Если Вы хотите первыми получать информацию о добавлении на сайт наших новых обучающих видеороликов, статей, заполните, пожалуйста, форму ниже и подтвердите свой e-mail , перейдя по ссылке, которая придет сразу же на ваш почтовый ящик.
Нажимая кнопку «Подписаться», вы даете свое согласие на обработку персональных данных и принимаете условия Политики конфиденциальности.
Наше тело: закон обратной связи и правильное питание!
Как похудеть?! Ожирение и избыточный вес тела!
Обезжиренная диета: тотальный вред для беременнности!
Психология мужчины: агрессия и гормон тестостерон!
Секреты женской психология: секс и месячные!
Сахарный диабет: причины возникновения и его симптомы!
Вегетарианство: скрытые опасности для здоровья!
Духовный рост , духовные практики и здоровье! Ошибки!
Косметология vs. Диетология. Основные заблуждения!
Токсикоз беременности и угроза выкидыша! ПРИЧИНЫ.
Ожирение никак не связано с жирностью пищи.
Сахарный диабет: ошибки в анализах!
БАДы (биологически активные добавки): За и Против!
Владельцам кошек и собак! Лямблии и паразиты.
Бесплодие , фибромиомы, эрозии, кисты яичников. ВАЖНО.
Здоровье ребенка! ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Гармония жизни , язык тела и знаки на пути!
БАДы и вегетарианцы. Пищеварительные ферменты!
Кислородная косметика и коктейли: верить или нет?
Витамины: как и когда их правильно принимать!
Камни в почках! Причины. Опасности приема кальция.
Ребенок и иммунитет! Защита от вирусных заболеваний.
Синдром хронической усталости (СХУ): причины!
Инструменты востановления здоровья!
Лимфа и причины воспаления лимфоузлов
Иммунная система человека! Проблемы щитовидной железы.
Энерго-информационные воздействия и здоровье!
Аюрведа и аюрведические рецептуры. Новые типы БАДов.
Для женщин: психология мужчины! Как быстро выйти замуж!
Как восстанавливается утраченного здоровье!
Окончание семинара «Технологии здоровья» (видео)
Хотите узнать больше по этой теме?
Скачайте этот DVD-семинар бесплатно!
По материалам www.bioexpert.ru
Болезни избыточного веса. Болезни вызванные ожирением. Решение проблемы лишнего веса.
КАК ПОХУДЕТЬ? СЕКРЕТЫ ДИЕТОЛОГА —
00:04 – Какие болезни вызывает ожирение? Ожирение лечении. Психологические проблемы лишнего веса. Врач Елена Байкова, врач-психотерапевт, заведующая психотерапевтическим отделением центра «Доктор Борменталь».
04:04 — Лишний вес какие проблемы со здоровьем.
04:05 — Какие болезни при ожирении? Болезни связанные с ожирением. 10:10 — Очень быстрый набор веса. Быстрый набор веса, что делать?
11:15 — Индекс массы тела. Расчет индекса массы тела.
12:20 — Какой должен быть объем талии? Норма объема талии у мужчин и женщин.
12:25 — Какой объем талии должен быть у женщин? Объем талии у женщин норма.
13:05 — Какой должен быть объем талии у мужчин? Объем талии у мужчин норма.
14:10 — Ожирение хроническое заболевание. Ожирение риск заболеваний. Ожирение как фактор риска заболеваний.
31:55 — Сколько калорий в тарелке борща? Сколько калорий в борще с говядиной.
Вы испробовали все известные способы в стремлении похудеть? А к специалистам по снижению веса обращаться пока не пробовали? Хотите узнать, как жить яркой жизнью и ежедневно обретать лёгкость? Есть любимые блюда, проводить время, как захочется, быть счастливым каждый день. И при этом чувствовать, как уходят лишние килограммы. Это возможно! Хотите стать скульптором своего тела? Творцом своей стройности? Смотрите наш вебинар!
Подписывайтесь, если вам понравилось это видео, и ставьте большой палец вверх.
Подписывайтесь на наш канал —
Чтобы получить новинки нашего канала нажми на колокольчик
Этапы похудения Ковалькова.
Очень хочу похудеть, помогите —
Правильное питание для похудения —
Как быстро убрать живот —
Очищение организма для похудения в домашних условиях —
Я в Twittere —
Я в Facebooke —
ВКонтакте —
Я в Instagram:
Авторское право. Отказ от ответственности:
Мы уважаем авторские права других людей. Чтобы сделать наши видео мы используем оригинальные видео. Если какой-либо из материалов, используемых в этом видео, принадлежит вам, и вы не хотите, чтобы люди его видели и больше узнали о Вас. Мы были бы рады, прежде чем принимать меры, решить этот вопрос с вами. Если надо мы его удалим!
Пожалуйста, напишите нам fantik55055@gmail.com
Как влияет потеря веса на ВАШЕ тело и мозг. Избыточный вес, одна из распространенных проблем современного человека. Разнообразие калорийной еды и малоподвижный образ жизни способствуют набору лишнего веса. В результате многие стремятся как можно быстрее избавиться от лишнего веса. Но что будет если быстро похудеть и как влияет потеря веса на ваше тело и мозг?
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на познавательный канал Удивительные факты:
#Вес #Диета #Здоровье #Факты #УдивительныеФакты
Чтобы поддержать канал Удивительные факты поставьте лайк и поделитесь видео с друзьями.
Правильное Питание Советы —
Правильное питание, чтоб сбросить лишний вес. Как похудеть?! Ожирение и избыточный вес тела.
00:04 – Правильное питание и ожирение. Врач-диетолог, эндокринолог Елена Островская
01:35 – Причины ожирения у детей и подростков
02:51 – Как бороться с ожирением
03:55 – Как начать избавляться от вредных продуктов детей
06:00 – Рассчитать свой вес. Индекс массы тела (ИМТ). Индекс массы тела и ожирение
08:40 – Как ребенку объяснить, почему ожирение плохо.
09:32 – Принимай себя такой, какая ты есть
11:01 – Ожирение и болезни
12:14 – Правильное питание. Как употреблять хлеб и когда?
16:30 – Можно ли есть фрукты на ночь?
18:00 – Что можно есть вечером?
22:05 – Сахарозаменители польза и вред
26:26 – Сколько за раз усваивается белка?
29:22 – Что важнее диета или физические нагрузки?
Подписывайтесь, если вам понравилось это видео, и ставьте большой палец вверх.
Этапы похудения Ковалькова. Доктор Ковальков худеем с умом видео.
Очень хочу похудеть, помогите —
Как быстро убрать живот —
Очищение организма для похудения в домашних условиях —
Я в Twittere —
Я в Facebooke —
ВКонтакте —
Авторское право. Отказ от ответственности:
Мы уважаем авторские права других людей. Чтобы сделать наши видео мы используем оригинальные видео. Если какой-либо из материалов, используемых в этом видео, принадлежит вам, и вы не хотите, чтобы люди его видели и больше узнали о Вас. Мы были бы рады, прежде чем принимать меры, решить этот вопрос с вами. Если надо мы его удалим!
Пожалуйста, напишите нам maka132323@gmail.com
#ХочуПохудетьСЧегоНачать #КакБыстроПохудеть #ПохудейБезДиет #ЭффективныеДиеты #ЛишнийВесКакПохудеть #ЛишнийВесПричины #ЛишнийВесКакУбрать #ЛишнийВесБолезни #ЛишнийВесИОжирение #ЛишнийВесЗаболевания #ИзбыточныйВесИОжирениеЧтоДелать #ЛишнийВесСЧегоНачать #ЛишнийВесЧемГрозит
У лишнего веса, как и у любой другой проблемы со здоровьем, есть психологические причины — определенные черты характера и стереотипы поведения, которые приводят к накоплению ненужного. О том, как и почему тело увеличивается в размерах, и как это остановить, рассказывает Дмитрий Троцкий.
Дмитрий — хиромант, которые больше не предсказывает будущее, потому что уверен, что судьбу можно и нужно менять. Техникам трансформации судьбы он обучает на своих лекциях и тренингах.
Сайт Дмитрия:
Группа ВКонтакте:
Включите уведомления «», чтобы получать новые видеоролики!
Всем известно, что довольно трудно похудеть и удержать нормальный вес тела.
Сегодня в мире люди, и даже молодежь, намного быстрее набирают лишний вес, чем раньше. Даже маленькие дети, бывает, имеют ожирение или лишний вес.
Вы пытались похудеть разными способами, и вам ничего не помогло?
Ну, что мы скажем вам, так это то, что вы можете сбросить лишний вес, только добавив эту очень полезную зелень в свой рацион.
И если вы добавите эту зелень в свой рацион, это поможет вам сбросить вес, и вы будете терять вес намного быстрее. Этот ингредиент улучшит ваше здоровье, очистит почки и очистит от инфекций мочевых путей.
Вы знаете, что это за зелень?
*Важно проводить такое лечение под присмотром медицинского работника.
Этот канал представляет собой информационное пространство, занимающееся распространением и просвещением по вопросам, связанным со здоровьем, питанием и хорошим самочувствием. Информация и предложения, содержащиеся здесь, являются лишь информативными и не должны использоваться в качестве диагностики или замены медицинского диагноза без консультации специалистов, занимающихся здоровьем, — врачей, диетологов, психологов, учителей физкультуры и других специалистов.
ПРИМЕЧАНИЕ. Природные средства также имеют побочные эффекты, поскольку они действуют по-разному в каждом теле, поэтому перед использованием любого альтернативного лечения всегда обращайтесь к врачу.
Ожирение риск заболеваний. Как избавиться от лишнего веса. Эффективно избавиться от лишнего веса.
КАК ПОХУДЕТЬ? СЕКРЕТЫ ДИЕТОЛОГА —
00:04 – Заболевание ожирение. Как избавиться от ожирения? Риммарита – Центр Эстетики и Здоровья. Врач-диетолог Перевалова Ольга и д. м. н. кардиолог-терапевт высшей категории, профессор Подземельниковым Евгениий.
03:27 – Что такое ожирение?
04:15 — Ожирение хроническое заболевание.
04:25 — Лишний вес ожирение.
05:35 — Избыточная масса тела ожирение. Риск избыточной массы тела.
05:40 — Индекс массы тела ожирение. Степени ожирения по массе тела.
05:55 — Степени ожирения по индексу массы тела. Избыточная масса тела степени.
08:55 — Абдоминальный тип ожирения. Абдоминальный тип ожирения у женщин.
09:00 — Ожирение причины и лечение.
10:35 — Современные проблемы ожирение. Ожирение проблемы со здоровьем. Ожирение и проблемы связанные с ним.
12:05 — Причины избыточного веса. Причины лишнего веса. Причины ожирения.
12:06 — Причины ожирения у женщин. Причины ожирения у мужчин,.
14:48 — Комплексное лечение ожирения.
14:49 — Как лечить ожирение советы врача. Ожирение как лечить и питание. Лечение ожирения физические нагрузки.
15:46 — Лечение ожирения препараты. Лечение ожирения лекарственными препаратами.
21:28 — Ожирение наследственность.
22:22 — Механизмы развития ожирения. Факторы развития ожирения.
23:15 — Заболевания связанные с ожирением. Ожирение фактор риска развития заболеваний.
25:04 — Принципы лечения ожирения.
25:15 — Способы лечения ожирения. Диета лечения ожирения.
32:05 — Какие гормоны при ожирении?
42:05 — Центральное ожирение. Центральное ожирение у мужчин. Центральное ожирение у женщин.
42:06 — Ожирение по объему талии. Как определить ожирение по объему талии.
42:42 — Типы ожирения.
50:58 — Что способствует снижению веса?
54:56 — Лечение ожирения, когда начинать?
Подписывайтесь, если вам понравилось это видео, и ставьте большой палец вверх.
Подписывайтесь на наш канал —
Чтобы получить новинки нашего канала нажми на колокольчик
Этапы похудения Ковалькова.
Очень хочу похудеть, помогите —
Правильное питание для похудения —
Как быстро убрать живот —
Очищение организма для похудения в домашних условиях —
Я в Twittere —
Я в Facebooke —
ВКонтакте —
Я в Instagram:
Авторское право. Отказ от ответственности:
Мы уважаем авторские права других людей. Чтобы сделать наши видео мы используем оригинальные видео. Если какой-либо из материалов, используемых в этом видео, принадлежит вам, и вы не хотите, чтобы люди его видели и больше узнали о Вас. Мы были бы рады, прежде чем принимать меры, решить этот вопрос с вами. Если надо мы его удалим!
Пожалуйста, напишите нам fantik55055@gmail.com
#КакБыстроПохудеть #ЭффективныеДиеты #КакУбратьЖир #КакПохудетьВЖивоте #КакПравильноБыстроПохудеть #КакПохудетьБезДиет
Сбросить лишний вес. Что держит лишний вес и как похудеть?
КАК ПОХУДЕТЬ? СЕКРЕТЫ ДИЕТОЛОГА —
00:04 – Лишний вес и проблемы со здоровьем. Лишний вес у женщин. Как быстро сбросить лишний вес. Известный психотерапевт и диетолог Доктор Гаврилов – автор уникальной методики похудения без строгих диет, дорогих лекарств и изнурительных физических нагрузок.
03:10 — Ожирение проблемы со здоровьем. Лишний вес и проблемы со здоровьем, Болезни связанные с ожирением.
03:15 — Болезни причинно связанные с ожирением. Какие болезни при ожирении.
05:35 — Таблетки для похудения эффективные. Препараты для похудения. Таблетки для сжигания жира. Работают ли они?
07:04 — Диеты для быстрого и эффективного снижения веса. Лучшие диеты для быстрого похудения. Эффективные диеты для быстрого похудения. Нужны ли они?
07:06 — Что надо для похудения? Правильное сбалансированное питание для похудения.
07:20 – Что делать, чтобы похудеть? Мало есть и больше двигаться. Меньше есть больше двигаться.
08:20 — Как удержать вес после похудения совет?
11:00 — Похудение мышечная масса. Потеря мышечной массы при похудении.
11:30 — Почему трудно похудеть? Особенно после диет.
13:10 — Генетика при похудении.
14:50 — Лекарство от ожирения. Есть ли оно?
15:20 — Причины переедания.
18:00 — Пищевая зависимость причины.
20:20 — Точка блаженства.
Подписывайтесь, если вам понравилось это видео, и ставьте большой палец вверх.
Подписывайтесь на наш канал —
Чтобы получить новинки нашего канала нажми на колокольчик
Этапы похудения Ковалькова.
Очень хочу похудеть, помогите —
Правильное питание для похудения —
Как быстро убрать живот —
Очищение организма для похудения в домашних условиях —
Я в Twittere —
Я в Facebooke —
ВКонтакте —
Я в Instagram:
Авторское право. Отказ от ответственности:
Мы уважаем авторские права других людей. Чтобы сделать наши видео мы используем оригинальные видео. Если какой-либо из материалов, используемых в этом видео, принадлежит вам, и вы не хотите, чтобы люди его видели и больше узнали о Вас. Мы были бы рады, прежде чем принимать меры, решить этот вопрос с вами. Если надо мы его удалим!
Пожалуйста, напишите нам fantik55055@gmail.com
#БолезньОжирение #КакУбратьЛишнийВес #КакБыстроПохудеть #ПохудейБезДиет #КакУбратьЖир #КакПохудетьВЖивоте #КакПохудетьБезДиет #КакПравильноБыстроПохудеть #КакУбратьЖир
Лишний вес, как бороться. Что надо делать для профилактики избыточного веса?
КАК ПОХУДЕТЬ? СЕКРЕТЫ ДИЕТОЛОГА —
00:04 – Избыточный вес, как избавиться. Что надо делать для профилактики избыточного веса Телешоу Утренний Фреш на Городском телеканале. Врач-диетолог Татьяна Селезнёва.
00:10 — Проблема ожирения. Современные проблемы ожирение
00:30 – Ожирение хроническое заболевание. Профилактика ожирения и избыточного веса
01:10 — Болезни связанные с ожирением. Ожирение проблемы со здоровьем
01:18 — имт 45 степень ожирения
01:55 — Комфортный вес. Комфортный вес человека
03:43 — Избыточный вес.
03:48 — Причины избыточного веса. Основные причины избыточного веса.
04:05 – Что нужно делать для профилактики избыточного веса? Ожирение профилактика и лечение
04:10 — Избыточный вес питание. Правильное питание при ожирение. Какие продукты приводят к ожирению
04:15 — Запрещенные продукты при ожирении
05:00 — Разрешенные продукты при ожирении
05:55 — Голодание ожирение.
Давно мечтаешь сбросить лишний вес, поэтому изнуряешь себя строгими диетами? А после недели на кефире стрелка на весах продолжает двигаться вперёд? Разобраться в том, что такое ожирение, какие риски с ним связаны и, самое главное, как же привести своё тело в желанную форму. Несколько простых советов помогут Вам всегда оставаться в нужных размерах и быть в хорошем настроении!
Подписывайтесь, если вам понравилось это видео, и ставьте большой палец вверх.
Подписывайтесь на наш канал —
Чтобы получить новинки нашего канала нажми на колокольчик
Этапы похудения Ковалькова.
Очень хочу похудеть, помогите —
Правильное питание для похудения —
Как быстро убрать живот —
Очищение организма для похудения в домашних условиях —
Я в Twittere —
Я в Facebooke —
ВКонтакте —
Я в Instagram:
Авторское право. Отказ от ответственности:
Мы уважаем авторские права других людей. Чтобы сделать наши видео мы используем оригинальные видео. Если какой-либо из материалов, используемых в этом видео, принадлежит вам, и вы не хотите, чтобы люди его видели и больше узнали о Вас. Мы были бы рады, прежде чем принимать меры, решить этот вопрос с вами. Если надо мы его удалим!
Пожалуйста, напишите нам fantik55055@gmail.com
#ОжирениеПричина #ОжирениеПохудение #ПитаниеПриОжирении #КакиеБолезниПриОжирении #КакБыстроПохудеть #ПохудейБезДиет #ЭффективныеДиеты #КакУбратьЖир #КакПохудетьВЖивоте #КакПравильноБыстроПохудеть #ЧтоМожноЕсть #ЧтоНельзяЕсть #КакПравильноПитатьсяДробноЧтобыПохудеть
►Подпишитесь на канал О самом главном
Все выпуски О самом главном:
Доктор Мясников:
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника О самом главном приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.
Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,
развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье.
Категории видео:
Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение
Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний
Вся правда о.
Первая помощь
Как выбрать. ?
Здоровое питание и рецепты
Как похудеть, секреты красоты и молодости
Советы по дому и огороду
Домашние животные
Познавательные фильмы
ожирение или отечность. как отличить жир от отека. Лишний вес — не только ожирение. Отечность так же причина лишнего веса.Отечный синдром и отеки можно отличить от жира и сегодня от том как это сделать.
правильное питание:
Как похудеть:
спортивные добавки и спортивное питание:
как накачать пресс:
Мой инстаграмм
Ожирение причины возникновения —
Лишний вес Ожирение. Избыточный вес и ожирение. Ожирение определение.
00:04 – Причина набора лишнего веса. Диетолог НИИ Питания, к.м.н., доцент Чедия Елена
04:10 – Почему люди с лишним весом едят много углеводов
07:00 – Сбалансировать питание
13:58 – Алкоголь и вес
15:25 – Висцелярный жир Ожирение по типу фигуры
16:35 – Ожирение верхней части тела
19:20 — Лечение ожирения. Ожирение, диета и питание
Подписывайтесь, если вам понравилось это видео, и ставьте большой палец вверх.
Хочу похудеть с чего начать? —
Очень хочу похудеть, помогите —
Как быстро убрать живот —
Очищение организма для похудения в домашних условиях —
Я в Twittere —
Я в Facebooke —
Я ВКонтакте —
Авторское право. Отказ от ответственности:
Мы уважаем авторские права других людей. Чтобы сделать наши видео мы используем оригинальные видео. Если какой-либо из материалов, используемых в этом видео, принадлежит вам, и вы не хотите, чтобы люди его видели и больше узнали о Вас. Мы были бы рады, прежде чем принимать меры, решить этот вопрос с вами. Если надо мы его удалим!
Пожалуйста, напишите нам maka132323@gmail.com
#КакБыстроПохудеть #ПохудейБезДиет #ЭффективныеУпражнения #КакСтатьКрасивой #КакПохудетьВЖивоте #КакБытьКрасивой #ХудеемКЛету #ПроблемаЛишнегоВеса #ПочемуЛюдиПолнеют #ЛишнийВесПроблемыСоЗдоровьем #ОжирениеПравильноеПитание #ОжирениеЗаболевание
Как Правильно Сжигать Жир —
Куда уходит жир при похудении? —
Отеки при ожирении. Водно — солевой баланс
00:04 – Отеки и ожирение. Борис Цацулин, является создателем и автором видеоблога о спортивном питании, строительстве собственного тела с помощью диет и БАДов.
08:12 – Отеки, лишний и вес причины
09:23 – Признаки отеков. Симптомы отеков
12:05 – Целлюлит и отеки
Подписывайтесь, если вам понравилось это видео, и ставьте большой палец вверх.
Этапы похудения Ковалькова. Доктор Ковальков худеем с умом видео.
Очень хочу похудеть, помогите —
Как быстро убрать живот —
Очищение организма для похудения в домашних условиях —
Я в Twittere —
Я в Facebooke —
ВКонтакте —
Авторское право. Отказ от ответственности:
Мы уважаем авторские права других людей. Чтобы сделать наши видео мы используем оригинальные видео. Если какой-либо из материалов, используемых в этом видео, принадлежит вам, и вы не хотите, чтобы люди его видели и больше узнали о Вас. Мы были бы рады, прежде чем принимать меры, решить этот вопрос с вами. Если надо мы его удалим!
Пожалуйста, напишите нам maka132323@gmail.com
#КакБыстроПохудеть #ПохудейБезДиет #ЭффективныеДиеты #ПравильноеПитание #ПохудетьКЛету #ОтекиЛишнийВес #ЛишнийВесИОтеки #ЧтоНельзяЕсть #ИзбыточныйВес #СнижениеВеса #ВодноСолевойБалансПохудение #ВодноСолевойБалансОрганизма
Профессор, доктор медицинских наук, Сергей Бубновский рассказал, как похудеть, как сжечь жир и чем опасно голодание.
0:04 Сергей Михайлович предлагает 5 честных ответов о том, как избавиться от лишнего веса.
0:24 Первый вопрос: Лишний вес: избавиться или смириться?
0:27 Доктор утверждает, что в здоровом теле – здоровый вес. Если лишний вес обусловлен мышечной массой, то он никак не влияет на здоровье сердца, суставвов и сосудов.
0:44 Как утверждает Сергей Бубновский, похудение необходимо, если лишний вес – это жир, который может стать причиной возникновения атеросклероза, диабета и пр.
0:52 Чтобы сжечь жир для похудения надо заниматься ходьбой, плаваньем, велосипедом (с избыточным весом бегать нельзя).
1:10 Похудение по доктору Бубновскому предполагает занятие на кардиотренажерах на уровне пульса 140-144 ударов в минуту в течение не менее 15 минут. Подойдет также Скандинавская ходьба и бег трусцой, который достаточно безопасен для суставов.
1:29 Второй вопрос: Как убрать жировую ткань?
1:35 Чтобы убрать лишнюю жировую ткань, т. е. целлюлит, особенно на бедрах женщин, на спине у мужчин, диета для похудения является не лучшим решением. Необходимо выполнять достаточно много циклических анаэробных упражнений по типу быстрой ходьбы, плавания.
Кроме того, доктор предлагает использовать метод Бубновского для похудения, предполагающий выполнение комплекса упражнений на многофункциональных тренажерах. На них можно заниматься и силовым стретчингом (делать различные растяжки) и циклических упражнений, которые приводят к сжиганию жира.
2:00 Те, кого интересует, как сбросить лишний вес должны добавить к этому и рациональное питание, что обеспечит им успех.
2:16 Советы доктора Бубновского для похудения – не спешить и не настраиваться на быстрый результат. Вашей задачей должно стать избавление от лишнего веса в течение 1 года, а не пары недель.
Не следует считать калории, так как крайне утомительно. Доктор не рекомендует объедаться или есть после 6 часов вечера.
2:33 Третий вопрос: Можно ли заменит диету сексом?
2:43 Сергей Михайлович шутит, что такой способ избавления лишнего веса можно выдержать не более пары дней. По мнению Бубновского, лучше все-таки диета. Она более надежная и стабильная.
2:51 Четвертый вопрос: Опасно ли голодание для похудения?
2:59 Голодание, по наблюдениям доктора, ведет к потере мышечной ткани, к артрозам и к остеохондрозам. От голода высыхают связки и мышцы. Мышцы это белок, который идет в топку организма, когда ему не хватает еды.
3:13 Что еще советует Бубновский для похудения? Голодать можно только по рекомендации врача при отравлениях, различных инфекционных заболеваний и пр., с целью очищения кишечника и пр. выделительных систем.
3:31 После голодания необходимо входить в активный режим жизни. иначе никакого лечебного результата не будет.
3:38 Использовать голодание для похудания – это серьезная ошибка. В результате могут появиться проблемы с суставами и нарушение метаболизма.
4:00 Доктор рассказывает о своем пациенте, который пытался лечить язвенную болезнь голоданием и нанес еще больший уро своему здоровью.
4:16 Пятый вопрос: Что лучше: диеты или спорт?
4:29 Бубновский уверен, то любая диета изнашивает психику. Человек становится нервозным и психопатичным. Доктор рекомендует рациональное, сбалансированное питание.
5:02 Опасность представляет и большой спорт. Но только в том случае, когда после завершения карьере, человек резко перестает заниматься спортом.
5:12 Советы Бубновского для похудения — рациональное питание, спорт «для себя» и здоровый образ жизни.
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1⃣Подпишитесь на наш канал
2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского
3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского
4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским
5⃣ Запишитесь к нам на консультацию
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-77-00-999
Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
Ожирение? Избыточный вес? Похудение? Снижение веса? Правильный завтрак для похудения, снижения веса, лечения ожирения от доктора Скачко Бориса, Украина: bskachko@gmail.com
Завтрак начинает день. А правильный завтрак запускает интенсивный обмен веществ. И если у Вас есть ожирение, избыточный вес, избыточная масса тела, тогда Вам нужен правильный завтрак для снижения веса или правильный завтрак для лечения ожирения.
Иными словами. Правильный завтрак обеспечит достаточно интенсивный обмен веществ. И устранит избыточный вес, обеспечит снижение веса, лечение ожирения.
Правильный завтрак для похудения, снижения веса, лечения ожирения от доктора Скачко Бориса, Украина:
Врач, фитотерапевт, натуропат, диетолог, доктор Скачко Борис, Украина, Киев
Тема видео: Лишний вес и его причины. Почему мы полнеем? Важно знать каждому об ожирении.
В этом выпуске программы Жить здорово Елена Малышева со своими медицинскими коллегами расскажет полезную информацию.
Вам интересны странные причины лишнего веса? Хотите узнать от чего мы полнеем?
Чтобы похудеть нужно узнать первопричины повышения веса. Похудение должно начинаться с предварительной диагностики человеческого тела, правильного и здорового питания. Как похудеть за 10 дней или просто в короткие сроки? Правильное похудение. Диета, фитнес, здоровое питание.
Похудеть к лету за неделю, месяц, быстро, любой ценой!
Смотрите другие выпуски передачи программы Жить Здорово с Еленой Малышевой
Смотрите другие выпуски, как похудеть :
Подписывайтесь на канал и узнавайте первыми о новых видео:
По материалам www.leclife.com