгрейна
Оно считается невероятно эффективным , так как имеет великолепную способность укреплять мышцы, подтягивать кожу, что особенно актуально после беременности и родов.
Очень эффективно, как профилактическое средство от растяжек (стрий) кожи.
- Эфирное масло кипариса
Отзывы женщин, применявших его для устранения целлюлита, говорят о том, что оно прекрасно зарекомендовало себя, как сосудосуживающее средство при варрикозе.
Также оно помогает бороться с тучностью, нормализует водный и жировой баланс в организме.
- Эфирное масло мяты
Эфирное масло мяты прекрасно тонизирует кожу, сильнейшим образом стимулирует в ней обменные процессы, разглаживает, успокаивает, снимает неприятные ощущения, воспаления, слегка охлаждает и снимает усталость, тяжесть, убирает отёки.
Стоит помнить, что не одно эфирное масло не будет эффективно работать на коже, если вы не будете соблюдать правила его применения и дозировки .
Подробнее о том, как правильно применять эфирные масла от целлюлита, читайте в этой статье.
Применяйте эфирные масла против целлюлита и Будьте здоровы!
По материалам vseprynosti.ru
Здравствуйте, уважаемые пользователи сайтом! Эта статья расскажет вам о полезных свойствах эфирных масел и об антицеллюлитных процедурах с ними.
Целлюлит может застать врасплох, даже самую молодую и ухоженную женщину. И если раньше эта проблема ни кого не беспокоила, потому что никак не сказывалась на здоровье, то с появлением мини юбок и открытых купальников она стала очень актуальной.
Сегодня мы хотим иметь стройное и подтянутое тело, однако негативное воздействие окружающей среды и неправильный образ жизни, являются трудно преодолимым препятствием к этой мечте.
Устранить эффект «апельсиновой корки» нам помогут антицеллюлитные процедуры с эфирными маслами. С помощью ароматерапии мы сможем скорректировать фигуру, убрать жировые отложения, обусловленные целлюлитом, сгладить стрии и подарить коже здоровье, молодость и красоту.
Рассмотрим косметические свойства самых популярных эфирных масел, и как их можно сочетать между собой и с базовыми маслами.
Полезные свойства: ранозаживляющее и бактерицидное действие, избавляет от аллергии, для чувствительной кожи склонной к дерматитам и появлению прыщей.
Совместимо с эфирными маслами: цитрусовых, мяты, ромашки, чайного дерева, лаванды, мяты, гвоздики, кедра, корицы, нероли и сандаловым.
Подходящий перечень базовых масел: виноградной косточки, подсолнечное, жожоба, льняное, миндальное, персиковое, облепиховое, оливковое, кокосовое.
Полезные свойства: оказывает тонизирующее действие, очищает кожу от вредоносных бактерий.
Совместимо с эфирными маслами: апельсина, иланг-иланга, лаванды, розмарина, фенхеля.
Подходящий перечень базовых масел: горчичное, зародышей пшеницы, касторовое, льняное, миндальное, облепиховое, репейное и оливковое.
Полезные свойства: стимулирующее действие, очищает и подтягивает кожу.
Совместимо с эфирными маслами: лимона, мяты, черного перца и кориандра.
Подходящий перечень базовых масел: жожоба, льняное, макадамии, подсолнечное, оливковое, фукуса, виноградной косточки.
Полезные свойства: противовоспалительный и тонизирующий эффект.
Совместимо с эфирными маслами: иланг-иланга, лаванды, бергамота, лимон, розмарина и чайного дерева.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, абрикосовое, персиковое, облепиховое, подсолнечное, оливковое, кокосовое и какао-масло.
Полезные свойства: восстанавливает упругость кожи и повышает её эластичность. Лучшее масло от морщин.
Совместимо с эфирными маслами: бергамота, кедра, кипариса, лимона, мяты, розмарина, пачули, сосны, эвкалипта и фенхеля.
Подходящий перечень базовых масел: горчичное, зародышей пшеницы, касторовое, льняное, миндальное, облепиховое, репейное и оливковое.
Полезные свойства: замедляет процесс старения кожи, оказывает длительное противоцеллюлитное действие.
Совместимо с эфирными маслами: цитрусовых, лаванды, мелиссы, черного перца, кипариса, ромашки, фенхеля, сосны и розы.
Подходящий перечень базовых масел: виноградной косточки, подсолнечное, жожоба, льняное, миндальное, персиковое, облепиховое, оливковое, кокосовое.
Полезные свойства: хорошо питает и увлажняет, сглаживает растяжки и подтягивает дряблую кожу.
Совместимо с эфирными маслами: лаванды, мелиссы, чёрного перца, розмарина, ромашки, нероли, имбиря, сандала и гвоздики.
Подходящий перечень базовых масел: макадамии, жожоба, льняное, миндальное, оливковое, репейное, какао и касторовое.
Полезные свойства: имеет выраженный термоэффект, способствующий расщеплению подкожного жира.
Совместимо с эфирными маслами: лаванды, розмарина и пачули.
Подходящий перечень базовых масел: жожоба, льняное, макадамии, подсолнечное, оливковое, фукуса, виноградной косточки.
Полезные свойства: подавляет усталость, освобождает кожу от шлаков и токсинов, обновляет клетки, делая кожу нежной и бархатистой. Лучшее антицеллюлитное масло для лица.
Совместимо с эфирными маслами: бергамота, гвоздики, кипариса, корицы, кедра, лемонграсса, лимона, мяты и сосны.
Подходящий перечень базовых масел: виноградной косточки, подсолнечное, жожоба, льняное, миндальное, персиковое, облепховое, оливковое, кокосовое.
Полезные свойства: стимулирует микроциркуляцию крови, запуская обменные процессы в тканях, что способствует сжиганию дополнительных калорий.
Совместимо с эфирными маслами: цитрусовых, эвкалипта, кипариса, лаванды, мяты, розмарина, ромашки, пачули, сандала и кедра.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, абрикосовое, персиковое, облепиховое, подсолнечное, оливковое, кокосовое и какао.
Полезные свойства: глубоко проникает в кожу, создавая внутри целлюлитных отложений раздражающее действие — это способствует расщеплению жировых клеток.
Совместимо с эфирными маслами: лимона, кипариса, мяты, розмарина, фенхеля, имбиря, кедра, пачули и сандала.
Подходящий перечень базовых масел: макадамии, жожоба, льняное, миндальное, оливковое, репейное, какао, касторовое.
Полезные свойства: оптимизирует кровообращение и обладает целебными свойствами.
Совместимо с эфирными маслами: апельсина, бергамота, иланг-иланга, лимона, нероли, лаванды, пачули и розмарина.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, облепиховое, подсолнечное, горчичное, сливочное, фукуса, авокадо.
Полезные свойства: активизирует лимфоток, оказывает стимулирующее воздействие на проблемную кожу, защищает от вредного воздействия окружающей среды.
Совместимо с эфирными маслами: апельсина, бергамота, иланг-иланга, лаванды, нероли, розмарина и фенхеля.
Подходящий перечень базовых масел: горчичное, зародышей пшеницы, касторовое, льняное, миндальное, облепиховое, репейное и оливковое.
Полезные свойства: восстанавливает поврежденные клетки снимает напряжение мышц и очищает поры.
Совместимо с эфирными маслами: лимона, эвкалипта, кипариса, лаванды, мяты, розмарина, ромашки, сосны, гвоздики, имбиря и корицы.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, виноградных косточек, облепиховое, оливковое.
Полезные свойства: самое подходящее масло от целлюлита на животе, так как легко разглаживает и подтягивает мягкие жировые ткани.
Совместимо с эфирными маслами: бергамота, кипариса, кедра, лаванды, мяты, сосны, нероли и розы.
Подходящий перечень базовых масел: миндаля, виноградных косточек, облепихи, оливы.
Полезные свойства: омолаживающее и противовоспалительное действие. Лучшее масло от целлюлита на попе, так как подойдет даже для затвердевших целлюлитных отложений.
Совместимо с эфирными маслами: чайного дерева, эвкалипта, кипариса, лемонграсса, мяты, ромашки, сосны, фенхеля, нероли, пачули, гвоздики и цитрусовыми.
Подходящий перечень базовых масел: виноградной косточки, подсолнечное, жожоба, льняное, миндальное, персиковое, облепиховое, оливковое, кокосовое.
Полезные свойства: стимулирует обмен веществ, препятствуя увеличению веса, разглаживает бугорки и ямки на теле, обладает антисептическим действием. Смотрите статью на моем блоге про антицеллюлитные средства с корицей.
Совместимо с эфирными маслами: чайного дерева, иланг-иланга, розмарина, бергамота, лаванды, ромашки, мяты и гвоздики.
Подходящий перечень базовых масел: макадамии, жожоба, льняное, миндальное, оливковое, репейное, какао, касторовое, подсолнечное
Полезные свойства: отбеливает и омолаживает кожу, эффективно борется с жировыми отложениями, благодаря регенерации подкожных процессов.
Совместимо с эфирными маслами: цитрусовых, розмарина, ромашки, мелиссы, мяты, нероли, пачули, корицы, сандаловым, иланг-иланга, розы и фенхеля.
Подходящий перечень базовых масел: горчичное, зародышей пшеницы, касторовое, льняное, миндальное, облепиховое, репейное и оливковое.
Полезные свойства: препятствует образованию целлюлита, восстановит упругость тела и вернет коже эластичность.
Совместимо с эфирными маслами: цитрусовых, эвкалипта, герани, кипариса, лаванды, мяты, перца чёрного, сосны, фенхеля, имбиря, иланг-иланга, кедра, корицы и гвоздики.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, виноградных косточек, облепиховое, оливковое.
Полезные свойства: иммуномодулирующее действие, снимает нервное напряжение, очищает кожу и сглаживает неровности на теле.
Совместимо с эфирными маслами: иланг-иланга, лаванды, розмарина, ромашки, сандаловым, эвкалипта и грейпфрута.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, абрикосовое, персиковое, облепиховое, подсолнечное, оливковое, кокосовое и какао.
Полезные свойства: выводит шлаки и токсины, очищая закупорившиеся сосуды и восстанавливая подкожную структуру жировых клеток. Плоды фенхеля сами по себе отлично помогают оздоровлению организма и даже входят в состав монастырского чая для похудения.
Совместимо с эфирными маслами: иланг-иланга, лемонграсса, лаванды, мяты, нероли, аниса и розы.
Подходящий перечень базовых масел: жожоба, льняное, макадамии, подсолнечное, оливковое, фукуса, виноградной косточки.
Полезные свойства: тонизирующий и дренажный эффект, выравнивает рельеф кожи, прекрасное средство от растяжек.
Совместимо с эфирными маслами: цитрусовых, сандаловым, лаванды, мяты, чёрного перца, гвоздики и кедра.
Подходящий перечень базовых масел: горчичное, зародышей пшеницы, касторовое, льняное, миндальное, облепиховое, репейное и оливковое.
Полезные свойства: используется для профилактики кожных заболеваний. Успокаивающее действие, вернет тусклой безжизненной коже здоровое сияние.
Совместимо с эфирными маслами: кипариса, лаванды, нероли и иланг-иланга.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, абрикосовое, персиковое, облепиховое, подсолнечное, оливковое, кокосовое и какао.
Полезные свойства: восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи, имеет антиаллергенный и противовоспалительный эффект.
Совместимо с эфирными маслами: нероли, пачули, розмарина, сосны, иланг-иланга и бергамота.
Подходящий перечень базовых масел: виноградной косточки, подсолнечное, жожоба, льняное, миндальное, персиковое, облепиховое, оливковое, кокосовое.
Полезные свойства: противоожоговое и регенерирующее воздействие, снимает усталость. Подходящее масло для ног против целлюлита.
Совместимо с эфирными маслами: апельсина, розмарина, ромашки, кедра, лаванды, нероли, сосны и чайного дерева.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, абрикосовое, персиковое, облепиховое, подсолнечное, оливковое, кокосовое и какао.
Наиболее эффективно борются с целлюлитными отложениями и растяжками на теле. На моем блоге вы найдете множество скрабов от целлюлита, в составе которых находятся ЭМ цитрусовых.
Полезные свойства: освежающий эффект, восстанавливает секрецию сальных желез, способствует сужению пор.
Совместимо с эфирными маслами: лимона, эвкалипта, кипариса, мяты, нероли, кедра, пачули, розы, гвоздики и имбиря.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, виноградных косточек, облепиховое, оливы.
Полезные свойства: очищающее и дренажное воздействие, хорошо сужает поры. Лучшее цитрусовое масло для тела от целлюлита.
Совместимо с эфирными маслами: лимона, кипариса, ромашки, фенхеля, нероли и розы.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, облепиховое, подсолнечное, горчичное, сливочное, фукуса, авокадо.
Полезные свойства: очищает кожу от токсинов и загрязнений. Нормализует обменные процессы в тканях, устраняя целлюлит, помогает бороться с лишним весом.
Совместимо с эфирными маслами: других цитрусовых, лаванды, розмарина, гвоздики, кипариса, иланг-иланга и нероли.
Подходящий перечень базовых масел: миндальное, облепиховое, подсолнечное, горчичное, сливочное, фукуса, авокадо.
Полезные свойства: обладает антисептическими и дезодорирующими свойствами, регенерирует подкожные слои эпидермиса на клеточном уровне.
Видео-рецепт обертывания с ЭМ апельсина от Ksenia_Lie
Совместимо с эфирными маслами: лимона, грейпфрута, кипариса, лаванды, лемонграсса, эвкалипта, розмарина, сосны, кедра, имбиря и мяты.
Подходящий перечень базовых масел: виноградной косточки, подсолнечное, жожоба, льняное, миндальное, персиковое, облепиховое, оливковое, кокосовое.
Рецепты приготовления массажной смеси:
- Соедините 25 г масла фукуса и 4 капли масла лаванды, 2 капли масла фенхеля, 2 капли мятного масла.
- Соедините 30 г масла миндаля и 5 капель масла лимона, 3 капли масла розмарина, 2 капли масла иланг-иланг.
- В 50 г горчичного масла, добавьте 10 капель масла кипариса и 5 капель пачули.
- Растопите 5 ст. л. меда и добавьте в него 2 капли эфирного масла сосны и 2 капли грейпфрутового масла.
- Смешайте 30 г йогурта, 2 капли масла розы, 2 капли масла черного перца и 2 капли масла имбиря.
Эффективную массажную смесь можно сделать с любимым кремом, скрабом или лосьоном для тела. Добавьте в косметическое средство эфирные масла и делайте массаж в течение 5-10 минут.
Массаж сделает тело подтянутым, а кожу упругой и эластичной.
Рецепты приготовления смеси для обертывания:
- Добавьте 5 капель апельсинового масла, 3 капли масла розмарина и 2 капли масла кипариса — в 30 мл масла миндаля. Обертывание длится 40 мин, по истечении времени смывать смесь не требуется, просто промокните остатки масла бумажной салфеткой.
- Разведите 50 г голубой глины в молоке, до состояния не густой кашицы, и добавьте в смесь 5 капель грейпфрутового масла и 5 капель масла корицы. Обертывание длится 1 час, затем смойте средство и увлажните кожу.
- Соединить 2 ст. л. подсолнечного масла с 4 каплями эфирного масла эвкалипта и 3 каплями масла чайного дерева. Наносится на сорок минут, остатки масла смойте водой без очищающего средства.
- Соедините 2 ст. л. растопленного меда и 1 ст. л. подсолнечного масла, с 5 ст. л. какао и добавьте к смеси по 5 капель эфирных масел: грейпфрута, лаванды и лемонграсса. Время нанесения – 40 минут, затем смойте водой.
- Соедините по 25 г базовых масел: зародышей пшеницы и виноградных косточек, добавьте к ним по 5 капель масел: черного перца, розмарина и фенхеля. Нанесите на 30 минут, затем смойте водой и промокните кожу полотенцем.
Перед обертыванием всегда хорошо очищайте и разогревайте кожу. Например, разотрите её полотенцем или займитесь физическими упражнениями для усиления антицеллюлитного действия. Нанесите любую смесь и обернитесь пищевой пленкой и наденьте теплую одежду или лягте под теплый плед.
После обертывания, кожа становится нежной и шелковистой, а целлюлит и лишние сантиметры исчезают на глазах.
Рецепты приготовления растворов для антицеллюлитных ванн:
- Добавьте по 2 капли эфирных масел: сосны, пачули, сандала, розмарина и апельсина в оливковое масло для похудения.
- Добавьте по 3 капли эфирных масел: бергамота, эвкалипта, кипариса и мяты, в сливки.
- Растворите в 1 л воды 250 г соды и добавьте 4 капли масла аниса, 2 капли масла черного перца, 2 капли масла мяты, 2 капли масла лимона.
- Добавьте в 500 мл крепкого кофейного раствора по 2 капли эфирных масел: грейпфрута, кипариса, ромашки, фенхеля и нероли.
- Растворите 500 г глины в 1 л воды и добавьте к раствору — 4 капли масла розмарина, 3 капли масла гвоздики и 3 капли масла иланг-иланг.
Введите один из этих растворов в наполненную ванну (температура воды 40 градусов) и погрузитесь в неё на тридцать минут. После ванны можно сделать антицеллюлитные: массаж или обертывание, или же просто воспользуйтесь увлажняющим кремом.
Ароматические ванны с эфирными маслами помогут побороть целлюлит, снизить вес и восстановить эмоциональное состояние после тяжелого дня.
Горячее обертывание создает термоэффект на коже, способствуя ускорению обменных процессов для более эффективного сжигания жировых тканей.
Для приготовления смеси для горячего обертывания вам понадобится:
- 6 кап. грейпфрутового масла,
- по 3 кап. лаванды и кипариса,
- по 2 кап. масла пачули и бергамота,
- 30 мл абрикосового базового масла.
Соедините эфирный масла с базовым абрикосовым, предварительно разогретым до температуры 40 градусов.
Перед процедурой отшелушите кожу скрабом. Нанесите приготовленную смесь на тело, обернитесь пищевым полиэтиленом и укутайтесь теплым одеялом на 1 час.
Курс составляет 10 процедур, проводить которые следует один раз в 3 дня.
Массаж наиболее эффективно разбивает целлюлитные отложения. Для массажа можно использовать один из рецептов представленных выше или придумать его самостоятельно, исходя из совместимости масел и их правильного соотношения.
Перед массажным процессом примите душ и очистите кожу, для того что бы оно могла впитать максимальное количество полезных веществ и вывести вредные токсины и шлаки. Массаж с эфирными маслами делается 5-10 минут. После массажа увлажните кожу любым косметическим средством или маслом для втирания.
Рассмотрим самые популярные виды массажа с эфирными маслами.
Данную разновидность массажного масла можно купить в любом косметическом магазине. Используется для уменьшения подкожного жира и борьбы с целлюлитом путем массажа и стабилизации естественного метаболизма жировых тканей.
В термоактивном масле содержится экстракт перца и ароматическое масло корицы, благодаря которым оно активно стимулирует циркуляцию крови и нагревает поверхность кожи, растапливая жир и способствуя его выведению из организма.
Наносится после ванны интенсивными круговыми массирующими движениями снизу вверх на протяжении 5-10 минут. Смывать такое масло не нужно.
Он избавит вас от отеков, оптимизирует обмен веществ и метаболические процессы, что поможет справиться с целлюлитными отложениями и лишним весом.
Особенности выполнения в домашних условиях:
- В качестве массажной смеси вы можете воспользоваться одним из представленных выше рецептов;
- Процедуру следует проводить после ванны или душа;
- Направления движений снизу вверх, к сердцу;
- Живот массируется круговыми движениями от пупка, по часовой стрелке;
- Каждую последующую минуту следует увеличивать динамику движений;
- Процесс длится 5-10 минут.
- Курс составляет 10-15 процедур, выполняемых через день.
Вы можете пройти курс лимфодренажного массажа в салоне красоты, воспользовавшись услугами профессионалов. Стоимость одной процедуры составляет от пятисот до тысячи рублей.
Массаж стимулирует подкожные слои эпидермиса и активизирует венозное кровообращение, что способствует укреплению тела и разглаживанию целлюлитных ямок и бугорков.
Для процедуры вам нужно купить в аптеке банки для вакуумного антицеллюлитного массажа и приготовить массажную смесь на масляной основе (используя только базовые и эфирные масла).
Особенности выполнения в домашних условиях:
- Процедуру следует проводить после ванны или душа;
- После водных процедур разогрейте тело массажем проблемных зон, до покраснения кожи (можно использовать массажный валик или губку);
- Нанесите на тело смесь для массажа;
- Процедура проводится лежа, сначала на одном боку, затем на другом;
- Прислоните банку к телу и двигайте ею снизу вверх круговыми движениями, не нарушая герметичности;
- Особое внимание уделите местам с ярко выраженным целлюлитом;
- Кожа может втянуться в баночку не более чем на 2 сантиметра;
- Каждая сторона массируется 15 минут, но не допускайте малинового цвета кожи;
- Внутреннюю часть бедер массировать банкой нельзя;
- После массажа смойте остатки масла и нанесите на кожу антицеллюлитное кремообразное средство.
Курс, состоит из 10 процедур, делайте их не чаще 1 раза в два дня.
Что бы поддержать стройность и красоту вашего тела, после принятия ванны втирайте в кожу масла. В качестве основы для втирания больше всего подойдут, следующие разновидности: оливковое, подсолнечное, миндальное, виноградной косточки, жожоба, персиковое и фукуса. Сочетайте их с подходящими эфирными маслами (совместимость и дозировка представлена выше).
Если у вас ярко выраженные проблемы одной из областей на теле, например: растяжки на груди, локальные целлюлитные отложения на бедрах или дряблый живот, то можно втирать, подходящее масло, именно в эти зоны.
Эфирные масла от целлюлита груди: иланг — иланга, розы, нероли, ромашки.
Эфирные масла от целлюлита на ягодицах: грейпфрута, лимона, пихты, эвкалипта, кедра, фенхеля, лаванды, корицы.
Эфирные масла от целлюлита на животе: бергамота, пачули, имбиря, апельсина, камфорное, сандаловое, лемонграсс.
Соедините по 5 капель двух видов масел, подходящих вашей проблемной области, с 30 мл базового средства и втирайте в пораженные места 5 минут.
Людмила Просникова, 24 года
Как же приятно бороться с целлюлитом используя эти ароматные масла))) Очень успокаивают после трудного дня ванны с эвкалиптом. Выхожу из ванны и наношу миндальное масло с лавандой и грейпфрутом, а еще 2 раза в неделю делаю антицеллюлитный массаж с медом и маслом розмарина и мяты. После первого месяца кожа подтянулась и слала бархатной на ощупь. От целлюлита не осталось и следа, и даже растяжки стали менее выражены. Просто чудо масла.
Мирослава Никитина, 27 лет
Всегда стараюсь прибегать к народным методам лечения целлюлита, не доверяю покупным кремам. Два года назад использовала кофейные скрабы и обертывания — от целлюлита быстро избавилась. Но спустя время он появился вновь, может из-за сидячей работы или от моей страсти к тортам и шоколадкам. Ну не суть. Решила попробовать аромотерапию, чередовала обертывания и массаж. После десяти процедур целлюлит разгладился, а к 15 и вовсе исчез. Мне понравилось, быстро и просто!
Я в восторге. Делала дома массаж с банками и маслом – всего 8 процедур. Результат все мои самые смелые ожидания превзошел, от целлюлита ни следа не осталось и – 6 кг))) Советую, если у вас не сильно чувствительная кожа, так как по началу больновато.
Мне массаж не подходит, потому что остаются синяки. Делаю обертывания сама, с разными эфирными маслами, в домашних условиях. Спортом занялась, кушать стала поменьше. Вот и почти справилась с целлюлитом)))
Лолита Севостьянова, 41 год
Аромаванны – потрясающие. Всегда использую, и когда в ванной лежу еще и лицо водой протираю. Очень хорошо кожу подтягивают, успокаивают, расслабляют и мелкие морщинки разглаживают.
Подводя итоги, хочется добавить, что после антицеллюлитной ароматерапии в домашних условиях восстановится и ваше психоэмоциональное состояние, тело приобретет изящные женственные черты, кожа станет нежной и бархатистой, а назойливый целлюлит и застарелые стрии разгладятся.
Надеюсь, эта информация была полезна для вас. Оставляйте ваши отзывы и если статья вам пригодилась поделитесь ею в социальных сетях с друзьями. Нам очень важно знать ваше мнение
По материалам anukapohudei.ru