Ребенок сильно по ночам скрипит зубами

Что делать, если ребенок сильно скрипит зубами

Каждый родитель мечтает о том, чтобы его ребенок спал крепким безмятежным сном. Но есть дети, которые по тем или иным причинам во время ночного отдыха издают неприятные скрипящие звуки. Такое явление не считается нормой, поэтому нужно разобраться, что делать, если ребенок скрипит зубами во сне.

Родители, услышавшие от спящего чада характерный скрип, сразу же думают, что организм крохи одолели кишечные паразиты (глисты). Вместо того чтобы идти к врачу, взрослые члены семьи приобретают в ближайшей аптеке препарат против глистов и дают его ребенку. Это большая ошибка! На самом деле зубной скрип никак не связан с наличием паразитов в организме, а прием лекарств без необходимости ничего, кроме вреда, не принесет.

Если ребенок скрипит зубами ночью, это явление в медицине называется бруксизмом.

Брукзизм нельзя игнорировать, так как он сильно вредит целостности зубной эмали детей. Причина этого явления может заключаться в следующих состояниях:

• неврологии;
• режущихся зубах;
• неправильном прикусе;
• неправильном строении челюсти;
• наличии аденоидов.

Маленькие дети подвержены негативному воздействию стрессов, поэтому нередко зубной скрежет по ночам возникает после испуга, морального дискомфорта, который испытал малыш. Избыток позитивных эмоций также рассматривается как стресс. Если причиной бруксизма стал сбой в работе нервной системе, нужно делать все для ее стабилизации. Когда помимо скрипа зубами у малыша наблюдаются приступы агрессии, ночной энурез, вскрикивания, беспричинный плач или нервозность, следует проконсультироваться с детским неврологом или психологом.

Причина бруксизма у детей часто объясняется ростом новых зубов. Все дело в том, что при прорезывании зубов у маленьких детей зудят десны, и он пытается почесать их даже во время ночного сна. Признаком растущих зубов также является опухание десен. Чтобы облегчить дискомфорт, следует применить специальную охлаждающую мазь.

В редких случаях бруксизм возникает у детей, которые подвержены эпилептическим приступам. Чтобы исключить или подтвердить наличие подобной проблемы, следует проконсультироваться с детским неврологом.

Размышляя о том, почему некоторые дети скрипят зубами ночью, следует упомянуть о такой причине, как неправильный прикус. Разобраться в возникшей проблеме поможет детский ортодонт. Неправильный прикус у детей поддается коррекции. Если проблема будет проигнорирована, здоровье детских зубов заметно пострадает. Прежде всего у малыша при постоянном трении зубов истончается эмаль, что становится причиной развития кариеса.

Неправильный прикус также может вызвать воспаление тканей десны и неправильный рост новых зубов. В современной медицине есть способы исправления неправильно прикуса у детей, все зависит от своевременности обращения к врачу.

Если ваш малыш скрипит зубами во сне, причиной этого явления могут быть аденоиды, которые мешают полноценному носовому дыханию. Если есть подозрения на возникновение подобной проблемы, следует незамедлительно показать ребенка отоларингологу. После проведенных обследований специалист решит, как поступить с увеличенными аденоидами.

Нередко бруксизм возникает у детей, чьи родственники также имеют подобную проблему. Отмечено, что маленькие мальчики скрепят зубами во сне чаще, чем девочки.

Когда будет выяснено, почему возник бруксизм, можно приступать к решению проблемы. Если малыш скрипит зубками из-за пережитого стресса, нужно прислушаться к рекомендациям детского невролога. В свою очередь родители должны все делать для того, чтобы стабилизировать эмоциональный фон чада. Стресс может быть вызван переездом в новый дом, разводом родителей, смертью близкого человека, переходом в новый коллектив сада или школы. Если малыш сильно переживает из-за наступивших перемен, целесообразно обратиться за помощью к детскому психологу.

Часто ребенок скрипит зубами во сне из-за неправильного времяпрепровождения перед отходом ко сну. За несколько часов до ночного отдыха малыш не должен играть в подвижные игры и чрезмерно веселиться. Перед сном целесообразно организовать спокойные занятия: лепку из пластилина, рисование, чтение сказок. Отлично успокаивает нервную систему перед сном чашка теплого молока, мед, травяные чаи, теплая ванна, массаж. В некоторых случаях могут быть назначены успокоительные препараты.

Чтобы снять напряжение в челюсти, на протяжении дня чаду следует предлагать пищу, для пережевывания которой нужно прикладывать усилия. Это свежие фрукты, ржаные сухарики, морковь. Если зубной скрежет возникает из-за спазмирования мышц челюсти, ребенку может быть назначен прием витаминов. Врач подбирает комплексы, в которых присутствует кальций, магний и витамины группы В. Как только проблема витаминного дефицита будет устранена, чадо перестанет скрежетать зубами во сне.

Перед отходом ко сну малыша не следует кормить. Если во время ночного отдыха будет активно функционировать пищеварительная система, это станет причиной лишней нагрузки на организм. Перед отхождением ко сну малышу следует дать только воду.

Если родители замечают, что ребенок скрипит зубами днем, во время активного времяпрепровождения, с этой привычкой малыша нужно решительно бороться. Такое явление может быть вызвано стрессом, как и в случае ночного бруксизма.

Зубной скрип также отмечается у тех детей, которые были резко отлучены от груди.

Если малыш сильно скрипит зубами из-за неправильного прикуса, это нельзя оставлять без внимания. Однако врач-ортодонт назначает лечение только тем детям, которые достигли шестилетнего возраста. В шесть лет у детей начинается замена молочных зубов, и этот период считается идеальным для коррекции неправильного прикуса. Однако лечение может проводиться до четырнадцати лет. В подростковом периоде заканчивается рост зубов, поэтому исправить прикус проблематично.

В современной медицине прикус может исправляться с помощью безаппаратных методов. Они применимы только в раннем возрасте. Если ребенок скрипит зубами во сне из-за неправильно прикуса, врач назначает:

1. специальный массаж десен в период активного роста зубов;
2. работу над вредными привычками (сосанием пустышек и пальцев);
3. работу над проблемами, препятствующими нормальному дыханию;
4. специальную гимнастику для тренировки мышц челюсти;
5. лечение зубов.

В детской стоматологии часто используют специальные пластинки, созданные для коррекции неправильного прикуса. Их применяют, если рост верхней и нижней челюсти не совпадает, из-за чего нарушается прикус. Пластинка предназначена для уравновешивания роста челюстей. Применяется для семи- и восьмилетних детей. В отдельных случаях такое лечение проводится в более раннем возрасте.

Пластинки для коррекции роста челюстей изготавливают в индивидуальном порядке. Минус такого приспособления для коррекции неправильно развития челюсти состоит в том, что дети самовольно могут изымать пластинки изо рта без ведома родителей.

Если у ребенка уже появилось четыре резца после выпадения молочных зубов, ему назначается лечение брекет-системой, которое проводят в период с восьми до четырнадцати лет. После коррекцию неправильного прикуса сложно проводить.

Брекет-система предназначена для формирования правильного направления роста новых зубов. Каждому ребенку индивидуально подбирают брекеты.

При возникновении бруксизма недопустимо самостоятельно назначать лечение ребенку. Неправильно подобранные методы устранения проблемы могут принести вред неокрепшему здоровью малыша. Только врач сможет выяснить, почему возник бруксизм и как его преодолеть.

Источник: agushkin.ru

Ночью родители могут услышать неприятный скрежет, который должен насторожить и встревожить. Если маленький ребенок во время сна скрипит зубами, это очевидный признак бруксизма, который нужно своевременно лечить. Возникшую проблему со здоровьем не стоит замалчивать, уже утром требуется записаться на внеплановый прием к врачу.

Почему дети скрипят зубами во сне по народной теории

Причин такого явления несколько, но в народе ночной скрип зубами принято ассоциировать с глистами. Прежде чем домашними способами усердно лечить гельминты, заботливой маме малыша требуется своевременно обратиться к специалисту и определить реальный патогенный фактор клиническими и лабораторными методами. В противном случае противоглистные препараты окажутся неэффективными, мало того, негативно скажутся на общем состоянии детского пищеварения. Как показывает практика, ребенок скрипит зубами во сне по совершенно иным причинам.

Почему ребёнок ночью скрипит зубами по мнению доктора Комаровского

Вызывать характерный скрип в ночное время суток согласно мнению «экранного доктора» могут не столько стремительно прогрессирующие гельминты, сколько патологические процессы в детском организме. Взрослые сразу заметят радикальные перемены в поведении ребенка, но не должны относить их к особенностям возрастной категории. Хотя бы в целях профилактики нелишним будет визит к участковому педиатру, который как раз и ускорит постановку окончательного диагноза. По мнению доктора Комаровского, ребенок скрипит молочными зубами во сне по следующим причинам:

• плохая наследственность, когда родители тоже в детстве страдали бруксизмом;
• увеличенные аденоиды, которые требуется срочно лечить либо удалять;
• особенности первого прорезывания молочных зубов;
• острый дефицит витаминов группы В.

От чего ребенок скрипит зубами во сне по внешним причинам

Скрежетание зубами часто объясняется социальными факторами, то есть образом жизни и привычками беспокойного ребенка. Например, взрослые должны понимать, что даже положительные эмоции перед сном могут навредить, особенно если их много. Впечатлительный малыш во сне на подсознательном уровне перебирает пройденный день, а планомерной реакцией на чрезмерный позитив становится крайне неприятный скрежет зубами.

Период повышенной эмоциональной возбудимости – не единственная причина, почему ребенок скрипит зубами ночью во сне. Необходимо вспомнить о резких перепадах атмосферного давления и прочих природных явлениях, которые пагубно влияют на здоровье и поведение сверхчувствительного ребенка. Если родители заведут личный дневник малыша и будут делать соответствующие отметки, станет очевидно, на какие атмосферные явления так остро во сне реагирует кроха.

Почему ребенок скрипит зубами ночью по внутренним причинам

Часто случается, что скрип зубами является патологией, то есть в детском организме не все в порядке. Этот тревожный признак порой несколько запаздывает, поэтому необходимо при первой же симптоматике обследовать ребенка. Если основное заболевание устранено, то неприятный скрежет сам по себе проходит без дополнительного медикаментозного участия. Случаи бывают разные, но патогенными считаются следующие факторы, почему ребенок по ночам скрипит зубами:

• нервный срыв, перенесенный стресс, нестабильность эмоциональной сферы ребенка;
• нарушение сна со склонностью к хронической бессоннице;
• обострение челюстно-лицевых патологий (как вариант – мышечный спазм);
• проблемы стоматологического характера, например, неправильный прикус, затрудненное прорезывание восьмых позиций во рту;
• длительное воздействие вредных продуктов интоксикации на детский организм.

Как бы сильно ни был слышен скрип зубами, важна своевременная консультация специалиста. Только в этом случае профилактика и лечение бруксизма в комфортной домашней обстановке окажутся максимально эффективными. Первым делом требуется совместно с лечащим врачом выявить патогенный фактор и устранить его. Для этого важно присутствие следующих мероприятий:

• устранение стрессовых ситуаций из жизни ребенка;
• длительные прогулки на свежем воздухе во избежание опасного кислородного голодания;
• покупка силиконовых кап с их ношением на период сна;
• прием фитопрепаратов успокоительного действия;
• обеспечение потока тепла на область мышц живота на период сна.

Если проделаны такие действия, но эффект посредственный, рекомендуется обратиться уже к невропатологу за консультацией, использовать в ходе лечения сильнодействующие препараты с рядом побочных явлений. Врачи не рекомендуют доходить до таких крайних мер, иначе можно спровоцировать ряд других заболеваний с серьезными осложнениями для детского здоровья.

Когда младшему ребенку был год, он стал постоянно скрипеть зумами во сне. Бабушка говорила, что это глисты, советовала какие-то травки-муравки. Не стала с ней спорить, но обратилась к участковому педиатру. Уже через месяц проблема исчезла, поскольку давала пить ромашковый отвар. Оказалось, что это что-то нервное – испугался чего-то.

У меня оба сына во сне сильно скрипели зубами в детстве, но я никого не лечила. Врач сразу объяснила, что это обычный период интенсивного роста, и его требуется просто переждать. Так и сделала, никаких проблем со здоровьем у детей не возникало, а глистов вообще ни разу не было. Зато моя невестка по всем врачам с внуком бегает, выясняет, от чего у него бруксизм.

Екатерина, 33 года

У меня ребенок постоянно скрипит зубами ночью, а совсем недавно еще и кашлять начал. Обратились к врачу, и выяснилось, что проблема с аденоидами. Вот собираемся их удалять. Надеюсь, что после таких манипуляций проблема будет решена уже окончательно. Звук очень неприятный, да и зубная эмаль гораздо быстрее стирается.

Если появился неприятный скрежет в ночное время, первое подозрение на испуг, стрессовую ситуацию. Так было в моем случае. Дочку испугали в общественном транспорте, так потом ни одна ночь без «музыкального сопровождения» не обходилась. Пропили курс успокоительного препарата Неврохель и ромашковый чай, и общее состояние очень скоро нормализовалось.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: sovets.net

“Ребенок скрипит зубами во сне — виноваты ли глисты и, что делать?”

Ребенок скрипит зубами, значит есть глисты — такова логика мам, да и многих врачей в недавнем прошлом относительно бруксизма. Это утверждение не выдерживает критики, поэтому сдача всевозможных анализов для выявления кишечных паразитов и, тем более, профилактические курсы противоглистных препаратов — не приветствуется.

Ученые четко определили список проблем, вызывающих скрежет зубов по ночам в детском возрасте. Лечение, когда ребенок скрипит зубами во сне, сводится к устранению причины — провокатора и только в редких случаях требует медикаментозной терапии.

Бруксизм — это приступообразное сокращение жевательных мышц, самых сильных в организме человека. У детей патология проявляется скрипом зубами по ночам, днем (чаще всего) ребенок сильно сжимает челюсти. При этом бруксизмом, периодическим или постоянным, страдает 3-30% детей. Эпизоды скрежета обычно продолжаются от 10 сек. до 1-2 мин.

Кроме неприятных звуков ночью и тревоги у мамы за здоровье малыша, регулярные проявления бруксизма чреваты стачиванием эмали и кариесом. Нередко дети, скрипящие зубами по ночам, плохо высыпаются, рассеянные и сонливые днем, жалуются на головную и ушную боль,

Различают две основные группы факторов, вызывающих бруксизм: стоматологические и неврологические. Именно поэтому, если со скрежетом зубами не справиться самостоятельно, следует обращаться к стоматологу и неврологу.

1) Стоматологические проблемы

Нередко зубами скрипят совсем маленькие дети, у которых только прорезались молочные зубки. Это объясняется тем, что зубы для малыша — это нечто новое. Скрежетом он пытается их исследовать. При этом зуд во время прорезывания заставляет малыша «почесать» десны, засовывая в рот разные предметы или скрипя зубами. Ребенок скрипит зубами и днем, и ночью — ситуация осложняется тем, что все впечатления малыш бурно переживает во сне. Даже яркий мультфильм, просмотренный перед сном, может вызвать кошмарные сновидения. При этом во время скрежета зубов у малыша учащается дыхание и сердцебиение, возможно подергивание ручками, ножками. Похожая ситуация наблюдается и в 5-8 лет, когда молочные зубы меняются на постоянные.

Также ночной бруксизм может быть вызван у ребёнка следующими стоматологическими проблемами:

• Формирование неправильного прикуса — жевательные мышцы испытывают повышенное напряжение;
• Ношение брекетов — инородный предмет во рту вызывает специфические ощущения, которые во сне выражаются скрежетом зубов;
• Острый осколок кариозного зуба или неправильно установленная пломба — травмирование слизистой, повышенное давление слишком большой пломбой провоцирует непроизвольный скрип зубами по ночам.

Доказана наследственная связь возникновения детского бруксизма. Причем у родителей, скрипящих зубами по ночам, чаще всего отклонение передается мальчикам.

Если ребенок сильно скрипит зубами во сне, то днем возникают боли при жевании, а в последствии может нарушаться прикус из-за деформации челюстных костей и соединяющего сустава.

2) Неврологические причины

Стресс — главная причина появления скрипа зубов у ребенка. Однако стоит понимать, что реакция малыша на волнующие факторы совершенно отличается от ответа на стресс взрослого человека. Если большинство взрослых умеют выражать свои эмоции, то дети переживают волнения внутри себя. Стресс в детском возрасте проявляется частым плачем и истериками, агрессивностью и скрежетом зубами — это внешний признак невыраженных эмоций.

Почему ребенок скрипит зубами во сне:

• Ссоры в семье, плохое отношение родителей к ребенку (постоянные укоры, сравнение с другими детьми и т. д.);
• Элементарная нехватка внимания со стороны родителей;
• Повышенные нагрузки в школе и проблемы переходного возраста, связанные с заниженной самооценкой;
• Привычка грызть карандаши/ручки днем;
• Частая головная боль, провоцирующая напряжение жевательных мышц;
• Просмотр ярких фильмов и активные игры перед сном;
• Нарушенная формула сна — скрип зубами в данном случае относится к той же категории патологий, как ночной энурез, храп, хождение во сне (сомнамбулизм).

3) Другие причины

Иногда стоматолог и невролог не находят причину длительного бруксизма. Ночной скрип зубами может быть вызван причинами, далекими от стоматологии и неврологии. Внешние и внутренние факторы-провокаторы:

• Нехватка магния и кальция, повышающая возбудимость нервной системы у ребенка — обычно сопровождается судорогами ног, синдромом беспокойных ног у детей и скрежетом зубов по ночам;
• Сухой микроклимат — недостаточная влажность воздуха в комнате, особенно в отопительный сезон или жарким летом;
• Заложенность носа при простуде, аденоиды;
• Ранняя стадия развития эпилепсии.

Хотя явление не несёт прямой опасности, длительное скрежетание по ночам приводит к серьезным последствиям:

• Стачивание эмали и появление болезненных ощущений;
• Развитие кариеса, парадонтита;
• Расшатывание молочных зубов и их раннее выпадение, что ведет к недостаточному пережевыванию пищи и косвенно провоцирует заболевания ЖКТ;
• Постоянное закусывание щек объясняет частые стоматиты у детей, скрипящих зубами;
• Деформация челюстного сустава и прикуса;
• Недостаточный сон, влекущий раздражительность ребенка днем, сонливость и снижение внимательности;
• Выработка привычки сжимать челюсти, которая сохраняется и во взрослом периоде.

Не стоит бить тревогу, если ребенок начал сильно скрипеть зубами по ночам. Обращение за медицинской помощью необходимо, когда бруксизм продолжается длительное время. Просто понаблюдав за своим малышом, мама может определить причину нарушения. Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне:

• Коррекция микроклимата в спальной комнате

Прохладный увлажненный воздух — залог глубокого, спокойного сна малыша. Для этого используются специальные увлажнители воздуха. В отопительный сезон можно поставить миску с водой к батарее.

• Рекомендации по питанию

Не стоит кормить ребенка за 2 часа до сна. Активная работа пищеварительных органов может спровоцировать ночной скрип зубами. Также не рекомендуется по вечерам баловать ребенка сладостями. Шоколадные батончики — углеводная « бомба», высвобождающая массу энергии. Лакомка может плохо засыпать, а сон будет беспокойным.

• Устранение раздражающих факторов

Просмотр фильмов, чтение страшных сказок на ночь и, тем более, активные игры перед сном негативно сказываются на глубине сна. Отличное занятие для малыша перед сном — чтение веселых и «не страшных» стишков, собирание пазлов и другие спокойные виды игр. Также целесообразно индивидуально определить час засыпания ребенка и постоянно придерживаться данного графика.

Хорошо перед сном ребенку делать легкий массаж щечек для снятия мышечного напряжения. Некоторые мамы используют теплые грелки. Отлично расслабляет и улучшает качество сна у ребенка ванна с экстрактом хвои или лаванды.

Хотя сдача анализа на яйца глист не будет лишней (дети часто заражаются кишечными паразитами), в основной план лечения это обследование не входит. Чтобы избавиться от бруксизма у ребенка и предупредить развитие негативных последствий рекомендуется:

Врач проверит качество установленных пломб, выявит неправильный прикус и исправит обнаруженные дефекты. Детям, часто скрипящим зубами во сне, рекомендуется использовать специальные капы. Синтетические накладки предотвратят стирание зубной эмали и снизят нагрузку на жевательные мышцы.

• Прием невролога, психолога

Детский невролог определит причину и степень выраженности нервной возбудимости ребенка. Нередко детям с явной нервозностью назначают легкие успокоительные (часто из лекарственных трав), витаминные комплексы, Глицин (снижает нервную возбудимость, улучшает внимание). Общение ребенка с психологом необходимо при выявлении серьезных психологических проблем как в раннем детском возрасте, так и в подростковый период. Психологическое лечение сводится к избавлению от детских страхов и обучению правильному выражению своих эмоций.

Избавиться от бруксизма проще в раннем возрасте. Детский скрежет зубами по ночам не требует серьезного медицинского вмешательства. У взрослых, не искоренивших его в детском возрасте, часто приходится исправлять последствия патологии.

Источник: zdorova-krasiva.com

Скрежет зубами во сне по-научному называется бруксизм. Это явление обычно приписывают детям, но оно может встречаться и у взрослых. По данным исследований, это заболевание встречается от 1 до 3% населения, включая взрослых. Всего же до 50% детей младшего возраста страдает бруксизмом! При этом девочки страдают этим заболеванием в полтора раза чаще, чем мальчики. Легковозбудимые, гиперактивные дети имеют большую склонность к бруксизму. Среди детей с этим заболеванием немало тех, кто страдает нарушениями эндокринной системы и с отклонениями прикуса.

По своей сути бруксизм это сокращение (клонические судороги) жевательных мышц, из-за которого нижняя челюсть сильно прижимается к верхней и начинает двигаться. К бруксизму так же относят непроизвольное чавканье во сне, сглатывание слюны и стук зубами. Приступы ночного бруксизма обычно длятся до десяти секунд, во время которых может повышаться артериальное давление, учащаться сердцебиение и дыхание. Существует еще и дневной бруксизм, к которому относят привычку сосать палец, привычку кусать и сосать собственные губы, тягу скрежетать зубами. Дневной бруксизм встречается реже, чем ночной.

Долгое время даже медики считали скрежет зубами во сне верным признаком наличяия глистов. Однако современные данные говорят о том, что несмотря на то, что некоторые видя гельминтов способны вызывать клонические судороги, и большинство паразитов обедняют организм витамином В, нехватка которого вызывает нарушения нервной деятельности, что тоже может выливаться в скрежет зубами, большая часть случаев бруксизма никак не связано с наличием у ребенка или взрослого гельминтов.

Истинная причина бруксизма на данный момент не установлена. Большинство медиков склоняются к мысли, что основной причиной ночного скрежета зубами это стресс. Психика ребенка еще слишком неустойчивая для того, чтобы преодолеть каждодневные стрессовые ситуации. И ночью, во время сна, организм выдает в качестве реакции на стресс судороги жевательных мышц. Организм таким образом избавляется от накопившегося напряжения: оно выливается в приступ скрежетания. Еще одну причину бруксизма считают неврологические проблемы.

Если приступы бруксизма длятся менее чем 10 секунд, то это считается нормой и вроде как с возрастом должно пройти само по себе. Более длительные приступы требуют наблюдения и лечения.

Несмотря на кажущуюся простоту ситуации, родителям не стоит махать рукой, мол, подумаешь, скрипит во сне зубами ребенок. Бруксизм дает очень нехорошие последствия. Основная опасность бруксизма — повреждение зубной эмали в результате физического воздействия и даже раскрашивание и ломка зубов. Косвенно бруксизм может свидетельствовать о нарушениях работы нервной системы и о том, что ребенок находится в состоянии стресса. Поэтому, если вы заметили, что ваш малыш по ночам скрипит зубами во сне, а так же если днем он сосет пальцы, губу, кусает свои губы, то вам следует обратиться к неврологу и стоматологу. Кроме того, при бруксизме дети могут испытывать головную боль, у ребенка вырабатывается привычка к слишком сильно сжатым челюстям, а это приводит к патологиям в развитии челюстей, жевательного аппарата и самих зубов. В будущем это может вылиться в заболевания желудочно-кишечного тракта, раннюю потерю зубов и другие неприятности со здоровьем.

В каждом случае врач выбирает индивидуальное лечение. Обычно это меры, направленные на то, чтобы снять стресс. Родителям ребенка, страдающего бруксизмом, должны больше внимания уделять своему малышу. Следует избегать позднего ужина, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за два часа до сна. В качестве перекуса хорошо дать ребенку пожевать морковь или яблоко, чтобы мышцы челюсти «утомились» еще больше и у них не было бы энергии на сокращения ночью. Перед сном следует избегать подвижных игр и возбуждающих нервную систему фильмов и сказок. Чтение должно быть спокойным, мирным, а от телевизора на ночь лучше вообще отказаться. Вместо этого гораздо больше пользы будет, если вы и скупаете ребенка в теплой воде с добавлением хвойных составов, помогающих расслабить мышцы, а, уложив ребенка в постель, просто присядете рядом и вместе помолитесь Ангелу-Хранителю, спокойно поговорите с малышом о прошедшем дне, о том, что его огорчило и обязательно о том, что его порадовало. Дети не умеют рассказывать о своих проблемах, их надо «разговаривать». Возможно, во вовремя таких душевных разговоров вы узнаете что-то такое, о чем и не догадывались раньше, о чем никогда не говорил ребенок. Например, что его обижают в детском саду или в школе, может быть, он не находит общего языка со сверстниками, может быть, к нему придирается учитель.

Из медицинских средств бороться с приступами бруксизма помогают специальные шины, которые способствуют расслаблению мышц, а зубы защитит каппа, изготавливаемая по индивидуальным слепкам. Врач может подобрать витаминный комплекс, регулирующий деятельность нервной системы, порекомендовать теплые влажные компрессы на челюсть. Лечение детского бруксизма относительно простое, гораздо проще сделать это в раннем детстве, чем во взрослом возрасте исправлять более серьезные заболевания, вызванные бруксизмом.

Метки

• Стресс

• Вконтакте
• Одноклассники
• Facebook
• Мой Мир
• Живой Журнал
• Twitter

0 39 654 На форум

Источник: azbyka.ru