У старовину педикюр вважався розкішшю, так і м’які ніжки були тільки у герцогинь, княжен та інших знатних дам. Та й сьогодні не кожна жінка може похвалитися гладкими п’ятами: правильно робити педикюр не завжди вміють навіть в салонах краси.
А ось в домашніх умовах ця процедура цілком здійсненна, тим більше, що ніхто краще за самих не знає особливості наших п’ят. Отже, педикюр в домашніх умовах покроково.
Що потрібно робити з ногами в першу чергу, так це розпарювати їх. Для цього знадобиться тазик або спеціальна ванна з джакузі. Такі продаються у магазинах побутової техніки, і вони дозволяють зробити водний масаж ніг в домашніх умовах.
Температура води повинна бути не набагато вище температури тіла: 40 градусів – найбільш оптимальна. Для того, щоб посилити ефект розпарювання, додайте соду, шампунь, ефірні масла. Хороший варіант – ялицеве: воно здатне робити мозолі більш м’якими і тим полегшує педикюр.
У салонах часто додають спеціальні кульки-бомбочки, але в домашніх умовах їх цілком замінить сода. Не так ефектно, але ефективно.
А ось чого робити не можна, так це розпарювати ніжки надто – так можна легко зрізати щось зайве. Краще, якщо п’яти помокнут хвилин 15, але не більше.
Озброюємося лезом. Для того, щоб почистити п’яточки, потрібен або спеціальний верстат з магазину для перукарів і майстрів педикюру, або звичайний, “дідусів” бритвений верстат. Також в домашніх умовах цілком можна використовувати скальпель. Отже, чистимо ми п’яти від середини до країв. Причому самий центр краще не чіпати, інакше на ногах наросте ще більше зайвого, ніж було. Те ж стосується пальців ніг і подушечок.
Допрацьовуємо ноги за допомогою пилки для п’ят. Правильно рухати нею зліва направо. В домашніх умовах можна обійтися і пемзою.
Притискаємо до нігтя. Точніше, наводимо нігтики на ніжках в порядок. Для початку коректуємо форму і довжину. Далі беремося за кутикулу:
- Спочатку її відсувають паличкою з апельсинового дерева
- Після зрізають спеціальними тоненькими ножичками для кутикул
- Тепер можна обробити нігтики щипчиками: обрізати всі задирки і навіть грубу шкіру навколо нігтів
- Перед цим можна нанести на всю шкіру навколо них спеціальний засіб для її розм’якшення
- Пилочкою для нігтів можна не тільки надати потрібну форму, але і зняти залишки грубої шкіри
- Залишається тільки відполірувати ноготочки за допомогою пилки-баффі. На гладенькі лак краще ляже
Не забуваємо про лак. Спочатку наносять його вертикально (перший шар), решта 2 або 1 – горизонтально. Вертикально можна нанести і безбарвну основу. Педикюр може повторювати малюнок манікюру і тому ніжки завжди будуть модними.
В цьому році популярний і місячний педикюр, і зворотний місячний педикюр, і матові лаки і навіть ділянки нігтя без лаку при яскравому забарвленні. Для того, щоб зробити таку красу, на нігтики можна приклеїти і спеціальні стрічки, і шматочки скотчу. Головне – потім відклеїти.
Іноді, правда, однієї обробки п’ят лезом замало буде:
- Якщо у вас занадто багато мозолів, можна перед тим, як робити педикюр, нанести на ноги живильну маску, укутати п’яти і стопи целофаном і надіти теплі шкарпетки. За ніч всі розм’якшитися можна користуватися скрабом. До речі, скраб теж легко робиться з соди. Просто змішайте її з маслом і обробіть стопу
- Якщо все дуже запущено, підійде і рідкий чистотіл. Краще спочатку надіти гумові рукавички. Просто капніть чистотілом на хвору мозоль, почекайте трохи і починайте знімати її
- Для того ж, щоб мозолі не з’являлися, а педикюр доводилося робити як можна рідше, іноді змащуйте стопи і п’яти з пальцями оливковою олією, вкутуйте ноженьки в плівку і зверху надягайте шкарпетки. Вранці скрабим і наносимо самий живильний крем
Його теж можна робити вдома, головне, щоб відповідний прилад був.
Апаратний педикюр – відмінна ідея для тих, хто надто страждає від мозолів. Їх можна висвердлити з допомогою спеціального бору. При цьому важливо не пошкодити шкіру навколо. Якщо на місці мозолі утворився отвір, потрібна ще й спеціальна настоянка від них: вона розчинить корінь біди, тобто мозолі: більше на нозі її не тут не буде.
Апаратний педикюр відрізняється від звичних тим, що тут не потрібно зрізати шкіру з п’ят і пальців: цим займеться спеціальна насадка.
- За допомогою ковпачків можна обробити ділянки між пальцями і нігтьові валики
- Крім того, апаратний педикюр не вимагає мацерації – це означає, що ноги розмочувати не треба. Всю грубу шкіру розм’якшить спеціальний лосьйон
- Тепер залишається лише обробити нігті і кутикули. Апаратний педикюр знову-таки, не припускає, що кутикулу відрізають. Її прибирають за допомогою самої маленької насадочки
Чим гарний апаратний педикюр, так це тим, що форму нігтя можна надати легше, ніж з допомогою пилки. Лак наноситься також, як при звичайному, але нігтики можна шліфувати за допомогою м’якої насадки.
Апаратний педикюр можна робити набагато частіше, ніж звичайний: двічі в тиждень, а можна і тричі. Так і результат буде помітний набагато швидше.
По материалам vidpoviday.com
Навчитися робити манікюр і педикюр самостійно — корисний навик. Хоча б тому, що йти до майстра не завжди є час, сили і гроші. Ми підготували прості інструкції, які допоможуть побачити результат не гірше, ніж в салоні.
Крок № 1. Щоб процедура пройшла безпечно, потрібно дезінфікувати інструменти. Це обов’язковий етап, навіть якщо ними користуєтеся тільки ви. Найпростіший спосіб — купити спеціальний засіб, який продається в професійних магазинах, або протерти інструменти звичайним спиртом. Є ще варіант: металеві предмети прокип’ятити в каструлі протягом 20 хвилин. Але тут доведеться почекати, поки інструменти охолонуть — в холодну воду їх опускати не можна, інакше постраждає структура металу.
Крок № 2. Якщо на ваших нігтях є покриття, видаліть його. Вибір засобу за вами: рідини з вмістом ацетону швидше розчиняють лак, але засоби без ацетону завдають менше шкоди нігтям, кутикулі і шкірі.
Крок № 3. Вкорочувати ніготь і надавати йому форму краще з допомогою пилки — без щипчиків або ножиць. Металеві і занадто грубі пилки можуть викликати розшарування нігтьової пластини, тому візьміть скляну або абразивну. Підпилювати слід у повільному темпі, від краю нігтя до центру, щоб не пошкодити ніготь. Залишайте при цьому довжину хоча б на міліметр — для правильного формування вільного краю.
Крок № 4. Опустіть руки в ванночку з теплою водою на 3-5 хвилин. Можна додати у воду морську сіль або ароматичні масла. Ця процедура зм’якшить кутикулу і підготує шкіру до наступних етапів. При бажанні скористайтеся скрабом для рук, потім нанесіть зволожуючий крем.
Крок № 5. У питаннях обробки кутикули головне правило таке: чим більше зрізаєте, тим більше вона відростає. Тому варто відмовитися від щипчиків для обрізного манікюру, інакше кутикула з часом ставатиме тільки грубішою. Досвідчені майстри радять щодня зволожувати волосся маслом, а під час манікюру акуратно відсувати її спеціальною паличкою. Постарайтеся не використовувати ножиці хоча б пару місяців — і ви побачите результат. Те ж стосується бічних валиків (шкіри навколо нігтів) — їх слід шліфувати за допомогою скляної пилочки. Рази на тиждень буде достатньо.
Крок № 6. Перед нанесенням лаку потрібно знежирити нігті спеціальним засобом. Потім нанесіть базове покриття — поверхня стане гладкою і манікюр довше протримається. Перед нанесенням лаку пляшечку краще не трясти, інакше всі повітряні бульбашки опиняться на нігтях. Кольоровий лак варто наносити трьома рухами: з лівої сторони нігтя, з правої, і по центру. Важливо дотримуватися часовий інтервал між нанесенням шарів — не менше п’яти хвилин, а краще всі десять. Щоб не забруднити бічні валики, змастіть їх вазеліном, не зачіпаючи при цьому ніготь — все зайве можна видалити простим ватним диском. Далі йде закріплювач лаку — він захистить манікюр від тріщин і сколів. Якщо спеціального покриття-сушіння немає, можна опустити нігті в крижану воду на 2-3 хвилини, а потім змастити маслом. У такому разі лак не змаститься і домашній манікюр буде виглядати не гірше, ніж салонний.
Фахівці рекомендують робити педикюр раз в три тижні. Перед проведенням процедури обов’язково зверніть увагу на самопочуття — варто бути обережним при низькому тиску, варикозному розширенні вен і вагітності. У таких випадках вода у ванні повинна бути теплою, а не гарячою.
Крок № 1. Переконайтеся, що продезінфіковані інструменти і приступайте до розмочуванню шкіри ніг. Можна додати у ванну з теплою водою улюблені ароматичні масла, тоді з’явиться розслабляючий ефект. Якщо шкіра на ступнях занадто груба, додайте харчову соду або морську сіль, тоді буде легше видалити ороговілі частинки. Тримати ноги в воді дуже довго не варто — 15 хвилин буде достатньо. Щоб використовувати цей час з максимальною користю, можна, наприклад, нанести маску на обличчя.
Крок № 2. Витріть ноги рушником. Візьміть натуральну дрібнозернисту пемзу і пройдіться по самим грубим ділянках стоп. Не зачіпайте ніжну шкіру, щоб не поранитися. Водите пемзою в одному напрямку — при хаотичних рухах шкіра стане шорсткою вже на наступний день. Стежте за своїми відчуттями: якщо з’явилося легке відчуття печіння під час процедури, зупиніться. Можна підсилити ефект і скористатися скрабом для ніг, щоб обробити важкодоступні місця. Будьте обережні з мозолями і натоптишами: якщо дотики викликають біль, краще не чіпати ці ділянки і звернутися до фахівця.
Крок № 3. Кутикула на пальцях ніг зазвичай досить тонка, тому фахівці рекомендують не обрізати її, а регулярно відсувати спеціальною паличкою — після розпарювання це легко зробити. З допомогою такої ж палички можна акуратно видалити забруднення, щоб уникнути інфекції і при цьому не пошкодити м’які тканини.
Крок № 4. Якщо нігті відросли занадто сильно, можна скоротити їх за допомогою щипчиків, але в такому випадку краще зрізати в кілька етапів, інакше нігтьова пластина може зламатися. Щоб уникнути вростання, форму нігтів потрібно робити прямою, а куточки трохи заокругленими. Підпилювати вартує від країв до центру, тоді ніготь не буде розшаровуватися.
Крок № 5. Найприємніша частина — нанесіть на стопи зволожуючий крем і помасажуйте їх. Якщо раптом крему під рукою не виявилося, можна взяти будь-яке масло, навіть оливкове. Щоб ефект доглянутих ніг зберігався якомога довше, кілька разів на тиждень робіть маски — нанесіть живильний крем на стопи перед сном, оберніть харчовою плівкою і надіньте шкарпетки.
Крок № 6. Нафарбувати нігті лаком буде набагато простіше, якщо надіти розділові подушечки. Нанесіть базове зміцнювальне покриття, потім не більше двох шарів кольорового лаку (обов’язково витримайте тимчасової інтервал) і закріплювач.
По материалам ukrhealth.net
Яка жінка не мріє про красивих доглянутих ніжках? Багато вважають, що домогтися такого ефекту можна, регулярно відвідуючи салони краси. Але цілком реально робити педикюр в домашніх умовах. За умови його регулярності, результат нічим не буде відрізнятися від салонного.
Перш ніж приступити до процедури, потрібно запастися всім необхідним. Вам знадобляться косметичні засоби і набір приладдя. Все це ви можете придбати в будь-якому спеціалізованому магазині або звичайних магазинах з галантерейними товарами.
Що повинно входити в набір інструментів:
- педикюрні ножиці або кусачки-
- щипчики для видалення кутикули-
- скляна пилочка для нігтів-
- скребок для нігтів-
- пемза або скребок для ступень-
- шліфувальна і полірувальна пилочки-
- щітка для нігтів.
Не будуть зайвими також роздільники пальців, спеціальні палички для відсунення кутикули і тому подібні дрібниці. Тому краще відразу придбати педікюрний набір, в якому буде все, що вам може знадобитися.
Якщо говорити про косметичних засобах для ніг, то не варто гнатися за занадто дорогими косметичними новинками. Для чого нам потрібна косметика для ніг? Для того забезпечити належний догляд за шаром відмерлих клітин, а з цим завданням впорається і недорога косметика з найближчого магазину. Якщо у вас на ступнях є розростаються мозолі або довго незагойні тріщини, тоді краще придбати спеціальні засоби в аптеці, зі всім іншим добре впораються і звичайні креми.
Для правильного догляду за ступнями у вашому арсеналі повинні бути:
- скраб-
- поживний крем-
- охолоджуючий гель-
- крем-
- тальк-
- дезодорант-
- крем для пом`якшення огрубілих ділянок.
Запасіться також різноманітними сумішами і маслами, які будете використовувати при приготуванні ванночок для ніг. Для завершального етапу вам знадобиться лак.
Педикюр в домашніх умовах потрібно проводити не рідше одного-двох разів в місяць. Точно також, як і манікюр на руках, він вимагає акуратності і старанності. Два дні в місяць по годині-півтора — це зовсім небагато, зате ваші ніжки будуть красивими і доглянутими. До речі, салонна процедура займає стільки ж часу.
Як зробити педикюр в домашніх умовах? Нижче наведено порядок проведення процедури:
Для початку потрібно акуратно обрізати нігті, використовуючи ножиці або щипчики. Розташуйте ножиці перпендикулярно нігтьовій пластині. Зрізайте ніготь, намагаючись не закругляти краю, інакше вам загрожує вростання нігтя. Довжину кожен вибирає для себе, зазвичай обрізають так, щоб ніготь трохи не доходив до краю пальця.
Обрізавши нігті, візьміть лопаточку або скребок і видаліть з-під кожного нігтя накопичилася бруд і відмерлі клітини. Підпиляйте нігті пилочкою, рухаючи її в одному напрямку, тоді нігті не будуть розшаровуватися нігті відшліфуйте і відполіруйте. Ця процедура допоможе вашим нігтям стати більш білими і блискучими, головне не перестаратися з абразивами. Після цього нігті можна буде навіть не фарбувати.
Нанесіть засіб для розм`якшення або видалення кутикули, добре втріть. Потім опустіть ноги в теплу ванночку. Поки ноги відмокають, можете їх потерти жорсткої щіточкою для ніг.
Через 5-7 хвилин витріть ноги. Візьміть паличку і відсуньте або видаліть кутикулу. Після потрібно зчистити ороговілі клітини близько кутикули і по всьому нігтя, для цього використовуйте скребок. Якщо ви ніколи не зрізали кутикулу, то і починати це робити не варто. Вона виконує захисну функцію.
Після роботи з кутикулою знову опустите ноги в теплу ванночку, на це раз хвилин на 15-20. Періодично діставайте то одну ногу, то іншу, витираючи їх і видаляючи з допомогою пилки або скребка ороговілий шар. Досить буде обробляти кожну ступню 3 рази. Завершити процедуру відлущування потрібно скрабом. Якщо є така необхідність, використовуйте щипці для обрізання задирок та омертвілої шкіри.
Візьміть засіб для живлення кутикули і втирайте його. Замінити його можна вітаміном Е або мигдальним маслом. Потім нанесіть масло або зволожуючий крем на ступні. Останнім етапом буде нанесення лаку.
Між основними сеансами проведення педикюру в домашніх умовах потрібно обов`язково робити проміжні. Хоча б один раз в тиждень після душу або ванни нанесіть спеціальний крем, який розм`якшує натоптиші і мозолі, на ступні. Після того, як крем вбереться, візьміть пилку і видалити ороговілі клітини. Сполосніть ноги.
Педикюр в домашніх умовах дуже актуальним. Якщо ви будете регулярно робити ванночки для ніг, то це значно полегшить процедуру проведення педикюру в домашніх умовах. При використанні різних компонентів для приготування ванн можна домогтися абсолютно різних ефектів.
Звичайну оздоровчу ванночку можна зробити так. Візьміть 100 грам квітів липи окропом, дайте настоятися 20-30 хвилин, розбавте настій водою і додайте в нього ложку солі. Така ванночка допоможе впоратися з набряком і втомою ніг. Позбутися тріщин і натертостей можна, використовуючи для ванночок звіробій і календулу (1 столова ложка календули і 2 столові ложки звіробою), заливши їх літром окропу. Після закінчення ванночки ноги не витирайте, дайте їм висохнути природним шляхом. Потім можна провести масаж стоп з зволожуючим кремом.
Для отримання тонізуючого ефекту приготуйте ванночку з двома ложками солі Мертвого моря і п`ятьма краплями олії м`яти.
Якщо ви хочете позбутися від тріщин на п`ятах, потрібно розпарювати ноги в гарячій воді, в яку додана борна кислота (пропорція — 1 чайна ложка на склянку води). Після закінчення процедури на тріщини нанесіть вазелін, зверху наклейте пластир і залиште на ніч. Проводите процедуру до тих пір, поки тріщини не заживуть. Також дуже корисною є контрастна ванна. Вона має не тільки тонізуючий ефект, але і загальнозміцнюючий.
В одну ємність налийте воду, нагріту до температури 37-38 градусів, а в другу воду трохи прохолодніше (15-17 градусів). Тримайте ноги в кожній ємності по хвилині, повторіть 5-7 разів, останній повинна бути холодна ванночка. Як часто потрібно проводити процедуру педикюру в домашніх умовах? Повноцінний сеанс потрібно проводити не менше одного разу на місяць, а ось стригти нігті потрібно раз в два тижні (може частіше, а може рідше, залежно від того, як швидко у вас ростуть нігті).
Зволожувати і живити шкіру стоп потрібно кожен день після ванни або душу. Влітку наносити зволожуючий крем можна і два рази в день. Якщо у вас підвищена пітливість, дезодоруючу засіб також наноситься на кожен день. Пілінг проводите раз в 2-3 дня. У харчуванні потребує не тільки шкіра, але і нігтьова пластина. Якщо у вас слабкі, ламкі нігті наносити спеціальні засоби для зміцнення, позбавлення від розшаровування.
Для цієї мети підійдуть і косметичні масла. Якщо ви вирішили зробити педикюр в домашніх умовах, фото і відео можна знайти в інтернеті — вони допоможуть вам правильно провести процедуру. Дотримуйтесь усіх правил і послуг салону краси ви більше не будете потребувати — все це ви прекрасно зможете зробити вдома, самостійно.
По материалам amlima.com
Завдяки гарним доглянутим ногах не тільки їх господиня виявляється на небачених висотах, але і її особиста самооцінка. Варто пам’ятати про те, що догляд ногам потрібен не тільки влітку, але й коли на дворі холоду.
Щоб відвідати салон, потрібні кошти, та й час, що не менш важливо, так як часу постійно не вистачає і важко виділити хоч годинку для себе. Що ж робити? Залишається одне — це навчитися самостійно робити педикюр.
Але як зробити педикюр в домашніх умовах, коли немає потрібних навичок і всього так необхідного обладнання? Нічого страшного, якщо вдома у вас відсутні різні професійні апарати або мудровані косметичні засоби, ви все одно зможете це зробити. А наші рекомендації і відео покрокового майстер класу допоможуть вам у цьому.
Як зробити педикюр в домашніх умовах?
1. До того як починати виконувати основні процедури, потрібно підготовка ніг. У ванночку набирається гаряча вода (при цьому потрібно пам’ятати про те, що занадто висока температура води погано впливає на серце), і у воду додається засіб, який вам подобається. Найпростіше приготувати склад з соди, відвару календули або ромашки, морської солі і натертого на тертці туалетного мила. Найефективніше у ванночку додавати спец кошти з пом’якшувальною ефектом, солоні таблетки та «бомбочки».
Покриття на нігтях не повинно залишатися, про це потрібно подбати заздалегідь. Ноги залишаються у ванночці, поки не відбудеться розм’якшення загрубілі шкіри. Якщо вода почне охолоджуватися, потрібно підливати гарячу. Після ванночки шкіра ніг буде повністю готова до виконання педикюру.
2. Для видалення грубої шкіри потрібно обзавестися хоча б трьома щіточками і пемзи з різними поверхнями, бритвою для педикюру і щипчиками для видалення мозолів. Одна нога виймається з ванни, витирається і обробляється з використанням металевої «терки». Потім береться пемза і круговими рухами натираються ті ділянки на стопі, які найбільш огрубіли.
Потім потрібно позбутися натоптишів. Для їх зрізання можна використовувати щипчики, але дії повинні бути обережними, щоб шкіра не була сильно пошкоджена. Потім шкіра акуратно обробляється з використанням полірувальної дрібнозернистою пилки. Якщо вся огрубіла шкіра не пішла, потрібно скористатися бритвою, яка входить у всі стандартні набори для педикюру. Рухи виконуються до п’яті, діяти потрібно максимально обережно.
У тому випадку, якщо ви при виконанні домашнього педикюру дуже боїтеся поранитися, потрібно придбання електричного набору для педикюру. Найчастіше він представлений блоком у вигляді ручки, на яку закріплюють насадки, щоб полірувати і підпилювати нігті і шкіру, що загрубіла. Такими наборами можна користуватися і для манікюру, а їх зарядка виконується від мережі. У найбільш просунутих приладах насадки покриті сапфіровим покриттям. Потім для обробки шкіри стоп використовується скраб, який має охолоджуючий і заспокійливий ефект. Потім наноситься зволожуючий крем.
3. Але підвищену увагу потрібно не тільки п’ятки. Через тридцять хвилин після того, як зроблена ванночка, потрібно обробити нігті. Навіщо потрібно стільки чекати? Нігтьову пластину потрібно висихання, в іншому випадку, після того як ви їх підпиляєте, вони можуть расслоиться. До речі, в салонах потрібно уникати тих майстрів, які при виконанні манікюру і педикюру не до кінця просушують нігті. Два-три дні, і вони будуть виглядати просто жалюгідно.
При виконанні педикюру в домашніх умовах нігтьових пластин надається бажана форма за допомогою пилянь і щипчиків. Не можна занадто глибоко обрізати нігті в тому місці, де вони стикаються з нігтьового валика, в іншому випадку це може призвести до їх вростання. Тут діють ті ж правила, що і в салонному відході: великі пальці повинні бути трохи прикриті нігтями, а на інших пальцях нігті повинні бути короткими. Для полірування нігтів і видалення з-під них бруду використовується апельсинова паличка.
4. Кутикулу нігтя обрізати самостійно вкрай небажано, тому що, не маючи певних навичок, можна поранитися. Також відсутність кутикули може призвести до потрапляння інфекції і запалення, а іноді і повної втрати нігтя. Набагато безпечніше і простіше скористатися гелем або кремом для пом’якшення кутикули. Потрібно нанести необхідну кількість засобу на кутикулу, вичекати рекомендоване в інструкції час, і акуратно відсунути шкірочку апельсиновою паличкою. Також вашим пальцям не зашкодить доглядає масло.
5. Після кутикули переходимо до нанесення покриття для нігтів. Для цього спочатку знежирюємо нігтьову пластину засобом для зняття лаку або спиртом незалежно від того, наносили ви до цього на пальці масло чи ні. Завдяки знежиренню покриття на нігтях протримається набагато довше.
Потім покриваємо нігтьову пластину вирівнюючої основою з доглядають ефектом. Така основа служить захистом нігтів від згубного впливу лаку. Кольорове покриття бажано наносити у два шари, дочекавшись, коли висохне перший шар. Зверху на кольорове лакове покриття бажано наносити закріплювач, який також сприяє продовженню терміну життя нанесеного лаку.
Для більш повного розуміння цього питання пропонуємо переглянути відео як зробити педикюр в домашніх умовах. У ньому ви побачите покроковий майстер клас від майстра манікюру і педикюру по догляду за ногами в домашніх умовах і майстер клас по догляду за шкірою ніг в домашніх умовах. Приємного перегляду і красивих вам ніжок!
По материалам krasa-jinky.in.ua