Что добавить в ванночку для ног чтобы размягчить кожу для педикюра

Жесткие ногти на ногах появляются преимущественно у пожилых людей. Но и молодых людей это может коснуться. И состричь уже такие ногти проблематично, если предварительно их не размягчить. Иногда одной воды не достаточно. Какие средства для размягчения ногтей на ногах есть, какие из них самые эффективные?

Толстая и грубая ногтевая пластина на ногтях не только выглядит неэстетично, но и доставляет проблемы при ее срезании. Здесь уж без дополнительных средств никак не обойтись. Но, прежде чем приступить к рассмотрению всевозможных методов размягчения, стоит рассмотреть все возможные причины, приводящие к такой неприятности на ногах.

1. Грибок — самая распространенная проблема, способная коснуться каждого. Грибковое заболевание легко передается от заболевшего здоровому человеку, достаточно лишь произойти контактным действиям: ношение обуви зараженного, хождение босиком в местах общественного пользования и т.п. От такого недуга ногти не только утолщаются, но и желтеют.
2. Псориаз — аутоиммунное неинфекционное заболевание, поражающее не только кожные покровы и слизистые оболочки, но и ногтевые пластины. Следствием и является их утолщение.
3. Ношение неправильной обуви (некачественной, пошитой из плохого материала, маленькой по размеру) приводит не только к деформации ногтей на ногах, но и к их уплотнению.
4. Нарушенное кровообращение. Вследствие различных заболеваний ног в нижних конечностях циркуляция крови замедляется. А это, в свою очередь, сказывается на питании тканей пальцев и ногтей: оно ухудшается. И как результат — плотные ногти.
5. Генетическая предрасположенность — это то, чему сложно противостоять (в случае с ногтями), но все же можно. Теми же средствами для размягчения ногтей на ногах.
6. Неправильное питание. Отсутствие сбалансированного питания, нехватка микроэлементов и витаминов приводят к описываемой проблеме.
7. Кожные заболевания в запущенной форме отражаются не только на состоянии кожи.
8. Различные заболевания костно-суставной системы.

Если запустить проблему и вовремя не принять меры по ее устранению, велик риск того, что пораженный ноготь просто-напросто отвалится. Или же заразит другие ногти на ногах.

Народная медицина оказывается как нельзя кстати в решении проблемы по срезанию толстого ногтя. И одним из ее методов является ванночка для ног. Вообще, ножные ванны — это одна из косметологических, медицинских и гигиенических процедур, которая должна регулярно проводиться дома или в салоне.

Распаривание ног в ванночке гарантированно решит проблему размягчения ногтевой пластины. А видов ванночек существует немалое количество.

Ромашка — дешевое и эффективное средство, которое практически не имеет противопоказаний. Делая ванночку для ног и используя ромашку, можно не только распарить загрубевшие ногтевые пластины, но и провести обеззараживание пальцев ног и стопы в целом.

Ванночка для ног для педикюра с «участием» ромашки готовится следующим образом:

1. Кипятят 1 литр воды.
2. В подготовленную воду засыпают 6 столовых ложек ромашкового сбора.
3. Все настаивают на протяжении двух часов, а потом процеживают.
4. Затем снова все кипятят.
5. Напоследок отвар остужают до приемлемой температуры и используют по назначению.

Ноги опускают в ванночку, держат 20 минут. Подливая кипяток, можно продлить сеанс распаривания. Жесткие ногти на ногах станут мягкими и податливыми к стрижке.

Соляная ванночка для ног — эффективное и бюджетное средство для размягчения ногтей на ногах. Помимо размягчения соль обладает укрепляющими свойствами для ногтевой пластины.

Чтобы приготовить солевую ванну для ног, потребуются:

• литр кипятка;
• пара столовых ложек каменной или йодированной соли;
• столовая ложка натертого на терке хозяйственного мыла.

Все перемешивают до тех пор, пока мыло и соль не растворятся полностью. Как раз в это время вода остынет до нужной температуры, что позволит опустить и держать там ноги.

Такая ванночка для размягчения ногтей на ногах используется не более двух раз за день, преимущественно перед стрижкой ногтей и нанесением крема для ступней.

Травяная ванночка для ног готовится на основе лекарственного растительного сбора, состоящего из ромашки, зверобоя, шалфея, мать-и-мачехи и т.д. Средство не только решает проблему твердого ногтя, но и обеззараживает, снимает воспаление при вросшем ногте, снимает усталость ног.

• по столовой ложке каждого сорта травы или смеси трав;
• 2 литра кипятка.

Как размягчить ногти на ногах для стрижки при помощи ванночки: сухоцвет заливают кипящей водой и настаивают полчаса. Если за это время вода станет прохладной, то в нее доливают кипятка. Опускают в таз с отваром ноги и отпаривают на протяжении 15 минут. Процедуру повторяют ежедневно.

После сеанса огрубевший ноготь легко срезается вместе с омертвевшей кожей. Обработанные ногти и пальцы ног смазывают обеззараживающим средством или смягчающим.

Чем размягчить ногти на ногах, чтобы подстричь? Доступным и легким в приготовлении средством — мыльной ванночкой. Мыло хорошо смягчает огрубевшую ногтевую пластину, что позволяет без травм для кожи ее срезать.

Готовится ванна следующим образом:

1. Нагревают до кипячения воду в объеме 2 литра. Выливают воду в таз.
2. В таз натирают на терке или просто размыливают небольшой кусочек хозяйственного мыла, размешивают до полного его растворения.
3. Следом в таз наливают 5 капель жидкого крем-мыла или натирают небольшое количество дегтярного.
4. Наливают 5 капель эвкалиптового масла, все перемешивают.

Принимать такую ванночку можно тогда, когда полностью растворится мыло. Если вода к тому моменту остынет, необходимо будет добавить еще кипятка, чтобы температура воды в тазике была не менее 50 градусов. Такое средство для размягчения ногтей на ногах применяется перед каждым нанесением лечебного смягчающего крема.

Ванночка для ног на основе уксуса позволит безопасно размягчить не только кожу ног, но и жесткую ногтевую пластину. Готовится средство из воды с температурой в 50-60 градусов, 50 мл уксуса и двух столовых ложек шампуня.

Все перемешивают в тазу до однородности, парят ноги на протяжении 15 минут перед каждой стрижкой ногтей.

Ванночка с добавлением перекиси водорода поспособствует не только размягчению ногтей, но и их обеззараживанию. Для приготовления этого средства понадобится вскипятить 1 литр воды, остудить ее до температуры в 50-60 градусов. Затем к жидкости добавляют 2 столовых ложки перекиси водорода и 1 столовую ложку пищевой соды.

Все компоненты растворяют в воде, а после используют по назначению. Процедура длится 20 минут, а после нее огрубевшие ногти легко срезаются.

Ножные ванночки для педикюра могут готовиться на основе различных ингредиентов. Их основная цель — размягчение и обеззараживание. Помимо представленных вариантов ванночек, готовить их можно еще в следующих вариантах:

1. С добавление лука и чеснока. Единственным недостатком такой ванночки является запах.
2. С добавлением йода и водки.
3. На основе натурального молотого кофе. Средство не только размягчает, но и действует как скраб.
4. С мякотью киви. Сок этого фрукта обладает повышенной кислотностью, что способствует лучшему размягчению кожи, обеззараживанию.

Как и чем размягчить ноготь на ноге, чтобы обрезать? Компоненты можно отыскать в домашнем арсенале подручных средств. Из таких средств можно приготовить мази, которые эффективны в размягчении огрубевшей ногтевой пластины.

Чаще всего мази для размягчения готовятся из таких ингредиентов, как:

• куриные яйца;
• растительное или сливочное масло;
• лук и чеснок;
• глицерин;
• уксус и йод.

Причем, как можно видеть, на основе некоторых компонентов можно готовить не только мази, но и ножные ванночки. Эффект от домашних мазей может проявляться как самостоятельно, так и в комплексе с другими аптечными препаратами.

Одной из рекомендуемых мазей является средство, готовящееся из 1 яйца, 5 мл растительного масла (любого), 5 мл диметилфталата. Готовят мазь и наносят на огрубевший ноготь. Обматывают полиэтиленом и сверху надевают носок. Желательно проделывать процедуру на ночь. После этого ноготь смягчится, и срезать его будет намного проще.

Еще одним хорошим средством является домашняя мазь из столовой ложки уксуса, пары капель йода и небольшого количества глицерина. Приготовленное средство наносят на ногти, укутывают и оставляют на ночь. После этого можно проводить педикюр без использования ножных ванн.

Аптечные средства для размягчения ногтей на ногах, благодаря своему усиленному составу, помогут в короткие сроки смягчить ногтевые пластины на ногах. Из чего можно выбрать?

1. «Ногтивит» — препарат, состав которого основан на стеариновой кислоте и масле чайного дерева. Вещество бережно обеззараживает и хорошо размягчает ногтевые пластины. Для лучшего эффекта рекомендуется перед нанесением мази проделать ножную ванночку. Аналогом «Ногтивита» является препарат «Ногтимицин».
2. «Экзодерил» с нафтифином пролонгированного действия. Накапливаясь в тканях пальцев ног, препарат не только размягчает ногти, но и действует как средство против грибка.
3. «Уродерм» на основе мочевины. Мазь используется дважды в день, тогда эффект будет виден уже после первого применения. Препарат хорошо размягчает даже сильно огрубевшие ногти.
4. «Димексид» — мазь для размягчения ногтей и избавления от начальных стадий микоза.
5. «Бифоназол» — мазь на основе мочевины. Перед ее применением рекомендуется провести распаривающую ванночку для ног, а затем тонким слоем распределить средство по ногтевой пластине. Такой способ позволит за 1 месяц полностью срезать огрубевшие ногти, на месте которых вырастут полностью здоровые.

Еще одним способом избавиться от огрубевших ногтей является аптечное средство — биогель на основе фруктовых кислот. Называется такое средство жидким лезвием для педикюра. Такой гель станет прекрасным заменителем распаривающей ванночки, грубых педикюрных инструментов, при помощи которых спиливают и срезают огрубевшие элементы: кожу и заусенцы. А входящие в состав фруктовые кислоты бережно смягчают жесткую ногтевую пластинку, и легко ее срезать.

Такое средство для размягчения ногтей на ногах не только размягчает грубую кожу ног и ногти, но послужит хорошим обеззараживающим препаратом, способным излечить грибковое заболевание и снять воспаление с вросшего ногтя.

Преимуществами жидкого лезвия являются его эффективность и доступность. Препарат стоит намного дешевле, чем одна процедура педикюра в салоне.

Самыми популярными жидкими лезвиями являются следующие:

1. Domix, который стоит 600 рублей за 200 мл. В составе присутствует большое количество фруктовых кислот и экстракт лимона. Препарат хорошо размягчает ногти и избавляет от натоптышей на ступнях.
2. Callus Remover — препарат на основе гликолевой кислоты. Обладает размягчающим эффектом, обеззараживающим и противовоспалительным. Экспресс-действие жидкого лезвия позволит устранить грубый ноготь на ноге за один сеанс педикюра.
3. Balbcare — гель на основе натуральных компонентов. Входящий в состав глицерин надежно размягчает ногти, а также смягчает огрубевшую кожу ступней.

Проблема огрубевшего ногтя очень актуальна для людей пожилого возраста. Ногти не только утолщаются, но и желтеют, загибаются, а поверхность пластины становится неровной, ребристой. И отрезать такие ногти очень непросто. Как размягчить толстые ногти на ногах у пожилых людей?

По материалам fb.ru

Соблазнительные ухоженные ножки в открытой обуви всегда привлекают внимание.

Чтобы педикюр выглядел идеально, необходимо должное внимание уделить ступням ног. Им требуется комплексный уход, поэтому распаривать ноги перед педикюром можно и даже нужно обязательно. Это позволит размягчить кожу ног и обеспечить ее питанием, наладить оптимальный баланс влажности, восстановить потрескавшийся пятки и удалить натоптыши.

Чем можно распарить ноги перед педикюром? Для этого понадобится ванночка для ног или обычный тазик.

А также понадобятся следующие средства и приспособления:

• пена для ванн;
• скраб для ног;
• пемза;
• чистое полотенце;
• питательный крем;
• чистые теплые носки.

В зависимости от желаемого эффекта (увлажнение, питание, лечение трещин) можно использовать миндальное масло, персиковое масло, оливковое масло, витамины А и Е, соду, морскую соль, лекарственные травы (ромашку, календулу, череду).

Перед тем как распарить ноги для педикюра, нужно обязательно снять старый лак с ногтей. Это позволит ногтевой пластине и кутикуле увлажниться и получить питательные вещества.

Для начала наливаем в ванночку теплую воду. Необходимо следить за тем, чтобы вода была не слишком горячей: от этого состояние кожи на ногах может только испортиться и она станет сухой. В воду добавляем пену для ванн и держим ноги в ней около 10-15 минут. Затем массажными движениями наносим скраб для ног, уделяя внимание особо загрубевшим участкам — пяточкам и подушечкам пальцев. Скраб смыть можно в той же пенной воде.

Далее следует ощупать кожу ног. Если присутствуют загрубевшие участки, то их необходимо обработать пемзой или полирующей пластиной.

Затем еще раз опускаем их в воду и высушиваем ножки с помощью чистого полотенца. После этого рекомендуется нанести питательный крем, а в область кутикулы нанести и втереть масло чайного дерева либо персиковое масло.

Чтобы усилить действие крема, нужно надеть теплые носки. Именно тепло позволяет питательным ухаживающим веществам глубоко проникать в кожные покровы. Посидеть в носках рекомендуется не менее 20 минут.

Для питания кожи стоп в воду необходимо добавить 20-30 мл миндального масла, которое повышает защитные свойства эпидермиса, делает кожу эластичной, питает и омолаживает ее. Сюда же желательно добавить витамины А и Е (5-7 капсул каждого), которые регенерируют и смягчают кожу.

Для увлажнения ног в воду добавляется комплекс из персикового (25-30 мл) и оливкового (50-70 мл) масел. Персиковое масло насыщает кожу витаминами Е, В, А, глубоко увлажняет, помогает коже преодолеть обезвоживание. А оливковое масло известно своими омолаживающими и увлажняющими свойствами. Также оно снижает риск заболевания раком.

Для лечения кожи ног от трещин и экзем, порезов и небольших ранок, перед тем как распарить ноги для педикюра, в ванночку рекомендуется сделать из отваров трав, разбавленных водой.

• Отвар ромашки успокаивает кожу, снимает воспаления и способствует заживлению пораженных участков.
• Отвар календулы обладает антибактериальными и заживляющими свойствами.
• Отвар череды способен ускорить лечение экзем, ранок и аллергических проявлений на ногах.

Отвары получают путем заваривания трав в кипятке и дальнейшего процеживания и остужения в течение 2-3 часов, далее необходимо разбавить холодной или горячей водой до нужной температуры. Ванночка готова. Ноги в ней нужно подержать 20 минут, а затем промокнуть полотенцем и нанести смягчающий или питательный крем.

Если главной проблемой является очень грубая кожа ног, то распарить ноги для педикюра рекомендуется в растворе соды и морской соли в горячей воде. При этом держать ноги в такой ванночке нужно около 30-40 минут. Затем тщательно обработать пемзой и снова 5 минут подержать в растворе. Затем ноги высушить при помощи полотенца, нанести толстым слоем смягчающий крем, завернуть в полиэтилен (можно использовать пакеты), надеть теплые носки и оставить на 20 минут.

Мозоли срезать ни в коем случае нельзя, от этого их рост только усиливается, а так же существует риск получения порезов. В салонах их обрабатывают специальными аппаратами, в домашних же условиях при правильном распаривании ног, использовании пемзы, смягчающих кремов и при регулярном повторении таких процедур они проходят сами.

Теперь ноги подготовлены к тому, чтобы заняться непосредственно ногтями. Идеи летнего педикюра не заставят себя долго ждать. Главное проявить немного фантазии и аккуратности!

По материалам nogtipro.com

Ванночки для ног с содой прекрасно смягчают кожный покров, снижают чрезмерную потливость ног. Помогают убрать ороговевшую кожу и удалить мозоли. Делают пятки гладкими и ухоженными.

Сода пищевая (цена на неё является вполне демократичной и поэтому это средство доступно каждой женщине) является важным компонентом для ухода за конечностями.

Ножные ванны на основе соды готовят эпидермис к дальнейшим косметическим манипуляциям. Помогают не только распарить кожу, но и очистить дерму от грязи и пыли. Оказывают незаменимый терапевтический эффект.

Рано или поздно кожа на ногах грубеет, покрывается коркой или, что ещё хуже, на ней образуются трещины. Эта ситуация заставляет женщину взглянуть по-новому на уход за ногами и внести в арсенал процедур ванночки для ног с содой. Что дает эта процедура:

1. Дезинфекцию кожи на ступнях.
2. Устранение неприятного запаха.
3. Заживление гнойничковых воспалений в районе ступней, под ногтями.
4. Удаление мелких трещин.
5. Смягчение кожи.
6. Снятие усталости с ног.

Для наибольшей пользы можно использовать не классическую содовую ванночку, а с добавлением мыла, нашатыря, различных масел и т. д. Выбор зависит от цели, которой нужно достичь.

Ванночки для ног с содой дают хороший результат, но ими нельзя злоупотреблять, иначе вместо долгожданного эффекта можно получить нарушение уровня рН и чрезмерную сухость ступней. Прежде чем приступить к процедуре, следует учесть следующие нюансы:

• процедура с содовым раствором должна занимать не более 20 минут;
• вода должна быть теплой, а по мере остывания в неё постепенно добавляют кипяток;
• после содовой ванночки стопы тщательно чистятся пемзой или ножной щеткой;
• по окончании сеанса конечности ополаскивают прохладной водой;
• стопы держат в воде по щиколотку;
• конечности после принятия ванны насухо вытираются полотенцем или высушиваются естественным путем;
• после процедуры ноги смазывают питательным кремом или мазью, а потом надевают хлопчатобумажные носки;
• чтобы снять усталость в ногах, процедуру целесообразно проводить перед сном.

Подобные ванночки следует делать не реже трех раз в неделю, а общее количество процедур должно равняться 7-10.

Ванночки для ног с содой не уберут серьезные болезни, но устранить определенный дискомфорт и предупредить развитие некоторых заболеваний кожи они могут.

Для лучшего эффекта классическую ванночку с добавлением соды обогащают оливковым (50 г), абрикосовым (2 г) или другими маслами, добавляют витамин А.

Ванна для ног с содой заживляет пяточные трещины, но для этого процедуру проводят ежедневно. Здесь нелишним будет через день смазывать пятки мылом, а после ванночки кожу на них обработать пемзой, потом нанести питательный крем.

Пяточные шпоры распаривают в содовой ванне. Далее на проблемную зону накладывают примочки с чайным грибом, выдерживают их до 4 часов. Затем компресс меняют и так лечат шпору десять дней.

Теплые ванночки помогают убрать вросшую ногтевую пластину. Для этого ступни распаривают, а после ногти подрезают, а палец обрабатывают йодом или специальной мазью.

Сода помогает бороться и с грибком стопы. Здесь в содовый раствор, помимо соды, кладут ещё мыло или соль.

Также содовая ванна хорошо снимает усталость с ног. После этого мероприятия хорошо обработать кожу бальзамом собственного приготовления. В него входит полстакана масла оливы, 1/3 часть стакана касторки, масляный витамин А в количестве 10 г. Средство втирают в кожу, а потом на ноги надевают носки.

Содовые ванночки в лечении грибка применяют в комплексе с остальными средствами. Они размягчают и подготавливают кожу к дальнейшим мероприятиям. Вода в тазике должна быть 35-40°С. На 2,5 литра берут столовую ложку соды и столько же жидкого или хозяйственного тертого мыла. Время принятия ванночки составляет 20 минут.

Ноги, пораженные грибком, не вытирают, а дожидаются, пока вода на них высохнет сама. После пораженную область обрабатывают противогрибковой мазью или лаком, а затем на ноги надевают чистые носки из хлопка. Ванночки для ног от грибка делают каждые 4 дня на протяжении месяца.

Неприятный запах ног доставляет много хлопот. Виной тому тысячи бактерий, которые в результате своей жизнедеятельности и создают подобную проблему. Если стопы от природы обладают повышенной потливостью, да к тому же на них присутствуют грибковые поражения, то неприятный запах ног не заставит себя ждать. В этом случае и поможет обычная питьевая сода.

На стакан воды нужно взять одну чайную ложку соды. Этим составом сполоснуть ноги. Не вытирать их, а дать им возможность высохнуть естественным путем. Далее окунуть в содовый раствор ватные тампоны и вложить их в пространство между пальцами на ногах и надеть носки. Оставить в таком виде на ночь. Утром следует окатить ноги прохладной водой. Курс лечения – 7 дней.

Во время проведения данных мероприятий у людей с особо чувствительной кожей может возникнуть сильный зуд и раздражение. При появлении побочных явлений содовые процедуры прекращают или делают их реже, например, через день или два.

Усталость в ногах, плохой запах конечностей и прочие недуги можно побороть, если регулярно использовать содовые ванны. Ниже описано несколько рецептов, которые помогут улучшить состояние ступней.

Для того чтобы хорошо очистить кожу на ногах и как следует её продезинфицировать, нужно взять 50 г морской или поваренной соли и столько же соды. Все залить не очень горячей водой. В течение первых четырнадцати дней ванночки делают каждый день, а затем 2-3 раза на протяжении 7-10 дней.

Перед проведением педикюра для смягчения дермы берут чайную ложку мыла и две столовые ложки соды. Ингредиенты разводят в двух литрах воды. Ступни после ванночки высушивают естественным путем, а грубые участки обрабатывают пемзой. Такая процедура помогает легко удалить кутикулу и без проблем подрезать ногти.

Смягчит грубую кожу на ногах раствор из жидкого мыла, питьевой соды и нашатырного спирта, взятых в количестве одной чайной ложки. Все составляющие добавляют в теплую воду и тщательно размешивают. Продолжительность процедуры — 15 минут.

Заживить трещины на ступнях поможет отвар ромашки или календулы, который получают из стакана кипятка и 25 г травы. Сухие цветки томят в кипятке на медленном огне в течение пяти минут, а потом добавляют в теплую воду с содой. Ступни в такой ванночке держат не более 20 минут.

Успокоить ноги поможет теплая ванна из пяти литров воды, куда добавлено 50 г соды и шесть капель ванильного, лавандового или можжевелового эфирного масла. Если на конечностях видны расширенные вены, синие сосуды или звездочки, то в воду следует добавить несколько капель мятной фитоэссенции.

Можно поэкспериментировать и в ванночку с содой добавлять различные базовые масла, такие как оливковое, льняное, ореховое. Сода пищевая (цена на неё едва доходит до двадцати рублей) доступна каждому, а уход за ногами с этим компонентом отличается особой эффективностью.

О том, как сделать содовый раствор, писалось выше, а теперь остановимся на случаях, когда это мероприятие принесет больше вреда, чем пользы. Так, подобные процедуры запрещены лицам с сахарным диабетом, а также людям, имеющим опухоли разного вида. Нельзя принимать ножные ванны при повышенной температуре тела и при инфекционных или простудных заболеваниях. Запретом служат сердечно-сосудистые и почечные болезни, а также варикозное заболевание вен. Перед применением ванн должна учитываться индивидуальная переносимость пищевой соды.

Подобными ванночками нельзя слишком увлекаться, так как сода способна изменить естественный уровень рН кожи и вызвать чрезмерную сухость, шелушение, зуд и растрескивание кожи.

Для того чтобы пятки были гладкими, а ноги выглядели опрятно, не обязательно идти в салон, ведь можно преобразить наши конечности не выходя из дома. Для этой цели понадобится любой жирный крем и щетка для чистки пяток, не стоит её путать с пемзой.

Процедуру не стоит проводить без предварительного очищения пяток от огрубевшей кожи, а также её нельзя делать, когда дерма хорошо распарена, так как вместе с огрубевшим слоем можно снять и здоровый.

Итак, сначала нужно смазать кожу кремом и оставить на пять минут. Далее следует слегка намочить щетку, но не сильно, с неё не должна стекать вода. Щеткой водят по сухим пяткам, и через несколько минут омертвевшая кожа на них начнет скатываться в комочки и будет отпадать. Если скатывание комочков на кожном покрове прекратилось, то щетку следует снова слегка намочить. Так делают 3-4 подхода. Затем ноги необходимо ополоснуть и смазать кремом. Эта процедура за короткое время сделает пятки гладкими, а ноги ухоженными.

Как сделать пятки гладкими в домашних условиях при помощи соды и без неё, мы рассмотрели, а теперь осталось все полученные знания закрепить на практике и получить здоровые, красивые и гладкие пяточки.

По материалам fb.ru

Основными причинами грубой кожи стоп являются:
— неправильный уход;
— ношение неудобной и жесткой обуви;
— нарушения в работе эндокринной системы;
— недостаток витаминов и минералов в организме.

При выборе обуви следует обратить внимание на ее размер и форму. Стопа должна комфортно чувствовать себя внутри туфли. Ни в коем случае не выбирайте обувь, если она жмет или давит на пальцы. Высокий и неустойчивый каблук повышает риск образования мозолей, натоптышей, огрубения кожи.

При принятии водных процедур целесообразно еженедельно использовать пемзу для отшелушивания старой и сухой кожи. Это позволяет улучшить процесс регенерации клеток и смягчить грубую кожу стоп. После принятия ванный рекомендуется нанести на стопы увлажняющий крем. Лучше выбирать более жирные средства, так как они прекрасно смягчают кожу ног.

При грубой коже стоп помогают различные ванночки и маски, которые достаточно легко выполнить в домашних условиях. Перед проведением педикюра необходимо тщательно распарить кожу в горячей воде с добавлением небольшого количества соды, хозяйственного мыла и нашатырного спирта. Через 20 минут кожа размягчится, после чего можно приступать к манипуляциям по удалению ороговевшего слоя и кутикул.

Если появились мозоли и натоптыши, которые портят внешний вид и причиняют боль при ходьбе, помогут ванночки с добавлением отвара лекарственных трав. Наиболее эффективными и полезными для кожи травами являются ромашка, календула, зверобой, крапива. Они снимают воспаление, повышают тонус, смягчают кожу. После распаривания осторожно обработайте подошвы пемзой, а на ночь нанесите на проблемные участки жирный крем или вазелин. Для смягчения кожи нанесите толстым слоем вазелин и оставьте на ночь.

Прекрасно смягчает кожу ванночка из овсяных хлопьев. Заварите 2 ст.л. геркулеса в стакане воды и добавьте в таз с водой. Для улучшения результата можно смешать овсяный отвар с настоем хвои.

Молочная ванночка делает кожу мягкой и гладкой. Смешайте теплую воду с горячим молоком в равных пропорциях и поместите ножки на 20-30 минут. Уже после первой процедуры ступни станут гораздо лучше. После ванночки протрите кожу ног лимонным соком, который обладает отбеливающим эффектом.

Ванночки с добавлением эфирных масел позволяют не только устранить шершавую кожу, но и избавиться от грибкового поражения стоп. Например, смешайте по 2 капли масла бергамота, чайного дерева, лаванды, добавьте в приготовленную воду и подержите ноги 15-20 минут. После процедуры насухо вытрите кожу и нанесите питательный крем.

По материалам www.kakprosto.ru