Банки для вакуумного массажа от целлюлита отзывы фото до и после

Что интересного ждет Вас в статье?

Убрать жир с живота и боков мечтает каждая вторая женщина. Многие «атакуя» поисковые системы запросам «Как быстро убрать жир с живота и боков?» надеяться найти некую панацею. Лучшим средством, помогающим избавиться от жира на животе, будет совместное использование физических упражнений, правильного питания и всяческих косметических процедур.

Можно крутить обруч, прыгать на скакалке, качать пресс — все эти физические упражнения зарекомендовали себя эффективными средствами в процессе борьбы с лишними кг.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать массажи и обертывания. Баночный массаж живота по праву считается одной из наиболее эффективных процедур для похудения живота.

Банки для похудения — эффективная процедура для коррекции живота, ягодиц и бедер. Благодаря этой процедуре вы сможете устранить дряблость кожи и значительно уменьшить жировую прослойку. Баночный массаж основан на эффекте вакуума. Массаж воздействует на кожу и подкожные жировые отложения, ткани и мышцы, тем самым ускоряя кровообращение и метаболизм.

Баночный массаж вы сможете сделать в домашних условиях, не придется тратить деньги на дорогостоящих специалистов. Главное, вам не придется подстраиваться под чей-то график, ведь вы можете сделать баночный массаж в любое время самостоятельно.

Показания к проведению баночного массажа:

1. Дряблая кожа.
2. Целлюлит и жировые отложения.
3. Растяжки.

Баночный массаж подходит не для всех, он противопоказан в следующих случаях:

1. Беременность.
2. После родов прошло менее 2 месяцев.
3. Грыжа живота.
4. Хронические заболевания органов брюшной полости.
5. Гинекологические заболевания.
6. Менструация.
7. Тяжелые хронические заболевания, такие как диабет, онкология и другие.

Если к вам относится хотя бы один из перечисленных пунктов, то баночный массаж категорически противопоказан или возможен только после консультации с врачом.

Рекомендуем: » Обзор препарата ПБК-20 — Лучшего средства для похудения в 2016-м году.»

Есть силиконовые, резиновые, стеклянные и пластиковые банки для похудения. Материал, из которого изготовлена банка, влияет на то, как она будет использоваться, а точнее, как будет создаваться вакуум.

1. Силиконовые банки — самые простые в использовании. Перед применением их не нужно нагревать в отличие от банок для похудения из других материалов. Вакуум силиконовой банки зависит от силы сжатия. Чтобы снять такую банку нужно всего лишь надавить на кожу под ободком.
2. Резиновые банки. Они продаются в наборах. Диаметр банок вы можете выбрать самостоятельно, здесь вы найдете большой ассортимент. Перед применением их нужно опустить в теплую воду, которая придаст им большей эластичности. Как и у силиконовой банки, вакуум зависит от силы сжатия.
3. Стеклянные банки — наиболее распространенный вид банок для похудения. Они обладают высокой прочностью, что позволяет лучше держать вакуум. Вакуум создается при помощи поднесения горящей ваты, которую предварительно окунают в спирт. В специальных магазинах, вы сможете приобрести комплект стеклянных банок, в составе которых есть специальные трубочки и насос, с помощью которых откачивают воздух.
4. Пластиковые банки. При помощи резиновой груши откачивают воздух. Бугорок внутри вакуума не должен быть больше 1, 5 сантиметра. Если не следовать указанию, то на следующий день на теле вы можете обнаружить синяки.

Итак, давайте рассмотрим, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях.

Для начала нужно смазать живот антицеллюлитным кремом. Если у вас дома такого не найдется, не стоит переживать. Можно использовать обычный крем для массажа. Кстати, его можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится оливковое масло и эфирные масла. В крем можно добавить корицу, розмарин, лаванду, эфирные масла цитрусовых. Если процедура будет проводиться в душе, то можно использовать обычный гель для душа.

1. Берем несколько баночек и приступаем.
2. Для начала разогрейте зону живота. Сделать это можно горячей струей душа.
3. Нанесите на живот масло, разотрите равномерно. Ставим банки по двум сторонам от пупка. На середину живота банки ставить нельзя. Края банок необходимо смазать. Кожа живота должна втянуться не больше чем на 1, 5 сантиметра.
4. Ложитесь на спину и начинаете понемногу водить банками по кругу. Такие движения нужно осуществлять на протяжении 6–10 минут.
5. Перемещайте банки к бокам и обратно.
6. После процедуры нанесите на кожу живота крем, который у вас имеется, и полежите под одеялом 15–20 минут.

Процедура неприятная, кожа может покраснеть в крайнем случае могут появиться синяки. Если такое все-таки случилось, то не стоит сильно переживать. Все это лишь временное явление. Пройдет несколько дней и все синяки и покраснения сойдут, не оставив никакого следа.

Если вы делаете баночный массаж дома, то не забывайте соблюдать все правила. Чтобы добиться результата, такую процедуру нужно выполнять регулярно. Если вы сомневаетесь, то обратитесь к врачу или к тем девушкам, которые уже испробовали такую процедуру.

Массаж также не рекомендуется проводить, если:

1. Вы чувствуете голод.
2. После приема пищи прошло менее 2 часов.

Специалисты советуют проводить процедуру на протяжении 1 месяца, только в таком случае вы сможете добиться результатов. Периодичность процедуры — 1 раз в день, можно через день. Если вы будете параллельно заниматься физическими упражнениями и использовать косметические процедуры, то результат будет, достигнут в более короткое время. Также можно посещать бани, сауны, применять обертывание.

Массаж банками от целлюлита в домашних условиях видео:

Многочисленные положительные отзывы о процедуре баночного массажа говорят о том, что такое средство для похудения действительно заслуживает внимания. Баночный массаж рекомендуют врачи, отмечая то, что он помогает справиться с застойными процессами во внутренних органах.

Массаж для живота ― лучшее средство для похудения, отзывы об этой процедуре говорят сами за себя.

Алена, 25 лет

У меня довольно неплохая фигура, но, к моему большому сожалению, у меня есть животик. Я решила попробовать баночный массаж. Прочла много хороших комментариев о массаже. Использовала стеклянные банки. Процесс прошел довольно-таки неплохо. Единственное, что мне не понравилось, так это синяки, которые остались у меня на животе. Выглядит это, мягко говоря, не очень. Но решила не останавливаться и попробовать продержаться месяц. И у меня получилось. Живот спал. Я была очень рада и парень тоже. После начала качать пресс. И уже спустя 2 месяца результат был отличный. Живот стал подтянутым и красивым.

Катерина, 32 года

После родов живот очень сильно обвис и стал дряблым. Вроде через 5 месяцев вес стал как дородовой, мои 60 кг, но вот пузцо. Жуть, перед мужем стесняться стала, комплексовать. Решила пора действовать! Стала проводить баночный массаж курсами по 10 процедур в месяц, чередовала с медовыми обертываниями и, конечно же, ограничивалась в еде (исключила мучное и всякие вредности, вроде майонеза) и спорт. После первого курса баночного массажа, результат, так сказать, «на живот».

Виктория, 40 лет

Я очень тяжело переношу боль, поэтому для меня эта процедура была невыносимой каторгой. После ее проведения кожа покраснела, а на следующий день появились синяки. Решила попробовать на следующий день поставить банки. Это был последний день, когда я делала баночный массаж. На второй день было очень больно. Просто не передать словами. Поэтому, если вы сложно переносите боль, то такая процедура не для вас. Ищите какую-то альтернативу.

Лера, 20 лет

Я девочка большая. В свои 20 лет я вешу 80 килограмм при росте 165 см. Решила похудеть, так как стала чувствовать себя не комфортно среди сверстников. Прочла о баночном массаже. Проводила процедуру на протяжении 2 недель. Перед ее началом сделала фото, как я выглядела до. После 2 недель, сфотографировала свой результат. И он действительно был. Живот немного втянулся, немного исчезли бока. Забыла добавить, в течение этих 2 недель я занималась физкультурой: бегала, прыгала на скакалке, крутила хулахуп. В общем, попотела. Зато не зря. Результатом я довольна, рекомендую. Девочки, не ленитесь, все в наших руках.

Татьяна,29 лет

В прошлом году резко сбросила 20 кг за 3 месяца. Боялась, что живот станет дряблым и обвиснет, подруга посоветовала баночный массаж. Я проводила процедуру месяц через день, вышло 15 раз. Мне очень понравилось! Кожа упругая и гладкая. Сейчас для поддержания эффекта провожу месячный курс раз в 3–4 месяца.

Карина, 37 лет

Вчера закончила курс баночного массажа. Делала дома. Просто пошла в аптеку и купила там силиконовые банки. Массаж проводила каждый день в течение двух недель. У меня животик конечно имеется, а вот целлюлит моя реальная проблема, но после баночного массажа его стало реально меньше, да и кожа стала более упругой, подтянулась. Конечно, первые 2–3 процедуры было больно, синяки, думала, брошу на фиг, но удержалась. После массажа наносила на кожу крем с эффектом сауны. Результатами я довольна!

По материалам krasiviy-zhivotik.ru

Баночный массаж известен своими антицеллюлитными свойствами. Процедуру избавления от целлюлита легко сделать даже в домашних условиях, если изучить технику выполнения. Однако массаж банками имеет и другие нюансы: меры предосторожности, противопоказания и побочные эффекты. С особенностями процедуры необходимо ознакомиться перед тем, как начать самостоятельную практику. В противном случае можно сильно навредить своему здоровью.

Целлюлит — это те самые неэстетичные бугорки на коже, доставляющие множество проблем особам прекрасного пола. Интересно, что «апельсиновая корка» влияет не только на самооценку, но и на здоровье женщины. Последние стадии целлюлита характеризуются потерей чувствительности и синим цветом эпидермиса. Именно поэтому стоит быть внимательной к проблеме с самого начала её появления.

Чтобы обнаружить целлюлит, достаточно сжать кожу на ноге

Отличной профилактикой целлюлита является правильное питание, нормальный сон, отсутствие вредных привычек и регулярные физические нагрузки.

Баночный массаж — это косметическая процедура, для проведения которой необходимо приобрести медицинские приборы. Во время сеанса улучшается кровоток в тканях эпидермиса и даже во внутренних органах. Помимо целлюлита, массаж с помощью банок имеет следующие показания:

• отёчность,
• наличие рубцов и шрамов,
• дряблая кожа,
• пониженный иммунитет,
• мышечная боль,
• лишний вес,
• повышенная утомляемость,
• постоянный стресс.

Во время массажа на поверхности эпидермиса создаётся вакуумное пространство. Банки, соприкасаясь с кожей, всасывают её внутрь себя. Когда прибор отрывают от поверхности, воздух выходит. Баночный массаж оказывает на организм следующее влияние:

• способствует ускорению лимфотока и кровотока;
• налаживает поступление питательных веществ к клеткам;
• способствует насыщению тканей кислородом;
• стимулирует процесс регенерации эпидермиса;
• способствует разогреву тканей;
• борется со шлаками и токсинами;
• способствует выведению излишков влаги из клеток;
• борется с воспалениями;
• способствует непроизвольному сокращению мышц, благодаря чему тело подтягивается быстрее;
• провоцирует выработку коллагена и эластина;
• способствует очищению пор от лишнего кожного сала;
• понижает температуру тела;
• способствует нормализации работы центральной нервной системы;
• делает кожу более гладкой и ровной.

Массаж с использованием банок — это один из наиболее действенных методов борьбы с целлюлитом. И вот почему:

• Во-первых, процедура отличается быстрым результатам. По прошествии пяти сеансов кожа становится более гладкой.
• Во-вторых, на протяжении сеанса кровоток заметно улучшается. За счёт этого результат от баночного массажа держится годами, если прикладывать к этому соответствующие усилия: вести здоровый образ жизни.

• Простота выполнения. Массаж с использованием банок под силу сделать даже совершенно неподготовленному человеку.
• Бюджетность. Медицинские банки можно приобрести и за 200 и за 1500 рублей, в зависимости от возможностей и предпочтений.
• Решение проблемы возникновения целлюлита. Массаж с использованием банок борется с нарушенным кровотоком, а не просто разглаживает поверхность эпидермиса. Благодаря этому здоровье кожи восстанавливается и результат держится долго.

• Дискомфорт. Нередкое явление при проведении сеанса. Чаще всего возникает в том случае, если вы только начали практиковать метод. Со временем дискомфорт должен пройти.
• Неудобство. Некоторые поражённые целлюлитом места сложно проработать самому, поэтому приходится искать стороннюю помощь.
• Покраснения. Летом следы процедуры будут видны невооружённым глазом, поэтому выполнять массаж лучше в холодное время года.

Следует начать с того, что первоначально медицинские банки делали исключительно из стекла и использовали для лечения простуды. Однако такой способ был опасным, поскольку для создания вакуумного эффекта приходилось применять огонь. На сегодняшний день существует несколько вариаций аналогичных, более безвредных приборов. Последние производятся из следующих материалов:

• Стекло. Да, те самые стеклянные банки. Однако на данный момент для создания вакуума используется не огонь, а предварительный нагрев инструмента. Кроме того, некоторые стеклянные банки имеют насадку, выполненную из резины. Последняя создаёт вакуум сама по себе, без каких-либо предшествующих манипуляций. Основной плюс приборов из стекла состоит в том, что мыть их легко, а используемые во время процедуры косметические продукты практически не впитываются в инструмент.
• Резина. Такие банки сложно отмыть, поскольку они легко впитывают ароматы применяемых косметических средств. Зато резиновыми приборами пользоваться проще.
• Латекс. Являются самой дорогой разновидностью, имеют высокую прочность и могут применяться на всём теле.
• Силикон. Идеальное соотношение цены и качества. Использовать можно на всей поверхности тела, как и банки из латекса.

Какой же материал прибора лучше выбрать? Ответ на этот вопрос зависит от индивидуальных особенностей вашей кожи. Если последняя очень чувствительная, приобретайте силиконовые или латексные банки. Наибольшую эффективность показывают приборы из стекла, но их использование на нежном эпидермисе чревато возникновением побочных последствий: гематом, покраснений и так далее.

Для выполнения баночного массажа можно выбрать один из двух продуктов: масло или крем. Первое практически не впитывается в кожу, за счёт чего расходуется меньше. Как правило, нескольких столовых ложек масла хватает на один сеанс. Также растительный продукт отличается натуральным составом, бюджетной ценой и длительным сроком хранения. Для баночного массажа отлично подойдёт кокосовое, льняное, миндальное, персиковое, оливковое или даже подсолнечное масло (наиболее простой и доступный вариант). К базовому продукту рекомендуется добавить эфир абрикоса, персика, грейпфрута, лимона, апельсина, корицы, розмарина, мяты, пачули, герани, кипариса или кедра. Все перечисленные масла обладают антицеллюлитными свойствами, благодаря чему увеличат эффективность процедуры. Для приготовления состава используется соотношение 5:1. При этом берётся пять частей базового продукта и одна часть эфира.

У массажных кремов также есть преимущества. Косметические средства отлично впитываются, что позволяет не пользоваться душем по окончании сеанса (особенно актуально для занятых людей). Также антицеллюлитные кремы имеют дополнительное разогревающее свойство, за счёт чего эффективность массажа увеличивается. Кроме того, продукты содержат в своём составе специальные активные компоненты, направленные на устранение «апельсиновой корки». Главный минус кремов — неэкономный расход. Для одного сеанса баночного массажа может понадобится 50–150 мл средства.

Какой продукт выбрать для проведения процедуры, решайте самостоятельно. Рекомендуется попробовать оба варианта и выбрать для себя наиболее подходящий.

Антицеллюлитный массаж с использованием банок выполнить нетрудно. Тем не менее, не следует пренебрегать изучением особенностей проведения процедуры.

Подготовка эпидермиса к активному воздействию не менее важна, чем сам массаж. Дело в том, что от правильного разогрева кожи зависит не только результат, но и отсутствие дискомфорта во время сеанса. Чтобы подготовить эпидермис к процедуре, придерживайтесь следующего алгоритма:

1. Заполните ванну тёплой водой. Не следует набирать горячую, поскольку основная задача этапа — смягчение кожи. Чтобы усилить воздействие воды, добавьте в неё соль, пену и эфир с антицеллюлитным эффектом. Масло лимона обладает ярко выраженным антицеллюлитным эффектом, поэтому его рекомендуется добавлять ванну при подготовке кожи к баночному массажу
2. Массажной варежкой, выполненной из натурального материала, обработайте проблемные места. При лёгком покраснении эпидермиса можно переходить к третьему пункту подготовки. Вместо массажной варежки при подготовке к массажу можно использовать натуральную мочалку
3. Промокните кожу полотенцем так, чтобы эпидермис стал абсолютно сухим. Дело в том, что капельки воды могут препятствовать нормальному скольжению приборов по поверхности.

Когда кожа должным образом подготовлена, следует приступить непосредственно к самой процедуре. Последовательно выполняйте следующие пункты:

1. Смажьте кожу тонким слоем масла или крема. Помните, что косметическое средство не должно растекаться по поверхности эпидермиса. Слой масла или крема на коже должен быть тонким
2. Если вы приобрели силиконовые или резиновые приборы, предварительно сожмите их в ладонях.
3. Банку прикладывайте к поражённой целлюлитом области. Эпидермис «втянется» внутрь инструмента на 1–2 сантиметра. Во время прикладывания банки к коже, действуйте аккуратно, чтобы не повредить эпидермис
4. Когда прибор «присосётся» к поверхности кожи, можно начинать выполнять движения по кругу. Также рекомендуется периодически перемещать банку вдоль и поперёк проблемной зоны. Чередуйте направления, чтобы добиться максимального эффекта. Во время выполнения баночного массажа выполняйте не только движения по кругу, но и по прямой линии
5. По прошествии 5–7 минут переходите к другой области. Движения те же. Во время выполнения баночного массажа придерживайтесь направления от периферии к центру
6. Когда кожа сильно покраснеет, приступайте к постуходу.

Если банка часто «отлипает» от поверхности эпидермиса, смажьте его кремом или маслом повторно.

Для закрепления результата сеанса, придерживайтесь следующего алгоритма:

1. Выполните завершающий ручной массаж проблемных областей. Делайте лёгкие поглаживания и пощипывания.
2. Бумажной салфеткой удалите остатки косметического средства с кожного покрова.
3. На поражённые «апельсиновой коркой» зоны нанесите питательный, увлажняющий или антицеллюлитный крем. Продукт можно выбрать по своему усмотрению. Смазанные участки кожи оберните стрейч-плёнкой. После массажа рекомендуется сделать мини-обёртывание с использованием крема и пищевой плёнки
4. Примите горизонтальное положение, окутайтесь одеялом и отдохните 15–20 минут.
5. По истечении положенного времени удалите плёнку и остатки средства с поверхности эпидермиса.

Как правило, массаж с использованием банок выполняют курсами. Последние включают в себя 10–15 сеансов. После этого необходимо прерваться на месяц, а затем при желании повторить курс. Важный момент: процедуры следует выполнять несколько раз в неделю.

Массаж против целлюлита с использованием банок оказывает довольно агрессивное воздействие на кожу. В связи с этим при неправильном применении метода или пренебрежении мерами предосторожности могут проявиться некоторые побочные эффекты:

• Кровоподтёки. Основной причиной возникновения является чрезмерно чувствительный эпидермис. Также кровоподтёки нередко обнаруживают те, кто только начал делать баночный массаж. Со временем кожа привыкает к воздействию и перестаёт болезненно реагировать на процедуру.
• Гематомы. Основная причина образования — неправильная техника проведения процедуры.
• Сосудистые «звёздочки». Являются следствием разрушения капилляров. «Звёздочки» образуются преимущественно в тех случаях, когда практикующий осуществляет процедуру, пренебрегая мерами предосторожности и противопоказаниями.

Во избежание проявления побочных эффектов, необходимо соблюдать определённые меры предосторожности:

• Проводить тест на индивидуальную непереносимость компонентов состава. Смесь для массажа наносите на внутреннюю сторону локтя. Если по прошествии суток раздражения не возникло, смело пользуйтесь продуктом.
• Не пренебрегать чтением вложенной в комплект с банками инструкции. Дело в том, что в последней может содержаться информация об особенностях использования именно приобретённых вами приборов.
• Не забывать о подготовке эпидермиса к сеансу. Плохо разогретая кожа — повышенный риск возникновения гематом и кровоподтёков.
• Не делать массаж банками в области сердца, почек, молочных желёз и позвоночного столба.
• Первый курс баночного массажа рекомендуется выполнять приборами маленького радиуса воздействия. С опытом размер инструмента можно будет увеличить. Чем больше банка, тем сильнее её воздействие на кожу. В связи с этим можно повредить эпидермис, особенно если это первый курс массажа.
• Одну зону не следует массировать дольше 3–5 минут.
• Во время проведения процедуры необходимо внимательно следить за реакцией эпидермиса. Если последний приобретёт бордовый оттенок и будет зудеть, сразу останавливайте сеанс. Однако следует помнить, что розовая поверхность и небольшое желание почесать поражённые целлюлитом места после процедуры — это нормально.
• Не пугайтесь возникновению водяных пузырьков на обработанной поверхности после проведения процедуры. Это является явным признаком того, что в зоне воздействия есть застоявшиеся образования. В такой ситуации рекомендуется понизить интенсивность и длительность массажа.
• Не применять массажные масла, содержащие агрессивные ингредиенты: острый перец, горчицу и так далее. Приборы и без того оказывают сильное влияние на эпидермис, поэтому метод является действенным. Повышение эффективности с помощью жгучих массажных продуктов может привести к увеличению риска проявления побочных эффектов. Для баночного массажа не рекомендуется использовать масло с перцем

Разумеется, как и у любой косметической процедуры, у баночного массажа есть свои противопоказания. Последние для данного метода делятся на несколько типов: абсолютные и относительные.

• гипертония;
• гинекологические заболевания;
• мочекаменная болезнь;
• варикоз;
• ломкие и тонкие сосуды;
• сосудистая сетка в проблемной области;
• очень чувствительная кожа;
• заболевания эпидермиса: экзема, псориаз, акне и др.;
• растяжки в поражённых целлюлитом местах;
• новообразования любой природы;
• обилие родинок в обрабатываемой зоне;
• эпилепсия;
• слабая свёртываемость крови;
• наличие тромбов.

• беременность и период лактации;
• инфекционные заболевания (любые);
• восстановительный постоперационный период;
• обострение хронических заболеваний;
• нарушенная целостность эпидермиса в зоне обработки;
• период менструации (нельзя массировать только живот).

Да, антицеллюлитный массаж с использованием банок имеет большой список противопоказаний. Именно поэтому перед началом самостоятельной практики настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы он исключил всевозможные риски и разрешил вам проводить сеансы.

Врачи считают, что антицеллюлитный массаж с использованием банок — один из наиболее действенных и доступных методов избавления от «апельсиновой корки». Однако специалисты предупреждают, что наличие чрезмерного дискомфорта во время проведения сеанса — верный сигнал к его завершению. Медики рекомендуют прислушиваться к своим ощущениям и не терпеть боль ради красоты. Также врачи предостерегают от слишком грубого воздействия на эпидермис: надавливания и резкого отрывания банок от поверхности. Кроме того, не следует сильно разогревать кожу перед процедурой, чтобы избежать повышения чувствительности. Баночный массаж — не панацея от целлюлита, говорят медики. Чтобы решить проблему раз и навсегда, действуйте комплексно:

• правильно питайтесь,
• высыпайтесь,
• занимайтесь спортом,
• избавьтесь от вредных привычек,
• сведите к минимуму стрессовые ситуации,
• пейте больше жидкости.

Массаж с использованием банок не является абсолютно безопасным методом борьбы с целлюлитом, утверждают специалисты. Именно поэтому настоятельно рекомендуется перед началом практики консультироваться с врачом, как уже было сказано выше.

Самый лучший способ борьбы с целлюлитом это самомассаж. У меня был слабовыроженный целлюлит, стала делать баночный массаж на эти зоны …эффект потрясный + у меня улучшилось кровообращение и ноги перестали ныть икры!

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3975139/

Я делала баночный массаж. похудела на 8 кг за 2месяца (при этом ограничила себя в сладком) целлюлит стал менее заметен эффект мне нравился, но есть огромный минус — у меня венки вылезли на бедрах, появились синяки, спросила флеболога он сказл, что это от ваккумного массажа.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3975139/

Баночный массаж я могу назвать самым доступным средством от целлюлита, который не требует постоянных затрат, а о его пользе знают все. Достаточно всего навсего купить массажную баночку, которая прослужит много лет. А масло, крем или вазелин, я думаю, всегда найдется в доме. Массаж с помощью чудо-банок выручал меня не раз, когда я не ленилась и проделывала курс до конца. Неплохим решением является также баня, которая тоже помогает сгонять целлюлит.

Баночный массаж эффективно разглаживает кожу

АlexandRina_

http://irecommend.ru/content/super-effektivnyi-sposob-izbavleniya-ot-tsellyulita-i-korrektsii-figury-kotoryi-daet-bystrye

Баночный массаж — один из самых действенных и простых методов борьбы с ненавистной «апельсиновой коркой». Дело в том, что процедура воздействует на основную причину заболевания — нарушенный кровоток. Врачи утверждают, что методика не является абсолютно безопасной. В связи с этим обращение к специалисту для консультации перед началом практикования будет не лишним. В целом баночный массаж является отличной альтернативой вакуумному аппаратному способу воздействия на кожу, выполняемому в салонах за большие деньги.

По материалам molodei.com

Мне лично вакуумные банки не подошли — от целлюлита не избавили, зато наградили синяками и сосудистыми звездочками.

очень-очень больно, особенно в первый раз, один сплошной синяк получается.

Два года назад я решила попробовать банки, кожа на бедрах стала менее упругой, захотелось все это дело подтянуть. Сразу скажу, на тот момент у меня не было никаких противопоказаний для этого массажа, не было даже намека на варикоз, хотя всю жизнь бегаю на каблуках. Процедуры делала в ванной, использовала масла и массажные кремы, все делала аккуратно, соблюдая все правила массажа, больно не было, синяков не было. К окончанию курса где-то после 13 массажа я стала время от времени ощущать покалывание-онемение на боковых поверхностях бедер, причем эти ощущения начали появляться совершенно внезапно, не именно после массажа, а просто в середине дня. Массаж я прекратила, подождала где-то 2,5 недели, ощущения не пропали, пошла к врачу. В итоге выяснилось, что я повредила себе кучу сосудиков (хотя чисто визуально лопнувших было всего 2-3 штучки) и заработала начальную стадию варикоза(((

Я знала, что этот массаж не совсем безопасная штука, но была уверена, что все будет ок, потому что у меня не было никаких предпосылок думать иначе.

Вывод: помог ли мне массаж — да, кожа подтянулась ноги стали значительно стройнее, особенно область галифе, которая трудно поддается корректировке спортом.

Если бы я знала, как все закончится, делала бы его тогда — НИ-ЗА-ЧТО! Теперь у меня появилась куча ограничений по разным уходовым процедурам, неприятные покалывания тоже иногда беспокоят.

Поэтому всем советую дважды, а лучше трижды подумать, прежде чем купить банки.

Как я решила заняться собой? Увидела свою фотографию в купальнике, она ввела меня в ступор! Это я. Нужно что-то делать, срочно, скоро лето.

Дело было в апреле, я села на диету, посидела до 10 июня, сбросила 6 кг, потом, когда стало легче — пошла на фитнес, спустя еще два месяца, когда ноги уже стали походить на ноги обычного человека, но были дряблые, и целлюлитные, я решила подключить массаж и обертывания. Прочитала практически все отзывы, мда. три ветки по 100 штук, составила мини-список покупок и пошла в аптеку. Решила не травмировать мужа — он предлагал делать мне массаж, купила эти ЧУДО — банки. Читала и позитивные и негативные мнения, но решила попробовать, больше было восторженных отзывов, о которых я все-таки не сдержусь и вставлю свое слово — я не увидела ни одного отзыва, читала выборочно, возможно что-то пропустила — где был бы выраженный эффект от банок, на фото, что я видела ДО — ноги, обычные, худые, может, чуть неровные, но без целлюлита, на ПОСЛЕ — чуть похудевшие девушки с более ровными ножками, ну ни одной огромной пятой «точки», которая бы осталась такой же огромной, но выровнялся рельеф. Складывается ощущение, что фотки выложены, чтобы отхватить комплиментов, и показать новые стринги. и вообще, зачем фотографировать попу с ракурса порно-рекламы, всплывающей в окнах спама. Достаточно макро фотки зоны галифе или той, что является проблемной. Но это, конечно, решать не мне.

Банки куплены в аптеке за 70 рублей 2 шт. Плотные, прозрачные, их довольно трудоемко держать сжатыми в руке. В коробочке инструкция. Противопоказания —

Я использовала банки с миндальным маслом в смеси с эфиркой апельсинового, наносила на кожу жирно, потом, присасывала банку и водила вверх и вниз по ногам, движения меняла, прямые, зигзагообразные, круговые, на одном месте не замирала. Ощущения болезненные, особенно в начале, но, когда кожа разогревается — становится легче, болезненней всего на внешней поверхности и сзади, с боку терпимо. На следующий день появились синяки, к ним я была готова, у меня они частые гости. Стали заметнее крупные вены, и появилась капиллярная сетка, звездочки. Я делала массаж три раза, на четвертый день вид у ног стал плачевный и я закруглилась.

Целлюлит у нас в семье водится, но варикоз. про него я ничего не знаю, вены у меня в порядке. Теперь я обхожусь просто разминанием ног в ручную.

Что я хочу сказать — банки — это хорошо, для тех, кто может себе позволить их использовать, я буду заниматься спортом, ничего другого не остается. Теперь, по традиции нужно выложить фото -ДО и ПОСЛЕ, вот мои результаты.

Спустя 2 месяца, думала — пройдет, нет, все на месте.

На банки обиду не таю, они здесь не причем. Но, моя оценка соответствует результату! Проверить подходят ли они вам можно только опытным путем, мой результат — сосудистая сеточка, которая не проходит уже 2 месяца. А вот упражнения — физическая нагрузка сделала свое дело, кожа ног стала значительно ровнее.

Спасибо за внимание, ведите здоровый и активный образ жизни и банки не понадобятся.

Большинство отзывов о баночном массаже тут — положительные. Ну а я расскажу о своём горком опыте, добавлю свои пол ведра дёгтя в бочку мёда. Если Вы собираетесь делать себе массаж банками САМОСТОЯТЕЛЬНО, то прочтите и подумайте много раз. А если Вы делали и получили отличный результат, то я с радостью с Вами подискутирую. И да, речь пойдёт о массаже в домашних условиях, а не в специальных условиях и после консультации врача. Будьте внимательны.

ПРЕДЫСТОРИЯ.

Всё началось с того, что я заметила в примерочной в магазине какие-то неровности на ляшечках, меня это напугало и возмутило. Первое, что пришло в голову – появляется целлюлит! А что же ещё? При чём дома в зеркале я его в упор не видела и никто не видел. Ох уж эти зеркала с освещением в примерочных! Как раз тогда и сделала эту фотографию. И вижу, что всё в порядке.

Конечно, я сразу начала думать, как вырубить это всё на корню. Диеты отпали сразу, у меня и так почти 10 кг недобор (врач так сказал, я считаю, что всё ок). Питание нормальное. Выпады и приседания я делала, бег мне не подходит. Остались обёртывания и массаж. Об обёртываниях потом.

Первым я попробовала медовый массаж. Не вытерпела, эти ощущения отдирания кожи и крики на всю квартиру продолжались не долго. И я решила попробовать баночный массаж, прочитав кучу статей и советов, я купила в аптеке такие банки и приступила.

КОНКРЕТНО ПО ДЕЛУ.

Ну, делала я как и все. Через день. Растирала кожу массажным маслом

Или антицеллюлитным кремом floresan, который оказался полной фигнёй.

Присасывала банку и водила вниз-вверх до тех пор, пока кожа не покраснеет равномерно, а не просто покроется красными пятнами. Обычно на это уходило минут 7-10. Кожа начинала гореть, это означало, что достаточно. Итого на все участки по 10минут у меня уходило пол часа (2 ляжки и живот).

Я закрывалась в ванной и делала баночный массаж. Когда банки отлипают, они издают спецефический звук. Надеюсь, никто из домашних не подумал, что я закрываюсь в ванной исключительно для того, чтобы вдоволь попукать там в одиночестве.

Когда я первый раз «присосала» банку к коже, я выпучила глаза от удивления – кожа так прикольно засосалась. А когда я сделала первое движение, глаза выпучились ещё больше уже от боли. Я сначала не представляла, как я буду это делать, если от одного движения мне стало жутко.

Эти ощущения нельзя передать словами. Ни словами сказать, ни пером описать. Это нужно самому почувствовать.

Стиснув зубы и вытирая испарину со лба, я делала это. Когда водишь банкой по коже, видно в ней, как подкожный жировой слой перекатывается. Все лишние отложения должны разбиться уже хотя бы от того, как это выглядит. А когда делала на животе, я страшно переживала за кишочки. Серьёзно. На животе ощущения иные – словно это последние часы мучительной жизни. Каждый раз меня посещали эти ощущения. Странно, как я не возненавидела эту ванную.

ВАЖНЫЕ ФАКТЫ.

• Делать массаж можно не раньше, чем через 2 часа после последнего принятия пищи
• Когда кожа разогревается, становится не так больно
• С маслом делать легче, чем с кремом (он впитывается и банка плохо скользит и чаще отлипает)
• Самые болезненные места на ляжках – боковые стороны и передняя сторона. Меньше всего боли на задней стороне.
• Ни в коем случае нельзя делать при варикозе или предрасположенности к нему.
• Нельзя делать на коже, поражённой растяжками, они пойдут дальше как стрелка на капроновых колготках.
• Синяки – это нормально, они пройдут. Но лучше не делать массаж в летнее время, люди будут странно думать о вас (ещё бы! Все ноги в разноцветных синяках).

Кстати, синяки на ляжках были моими постоянными спутниками. Но проходят они достаточно быстро 2-3 дня и всё. Но новые очень быстро их заменяют. Но иногда бывали синяки, которые проходили неделями, которые меняли цвет, размер…

ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ.

Мне было плевать и на боль, и на синяки, мне не хотелось, чтобы целлюлит испоганил мне жизнь. А получилось только хуже. Более того, случилось необратимое.

Хоть я и не делала массаж на местах, поражённых растяжками (у меня немного есть на попе), всё равно появилось несколько новых растяжек. Ещё я заметила несколько лопнувших сосудиков и мне стало казаться, что вены начинают проглядываться. Я сразу же прекратила эти пытки, но разочарования продолжались.

На внутренней боковой части я увидела, что кожа какая-то дряблая, как будто маленькие растяжки. Ужас! К счастью, сейчас этого нет.

И самое главное… Теперь я уже невооружённым взглядом видела неровности на ляжках, которых не было раньше, какие-то бугры. У меня случилась паника. Сразу после банок это появилось!

Я с ужасом смотрела на то, чего раньше не было и думала, что с этим делать.

Я молодая девушка, стройная, даже худенькая, и у меня чёртов целлюлит?! Ну уж нет!

Я начала пользоваться самодельным кофейным скрабом (я позже напишу об этой потрясающей штуке) и начала делать глиняные и уксусные обёртывания. К счастью, теперь всё вернулось в прежнюю форму. Кроме новых растяжек =/

К этим адским штуковинам я больше не прикоснусь.

Я мучила себя, терпела такую боль и только запорола свою кожу. Делала всё по инструкции, прилагаемой к банкам, и стало только хуже.

Я больше связываться с этой дрянью не собираюсь и вам не рекомендую. Уж если делать этот треклятый массаж, то только у специалиста и после консультации с врачом. И не позволять своей дурости, как это сделала я, делать это самостоятельно.

Если вы хотите, чтобы зло под названием целлюлит не захватило Ваше тело, то я рекомендую делать простые вещи:

• Не верьте зеркалам в примерочных. Там можно увидеть и метлу, вместо своих волос, и опухшее прыщавое лицо, и обвисшие сисечки, дряблую кожу и этот самый целлюлит!
• Ведите подвижный образ жизни. Настолько подвижный, насколько возможно. Занимайтесь спортом, если есть возможность.
• Кушайте побольше овощей и фруктов, поменьше дряни. Начинайте утро со стакана чистой воды и овсянки с мёдом или фруктами, а можно и мёд, и фрукты. Не забывайте про овощи. А чтобы скушанный жир не пошёл не по своим делам – съедайте дольку грейпфрута после еды.
• Пейте 1-2 литра чистой воды в день.
• Забудьте о диетах.

Ну а если так хочется сделать массаж банками, проконсультируйтесь с врачом =)

В своем beauty-блоге в instagram я анонсировала, что всерьез берусь за фигуру после зимних праздников О баночном массаже слышала давно, но все никак руки не доходили их приобрести. Лучше бы так и не доходили. Случайно увидела их в аптеке по смешной цене и конечно же купила.

Цена: около 200 руб.

Где купить: Аптека 36.6

От производителя:

Вакуумный массаж — процедура, предполагающая воздействие на тело с помощью создаваемого пониженного давления (вакуума). Массажная банка для интенсивного воздействия применяется для антицеллюлитного массажа проблемных зон. Массажная банка незаменима при проведении вакуумного массажа, за счет которого происходит прилив крови и лимфы к коже, улучшается ее питание, кожа становится эластичной и упругой. Косметологический эффект достигается за счет того, что кровообращение и лимфоотток под действием вакуумного влияния ускоряются, происходит усиление проникновения кислорода в клетки, следовательно, возрастает интенсивность обменных процессов. Все эти явления влекут за собой расщепление жировых отложений, которое «запускается» быстрыми темпами. Консистенция жиров становится более «податливой» для воздействия тренировок, прочих видов массажа, так как клетчатка теряет часть межклеточной жидкости с вредными веществами, «консервирующими» ее. Достоинства: вакуумного массажа для стройности фигуры: -улучшение сокращения мышц, увеличение их эластичности; -очищение тканей от шлаков и токсинов; -повышение тургора кожи, освежение ее цвета;

Упаковка. Картонная коробка с информацией на русском языке. Внутри две пластиковые банки.

Консистенция. Если так можно выразится. Банки из плотного медицинского пластика, прозрачного цвета.

Размер. Основание 48х58 мм , диаметр основания 80 мм.

Противопоказания:

У женщин, склонных к варикозу, массаж с помощью вакуумных банок должен проводиться с особенной осторожностью, так как подобное воздействие нередко провоцирует появление новых «сосудистых звездочек» и дальнейшее расширение вен.

Специально к банкам купила массажное, антицеллюлитное масло от Weleda. С маслом банки лучше скользят по коже и «захват» кожи не такой агрессивный.

Способ применения и методика проведения баночного массажа:

Мои впечатления от вакуумного массажа:

1. Если у Вас есть проблемы с венами, то категорически не рекомендую!

2. Советую использовать с маслом, лосьоном, желательно с антицеллюлитным эффектом. Читала, что многие делают его в душе. мне кажется, это очень не гуманно по отношению к телу.

3. Не могу сказать что массаж банками болезненный — нет. Достаточно приятный.

4. Через неделю использования ( 3 массажа) увидела, как вены на ногах вздулись и появилась сосудистая звездочка Такого эффекта я не испугалась, так как прочитав множество отзывов предполагала такой исход событий. Баночный массаж, достаточно специфический и подходит единицам! Я просто попробовала и убедилась, что данный вид массажа не для моих вен

5. Банки очень дешевый вариант самомассажа, но лечить потом вены выйдет дороже. Ноги без целлюлита , но в синей паутине еще никого не украшали.

Я говорю категорическое НЕТ вакуумному массажу банками! Воспользоваться ими или нет, решать только Вам.

Я вернулась в спортзал, ограничила себя в сладком и использую другие средства против целлюлита и для коррекции фигуры, которые мне очень понравились. О них чуть позже, читайте в моих отзывах.

Всем красивой, подтянутой попы без целлюлита!

Надеюсь отзыв был Вам полезен!

А вот, что действительно помогает от целлюлита и грустной попы

​TheСoffeeScrab звезда instagram

Антицеллюлитный солевой скраб №5 Грейпфрут от «Zeitun»

Советую использовать с убийцей целлюлита — антицеллюлитной рукавицей от Standers

Достоинства:

Вероятно очень полезны, не берусь утверждать)

Прочитав много о полезности этих чудо-банок для вакуумного массажа, я себе такие прикупила. В упаковке их две штуки, это мягкие баночки, которые отлично присасываются на смазанную маслом кожу, двигая которые в разные стороны получаешь вакуумный массаж.
Купила, но не подружилась с ними. Хотела делать антицеллюлитный массаж на ногах, но это оказалось ужасно больно и неприятно! От банок остаются синяки и кровоподтеки, это говорит о том, что людям со склонностью к варикозу ими лучше не пользоваться. Я считаю, что в борьбе с целлюлитом лучшее — это спорт и правильное питание, а поразгонять кровь можно и массажными щетками, а не таким изуверским способом.
Но помимо антицеллюлитного массажа, эти банки рекомендуют при радикулите, бронхите, пневмонии и многих других заболеваниях и я думаю, что там от них пользы больше!
А еще мы нашли им применение для массажа спины мужа после рабочего дня. Ему по душе этот болючий, разгоняющий кровь и лимфу массаж, от которого спина покрывается одним сплошным синяком.
Стоят копейки, 80 рублей что ли.
В любом случае, прежде чем покупать, согласуйте со своим врачом!

Достоинства:

Про чудо-банки для вакуумного антицеллюлитного массажа узнала из интернета, девочки на форуме активно обсуждали их действие. Решила и я попробовать. Купила их в аптеке где-то за 150 рублей. Фармацевт заверила, что они хорошо помогают в борьбе с целлюлитом. Плюсом прикупила ещё и крем для похудения.
Пользовалась ими усердно, но к моему большому сожалению, результата так и не увидела. Жаль!

девочки,сегодня купила эти банки-больно ужасно.

Как-попробовала, на следующий день выступили сосуды, причем очень жестко, огромными стаями, как синяки. Бросила это дело, вернулась к обычному антицеллюлитному массажу, больно зато для ног, попы и боков безопасно, а главное действенно.

я делала, помогает))Но ленивооооо((((

Я к лету их опробовала. После беременности и родов был ужасный целлюлит на попе. Использовала с маслом для массажа, или с маслом Джонсонс. Довольно таки болезненная процедура, но зато теперь никакого целлюлита.

Банки убирают пару см за счет того, что поддягивают кожу и сжигают подкожный жир.. Кожу выравнивают.. Маслами пользовалась растительными с эфирками.

А теперь о том, как прошли мои первые испытания, это было что то!

Короче пошла я в душ, попыталась там, но что то мне подсказывало, что не оч эффективно у меня получается, в общем посмеялась над собой, представив свои выкрутасы со стороны. Пришла к мужу и не надеясь на поддержку попросила его сделать мне массаж этими банками. Он на удивление любезно согласился)), ему в радость лишний раз созерцать мою пятую точку. Но при условии бартера, ну сами понимаете.

Массаж был с маслом массажным, скользят банки так лучше всего, не то, что в дУше. Как же это бооольноооо, капец! Но массаж антицеллюлитный, мне массажист знакомый говорил , тоже не из приятных. Так что я терпела. Чувствуется прям, как там шарики жира перекатывается под кожей. Кожа такая гладкая и упругая стала. Но видимый эффект ждать еще не скоро наверно. Хотя, я щас взвешивалась, на 1 кг меньше стала.

Короче, вывод: когда этот массаж тебе делает кто то другой — это гораздо эффективнее получается, чем самой корячиться. Так что рекомендую в массажисты мужей брать

Отзыв интимный, слабонервным стоит удалиться.

Купила в аптеке исключительно банки для антицеллюлитного массажа.

Вообще сам по себе массаж, если, конечно, нет противопоказаний, достоин вниманию любого человека, не только женщины, которая считает, что у неё есть целлюлит. Но уж если есть, то однозначно стоит.

Стоят силиконовые массажные банки очень дешево. Поэтому, все рассуждения про то, что это удовольствие дорогое- миф.

Конечно, очень хорошо, когда антицеллюлитный массаж вам делает профессионал. Но если вдруг у вас для себя-любимой не завалялось нескольких тысяч рублей: семь-восемь за каждый участок (это стоимость пяти процедур на «галифе» в салоне), то совершенно не вижу повода для расстройства. Уж галифе вы точно себе- любимой за сто рублей (стоимость массажной банки) поправите. Самое главное- видеть цель, иметь терпение и не сворачивать с намеченного пути.

От вас потребуется одна чайная ложка растительного масла каждый вечер на каждую область. То есть, за вечер вы израсходуете две чайные ложки оливкового масла.

Эффект наступает даже после одной процедуры. Но. Очень больно. Не больно, а именно очень больно. Поэтому я вам настоятельно рекомендую, первый раз, когда вы будете выпускать из банки воздух, попробуйте выпустить совсем чуть-чуть. Пусть она присосется примерно на пять миллиметров в коже. Если вам покажется терпимо, вы вполне можете «добавить» вакуума, выжав еще немного воздуха. Но боль такая, что ого-го. Я прямо в первое время ощущала, как хрустят бедные клетки жировой прослойки.

Достаточно одно занятия каждый вечер по десять-пятнадцать минут, чтобы через неделю баночный массажер от целлюлита убрал по три сантиметра «галифе» с каждого бедра. Но это еще не все. Вы просто обалдеете от того, какая станет кожа на том месте, где вы прошлись банкой. Она такая же нежная и гладкая, как кожа на лице, даже еще нежнее. Вот такого эффекта я точно не ждала. Приятный бонус))).

Упражнения делала трех видов: круговые (обязательно по часовой стрелке), челночные (вдоль и поперек бедра) и сильно всасывающие, одиночные. Но не до синяков. Потому что на второй день очень больно по кровоподтекам работать банками.

Эффект после каждого курса длится примерно месяц. Потом повторяю.

Классно отзывается на антицеллюлитный баночный массаж живот. Не ожидала от него))), плоским не стал, но сало (сантиметров около пяти) исчезло совершенно. А до этого и пресс качала и массировала по часовой стрелки- очень слабый результат. А антицеллюлитный массаж слопал эту складку и не подавился. Да еще и кожу на животе сделал гладкой. Единственное, на что могу пожаловаться, это неприятные ощущения при прохождении рубца от кесарева сечения. Прямо противно . Но только в первые несколько дней. Потом все нормализовалось.

И еще одна зона- деликатная. Ягодицы.

Вот тут нужно отметить, что сделать самостоятельно трудно, пришлось прибегнуть к посторонней помощи. Но зато какой эффект! Равен упражнению «хождение на попе», только в разы быстрее и без физических затрат. Лежишь себе и моделируешь тело. Минус- больно. Но не критично, как, например, с боковой поверхностью бедра. Эффект на ягодице держится до двух месяцев, потом стоит повторить.

Антицеллюлитный массаж имеет огромное значение для купального сезона. За две недели не слишком утруждаясь, немного потерпев, можно реально превратить все «недостатки» в истинное достоинство.

Вот и закончила я свой первый сеанс баночного массажа. Как я уже писала в комментах, баночку для антицеллюлитного массажа мне принесла коллега по работе. Отдала насовсем. Я решила не откладывать в долгий ящик, достала бутылочку масла расторопши (просто давно уже стоит, все равно использовать надо), намазюкала бедро и приступила. Муж с интересом наблюдал за моим экспериментом. Я предупрежденная сначала лишь слегка нажала на силиконовую банку, поводила по бедру, вроде нормально. Отлепила и нажала посильнее. В итоге только раза с пятого я смогла присосать её настолько, чтобы хоть что-то почувствовать. Или у меня низкий болевой порог, или нет сил (хотя выпуклость на коже внутри банки было хорошо видно), или я неудачная мазохистка. Но больно мне не было практически. Иногда были интересные ощущения, было тепло, кожа начала гореть. После сеанса кожа покрылась красными пятнами, потом стала равномерно розовой. На животе было вообще не больно, лишь слегка на боках. Живот я массировала только верх и возле пупка и бока на уровне талии. Низ живота не рискнула трогать. Свои ощущения на завтрашнее утро еще добавлю.

И не знаю как вы, а я сразу потопала в ванную, потому что ощущения масла на коже очень не люблю.

Девочки, а я купила две банки стеклянные с резиновой грушей на конце. На грушу жмешь и выкачиваешь воздух. Такая прелесть, я такая довольная, что их купила. Заказала себе сразу книгу о вакуумном массаже. Ребенку делала от кашля — очень быстрый эффект. А себе делала антицеллюлитный массаж с Прполисом Гелиант. Я знаю, что нужно обычное масло для скольжения, а Прополис Гелиант маслянистый и сам по себе используется для антицеллюлитного массажа и для обертываний. И мне было больно только при первом проведении банкой, а потом нормально. Очень понравилось, теперь делаю 3 раза в неделю. Эффект точно есть.

Эффект отличный но делала я по 3—60 минут в день целый1 месяц, в начале было больно, а потом и не больно и не краснеет, Меня только смущает вопрос , не ломает ли капилляры такой массаж.

Достоинства: Недорого; Эффективно (при наличии терпения);

Недостатки: Имеются противопоказания;

Баночный массаж — это первое, что я попробовала, чтобы привести живот и бедра в порядок после родов.

Прельстила совершенно недорогая цена. Правда к банкам для лучшей эффективности надо добавить масла или крема, но первые мои опыты я проводила с обычным кремом для тела. Далее в ход пошли и специальные масла. И эффект не заставил себя ждать! Примерно на 11-12 процедуре уже были заметны улучшения.

Здесь главное- терпение и соблюдение простых правил:

1. Баночный массаж рекомендуется делать через день, примерно 10-20 минут. В общей сложности следует провести 10-20 сеансов;
2. Проводить процедуру следует сверху вниз, круговыми и зигзагообразными движениями. Банка должна легко скользить по телу, поэтому, если она присосалась слишком сильно — впустите немножко воздуха;
3. Не водить в подколенной ямке и в области расположения лимфатических узлов;
4. Дабы избежать синяков, не переусердствуйте, прислушивайтесь к своим ощущениям и, если становится слишком больно — прекращайте процедуру;
5. Чтобы достичь хорошего эффекта, недостаточно просто проводить массаж, даже если делаете Вы это по всем правилам. Не забудьте и про диету. Сократите потребление сахара, мучных изделий, жирной и жаренной пищи;

Перед первым применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией. У этого способа борьбы с целлюлитом имеются противопоказания: варикоз, опухоли, тромбы, наличие гнойно-воспалительных очагов в зоне воздействия, лихорадочные состояния. Лучше всего будет проконсультироваться с врачом.

А еще я очень люблю проводить эту процедуру в бане, а вместо масла использую мед. Кожа после этого становиться мягкой и нежной.

Кроме того, баночный массаж можно использовать не только в качестве антицеллюлитного средства. Он прекрасно подходит и для области спины, помогает снять напряжение уставших мышц и улучшить их кровоснабжение. В результате — прекрасная согревающая и расслабляющая процедура.

Достоинства: Простота, дешевизна, эффективность.

Недостатки: Противопоказания, неприятные ощущения во время массажа.

Массаж банками в последние годы чрезвычайно популярен. Этому способствуют две причины – простота и дешевизна этого массажа и достаточно хороший результат. Я с этим массажем «познакомилась» шесть лет назад, когда мне досталось силиконовая банка, скажем так, в наследство.

Рассказывать я могу очень долго, поэтому для удобства разобью отзыв на пункты.

Изучаем теоретическую часть. Мне банка попала в руки с инструкцией, к которой указано, как следует проводить массаж (обычно в аптеке инструкцию не прилагают). Итак, живот массируется по кругу. Ягодицы – тоже. А заднюю поверхность бедра массажируют зигзагообразными движениями. Категорически запрещено массажировать грудь и внутреннюю поверхность бедра (можно нарушить движение лимфы). Длительность массажа точно не указывалась, но проводить его стоит до появления стойкой красноты кожи. Обычно это 5-7 минут.

Противопоказания массажа силиконовыми банками. В принципе, противопоказания вполне стандартные – беременность, заболевания кожи, острый период любых болезней, а также менструации и варикозное расширение вен. А вот на счет последнего остановлюсь поподробнее. У меня, как и у большинства девушек, есть небольшая венозная «сеточка» на ногах. И я подумала, мол, ничего страшного, просто не буду массажировать саму сеточку, и ничего не будет. А вот и нет – сетка стала появляться на ногах и там, где я массировала. Предрасположенность есть предрасположенность. Так что, единственный участок, который я массирую сейчас и очень редко – это живот.

Особенности массажа банками. Использовать банку без массажной основы невозможно. Так что, для начала следует выбрать хороший крем или масло. Обычный крем для тела или всевозможные гели против целлюлита не подойду. Во-первых, они быстро впитываются. А во-вторых, банка плохо скользит по коже, постоянно «отлипает». И это очень неудобно. Стоит брать либо специальный крем для массажа (он жирный и медленно впитывается кожей), либо масло (можно оливковое, можно косметическое). Лично у меня специальное масло для антицеллюлитного массажа.

Ощущения и эффективность. Начну с того, что делать массаж самому – возможно, но очень неудобно – если на руках остался крем или масло, то банка постоянно будет выскальзывать из рук. Так что, лучше найти помощника. Да и приятного в массаже мало, а в некоторые моменты – даже больно. Что касается синяков после массаж, то их быть не должно. А если они появляются, значит что либо очень хрупкие капилляры и эта методика не подходит, либо что массаж проводили неправильно.

Эффект – есть и быстрый. Его я заметила уже после третьей процедуры, которая, кстати, была последней из-за вышеупомянутого варикоза. Кожа становится более гладкой и рельеф улучшился.

Вывод. Пробовать ли массаж банками? Если у вас нет склонности к варикозу и есть целлюлит, то попробовать стоит обязательно. Это не панацея, но эффект впечатляющий.

По материалам otzov-mf.ru

Весна у нас началась внезапно, и я экстренно стала вспоминать весь арсенал своих антицеллюлитных средств, которые помогли мне в прошлом году. Сюда же относятся и банки для вакуумного массажа. То есть баночный массаж.

Если придерживаться правильной техники массажа банками, воздействуя на лимфодренажные линии, а не елозя ими по телу как придется, то можно добиться хороших результатов в довольно короткие сроки.

О том, как я ходила на баночный массаж к специалисту и фото- результат через 10 процедур я выкладывала в ЭТОМ ОТЗЫВЕ.

А здесь я расскажу о том, чему там научилась. То есть как правильно делать массаж силиконовыми банками.

И покажу. Две ночи не спала, рисовала;)

*** здесь хочу сделать пометочку. Сильнодействующие масла (с перцем, разогревающие, с эфирными маслами, добавленными лично) лучше не использовать. Баночный массаж сам по себе достаточно агрессивен, и не стоит это дело усугублять. А то риск появления сосудистой сеточки повысится в разы.

Я использую галенофарм. Оно приятное, нежное и довольно слабенькое по действию. Именно то, что надо.

3) Ну и собственно, герои отзыва — наши чудо-банки. В количестве двух штук.

Щетка для растираний. Очень хорошая штука сама по себе, и здесь тоже — надежный помощник.

Как делать антицеллюлитный вакуумный массаж в домашних условиях:

1. Я сначала растираюсь массажной щеткой. По сухому телу. По направлению снизу вверх, от пальчиков на ногах до груди, сзади — от пяток и вверх прямыми линиями, потом — каждая рука, от пальчиков — к плечам.

Затем — душ со скрабом. У меня для таких случаев — ФЛОРЕСАН. Как я говорила, агрессивных средств лучше избегать, поэтому использую его в первозданном виде, без кофе – у него очень слабые скрабирущие частички. Идеально подходит!!

2. Наношу массажное масло. Чуть больше, чем тонким слоем. Чтобы банки хорошо скользили. Делаю ручной массаж по телу, чтобы кожа подготовилась и не было болезненных ощущений. Это также может уберечь кожу от лишних синяков.

3. Ну и начинаю сам вакуумный массаж.

Что делать с банками, как их присасывать к телу и как регулировать степень присасывания, я рассказывать не буду: это понял даже мой трехлетний ребенок с первого раза без объяснений.

САМОЕ ГЛАВНОЕ.

Запомните это и не забывайте никогда.

Здесь массаж делать нельзя!

В паховой области — категорически. На внутренней стороне бедер самим тоже лучше не делать, потому что там проходит нервно-сосудистый пучок. И неправильные неосторожные действия чреваты нехорошими последствиями.

Что такое осторожность — мне неведомо, поэтому лично я предпочитаю ни при массаже медом, ни при баночном массаже эту область не затрагивать. Что очень сказывается на результатах: это место у меня проработано хуже всех остальных.

Противопоказания к выполнению вакуумного массажа:

ВАРИКОЗ и ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ К НЕМУ

Наличие кожных заболеваний

Техника выполнения массажа банками:

Для большей эффективности водить банками надо по ходу кровотока. Я нарисовала как;))

Провели банкой линию — отрывайте ее (то есть плавно убирайте банку). Лучше не надо делать движения туда-сюда-обратно:)) Если возить банкой хаотично, то это не даст антицеллюлитного эффекта, только разогрев тканей.

1. Бока — от центра к паховой области. Сначала делайте очень легкий и незаметный вакуум, потом более сильно (2круг)

* Спину показывать не буду, так как при самомассаже это сделать нереально.

* я против массажа живота банками, его не делала, как правильно -точно не знаю. Поэтому пункт «живот» тоже пропускаю.

Мысленно разделяем попу на части:

Проводим воображаемую линию от крестца до выступающей на бедре косточки. То, что внутри, массажируем по направлению внутрь. То, что снаружи — по направлению наружу:))

По указанной мной белой линии идет линия раздела лимфотока.

С наружней стороны двигаемся наружу, слегка под углом,

С внутренней стороны- внутрь. И очень аккуратно, с минимальным нажимом. Помним о лимфоузлах!

Для закрепления эффекта надо немного видоизменить движения банки. Будем идти по ходу общего лимфотока.

Просто снизу вверх. Но это только на ногах. На ягодицах движения не видоизменяются.

5. Перед обрабатыванием банками передней поверхности бедер делаем быстрый ручной лимфодренажный массаж: коленки -во всех направлениях, ноги — по стрелочкам.

6. Передняя поверхность бедер. Массаж.

Еще раз смотрим на картинку вверху и вспоминаем области, где запрещено использовать банки.

А потом прорабатываем банками проблемные места. По направлению к паховым узлам. Не забываем про запрещенные места.

Потом закрепляем эффект ручным массажем, и повторно — банками. По тем же линиям.

Самое тяжелое и болезненное место — бедра сбоку. Там нужно делать наиболее неторопливо, наиболее тщательно. Боли быть не должно, так как она сжимает сосуды и снижает эффект от массажа.

Сколько времени проводить баночный массаж — дело индивидуальное. Надо смотреть на реакцию организма. Кому-то хватает и 2 подходов по одному месту, кому-то мало и пяти.

Но все равно, лучше не переусердствовать.

Как часто делать: в идеале -через день. Курс — не меньше 10 процедур.

Если подойти к делу основательно и чередовать этот массаж с солевыми ваннами и обертываниями, то результат не заставит себя ждать:))

Особенно порадует кожа своим качеством:

После курса профессионального массажа я сделала пару обертываний, кожа сияла от удовольствия)))

О похудении и антицеллюлитном уходе:

Как я похудела на 10 кг за месяц — ТУТ

Моя АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММА. 5 шагов к успеху. Много фото

1. МЕДОВЫЙ МАССАЖ. Вся известная мне информация. В картинках.

3. СКРАБ, дополненный и усовершенствованный

4. СПА-КАПСУЛА для похудения, совмещенная с обертыванием

5. КРЕМ АДОНИЯ, милипусечка за бешеные деньги. Обещает избавить от целлюлита за 9 минут.

7. СОЛЕВАЯ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ВАННА. С самой дешевой солью из аптеки:)

9. Ночное похудение — гель от ФЛОРЕСАН

10. Эуфиллин в ампулах (аптечный) от целлюлита

По материалам irecommend.ru