Своевременное лечение целлюлита, а также его профилактика позволяют добиться высоких результатов при минимуме усилий: достаточно лишь укрепить соединительную ткань и мускулатуру. Однако чаще борьба с ним начинается, когда все признаки уже визуально проявлены, то есть «апельсиновая корка» видна даже без сжатия кожи. В этом случае простые методы (контрастный душ, ванны с эфирными маслами, антицеллюлитные косметические и прочие средства) не могут дать нужного эффекта, поэтому стоит обращаться к более действенным способам, например, вакуумному массажу.
Данная процедура – одна из разновидностей аппаратных способов борьбы с целлюлитом, направленная на:
- активизацию кровообращения;
- усиление в организме обмена веществ;
- стимулирование лимфооттока;
- устранение явлений застоя;
- ускорение вывода токсинов и избыточной жидкости;
- глубокое прогревание кожи;
- разрушение мелких и крупных жировых скоплений.
За счет этих процессов антицеллюлитный массаж оказывает терапевтическое и косметологическое воздействие на внешний покров, позволяя тем самым достичь следующих результатов:
1. полного избавления от липодистрофии Ӏ и ӀӀ степени, снижения ее выраженности на ӀӀӀ и IV стадиях;
2. предупреждения проявлений целлюлита;
3. излечения рубцовой ткани;
4. улучшения состояния и внешнего вида кожи (выравнивание ее рельефа, здоровый цвет, мягкость, гладкость);
5. повышения эластичности, тонуса и подтянутости кожной оболочки;
6. восстановления сократительной функции мышц;
7. увеличения сопротивляемости кожи к механическим и температурным факторам;
8. моделирования силуэта за счет снятия отечности и избавления от лишнего веса;
9. устранения систематической боли в мышечной ткани;
10. укрепления организма в целом.
Способы проведения вакуумного массажа
Вакуум-терапия может осуществляться как в специализированных салонах, так и в домашних условиях 2-мя методами:
Вакуумные банки от целлюлита – самый бюджетный вариант для проведения такого рода массажа. Они представляют собой небольшие силиконовые или стеклянные полые емкости, которые прикрепляются к телу. Часто банки комплектуются съемными магнитами, что обеспечивает дополнительное воздействие на биологически активные точки. Однако у данных сосудов есть и неприятная сторона – давление вакуума необходимо регулировать вручную.
Вакуумные массажеры от целлюлита намного удобнее в использовании, чем банки. Они могут дополняться различными аксессуарами (валиками, иглами, вибронасадками, встроенными миостимуляторами), благодаря чему эффект усиливается в несколько раз. Модели аппаратов также отличаются по способу питания (от электричества или батареек), по габаритам и мощности (например, профессиональные больше по размеру и мощи, чем обычные, а ручные настолько компактны, что их легко можно брать в дорогу). Вариабельность их режимов работы позволяет настраивать силу вакуумного давления в зависимости от степени проявления целлюлита и воздействовать при этом не только на кожную ткань, но и на подкожно-жировую и мышечную.
Перед сеансом вакуумного массажа кожу важно очистить и разогреть: нанести скраб, сделать легкий самомассаж и смыть средство. Для лучшего скольжения проблемные участки или все тело надо смазать кремом или маслом. Сама процедура может выполняться по следующим методикам:
1. Техника локального (статического) метода – имеется в виду постановка от 10 до 16 баночных приборов на определенную зону без дальнейшего их передвижения; продолжительность воздействия – 10-25 минут.
2. Тотальный (кинетического) способ – подразумевается постоянная динамика банки в количестве 1-2 шт. Движения должны быть круго- и зигзагообразными, прямолинейными, по спирали, в виде цифры «8». Время первых процедур может составлять 5-10 минут, затем сеанс нужно постепенно продлить до 20 минут.
По окончании вакуумной терапии приборы следует снимать таким образом: отведя банку слегка в сторону, пальцем другой руки нужно надавить на кожицу возле ее горловины. Эти несложные манипуляции считаются правильными – они не вызывают болевые ощущения. Курс массажа – 10-15 сеансов, которые проводятся один раз в 2 дня.
«Многие пишут в отзывах об антицеллюлитном массаже вакуумом, что эта процедура очень болезненная. Хочу сказать в его защиту: все зависит от болевого порога чувствительности. Я, к примеру, переношу все нормально. Еще важно придерживаться инструкции, чтобы избежать негативных последствий (покраснений, синяков). Соблюдая простые правила, сеансы покажутся вполне сносными и эффективными!».
«Исходя из личного опыта, хочу поделиться некоторыми моментами, которые могут облегчить вакуумный массаж и снизить неприятные ощущения. Массаж лучше проводить на распаренной коже. Ни в коем случае не трогайте места, где расположены лимфоузлы! Сначала я, как и большинство нас, использовала масло. Но оно трудно смывается и к тому же пачкает ванну. Теперь я наношу обычный гель для душа: банки скользят не хуже, а остатки легко удаляются. Попробуйте, возможно, и вам будет проще! Эффект при этом не теряется – целлюлит уходит!».
«Апельсиновая корка мучила меня давно. В борьбе с нею испробовала много способов. Самым действенным оказался баночный массаж. Результата я добилась через 12 сеансов. Однако хочу предостеречь тех, кто только собирается пройти курс вакуумной терапии: внимательно изучите инструкцию, ознакомьтесь с противопоказаниями. Во время сеанса не стоит терпеть, если боль невыносимая для вас, ведь чем больнее – не значит, эффективнее. Пожалейте свои сосуды, делайте манипуляции аккуратно и мягко».
«Мой отзыв об аппаратном методе массирования положительный. Правда изначально я не знала, как правильно делать вакуумный массаж, и получала в итоге страшные гематомы. Сейчас я более опытная в этом вопросе, причем не только в плане практики: все противопоказания, рекомендации косметологов я выучила наизусть. Кстати, рекомендую для процедуры вакуумно-роликовый массажер. Он устраняет целлюлит и подтягивает кожу без всяких неприятных ощущений!».
«За время беременности набрала лишних 14 кг. Пока кормила дочку грудью, поправилась еще на 5 кг. После того, как молоко пропало, решила восстановить свою форму. Правильно питалась, много бегала, делала обертывания. Очень хороших результатов помог добиться вакуумный аппаратный массаж. С ним я худела гораздо быстрее, состояние кожи улучшилось уже после 3 сеансов, после 11 процедур рельеф разгладился, внешние признаки целлюлита исчезли».
Достоинства массажа вакуумом:
1. Глубокая проработка тканей.
2. Оказание антицеллюлитного, омолаживающего, жиросжигающего, антистрессового, иммунноповышающего эффекта.
3. Профилактика многих болезней (ишемии сердца, опухолей, атеросклероза и прочего);
5. Отсутствие прилагаемых усилий во время исполнения сеанса.
6. Недорогой способ избавления от липодистрофии.
7. Можно выполнять в домашних условиях, а не только в косметических центрах.
2. Побочные эффекты в случае неправильной техники выполнения вакуумного массажа и несоблюдения инструкции:
- проявление вен;
- гематомы;
- долго непроходящие покраснения;
- боль в месте массажа.
3. Много запретных зон (линия позвоночника, подмышки, поясница, под коленями, рядом с молочными железами, места скопления лимфоузлов, внутренняя сторона ног);
4. Большой ряд противопоказаний:
- заболевания крови;
- воспалительные процессы на коже;
- повышенное артериальное давление;
- новообразования в зоне обработки;
- тромбофлебит, варикоз;
- инфекции любого характера;
- сердечно-сосудистые патологии;
- высокая чувствительность кожного покрова;
- имплантированный кардиостимулятор;
- период менструации;
- беременность.
По материалам jkrasa.ru
Целлюлит – проблема, знакомая чуть ли не каждой женщине. Неприятная бугристость на коже может быть не только у полных, но и у стройных девушек. Существует масса методик избавления от целлюлита. Наиболее эффективный – массаж. Современная эстетическая медицина благодаря передовому оборудованию позволяет решить эту проблему в кратчайшие сроки. Наиболее популярный способ – вакуумно-роликовый массаж. В нашем Центре Cleo Line специалисты работают с французским аппаратом Starvac. Установка признана одной из наиболее эффективных в борьбе с целлюлитом.
Аппарат Starvac сочетает в себе механическое действие роликового массажа и дозированного вакуума. Благодаря сочетанной работе этих факторов, активируется процесс липолиза – расщепления жировых клеток. Да, при прохождении курса процедур можно не только избавиться от целлюлита, но и скинуть несколько лишних килограммов.
Аппарат состоит из роликов, насадок в виде чашечек и трубок, подключенных к основной части установки. Компрессор отсасывает воздух, создавая вакуум в чашке. Кожная складка при этом обрабатывается роликом. Лимфатические и кровеносные сосуды рефлекторно расширяются, что улучшает питание тканей, снимает отечность. Жидкость в дальнейшем выводится из организма. Кожа разглаживается, а пациентка забывает о целлюлите, наслаждаясь изменениями.
Массаж длится около 1 часа. Болевых ощущений или дискомфорта нет, процедура крайне приятна, позволяет снять накопившийся стресс и усталость.
Максимальный эффект достигается после прохождения курса. Он включает в себя 10-15 процедур (2-3 раза в неделю). Для профилактики появления целлюлита рекомендуется повторять курс раз в несколько месяцев.
Ещё большую результативность в борьбе с апельсиновой коркой можно достичь при сочетании вакуумно-роликового массажа с обертываниями, термолифтингом, миостимуляцией тела, озонотерапией или мезотерапией липолитиками. Все эти процедуры проводятся в нашем Центре Cleo Line.
Вакуумно-роликовый массаж успешно справляется со следующими проблемами:
- Целлюлит. Апельсиновая корка появляется из-за целого комплекса причин. В первую очередь, это результат нарушения крово- и лимфообращения. Вакуумно-роликовый массаж улучшает обменные процессы в тканях, восстанавливает их трофику (питание). Причина целлюлита ликвидирована – кожа становится гладкой и красивой.
- Растяжки (стрии). После процедуры становятся менее заметными. Более «свежие» растяжки исчезают вовсе.
- Отечность. Массаж помогает нормализовать ток лимфы. Как итог сходят отеки, что так старят и извращают фигуру.
- Дряблость и провисание кожи. Вакуумно-роликовый массаж улучшает питание кожи. Восстанавливаются её функции, активируется синтез коллагена. Как результат – улучшается эластичность и упругость кожи, она подтягивается, что также корректирует силуэт.
- Жировые отложения. После процедуры их объем уменьшится, что заметно смоделирует фигуру.
В виде бонуса вакуумно-роликовый массаж помогает поддерживать мышечный каркас в тонусе. Особенно это важно при малоподвижном образе жизни.
Видимый эффект заметен после первого сеанса! Третья-четвертая процедура закрепляет результат.
Как и большинство процедур, вакуумно-роликовый массаж в некоторых ситуациях не желателен. Стоит отказаться от данной методики в следующих случаях:
- На период беременности и лактации.
- При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, гипотония, ИБС, недавние инфаркты).
- Тромбофлебит или склонность к тромбообразованию.
- При наличии воспалительных процессов на коже или её травматизации в области воздействия массажного аппарата.
- Варикозное расширение вен.
- Острые инфекционные заболевания.
- Наличие новообразований (онкологии).
По материалам cleoline.ru
Достоинства: Эффективный результат
Недостатки: Неприятные болезненные ощущения, синяки
В борьбе за красивой фигурой, есть одна неприятность — целлюлит, который портит любые формы. На мой взгляд, самым эффективным методом по устранению целлюлита является вакуумный массаж. Мне не раз приходилось проходить курс вакуумного массажа как.
Достоинства: Полезно, результативно
Недостатки: Боль, иногда остаются синяки.
Существует очень много массажей, массажных техник и собственно самих массажистов. У каждого массажиста своя методика проведения определенного массажа и его последовательности, но девиз всегда должен быть один: -Если ты хочешь результата, то все должно работать.
Достоинства: эффект, доступность
Недостатки: боль, есть противопоказания
Впервые я слышала о вакуумном массаже от мамы — ей его посоветовала подруга. Тогда же была куплена специальная силиконовая банка и массажный крем. Но с процедурой у мамы не заладилось и эти атрибуты плавно перешли.
Достоинства: Избавит от многих проблем
моя сестра профессионально занимается массажем, и один из моих любимых методов — это вакуумный массаж. Получаем не только наслаждение, но и максимум пользы. Вакуумный массаж прекрасно помогает расщеплять жировые отложения и также это потрясающее средство.
Достоинства: Бюджетно, эффективно
Вакуумный массаж мне делали банками с грушей. Чем меньше диаметр банки, тем больнее процедура и, теоретически, тем сильнее антицеллюлитный эффект. Косметолог объясняла, что массаж разбивает жировой слой, жир дальше выводится лимфосистемой. Для улучшения эффекта сразу.
Россия, Глазов. Читаю с запозданием
Недостатки: больных, синяки
Поделюсь с вами впечатлениями от процедуры вакуумный антицеллюлитный массаж. Делала его один раз, в смысле один курс. Выполняли мне его аппаратом, в салоне. Процедура скажу я вам не из приятных. Делается несколько минут на каждом.
Достоинства: много положительных сторон
Целлюлит это проблема, которая знакома многим женщинам. Не скажу что у меня по этому вопросу развился комплекс, мне вообще все равно если честно, я без проблем одеваю летом шорты и разгуливаю по улицам. Целлюлит у.
Достоинства: быстрый эффект
Недостатки: боль во время сеанса, нужно делать регулярно
Во время беременности я поправилась на 22 кг. После родов похудела на 8 кг. Остальные кг. просто не хотели меня покидать. Я сидела на диете, делала обетывания, но эффект был минимальный. Особенно меня раздражали эти.
Достоинства: избавит от многих проблем; кожа разгладиться; более эластичная кожа;
Недостатки: иногда бывают синяки;
Хотя я сама являюсь и косметологом, мой отзыв могут посчитать предвзятым. Но, эта процедура была опробована на себе. Это было сделано для того, чтобы мы могли рекомендовать ее другим людям. Я не страдала сильной полнотой.
Достоинства: Есть результат!
Недостатки: Придется потрудиться
Многие, наверное, знают такую девушку, как @melannett, которая ведет блог о красоте в instagram. Ну, а если кто не знает — думаю, что без труда найдете ее на просторах интернета. Благодаря ей и ее блогу.
Достоинства: В домашних условиях — недорого, а самое главное — ЭФФЕКТИВНО!
Недостатки: Неприятные ощущения, процедура требует немало времени, не очень удобно самой себе делать, но можно наловчиться
Близится лето, пора начинать избавляться от целлюлита. За 8 лет борьбы с этой бедулькой я нашла для себя единственный эффективный способ, требующий терпения и времени. Я пробовала тренажерный зал (4 месяца), бег, стабильные нагрузки в.
Достоинства: Хорошие результаты, быстрый способ убрать целлюлит
Недостатки: Больно, недешево, если не повезет-синяки по телу
Все началось с того, что я начиталась в интернете полезных статей и обзавелась массажными силиконовыми баночками. Не скажу, что у меня мега-целлюлит, но он есть. И вот я на энтузиазме приступила к массажу. Рекомендую-если вы.
Достоинства: убирает целлюлит; уменьшает обьёмы; кожа разгладиться; более эластичная кожа;
Недостатки: иногда бывают синяки; дорого; всё может вернуться обратно;
Вакуумный массаж мне подарили на день рождение. Скажу сразу, прошла всего 6 процедур, но результат был уже после 2 процедуры просто великолепен. Мои проблемные места — бёдра и галифе — стали меньше, обьём талии уменьшился.
Достоинства: очень эффективен!
Недостатки: первое время больно, иногда возможны синяки
С радостью поделюсь с вами как я добиваюсь чудесного результата всего за неделю. Я делала и делаю вакуумный антицеллюлитный массаж сама, дома. И экономлю очень много денег и времени, а эффект не заставляет себя ждать.
Достоинства: Доступность, эффективность, отличный результат, особенно при систематическом применении
Недостатки: Болезненно, бывают синяки
Хочу поделиться опытом превращения практически в фотомодель в домашних условиях. Не могу сказать, что были большие проблемы с лишним весом и фигурой, но тем не менее, всегда хочется стать еще лучше. Худой не была никогда.
Достоинства: помог избавиться от целлюлита
Недостатки: сначала немного больно и остаются синяки
за время беременности я набрала 20 лишних килограмм и плюс к ним у меня появился целлюлит. Как от него избавляться я не знала и испробовала много разных средств и методик пока не наткнулась в интернете.
Недостатки: синяки и больно
здравствуйте, хочу поделится этим прекрасным видом массажа который очень эффективно избавляет от целлюлита, для похудения идеальный вариант, не понимаю почему, все кто жалуется на лишние килограммы, не пробуют этот метод. Просто может кто то раз.
Достоинства: целлюлит пропал
Добрый день. Я как и все девушки и женщины мечтаю хорошо выглядеть. И прекрасно себя чувствовать и выглядеть чудесно. Я часто слышала про вакуумный массаж против целлюлита, но никогда не думала о том, что бы.
Достоинства: Результат, эффект, борьба с лишним весом, упругость кожи ,лимфодренаж
Применять вакуумный метод массажа лично для себя стала давно, еще до получения квалификации массажиста. Хочу отметить особенности данного вида массажа, может быть выволнен как ручным методом — вакуумной массажной силиконовой баночкой, либо же с помощью.
Достоинства: Работает, недорого
Банки — это мой первый опыт борьбы с целлюлитом. Когда только начала их делать, ощущения были адские. И кожа выглядела после, как после побоев. Но я думала, что так и надо — значит, эффект будет.
По материалам medprevention.ru
У меня мама делала разные массажи от целлюлита, баночный он когда немного(но вы худенькая, наверно у вас немного), а так сначала делают обычный, потом когда только для закрепления баночный.
Я ещё 4 кг до беременного веса не скинула, а до идеального 9 кг, и то целлюлит куда то делся. Но я знаю куда- много жидкости, отсутствует сахар в пище, и ходьба.
Тоже больно очень было, ходила к массажисту, плюс повылазили сосуды и не прошли 🙁 ходя делали прям еле еле, лайтово.. Не подошло для кожи. Мезотерапия оказалась эффективнее ? ещё давно в домашних условиях делала самомассаж щеткой массажерной по крему(плюс конечно спорт и питание) — целлюлит прошел полностью ☺
Мы с мамой делали! Эффективно, но больно. Лучше массажной щеткой растирать после горячей ванной и скрабить морской солью с маслами… и приятно и эффективно) глиняные маски на все ляжки тоже классная вещь!
Я проходила курс и ручного массажа и вакуумно-роликового. Но банки ни с чем не сравнятся. Делаю сама себе, иногда муж помогает. Нет синяков, бесплатно и очень эффективно. Хожу в зал, но не часто, для целлюли надо кардио, я его не люблю. Пить больше и меньше соли и сладкого. Намного улучшилось все!
приседания от целлюлита мало помогают. Гораздо эффективнее ванны с морской солью и аквааэробика+ я пью настой полевого хвоща, чтобы лишнюю жидкость убрать
Послушаю. Тоже борюсь. После беременности и родов много стало (((((
Но хожу в тренажёрный зал+ПП и делаю сама массаж банками. Результат конечно есть.
Ого, 5 штук, офигеть! Я вчера с одним запарилась, ну чтоб себя не соблазнять на сладкое, отправила этот тортик с мужем в гости)). Вот про банки много нового узнала, спасибо! Я тоже люблю баночный массаж и регулярно его делаю, а вот то что внутреннюю часть бедра нельзя обрабатывать не знала. Мне больше нравится с гелем для душа делать, скользит лучше, а кремом после процедуры пользуюсь. Кстати классное сочетание эфирок апельсин 2 капли и капля лаванды на столовую ложку базы
Аахахахаха. 560ккаллорий. 
Спасибо
! Я тоже курсами банками пользуюсь.Мне нравится.От себя могу только посоветовать масло спец.для массажа.Лучше профессиональные масла.Эффект лучше! Мне понравилось масло ШИ.
а у меня 2 неделя пошла после кесарева, можно делать массаж или нет, просто на живот смотреть тошно!
ВОТ КАК УЗНАТЬ, ПОСЛЕ КЕСАРЕВА ПРОШЛО 10МЕС. МОЖНО МАССАЖ ВАКУМ. ИЛИ НЕТ НА ЖИВОТЕ. 7
купила, но нет времени. А почему внутреннюю часть бедра нельзя и живот? Несильно-то можно наверное
какая Рита? Марго что ле?
я когда туда пришла надо мной откровенно поржали)) говорят кости мять что ли. ну ладно ложись) помнём)
но все -равно же есть проблемные зонки… нужно чтобы было вообще идеально)
мне баночный не понравился.
Я года 3 назад ходила к настоящей массажистке, так она мне за 10 сеансов так ляхи попу помяла… ноги идеальные були, попка даже форму изменила, круглее стала, вдобавок я ещё за эти 10 сеансов на 2-3 кг похудела.
Я теперь только такому средству от целлюлита доверяю.
ура, дождалась задания!
Делала старвак, в совокупности с правильным питанием и физ нагрузками за неделю похудела на 2 кг и объёмы хорошо ушли. Была в санатории.
Делала вакуум но по очереди с ручным, за 10 сеансов намного лучше стало. Потом надо перерыв делать.
а я делала лазерную липосакцию. В прошлом году обратилась за помощью в Медлаз к Свиридову С.В. (по рекомендации моей знакомой)… У меня был обвисший живот и бедра. Я комплексовала из-за этого, а спортивные нагрузки не помогали. Пришлось обращаться к хирургии… Но я не жалею об этом, сейчас моя фигура безупречная, кожа подтянутая, стала более упругой и эластичной. В общем, я абсолютно довольна всем!
Какая умничка! Понимаю вас очень-очень!
Сама я всегда была полненькой. В возрасте 20-30 лет вес был от 77 до 105. При чём 105 я наела после первой беременности. Сама наела, сама и скинула до 72. Это было самое замечательное по самочувствию время. А потом — замуж и вот я уже 88. Не получалось забеременить больше года. Аппетит не остановить, муж баловал вкусняшками.
88 — я стала на учёт. Сейчас я 86 кг. Без токсикоза, но с другими сложностями б. сама по себе отказалась от многого и построила свою систему питания. Физнагрузки мне давались всегда тяжело. Поэтому только контроль питания. Очень надеюсь, что не разъемся после рождения малыша и буду хоть немножко себя контролировать.
По материалам www.baby.ru