Главная / Похудение (page 480)

Похудение

Джилиан майклс как похудеть на всю жизнь скачать книгу

Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней Making the Cut: The 30-Day Diet and Fitness Plan for the Strongest, Sexiest You by Jillian Michaels Copyright © 2007 by Jillian Michaels © Перевод с английского, Удовиченко Д., 2016 © Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2016 Введение: Сбросьте последние …

Подробнее

Джилиан майклс как похудеть на всю жизнь секреты похудения

Имя Джилиан Майклс сегодня известно всей Америке, а ее авторские программы для похудения пользуются огромной популярностью. Отчасти это обусловлено тем, что вдохновляет толстушек на подвиги личный пример Джилиан. Ее методика буквально выстрадана и выработана путем многочисленных проб и ошибок. Она сама с подросткового возраста боролась с ожирением, и стройная подтянутая …

Подробнее

Джилиан майклс как похудеть за 30 дней скачать бесплатно

Джиллиан Майклс — Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels — 30 Day Shred [2007, Обучающее видео, Фитнес, DVDRip] Перевод: одноголосый (профессиональный) , cубтитры: отсутсвуют Формат: DVDRip, MKV, Другой MPEG4, AAC Страна: США Жанр: Обучающее видео, Фитнес Продолжительность: 01:26:00 Год выпуска: 2007 В ролях: Джиллиан Майклс Описание: В данном …

Подробнее

Джилиан майклс как похудеть за 30 дней 1 уровень

Стройная, подтянутая фигура является заветной мечтой каждой девушки. Согласно отзывам, похудение с Джиллиан Майклс за 30 дней помогает добиться внушительных результатов при условии строгого соблюдения основных требований программы: правильного сбалансированного питания и специального режима тренировок. Узнайте, как, пройдя через 3 уровня данной универсальной методики, можно всего за месяц получить идеальное …

Подробнее

7 советов о том как пить воду чтобы похудеть

Каждый школьник знает, что человеческий организм на 70 % состоит из воды. Когда тело теряет 11% воды, то без профессиональной медицинской помощи не обойтись, а если цифра достигнет 20%, то летальный исход неизбежен. Но мало кто знает, чем опасен скрытый хронический недостаток воды. По утверждению многих врачей, организм современного человека …

Подробнее

Алла пугачева как она похудела фото до и после

Кто из женщин не мечтает иметь стройную фигуру без обвисших складок жира и растянутой кожи? Надежду на новый образ дает появляющаяся в последнее время на экране телевизоров самая известная примадонна эстрады, эпатажная Алла Пугачева. Как похудела звездочка, желают знать миллионы представительниц слабого пола. Пожалуй, только ленивый не обсуждает ее жизнь …

Подробнее

Бодифлекс с мариной корпан видео как похудеть дома скачать

Три небольших видео-урока фитнеса для похудения от Марины Корпан для начинающих, в которых мы займёмся бодифлексом. Бодифлекс – это дыхательная гимнастика, которая помогает вам худеть. Первое, с чего мы начнём – быстренько повторим основные этапы дыхания в бодифлексе для тех, кто этим видом фитнеса не занимался или забыл. Затем сделаем …

Подробнее

Видео как можно похудеть на 10 кг за неделю

Многие задаются вопросом: возможно ли похудеть за неделю на 10 кг и как это сделать? Да, возможно, а как это сделать вы узнаете прочитав нашу статью в которой мы собрали для Вас коллекцию диет, которые помогут Вам быстро похудеть в домашних условиях, скажем, на 5-10 кг за неделю. Прежде чем …

Подробнее

Видео о том как похудеть в талии и животе

Большинство женщин сталкиваются с проблемой лишнего веса, когда похудеть никак не получается. Самой «популярной» проблемной зоной женщин считается живот и бока. Живот можно считать неким «индикатором», поэтому многих и волнует вопрос, как похудеть в животе и боках? Кроме сбалансированного питания, нужно обратить внимание на регулярные физические упражнения, утреннюю зарядку, потребление …

Подробнее

Владимир миркин как похудеть раз и навсегда читать онлайн

Худеть? Всегда! Худеть? Везде! Худеть – и никаких гвоздей! Сядьте в кресло, расслабьтесь и вполголоса произнесите следующие слова: – Я абсолютно спокоен. Спокойно и расслаблено все мое тело. Никто не может вывести меня из душевного равновесия. У меня сильный характер, сильная воля. Каждый день диеты, каждый день разгрузки вызывает у …

Подробнее