Диеты

Лечение панкреатита — процесс, который длится всю жизнь, начиная с появления первых признаков. Даже в стадии стойкой ремиссии больные должны поддерживать пораженный орган соблюдением строгой диеты и приемом назначенных врачом препаратов. Самостоятельно избавиться от воспаления поджелудочной железы практически невозможно, поэтому при возникновении приступа нужно сразу вызвать бригаду скорой помощи. Читайте …

Вы сутки напролет работали над собой, как искусный мастер лепили идеальное по вашим представлениям скульптурное тело. И наконец-то расстались с ненавистными килограммами. Но часто так случается с диетами после похудения, что со слов ”и жили они долго и счастливо” начинается самое интересное. Жить долго и счастливо можно, но! Только с …

Автор диеты 6 лепестков (альтернативное название «цветочная») – врач-диетолог Анна Юханссон из Швеции. Разработанная ей система питания выстроена так, чтобы человек в течение шести дней получал все необходимые микроэлементы. Эта диета не обещает заоблачных результатов, но способствует стабильному похудению без вреда для здоровья. А при соблюдении всех правил, сброшенные килограммы …

Чтобы приемы пищи были вкусными и полезными, их нужно планировать заранее. Что лучше есть на завтрак, обед и ужин, чтобы не набрать лишнего и сохранить фигуру? Рацион при этом должен не только соответствовать принципам здорового питания, но и личным потребностям и предпочтениям. Что едят на завтрак, обед и ужин, если …

Без рубрики (1) Бутерброды (32) Вторые блюда (319) Выпечка (417) Гарниры (79) Грибные блюда (59) Десерты (150) Закуски (345) Горячие закуски (128) Холодные закуски (84) Мясные блюда (333) На заметку (58) Напитки (25) Национальные кухни (12) Овощные блюда (167) Первые блюда (127) Праздники (145) Новый год (100) Пасха (14) Рождество …

Какой именно еде в ресторанах и кафе следует отдавать свое предпочтение, чтобы не изменять своим выбранным принципам и условиям диеты? Блюда, каких национальных кухонь следует выбирать из предложенного меню ресторана? Очень популярным считается тринадцатидневный рацион питания, который основан на употреблении низкокалорийной и низкоуглеводной пищи. Сначала может показаться, что такое меню …

Можно смело заявить, что питьевая диета является одной из эффективнейших. Она подойдет для тех, кому требуется в сжатые сроки сбросить парочку килограммов, либо привести себя в форму после родов или зажорного отпуска. Эффект от питьевой диеты можно заметить уже на 3-4 сутки, однако, многократное применение данного способа сбрасывания веса снижает …

Многие женщины, которым удалось быстро избавиться от лишнего веса, обнаруживают новую проблему: выпадение волос во время и после диеты. Эта неприятность может существенно подпортить радость от обретения стройной фигуры. Но нет на свете ничего, что нельзя было бы исправить! Восстановить волосы после диеты можно, если знать несколько секретов. Но для …

Если человек придерживается системы питания для похудения, но не выдерживает чувства голода и у него происходит срыв с диеты – что делать? Стоит отметить, что такие ситуации возникают происходят у большинства худеющих. Диеты всегда приносят организму стресс, справиться с которым способны лишь люди с сильной волей. Так что же делать, …

И для начала, разберемся, когда же вы почувствовали такой неприятный симптом, как головокружение при диете? Если в самом начале, то медики склонны отнести такие явления к группе психогенных. Началась диета – извольте прикоснуться к стрессу. Если же кружится голова на диете, начатой достаточно давно, то ваш организм подает сигнал о …